Kollagen til hår: drikkeligt og i pulverform. Effekter, behandlinger, rangordning
Kollagen til hår kan effektivt forhindre brud og reducere hårtab.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Hvorfor du kan stole på os
Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.
.Læs mere om vores redaktionelle proces
.Information om annonceringer
Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.
.Læs mere om vores vilkår og betingelser
.Sundt hår skal være som silke. Skinnende og glat. Det er rigtigt, det skal det. Hvis dine badeværelseshylder er begyndt at kollapse under vægten af en apotekerudstilling, og du ikke kan se resultaterne....
Det er værd at lede efter en løsning, der kan hjælpe dig med at nære dit hår indefra og ud (i stedet for at påføre endnu et lag kosmetik).
Sammen med kosmetolog Catherine Sreber vil jeg ikke kun foreslå de bedste kollagenpræparater til dit hår, men også tilføje nogle tips til at give dit hår sin tidligere glans tilbage.
I denne artikel finder du ud af det:
- Virker kollagen for håret, og hvilket er det bedste.
- Hvilke effekter kollagentilskud til håret kan have.
- Om fiskekollagen er bedre end kvægkollagen, og om hydrolyseret kollagen er bedre end frysetørret kollagen.
- Hvad du har brug for at vide om kollagenbehandlinger (og mere) til hår.
Se også her:
- Den bedste kollagen på markedet
- Den bedste kollagen til negle
- Den bedste kollagen til dit ansigt
- Den bedste kollagen til rynker
- Den bedste kollagen til din hud
- Den bedste kollagen til dine led
- Den bedste kollagen til hår
- Den bedste kollagen til cellulite
- Det bedste kollagen til akne
- Den bedste kollagen til strækmærker
- Det bedste kollagen til ar
- Det bedste kollagen til knogler
- Det bedste kollagen til sener
- Detbedste kollagen atdrikke og kollagen at drikke (effekter)
Virker kollagen på hår?
Ja, kollagen kan hjælpe med at forbedre hårets tilstand. Det virker på dem ved at styrke rødderne, hvilket kan reducere brud og hårtab. Ungdomsproteinet kan også øge hårets glans og reducere eventuel gråfarvning. Kollagen interagerer også med keratin, som er ansvarlig for opbygningen af håret.
Hvorfor hjælper kollagen håret?
Kollagen hjælper håret primært på grund af dets interaktion med keratin. Men det er ikke alt - ungdommens protein giver dig også adskillige aminosyrer, hvoraf nogle er vigtige for hårets sundhed.
Prolin
Prolin spiller en vigtig rolle for hårets struktur og sundhed. Først og fremmest er det involveret i cellefornyelsen, som er vigtig for hårets sundhed og vækst. I den proces gør prolin håret stærkere og mindre modtageligt for skader.
Derudover kan prolin også hjælpe med at fugte hovedbunden, og tørhed i hovedbunden fører til skæl og andre problemer, der påvirker hårvæksteni.
Fugtning af hovedbunden med næringsstoffer som prolin kan hjælpe med at holde huden sund og fremme en sund hårvækst.
Arginin
Arginin er et forstadie til nitrogenoxid, som hjælper med at udvide og afslappe blodkarrene, hvilket forbedrer blodcirkulationen.
Disse egenskaber kan øge blodgennemstrømningen til hårsækkene og forsyne dem med flere næringsstoffer og mere ilt, hvilket stimulerer hårvæksten.
Arginin bidrager ligesom prolin også til cellefornyelsesprocessen, som er vigtig for hårvæksteni.
Glutaminsyre
Glutaminsyre er afgørende for produktionen af glutathion, en af kroppens vigtigste antioxidanter. Oxidativ stress på celleniveau kan føre til skader på hår og hovedbund, så beskyttelse mod denne stress kan hjælpe med at bevare hårets sundhed.
Hvad er det bedste kollagen til hår?
Det bedste kollagen til hår er hydrolyseret fiskekollagen af type 1. Hydrolyse nedbryder kollagen til små molekyler (peptider), hvilket øger optagelsen. Fiskekollagen kan optages op til 50 % bedre end f.eks. oksekødskollagen. Og type 1-kollagen er det vigtigste kollagen i kroppen - det udgør 90 % af alt kollageni.
Hvordan kollagen virker på håret - effekter
Kollagen er ikke kun grundlaget for en sund hud, men også et nøgleelement for et stærkt og sundt hår. Tidligere blev det ofte overset til fordel for andre næringsstoffer, men nu får det stigende opmærksomhed som et vigtigt tilskud, der bidrager til hårets sundhed. Hvordan virker kollagen på håret?
Styrker håret
Kollagen kan styrke håret, da det er en af de vigtigste byggesten i dets struktur. Hvis kroppen tilføres tilstrækkelige mængder kollagen, kan det øge hårets sundhed og styrke, hvilket forebygger brud og hårtab.
Hvad siger forskningen?
En undersøgelse blev gennemført i 2023 for at teste effekten af et tilskud med hydrolyseret fiskekollagen, taurin, cystein, methionin, jern og selen. Undersøgelsen omfattede 83 deltagere (med en gennemsnitsalder på 41 år), der led af overdrevent hårtab. Patienterne blev inddelt i to grupper - den første tog kun medicin, og den anden tog medicin sammen med kosttilskuddet. Resultaterne efter seks uger var bedre for gruppen med kosttilskuddet, og efter 12 uger var forskellen endnu større. I gruppen, der tog tilskuddet, opnåede hele 50 % af personerne en tilfredsstillende forbedring (mod 23 % den anden gruppe)i.
Samarbejder med keratin
Kollagen er ikke kun en vigtig byggesten i håret, men også et nøgleelement i produktionen af keratin - et andet protein, der understøtter hårets struktur. Ved at sikre tilstrækkelige niveauer af kollagen kan man hjælpe kroppen med at producere keratin, hvilket resulterer i bedre hårstruktur og udseende.
Forbedrer hårvæksten
Kollagen kan stimulere hårvæksten. Det hænger sammen med dets evne til at styrke hårsækkene og forbedre blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket giver bedre adgang til de næringsstoffer, der er nødvendige for hårvæksteni.
Forhindrer gråt hår
Kollagen kan virke på gråt hår og forhindre yderligere farveændringer. Denne virkning skyldes dets evne til at støtte kroppen i kampen mod oxidativ stress. Overskydende frie radikaler i kroppen kan skade hårcellerne og fremskynde aldringsprocesser som f.eks. gråfarvning.
Fugter og genopbygger håret
Kollagen er vigtigt for at opretholde tilstrækkelig fugt i håret. Kollagens fugtgivende egenskaber hjælper med at undgå tørhed, som kan føre til forringelse og beskadigelse af håret. Desuden kan kollagen på grund af sine regenerative evner hjælpe med at reparere beskadiget hår.
Hvilken kollagen til håret skal man vælge - rangordning
Kriterier for udvælgelse:
- Kollagenportion. kosttilskud bør ikke indeholde mindre end 2,5 gram kollagenhydrolysat. Og de stærkeste kollagener til hår har en dosis på omkring 10 gram.
- Formuleringens renhed : Der bør ikke være unødvendige tilsætningsstoffer i formuleringen - konserveringsmidler, farvestoffer eller andre fyldstoffer.
- Ekstra aktive ingredienser: Tilsætning af vitaminer og mineraler er en fordel ved mange kollagentilskud. Nogle ingredienser, især C-vitamin, understøtter optagelsen af kollagen og organismens produktion af det.
- Laboratorietest : De bedste kollagener til hår er testet af uafhængige laboratorier.
- Kollagenetsoprindelse. Oftest er det fiskekollagen til at drikke, der viser sig at være en bedre løsning end andre forslag (mere om dette nedenfor).
- Smagen. Individuelt, men for mange det vigtigste kriterium. Hvad så, hvis tilskuddet giver dig et lækkert hår, hvis det ikke giver dig nogen nydelse? Du kan se de fulde kriterier her.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær
- Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
- Form: poser med drikkepulver
- Portion: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.
Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!
Fordele og ulemper
Fordele:
- Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
- En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
- C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
- Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
- Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
- Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.
Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter
- Kollagenindhold: 3000 mg fiskekollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin
- Form: pulver
- Portion: 1,5 skefulde om dagen
- Nok til: 30 dage
- Tilgængelige smagsvarianter: appelsin, hindbær-tranebær, solbær og smagsløs variant (uden tilsat C-vitamin)
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.
En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.
Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
- Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Produktet er certificeret bæredygtigt.
- C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
- Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
- Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.
Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
- Form: poser med pulver
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
- Høj dosis på 10.000 mg.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.
Ulemper:
- Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
- Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
- Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer
Yderligere information
De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.
En smag at vælge imellem (orange).
Sundose° til anti-aging af huden°
- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
- Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
- Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
- Velsmagende appelsinsmag.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Kragefisk
- Kollagenindhold: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: et scoop (6 g) pulver om dagen
- Nok til: 50 dage
Produktbeskrivelse
VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
- C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
- Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.
Ulemper:
- Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.
Yderligere information
Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.
Ekspert- og brugerudtalelser
Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.
Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.
Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.
Reme Collagen Beauty Formula
- Indhold af kollagen: 2500 mg svinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, zink, mangan, kobber, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: et scoop om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Patenteret kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
- Rig på yderligere vitaminer og mineraler
Ulemper:
- Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
- Relativt lav dosis af kollagen
Yderligere information
Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.
Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).
Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.
Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller
- Indhold af kollagen: 11.000 mg flydende kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, kobber, selen, chondroitinsulfat
- Form: ampuller med væske (25 ml)
- Portion: 1 ampul om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskud, der supplerer den daglige kost med kollagen og ingredienser, der understøtter knogle- og ledsundhed og korrekt muskelfunktion.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Høj dosis kollagenhydrolysat (11 g)
- Kollagen i form af kollagenpeptider
- Meget absorberbar form af marinekollagen
- Tilsætning af C-vitamin for at understøtte kollagenoptagelse og -syntese
Ulemper:
- Tilstedeværelse af sødemidler, fruktose og syntetisk konserveringsmiddel
- Lave doser af D-vitamin, kobber, selen og chondroitin
- Dårligt absorberede former for kobber og selen
- Mangel på glucosamin i formuleringen, uden hvilket chondroitin ikke vil give de forventede effekter
Yderligere information
Drikkeklart produkt, omrystes før brug. For at opnå synlige resultater anbefales det at tage det i mindst 3 måneder. Brugerne sætter pris på den praktiske hætteglasemballage og den søde smag. Nogle ser resultater efter en pakke, andre efter seks måneder.
Ekspertudtalelse
Det største plus ved dette produkt er dosis af kollagen. Det er hele 11 g velabsorberbart marint kollagenhydrolysat pr. portion. C-vitamin hjælper kroppen med at syntetisere kollagen. Og ... det er enden på lovprisningen. Mængderne af de andre ingredienser er alt for små og oven i købet dårligt absorberet. Desuden har producenten tilsat sødemidler til produktet, som i overskud kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis nogen vil supplere en kollagenmangel og ikke er bange for sødemidler, kan de prøve det.
Ilona Krzak Master i farmaci
Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser
- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
- Form: pulverposer
- Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
- Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
- Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium
Ulemper:
- Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk
Yderligere information
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.
Brugeranmeldelse
"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"
DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg
- Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
- Form: Drikkevæske
- Portion: 25 ml
- Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
- Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.
Ulemper:
- Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
- Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).
Yderligere information
En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.
Brugeranmeldelse
Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken
- Kollagenindhold: 2200 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, zink, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: 1 pose
- Nok til: 80 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskud i pulverform med fiskekollagen. Kollagen påvirker hudens ungdommelige udseende og understøtter funktionen af led, muskler og knogler. I kombination med hyaluronsyre modvirker det udtørring af huden, tab af fasthed og dannelse af rynker. Produktets kvalitet er blevet dokumenteret ved laboratorietest udført af uafhængige institutioner.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen absorberes godt.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen.
- Naturlige farver og smagsstoffer.
- Produktet er laboratorietestet.
Ulemper:
- En portion på 2200 mg kollagen er ikke meget.
Yderligere information
Produktet kan indeholde mælk (inkl. laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr, fisk.
Pharmovit flydende kollagen 10000 mg
- Indhold af kollagen: 10000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, naturlige planteekstrakter, C-vitamin, B-vitaminer, zink, D-vitamin
- Form: flydende
- Portion: 25 ml
- Nok til: 20 dage
Produktbeskrivelse
En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
- Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
- B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.
Ulemper:
- Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
- Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.
Yderligere information
Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
- Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber
Ulemper:
- Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose
Yderligere information
Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af
KFD Premium Collagen+
- Kollagenindhold: 12.440 mg gelatinekollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hyaluronsyre, calcium, frankincense-harpiksekstrakt
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: 4 skefulde (20 g) pulver om dagen
- Tilstrækkeligt til: 20 dage
Produktbeskrivelse
En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.
En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Høj dosis kollagen.
- Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
- Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.
Ulemper:
- Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
- Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.
Yderligere information
Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.
Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.
Ekspertudtalelse
En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.
Ilona Krzak Master i farmaci
Se også her:
- Hvilken kollagen skal man vælge
- Hvordan man vælger kollagen til at drikke
- Sådan vælger du kollagen i pulverform
- Sådan vælger du kollagen i poser
- Sådan vælger du flydende kollagen
- Sådan vælger du kollagen i tabletter
- Hvordan vælger man kollagen i kapsler?
Hvor kan man købe kollagen til hår?
Du kan købe hårkollagen i stationære butikker som Rossmann eller på apoteker. Oftest vil du dog have et større udvalg i onlinebutikker. Prisen på hårkollagen varierer fra et par titusinde zloty til så meget som 300-350 zloty.
Kollagen til hår
I hvilke former er hårkollagen tilgængeligt?
Den mest populære form, som kollagentilskud kommer i, er kollagen til hår. Den er kendetegnet ved den bedste optagelse og bekvemmelighed, og det er derfor, mange frisører går efter den.
Under dette navn findes der kollagen til hår i pulverform (som f.eks. skal fortyndes i vand) samt selve væsken. Begge muligheder er lige gode, men husk, at flydende kollagen skal opbevares korrekt.
En anden mulighed er kollagen i tabletter til håret. Det er en mere praktisk mulighed, men oftest er dosis af ungdomsproteinet i sådanne præparater ikke stor. Desuden er det ikke ualmindeligt, at man skal sluge op til otte tabletter om dagen, hvilket kan være ret problematisk.
Fiske- eller kvægkollagen - hvad er bedst for håret?
Valget mellem kollagen fra kvæg og fisk afhænger primært af dine kostpræferencer eller eventuelle allergier. Men hvis der ikke er noget særligt, der begrænser dig, skal du vælge havkollagen. Hvorfor det?
- Effektivitet . Fiskekollagenets struktur ligner mere (sammenlignet med bovint kollagen) menneskeligt kollagen, hvilket gør det lettere at optage - forskellen kan være helt op til 50 % til fordel for fiskekollagen sammenlignet med bovint kollagen.
- Kvalitet. Fiskekollagen til hår kommer ofte fra vildtfangede fisk i rene farvande, hvilket har en positiv indvirkning på selve produktets kvalitet. Oksekollagen er på den anden side ofte meget mindre kontrolleret.
- Sikkerhed. Fiskekollagen er ikke forbundet med den potentielle risiko for at pådrage sig zoonotiske sygdomme som kogalskab (BSE).
- Miljøstøtte . Produktion af fiskekollagen kan have mindre indvirkning på miljøet, især hvis du vælger formuleringer med certificeringer som MSC.
- Passer ind i diæter. For dem, der følger en pescovegetarisk diæt, er fiskekollagen den eneste mulighed, hvis de vil have ungdommens protein til deres hår.
Strukturen i fiskekollagen ligner menneskelig kollagen, hvilket fremmer optagelsen i kroppen. Det gør, at formlen virker hurtigere og bedre. Processen med at fremstille fiskekollagen er også enklere, så kosttilskuddene er billigere.
Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab
Hydrolyseret eller frysetørret kollagen - hvad er bedst for håret?
- Produktionsprocessen .Kollagenhydrolysat fremstilles ved at nedbryde kollagenmolekyler til mindre kollagenpeptider ved hjælp af enzymer eller syrer, hvilket fremmer en bedre optagelse i kroppen. Frysetørret kollagen er derimod et frosset og tørret produkt, hvilket resulterer i et stabilt kollagenpulver, der er ideelt til langtidsopbevaring.
- Absorption: På grund af sine mindre molekyler absorberes hydrolyseret kollagen bedre af kroppen end frysetørret kollagen.
- Vandopløselighed .hydrolyseret kollagen er kendetegnet ved hurtig og nem opløsning i vand og andre væsker. Frysetørret derimod opløses ofte meget sværere.
- Pris. Hydrolysat er normalt billigere og lettere at købe på grund af dets popularitet.
Konklusionen er, at hydrolyseret kollagen ser ud til at være en bedre løsning for håret på grund af dets bedre biotilgængelighed, brugervenlighed og tilgængelighed.
Fiskekollagenpeptider absorberes hurtigere og bedre af kroppen end andre former.
Ilona Krzak Master i farmaci
Se også her:
Hvilke yderligere aktive ingredienser bør kollagen have for håret?
At tage kollagentilskud kan have en positiv effekt på dit hårs tilstand. Du opnår dog de bedste resultater ved at vælge produkter, der også indeholder andre aktive ingredienser, som er gavnlige for hårets sundhed. Hvilke kosttilskud skal du kigge efter, når du vælger rent kollagen til dit hår?
- Biotin (vitamin B7): Kollagen og biotin til håret er en tæt sammensat duo, som er ekstremt vigtig for hårets sundhed. Disse ingredienser hjælper med hårvækstprocessen og bidrager til at opretholde hårets sundhed.
- Vitamin C. Dette er en vigtig ingrediens i syntesen af naturligt kollagen til håret. Derudover er det en kraftig antioxidant, der hjælper med at beskytte hovedbunden og håret mod skader fra frie radikaler.
- Hyaluronsyre. hjælper med at holde hår og hovedbund hydreret, hvilket fremmer tekstur og et ungdommeligt udseende.
- Zink. Et mineral, der er afgørende for hårcellernes vækst og reparation.
- B-vitaminer (B3, B5, B6). De spiller også en vigtig rolle i at opretholde et sundt hår ved at forbedre hovedbundens cirkulation og fremskynde hårvæksten.
- Aminosyrer , f.eks. lysin, prolin eller glycin, er nødvendige for produktionen af keratin, det vigtigste protein i hårets struktur. Oftest tilfører man dem med selve kollagenet, men nogle gange er de også en god tilføjelse til kollagenpræparater.
Se også her:
Drikkekollagen til håret - brugeranmeldelser
Jeg begyndte at drikke kollagen til mit hår for ca. 2 måneder siden, fordi jeg havde problemer med brud og tørre spidser. Nu kan jeg med sikkerhed sige, at det er en af de bedste beslutninger, jeg har taget. Mit hår ser så meget bedre ud - det er mere skinnende og stærkere. Jeg vil helt sikkert anbefale det til mine venner.
Anna, 33 år gammel
Jeg er færdig med en 3-måneders behandling med Collagen Drink, og jeg må sige, at mit hår ser sundere ud. Det har opmuntret mig, fordi jeg ikke kunne finde nogen anden metode, der kunne hjælpe mig. Nu er mit hår blødt og skinner virkelig. Kollagen bliver helt sikkert en del af min daglige rutine.
Kinga, 44 år
For mig virkede kollagen til håret desværre ikke. Måske er det min individuelle reaktion, men efter tre uger med dette tilskud har jeg ikke bemærket en væsentlig forskel. Måske er de lidt glattere, men ikke noget revolutionerende.
Wioletta, 29 år gammel
Jeg er meget tilfreds. Jeg har drukket hårkollagen i 4 måneder, og jeg kan se en kæmpe forskel. Mit hår er stærkt, skinnende og falder slet ikke ud som før. De bliver helt sikkert med regelmæssigt tilskud.
Lucja, 22 år gammel
Jeg kan kun anbefale det! Mit hår er som nyfødt efter et par ugers brug. Det ser sundt ud, og frem for alt er det holdt op med at falde ud i det tempo, det gjorde før. Effekten er så mærkbar, at selv mine arbejdskolleger har spurgt mig om det. Jeg er helt klart for.
Ewa, 54 år
Hårbehandlinger
Hårbehandlinger har til formål at nære, fugte og genoprette sundheden og glansen i beskadiget hår. I modsætning til kosttilskud støtter de håret udefra i stedet for indefra. Ifølge kosmetolog Catherine Srebr findes der tre typer kollagen-hårbehandlinger:
- Disseer ikke blandt de mest effektive, da kollagenet i hårpræparater normalt kun er et tilsætningsstof. Ved at indkapsle håret kan ungdomsproteinet give et okklusivt lag for at forhindre vandtab.
- Ikke-invasiv trikologi : I ikke-invasive trikologiske behandlinger kan kollagen bruges som et beroligende hjælpestof, der indirekte fugter og fremskynder helingen. Kosmetologen anbefaler dette til dem med problematisk, følsom eller tør hud.
- Invasiv trikologi. involverer afbrydelse af vævskontinuitet. Mest almindeligt under dette navn er den intradermale administration af hårvækststimulerende midler - nålemesoterapi.
Jeg vil ikke kalde disse behandlinger for kollagenbehandlinger, da der generelt er for lidt af det. Kollagen bruges ikke som hovedingrediens i nogen hårbehandling.
Er hårbehandlinger effektive?
Nålmesoterapi med kollagen har en positiv effekt på vævsstimuleringen, herunder hovedbunden. Den forbedrede tilstand er forbundet med højere hydreringsniveauer, bedre cellemetabolisme og en mere gunstig blodtilførsel til vævet. Alt dette har et reelt potentiale til at forbedre kvaliteten af hårsækkene, som er ansvarlige for hårets endelige udseende.
Kan alle gennemgå hårbehandlinger?
Nej, behandlinger som nålemesoterapi er ikke beregnet til alle, og kvalificering bør altid udføres af en ansvarlig kosmetolog, trikolog eller læge.
Anbefaler alle specialister kollagenbehandlinger?
Nej, blandt de specialister, der er involveret i nålemesoterapi i hovedbunden, er der også en stor gruppe modstandere af administration af kollagen. Det skyldes den høje risiko for overdreven hudfortykkelse, som kan være skadelig for hårsækkenes funktion.
Hvordan plejer du selv dit hår med kollagen?
Supplerer du allerede med kollagen, men føler, at du har brug for ekstra støtte? Ud over professionelle behandlinger kan du også selv anvende nogle løsninger. Hvordan anvender man kollagen i håret?
- Kollagenmasker - En kollagenbaseret hårmaske er en af de enkleste hjemmebehandlinger. Du kan smøre den i håret, så den trænger ind i hårets struktur.
- Kollagenampuller - Kollagenampuller er koncentrerede doser af kollagen, der påføres håret. Disse produkter bruges ofte i saloner, men kan også bruges derhjemme.
- Shampoo og balsam med kollagen. Kosmetik med kollagen kan yderligere understøtte dit hårs tilstand.
De mest populære eksterne produkter med kollagen er shampoo og balsam, da de virker på huden. De kan hjælpe med at fremskynde sårheling og skabe en film, der forhindrer vand i at slippe ud. Proteiner, fugtighedsbevarende midler og blødgørende midler virker dog bedre på selve hårstrukturen.
Når man vælger udvendige hårprodukter med kollagen, er det værd at være opmærksom på indholdet og kvaliteten af de andre aktive ingredienser. Kollagen alene i ekstern anvendelse vil ikke give spektakulære fordele. Tilskud er mere gavnligt," tilføjer kosmetologen.
Se også her:
Hvordan påfører jeg kollagen i mit hår?
Den korrekte anvendelse af kollagen i håret afhænger af producentens anbefalinger. Læs derfor altid etiketten, før du anvender produktet. De mest almindelige trin vil dog være som følger:
- Vask dit hår - Start med at vaske dit hår grundigt. Det vil fjerne talg og andre urenheder, som kan forstyrre optagelsen af kollagen.
- Påfør kol lagen - Kollagen fås oftest som en maske eller et serum. I begge tilfælde skal du påføre produktet og forsøge at fordele det jævnt. Husk primært at fokusere på hårets spidser, som normalt er de mest beskadigede.
- Lad kollagenet siddei håret i den anbefalede tid (tjek emballagen). Det vil normalt være omkring 15-30 minutter, men tjek etiketten på produktet for at være sikker på at få den maksimale styrke ud af produktet.
- Skyl . Når den anbefalede tid er gået, skal du skylle håret grundigt. Folk med tørt hår rådes ofte til ikke at bruge shampoo, mens de skyller. Det sikrer, at du ikke fjerner alt det, som serummet eller masken har tilført dit hår.
- Føntør og style; tør forsigtigt håret med et håndklæde, og style det som ønsket.
Husk, at alle produkter er forskellige, så det er vigtigt altid at læse og følge instruktionerne på etiketten.
Det er heller ikke alle typer kollagen, der er sikre for hovedbunden, nogle kan forårsage irritation eller allergi. Udfør altid en test på en lille del af kroppen, før du anvender det i hele håret.
Findes der plantebaseret kollagen til håret?
Kollagen er et animalsk protein, og der er ingen måde at få det fra planter på. Det, som nogle producenter kalder "plantekollagen" eller "vegansk kollagen", er normalt en samling aminosyrer(glycin, prolin og lysin) og andre planteingredienser, som er designet til at stimulere kollagenproduktionen i kroppen. De giver dog ikke kollagen i sig selv.
Se fordelene ved vores andre produkter
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg
- Omega 3-indhold: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) beriget med E-vitamin
- Form af naturlige triglycerider - bedste absorption og biotilgængelighed
- Lavt totox-forhold på 6,5 - garanti for fiskeoliens friskhed og renhed
- Certificeret bæredygtigt fiskeri
- Til hjerne, hjerte og immunforsvar: understøtter vigtige kropsfunktioner
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet indeholder omega-3ᵀᴳ eller omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider. Videnskabelige undersøgelser tyder på, at denne form for fedtsyrer optages op til 2 gange bedre end de estere, der findes i mange kosttilskud på markedet. Det betyder, at du er sikker på, at de er effektive og forsyner dig selv med værdifulde omega-syrer.
Omega-3-fedtsyrerne kommer fra vild ansjosolie. Det er en rig kilde til sunde fedtstoffer, som er afgørende for hjerte-kar-, immun- og nervesystemets sundhed samt for et godt syn, led- og muskelfunktion.
Forskning tyder også på, at et tilstrækkeligt indtag af omega-3-fedtsyrer beskytter mod og understøtter behandlingen af depression og angstlidelser. Desuden påvirker omega-3 hudens hydrering og udseende og understøtter en sund søvn.
Formlen indeholder i alt 750 mg EPA+DHA-syrer, hvilket er tre gange så meget som det anbefalede minimumsindtag på 250 mg for den polske befolkning. Omega-3 TG Premium har forskning, der viser, at dets TOTOX er 9, hvilket er et meget godt resultat.
Tilskud med omega-3-fedtsyrer anbefales til alle, der ikke spiser 1-2 portioner (ca. 300 g) fed fisk om ugen. Børn i vækstperioden, ældre, fysisk aktive mennesker, veganere og vegetarer samt patienter i hjertebehandling og forebyggelse af hjertesygdomme har også et øget behov.
Fordele og ulemper
Fordele
- Fiskeolie fra vilde ansjoser er en god kilde til EPA og DHA.
- Omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider er dobbelt så biotilgængelige som estere (som findes i mange produkter på markedet).
- Formuleringen er fri for farvestoffer og fyldstoffer.
- Sammensætningens renhed er blevet bekræftet af laboratorietest.
- Pakken rækker til op til 2 måneder.
- De bløde kapsler er nemme at sluge.
Ulemper
- Ingen minusser.
Yderligere information
Kapselskallen er lavet af bovin gelatine.
Ekspertudtalelse
Triglyceriderne af omega-3-fedtsyrer i denne formulering har en meget højere biotilgængelighed end de omega-3-ethylestere, der ofte findes i kosttilskud. Vild ansjosolie er en fantastisk kilde til omega-3.
Ilona Krzak Master i farmaci
Natu.Care Vegan Protein, vegansk vegetabilsk protein, hvid chokolade-hindbær
Vegansk planteprotein - op til 26 g protein pr. portion. Blanding af ærte-, gær- og risproteiner af høj kvalitet.
- Proteintype: vegetabilsk
- Pakningsstørrelse: 525 g
- Antal portioner pr. pakke: 15
- Protein pr. portion: 26 g
- Lavt indhold af fedt og kulhydrater
- Kun 136 kcal
- Yderligere ingredienser: fordøjelsesenzymkomplekset DigeZyme®, frysetørret hindbærfrugt.
Produktbeskrivelse
Proteintilskud Natu.Care Vegan Protein - et vegetabilsk protein i hvid chokoladesmag med frysetørrede hindbær.
En fremragende proteinkilde i pulverform. Natu.Care Vegan Protein er en blanding af ærte-, gær- og risproteiner. En portion af kosttilskuddet indeholder 26 gram protein. Produktets sammensætning er beriget med det patenterede fordøjelsesenzymkompleks DigeZyme®, som har en positiv effekt på fordøjelsesprocessen.
Natu.Care Vegan Protein er 100 % sikkert og testet, og du finder kun naturlige råvarer af højeste kvalitet i sammensætningen - ingen tilsat sukker, gluten, GMO'er eller laktose.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Højt proteinindhold pr. portion (26 g)
- Fremragende smag og opløselighed
- Ekstra enzymer til at forbedre fordøjelsen DigeZyme®.
Ulemper:
- Én smagsvariant
Yderligere information
Et kosttilskud med et højt proteinindhold, der er et fremragende kosttilskud til folk på vegansk, vegetarisk og laktosefri kost. Det er også godt til sports- og fritidsaktive mennesker, som ønsker variation i forhold til mælkeproteintilskud, eller som fordøjer valleprotein mindre godt.
Sammensætning
Ingredienser: ærteprotein 22,75 g, gærprotein 5,25 g, risprotein 3,78 g, frysetørret hindbærfrugt (3 %), fortykningsmiddel: guargummi, aromaer, farve: Rødbederød, DigeZyme® fordøjelsesenzymkompleks [α-amylase (fra Aspergillus oryzae), neutral protease (fra Bacillus subtilis), laktase (fra Apergillus oryzae), lipase (fra Rhizopus oryzae), cellulase (fra Trichoderma longibrachiatum)], sødestoffer: sucralose, steviolglykosider fra stevia.
Næringsværdier pr. portion på 35 g:
- Energiværdi: 569 kJ/ 136 kcal
- Fedt: 2,33 g, heraf mættede fedtsyrer: 0,6 g
- Kulhydrater: 2,63 g, heraf sukkerarter: 0,76 g
- Protein: 26,18 g
- Salt: 0,18 g
- Multi-enzymkompleks DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Natriumbutyrat Premium
- Førsteklasses sammensætning: 1.200 mg ren natriumbutyrat pr. daglig portion
- Tarmstøtte: regenerering, balance i mikrobiotaen og fordøjelseskomfort
- Intet kompromis: ingen fyldstoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
- Effektivitet: mikroindkapslet form med øget biotilgængelighed
- Anbefales efter antibiotika: genoprettelse af tarmens mikroflora
- Pakke: 60 kapsler / 30 dage
- Anbefalet af Institute of Microecology og testet i J.S.Hamiltons laboratorium
Produktbeskrivelse
Premium Sodium Butyrate er en naturlig støtte til dit fordøjelsessystem. Med en høj dosis smørsyre (940 mg) understøtter det regenereringen af tarmslimhinden, forbedrer tarmens sundhed og funktion og øger optagelsen af næringsstoffer. Når du tager dig af din tarm, tager du dig af hele din krops sundhed.
Forskning med mennesker, der lider af irritabel tyktarm, bekræfter, at natriumbutyrat er ideelt som støtte ved forstyrret bakterieflora (f.eks. efter antibiotikabehandling), forstoppelse og diarré, betændelse i tarmslimhinden eller i tilfælde af en fiberfattig kost.
Premium Sodium Butyrate-kapsler er baseret på den innovative DRcaps®-teknologi. Det garanterer, at de aktive ingredienser i produktet er beskyttet mod de skadelige virkninger af syrer og fordøjelsesenzymer i maven. Det sikrer, at de gavnlige ingredienser frigives i tyndtarmen og optages fuldt ud af kroppen.
Premium Sodium Butyrate fra Natu Care er 100 % testet, og du finder kun råvarer af højeste kvalitet i dets sammensætning.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Understøtter fordøjelsessystemets funktion
- Nyttig ved mange gastroenterologiske sygdomme, herunder IBS
- Høj dosis smørsyre pr. kapsel
- Økologisk, ren og testet sammensætning.
- Ingen tilsat sukker, glutenfri, GMO-fri, laktosefri
- Innovativ kapselteknologi - DRcaps.
Ulemper:
- Ingen.
Hvordan man bruger
Måldosis: 3 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid med vand.
Pro tip: Hvis det er dit første møde med natriumbutyrat, skal du introducere tilskuddet gradvist, så tarmen har tid til at tilpasse sig:
- Dag 1-3: 1 kapsel/dag
- Dag 4-7: 2 kapsler/dag
- Fra dag 8: 3 kapsler/dag
På den måde undgår du midlertidigt ubehag, og dine tarme får maksimal støtte!
Tag kapslen når som helst på dagen, helst i forbindelse med et måltid, for at støtte optagelsen af de aktive ingredienser.
Kosttilskuddet Sodium Butyrate Premium 1200 mg er beregnet til voksne.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt produktet i 2 uger. Lettere mave og bedre fordøjelse. Anbefales.
Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin
- Magnesiumindhold i en daglig dosis: 305 mg
- Yderligere aktive ingredienser: B6-vitamin (2,1 mg)
- Form: kapsler
- Portion: 3 kapsler om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet Magnesium Premium + B6-vitamin er et omfattende produkt, der kombinerer 3 organiske former for magnesium (citrat, malat og diglycinat) og B6-vitamin i meget biotilgængelige former.
Magnesium er et essentielt mineral, uden hvilket vores krop ikke kan fungere ordentligt. Det understøtter immun-, nerve- og muskelsystemet, sørger for elektrolytbalancen og er også involveret i celledeling og regulering af mentale funktioner.
Undersøgelser viser, at magnesiumtilskud er endnu mere effektive, når de ledsages af B6-vitamin, som findes i vores produkt. Det er bl.a. ansvarligt for, at nervesystemet og immunforsvaret fungerer korrekt, samt for hjertets normale funktion.
Hvis du sikkert vil slippe af med følelsen af træthed, koncentrationsproblemer, hårtab, muskelkramper, rystelser eller en følelse af irritation, skal du vælge Premium Magnesium fra Natu.Care, der er testet af et uafhængigt, certificeret laboratorium i J.S. Hamilton Poland.
Fordele og ulemper
Plusser
- Understøtter et velfungerende nerve- og immunsystem.
- Reducerer følelsen af træthed og udmattelse.
- Opretholder normale psykologiske funktioner.
- Sammensætningens renhed (uden antiklumpningsmidler, kunstige fyldstoffer og tilsætningsstoffer i form af titandioxid, mikrokrystallinsk cellulose, talkum, magnesiumstearat og siliciumdioxid) er blevet bekræftet af laboratorietest.
- Høj absorption af ingredienser.
- Bløde kapsler, der er behagelige at sluge.
- Produktet er velegnet til vegetarer og veganere
Ulemper
- Ingen minusser.
Yderligere information
Tag 3 kapsler dagligt sammen med et måltid.
Kapslerne skal tages med mindst 250 ml vand.
Ved søvnproblemer anbefales det at supplere med 1 kapsel om morgenen og 2 kapsler om aftenen, senest 4 timer før sengetid.
Undgå at kombinere med produkter med et højt calciumindhold (mælk, yoghurt, ost), da det kan forringe optagelsen af magnesium.
Gravide og ammende kvinder bør konsultere deres læge før første tilskud.
Brugeranmeldelse
Jeg er meget imponeret over den hurtige afsendelse. Selve produktet er af høj kvalitet og absorberes godt. Efter to ugers tilskud føler jeg en betydelig forbedring i muskelrestitutionshastigheden, især når jeg er i intens træningstilstand. Stærkt anbefalet!
Sleep with Benefits - Vegansk søvngelé, Ashwagandha KSM-66, ananas
Understøtter bedre søvn og stressreduktion(ashwagandha). Understøtter afslapning og kognitiv funktion (l-theanin). Har en positiv effekt på nervesystemet(passionsblomst).
- Aktivt hovedstof: 10:1 ekstrakt af ashwagandha-rod(Withania somnifera) KSM-66®.
- Mængde af det vigtigste aktive stof: 100 mg
- Standardisering: 5 % vitanolider
- Daglig servering: 2 geler
- Pakke: 60 geler
- Tilstrækkelig til: en måned
Produktbeskrivelse
Understøtter bedre søvn og stressreduktion, afslapning og kognitiv funktion. Det har også en positiv effekt på nervesystemet. Sleep with Benefits veganske geléer bruger ashwagandha KSM-66® - det bedst undersøgte ekstrakt af højeste kvalitet fra roden af træg vitania.
Produktet er ikke tilsat sukker - en gelé indeholder kun 6 kcal! Sleep with Benefits fås i to smagsvarianter: ananas og hindbær.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Ashwagandha af højeste kvalitet - KSM-66®.
- Velvalgt, enkel sammensætning
- Ingen melatonin (hvilket kan gøre det muligt at kombinere dette tilskud med andre, der indeholder det)
- Fantastisk hindbær- eller ananassmag
Ulemper:
- Rimelige doser af aktive ingredienser kan opfattes som "svage" - tænk på, at det er et kosttilskud, og at de beroligende stoffer kan forstærke hinandens virkninger. Desuden var dette tilskud også beregnet til at supplere tilskud, der kan omfatte andre produkter, der kan have melatonin eller ashwagandha i formuleringen.
Sammensætning
- Vitania sluggard rodekstrakt (KSM-66Ⓡ) 100 mg, inklusive vitanolider 10 mg
- Ekstrakt af grønne teblade 100 mg, herunder l-theanin 98 mg
- Ekstrakt af passionsblomst 34 mg, inklusive flavonoider 1,36 mg
- L-tryptofan 200 mg
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, negle
- Aktive ingredienser: bambusskudsekstrakt, Quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin (vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zink, kobber
- Form: Kapsler
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud, der indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter, som støtter hud, hår og negle. Produktet udmærker sig først og fremmest ved folatformen - det er Quatrefolic, som absorberes godt og er naturligt.
Ud over værdifulde vitaminer og mineraler som vitamin A, E, B3, B2 og biotin indeholder formlen ekstrakt af bambusskud, som yderligere forbedrer din skønhed.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Gode doser af aktive ingredienser.
- Praktisk dosering.
- Effektiv emballage.
- Gode former for ingredienser.
- Laboratorieundersøgelser.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Producenten anbefaler, at man tager Glow Stories ca. 30 minutter før et måltid og drikker 200 ml vand.
}
Se også her:
- Hvilket kollagen er det stærkeste?
- Giver tilskud af kollagen mening?
- Mangel på kollagen
- Overskydende kollagen
Sammenfatning
- Kollagen kan forbedre hårets sundhed ved at styrke hårsækkene, reducere brud, fremskynde væksten og reducere gråfarvning.
- Det bedste kollagen til håret er hydrolyseret fiskekollagen af type 1.
- Kollagen understøtter også produktionen af keratin, det protein, der er ansvarligt for hårets struktur.
- Fiskekollagen er mere effektivt, sikkert og miljøvenligt end bovint kollagen.
- Hydrolyseret kollagen optages bedre af kroppen og opløses lettere i vand, så det er en bedre løsning end frysetørret kollagen.
- Kollagentilskud bør indeholde yderligere aktive ingredienser for hårets sundhed, som f.eks. biotin, C-vitamin, hyaluronsyre, zink, B-vitaminer og aminosyrer.
- Kollagenbehandlinger til hår, som f.eks. mesoterapi med nåle, kan understøtte hårets sundhed.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Har kollagen en effekt på håret?
Ja, kollagen har en effekt på håret. Det er en nøgleingrediens, der er nødvendig for en ordentlig struktur. Det spiller også en vigtig rolle i opretholdelsen af hårets sundhed, styrke og elasticitet. Ved at tage tilskud af kollagen kan du støtte hårets vækst og sundhed.
Kollagen giver også de aminosyrer, der er nødvendige for produktionen af keratin, som er det vigtigste protein, der opbygger håret. Derudover tyder forskning på, at ungdomsproteinet kan hjælpe med at reducere skader forårsaget af aldringsprocessen, som f.eks. tyndt eller gråt hår.
Falder håret ud efter kollagen?
Nej, kollagen forårsager ikke hårtab. Tværtimod promoveres det ofte som et supplement, der understøtter sund hårvækst og hjælper med at forebygge hårtab. Dets funktioner understøtter hårets struktur på celleniveau og giver de aminosyrer, der er nødvendige for produktionen af keratin, det vigtigste protein, der opbygger håret.
Hvordan virker kollagen på håret?
Kollagen spiller en vigtig rolle for hårets vækst og sundhed. Det hjælper med at levere de aminosyrer, der er nødvendige for produktionen af keratin, det vigtigste håropbyggende protein. Derudover understøtter kollagen produktionen af provitamin A, som er vigtigt for at bevare hovedbundens og hårets sundhed.
Som en kraftig antioxidant kan det også beskytte håret mod skader fra frie radikaler forårsaget af stress, forurening eller dårlig kost.
Hvad er symptomerne på kollagenmangel?
Du kan se de første tegn på kollagenmangel allerede i 25-30 års alderen. Hvilke symptomer skal du være opmærksom på?
- Hudensaldring : Huden mister sin fasthed og elasticitet, og der opstår rynker og fine linjer. Du kan også opleve en tør hud.
- Problemer med hår og negle: Håret bliver svagere, falder måske ud eller vokser langsommere. Neglene vil på den anden side være mere skøre.
- Led- og muskelsmerter. Kollagen gør det muligt for leddene at bevæge sig smidigt, så mangel på kollagen kan føre til smerter, stivhed i leddene eller endda sygdomme som slidgigt.
Hvad er årsagerne til kollagenmangel i kroppen?
Den vigtigste faktor, der fører til kollagenmangel, er alder. Desværre kan man ikke standse tiden, men man kan forhindre andre virkninger af manglen på ungdomsproteinet. Hvad ødelægger kollagen i kroppen?
- Soleksponering . UV-stråling kan skade kollagenet i huden og føre til for tidlig aldring.
- Rygning. Ryg ning beskadiger kollagenfibrene i huden og fremskynder aldringsprocessen. Rygere er mere tilbøjelige til at udvikle rynker og 'slap' hud.
- Usund kost. En kost med et højt indhold af sukker og raffinerede kulhydrater kan fremskynde nedbrydningen af kollagen.
- Mangel på tilstrækkeligt C-vitamin. C-vitamin er afgørende for kollagenproduktionen. Mangel på det i kosten kan have en dårlig effekt på syntesen af ungdomsproteinet.
Hvem kan bruge kollagen?
Kollagen kan bruges af næsten alle voksne, selv om tilskud oftest anbefales til personer over 30 år, når kroppens naturlige kollagenproduktion begynder at falde.
Kilder
Se alle kilder
Arias, E. M., Floriach, N., Moreno-Arias, G., Camps, A., Arias, S. & Trüeb, R. M. (2022). Målrettet ernæringstilskud til telogen effluvium: Multicenterundersøgelse af effekten af en hydrolyseret kollagen-, vitamin- og mineralbaseret induktions- og vedligeholdelsesbehandling. International Journal of Trichology, 14(2), 49-54. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_21.
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009a). Studying natural structural protein fibers by solid-state nuclear magnetic resonance. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi. org/10.1002/cmr.a.20132
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009b). Studying natural structural protein fibers by solid-state nuclear magnetic resonance. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi. org/10.1002/cmr.a.20132
Chen, P., Cescon, M., & Bonaldo, P. (2015). Mangel på kollagen VI fremmer sårinduceret hårvækst. The Journal of Investigative Dermatology, 135(10), 2358-2367. https://doi. org/10.1038/jid.2015.187
Glynis, A. (2012). A Double-blind, Placebo-controlled Study Evaluating the Efficacy of an Oral Supplement in Women with Self-perceived Thinning Hair. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 5(11), 28-34.
Katsuoka, K., Mauch, C., Schell, H., Hornstein, O. P., & Krieg, T. (1988). Collagen-type synthesis in human-hair papilla cells in culture. Archives of Dermatological Research, 280(3), 140-144. https://doi. org/10.1007/BF00456843
Milani, M., Colombo, F., & GFM-O-Trial Investigators Group: Chiara Baraldo (Padova), M. C. F. (Genova), Mauro Barbareschi (Milano), Paolo Chieco (Ruvo di Puglia), Laura Colonna (Roma), Mandel Victor Desmond (Modena). (2023). Effekt og tolerance af et oralt tilskud, der indeholder aminosyrer, jern, selen og marint hydrolyseret kollagen hos personer med hårtab (androgenetisk alopeci, AGA eller FAGA eller telogen effluvium). A prospective, randomized, 3-month, controlled, assessor-blinded study. Skin Research and Technology, 29(6), e13381. https://doi. org/10.1111/srt.13381
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myths and media in oral collagen supplementation for the skin, nails, and hair: A review. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi. org/10.1111/jocd.14567
Silvestrini, B., Cheng, C. Y., Innocenti, M., Silvestrini, B., Cheng, C. Y., & Innocenti, M. (2022). Collagen Involvement in Health, Disease, and Medicine. I Collagen Biomaterials. IntechOpen. https://doi. org/10.5772/intechopen.101978
Wicklin, V., & Ann, S. (2023). Natural Hair Supplements: Biotin and Collagen. Plastic and Aesthetic Nursing, 43(3), 107. https://doi. org/10.1097/PSN.0000000000000508
Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications-PMC. (n.d.). Hentet 17. april 2023 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/
Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y., & Reis, R. L. (2014). Marine Origin Collagens and Its Potential Applications. marine Drugs, 12(12), artikel 12. https://doi. org/10.3390/md12125881
Jelonek, L. (2023) Collagen. Alt, hvad du behøver at vide (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books. google.com/books?vid=9788396887801
Redaktion
Mød teametKosmetolog
Kosmetolog og linergist med stor erfaring i at arbejde med kunder med en bred vifte af behov og bekymringer for hudens sundhed.
Find ud af, hvad du skal holde øje med for at vælge kollagen af højeste kvalitet og sikkerhedsstandard.
Ulighed mellem kollagen og kollagen. Lær om forskellene og fordelene ved tilskud af okse- og fiskekollagen.
Alt, hvad du vil vide om COLLinstant kollagen.