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¿Cuáles son los mejores suplementos para el colesterol? Opinión de un nutricionista
Conoce formas naturales de reducir el colesterol y suplementos para el colesterol
Actualizado:
02 diciembre, 2024
Salud
¿Cuál es el mejor bicarbonato de sodio? Opinión de un dietista y clasificación
El maślan de sodio actúa como un día en un SPA para tus intestinos. Descubre cómo elegir el más efectivo.
Actualizado:
22 noviembre, 2024
Salud
Los mejores suplementos para el síndrome del intestino irritable. Revisión del dietista
Conoce los mejores suplementos para el síndrome del intestino irritable y cómo apoyar la salud intestinal con dieta y estilo de vida.
Actualizado:
19 noviembre, 2024
Salud
¿Qué dice tu deposición? La apariencia, forma y color de las heces son importantes
Descubre qué puede decirte el aspecto de las heces sobre tu dieta, estilo de vida, enfermedades o medicamentos que tomas.
Actualizado:
14 noviembre, 2024
Salud
Parásitos humanos — síntomas, pruebas para detectar parásitos, ¿cómo deshacerse de ellos?
Descubre qué tipos de parásitos existen y cuáles son los síntomas de la infección, cómo eliminarlos y protegerte a ti y a tus seres queridos de futuras invasiones.
Actualizado:
29 octubre, 2024
Salud
¿ Cómo cuidar la salud de los ojos? Aquí tienes 5 métodos infalibles
Los ojos son uno de tus órganos más importantes. Descubre cómo cuidar tu visión a diario y garantizar la salud de tus ojos durante años
Actualizado:
18 octubre, 2024
Salud
Ayuno intermitente: beneficios para la salud y cómo ayunar de manera segura
¿Qué es el ayuno intermitente y qué beneficios aporta? ¿Cómo deben ayunar las mujeres y cómo hacerlo de forma segura?
Actualizado:
16 octubre, 2024
Salud
Remedios caseros naturales para el dolor de garganta: las 10 mejores técnicas
El dolor de garganta se puede tratar con muchas soluciones naturales. Aquí tienes los 10 mejores remedios caseros para problemas de garganta.
Actualizado:
15 octubre, 2024
Salud
Condroitina: qué es, contraindicaciones, medicamento y glucosamina
La condroitina ayuda a las articulaciones y a otros elementos del organismo.
Actualizado:
27 marzo, 2024
Salud
Glutatión: qué es, contraindicaciones, para qué ayuda, acción
El glutatión es uno de los antioxidantes más potentes que apoyan la salud del organismo. Descubra cómo funciona y de dónde obtenerlo.
Actualizado:
26 marzo, 2024
Salud
Dolor en la articulación de la cadera: síntomas, causas, ¿qué medicamentos funcionarán?
Descubre por qué duelen las articulaciones de la cadera y cómo tratar sus molestias.
Actualizado:
24 marzo, 2024
Salud
Glucosamina para rodilla, cadera y otras articulaciones [reseñas].
Descubra cómo actúa la glucosamina en sus articulaciones y en qué dolencias puede ayudarle.
Actualizado:
22 enero, 2024
Salud
Dolor en las articulaciones (artralgia) – causas, prueba ANA1, tratamiento
Descubra qué hacer cuando duelen las articulaciones, cuáles pueden ser las causas y cómo tratarlas.
Actualizado:
22 enero, 2024
Salud
Dieta para diab éticos: plan semanal de comidas [qué puede comer un diabético]
Consulta el plan de alimentación de 7 días para personas con diabetes. Descubre qué comer para mantener el nivel de azúcar en su lugar adecuado.
Actualizado:
11 enero, 2024
Salud
Gonartrosis: qué es, tratamiento, cirugía, ejercicios, dieta
Cuando el cartílago articular se desgasta, comienza la gonartrosis. Descubre cómo puedes ayudarte.
Actualizado:
28 diciembre, 2023
Salud
Crujidos y crujidos en la rodilla al flexionar y extender
Descubra qué causa los crujidos y chasquidos en las rodillas y cómo tratarlos.
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28 diciembre, 2023
Salud
Remedios caseros para el dolor de rodilla: métodos efectivos y naturales
Descubre métodos sencillos y efectivos para aliviar el dolor de rodilla que puedes realizar en casa.
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28 diciembre, 2023
Salud
Dolor de rodilla: al doblar, en reposo y por la noche [causas+medicamentos]
Consulta las posibles causas del dolor de rodilla y cómo tratarlo.
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27 diciembre, 2023
Salud
Codo de golfista: síntomas, tratamiento, ejercicios. ¿Cómo reconocerlo?
El codo del golfista es una afección dolorosa que se puede tratar eficazmente. Descubre cómo.
Actualizado:
27 diciembre, 2023
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Artritis reumatoide: qué es, síntomas, causas, medicamentos
Lee cómo diagnosticar y tratar la reumatoide articular inflamación.
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27 diciembre, 2023
Salud
Ácido butírico: qué es, propiedades, uso, nocividad
Todo lo que necesita saber sobre el ácido butírico. Comprueba si te ayuda con los trastornos intestinales.
Actualizado:
27 diciembre, 2023
Salud
Butanoato de sodio: ¿qué es? Acción, efectos y contraindicaciones
Todo sobre el maślan sodu: para qué ayuda y qué dicen los estudios
Actualizado:
27 diciembre, 2023
Salud
Psicobiótico para el estrés y la depresión. ¿Qué es y funciona? [clasificación]
Descubre cómo (y si realmente) actúan los psicobióticos.
Actualizado:
27 diciembre, 2023
Salud
Manchas blancas en las uñas: qué significan, causas, qué comer
Las manchas blancas en las uñas son cambios pequeños, que generalmente son causados por traumatismos o deficiencias en la dieta.
Actualizado:
22 diciembre, 2023
Salud
Electrolitos: qué son, cuándo tomarlos, qué beneficios aportan, cómo reponerlos, en qué se encuentran
Ayudan con la resaca, el resfriado y fortalecen el organismo. Los electrolitos son nuestros pequeños soldados que cuidan nuestro cuerpo.
Actualizado:
21 diciembre, 2023
Salud
Buen probiótico para intestinos sensibles: ¿qué cepas ayudan con el síndrome del intestino irritable (SII)?
Descubre cómo elegir un buen probiótico para intestino irritable y en qué aspectos debes fijarte al comprarlo.
Actualizado:
19 diciembre, 2023
Salud
El mejor probiótico para adelgazar - opiniones y clasificación 2025
¿Pueden los probióticos para perder peso acercarte a la figura de ensueño?
Actualizado:
19 diciembre, 2023
Salud
Probióticos naturales para el intestino, sin lactosa, para niños y embarazadas
Probablemente los tienes en tu cocina. Y son más valiosos de lo que piensas. Son probióticos naturales.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
El mejor probiótico para niños, bebés y adultos [clasificación]
Encuentra el mejor probiótico para tus molestias. Ranking de los mejores probióticos para niños y adultos.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
Probiótico – ¿antes o después del antibiótico? Lo que realmente importa
Consulta las reglas más importantes para tomar probióticos durante la terapia con antibióticos.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
Probiótico durante el embarazo, después de una cesárea y durante la lactancia [guía]
Probiótico para embarazadas: qué pueden hacer las culturas vivas de bacterias por ti y tu bebé.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
Probiótico ginecológico: intravaginal o oral [+ranking]
¿Para qué pueden ayudar los probióticos ginecológicos y qué cepas de bacterias buscar en las composiciones?
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
¿CUÁNDO LOS PROBIÓTICOS SON DAÑINOS? Exceso y efectos secundarios
Descubre cuáles son las contraindicaciones para tomar probióticos y cuándo estas bacterias pueden perjudicarte.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
cuándo tomar el probiótico: por la mañana o por la noche, antes o después de comer
Cuándo tomar probióticos y cómo utilizarlos para garantizar su máxima eficacia.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
El mejor probiótico para intestinos irritable, permeables y con divertículos
Descubre cómo los probióticos pueden ayudarte con molestias intestinales.
Actualizado:
18 diciembre, 2023
Salud
Psoriasis de la piel, de las uñas y de las articulaciones: causas, síntomas y tratamiento
Los hechos más importantes sobre la psoriasis, sus síntomas y formas de tratamiento.
Actualizado:
12 diciembre, 2023
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Ácido alfa-lipoico (ALA), es decir, regeneración de los nervios [acción]
Un antioxidante entre los antioxidantes, es decir, ácido alfa-lipoico en píldora (¿cápsula?).
Actualizado:
07 diciembre, 2023
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Estado inflamatorio crónico en el organismo (síntomas y tratamiento)
El estado inflamatorio crónico del organismo es una inflamación peligrosa que no desaparece durante varios meses o años.
Actualizado:
04 diciembre, 2023
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Rosácea: causas, síntomas, tratamiento, cosméticos, dieta
Descubre cómo se manifiesta la rosácea y qué hacer para eliminarla para siempre.
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04 diciembre, 2023
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Prebiótico (y probiótico): qué es, cómo usarlo, ejemplos naturales
El prebiótico mejora la salud intestinal, apoya el sistema inmunológico y favorece la salud del corazón.
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04 diciembre, 2023
Salud
Sinbiotico (un probiótico) – qué es, cómo usarlo, durante el embarazo y para los intestinos
El sintobiótico es una combinación de prebióticos y probióticos en un solo suplemento.
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04 diciembre, 2023
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Acné: común, hormonal, rosácea y otros [síntomas, tratamiento]
Descubre cómo tratar y manejar los diferentes tipos de acné.
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03 diciembre, 2023
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Codo de tenista: síntomas, tratamiento, ejercicios, remedios caseros
Conoce los síntomas, causas y formas de tratar el doloroso codo del tenista.
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22 noviembre, 2023
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Probióticos para niños y adultos: cuándo utilizarlos y en qué ayudan
Todo sobre los probióticos: qué son, cuándo utilizarlos y cómo actúan.
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27 octubre, 2023
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Los remedios caseros de la abuela para las articulaciones vs. estudios científicos: ¿funciona?
Analizamos las recetas caseras de la abuela para las articulaciones. Descubre si los métodos caseros funcionan.
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11 agosto, 2023
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Masaje con piedra Gua Sha: qué es, cómo usarla, qué resultados
Mejora de la circulación, reducción de síntomas de dolor, disminución de la tensión muscular. Y estas son solo algunas de las posibles ventajas del masaje Gua Sha.
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01 agosto, 2023
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Masaje Kobido (masaje facial japonés): qué es y cómo funciona
Conoce la técnica del masaje Kobido y descubre por qué tus dedos pueden hacer más que la mejor crema.
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01 agosto, 2023
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WHO: Aspartame en la lista negra. ¿Es carcinogénico?
Consulta los hallazgos más recientes de la OMS sobre los peligros del aspartam.
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14 julio, 2023
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Antioxidantes: qué son y cómo actúan + ejemplos naturales en la dieta
Luchan contra los radicales libres y cuidan de nuestra salud. Descubre cómo incorporar antioxidantes en los alimentos.
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13 junio, 2023
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Estrés oxidativo: qué es, causas, síntomas, análisis, cómo tratarlo
Descubre los secretos del estrés oxidativo y aprende cómo afecta a tu organismo.
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13 junio, 2023
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20+ preguntas sobre la donación de sangre – guía sobre cómo convertirse en donante
Respuestas a más de 20 preguntas sobre la donación de sangre que podrían inquietarte antes de hacer tu primera donación.
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01 junio, 2023
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Solgar Cabello, Piel y Uñas: ingredientes, efectos y opiniones de expertos
El suplemento dietético Solgar apoya la condición y apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Descubre las opiniones de los expertos.
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17 mayo, 2023
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Hipotiroidismo: causas, síntomas, tratamiento, dieta
¿El hipotiroidismo es un diagnóstico? Descubre qué dicen los estudios, los especialistas y los pacientes.
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15 mayo, 2023
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Hipertiroidismo: causas, síntomas y tratamiento.
¡Descubre qué dicen los estudios, especialistas y pacientes sobre el hipertiroidismo!
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Hashimoto – síntomas, causas, pruebas y tratamiento
Todo lo que necesitas saber sobre Hashimoto: causas, síntomas, tratamiento + consejos de médicos y dietistas
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12 mayo, 2023
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Anemia: qué es, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, pronósticos
La anemia es una enfermedad en la que el cuerpo carece de glóbulos rojos.
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Tiroides: qué es, funciones, pruebas, enfermedades y tratamiento
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04 abril, 2023
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20 marzo, 2023
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El medicamento para la potencia más fuerte sin receta y las pastillas para la erección
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La mejor crema con vitamina A: para arrugas, rostro y labios
La pomada con vitamina A reduce las arrugas, hidrata la piel y le da elasticidad. Y todo por el precio de una tableta de chocolate.
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14 febrero, 2023
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Tabletas efectivas para dormir sin receta [Opiniones y clasificación 2025]
Las tabletas para dormir sin receta pueden ayudarte con problemas moderados de sueño.
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02 febrero, 2023
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Medicamentos para la acidez: 15+ Las mejores pastillas para el reflujo sin receta
Los medicamentos para acidez estomacal pueden ayudar eficazmente a aliviar la sensación de ardor en el esófago. Descubre los productos de venta libre recomendados por farmacéuticos.
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02 febrero, 2023
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Cáncer de cuello uterino – causas, síntomas, grados, tratamiento, edad
El cáncer de cuello uterino es una enfermedad grave, generalmente causada por la infección del virus HPV.
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20 enero, 2023
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Suplementos para el hígado: clasificación de los 10 mejores productos para la regeneración
Los suplementos para el hígado pueden apoyar el funcionamiento de este órgano, tienen efectos desintoxicantes y ayudan a la digestión.
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¿Qué vitaminas son buenas para las uñas? Pastillas y suplementos (clasificación)
¿Qué vitaminas son las mejores para las uñas y en qué suplementos dietéticos las encuentras?
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Hígado: síntomas de enfermedades, funciones, cómo cuidarlo y qué evitar
El hígado es responsable, entre otras cosas, del metabolismo de grasas y proteínas. Es uno de los órganos más importantes en nuestro cuerpo.
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Buenas pastillas para el hígado: para alcohólicos y para adelgazar
Las tabletas para el hígado pueden ayudar a regenerar este órgano. Conoce las 12 mejores propuestas del farmacéutico.
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Hígado graso (esteatosis hepática) – qué es, causas, síntomas
La esteatosis hepática es causada por una acumulación excesiva de grasa en esta glándula.
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Saturación – ¿qué es? Normas, prueba, síntomas de baja saturación
La saturación es uno de los parámetros vitales más importantes, y su estado correcto es clave para la salud.
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Oxímetro: normas, resultados, precio, cuál elegir - Ranking 2025
El pulsoksymetr es un dispositivo útil para monitorear la saturación, que cualquiera puede tener en casa. Descubre cómo funciona y en qué aspectos fijarte al comprarlo.
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28 noviembre, 2022