️‍🔥 Første ordre? Få 30% rabat - ingen kode nødvendig KØB NU

Oliering af håret: natten over, vådt, tørt [hjemmemedicin].

Alt, hvad du behøver at vide for at lave hårolie derhjemme.

Emilia Moskal - ForfatterForfatterEmilia Moskal
Emilia Moskal - Forfatter
Forfatter
Emilia Moskal
Natu.care-redaktør

Emilia Moskal har specialiseret sig i medicinske og psykologiske tekster, herunder indhold til medicinske enheder. Hun er tilhænger af et enkelt sprog og læsevenlig kommunikation. På Natu.Care skriver hun pædagogiske artikler.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Katarzyna Srebr - Gennemgået afGennemgået afKatarzyna Srebr
Verificeret af en ekspert
Katarzyna Srebr - Gennemgået af
Gennemgået af
Katarzyna Srebr
Kosmetolog

Kosmetolog og linergist med stor erfaring i at arbejde med kunder med en bred vifte af behov og bekymringer for hudens sundhed.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Bartłomiej Turczyński - Redigeret afRedigeret afBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redigeret af
Redigeret af
Bartłomiej Turczyński
Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Ludwik Jelonek - FaktatjekFaktatjekLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Faktatjek
Faktatjek
Ludwik Jelonek
Natu.care-redaktør

Ludwik Jelonek er forfatter til mere end 2.500 tekster, der er udgivet på førende portaler. Hans indhold har fundet vej til tjenester som Ostrovit og Kobieta Onet. På Natu.Care uddanner Ludwik folk i det vigtigste område i livet - sundhed.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Oliering af håret: natten over, vådt, tørt [hjemmemedicin].
Opdateret:
15 min
Hvorfor du kan stole på os

Hvorfor du kan stole på os

Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.

.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Information om annonceringer

Information om annonceringer

Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.

.

Læs mere om vores vilkår og betingelser

.
Medier om os:

Et resultat som et besøg hos frisøren, men uden at forlade hjemmet eller bruge en masse penge. Lyder det som et eventyr? Det gør det ikke. Hårolie er en virkelig historie.

Det er enkelt og effektivt, og det eneste, hårolie har til fælles med eventyr, er ... eventyrlige effekter. Når du bruger olie i håret regelmæssigt, bliver dine hårstrå stærkere, mere smidige og bedre plejet. Du kan endda gøre dem tykkere og få dem til at vokse hurtigere.

I denne artikel finder du ud af det:

  • Hvilke resultater du kan opnå ved at give dit hår olie.
  • Hvilke olieringsmetoder der findes.
  • Hvordan du vasker olien ud effektivt.
  • Hvilken olie du skal vælge til oliering.
  • Hvordan du udfører hårolie trin for trin.

Se også her:

Hvad er fordelen ved hårolie?

Olie i håret skaber en mikroskopisk beskyttende film på hårstråene, som også kan udfylde huller i strukturen eller forsegle spaltede spidser. Det efterlader håret skinnende og, afhængigt af den anvendte olie, tynget eller løsere. Olien har også en fugtgivende effekt, der gør hårstråene blødere, mere silkeagtige og mere fleksible.

Hvis du bruger olie i hele hårets længde og i hovedbunden, kan det hjælpe dig med at håndtere problemer som tør hovedbund og overdrevent hårtab. Nogle olier kan også fremskynde hårvæksten og give dig det babyhår, du drømmer om. Du skal dog være systematisk for at opnå dette.

Hårolie - virkningerne

De umiddelbare virkninger af at smøre dit hår ind i olie er

  • dyb fugtighed,
  • blødhed
  • smuk glans,
  • reduceret statisk elektricitet,
  • afbalancering af håret,
  • reduceret krus,
  • definition af krøller.

Noget hår kan også være mere håndterbart efter oliering.

Hvis du olierer dit hår regelmæssigt, kan du efter et par måneder bemærke:

  • færre knækkede og spaltede spidser,
  • reduceret hårtab,
  • hurtigere vækst,
  • ny hårvækst (såkaldt babyhår),
  • forbedret hårtæthed,
  • en næret og mindre følsom hovedbund,
  • en generel forbedring af hårets tilstand.

Desværre kan virkningerne af at oliere håret nogle gange også være langt fra det tilsigtede resultat. Det sker som regel, når ritualet udføres forkert. En populær fejl er ikke at vaske olien ordentligt af håret og hovedbunden. En anden grund kan være, at man vælger den forkerte olie.

Hvad er risikoen ved fejl i olieringen? Kruset, fedtet hår, der ser ud, som om du ikke har vasket det i en uge. I tilfælde af krøller kan det også betyde, at krøllerne rettes ud. Derudover kan overdreven fedtethed bidrage til hårtab.

For at undgå dette finder du nedenfor principperne for korrekt oliering af håret. Du vil lære teknikker, tips og typer af olier, som vil hjælpe dig med at opnå de bedste resultater. Husk dog, at især når det gælder valg af olie, skal du nogle gange bruge flere forsøg på at finde den rigtige for dig.

Hvordan olierer man sit hår?

Det er meget enkelt at oliere håret derhjemme, og i en nøddeskal handler det om at påføre en lille mængde olie i længden af dine hårstrå, lade det sidde i 30 minutter til et par timer, emulgere det (mere om det nedenfor) og vaske dit hår med en mild shampoo.

Det lyder banalt. Så hvad er alt det postyr om? Som sædvanlig om detaljerne. Se de mest populære metoder til oliering af hår.

Oliering af tørt hår

Til denne type oliering behøver du ikke specifikt at vaske og tørre dit hår. Det er dog vigtigt, at der ikke er kosmetik - leave-in balsam eller stylers (geler, mousser, hårspray osv.) - på hårstråene. Håret må heller ikke være beskidt og fedtet.

Kosmetik og talg, der har samlet sig i håret, forhindrer optagelsen af olie og kan tynge håret endnu mere.

Dry oiling fungerer bedst til fint hår, der let bliver overbelastet, og hår, der har tendens til at blive fedtet. Alt, hvad du skal gøre, er at påføre et par dråber af din valgte olie på dine kæmmede lokker. Du kan fordele den i hænderne og køre fingrene gennem håret. For at fordele olien endnu mere grundigt kan du bruge en bredtandet kam eller en børste til at rede håret igennem.

Tip

Uanset hvilken metode du vælger - lad olien sidde i håret i mindst 30 minutter. Det er den tid, der skal til, for at næringsstofferne kan blive absorberet i hår og hovedbund. Præcis hvor længe olien skal sidde på hovedet, afhænger af din hårtype. Start med en halv time, og prøv at forlænge tiden, næste gang du olierer dit hår. Hold øje med resultatet, og tilpas det efter dine behov. Der er nogle hårtyper, der bare elsker olie og kan tåle det i flere timer eller endda natten over.

Våd oliering

I modsætning til navnet skal håret ikke være dryppende vådt, men kun let fugtigt, når man bruger denne oliemetode. Du kan blot bruge vand til at fugte det, men hydrolater - som rose eller kamille - fungerer også godt.

Uanset hvad du vælger, er det mest praktisk at fugte håret med en tåge fra en forstøver. På den måde slipper du for at holde hovedet under vandhanen og tørre håret med et håndklæde. Du får heller ikke vådt tøj på. Spray dit kæmmede hår, og red det igennem, så vandet eller hydrolatet fordeles grundigt. Påfør derefter olien på hårstråene på samme måde som ved tør oliering.

Husk, at jo mere jo bedre ikke fungerer med oliering. Påfør 1 til 3 ml olie (det er bogstaveligt talt et par dråber). Jo tykkere og længere dit hår er, jo mere skal du bruge. Til meget kraftigt hår skal du fordele en spiseskefuld olie.

Tip

Du kan også påføre olien i hovedbunden. I så fald skal du dog ikke lade den sidde i mere end to timer, så den ikke tilstopper hårsækkens åbninger. Du behøver heller ikke at tilføre ekstra olie - bare giv dig selv en afslappende hovedbundsmassage med dine fedtede fingre, når du har fordelt den i længderne på dine hårstrå. Denne mængde er nok til at give næring til hovedbunden og ikke overbelaste den.

Før du beslutter dig for at smøre olie i hovedbunden, anbefaler jeg altid et forebyggende besøg hos en trikolog med en trikoskopisk undersøgelse. Dette vil udelukke meget almindelige hovedbundslidelser (overdreven rødme, fedtede/tørre skæl, mulige vedvarende urenheder, unormal keratinisering osv.)
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Oliering af dit hår 'for foundation' eller balsam

Hvis du vil have mest muligt ud af oliering og gøre det til et ægte hårritual, skal du bruge et fugtighedsbevarende middel, før du påfører olie. Det giver dine hårstrå et ekstra boost af næring og fugt, og olien (eller blødgøreren) sikrer, at fugten ikke fordamper, men bevares i håret.

For at give denne nærende "primer", når du vådolier, kan du tilsætte sukker eller honning til det vand, du fugter hårstråene med. Det er naturlige og meget effektive fugtgivere. Hvis du bruger en hydrolat i stedet for vand, skal du vælge en med fugtgivende egenskaber. Produkter baseret på damaskusrose eller kamille har f.eks. disse egenskaber.

Hvad kan du ellers bruge i håret før olie?

  • En fugtgivende balsam,
  • linfrøopslæmning,
  • aloe vera-gel.

{produkt:2223 }}

99,4 % naturlige ingredienser

Primabiotic mikroorganisk balsam til alle hårtyper

4.7
Primabiotic mikroorganisk balsam til alle hårtyper
  • Formål: til alle hårtyper
  • Vigtigsteaktive ingredienser: metabolitter af gode bakterier, fermenteret humleekstrakt, morgenfrue, grøn te
  • Pakke: 200 ml
Produktbeskrivelse

En naturlig balsam designet til brug i hele hårets længde og i hovedbunden. Den nærer, fugter og opretholder den korrekte PH i hovedbunden.

Massér balsammen ind i hår og hovedbund for at få blødt, skinnende hår. Regelmæssig brug af balsam kan forbedre hårets tilstand ved at give næring til rødderne. De vil vokse sig sunde og stærke.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Ingen unødvendige kemikalier.
  • Hele 99,4 % af ingredienserne er af naturlig oprindelse.
  • Kan bruges i hår og hovedbund

Ulemper:

  • Tilsætningen af benzylalkohol kan irritere følsom hud, men indholdet i formuleringen er ikke højt.
  • Producenten oplyser ikke, om parfumestofferne i balsamformuleringen er af naturlig eller syntetisk oprindelse.
Yderligere information

Producenten anbefaler, at man masserer balsammen ind i hovedbunden i et minut eller to. Det er en god måde at anvende produktet på, da det forbedrer mikrocirkulationen i hovedbunden.

Olie i håret ... natten over?

Hvis dit hår drikker olie som en gal, kan du prøve at påføre det natten over. Der er dog et par ting, du skal følge for at undgå at skade dig selv.

For det første må du aldrig bruge olie i hovedbunden, når du bruger den natten over. Du må ikke tilstoppe dens porer natten over, da du kan ende med overdreven talgproduktion eller eksem. Det er bedst, hvis du påfører olien på hårstråene fra ørehøjde.

For det andet skal du ikke gøre dit hår vådt på forhånd - smør det tørt. Vådt hår er mere modtageligt for skader, og det er ikke svært at komme til skade, når man vrider sig i puderne. Derfor kan det ikke anbefales at gå i seng med vådt hår.

For at undgå disse skader om natten fungerer silketurbaner fint.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Tip

Tykt, stift og groft hår kan have glæde af at bruge olie som leave-in-balsam eller serum til spidserne. Hvis du vil bruge olie til dette formål, skal du påføre en lille mængde i hårstråene fra midten af længden.

Sådan vasker du olie ud af håret - et par ord om emulgering

Det sidste trin, når du olierer dit hår, er sandsynligvis det vigtigste, når det gælder om at få et godt resultat senere. Hvis du vasker olien grundigt ud, undgår du klatter, striber, fedtethed og den ubehagelige følelse af ikke at have vasket dit hår.

For at vaske olien ud skal du skylle det overskydende af med varmt vand, skumme hårstråene og påføre en balsam. En blødgørende vil fungere godt - fordi fedtstoffer opløses bedst ... i andre fedtstoffer. Lad balsammen virke i ca. 15 minutter. Denne proces kaldes emulgering. Skyl derefter balsammen grundigt ud, og vask håret to gange med en mild shampoo (helst en uden SLS eller SLES).

{product:2787 }}

Hvad olierer jeg mit hår med?

Du ved hvordan, nu er det tid til at tænke over hvad. Hvilken olie er bedst til din hårtype? Du skal kende dit hårs porøsitet for at træffe det rigtige valg. En trikolog er den bedste måde at finde ud af det på, men hvis du ikke har været hos en trikolog og ikke har lyst til det, kan en simpel test hjælpe dig:

Hæld vand i et glas. Læg dit hår på overfladen, og se, hvad der sker med det. Hår med lav porøsitet bør blive liggende. Mellemgroft hår vil synke langsomt, mens meget groft hår hurtigt vil opsuge vandet og flyve til bunds.

For at drage passende konklusioner skal du sammenligne dine observationer med egenskaberne for hår med forskellige porøsiteter.

Her er de typiske egenskaber ved hår med lav porøsitet:

  • De har tendens til at være længe om at tørre. Selv om de ser tørre ud på ydersiden, kan de indre lag stadig være våde.
  • De har tendens til at være glatte og skinnende, fordi skællene er tæt lukkede, så de reflekterer lys.
  • De kan have svært ved at absorbere hårplejeprodukter. Kosmetik ophobes ofte på hårets overflade i stedet for at trænge dybt ind i håret.
  • Er mindre tilbøjelige til at kruse sammenlignet med hår med højere porøsitet.
  • De er normalt svære at farve eller permanente, fordi neglebåndene er tæt lukkede, og det er svært at indføre kemikalier.
  • Det kan kruse og tynges ned, selv efter brug af lette styling- og plejeprodukter.

Medium-porøst hår:

  • Det kan både være for tørt og for fedtet. Dets tilstand kan variere alt efter årstiden.
  • Dette er hår, der er blevet beskadiget af styling, forkert børstning, pleje eller ikke nok skånsom håndtering.
  • De absorberer let hårplejeprodukter, men er også tilbøjelige til at få for meget.
  • Det tåler bedre kemiske behandlinger som farvning eller permanent end hår med lav porøsitet.
  • Det er meget modtageligt for styling, og frisurer har en tendens til at holde det meste af dagen.
  • De tørrer hurtigt, men ikke så meget som hår med høj porøsitet.

Dit hår kan være meget porøst, hvis:

  • Det absorberer vand hurtigt, men afgiver det lige så hurtigt.
  • Det virker ofte tørt og ru at røre ved.
  • Det har tendens til at kruse og har en kosteskaftseffekt på dit hoved.
  • De absorberer let plejeprodukter og skal ofte påføres igen.
  • De er tilbøjelige til at blive beskadiget og knække.
  • De har ofte spaltede spidser.
  • De er svære at style og sætte, men når det først er lykkedes at sætte dem, holder frisuren på ubestemt tid.
  • De reagerer hurtigt på ændringer i luftfugtigheden.
  • Det er ofte hår, der er blevet beskadiget eller brændt af farve og permanent.
Meget porøst hår er som regel også bare krøllet hår.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Tip

Hvis du stadig tøver og ikke kan beslutte dig for, hvilken hårtype der passer bedst til dig, så start med hårpleje, der er designet til hår med medium porøsitet. De fleste mennesker har denne hårtype.

Oliering af hår med høj porøsitet

Meget porøst hår kan lide intensiv pleje og vil sandsynligvis være glad for oliering, der udføres over en fugtgivende primer. Med denne type hår kan du normalt beholde olien på hovedet i 2-3 timer eller længere.

Til oliering af højporet hår skal du vælge 'tunge' olier med store molekyler. Disse trænger let ind i de stærkt krusede skæl i håret. Du behøver ikke engang at løbe på apoteket. Prøv solsikkeolie eller olivenolie til en start. Andre olier, der fungerer godt til denne hårtype, er:

  • hørfrøolie,
  • nigellaolie,
  • macadamia,
  • avocado,
  • argan,
  • hamp,
  • vindruekerne.

Oliering af mellemporøst hår

Afhængigt af graden af spaltede spidser kan mellemporøst hår have mere karakter af at være højporøst eller lavporøst. Derfor kan du ud over de olier, der typisk anbefales til mellemporøse lokker, også prøve andre - dem, der passer til lav- og højporøsitet.

Traditionelt anbefales olier, der ikke er så tunge som dem, der er beskrevet ovenfor, til mellemporøst hår. Olivenolie kan dog også være velegnet til dem - især hvis de er mere beskadigede. Prøv også olier som f.eks:

  • jojoba,
  • sød mandelolie,
  • ricinusolie,
  • sesamolie,
  • græskarkerner,
  • argan.

Tip

Tilsyneladende middelporøs, men alligevel tæt på højporøs? Prøv arganolie eller olivenolie. Middelporøs, men generelt sund og ret skinnende? Prøv ricinusolie.

Oliering af lavporøst hår

For at olien skal kunne nå ind i det lavporøse hår, skal molekylerne være meget små. Det sikrer også, at den ikke tynger hårstråene for meget. Den mest populære olie til hår med lav porøsitet er kokosolie. Prøv også følgende olier:

  • babassu,
  • ricinusolie,
  • cupuacu,
  • granatæblekerneolie,
  • sheasmør,
  • murumuru-smør.

Oliering af dit hår trin for trin

Bevæbnet med denne viden og din valgte olie kan du gå i gang. Sådan olierer du dit hår trin for trin:

  1. Børst dit hår grundigt.
  2. Hvis du olierer vådt, skal du spraye håret med vand eller hydrolat og rede det igennem igen.
  3. Hæld et par dråber olie i håndfladen, og fordel det i håndfladerne. Under varmen fra dine hænder vil olien ændre konsistens, og du vil opleve, at den er lettere at påføre. Hvis du bruger smør, er det et must at gnide og smelte godt.
  4. Fordel olien i håret, og red det igennem med fingrene. Gnid eller træk ikke for at undgå at beskadige hårstråene. Hvis du også vil bruge olien i hovedbunden, skal du forsigtigt massere hovedbunden med den resterende olie på fingrene.
  5. Børst håret igen med en bredtandet kam.
  6. Lad olien sidde på hovedet fra 30 minutter til et par timer. Hvis du har påført olien i hovedbunden, må du ikke lade den sidde i mere end 2 timer.
  7. Skyl olien med vand, og pres det overskydende af.
  8. Påfør en balsam med blødgørende stoffer i håret, og lad den sidde i 15-20 minutter, så olien kan emulgere.
  9. Skyl balsammen grundigt ud. Vask håret to gange med en mild shampoo til den daglige hårpleje.
  10. Udfør resten af den pleje, du normalt ville bruge efter vask.

Oliering af håret: før og efter

Se, hvilke resultater nogle venlige frisører har opnået med hjemmeoliering af håret:

Nina

Anvendt metode: tørt

Olietype: rapsolie

Kinga

Anvendt metode: tør

Olietype: risklidolie

Opsummering

  • Oliering af håret er et enkelt hårplejeritual, som du kan udføre derhjemme.
  • Med olie genvinder håret sin glans, blødhed og bliver silkeagtigt at røre ved.
  • Regelmæssig oliering forbedrer hårets og hovedbundens tilstand, kan bekæmpe hårtab og fremskynde ny hårvækst.
  • Du kan bruge olie på tørt hår, let vådt hår eller hår, der allerede er behandlet med en fugtgivende balsam eller et andet fugtighedsbevarende middel.
  • Det er bedst at vælge olietype efter dit hårs porøsitet. De mest alsidige olier er olivenolie, arganolie og ricinusolie.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Hvilken olie skal jeg bruge til mit hår?

Hvilken olie, du skal vælge til dit hår, afhænger af dit hårs porøsitet. Jo mere åbne hårets skæl er, jo større bør molekylerne være i den olie, du vælger. Hvis du ikke er sikker på, hvilken du skal bruge, så prøv ricinusolie, arganolie eller olivenolie til en start - de fungerer godt for mange mennesker.

Hvor ofte skal man oliere sit hår?

Det er noget, du skal afgøre fra sag til sag. Lavporøst eller fint hår skal olieres sjældnere end skadet, stift og højporøst hår. Til at begynde med kan du oliere dit hår hver eller hver anden uge. Hold øje med, hvilken hyppighed der får dine hårstrå til at se bedst ud. Husk, at regelmæssighed er afgørende for at opnå de mest spektakulære resultater.

Hvad er hårolie?

Når man olierer sit hår, påfører man en lille mængde olie på hårstråene (et par dråber er som regel nok) og lader det sidde i mindst 30 minutter (op til et par timer). Du kan kun oliere længden af dit hår eller hårstråene og hovedbunden. For at vaske olien godt ud af håret er det bedst at emulgere den på forhånd med en blødgørende balsam.

Hvor længe skal jeg have olien i håret?

Når du olierer dit hår, skal du lade olien sidde på hårstråene i mindst 30 minutter. Hvis du olierer selve hårstråene, kan du lade olien sidde så længe, du vil (endda natten over). Tilpas denne tid til dine individuelle behov - bare se, hvad der fungerer bedst for dig. Men hvis du også påfører olien i hovedbunden, må du ikke have den på hovedet i mere end 2 timer.

Olie i håret: tørt eller vådt?

Hvis du har fint hår, som let bliver overbelastet, er det mest sandsynligt, at du foretrækker tør oliering. Det er lettere for olien at trænge ind i vådt hår, fordi vandet får neglebåndene til at åbne sig. Våd oliering eller en fugtgivende base fungerer godt på tørt, stift og groft hår.

Vasker olien farven ud af mit hår?

Olier kan vaske farven ud af håret. Det betyder dog ikke, at ejere af farvebehandlet hår skal opgive denne hårplejemetode. Det eneste, du skal gøre, er at holde igen med oliering i cirka en uge efter dit frisørbesøg.

Hvor ofte skal jeg oliere mit hår?

Vælg intervallerne mellem oliering af dit hår efter dine præferencer. Bare find ud af, hvilken frekvens der fungerer bedst for dig. De fleste olierer håret hver uge eller hver 14. dag.

Men det kan være, at det fungerer bedre for dig at mindske eller øge hyppigheden. Som udgangspunkt gælder det, at jo tørrere og mere skadet dit hår er, jo hyppigere skal det smøres.

Kilder

Se alle

Fernandes, C., Medronho, B., Alves, L., & Rasteiro, M. G. (2023). On Hair Care Physicochemistry: From Structure and Degradation to Novel Biobased Conditioning Agents. Polymers, 15(3), 608. https://doi. org/10.3390/polym15030608

Hessefort, Y., Holland, B. T., & Cloud, R. W. (2008). Ægte porøsitetsmåling af hår: En ny måde at studere hårets skadesmekanismer på. Journal of Cosmetic Science, 59(4), 303-315. https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/18818850/

james.runkle@drummondst.com. (2020, 11. november). En oversigt over hårets porøsitet. NYSCC. https://nyscc. org/blog/an-overview-on-hair-porosity/

Kaushik, V., Kumar, A., Gosvami, N. N., Gode, V., Mhaskar, S., & Kamath, Y. (2022). Fordele ved kokosnøddebaseret hårolie via kvantificering af hårets porøsitet. International Journal of Cosmetic Science, 44(3), 289-298. https://doi. org/10.1111/ics.12774

Mysore, V., & Arghya, A. (2022). Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. International Journal of Trichology, 14(3), 84-90. https://doi. org/10.4103/ijt.ijt_189_20

Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effekt af mineralolie, solsikkeolie og kokosolie på forebyggelse af hårskader. Journal of Cosmetic Science, 54(2), 175-192. https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

Sinclair, R. D. (2007). Sundt hår: Hvad er det? Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings, 12(2), 2-5. https://doi. org/10.1038/sj.jidsymp.5650046

Uronnachi, E., Atuegwu, C., Umeyor, C., Nwakile, C., Obasi, J., Ikeotuonye, C., & Attama, A. (2022). Formulering og evaluering af hårvækstfremmende effekter af oleogeler fremstillet af olier fra rosmarin og cedertræ. Scientific African, 16, e01223. https://doi. org/10.1016/j.sciaf.2022.e01223

Hvad er hårets struktur, og hvordan vokser det? (2019). I InformedHealth.org [Internet]. Institut for Kvalitet og Effektivitet i Sundhedsvæsenet (IQWiG). https://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546248/

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Strukturen i folks hår. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Rate the article
4.6
Vote cast
5 opinions, rating: 4.6

Redaktion

Mød teamet
Emilia Moskal - Forfatter

Natu.care-redaktør

Emilia Moskal

Emilia Moskal har specialiseret sig i medicinske og psykologiske tekster, herunder indhold til medicinske enheder. Hun er tilhænger af et enkelt sprog og læsevenlig kommunikation. På Natu.Care skriver hun pædagogiske artikler.

Katarzyna Srebr - Gennemgået af

Kosmetolog

Katarzyna Srebr
Verificeret af en ekspert

Kosmetolog og linergist med stor erfaring i at arbejde med kunder med en bred vifte af behov og bekymringer for hudens sundhed.

Bartłomiej Turczyński - Redigeret af

Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Ludwik Jelonek - Faktatjek

Natu.care-redaktør

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek er forfatter til mere end 2.500 tekster, der er udgivet på førende portaler. Hans indhold har fundet vej til tjenester som Ostrovit og Kobieta Onet. På Natu.Care uddanner Ludwik folk i det vigtigste område i livet - sundhed.

Unge, smukke kvinder med god hud
Pas på en sund krop

Prøv Natu.Cares kosttilskud af høj kvalitet

Se produkter