Hvilket er det bedste kollagen til hud, fasthed og aldring? Rangordning og meninger

Omkring 60 % af vores krop består af vand. Det taler man meget om. Men vidste du, at hele 80 % af hudens tørvægt er kollagen?

Dette naturlige strukturprotein sørger for hudens elasticitet, fasthed og hydrering. Desværre falder kollagenproduktionen i 25-årsalderen. Som følge heraf begynder huden at miste sin elasticitet, fasthed og fugtighed.

Det behøver dog ikke at være tilfældet. Hudkollagen i form af kosttilskud kan effektivt tage sig af din ungdom. Derfor vil jeg sammen med ernæringsekspert Julia Skrajda præsentere de vigtigste oplysninger om det.

Se også her:

• Den bedste kollagen på markedet
• Den bedste kollagen til negle
• Den bedste kollagen til dit ansigt
• Den bedste kollagen til rynker
• Den bedste kollagen til din hud
• Den bedste kollagen til dine led
• Den bedste kollagen til hår
• Den bedste kollagen til cellulite
• Det bedste kollagen til akne
• Den bedste kollagen til strækmærker
• Det bedste kollagen til ar
• Det bedste kollagen til knogler
• Detbedste kollagen atdrikke og kollagen at drikke (effekter)

Hvad er det bedste kollagen til huden?

Detbedste kol lagen til huden er hydrolyseret type I fiskekollagen - hydrolyseret, fordi hydrolyse nedbryder kollagen til kollagenpeptider, så tilskuddet absorberes bedre. Fiskeagtigt, fordi du optager det op til 50 % hurtigere end f.eks. oksekød. Type I, fordi det er hovedkomponenten i dermis (90 % af dens masse)i.

Hvilken kollagen til huden skal man vælge - rangordning

Kriterier for udvælgelse:

• Kollagenindhold : Et kollagentilskud bør indeholde mindst 2,5 gram (2.500 mg) kollagen i formuleringen. Alle formuleringer, der har mindre af det, vil ikke have den ønskede effekt på huden.
• Yderligereaktive ingredienser: Yderligere mineraler og vitaminer, der understøtter hudens, hårets eller neglenes sundhed, er et stort plus.
• Formuleringensrenhed: Der er ingen mangel på formuleringer med såkaldte fyldstoffer på markedet - disse produkter står ikke højt på listen.
• Testning: Uafhængig laboratorietestning er den eneste måde at kontrollere, at et produkt tilbyder det, der står på emballagen.
• Kollagenets oprindelse - Vil du hellere bruge kollagen fra fisk, der svømmer i rent havvand, eller fra en uprøvet kilde? Producenter af de bedste præparater giver altid oplysninger om kollagenets oprindelse.
• Kollagen, der anvendes eksternt iform af f.eks. en creme, vil ikke have den ønskede effekt (mere om dette under rangeringen). Vi har derfor kun valgt kollagener til huden i pulver-, tablet-, kapsel- og væskeform.
• Smag. individuelt, men ofte afgørende - kollagentilskud skal være en fornøjelse! Du kan se de fulde kriterier her.

{{ produkt:2117 }}

Bedst for leddene

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

5.0

• Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
• Form: poser med drikkepulver
• Portion: 1 pose om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.

Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!

Fordele og ulemper

Fordele:

• Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
• En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
• En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
• C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
• Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
• Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
• Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
• Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.

Forfriskende smag

Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter

4.7

• Kollagenindhold: 3000 mg fiskekollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin
• Form: pulver
• Portion: 1,5 skefulde om dagen
• Nok til: 30 dage
• Tilgængelige smagsvarianter: appelsin, hindbær-tranebær, solbær og smagsløs variant (uden tilsat C-vitamin)

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.

En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.

Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
• Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
• Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
• Produktet er certificeret bæredygtigt.
• C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
• Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
• Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.

Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5

• Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
• Form: poser med pulver
• Dosering: en pose om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
• Høj dosis på 10.000 mg.
• C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.

Ulemper:

• Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
• Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
• Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer

Yderligere information

De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.

En smag at vælge imellem (orange).

Sundose° til anti-aging af huden°

4.8

• Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
• Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
• Dosering: en pose om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.

Fordele og ulemper

Fordele:

• En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
• Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
• Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
• Velsmagende appelsinsmag.

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.

Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.

Brugeranmeldelse

Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.

ALLDEYNN Kragefisk

4.7

• Kollagenindhold: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat VERISOL F®.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
• Form: pulver, der skal opløses i vand
• Portion: et scoop (6 g) pulver om dagen
• Nok til: 50 dage

Tjek prisenTjek prisen

Produktbeskrivelse

VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.

Fordele og ulemper

Fordele:

• VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
• C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
• Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
• Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.

Ulemper:

• Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.

Yderligere information

Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.

Ekspert- og brugerudtalelser

Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.

En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.

Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.

Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.

Billig

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Indhold af kollagen: 2500 mg svinekollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, zink, mangan, kobber, jod, selen
• Form: pulver
• Portion: et scoop om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Patenteret kollagenformel VERISOL.
• C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
• Rig på yderligere vitaminer og mineraler

Ulemper:

• Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
• Relativt lav dosis af kollagen

Yderligere information

Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.

Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).

Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.

Skudform

Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller

4.5

• Indhold af kollagen: 11.000 mg flydende kollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, kobber, selen, chondroitinsulfat
• Form: ampuller med væske (25 ml)
• Portion: 1 ampul om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Kosttilskud, der supplerer den daglige kost med kollagen og ingredienser, der understøtter knogle- og ledsundhed og korrekt muskelfunktion.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Høj dosis kollagenhydrolysat (11 g)
• Kollagen i form af kollagenpeptider
• Meget absorberbar form af marinekollagen
• Tilsætning af C-vitamin for at understøtte kollagenoptagelse og -syntese

Ulemper:

• Tilstedeværelse af sødemidler, fruktose og syntetisk konserveringsmiddel
• Lave doser af D-vitamin, kobber, selen og chondroitin
• Dårligt absorberede former for kobber og selen
• Mangel på glucosamin i formuleringen, uden hvilket chondroitin ikke vil give de forventede effekter

Yderligere information

Drikkeklart produkt, omrystes før brug. For at opnå synlige resultater anbefales det at tage det i mindst 3 måneder. Brugerne sætter pris på den praktiske hætteglasemballage og den søde smag. Nogle ser resultater efter en pakke, andre efter seks måneder.

Ekspertudtalelse

Det største plus ved dette produkt er dosis af kollagen. Det er hele 11 g velabsorberbart marint kollagenhydrolysat pr. portion. C-vitamin hjælper kroppen med at syntetisere kollagen. Og ... det er enden på lovprisningen. Mængderne af de andre ingredienser er alt for små og oven i købet dårligt absorberet. Desuden har producenten tilsat sødemidler til produktet, som i overskud kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis nogen vil supplere en kollagenmangel og ikke er bange for sødemidler, kan de prøve det.

Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

4.8

• Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
• Form: pulverposer
• Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
• Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.

Fordele og ulemper

Fordele:

• C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
• En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
• Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
• Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium

Ulemper:

• Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk

Yderligere information

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.

Brugeranmeldelse

"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"

DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg

4.0

• Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
• Form: Drikkevæske
• Portion: 25 ml
• Nok til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

100 % naturligt flydende kollagen uden unødvendige ingredienser. Sammensætningen af ingredienser forbedrer udseendet og tilstanden af hud, hår og negle. DuoLife er et godt valg, hvis du bemærker de første tegn på hudens aldring eller ønsker at stoppe processen. Velsmagende væske, praktisk at bruge.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
• Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.

Ulemper:

• Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
• Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).

Yderligere information

En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.

Brugeranmeldelse

Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken

4.2

• Kollagenindhold: 2200 mg marinekollagen
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, zink, biotin
• Form: pulver, der skal opløses i vand
• Portion: 1 pose
• Nok til: 80 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Kosttilskud i pulverform med fiskekollagen. Kollagen påvirker hudens ungdommelige udseende og understøtter funktionen af led, muskler og knogler. I kombination med hyaluronsyre modvirker det udtørring af huden, tab af fasthed og dannelse af rynker. Produktets kvalitet er blevet dokumenteret ved laboratorietest udført af uafhængige institutioner.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Fiskekollagen absorberes godt.
• C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen.
• Naturlige farver og smagsstoffer.
• Produktet er laboratorietestet.

Ulemper:

• En portion på 2200 mg kollagen er ikke meget.

Yderligere information

Produktet kan indeholde mælk (inkl. laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr, fisk.

Praktisk form

Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

4.6

• Indhold af kollagen: 10000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
• Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, naturlige planteekstrakter, C-vitamin, B-vitaminer, zink, D-vitamin
• Form: flydende
• Portion: 25 ml
• Nok til: 20 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.

Fordele og ulemper

Fordele:

• En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
• Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
• B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.

Ulemper:

• Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
• Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.

Yderligere information

Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.

Vitamintilskud

Olimp Kollagen

4.1

• Indhold af kollagen: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat.
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, A-vitamin, E-vitamin, biotin, hyaluronsyre, kobber, selen, vindruekerneekstrakt.
• Form: pulver, der skal opløses i vand.
• Portion: 1 skefuld (8 g) pr. dag.
• Tilstrækkelig til: 30 dage.

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.

Fordele og ulemper

Fordele:

• C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
• Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber

Ulemper:

• Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose

Yderligere information

Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af

Høj dosis

KFD Premium Collagen+

4.5

• Kollagenindhold: 12.440 mg gelatinekollagenhydrolysat
• Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hyaluronsyre, calcium, frankincense-harpiksekstrakt
• Form: pulver, der skal opløses i vand
• Portion: 4 skefulde (20 g) pulver om dagen
• Tilstrækkeligt til: 20 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.

En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Høj dosis kollagen.
• Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
• Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.

Ulemper:

• Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
• Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.

Yderligere information

Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.

Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.

Ekspertudtalelse

En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.

Se også her:

• Hvilken kollagen skal man vælge
• Hvordan man vælger kollagen til at drikke
• Sådan vælger du kollagen i pulverform
• Sådan vælger du kollagen i poser
• Sådan vælger du flydende kollagen
• Sådan vælger du kollagen i tabletter
• Hvordan man vælger kollagen i kapsler

Kollagen til huden

Kollagen til huden - virkninger og effekter

Kollagen er den vigtigste komponent i dermis, idet dette protein udgør op til 80 % af tørvægten. Det er ansvarligt for hydrering, elasticitet samt strukturelle og mekaniske egenskaber. I en alder af 25 år begynder kroppens produktion af kollagen at aftage, hvilket kan resultere i huddefekter som rynker og slap hud.

Tilskud af kollagen til huden kan dog effektivt understøtte dens tilstand. Hvordan påvirker kollagen huden?

Understøtter huden

Kollagen understøtter primært hudens tilstand. Tilskud af kollagen kan have en positiv effekt på ansigtshudens generelle udseende. Hvordan påvirker det ansigtshuden?

• Øger hudens elasticitet Kollagen er ansvarlig for at give huden elasticitet og spændstighed. Når vi bliver ældre, falder produktionen af kollagen, hvilket fører til et tab af fasthed i huden. Tilskud af kollagen kan hjælpe med at vende denne proces, så huden forbliver smidig og fast.
• Forbedrer hudens hydrering Ungdommens protein indeholder aminosyrer(glycin, lysin, prolin), der sørger for at holde på fugten og hjælper med at holde huden hydreret. En velhydreret hud ser sund, glat og glødende ud.
• Det regenererer huden. Kollagen fremskynder hudens cellefornyelsesproces, hvilket fører til hurtigere heling af sår. Nye, sunde hudceller dukker så også op for at erstatte gamle, slidte celler.
• Reducerer forekomsten af rynker Da kollagenproduktionen falder med alderen, bliver huden slap, hvilket fører til linjer og rynker. Introduktion af et kosttilskud kan hjælpe med at reducere disse symptomer.
• Understøtter hudbarrieren Kollagen hjælper med at bevare hudens integritet og fungerer som en barriere, der beskytter huden mod skadelige eksterne faktorer som UV-stråling, forurening og toksiner.

Reducerer ardannelse

Kollagen kan også hjælpe helingsprocessen af ar. Tilskud af kollagen styrker huden og øger dens tykkelse og elasticitet. Det har den effekt, at arene strækkes ud og bliver mindre synlige. Husk dog, at det er meget sandsynligt, at ungdommens protein ikke vil hjælpe på langvarige ar. Det er meget bedre at gå til en specialist med dem.

Se også her:

• Kollagen mod ar

Minimerer akne

Kollagen stimulerer hudens naturlige regenereringsmekanismer og fremmer hurtigere heling af sår og hudorme. Princippet er det samme som for ar. Et akneudslæt forårsager et brud i huden, som har brug for tid til at hele. Kollagen er i stand til at fremskynde denne proces, hvilket reducerer akne.

Desuden hjælper kollagen med at holde huden fugtet. Det er vigtigt, fordi tør hud kan føre til overdreven talgproduktion, som forværrer bumserne. Ved at give din hud tilstrækkeligt med kollagen kan du forebygge tørhed og modvirke dannelsen af hudorme.

Endelig efterlader akne ofte ardannelse og misfarvning af huden. Ved at stimulere cellefornyelsen kan kollagen hjælpe med at minimere resterne af akne og fjerne ar og misfarvningeri.

Det er dog værd at bemærke, at kollagen til tør hud kun understøtter minimeringen af akne og dens virkninger, men ikke er en kur mod disse problemer.

Akne er ofte et resultat af mange faktorer, herunder genetik, kost og livsstil. Det er altid en god idé at konsultere en hudlæge eller anden specialist for at få professionel rådgivning om behandling af akne.

Se også her:

• Kollagen mod akne

Reducerer strækmærker

Ved at styrke hudens struktur og øge dens elasticitet kan kollagen til strækmærker hjælpe med at minimere eksisterende strækmærker og forhindre, at der dannes nye.

I tilfælde af en slap mave kan ungdomsproteinet gøre huden mere elastisk og stram, hvilket bidrager til en fastere krop.

Hvis kollagentilskud ikke virker, kan kollagenproteininjektioner være et stærkere og mere effektivt alternativ.

Kollagenindsprøjtninger gives direkte i problemområdet, hvilket giver en hurtigere og stærkere virkning.

Se også her:

• Kollagen mod strækmærker

Letter behandlingen af cellulite

Kollagen kan gavne kampen mod cellulite, primært ved at forbedre hudens struktur og elasticitet. Cellulite er ofte et resultat af svækkede kollagenfibre i huden, hvilket fører til en synlig "appelsinhud".

Kollagentilskud kan hjælpe med at regenerere disse fibre, hvilket gør huden mere elastisk og glat. Derudover kan kollagen forbedre hydreringen, hvilket yderligere hjælper med at reducere forekomsten af cellulitei.

Endelig forbedrer kollagen blodcirkulationen, hvilket kan modvirke den ophobning af fedt, der bidrager til cellulitei.

Det er dog værd at huske, at kollagentilskud kun er ét element i kampen mod cellulite og bør kombineres med en ordentlig kost og fysisk aktivitet.

Se også her:

• Kollagen mod cellulite
• Norsk kollagen
• Hvad er kollagen?

Hvilke former findes der for kollagen til huden?

• Opløseligt pulver - Kollagenpulver er en af de mest populære former for dette tilskud. Den store fordel er, at det er nemt at bruge - du skal blot tilsætte pulveret til din yndlingsdrik, -ret eller -smoothie. Drikkeligt hudkollagen i poser er også den bedst absorberede form for hud kollagen. Desuden giver de normalt en større portion protein pr. daglig dosis end f.eks. tabletter.
• Flydende kollagen til huden er endnu nemmere at supplere med - man drikker det simpelthen som enhver anden drik. Det findes i to former - shots og en almindelig flaske (ingen portionsopdeling). Kollagen i væskeform optages hurtigt og nemt af kroppen - ligesom tilskud i pulverform. Desværre har de en ulempe i forhold til pulver - de skal opbevares korrekt og er svære at tage med på farten (undtagelsen er shots, men med dem kan du glemme alt om økologi).
• Tabletterog kapsler - Kollagentabletter eller -kapsler er på den anden side meget praktiske. De kan tages hvor som helst og når som helst. Deres effektivitet er dog oftest lavere end andre former for kollagen, da de skal gennemgå en fordøjelsesproces.
• Cremer - Kollagencremer påføres direkte på huden. Disse produkter fokuserer på ekstern hudstøtte og kan hjælpe med at reducere rynker og forbedre hudens elasticitet. De er dog ikke så effektive som kosttilskud - mere om det nedenfor.
• Geler - Ligesom cremer påføres kollagengeler direkte på huden. De kan bruges både i ansigtet og på kroppen.

Hvorfor virker kollagen i creme ikke?

Hvad er forskellen på kollagen til leddene og kollagen til huden?

Kollagen tilled og hud er præcis det samme kollagen. Desværre (eller måske desværre) kan du ikke 'tvinge' din krop til at bruge kollagen i dine led og ikke i din hud eller omvendt. Det kollagen, du indtager, uanset om det er via kosten eller kosttilskud, kommer altid derhen, hvor du har mest brug for det.

Den eneste forskel mellem kosttilskud, der anbefales til leddene, og dem til huden, er de ekstra aktive ingredienser.

Hvilke ekstra aktive ingredienser bør kollagen til hudfasthed indeholde?

Fiskekollagen vs. bovint kollagen - hvad er bedst for huden?

Der findes to populære kollagenkilder på markedet - bovint og marint. Oftest er fiskekollagen til huden dog det bedste valg. Hvad taler for det?

• Absorption . Fiskekollagens struktur ligner den, der findes i menneskekroppen, så din krop kan lettere absorbere det. Sammenlignet med kollagen fra kvæg kan forskellen i optagelighed være helt op til 50 %.
• Sikkerhed: I modsætning til bovint kollagen er fiskekollagen ikke forbundet med risikoen for at få dyreoverførte sygdomme.
• Oprindelse .marine kollagen til huden produceres ofte af vilde fisk, der er fanget i krystalklart vand. Denne måde at skaffe råmaterialet på garanterer en upåklagelig kvalitet af det endelige produkt. Derudover er det oftest producenterne af fiskekollagen, der praler med de forskellige stadier i produktionsprocessen og sikrer dens gennemsigtighed.
• Bæredygtig produktion Ofte er produktionen af marinekollagen mere bæredygtig ud fra et miljømæssigt synspunkt end produktionen af oksekollagen. Det skyldes, at kvægbrug som kilde til oksekødskollagen ofte har en negativ indvirkning på miljøet.
• Tilgængelighed for forskellige diæter . Folk, der følger en pescovegetarisk diæt, kan bruge fiskekollagen til at drikke uden problemer, hvilket gør det til et fremragende og alsidigt valg for forskellige diætgrupper.

Hvad er forskellen på frysetørret og hydrolyseret kollagen?

Hydrolyseret og frysetørretkollagen adskiller sig primært i deres produktionsproces. Hydrolyseret kollagen gennemgår en hydrolyseproces, der nedbryder proteinet til mindre kollagenpeptider, hvilket gør det lettere for kroppen at optage det. Lyofiliseret kollagen er derimod vakuumfrosset og tørret, hvilket bevarer dets naturlige struktur.

Hvad er forskellene i praksis?

• Hydrolyseret kollagen optages godt af kroppen, fordi det er letopløseligt i vand og absorberes godt i fordøjelseskanalen. Desuden er det meget bedre undersøgt end frysetørret, og adskillige tests tyder på, at det har en anti-ageing effekt, der forbedrer hudens struktur og udseende.
• Frysetørretkollagen bevarer sin naturlige form og struktur, hvilket teoretisk set kan have gode fordele, men der er ikke nok videnskabelige undersøgelser til at bekræfte dettei.

Sammenfattende er hydrolyseret kollagen normalt den bedste løsning, da det absorberes hurtigere og mere effektivt i kroppen. Desuden er det velundersøgt, hvilket øger sandsynligheden for at opnå den ønskede effektsi.

Hvad er den bedste type kollagen til huden?

Forskellige kosttilskud, forskellige typer kollagen i formuleringerne. At vælge den rigtige type kollagen er vigtigt og kan bringe dig tættere på din ønskede yngre hud. Hvilke typer kollagen er bedst for huden?

• Kollagen type I. Det er den stærkeste kollagentype for huden i kroppen - den udgør 90 % af alt kollagen. Den understøtter hudens elasticitet og hjælper også med at bekæmpe cellulite og rynker.
• Kollagen type II: Selvom det primært forbindes med at støtte helingen af ledproblemer, kan det også hjælpe med at bevare hudens hydrering, fasthed og elasticitet.
• Kollagentype III arbejder ofte sammen med type I, da det er den næstvigtigste kollagentype i kroppen (ca. 5-15 % af alt kollagen). Ligesom type I er dette kollagen vigtigt for hudens blødhed og fasthed.

Hvad er hudens symptomer på kollagenmangel?

Når du begynder at mangle kollagen i din krop, er det meget muligt, at de første symptomer, du oplever, er hudrelaterede. Hvornår skal det røde lys tændes for dig?

• Rynker: Et kollagentilskud til huden hjælper med at bevare dens elasticitet. Når niveauet falder, kan huden miste sin fasthed. Og resultatet? Rynker.
• Tør hud. ungdomsprotein fremmer hudens hydrering; mindre kollagen, mindre hydrering.
• Nedsat hudelasticitet : Når kollagenniveauet falder, kan huden blive mindre elastisk og fast.
• Tynd hud; når der er mangel på kollagen, bliver huden tyndere og mere modtagelig for skader.

Kontraindikationer for brug af kollagen til huden

Oftest er kollagen til huden i enhver form - tabletter eller pulver - sikkert. Men som det er tilfældet med alle andre kosttilskud, er der grupper af mennesker, som bør være forsigtige.

Kontraindikationer for brug af kollagen på huden er

• allergi over for ingredienserne i det pågældende kosttilskud,
• graviditet og ammeperiode,
• nyre- og leversygdomme,
• autoimmune lidelser,
• visse hudsygdomme,
• indtagelse af medicin,
• gastrointestinale problemer.

Kollagen til huden - bivirkninger

Selvom kollagentilskud generelt anses for at være sikre og veltolererede, kan de forårsage nogle bivirkninger. Blandt de mest almindelige er fordøjelsesproblemer som ubehag i maven, mavesmerter eller en følelse af mæthed.

Nogle mennesker kan også opleve allergiske reaktioner på animalske ingredienser i kollagentilskud. Symptomerne omfatter nældefeber, kløe i huden og mavesmerter.

En anden potentiel bivirkning kan være en unormal, mærkelig smag i munden efter at have drukket kollagen.

Bivirkningerne ved at drikke kollagen er dog sjældne og forsvinder normalt, når man holder op med at tage tilskuddet.

Lægens mening om kollagen til huden

Kollagen

Se også her:

• Hvilket kollagen er det stærkeste?
• Giver tilskud af kollagen mening?
• Mangel på kollagen
• Overskydende kollagen
• Kollagen til heste til mennesker: en læges mening

Se fordelene ved vores andre produkter

{product:2125 }}

{product:2104 }}

Anbefalet af instituttet for mikroøkologi

Natu.Care Natriumbutyrat Premium

5.0

• Førsteklasses sammensætning: 1.200 mg ren natriumbutyrat pr. daglig portion
• Tarmstøtte: regenerering, balance i mikrobiotaen og fordøjelseskomfort
• Intet kompromis: ingen fyldstoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
• Effektivitet: mikroindkapslet form med øget biotilgængelighed
• Anbefales efter antibiotika: genoprettelse af tarmens mikroflora
• Pakke: 60 kapsler / 30 dage
• Anbefalet af Institute of Microecology og testet i J.S.Hamiltons laboratorium

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Premium Sodium Butyrate er en naturlig støtte til dit fordøjelsessystem. Med en høj dosis smørsyre (940 mg) understøtter det regenereringen af tarmslimhinden, forbedrer tarmens sundhed og funktion og øger optagelsen af næringsstoffer. Når du tager dig af din tarm, tager du dig af hele din krops sundhed.

Forskning med mennesker, der lider af irritabel tyktarm, bekræfter, at natriumbutyrat er ideelt som støtte ved forstyrret bakterieflora (f.eks. efter antibiotikabehandling), forstoppelse og diarré, betændelse i tarmslimhinden eller i tilfælde af en fiberfattig kost.

Premium Sodium Butyrate-kapsler er baseret på den innovative DRcaps®-teknologi. Det garanterer, at de aktive ingredienser i produktet er beskyttet mod de skadelige virkninger af syrer og fordøjelsesenzymer i maven. Det sikrer, at de gavnlige ingredienser frigives i tyndtarmen og optages fuldt ud af kroppen.

Premium Sodium Butyrate fra Natu Care er 100 % testet, og du finder kun råvarer af højeste kvalitet i dets sammensætning.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Understøtter fordøjelsessystemets funktion
• Nyttig ved mange gastroenterologiske sygdomme, herunder IBS
• Høj dosis smørsyre pr. kapsel
• Økologisk, ren og testet sammensætning.
• Ingen tilsat sukker, glutenfri, GMO-fri, laktosefri
• Innovativ kapselteknologi - DRcaps.

Ulemper:

• Ingen.

Hvordan man bruger

Måldosis: 3 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid med vand.

Pro tip: Hvis det er dit første møde med natriumbutyrat, skal du introducere tilskuddet gradvist, så tarmen har tid til at tilpasse sig:

- Dag 1-3: 1 kapsel/dag
- Dag 4-7: 2 kapsler/dag
- Fra dag 8: 3 kapsler/dag

På den måde undgår du midlertidigt ubehag, og dine tarme får maksimal støtte!

Tag kapslen når som helst på dagen, helst i forbindelse med et måltid, for at støtte optagelsen af de aktive ingredienser.

Kosttilskuddet Sodium Butyrate Premium 1200 mg er beregnet til voksne.

Brugeranmeldelse

Jeg har brugt produktet i 2 uger. Lettere mave og bedre fordøjelse. Anbefales.

Reducerer træthed

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin

• Magnesiumindhold i en daglig dosis: 305 mg
• Yderligere aktive ingredienser: B6-vitamin (2,1 mg)
• Form: kapsler
• Portion: 3 kapsler om dagen
• Tilstrækkelig til: 30 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet Magnesium Premium + B6-vitamin er et omfattende produkt, der kombinerer 3 organiske former for magnesium (citrat, malat og diglycinat) og B6-vitamin i meget biotilgængelige former.

Magnesium er et essentielt mineral, uden hvilket vores krop ikke kan fungere ordentligt. Det understøtter immun-, nerve- og muskelsystemet, sørger for elektrolytbalancen og er også involveret i celledeling og regulering af mentale funktioner.

Undersøgelser viser, at magnesiumtilskud er endnu mere effektive, når de ledsages af B6-vitamin, som findes i vores produkt. Det er bl.a. ansvarligt for, at nervesystemet og immunforsvaret fungerer korrekt, samt for hjertets normale funktion.

Hvis du sikkert vil slippe af med følelsen af træthed, koncentrationsproblemer, hårtab, muskelkramper, rystelser eller en følelse af irritation, skal du vælge Premium Magnesium fra Natu.Care, der er testet af et uafhængigt, certificeret laboratorium i J.S. Hamilton Poland.

Fordele og ulemper

Plusser

• Understøtter et velfungerende nerve- og immunsystem.
• Reducerer følelsen af træthed og udmattelse.
• Opretholder normale psykologiske funktioner.
• Sammensætningens renhed (uden antiklumpningsmidler, kunstige fyldstoffer og tilsætningsstoffer i form af titandioxid, mikrokrystallinsk cellulose, talkum, magnesiumstearat og siliciumdioxid) er blevet bekræftet af laboratorietest.
• Høj absorption af ingredienser.
• Bløde kapsler, der er behagelige at sluge.
• Produktet er velegnet til vegetarer og veganere

Ulemper

• Ingen minusser.

Yderligere information

Tag 3 kapsler dagligt sammen med et måltid.

Kapslerne skal tages med mindst 250 ml vand.

Ved søvnproblemer anbefales det at supplere med 1 kapsel om morgenen og 2 kapsler om aftenen, senest 4 timer før sengetid.

Undgå at kombinere med produkter med et højt calciumindhold (mælk, yoghurt, ost), da det kan forringe optagelsen af magnesium.

Gravide og ammende kvinder bør konsultere deres læge før første tilskud.

Brugeranmeldelse

Jeg er meget imponeret over den hurtige afsendelse. Selve produktet er af høj kvalitet og absorberes godt. Efter to ugers tilskud føler jeg en betydelig forbedring i muskelrestitutionshastigheden, især når jeg er i intens træningstilstand. Stærkt anbefalet!

Uden melatonin

Sleep with Benefits - Vegansk søvngelé, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0

Understøtter bedre søvn og stressreduktion(ashwagandha). Understøtter afslapning og kognitiv funktion (l-theanin). Har en positiv effekt på nervesystemet(passionsblomst).

• Aktivt hovedstof: 10:1 ekstrakt af ashwagandha-rod(Withania somnifera) ^KSM-66®.
• Mængde af det vigtigste aktive stof: 100 mg
• Standardisering: 5 % vitanolider
• Daglig servering: 2 geler
• Pakke: 60 geler
• Tilstrækkelig til: en måned

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Understøtter bedre søvn og stressreduktion, afslapning og kognitiv funktion. Det har også en positiv effekt på nervesystemet. Sleep with Benefits veganske geléer bruger ashwagandha ^KSM-66® - det bedst undersøgte ekstrakt af højeste kvalitet fra roden af træg vitania.

Produktet er ikke tilsat sukker - en gelé indeholder kun 6 kcal! Sleep with Benefits fås i to smagsvarianter: ananas og hindbær.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Ashwagandha af højeste kvalitet - ^KSM-66®.
• Velvalgt, enkel sammensætning
• Ingen melatonin (hvilket kan gøre det muligt at kombinere dette tilskud med andre, der indeholder det)
• Fantastisk hindbær- eller ananassmag

Ulemper:

• Rimelige doser af aktive ingredienser kan opfattes som "svage" - tænk på, at det er et kosttilskud, og at de beroligende stoffer kan forstærke hinandens virkninger. Desuden var dette tilskud også beregnet til at supplere tilskud, der kan omfatte andre produkter, der kan have melatonin eller ashwagandha i formuleringen.

Sammensætning

• Vitania sluggard rodekstrakt (KSM-66Ⓡ) 100 mg^, inklusive vitanolider 10 mg
• Ekstrakt af grønne teblade 100 mg, herunder l-theanin 98 mg
• Ekstrakt af passionsblomst 34 mg, inklusive flavonoider 1,36 mg
• L-tryptofan 200 mg

Bedst for håret

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, negle

5.0

• Aktive ingredienser: bambusskudsekstrakt, Quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin (vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zink, kobber
• Form: Kapsler
• Portion: 1 kapsel om dagen
• Tilstrækkelig til: 60 dage

Tjek prisen

Produktbeskrivelse

Et kosttilskud, der indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter, som støtter hud, hår og negle. Produktet udmærker sig først og fremmest ved folatformen - det er Quatrefolic, som absorberes godt og er naturligt.

Ud over værdifulde vitaminer og mineraler som vitamin A, E, B3, B2 og biotin indeholder formlen ekstrakt af bambusskud, som yderligere forbedrer din skønhed.

Fordele og ulemper

Fordele:

• Gode doser af aktive ingredienser.
• Praktisk dosering.
• Effektiv emballage.
• Gode former for ingredienser.
• Laboratorieundersøgelser.

Ulemper:

• Ingen.

Yderligere information

Producenten anbefaler, at man tager Glow Stories ca. 30 minutter før et måltid og drikker 200 ml vand.

Sammenfatning