Hvilket er det bedste kollagen til hud, fasthed og aldring? Rangordning og meninger

Omkring 60 % af vores krop består af vand. Det taler man meget om. Men vidste du, at hele 80 % af hudens tørvægt er kollagen?

Dette naturlige strukturprotein sørger for hudens elasticitet, fasthed og hydrering. Desværre falder kollagenproduktionen i 25-årsalderen. Som følge heraf begynder huden at miste sin elasticitet, fasthed og fugtighed.

Det behøver dog ikke at være tilfældet. Hudkollagen i form af kosttilskud kan effektivt tage sig af din ungdom. Derfor vil jeg sammen med ernæringsekspert Julia Skrajda præsentere de vigtigste oplysninger om det.

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".

@Kasia S.

Zobacz więcej

Se også her:

• Den bedste kollagen på markedet
• Den bedste kollagen til negle
• Den bedste kollagen til dit ansigt
• Den bedste kollagen til rynker
• Den bedste kollagen til din hud
• Den bedste kollagen til dine led
• Den bedste kollagen til hår
• Den bedste kollagen til cellulite
• Det bedste kollagen til akne
• Den bedste kollagen til strækmærker
• Det bedste kollagen til ar
• Det bedste kollagen til knogler
• Detbedste kollagen atdrikke og kollagen at drikke (effekter)

Hvad er det bedste kollagen til huden?

Detbedste kol lagen til huden er hydrolyseret type I fiskekollagen - hydrolyseret, fordi hydrolyse nedbryder kollagen til kollagenpeptider, så tilskuddet absorberes bedre. Fiskeagtigt, fordi du optager det op til 50 % hurtigere end f.eks. oksekød. Type I, fordi det er hovedkomponenten i dermis (90 % af dens masse)i.

Hvilken kollagen til huden skal man vælge - rangordning

Kriterier for udvælgelse:

• Kollagenindhold : Et kollagentilskud bør indeholde mindst 2,5 gram (2.500 mg) kollagen i formuleringen. Alle formuleringer, der har mindre af det, vil ikke have den ønskede effekt på huden.
• Yderligereaktive ingredienser: Yderligere mineraler og vitaminer, der understøtter hudens, hårets eller neglenes sundhed, er et stort plus.
• Formuleringensrenhed: Der er ingen mangel på formuleringer med såkaldte fyldstoffer på markedet - disse produkter står ikke højt på listen.
• Testning: Uafhængig laboratorietestning er den eneste måde at kontrollere, at et produkt tilbyder det, der står på emballagen.
• Kollagenets oprindelse - Vil du hellere bruge kollagen fra fisk, der svømmer i rent havvand, eller fra en uprøvet kilde? Producenter af de bedste præparater giver altid oplysninger om kollagenets oprindelse.
• Kollagen, der anvendes eksternt iform af f.eks. en creme, vil ikke have den ønskede effekt (mere om dette under rangeringen). Vi har derfor kun valgt kollagener til huden i pulver-, tablet-, kapsel- og væskeform.
• Smag. individuelt, men ofte afgørende - kollagentilskud skal være en fornøjelse! Du kan se de fulde kriterier her.

Råmateriale af mærket Seagarden®, ren sammensætning

Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg

5.0

• Kollagenindhold: op til 10.000 mg hydrolysat af marinekollagen af mærket Seagarden®.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin 80 mg, lavmolekylær hyaluronsyre 60 mg, E-vitamin 12 mg, biotin 2500 µg.
• Form: Drikkeflasker.
• Portion: 1 flaske
• Nok til: 15 dage
• Smag: lækre sursøde bær, uden fiskeagtig eftersmag

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden®-mærket i en dosis på 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af den bedste kvalitet, hvis virkninger er klinisk dokumenterede. Fremstillet af vildtfanget atlanterhavstorsk, fri for dioxiner og tungmetaller.

Regelmæssige tilskud vil have en positiv indflydelse på udseendet af hud, hår og negle - de vil blive genopbygget og styrket indefra. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, der hjælper med at opretholde en ungdommelig teint, skinnende hår og stærke negle.

Formlen indeholder en tilstrækkelig del af den aktive ingrediens til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.

Collagen Premium Shot fra Natu.Care har en lækker smag af skovfrugt, og formlen er baseret på følgende aktive ingredienser: Seagarden® marint kollagenhydrolysat, hybenknopsekstrakt og hyaluronsyre. Derudover indeholder produktet C-vitamin, E-vitamin, hyaluronsyre og biotin for endnu bedre effekt.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
• Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
• Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
• Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntesen, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, E-vitamin plejer desuden hudens sundhed, og biotin forbedrer elasticiteten, regenereringen og styrker hudens og hårets struktur.
• Lækker smag af skovfrugt (ingen fiskeagtig eftersmag)
• Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (fødevareproduktionsstandard).

Minusser:

• Ingen.

Natu.Care Collagen Glow Bar, bar med toffee-smag

5.0

Indhold af kollagen: 2,4 g mærket, hydrolyseret Seagarden® fiskekollagen.

Yderligere aktive ingredienser:

• 18,8 g protein (WPC80-koncentrat + kalciumkaseinat + sojacrisps)
• 2,84 g fibre (polydextrose)
• Sødet med xylitol og maltitol - 0 g tilsat sukker
• Naturlige tilsætningsstoffer: sukkerfri mælkechokolade, jordnødder, naturlige smagsstoffer

Form: funktionel protein- og kollagenbar med toffee-smag; portion: 1 stk. / 40 g (fås også i en æske med 12 stk.)

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

En funktionel protein- og kollagenbar med en cremet toffee-smag, skabt som en hurtig snack, der både mætter og støtter huden takket være Seagarden® bioaktivt kollagen.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Højt indhold af protein og kollagen i én bar

• Intet tilsat sukker, lavt glykæmisk indeks

• Praktisk format - til håndtasken, rygsækken, skrivebordet

Ulemper:

• Ingen

Lækker frugtagtig smag

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, jordbær-rabarber

5.0

• Kollagenindhold: 5000 mg marint kollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre (samt L-theanin og coenzym Q10 i kollagen med kakaosmag eller A-vitamin og E-vitamin i kollagen med mango-maracuja-, brombær-, jordbær-rabarbersmag)
• Form: poser med pulver til at drikke
• Portion: 1 pose om dagen
• Nok til: 30 dage
• Fås i fire smagsvarianter: mango, brombær, jordbær-rabarber, kakao eller en blanding af smagsvarianter

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden-mærket i en dosis på 5.000 mg eller 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af bedste kvalitet. Regelmæssige tilskud vil have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle - de vil blive genopbygget og styrket indefra.

Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, som hjælper med at bevare en ungdommelig hud, skinnende hår og stærke negle.

Formlen indeholder en tilstrækkelig del af det aktive stof til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.

Natu.Care Premium Collagen fås i fire smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao. Alle formler er baseret på følgende aktive ingredienser: marint kollagenhydrolysat, hybenknoppekstrakt og hyaluronsyre.

Derudover findes naturlig L-theanin, coenzym Q10 og affedtet hollandsk kakao i kollagenkakao. Frugtsmagene indeholder i stedet E-vitamin og A-vitamin.

Disse bedste fiskekollagener på markedet er også forskellige i smag - kakao er en godbid for chokoladeelskere. Andre vil appellere til dem, der kan lide den forfriskende smag af frugt.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
• Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
• Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
• Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntese, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, A- og E-vitamin understøtter yderligere hudens sundhed, coezyme Q10 (kakaosmag) har antioxidantegenskaber.
• Vælg mellem fire lækre smagsvarianter (ingen fiskeagtig eftersmag): mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao eller en blanding af smagsvarianter.
• Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (standard for fødevareproduktion).

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Fiskekollagenet fra Natu.Care får ros for at være lækkert. Du finder ikke den fiskeagtige eftersmag, som ofte skinner igennem i andre kollagener. Og du kan vælge mellem to lækre smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao.

Aktive ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyre og naturlig L-theanin har anti-inflammatoriske, antioxidante og anti-ageing effekter.

Brugeranmeldelse

Jeg har brugt kollagen i 3 måneder nu, og jeg er meget glad for resultaterne, min hud er strålende og fugtet, mine negle og hår vokser hurtigere, og det smager lækkert!

Den bedste, jeg har haft. Jeg fandt den eneste ene. Jeg har brugt den i 8 måneder. Synlig forbedring af mit hårs og min huds tilstand, og jeg skifter ikke længere til en anden. Det er min favorit.

Forfriskende smag

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, brombær

5.0

• Kollagenindhold: 5000 mg marint kollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre (samt L-theanin og coenzym Q10 i kollagen med kakaosmag eller A-vitamin og E-vitamin i kollagen med mango-maracuja-, brombær-, jordbær- og rabarbersmag)
• Form: poser med pulver til at drikke
• Portion: 1 pose om dagen
• Nok til: 30 dage
• Fås i fire smagsvarianter: mango, brombær, jordbær-rabarber, kakao eller en blanding af smagsvarianter

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden-mærket i en dosis på 5.000 mg eller 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af bedste kvalitet. Regelmæssige tilskud vil have en positiv effekt på hudens, hårets og neglenes udseende - de vil blive genopbygget og styrket indefra.

Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, som hjælper med at bevare en ungdommelig hud, skinnende hår og stærke negle.

Formlen indeholder en tilstrækkelig del af det aktive stof til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.

Natu.Care Premium Collagen fås i fire smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao. Alle formler er baseret på følgende aktive ingredienser: marint kollagenhydrolysat, hybenknoppekstrakt og hyaluronsyre.

Derudover findes naturlig L-theanin, coenzym Q10 og affedtet hollandsk kakao i kollagenkakao. Frugtsmagene indeholder i stedet E-vitamin og A-vitamin.

Disse bedste fiskekollagener på markedet er også forskellige i smag - kakao er en godbid for chokoladeelskere. Andre vil appellere til dem, der kan lide den forfriskende smag af frugt.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
• Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
• Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
• Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntese, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, A- og E-vitamin understøtter yderligere hudens sundhed, coezyme Q10 (kakaosmag) har antioxidantegenskaber.
• Vælg mellem fire lækre smagsvarianter (ingen fiskeagtig eftersmag): mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao eller en blanding af smagsvarianter.
• Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (standard for fødevareproduktion).

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Fiskekollagenet fra Natu.Care får ros for at være lækkert. Du finder ikke den fiskeagtige eftersmag, som ofte skinner igennem i andre kollagener. Og du kan vælge mellem to lækre smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao.

Aktive ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyre og naturlig L-theanin har anti-inflammatoriske, antioxidante og anti-ageing effekter.

Brugeranmeldelse

Den minder mig om min barndom med sin duft, stemningen er på :) Efter 2 pakker kollagen fra Natu er min betændelse i ansigtet faldet til ro, og "grøden" er stoppet helt. Kan varmt anbefales!

Super overrasket over smagen, ingen kunstig sødme, som jeg fornemmede i kollagenet med mango-maracuja-smag. Jeg har allerede anbefalet kollagenet til 4 andre personer, som alle har besluttet sig for at abonnere :) Jeg kan se en udglatning af rynker, især på min pande, og en bedre hydreret hud.

Bedst for leddene

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

5.0

• Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
• Form: poser med drikkepulver
• Portion: 1 pose om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.

Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!

Fordele og ulemper

Fordele:

• Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
• En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
• En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
• C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
• Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
• Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
• Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
• Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.

ALLDEYNN Kragefisk

4.7

• Kollagenindhold: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat VERISOL F®.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
• Form: pulver, der skal opløses i vand
• Portion: et scoop (6 g) pulver om dagen
• Nok til: 50 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.

Fordele og ulemper

Fordele:

• VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
• C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
• Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
• Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.

Ulemper:

• Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.

Yderligere information

Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.

Ekspert- og brugerudtalelser

Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.

En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.

Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.

Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.

Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

4.8

• Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
• Form: pulverposer
• Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
• Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.

Fordele og ulemper

Fordele:

• C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
• En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
• Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
• Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium

Ulemper:

• Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk

Yderligere information

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.

Brugeranmeldelse

"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"

Praktisk form

Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

4.6

• Indhold af kollagen: 10000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
• Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, naturlige planteekstrakter, C-vitamin, B-vitaminer, zink, D-vitamin
• Form: flydende
• Portion: 25 ml
• Nok til: 20 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.

Fordele og ulemper

Fordele:

• En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
• Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
• B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.

Ulemper:

• Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
• Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.

Yderligere information

Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.

Høj dosis

KFD Premium Collagen+

4.5

• Kollagenindhold: 12.440 mg gelatinekollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hyaluronsyre, calcium, frankincense-harpiksekstrakt
• Form: pulver, der skal opløses i vand
• Portion: 4 skefulde (20 g) pulver om dagen
• Tilstrækkeligt til: 20 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.

En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Høj dosis kollagen.
• Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
• Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.

Ulemper:

• Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
• Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.

Yderligere information

Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.

Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.

Ekspertudtalelse

En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.

Kollagen fra svin

SFD Kollagen Premium

4.2

• Indhold af kollagen: 12.440 mg svinekollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre glucosaminsulfat, frankincense harpiksekstrakt, calcium, organisk svovl MSM, mangan, D-vitamin
• Form: pulvermed jordbær-hindbærsmag
• Portion: 20 g (2 skefulde) om dagen
• Nok til: 20 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

SFD Collagen Premium er hydrolyseret svinekollagen med tilsætningsstoffer, der understøtter leddenes sundhed.

Fordele og ulemper

Fordele:

• C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten.
• Høj dosis af kollagen.
• Testet sammensætning.

Ulemper:

• Producenten oplyser ikke navnet på råmaterialet.
• Svinekollagen garanterer ikke samme biotilgængelighed som fiskekollagen.

Billig

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Indhold af kollagen: 2500 mg svinekollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, zink, mangan, kobber, jod, selen
• Form: pulver
• Portion: et scoop om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Patenteret kollagenformel VERISOL.
• C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
• Rig på yderligere vitaminer og mineraler

Ulemper:

• Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
• Relativt lav dosis af kollagen

Yderligere information

Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.

Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).

Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.

Se også her:

• Hvilken kollagen skal man vælge
• Hvordan man vælger kollagen til at drikke
• Sådan vælger du kollagen i pulverform
• Sådan vælger du kollagen i poser
• Sådan vælger du flydende kollagen
• Sådan vælger du kollagen i tabletter
• Hvordan man vælger kollagen i kapsler

Kollagen til huden

Kollagen til huden - virkninger og effekter

Kollagen er den vigtigste komponent i dermis, idet dette protein udgør op til 80 % af tørvægten. Det er ansvarligt for hydrering, elasticitet samt strukturelle og mekaniske egenskaber. I en alder af 25 år begynder kroppens produktion af kollagen at aftage, hvilket kan resultere i huddefekter som rynker og slap hud.

Tilskud af kollagen til huden kan dog effektivt understøtte dens tilstand. Hvordan påvirker kollagen huden?

Understøtter huden

Kollagen understøtter primært hudens tilstand. Tilskud af kollagen kan have en positiv effekt på ansigtshudens generelle udseende. Hvordan påvirker det ansigtshuden?

• Øger hudens elasticitet Kollagen er ansvarlig for at give huden elasticitet og spændstighed. Når vi bliver ældre, falder produktionen af kollagen, hvilket fører til et tab af fasthed i huden. Tilskud af kollagen kan hjælpe med at vende denne proces, så huden forbliver smidig og fast.
• Forbedrer hudens hydrering Ungdommens protein indeholder aminosyrer(glycin, lysin, prolin), der sørger for at holde på fugten og hjælper med at holde huden hydreret. En velhydreret hud ser sund, glat og glødende ud.
• Det regenererer huden. Kollagen fremskynder hudens cellefornyelsesproces, hvilket fører til hurtigere heling af sår. Nye, sunde hudceller dukker så også op for at erstatte gamle, slidte celler.
• Reducerer forekomsten af rynker Da kollagenproduktionen falder med alderen, bliver huden slap, hvilket fører til linjer og rynker. Introduktion af et kosttilskud kan hjælpe med at reducere disse symptomer.
• Understøtter hudbarrieren Kollagen hjælper med at bevare hudens integritet og fungerer som en barriere, der beskytter huden mod skadelige eksterne faktorer som UV-stråling, forurening og toksiner.

Reducerer ardannelse

Kollagen kan også hjælpe helingsprocessen af ar. Tilskud af kollagen styrker huden og øger dens tykkelse og elasticitet. Det har den effekt, at arene strækkes ud og bliver mindre synlige. Husk dog, at det er meget sandsynligt, at ungdommens protein ikke vil hjælpe på langvarige ar. Det er meget bedre at gå til en specialist med dem.

Se også her:

• Kollagen mod ar

Minimerer akne

Kollagen stimulerer hudens naturlige regenereringsmekanismer og fremmer hurtigere heling af sår og hudorme. Princippet er det samme som for ar. Et akneudslæt forårsager et brud i huden, som har brug for tid til at hele. Kollagen er i stand til at fremskynde denne proces, hvilket reducerer akne.

Desuden hjælper kollagen med at holde huden fugtet. Det er vigtigt, fordi tør hud kan føre til overdreven talgproduktion, som forværrer bumserne. Ved at give din hud tilstrækkeligt med kollagen kan du forebygge tørhed og modvirke dannelsen af hudorme.

Endelig efterlader akne ofte ardannelse og misfarvning af huden. Ved at stimulere cellefornyelsen kan kollagen hjælpe med at minimere resterne af akne og fjerne ar og misfarvningeri.

Det er dog værd at bemærke, at kollagen til tør hud kun understøtter minimeringen af akne og dens virkninger, men ikke er en kur mod disse problemer.

Akne er ofte et resultat af mange faktorer, herunder genetik, kost og livsstil. Det er altid en god idé at konsultere en hudlæge eller anden specialist for at få professionel rådgivning om behandling af akne.

Se også her:

• Kollagen mod akne

Reducerer strækmærker

Ved at styrke hudens struktur og øge dens elasticitet kan kollagen til strækmærker hjælpe med at minimere eksisterende strækmærker og forhindre, at der dannes nye.

I tilfælde af en slap mave kan ungdomsproteinet gøre huden mere elastisk og stram, hvilket bidrager til en fastere krop.

Hvis kollagentilskud ikke virker, kan kollagenproteininjektioner være et stærkere og mere effektivt alternativ.

Kollagenindsprøjtninger gives direkte i problemområdet, hvilket giver en hurtigere og stærkere virkning.

Se også her:

• Kollagen mod strækmærker

Letter behandlingen af cellulite

Kollagen kan gavne kampen mod cellulite, primært ved at forbedre hudens struktur og elasticitet. Cellulite er ofte et resultat af svækkede kollagenfibre i huden, hvilket fører til en synlig "appelsinhud".

Kollagentilskud kan hjælpe med at regenerere disse fibre, hvilket gør huden mere elastisk og glat. Derudover kan kollagen forbedre hydreringen, hvilket yderligere hjælper med at reducere forekomsten af cellulitei.

Endelig forbedrer kollagen blodcirkulationen, hvilket kan modvirke den ophobning af fedt, der bidrager til cellulitei.

Det er dog værd at huske, at kollagentilskud kun er ét element i kampen mod cellulite og bør kombineres med en ordentlig kost og fysisk aktivitet.

Se også her:

• Kollagen mod cellulite
• Norsk kollagen
• Hvad er kollagen?

Hvilke former findes der for kollagen til huden?

• Opløseligt pulver - Kollagenpulver er en af de mest populære former for dette tilskud. Den store fordel er, at det er nemt at bruge - du skal blot tilsætte pulveret til din yndlingsdrik, -ret eller -smoothie. Drikkeligt hudkollagen i poser er også den bedst absorberede form for hud kollagen. Desuden giver de normalt en større portion protein pr. daglig dosis end f.eks. tabletter.
• Flydende kollagen til huden er endnu nemmere at supplere med - man drikker det simpelthen som enhver anden drik. Det findes i to former - shots og en almindelig flaske (ingen portionsopdeling). Kollagen i væskeform optages hurtigt og nemt af kroppen - ligesom tilskud i pulverform. Desværre har de en ulempe i forhold til pulver - de skal opbevares korrekt og er svære at tage med på farten (undtagelsen er shots, men med dem kan du glemme alt om økologi).
• Tabletterog kapsler - Kollagentabletter eller -kapsler er på den anden side meget praktiske. De kan tages hvor som helst og når som helst. Deres effektivitet er dog oftest lavere end andre former for kollagen, da de skal gennemgå en fordøjelsesproces.
• Cremer - Kollagencremer påføres direkte på huden. Disse produkter fokuserer på ekstern hudstøtte og kan hjælpe med at reducere rynker og forbedre hudens elasticitet. De er dog ikke så effektive som kosttilskud - mere om det nedenfor.
• Geler - Ligesom cremer påføres kollagengeler direkte på huden. De kan bruges både i ansigtet og på kroppen.

Hvorfor virker kollagen i creme ikke?

Hvad er forskellen på kollagen til leddene og kollagen til huden?

Kollagen tilled og hud er præcis det samme kollagen. Desværre (eller måske desværre) kan du ikke 'tvinge' din krop til at bruge kollagen i dine led og ikke i din hud eller omvendt. Det kollagen, du indtager, uanset om det er via kosten eller kosttilskud, kommer altid derhen, hvor du har mest brug for det.

Den eneste forskel mellem kosttilskud, der anbefales til leddene, og dem til huden, er de ekstra aktive ingredienser.

Hvilke ekstra aktive ingredienser bør kollagen til hudfasthed indeholde?

Fiskekollagen vs. bovint kollagen - hvad er bedst for huden?

Der findes to populære kollagenkilder på markedet - bovint og marint. Oftest er fiskekollagen til huden dog det bedste valg. Hvad taler for det?

• Absorption . Fiskekollagens struktur ligner den, der findes i menneskekroppen, så din krop kan lettere absorbere det. Sammenlignet med kollagen fra kvæg kan forskellen i optagelighed være helt op til 50 %.
• Sikkerhed: I modsætning til bovint kollagen er fiskekollagen ikke forbundet med risikoen for at få dyreoverførte sygdomme.
• Oprindelse .marine kollagen til huden produceres ofte af vilde fisk, der er fanget i krystalklart vand. Denne måde at skaffe råmaterialet på garanterer en upåklagelig kvalitet af det endelige produkt. Derudover er det oftest producenterne af fiskekollagen, der praler med de forskellige stadier i produktionsprocessen og sikrer dens gennemsigtighed.
• Bæredygtig produktion Ofte er produktionen af marinekollagen mere bæredygtig ud fra et miljømæssigt synspunkt end produktionen af oksekollagen. Det skyldes, at kvægbrug som kilde til oksekødskollagen ofte har en negativ indvirkning på miljøet.
• Tilgængelighed for forskellige diæter . Folk, der følger en pescovegetarisk diæt, kan bruge fiskekollagen til at drikke uden problemer, hvilket gør det til et fremragende og alsidigt valg for forskellige diætgrupper.

Hvad er forskellen på frysetørret og hydrolyseret kollagen?

Hydrolyseret og frysetørretkollagen adskiller sig primært i deres produktionsproces. Hydrolyseret kollagen gennemgår en hydrolyseproces, der nedbryder proteinet til mindre kollagenpeptider, hvilket gør det lettere for kroppen at optage det. Lyofiliseret kollagen er derimod vakuumfrosset og tørret, hvilket bevarer dets naturlige struktur.

Hvad er forskellene i praksis?

• Hydrolyseret kollagen optages godt af kroppen, fordi det er letopløseligt i vand og absorberes godt i fordøjelseskanalen. Desuden er det meget bedre undersøgt end frysetørret, og adskillige tests tyder på, at det har en anti-ageing effekt, der forbedrer hudens struktur og udseende.
• Frysetørretkollagen bevarer sin naturlige form og struktur, hvilket teoretisk set kan have gode fordele, men der er ikke nok videnskabelige undersøgelser til at bekræfte dettei.

Sammenfattende er hydrolyseret kollagen normalt den bedste løsning, da det absorberes hurtigere og mere effektivt i kroppen. Desuden er det velundersøgt, hvilket øger sandsynligheden for at opnå den ønskede effektsi.

Hvad er den bedste type kollagen til huden?

Forskellige kosttilskud, forskellige typer kollagen i formuleringerne. At vælge den rigtige type kollagen er vigtigt og kan bringe dig tættere på din ønskede yngre hud. Hvilke typer kollagen er bedst for huden?

• Kollagen type I. Det er den stærkeste kollagentype for huden i kroppen - den udgør 90 % af alt kollagen. Den understøtter hudens elasticitet og hjælper også med at bekæmpe cellulite og rynker.
• Kollagen type II: Selvom det primært forbindes med at støtte helingen af ledproblemer, kan det også hjælpe med at bevare hudens hydrering, fasthed og elasticitet.
• Kollagentype III arbejder ofte sammen med type I, da det er den næstvigtigste kollagentype i kroppen (ca. 5-15 % af alt kollagen). Ligesom type I er dette kollagen vigtigt for hudens blødhed og fasthed.

Hvad er hudens symptomer på kollagenmangel?

Når du begynder at mangle kollagen i din krop, er det meget muligt, at de første symptomer, du oplever, er hudrelaterede. Hvornår skal det røde lys tændes for dig?

• Rynker: Et kollagentilskud til huden hjælper med at bevare dens elasticitet. Når niveauet falder, kan huden miste sin fasthed. Og resultatet? Rynker.
• Tør hud. ungdomsprotein fremmer hudens hydrering; mindre kollagen, mindre hydrering.
• Nedsat hudelasticitet : Når kollagenniveauet falder, kan huden blive mindre elastisk og fast.
• Tynd hud; når der er mangel på kollagen, bliver huden tyndere og mere modtagelig for skader.

Kontraindikationer for brug af kollagen til huden

Oftest er kollagen til huden i enhver form - tabletter eller pulver - sikkert. Men som det er tilfældet med alle andre kosttilskud, er der grupper af mennesker, som bør være forsigtige.

Kontraindikationer for brug af kollagen på huden er

• allergi over for ingredienserne i det pågældende kosttilskud,
• graviditet og ammeperiode,
• nyre- og leversygdomme,
• autoimmune lidelser,
• visse hudsygdomme,
• indtagelse af medicin,
• gastrointestinale problemer.

Kollagen til huden - bivirkninger

Selvom kollagentilskud generelt anses for at være sikre og veltolererede, kan de forårsage nogle bivirkninger. Blandt de mest almindelige er fordøjelsesproblemer som ubehag i maven, mavesmerter eller en følelse af mæthed.

Nogle mennesker kan også opleve allergiske reaktioner på animalske ingredienser i kollagentilskud. Symptomerne omfatter nældefeber, kløe i huden og mavesmerter.

En anden potentiel bivirkning kan være en unormal, mærkelig smag i munden efter at have drukket kollagen.

Bivirkningerne ved at drikke kollagen er dog sjældne og forsvinder normalt, når man holder op med at tage tilskuddet.

Lægens mening om kollagen til huden

Kollagen

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".

@Kasia S.

Zobacz więcej

Se også her:

• Hvilket kollagen er det stærkeste?
• Giver tilskud af kollagen mening?
• Mangel på kollagen
• Overskydende kollagen
• Kollagen til heste til mennesker: en læges mening

Se fordelene ved vores andre produkter

Sammenfatning