Psoriasis de piel, uñas y articulaciones: causas, síntomas y tratamiento

No es contagiosa y no resulta de la falta de higiene. Sin embargo, las personas que padecen psoriasis a menudo sufren por el aislamiento social.

Comprender esta enfermedad es una excelente herramienta para cambiar esa situación y mejorar la calidad de vida de quienes la enfrentan. La psoriasis tiene una base genética y cada vez más se habla de ella como una enfermedad sistémica, no solo dermatológica.

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¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis (lat. psoriasis) es una enfermedad autoinmunitaria crónica que afecta la piel, uñas o articulaciones, con base genética. En su desarrollo, se produce un proceso inflamatorio (generalmente una zona enrojecida en la piel), que provoca una producción excesiva de queratinocitos (células que producen queratina en la piel). Cuando mueren, la piel en la zona afectada comienza a escamarsey.

La enfermedad tiene carácter recurrente, lo que significa que los periodos de remisión se alternan con fases en las que la psoriasis se activa. Entonces, sus síntomas se intensifican y la naturaleza de las lesiones cutáneas puede cambiary.

Dependiendo de la edad de aparición, se distinguen dos tipos de psoriasis. Si la enfermedad se manifiesta antes de los 40 años, se clasifica como tipo I. El pico de incidencia de este tipo se da entre los 16 y 22 años. El tipo II afecta a personas mayores de 40 años, generalmente en el rango de 57 a 60 añosy.

Se estima que la psoriasis afecta aproximadamente al 2% de la población mundial, aunque algunas poblaciones son menos o más susceptibles. Los asiáticos la padecen con menor frecuencia, mientras que en los escandinavos la prevalencia puede alcanzar hasta el 11%y.

Las áreas del cuerpo especialmente propensas a lesiones psoriásicas sony

Es importante destacar que la psoriasis a menudo se acompaña de enfermedades concomitantes, que afectan principalmente el sistema cardiovascular y el hígado. En aproximadamente el 10-30% de los casos, la psoriasis cutánea va acompañada de psoriasis articular. Los pacientes con psoriasis también suelen ser diagnosticados con depresión, que puede deberse al rechazo social que enfrentany.

Eritrodermia psoriásica

La eritrodermia psoriásica es la forma más severa de psoriasis. La inflamación y las lesiones dermatológicas pueden afectar hasta el 90% de la piel. Los pacientes con eritrodermia a menudo también presentan fiebrey.

Cuando la piel está dañada en una superficie tan extensa, deja de cumplir sus funciones protectoras. Como resultado, los pacientes son vulnerables a una pérdida excesiva de agua y proteínas. También están mucho más expuestos a infecciones por bacterias y otros organismos patógenos, además de alteraciones en la regulación de la temperatura corporal.

¿Es contagiosa la psoriasis?

No, la psoriasis no es una enfermedad contagiosa. No se puede contagiar por contacto directo con un enfermo ni por vía aérea. La psoriasis es una enfermedad autoinmunitaria, cuya causa principal radica en los genes.

¿La psoriasis causa picazón?

Sí, la psoriasis puede causar picazón. Debido a la producción excesiva de la capa córnea de la epidermis, esta muere y se descama. Esto conduce a la pérdida de agua, alteraciones en la capa hidrolipídica y sequedad de la piel. Todos estos procesos pueden causar picazón persistente, sensación de ardor y sensibilidad aumentada en la zona afectaday.

¿De dónde proviene la psoriasis? – causas

Entre las principales causas de la psoriasis se mencionan predisposiciones genéticas. Otros factores que pueden aumentar el riesgo sony:

• infección por estreptococos,
• estrés,
• fumar cigarrillos,
• sobrepeso,
• consumo de alcohol.

La causa de las lesiones psoriásicas radica en errores en la diferenciación de las células de la piel y en alteraciones en la respuesta inmunitaria innata y adquirida, lo que está relacionado con un estado inflamatorio. Ambos mecanismos se superponen, potenciando mutuamente sus efectos nocivos para el pacientey.

Tipos de psoriasis

Existen muchas formas de psoriasis y, aunque todas comparten un mecanismo similar, pueden ser causadas por cambios en diferentes genesy.

Psoriasis en la piel

La psoriasis en la piel es una de las enfermedades cutáneas más frecuentes en el mundo. Aunque las lesiones visibles están en la piel, estudios indican que pueden afectar el funcionamiento de todo el organismo y órganos internos. Por ello, cada vez más se la considera una enfermedad sistémica, no solo dermatológicay.

Psoriasis pustulosa

La psoriasis pustulosa afecta principalmente manos y pies. Se manifiesta con pústulas amarillas que aparecen en manchas de enrojecimiento. Este tipo de psoriasis también puede ser generalizada, en cuyo caso el enrojecimiento y las pústulas pueden afectar toda la superficie corporal. Los pacientes presentan fiebre y a menudo requieren hospitalizacióny.

Psoriasis en gotas

Esta forma de psoriasis recibe varios nombres: en gotas, en lesiones pequeñas, papulosa o micro-papulosa. Todos estos términos describen lesiones cutáneas que parecen pequeñas manchas enrojecidas (como gotas) o pequeñas pápulas. Es frecuente en niños, pero también afecta a adultos. Su aparición puede estar relacionada con infecciones de garganta por estreptococosy.

Psoriasis en placa

La psoriasis en placa, también conocida como psoriasis vulgar, es la forma más común y considerada la clásica. Se caracteriza por manchas rojas rodeadas de un anillo más claro (llamado anillo de Woronoff). En la superficie de la piel afectada por el enrojecimiento, se forma una capa blanca de escamas de piel córnea y descamada. Puede parecerse a escamas de pescadoy.

Las lesiones en la psoriasis en placa aparecen principalmente en el tronco, extremidades (especialmente en rodillas y codos) y cuero cabelludo. Menos frecuentemente afectan la cara, las manos y los piesy.

Psoriasis invertida

La psoriasis invertida, también llamada psoriasis de pliegues, afecta principalmente zonas de flexión como axilas, ingles, pliegue interglúteo y codosy. Otra denominación es psoriasis exudativa.

Se caracteriza por la ausencia de escamas blancas en las lesiones. Son rojas y ligeramente brillantesy.

Psoriasis de uñas

La psoriasis ungueal puede presentarse junto con la psoriasis en la piel o como único signo de la enfermedad. Se estima que en aproximadamente el 80% de los pacientes con psoriasis cutánea, también se desarrollará la forma unguealy.

Si la enfermedad afecta la matriz de la uña, los síntomas serán hoyuelos y irregularidades en la lámina, además de manchas o franjas blancas (técnicamente, leuconquia) en las uñasy. Si afecta el lecho ungueal, puede provocar el desprendimiento de la lámina de la uña, engrosamiento y cambio de coloración a amarilloy.

La psoriasis ungueal, por su localización, es una de las formas más difíciles de tratary.

Psoriasis articular

La artritis psoriásica (AP, psoriasis articular, lat. psoriatic arthritis) afecta aproximadamente al 20% de los pacientes con psoriasis cutánea. Sin embargo, estudios indican que los genes responsables de ambas condiciones no coinciden completamentey.

En la mayoría de los casos (68%), las lesiones cutáneas psoriásicas aparecen primero, aunque también puede ser la psoriasis articular la primera manifestacióny.

Se caracteriza por inflamación crónica de tendones, ligamentos y cápsulas articulares. Sus síntomas son muy similares a la artritis reumatoide (AR), por lo que estas enfermedades pueden confundirse, especialmente si la AP aparece antes que la psoriasis cutáneay.

El principal diferenciador de la psoriasis articular es la ausencia de factor reumatoide (FR), que sí está presente en la AR. Los análisis de sangre confirmarán su presencia o ausencia. Además, la psoriasis suele afectar articulaciones con poca membrana sinovial, como las interfalángicas, y también puede involucrar los puntos de inserción tendinosa, causando dolor en talones, columna y articulaciones costalesy.

Por lo general, la enfermedad tiene un curso leve y puede afectar una o varias articulaciones. Es frecuente también que toda un dedo esté inflamado, doloroso y claramente diferenciado de los otros, sin afectación por la enfermedady.

En casos severos de psoriasis articular, puede producirse destrucción de las superficies articulares e incluso de partes óseasy.

La artritis psoriásica a menudo se acompaña de otras enfermedades, que pueden ser consecuencia de procesos inflamatorios crónicos en el organismo o manifestaciones de la AP. Entre las comorbilidades se incluyeny:

• gota,
• inflamación de la conjuntiva o del revestimiento vascular ocular,
• aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares.

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Psoriasis ósea

La psoriasis ósea es en realidad la psoriasis articular, que además de afectar las superficies articulares, también involucra el tejido óseo, provocando su deterioro. Además, la inflamación crónica, que es una respuesta inmunitaria anormal, también afecta el metabolismo óseo, pudiendo conducir a osteoporosisy.

Síntomas de la psoriasis

La psoriasis suele manifestarse con lesiones rojas y en forma de manchas en codos, rodillas, cuero cabelludo u otras áreas del cuerpo. La superficie de las manchas enrojecidas está cubierta por una capa blanca de escamas córneas y descamadas. Además, puede aparecer engrosamiento y separación de la lámina ungueal. En el 20% de los pacientes, también se desarrolla psoriasis articulary.

Primeros síntomas de la psoriasis

Los primeros signos suelen ser manchas muy enrojecidas y ligeramente engrosadas en la piel, que pican o duelen. Aparece el llamado lesión primaria, que es una pápula de color burdeos, cuya capa superficial comienza a cubrirse con escamas plateadas y blancasy. Además, otros síntomas específicos ayudan a diagnosticar la psoriasis, como se describe a continuación.

Signo de Koebner

El signo de Koebner consiste en que, en la fase activa de la psoriasis, cualquier lesión en la piel (como rasguños o pequeñas cortaduras) en unos días provoca la aparición de lesiones psoriásicas en el lugar dañado. Este signo no se presenta durante la remisión de la enfermedady. Curiosamente, también puede observarse en otras dermatosis (enfermedades de la piel).

Signo de Auspitz

El signo de Auspitz consiste en que, al raspar las placas de piel escamosa, aparece sangrado puntual. La sangre surge porque los vasos sanguíneos están mucho más superficiales en las áreas afectadas por lesiones psoriásicasy.

Signo de la vela de cera

Este signo aparece cuando se raspan fragmentos de la capa córnea engrosada, pero sin llegar a sangrar. En ese momento, debajo de las escamas blancas, se observa una capa brillante de piel que parece cubierta de cera (grasa vegetal sólida).

¿Cómo tratar la psoriasis?

El tratamiento de la psoriasis depende del grado de severidad de los síntomas. En formas leves, suele ser suficiente el tratamiento tópico con corticosteroides, derivados de vitamina D y fototerapia. Las formas más severas, con lesiones extensas o enfermedades concomitantes, pueden requerir tratamiento sistémicoy.

Un estudio científico de 2019 indica que en algunos casos de psoriasis en gotas y en placa, la extracción de las amígdalas puede tener un efecto terapéutico positivo. Sin embargo, esta práctica no es común, aunque el 87% de las personas sometidas a ella la consideraron beneficiosay.

Una revisión de estudios de 2017 analizó el impacto de la suplementación con ácidos omega-3 en el curso de la psoriasis. En algunos estudios, estos se administraron junto con tratamientos estándar, mientras que en otros, en forma de infusiones intravenosas. Aunque los resultados no son concluyentes, la mayoría de las investigaciones sugieren que los omega-3 pueden tener un efecto positivo, aliviando el picor, la inflamación y reduciendo la extensión de las lesiones cutáneasy.

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5.0

• Contenido en Omega 3: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) enriquecido con vitamina E
• Forma de triglicéridos naturales - mejor absorción y biodisponibilidad
• Bajo ratio totox de 6,5 - garantía de frescura y pureza del aceite de pescado
• Pesca sosteniblecertificada
• Para el cerebro, el corazón y la inmunidad: favorece las funciones corporales clave
• Porción: 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

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Descripción del producto

El suplemento dietético contiene omega-3ᵀᴳ, o ácidos grasos omega-3 en forma de triglicéridos. Los estudios científicos sugieren que esta forma de ácidos grasos se absorbe hasta 2 veces mejor que los ésteres presentes en muchos complementos alimenticios del mercado. Esto significa que usted tiene la garantía de su eficacia y de abastecerse de valiosos ácidos omega.

Los ácidos grasos omega-3 proceden del aceite de anchoa salvaje. Se trata de una rica fuente de grasas saludables esenciales para la salud cardiovascular, inmunitaria y del sistema nervioso, así como para el buen funcionamiento de la visión, las articulaciones y los músculos.

Las investigaciones también sugieren que una ingesta adecuada de ácidos grasos omega-3 protege contra la depresión y los trastornos de ansiedad y favorece su tratamiento. Además, los omega-3 influyen en la hidratación y el aspecto de la piel y favorecen un sueño saludable.

La fórmula contiene un total de 750 mg de ácidos EPA+DHA, que triplica la ingesta mínima recomendada de 250 mg para la población polaca. Omega-3 TG Premium cuenta con investigaciones que indican que su TOTOX es de 9, lo cual es un resultado muy bueno.

Se recomienda la suplementación con ácidos grasos omega-3 a cualquier persona que no coma 1-2 raciones (unos 300 g) de pescado azul a la semana. Los niños durante el período de crecimiento, las personas mayores, las personas físicamente activas, los veganos y vegetarianos y los pacientes sometidos a tratamiento cardíaco y de prevención de enfermedades del corazón también tienen una mayor necesidad.

Ventajas e inconvenientes

Pros

• El aceite de pescado procedente de anchoas salvajes es una gran fuente de EPA y DHA.
• Los ácidos grasos omega-3 en forma de triglicéridos son dos veces más biodisponibles que los ésteres (presentes en muchos productos del mercado).
• La formulación no contiene colorantes ni sustancias de relleno.
• La pureza de la composición ha sido confirmada mediante pruebas de laboratorio.
• El envase es suficiente para un máximo de 2 meses.
• Las cápsulas blandas son fáciles de tragar.

Desventajas

• Ninguna.

Información complementaria

La cubierta de la cápsula está hecha de gelatina bovina.

Opinión de los expertos

Los triglicéridos de ácidos grasos omega-3 contenidos en esta formulación tienen una biodisponibilidad mucho mayor que los ésteres etílicos de omega-3 que suelen encontrarse en los suplementos dietéticos. El aceite de anchoa salvaje es una gran fuente de omega-3.

Natu.Care Omega 3 550 mg

4.6

• Pureza de grado farmacéutico: 550 mg (220 mg de DHA + 330 mg de EPA) en una ración diaria
• Salud cerebral y cardiaca: favorece la memoria, la concentración y el sistema cardiovascular
• Sin regusto a pescado: inodoro, certificado IFOS
• Omega de pescado salvaje: pesca responsable, fuentes certificadas
• Transparencia de la composición: sin aditivos artificiales, valor 100%.
• Porción: 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

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Descripción del producto

Este suplemento dietético contiene ácidos grasos omega-3 de alta calidad procedentes del aceite de anchoa. Se trata de una fuente naturalmente rica en grasas saludables que son esenciales para la salud cardiovascular, inmunitaria y del sistema nervioso, así como para el correcto funcionamiento de la visión, las articulaciones y los músculos.

Las investigaciones también sugieren que una ingesta adecuada de ácidos grasos omega-3 protege contra la depresión y los trastornos de ansiedad y favorece su tratamiento. Además, los omega-3 influyen en la hidratación y el aspecto de la piel y favorecen un sueño saludable.

El suplemento dietético contiene 550 mg de EPA+DHA por ración diaria. Esto supone más del doble de las recomendaciones oficiales para la población polaca, que sugieren una ingesta mínima de 250 mg al día.

La suplementación con ácidos grasos omega-3 es aconsejable si no se consumen 1-2 raciones (aproximadamente 300 g) de pescado azul a la semana. También es más necesario para las personas físicamente activas, los veganos y vegetarianos, las personas mayores, los niños durante el periodo de crecimiento y los pacientes sometidos a tratamiento cardíaco y de prevención de cardiopatías.

Ventajas e inconvenientes

Pros

• El aceite de pescado de anchoa es una gran fuente de EPA y DHA.
• Composición sin colorantes ni rellenos.
• El envase dura hasta 2 meses.
• Cápsulas blandas fáciles de tragar.
• La pureza de la composición ha sido confirmada por pruebas de laboratorio.

Desventajas

• Ninguna.

Información complementaria

La cubierta de la cápsula está hecha de gelatina bovina.

Opinión de los expertos

Un plus para la breve formulación de la cápsula: aceite, cáscara y antioxidante, sin aditivos innecesarios. Los aceites de pequeños peces marinos grasos, como las anchoas, son una gran fuente de omega-3.

Para las mujeres embarazadas

Omegamed Optima Forte

4.9

• Contenido de omega-3 en una ración diaria: 600 mg (600 mg DHA)
• Ingredientes activos adicionales: ácido fólico, yodo, vitamina D
• Forma: cápsulas
• Porción: 2 cápsulas diarias
• Suficiente para: 30 días

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Descripción del producto

El complemento alimenticio Omegamed Optima Forte es un preparado destinado a las mujeres en el segundo y tercer trimestre del embarazo y a las madres lactantes. Contiene ácidos grasos omega-3, en particular DHA, que desempeña un papel clave en el desarrollo del cerebro y los ojos del bebé. El DHA se suministra a razón de 480 mg por cápsula, que es la porción óptima para las mujeres embarazadas y lactantes. Además, la fórmula favorece la salud cardiovascular y la inmunidad.

Los omega-3 proceden del aceite de algas, por lo que la fórmula es una opción adecuada para quienes prefieren fuentes vegetales de estos ácidos grasos esenciales. La suplementación con DHA es especialmente importante durante el embarazo y la lactancia, ya que favorece el correcto desarrollo del bebé y también tiene un efecto beneficioso sobre la salud de la madre.

Omegamed Optima Forte se recomienda a las mujeres que no consumen cantidades adecuadas de pescado azul marino, que es una fuente natural de DHA.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas

• Contiene una alta dosis de DHA para favorecer el desarrollo cerebral y visual del bebé.
• El aceite de algas es una fuente vegetal de omega-3, ideal para quienes evitan el pescado.
• Sin colorantes ni conservantes artificiales añadidos.
• Cápsulas fáciles de tragar, adecuadas para la suplementación diaria.

Desventajas

• No contiene EPA

Información complementaria

La cubierta de la cápsula consiste en gelatina

Health Labs Omega 60 cápsulas

5.0

• Contenido en ácidos grasos omega-3: 750 mg(DHA 500 mg + EPA 250 mg)
• Principios activos adicionales: extracto de romero
• Forma: cápsulas
• Porción : 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

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Descripción del producto

Cada cápsula contiene aceite extraído de anchoas, en el que 500 mg son de ácido eicosapentaenoico (EPA) y 250 mg de ácido docosahexaenoico (DHA). La fórmula se caracteriza por su formulación denominada de "etiqueta limpia", lo que significa que en su producción no se han utilizado aditivos alimentarios como colorantes, cargas o conservantes. La adición de extracto natural de cítricos hace que la cápsula no deje un regusto a pescado tras su uso.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas

• Cápsula de gel sin olor
• Composición sin colorantes ni rellenos
• El envase dura hasta 2 meses

Desventajas

• Ninguna.

Información complementaria

El producto no contiene gluten ni lactosa. La cubierta de la cápsula es de gelatina de pescado.

Opinión del usuario

"He estado usando durante un año. El suplemento ha bajado significativamente mi colesterol total bastante alto. La diferencia entre Hdl y Ldl es insignificante".

Solgar Omega 3-6-9

4.5

• Contenido de ácidos omega
  • ácidos grasos omega-3
    • ácido alfa-linolénico (ALA) - 585 mg
    • ácido eicosapentaenoico (EPA) - 344 mg
    • ácido docosahexaenoico (DHA) - 221 mg
  • ácidos grasos omega-6
    • ácido linoleico (LA) - 598 mg
    • ácido gamma-linolénico (GLA) - 274 mg
  • ácidos grasos omega-9
    • ácido oleico - 325 mg
• Fuente de ácidos omega: aceite de pescado de anchoas, caballa, sardinas, aceite de linaza, aceite de borraja
• Forma: cápsulas
• Envase: 60 cápsulas
• Porción diaria: 3 cápsulas al día
• Suficiente para: 20 días

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Descripción del producto

Una combinación de ácidos grasos omega 3-6-9 derivados del pescado y las plantas. El suplemento dietético complementa los ácidos grasos omega esenciales, necesarios para el buen funcionamiento de muchos sistemas y órganos del cuerpo.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Suficientes ácidos omega para complementar la dieta.
• Formulación sencilla sin conservantes artificiales, aromas, colorantes ni edulcorantes.
• El envase oscuro protege el contenido de la cápsula de la luz solar.

Desventajas:

• Hay que consumir 3 cápsulas al día, lo que no conviene a todo el mundo.
• La relación calidad-precio es baja.

Información complementaria

Solgar = calidad. Esta vez, el fabricante presume de un proceso especial para purificar el aceite de pescado de metales pesados (incluido el mercurio) y otras impurezas mediante destilación molecular. Esto demuestra la alta calidad del suplemento dietético.

Envasado eficaz

KFD Omega 3+

4.9

• Contenido de omega-3 en una ración diaria: 1000 mg (incluidos 220 mg de DHA y 330 mg de EPA)
• Ingredientes activos adicionales: vitamina E
• Forma: cápsulas
• Porción: 1 cápsula al día
• Suficiente para: 90 días

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Descripción del producto

KFD Omega 3+ es un suplemento dietético en forma de cápsulas que complementa la dieta diaria con ácidos grasos omega-3 procedentes del aceite de pescado. Los ácidos DHA y EPA contribuyen al buen funcionamiento del sistema cardiovascular, ayudan a mantener niveles adecuados de colesterol e influyen en la salud de la piel y las articulaciones. La vitamina E tiene un efecto antioxidante.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas

• Envasado eficaz.
• Bajo precio.
• Cápsulas libres de metales pesados e impurezas.

Desventajas

• No hay información sobre la forma de los ácidos grasos (ésteres/triglicéridos).

Información complementaria

La cubierta de la cápsula consiste en gelatina bovina

Omega + Vitamina D3 800 UI para niños

4.9

• Contenido en ácidos grasos omega-3: 300 mg (180 mg EPA + 120 mg DHA)
• Ingredientes activos adicionales: vitamina D3
• Forma: cápsulas roscadas
• Porción : 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

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Descripción del producto

Ácidos omega-3 para niños con vitamina D3 añadida en buenas dosis. La fórmula cubre las necesidades diarias de EPA y DHA y vitamina D de los niños de 2 a 18 años.

El Ministerio de Sanidad recomienda la suplementación con vitamina D3. A su vez, los ácidos grasos omega-3 también son cruciales para los más pequeños.

El suplemento dietético de Aura Herbals favorece la función cerebral, una visión adecuada y el funcionamiento del sistema inmunitario.

Los ácidos grasos omega-3 proceden del aceite de pescado de anchoa.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Composición sencilla sin aditivos innecesarios.
• Buena capacidad de envasado (suficiente para 60 días).
• Dosificación cómoda (cápsulas twist-off).

Desventajas:

• Ninguno.

Información adicional

Las cápsulas Twist-off son ideales para los niños a los que no les gusta tragar comprimidos. Todo lo que hay que hacer es girar y arrancar el extremo en forma de cola de la cápsula y luego apretar el contenido en la boca del niño, en una cuchara o en la comida.

La cubierta de la cápsula es de gelatina.

Opinión del usuario

Al hijo le gusta, y probablemente sea el mejor probador.

Medicamentos para la psoriasis

Los medicamentos de primera línea son preparados tópicos con corticosteroides y derivados de vitamina D. También son importantes los productos que eliminan las escamas muertas de la piel. Frecuentemente, se complementan con ungüentos y cremas que crean una capa oclusiva en la piel para proteger las áreas sensiblesy.

Para ello, generalmente se emplean:

• Sustancias queratolíticas (como urea o ácido salicílico), que reducen la cantidad de escamas en la piel;
• Corticosteroides con propiedades antiinflamatorias, que también pueden influir localmente en la respuesta inmunitaria del organismo;
• Derivados de vitamina D (como calcipotriol), que actúan de manera similar a los corticosteroides pero con menos efectos secundarios.

Un medicamento tópico que puede usarse en el tratamiento de la psoriasis es cygnolina (también conocida como ditranol o antralina). Tiene propiedades queratolíticas fuertes, por lo que se aplica en la piel durante unos minutos y luego se retira. Además, tiene efectos antibacterianos, antimicóticos y puede ayudar en la regeneración de la epidermisy.

En cuanto a los medicamentos orales con efecto sistémico, en psoriasis se usan principalmente ácitretina (uno de los retinoides) y metotrexato. En casos severos, también se emplea ciclosporina A y.

Tratamiento biológico de la psoriasis

El tratamiento biológico consiste en la administración subcutánea o intravenosa de anticuerpos y receptores solubles que bloquean las citoquinas proinflamatorias. Actúan sobre los mecanismos inflamatorios en su origeny.

Este tipo de tratamiento ofrece excelentes resultados, especialmente en psoriasis moderada a severay.

Fototerapia para la psoriasis

Otra opción efectiva es la fototerapia, que utiliza radiación ultravioleta B de banda estrecha (NB-UVB), más segura para los pacientes que la radiación UVA. La fototerapia reduce la inflamación en las lesiones tratadas y acelera los procesos de curacióny.

Dieta en la psoriasis

La dieta puede influir tanto en la intensidad y frecuencia de los síntomas como en la estabilización de la enfermedad. Algunos alimentos pueden promover procesos inflamatorios en el organismo, por lo que las personas con psoriasis deben evitarlos. Otros, por el contrario, tienen efectos antiinflamatorios y forman parte de una dieta antiinflamatoria.

Productos que los pacientes con psoriasis deben evitar:

• Alcohol: El consumo regular puede empeorar los síntomas de la psoriasis. Además, las bebidas alcohólicas pueden afectar la eficacia de los medicamentos utilizados.
• Carnes rojas y lácteos: Ricos en ácidos grasos saturados, que pueden aumentar la inflamación y agravar los síntomas.
• Azúcar: El consumo excesivo, incluyendo dulces y frutas con alto índice glucémico, puede conducir a la obesidad, un factor de riesgo para la psoriasis. Además, el azúcar puede incrementar la inflamación.
• Sal: El consumo elevado de sal puede también intensificar los síntomas. Recuerda que, además de la sal que añades a los alimentos cocinados, también consumes en snacks salados y comida rápida.

Por otro lado, existen muchos alimentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la psoriasis. Algunos de ellos son:

• Pescados y mariscos: Ricos en ácidos omega-3, con efectos antiinflamatorios comprobados.
• Verduras y frutas: Fuente de antioxidantes y fibra, que pueden reducir la inflamación. Elige frutas con bajo índice glucémico, como arándanos, arándanos rojos, grosellas y cerezas. Evita cítricos.
• Productos integrales: Ayudan a mantener un peso adecuado y reducir el riesgo de síntomas psoriásicos.
• Sementes y nueces: Ricas en grasas saludables y que pueden contribuir a reducir la inflamación.

Café y psoriasis

Se ha popularizado la idea de que las personas con psoriasis no deben beber café, ya que podría empeorar los síntomas, según numerosos artículos en portales populares y algunos médicos. Sin embargo, si revisas las páginas de asociaciones y centros especializados en psoriasis, las opiniones no son tan concluyentes.

Un estudio de 2018 comparó la gravedad de los síntomas en 221 pacientes no tratados previamente. Se encontró que quienes consumían hasta tres tazas de café al día tenían lesiones cutáneas menos severas que quienes no bebían café. Por otro lado, quienes tomaban al menos cuatro tazas mostraban un mayor grado de afectacióny.

Los resultados sugieren que la cantidad importa. El consumo moderado de café no debería empeorar la enfermedad. Si tienes dudas, puedes dejar de tomarlo o reducir su consumo y observar si hay cambios en tu piel.

Plátanos y psoriasis

Los plátanos pueden ser un complemento saludable en la dieta de quienes padecen psoriasis, pero no hay que exagerar, ya que contienen bastante azúcar. Sin embargo, son frutas ricas en diversos nutrientes que pueden beneficiar la salud de la piel.

Son una excelente fuente de vitaminas, como vitamina C y B6, esenciales para la salud cutánea. La vitamina C es un potente antioxidante que ayuda a proteger la piel de los radicales libres. La vitamina B6 es clave en la producción de nuevas células de la piel, especialmente beneficiosa para quienes tienen psoriasis.

También contienen una gran cantidad de magnesio y potasio. Estos minerales ayudan a regular los procesos inflamatorios en el organismo, contribuyendo a aliviar los síntomas de la psoriasis.

¿La psoriasis o… otra cosa?

Cualquier lesión cutánea atípica debe motivarte a consultar a un dermatólogo. Solo un médico podrá realizar un diagnóstico correcto — no intentes hacerlo tú mismo. Sin embargo, la espera y la incertidumbre pueden ser estresantes, por eso aquí tienes información para diferenciar la psoriasis de otras enfermedades de la piel (si es posible en casa).

Psoriasis y candidiasis del cuero cabelludo

Primero, es importante señalar que la candidiasis del cuero cabelludo es relativamente rara. Además, las lesiones por hongos difieren en apariencia de las lesiones psoriásicas. Como ya sabes, la psoriasis suele presentar lesiones rojas claramente delimitadas con superficie escamosa y blanquecina.

En la candidiasis, el centro de la lesión suele estar curado, pero el borde está muy enrojecido y enrojecido, formando un anillo con pápulasy.

Psoriasis y caspa seborreica

Aunque la caspa del cuero cabelludo también provoca picazón y descamación, la diferencia principal es la ausencia de inflamación, que es característica de la psoriasis. Las personas con caspa no presentan enrojecimiento ni manchas rojas en el cuero cabelludo.

Psoriasis y eccema

Hasta ahora, esto parecía sencillo, pero aquí las cosas se complican. Primero, hay que aclarar que el eccema no es una enfermedad en sí, sino un conjunto de síntomas cutáneos asociados a diversas afecciones dermatológicas.

Entre estos síntomas están el enrojecimiento, sequedad, picazón, pápulas y otros. En la mayoría de los casos, no podrás distinguirlos claramente de diferentes tipos de psoriasis.

Psoriasis y dermatitis seborreica

Las lesiones de la dermatitis seborreica son enrojecidas (rojas) y tienen una capa de escamas en la superficie. ¿Suena familiar? Aunque se dice que las áreas psoriásicas están más secas, engrosadas y más marcadas que la piel sana —no te engañes— probablemente no podrás distinguir cuál de las dos afecciones tienes.

Psoriasis y dermatitis atópica

Las lesiones de la dermatitis atópica (DA) pueden diferenciarse de las psoriásicas por su localización. La psoriasis suele afectar las partes superiores de los codos y las rodillas, mientras que la DA afecta típicamente las zonas de flexión.

Lamentablemente, esto es solo una generalización, ya que ambas enfermedades pueden afectar diferentes áreas del cuerpo.

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El producto tiene una composición excelente, una etiqueta transparente y, lo que para mí es importante, cápsulas pequeñas y fáciles de tragar. Tampoco produce el desagradable efecto de regusto a pescado que tenía con otros productos. Noto una mejora significativa en mi inmunidad. ¡Lo recomiendo!

@Kasia P.

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Resumen