️‍🔥 Første ordre? Få 30% rabat - ingen kode nødvendig KØB NU

Kollagen til akne-ar, postoperative ar, sår - effekter

Når det bruges som kosttilskud, fremmer kollagen sårheling, forbedrer hudens tilstand og påvirker ar.

Nina Wawryszuk - ForfatterForfatterNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Forfatter
Forfatter
Nina Wawryszuk
Natu.care-redaktør

Nina Wawryszuk har specialiseret sig i sportstilskud, styrketræning og psykosomatik. Ud over at skrive artikler til Natu.Care hjælper hun dagligt som personlig træner atleter med at forbedre deres præstationer gennem træning, kost og kosttilskud.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Katarzyna Srebr - Gennemgået afGennemgået afKatarzyna Srebr
Verificeret af en ekspert
Katarzyna Srebr - Gennemgået af
Gennemgået af
Katarzyna Srebr
Kosmetolog

Kosmetolog og linergist med stor erfaring i at arbejde med kunder med en bred vifte af behov og bekymringer for hudens sundhed.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Bartłomiej Turczyński - Redigeret afRedigeret afBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redigeret af
Redigeret af
Bartłomiej Turczyński
Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Emilia Moskal - FaktatjekFaktatjekEmilia Moskal
Emilia Moskal - Faktatjek
Faktatjek
Emilia Moskal
Natu.care-redaktør

Emilia Moskal har specialiseret sig i medicinske og psykologiske tekster, herunder indhold til medicinske enheder. Hun er tilhænger af et enkelt sprog og læsevenlig kommunikation. På Natu.Care skriver hun pædagogiske artikler.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Kollagen til akne-ar, postoperative ar, sår - effekter
Opdateret:
14 min
Hvorfor du kan stole på os

Hvorfor du kan stole på os

Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.

.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Information om annonceringer

Information om annonceringer

Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.

.

Læs mere om vores vilkår og betingelser

.
Medier om os:

Jeg har mere end et dusin ar. Efter operationer, MTB-udflugter og endda fra dumhed (spørg ikke). Hvert af mine ar er en historie - ligesom dit. Kejsersnit, ulykke, akne, operation. I ansigtet, på benet, på ryggen... Ar gør ondt - ofte mere mentalt end fysisk.

Hvis du begynder at arbejde med dit ar tidligt nok, kan du minimere dets synlighed og den smerte, der er forbundet med det. Kollagen er en hjælp i hele denne proces, men skal anvendes på det rigtige tidspunkt og i den rigtige form. Sammen med eksperterne fortæller vi dig, hvornår du skal tage det, og hvilken type kollagen der er bedst til ar.

I denne artikel vil du lære:

  • Hvad et ar er, og hvordan det dannes.
  • Om og hvordan kollagen påvirker ar.
  • Hvordan man bruger kollagen effektivt på ar.
  • Hvordan man håndterer ar i et fremskredent stadie.

Se også her:

Husk, at man ikke kan få ar til at forsvinde 100 % ved blot at bruge kollagen til ar. Det er vigtigt at have en holistisk tilgang - tidligt tilskud, pleje af arret under heling og fysioterapi og kosmetiske behandlinger. Det kan forebygge sammenvoksninger og minimere synligheden af arret.

Hjælper kollagen mod ar?

Ja, kollagen hjælper på ar, fordi det styrker dermislaget og gør det tykkere og mere elastisk, hvilket hjælper med at strække ar. Det gør, at de bliver mindre synlige. Kollagen er også involveret i hudens helingsproces - det udgør trods alt mere end 80 % af hudens tørre masse, som skal regenereres.

Der er dog en hage - det drejer sig om kollagen i kosttilskud, ikke i kosmetik. Kollagen påført huden virker ikke. Videnskabelige undersøgelser bekræfter dette. Du har lige sparet nogle penge - brug dem fornuftigt. På en anden type kollagen - en effektiv en af slagsen.

Kollagen i salver og cremer har kun en overfladisk effekt, fordi det er et relativt stort molekyle, som ikke kan trænge igennem hudbarrieren. Lokalt kan det give en følelse af hydrering og elasticitet, men der er ingen chance for at kompensere for kollagenmanglen med eksterne præparater.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Okay, der er en anden hage - det handler om, hvornår du begynder at bruge kollagen. Nogle af mine ar er fuldt udvoksede, og jeg ved, at deres udseende ikke vil ændre sig, hvis jeg drikker kollagen. Men siden jeg har suppleret med kollagen, er mine sår helet hurtigere, pænere og er mindre synlige.

Kort sagt er forebyggelse og pleje af din huds tilstand nøglen. Hvorfor ikke starte i dag?

Det bedste kollagen til ar - top 10-rangering

Kollagen passer på din hud indefra og ud for at holde den smidig, fast og sund. Det er værd at overveje tilskud efter 25-årsalderen, hvor kroppens interne kollagenproduktion begynder at falde. Kollagen kan hjælpe med sårhelingsprocessen og kan sammen med den rigtige kosmetik og behandling minimere synligheden af et ar.

Kriterier for udvælgelse

Antal analyserede produkter: 69. Antal finalister: 14.

Produkterne på listen er vurderet for:

  • Indhold af kollagen: Videnskabelige undersøgelser viser, at en effektiv daglig portion kollagen for at forbedre hudens tilstand er mindst 2,5g.
  • Kollagenets oprindelse: Den bedste kvalitet er kollagen fra vilde fisk.
  • Sammensætningens renhed: unødvendige smagsstoffer, konserveringsmidler og fyldstoffer? Ja, tak skal du have.
  • Yderligere aktive ingredienser: Visse vitaminer og mineraler understøtter produktionen og optagelsen af kollagen.
  • Testning: Formuleringens kvalitet bør bekræftes af uafhængige laboratorietest.
  • Indgivelsesform - Kollagen, der kan drikkes, er det mest effektive. Det er vigtigt, at du ikke finder kollagencremer, der ikke reducerer ar (jeg forklarer hvorfor senere). Du kan se de fulde kriterier her.

{{ produkt:2117 }}

Bedst for leddene

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær
  • Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
  • Form: poser med drikkepulver
  • Portion: 1 pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.

Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
  • En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
  • En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
  • C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
  • Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
  • Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
  • Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
  • Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.

Forfriskende smag

Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter

4.7
Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.

En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.

Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
  • Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
  • Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
  • Produktet er certificeret bæredygtigt.
  • C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
  • Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
  • Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.

Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
  • Form: poser med pulver
  • Dosering: en pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
  • Høj dosis på 10.000 mg.
  • C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.

Ulemper:

  • Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
  • Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
  • Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer
Yderligere information

De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.

En smag at vælge imellem (orange).

Sundose° til anti-aging af huden°

4.8
Sundose° til anti-aging af huden°
  • Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
  • Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
  • Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
  • Dosering: en pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
  • Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
  • Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
  • Velsmagende appelsinsmag.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.

Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.

Brugeranmeldelse
Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Kragefisk

4.7
ALLDEYNN Kragefisk
Produktbeskrivelse

VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
  • C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
  • Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
  • Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.

Ulemper:

  • Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.
Yderligere information

Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.

Ekspert- og brugerudtalelser
Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.
Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.
Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.

Billig

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Patenteret kollagenformel VERISOL.
  • C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
  • Rig på yderligere vitaminer og mineraler

Ulemper:

  • Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
  • Relativt lav dosis af kollagen
Yderligere information

Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.

Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).

Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.

Skudform

Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller

4.5
Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller
  • Indhold af kollagen: 11.000 mg flydende kollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, kobber, selen, chondroitinsulfat
  • Form: ampuller med væske (25 ml)
  • Portion: 1 ampul om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Kosttilskud, der supplerer den daglige kost med kollagen og ingredienser, der understøtter knogle- og ledsundhed og korrekt muskelfunktion.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Høj dosis kollagenhydrolysat (11 g)
  • Kollagen i form af kollagenpeptider
  • Meget absorberbar form af marinekollagen
  • Tilsætning af C-vitamin for at understøtte kollagenoptagelse og -syntese

Ulemper:

  • Tilstedeværelse af sødemidler, fruktose og syntetisk konserveringsmiddel
  • Lave doser af D-vitamin, kobber, selen og chondroitin
  • Dårligt absorberede former for kobber og selen
  • Mangel på glucosamin i formuleringen, uden hvilket chondroitin ikke vil give de forventede effekter
Yderligere information

Drikkeklart produkt, omrystes før brug. For at opnå synlige resultater anbefales det at tage det i mindst 3 måneder. Brugerne sætter pris på den praktiske hætteglasemballage og den søde smag. Nogle ser resultater efter en pakke, andre efter seks måneder.

Ekspertudtalelse
Det største plus ved dette produkt er dosis af kollagen. Det er hele 11 g velabsorberbart marint kollagenhydrolysat pr. portion. C-vitamin hjælper kroppen med at syntetisere kollagen. Og ... det er enden på lovprisningen. Mængderne af de andre ingredienser er alt for små og oven i købet dårligt absorberet. Desuden har producenten tilsat sødemidler til produktet, som i overskud kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis nogen vil supplere en kollagenmangel og ikke er bange for sødemidler, kan de prøve det.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master i farmaci

Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

4.8
Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser
  • Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
  • Form: pulverposer
  • Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud
Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
  • En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
  • Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
  • Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium

Ulemper:

  • Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk
Yderligere information

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.

Brugeranmeldelse

"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"

DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg
  • Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
  • Form: Drikkevæske
  • Portion: 25 ml
  • Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse

100 % naturligt flydende kollagen uden unødvendige ingredienser. Sammensætningen af ingredienser forbedrer udseendet og tilstanden af hud, hår og negle. DuoLife er et godt valg, hvis du bemærker de første tegn på hudens aldring eller ønsker at stoppe processen. Velsmagende væske, praktisk at bruge.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
  • Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.

Ulemper:

  • Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
  • Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).
Yderligere information

En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.

Brugeranmeldelse

Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken

4.2
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken
Produktbeskrivelse

Kosttilskud i pulverform med fiskekollagen. Kollagen påvirker hudens ungdommelige udseende og understøtter funktionen af led, muskler og knogler. I kombination med hyaluronsyre modvirker det udtørring af huden, tab af fasthed og dannelse af rynker. Produktets kvalitet er blevet dokumenteret ved laboratorietest udført af uafhængige institutioner.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Fiskekollagen absorberes godt.
  • C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen.
  • Naturlige farver og smagsstoffer.
  • Produktet er laboratorietestet.

Ulemper:

  • En portion på 2200 mg kollagen er ikke meget.
Yderligere information

Produktet kan indeholde mælk (inkl. laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr, fisk.

Praktisk form

Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

4.6
Pharmovit flydende kollagen 10000 mg
Produktbeskrivelse

En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
  • Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
  • B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.

Ulemper:

  • Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
  • Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.
Yderligere information

Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.

Vitamintilskud

Olimp Kollagen

4.1
Olimp Kollagen
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
  • Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber

Ulemper:

  • Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose
Yderligere information

Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af

Høj dosis

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Kollagenindhold: 12.440 mg gelatinekollagenhydrolysat
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hyaluronsyre, calcium, frankincense-harpiksekstrakt
  • Form: pulver, der skal opløses i vand
  • Portion: 4 skefulde (20 g) pulver om dagen
  • Tilstrækkeligt til: 20 dage
Produktbeskrivelse

En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.

En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Høj dosis kollagen.
  • Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
  • Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.

Ulemper:

  • Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
  • Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.
Yderligere information

Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.

Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.

Ekspertudtalelse
En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master i farmaci

Se også her:

Og hvor er ... kollagencremer til ar?

Der er ingen kollagen til ar i form af cremer eller salver på vores liste, fordi de ikke vil virke. Kollagenmolekylet er for stort til åbningen i din hud - kollagenet vil ikke trænge igennem, vil ikke nå de dybere lag af huden og vil ikke have nogen effekt. Cremen vil kun efterlade et behageligt lag på huden - ikke mere.

I de første par måneder af et ar vil præparater baseret på silikone, propolis, allantoin eller naturlige ekstrakter hjælpe.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

"Virkningen af sådanne salver kan koges ned til at fugte og gøre arret mere elastisk samt fremskynde regenerative processer," tilføjer kosmetologen.

{Calculator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}

Hvad er et ar?

Et ar er et område med fibrøst væv, der dannes som et resultat af hudens eller andre organers helingsproces efter en skade, infektion eller operation. Det er kroppens naturlige måde at genopbygge beskadiget hudvæv på. Dermis erstattes af fibrøst bindevæv.

Under helingsprocessen syntetiseres kollagen - et protein, der giver styrke og elasticitet til bindevævet. Kroppen udskiller kollagen i det beskadigede hudområde og skaber en ny, stærk struktur, som det skadede væv erstattes med.

Det kan tage flere dage til flere måneder for huden at hele. Til sidst opstår der et ar med en anden struktur og farve end den omgivende hud i stedet for det tidligere sår.

Hvordan ser et ar ud?

Typer af ar

Der findes forskellige typer ar, f.eks. atrofiske, hypertrofiske, keloide eller hyperpigmenterede ar. De varierer i struktur og udseende afhængigt af årsagen, helingsprocessen og patientens individuelle karakteristika.

Behandling af ar kan omfatte specialiserede cremer, salver, laserbehandlinger, mikropunktur, kemiske peelinger eller kirurgi. Det hele afhænger af typen af ar, tidspunktet og patientens tilstand.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab

Er ar farlige?

Ja, ar kan være farlige for helbredet, men det gælder de såkaldte hypertrofiske ar og keloider. Disse patologiske ar (adhæsioner) dannes i dybe vævsstrukturer, hvilket kan resultere i smertefulde arkontrakturer.

Arret som sådan er ikke sundhedsskadeligt. Det, der er skadeligt, er et ar (keloid), som ud over at være en kosmetisk defekt kan føre til mange komplikationer. Det er vanskeligt at bekæmpe det. Det er en genetisk tilstand - den rammer hovedsageligt de sorte og gule racer, selv om den også forekommer hos den kaukasiske race.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab

Hvad er det bedste kollagen til ar?

Det bedste kollagen til ar er fiskekollagenhydrolysat i en daglig dosis på mindst 2.500 mg. Denne form for kollagen er ifølge videnskabelig forskning den hurtigste og mest effektive til at blive optaget i kroppen. Drikkeligt fiskekollagen har en højere biotilgængelighed end f.eks. kapsler og normalt højere doser pr. daglig portion.

Hemmeligheden bag en sund hud ligger i dermis. Den rette mængde kollagen og elastin holder den stram, hydreret og heler hurtigere. Du kan købe den bedste arcreme (og den dyreste, i øvrigt) eller lave timevis af kompresser, men det vil ikke være lige så effektivt som at give huden næring indefra.

Atdrikke kollagen kan hjælpe på alle ar - akne, ar efter operationer, posttraumatiske ar eller ar efter kejsersnit. Du skal dog huske, at rettidigt tilskud og andre supplerende behandlinger er nøglen.

Kollagen til akne-ar

Kollagen til akne-ar

Aknear er karakteristiske, men pleje af dem har samme grundlag som ethvert andet ar - ordentlig hudpleje og næring indefra og ud. Samarbejde med en hudlæge og kosmetolog, hygiejne, passende hudpræparater, en nærende kost og tålmodighed vil give resultater.

Ved at drikke fiske- eller kvægkollagen af høj kvalitet genopfyldes dette værdifulde hudprotein, som er nøglen til at opretholde hudens sundhed og en ordentlig regenerering. Videnskabelige resultater viser, at kollagen kan hjælpe med at behandle akne-ar, som bl.a. skyldes nedbrydning af kollagenfibre i huden, og disse genopbygges effektivt, når de heler.

Arbejdet med atrofiske ar (det er dem, der oftest efterlades af akne) er relativt besværligt og langvarigt - det er meget sværere at "producere" det manglende væv på stedet for defekten, end det er at løsne og flade et konvekst ar ud.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Kollagen til postoperative ar

Efter operationen er det vigtigste at minimere ardannelsen lige fra sårhelingsfasen. Det betyder, at man skal fokusere på at forhindre udvikling af infektion, undgå hudirritation og bruge særlige sårforbindinger.

Arret skal fugtes og smøres i helingsfasen. Det fremskynder helingen og mindsker risikoen for ardannelse.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab

Jeg kender det fra mig selv - mine ar fra 15 år siden ser anderledes ud end dem, jeg fik for fem år siden, da jeg allerede vidste, hvordan jeg skulle passe på dem. Korrekt pleje gør arret tyndere, mindre synligt og 'trækker' ikke.

Støt din hud indefra og ud - husk at fugte ordentligt og spise en kost, der er rig på vitaminer, mineraler og omega-3-fedtsyrer for at bevare hudens sundhed.

Se også her:

  • Kollagen-diæt

Kollagen til ar efter kejsersnit

Ar efter kejsersnit kræver ekstraordinær pleje og arbejde. Skårne hudlag og et ekstremt 'mobilt' område er ikke let at hele. Kollagentilskud anbefales ikke under graviditet, så tag dig af din hud på forhånd og forbered den på fødslens udfordringer.

Synligheden af et kejsersnit-ar kan minimeres med den rette behandling - både fysioterapi og kosmetologi. Der er mange teknikker, der kan have en positiv effekt på arrets udseende, men det er værd at sikre, at helingsprocessen er uafbrudt, og at kroppens generelle tilstand er så god som muligt.
Joanna Szlenda

Joanna Szlenda urogynækologisk fysioterapeut

Hvornår giver det mening at bruge kollagen på ar?

Kollagen er grundlaget for en sund hud. Det er værd at tage sig af dets niveauer i kroppen efter 25-årsalderen, hvor dets interne syntese i kroppen begynder at falde. Så vil huden være bevæbnet med kollagen og vil være bedre i stand til at håndtere arheling.

Som tommelfingerregel gælder det, at jo tidligere man begynder at arbejde på et ar, jo bedre, for i løbet af de første seks måneder er arret mest sårbart.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Kollagen er en god tilføjelse til hele arhelingsprocessen. Men hvad nu, hvis dit ar allerede har nået voksenalderen?

Andre måder at håndtere ar på

Du ser på dine ar og tænker: "Det er for sent at gøre noget ved dem". Vent - du har stadig andre muligheder. Overvej dem, hvis et ar virkelig generer dig.

Behandlinger hos en kosmetolog

De mest populære og effektive behandlinger, der kan reducere ar, er:

  • fraktioneret laser,
  • mesoterapi med mikronåle (og nåle),
  • carboxyterapi,
  • radiofrekvens med mikronåle,
  • mikropunktur.
Alle behandlinger fremkalder lokal inflammation, som stimulerer den cellulære metabolisme og udløser en kaskade af regenerative processer, der fører til remodellering af ar.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetolog

Det er umuligt at fjerne et ar 100%, men behandlinger hos en kosmetolog kan reducere det noget. Nedenfor ses resultaterne af Katarzyna Srebr fra Trychoderm.

Behandlinger hos en fysioterapeut

Fysioterapi af arret forbedrer cirkulationen, øger vævets mobilitet og fleksibilitet, reducerer smerter og forebygger sammenvoksninger. Det er værd at overveje at arbejde med en specialist selv på et "gammelt" ar, som også kan masseres, mobiliseres og ændre udseende.

Det er aldrig for sent at arbejde med et ar. I min praksis har jeg med succes udført terapi selv årtier efter, at arret er blevet dannet. Jo tidligere vi begynder at arbejde, jo bedre er det selvfølgelig. Men der er ingen grænse for, hvornår vi ikke længere kan påvirke vævets funktion.
Joanna Szlenda

Joanna Szlenda urogynækologisk fysioterapeut

Hvad med ... en tatovering?

Det er muligt at dække et ar med en tatovering, og det er sikkert, men kun hvis opgaven varetages af en erfaren kunstner med viden, der rækker ud over selve skabelsen af tatoveringen.

Før du får en tatovering, skal du være helt sikker på, at det ar, du vil behandle, er helet. Det viser sig ved dets lyse farve, elasticitet og grad af fremspring.

Før du får en tatovering på et ar, er det vigtigt at besøge studiet, rådføre sig med den valgte kunstner og gennemgå en portefølje af denne type arbejde for at være sikker på, at han eller hun kan håndtere den bestilte opgave.
Mariusz Matus

Mariusz MatustatuażistaInk Riot Studio

"Det er værd at huske, at selv den mest erfarne kunstner ikke er dermatolog, så for at få tillid til behandlingens sikkerhed - tøv ikke med at konsultere en specialist," tilføjer kunstneren.

Nedenfor ses Mariusz Matus' arbejde fra Ink Riot Studio - ar-cover.

Se fordelene ved andre kosttilskud

Understøtter hjernens funktion

Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg

5.0
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg
  • Omega 3-indhold: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) beriget med E-vitamin
  • Form af naturlige triglycerider - bedste absorption og biotilgængelighed
  • Lavt totox-forhold på 6,5 - garanti for fiskeoliens friskhed og renhed
  • Certificeret bæredygtigt fiskeri
  • Til hjerne, hjerte og immunforsvar: understøtter vigtige kropsfunktioner
  • Portion: 1 kapsel om dagen
  • Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet indeholder omega-3ᵀᴳ eller omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider. Videnskabelige undersøgelser tyder på, at denne form for fedtsyrer optages op til 2 gange bedre end de estere, der findes i mange kosttilskud på markedet. Det betyder, at du er sikker på, at de er effektive og forsyner dig selv med værdifulde omega-syrer.

Omega-3-fedtsyrerne kommer fra vild ansjosolie. Det er en rig kilde til sunde fedtstoffer, som er afgørende for hjerte-kar-, immun- og nervesystemets sundhed samt for et godt syn, led- og muskelfunktion.

Forskning tyder også på, at et tilstrækkeligt indtag af omega-3-fedtsyrer beskytter mod og understøtter behandlingen af depression og angstlidelser. Desuden påvirker omega-3 hudens hydrering og udseende og understøtter en sund søvn.

Formlen indeholder i alt 750 mg EPA+DHA-syrer, hvilket er tre gange så meget som det anbefalede minimumsindtag på 250 mg for den polske befolkning. Omega-3 TG Premium har forskning, der viser, at dets TOTOX er 9, hvilket er et meget godt resultat.

Tilskud med omega-3-fedtsyrer anbefales til alle, der ikke spiser 1-2 portioner (ca. 300 g) fed fisk om ugen. Børn i vækstperioden, ældre, fysisk aktive mennesker, veganere og vegetarer samt patienter i hjertebehandling og forebyggelse af hjertesygdomme har også et øget behov.

Fordele og ulemper

Fordele

  • Fiskeolie fra vilde ansjoser er en god kilde til EPA og DHA.
  • Omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider er dobbelt så biotilgængelige som estere (som findes i mange produkter på markedet).
  • Formuleringen er fri for farvestoffer og fyldstoffer.
  • Sammensætningens renhed er blevet bekræftet af laboratorietest.
  • Pakken rækker til op til 2 måneder.
  • De bløde kapsler er nemme at sluge.

Ulemper

  • Ingen minusser.
Yderligere information

Kapselskallen er lavet af bovin gelatine.

Ekspertudtalelse
Triglyceriderne af omega-3-fedtsyrer i denne formulering har en meget højere biotilgængelighed end de omega-3-ethylestere, der ofte findes i kosttilskud. Vild ansjosolie er en fantastisk kilde til omega-3.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master i farmaci

Planteprotein

Natu.Care Vegan Protein, vegansk vegetabilsk protein, hvid chokolade-hindbær

5.0
Natu.Care Vegan Protein, vegansk vegetabilsk protein, hvid chokolade-hindbær

Vegansk planteprotein - op til 26 g protein pr. portion. Blanding af ærte-, gær- og risproteiner af høj kvalitet.

  • Proteintype: vegetabilsk
  • Pakningsstørrelse: 525 g
  • Antal portioner pr. pakke: 15
  • Protein pr. portion: 26 g
  • Lavt indhold af fedt og kulhydrater
  • Kun 136 kcal
  • Yderligere ingredienser: fordøjelsesenzymkomplekset DigeZyme®, frysetørret hindbærfrugt.
Produktbeskrivelse

Proteintilskud Natu.Care Vegan Protein - et vegetabilsk protein i hvid chokoladesmag med frysetørrede hindbær.

En fremragende proteinkilde i pulverform. Natu.Care Vegan Protein er en blanding af ærte-, gær- og risproteiner. En portion af kosttilskuddet indeholder 26 gram protein. Produktets sammensætning er beriget med det patenterede fordøjelsesenzymkompleks DigeZyme®, som har en positiv effekt på fordøjelsesprocessen.

Natu.Care Vegan Protein er 100 % sikkert og testet, og du finder kun naturlige råvarer af højeste kvalitet i sammensætningen - ingen tilsat sukker, gluten, GMO'er eller laktose.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Højt proteinindhold pr. portion (26 g)
  • Fremragende smag og opløselighed
  • Ekstra enzymer til at forbedre fordøjelsen DigeZyme®.

Ulemper:

  • Én smagsvariant
Yderligere information

Et kosttilskud med et højt proteinindhold, der er et fremragende kosttilskud til folk på vegansk, vegetarisk og laktosefri kost. Det er også godt til sports- og fritidsaktive mennesker, som ønsker variation i forhold til mælkeproteintilskud, eller som fordøjer valleprotein mindre godt.

Sammensætning

Ingredienser: ærteprotein 22,75 g, gærprotein 5,25 g, risprotein 3,78 g, frysetørret hindbærfrugt (3 %), fortykningsmiddel: guargummi, aromaer, farve: Rødbederød, DigeZyme® fordøjelsesenzymkompleks [α-amylase (fra Aspergillus oryzae), neutral protease (fra Bacillus subtilis), laktase (fra Apergillus oryzae), lipase (fra Rhizopus oryzae), cellulase (fra Trichoderma longibrachiatum)], sødestoffer: sucralose, steviolglykosider fra stevia.

Næringsværdier pr. portion på 35 g:

  • Energiværdi: 569 kJ/ 136 kcal
  • Fedt: 2,33 g, heraf mættede fedtsyrer: 0,6 g
  • Kulhydrater: 2,63 g, heraf sukkerarter: 0,76 g
  • Protein: 26,18 g
  • Salt: 0,18 g
  • Multi-enzymkompleks DigeZyme: 50 mg

Anbefalet af instituttet for mikroøkologi

Natu.Care Natriumbutyrat Premium

5.0
Natu.Care Natriumbutyrat Premium
  • Førsteklasses sammensætning: 1.200 mg ren natriumbutyrat pr. daglig portion
  • Tarmstøtte: regenerering, balance i mikrobiotaen og fordøjelseskomfort
  • Intet kompromis: ingen fyldstoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
  • Effektivitet: mikroindkapslet form med øget biotilgængelighed
  • Anbefales efter antibiotika: genoprettelse af tarmens mikroflora
  • Pakke: 60 kapsler / 30 dage
  • Anbefalet af Institute of Microecology og testet i J.S.Hamiltons laboratorium
Produktbeskrivelse

Premium Sodium Butyrate er en naturlig støtte til dit fordøjelsessystem. Med en høj dosis smørsyre (940 mg) understøtter det regenereringen af tarmslimhinden, forbedrer tarmens sundhed og funktion og øger optagelsen af næringsstoffer. Når du tager dig af din tarm, tager du dig af hele din krops sundhed.

Forskning med mennesker, der lider af irritabel tyktarm, bekræfter, at natriumbutyrat er ideelt som støtte ved forstyrret bakterieflora (f.eks. efter antibiotikabehandling), forstoppelse og diarré, betændelse i tarmslimhinden eller i tilfælde af en fiberfattig kost.

Premium Sodium Butyrate-kapsler er baseret på den innovative DRcaps®-teknologi. Det garanterer, at de aktive ingredienser i produktet er beskyttet mod de skadelige virkninger af syrer og fordøjelsesenzymer i maven. Det sikrer, at de gavnlige ingredienser frigives i tyndtarmen og optages fuldt ud af kroppen.

Premium Sodium Butyrate fra Natu Care er 100 % testet, og du finder kun råvarer af højeste kvalitet i dets sammensætning.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Understøtter fordøjelsessystemets funktion
  • Nyttig ved mange gastroenterologiske sygdomme, herunder IBS
  • Høj dosis smørsyre pr. kapsel
  • Økologisk, ren og testet sammensætning.
  • Ingen tilsat sukker, glutenfri, GMO-fri, laktosefri
  • Innovativ kapselteknologi - DRcaps.

Ulemper:

  • Ingen.
Hvordan man bruger

Måldosis: 3 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid med vand.

Pro tip: Hvis det er dit første møde med natriumbutyrat, skal du introducere tilskuddet gradvist, så tarmen har tid til at tilpasse sig:

- Dag 1-3: 1 kapsel/dag
- Dag 4-7: 2 kapsler/dag
- Fra dag 8: 3 kapsler/dag

På den måde undgår du midlertidigt ubehag, og dine tarme får maksimal støtte!

Tag kapslen når som helst på dagen, helst i forbindelse med et måltid, for at støtte optagelsen af de aktive ingredienser.

Kosttilskuddet Sodium Butyrate Premium 1200 mg er beregnet til voksne.

Brugeranmeldelse

Jeg har brugt produktet i 2 uger. Lettere mave og bedre fordøjelse. Anbefales.

Reducerer træthed

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin
  • Magnesiumindhold i en daglig dosis: 305 mg
  • Yderligere aktive ingredienser: B6-vitamin (2,1 mg)
  • Form: kapsler
  • Portion: 3 kapsler om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet Magnesium Premium + B6-vitamin er et omfattende produkt, der kombinerer 3 organiske former for magnesium (citrat, malat og diglycinat) og B6-vitamin i meget biotilgængelige former.

Magnesium er et essentielt mineral, uden hvilket vores krop ikke kan fungere ordentligt. Det understøtter immun-, nerve- og muskelsystemet, sørger for elektrolytbalancen og er også involveret i celledeling og regulering af mentale funktioner.

Undersøgelser viser, at magnesiumtilskud er endnu mere effektive, når de ledsages af B6-vitamin, som findes i vores produkt. Det er bl.a. ansvarligt for, at nervesystemet og immunforsvaret fungerer korrekt, samt for hjertets normale funktion.

Hvis du sikkert vil slippe af med følelsen af træthed, koncentrationsproblemer, hårtab, muskelkramper, rystelser eller en følelse af irritation, skal du vælge Premium Magnesium fra Natu.Care, der er testet af et uafhængigt, certificeret laboratorium i J.S. Hamilton Poland.

Fordele og ulemper

Plusser

  • Understøtter et velfungerende nerve- og immunsystem.
  • Reducerer følelsen af træthed og udmattelse.
  • Opretholder normale psykologiske funktioner.
  • Sammensætningens renhed (uden antiklumpningsmidler, kunstige fyldstoffer og tilsætningsstoffer i form af titandioxid, mikrokrystallinsk cellulose, talkum, magnesiumstearat og siliciumdioxid) er blevet bekræftet af laboratorietest.
  • Høj absorption af ingredienser.
  • Bløde kapsler, der er behagelige at sluge.
  • Produktet er velegnet til vegetarer og veganere

Ulemper

  • Ingen minusser.
Yderligere information

Tag 3 kapsler dagligt sammen med et måltid.

Kapslerne skal tages med mindst 250 ml vand.

Ved søvnproblemer anbefales det at supplere med 1 kapsel om morgenen og 2 kapsler om aftenen, senest 4 timer før sengetid.

Undgå at kombinere med produkter med et højt calciumindhold (mælk, yoghurt, ost), da det kan forringe optagelsen af magnesium.

Gravide og ammende kvinder bør konsultere deres læge før første tilskud.

Brugeranmeldelse

Jeg er meget imponeret over den hurtige afsendelse. Selve produktet er af høj kvalitet og absorberes godt. Efter to ugers tilskud føler jeg en betydelig forbedring i muskelrestitutionshastigheden, især når jeg er i intens træningstilstand. Stærkt anbefalet!

Uden melatonin

Sleep with Benefits - Vegansk søvngelé, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0
Sleep with Benefits - Vegansk søvngelé, Ashwagandha KSM-66, ananas

Understøtter bedre søvn og stressreduktion(ashwagandha). Understøtter afslapning og kognitiv funktion (l-theanin). Har en positiv effekt på nervesystemet(passionsblomst).

  • Aktivt hovedstof: 10:1 ekstrakt af ashwagandha-rod(Withania somnifera) KSM-66®.
  • Mængde af det vigtigste aktive stof: 100 mg
  • Standardisering: 5 % vitanolider
  • Daglig servering: 2 geler
  • Pakke: 60 geler
  • Tilstrækkelig til: en måned
Produktbeskrivelse

Understøtter bedre søvn og stressreduktion, afslapning og kognitiv funktion. Det har også en positiv effekt på nervesystemet. Sleep with Benefits veganske geléer bruger ashwagandha KSM-66® - det bedst undersøgte ekstrakt af højeste kvalitet fra roden af træg vitania.

Produktet er ikke tilsat sukker - en gelé indeholder kun 6 kcal! Sleep with Benefits fås i to smagsvarianter: ananas og hindbær.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Ashwagandha af højeste kvalitet - KSM-66®.
  • Velvalgt, enkel sammensætning
  • Ingen melatonin (hvilket kan gøre det muligt at kombinere dette tilskud med andre, der indeholder det)
  • Fantastisk hindbær- eller ananassmag

Ulemper:

  • Rimelige doser af aktive ingredienser kan opfattes som "svage" - tænk på, at det er et kosttilskud, og at de beroligende stoffer kan forstærke hinandens virkninger. Desuden var dette tilskud også beregnet til at supplere tilskud, der kan omfatte andre produkter, der kan have melatonin eller ashwagandha i formuleringen.
Sammensætning
  • Vitania sluggard rodekstrakt (KSM-66Ⓡ) 100 mg, inklusive vitanolider 10 mg
  • Ekstrakt af grønne teblade 100 mg, herunder l-theanin 98 mg
  • Ekstrakt af passionsblomst 34 mg, inklusive flavonoider 1,36 mg
  • L-tryptofan 200 mg

Bedst for håret

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, negle

5.0
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, negle
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud, der indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter, som støtter hud, hår og negle. Produktet udmærker sig først og fremmest ved folatformen - det er Quatrefolic, som absorberes godt og er naturligt.

Ud over værdifulde vitaminer og mineraler som vitamin A, E, B3, B2 og biotin indeholder formlen ekstrakt af bambusskud, som yderligere forbedrer din skønhed.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Gode doser af aktive ingredienser.
  • Praktisk dosering.
  • Effektiv emballage.
  • Gode former for ingredienser.
  • Laboratorieundersøgelser.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Producenten anbefaler, at man tager Glow Stories ca. 30 minutter før et måltid og drikker 200 ml vand.

Se også:

Sammenfatning

  • Kollagen er ansvarlig for hudens tilstand og udseende - den korrekte mængde i kroppen påvirker dens elasticitet og tone.
  • Kollagen udgør op til 80 % af hudens tørvægt, så den rette mængde har betydning for heling og udseende af ar.
  • De bedste resultater med hensyn til at minimere udseendet af ar og støtte deres heling kommer fra hudpleje- og fysioterapibehandlinger, passende kosmetik og en hudnærende kost.
  • Du kan påvirke udseendet af et ar på et hvilket som helst tidspunkt, du skal bare få behandlingerne til at passe til dine forventninger og konsultere din hudlæge.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Hjælper C-vitamin mod ar?

Ja, C-vitamin er nyttigt i behandlingen af ar. C-vitamin er afgørende for syntesen af kollagen og elastin, som begge er nødvendige for en sund hud. Desuden fungerer C-vitamin som en naturlig antioxidant og beskytter huden mod skader, så det kan hjælpe med at reducere forekomsten af ar.

Fremskynder kollagen sårheling?

Ja, kollagen kan fremskynde sårheling. Naturligt forekommende kollagen i kroppen er en vigtig komponent i bindevævet og fungerer som en støttecelle, der hjælper med at forbedre vævsregenerering og helingsprocessen. Hydrolyseret kol lagen, der anvendes i form af kosttilskud, kan hjælpe med at regenerere huden og øge produktionen af nye celler.

Hjælper honning mod ar?

Ja, honning kan hjælpe med at behandle ar. Det har egenskaber, der fremmer sårheling, hvilket omfatter stimuleret vævsvækst, øget epitelregenerering og minimeret ardannelse. Topisk anvendelse af honning til behandling af brandsår har vist sig at resultere i en lavere forekomst af hypertrofiske ar og brandsårskontrakturer.

Hvad er den bedste salve til kirurgiske ar?

Afhængigt af typen af ar og den tid, der er gået siden operationen, kan lægen vælge forskellige typer cremer og salver til at minimere kirurgiske ar. For eksempel kan en silikonebaseret salve hjælpe med at reducere synligheden af ar fra forbrændinger og hudsår. En anden mulighed kan være en salve, der indeholder allantoin, som ligesom kollagen fremmer regenerative processer og fremskynder sårheling.

Hvilke vitaminer hjælper på ar?

Vitaminer, der er værdifulde for hudens sundhed, og som hjælper med hudens regenerering, helingsprocessen og en sund hud, er C-vitamin, A-vitamin, E-vitamin og B3-vitamin (niacin). Det er vitaminer, som findes i kosttilskud og kosmetik, og som er værd at supplere med i kosten og påføre direkte på huden.

Er kollagen godt mod hyperpigmentering?

Ja, kollagen kan reducere misfarvning af huden, men nogle typer misfarvning (f.eks. hormonelle) er resistente over for enhver ingrediens, herunder kollagen. Kollagen hjælper med at producere melanin, som beskytter huden mod skadelige UV-stråler, så det kan hjælpe med at forbedre hudens udseende og reducere forekomsten af hyperpigmentering.

Hvad kan man købe på apoteket til ar?

Der findes forskellige cremer, salver og geler på apoteket, som kan hjælpe med at minimere udseendet af ar. Der er følgende valgmuligheder

  • silikonebaserede salver - reducerer synligheden af forbrændinger, sår og kirurgiske ar,
  • Allantoin-salver - fremmer heling og reducerer synligheden af ar,
  • cremer med C-vitamin, E-vitamin eller A + E-vitamin - kan hjælpe med at regenerere huden og reducere udseendet af ar.
Hvad er et keloid?

Et keloid er et unormalt helet ar, der opstår som følge af en overproduktion af kollagen. De har tendens til at være større, tykkere og mere fremtrædende end andre typer ar og kan være rødere eller mørkere end den omgivende hud. Keloider er normalt vanskelige at fjerne, men der er forskellige behandlingsmuligheder, f.eks. operation eller hos kosmetologen.

Kilder

Se alle

Abdel-Magiud, E. M., Taha, E. A., Bakr, R. M., Ismail, S. A., Sayed, S. K., Makboul, M., Kamel-ElSayed, S., & Abdel Motaleb, A. A. (2020). Virkninger af forskellige terapeutiske metoder til postacne-ar på cirkulerende kollagen III. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(6), 1517-1521. https://doi.org/10.1111/jocd.13184

Aguirre-Cruz, G., León-López, A., Cruz-Gómez, V., Jiménez-Alvarado, R., & Aguirre-Álvarez, G. (2020). Kollagenhydrolysater til hudbeskyttelse: Oral administration og topisk formulering. Antioxidants (Basel, Schweiz), 9(2), 181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Virkninger af hydrolyseret kollagentilskud på hudens aldring: En systematisk gennemgang og metaanalyse. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Ekstein, S. F., Wyles, S. P., Moran, S. L., & Meves, A. (2021). Keloider: En gennemgang af terapeutisk behandling. International Journal of Dermatology, 60(6), 661-671. https://doi.org/10.1111/ijd.15159

Guadanhim, L. R. S., Miot, H. A., Soares, J. L. M., Silva, S. A. M., Leonardi, G. R., Lopes, R. D., & Bagatin, E. (2023). Effekt og sikkerhed af topisk eller oral hydrolyseret kollagen hos kvinder med dermatoporose: Et randomiseret, dobbeltblindt, faktorialt designstudie. Dermatology and Therapy, 13(2), 523-534. https://doi.org/10.1007/s13555-022-00859-y

Munavalli, G. S., Smith, S., Maslowski, J. M., & Weiss, R. A. (2013). Vellykket behandling af deprimerede, forværrede aknear ved hjælp af autologe fibroblaster: Et prospektivt, dobbeltblindt, placebokontrolleret klinisk forsøg på flere steder. Dermatologic Surgery, 39(8), 1226. https://doi.org/10.1111/dsu.12204

Tseng, S.-H., Tzeng, S.-Y., Liaw, Y.-K., Hsu, C.-K., Lee, J., & Chen, W.-R. (2012). Ikke-invasiv evaluering af kollagen- og hæmoglobinindhold og spredningsegenskaber i keloide ar og normal hud in vivo ved hjælp af diffus reflektansspektroskopi: En pilotundersøgelse. Journal of Biomedical Optics, 17(7), 077005. https://doi.org/10.1117/1.JBO.17.7.077005

Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Nedsat kollagenproduktion i kronologisk ældet hud. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302

Verhaegen, P. D. H. M., van Zuijlen, P. P. M., Pennings, N. M., van Marle, J., Niessen, F. B., van der Horst, C. M. A. M., & Middelkoop, E. (2009). Forskelle i kollagenarkitektur mellem keloid, hypertrofisk ar, normotrofisk ar og normal hud: En objektiv histopatologisk analyse. Wound Repair and Regeneration: Official Publication of the Wound Healing Society [and] the European Tissue Repair Society, 17(5), 649-656. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2009.00533.x

Yuan, B., Upton, Z., Leavesley, D., Fan, C., & Wang, X.-Q. (2023). Vaskulære og kollagene mål: En rationel tilgang til behandling af hypertrofiske ar. Advances in Wound Care, 12(1), 38-55. https://doi.org/10.1089/wound.2020.1348

Jelonek, L. (2023). Collagen. Alt hvad du behøver at vide (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Rate the article
4.6
Vote cast
5 opinions, rating: 4.6

Redaktion

Mød teamet
Nina Wawryszuk - Forfatter

Natu.care-redaktør

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk har specialiseret sig i sportstilskud, styrketræning og psykosomatik. Ud over at skrive artikler til Natu.Care hjælper hun dagligt som personlig træner atleter med at forbedre deres præstationer gennem træning, kost og kosttilskud.

Katarzyna Srebr - Gennemgået af

Kosmetolog

Katarzyna Srebr
Verificeret af en ekspert

Kosmetolog og linergist med stor erfaring i at arbejde med kunder med en bred vifte af behov og bekymringer for hudens sundhed.

Bartłomiej Turczyński - Redigeret af

Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Emilia Moskal - Faktatjek

Natu.care-redaktør

Emilia Moskal

Emilia Moskal har specialiseret sig i medicinske og psykologiske tekster, herunder indhold til medicinske enheder. Hun er tilhænger af et enkelt sprog og læsevenlig kommunikation. På Natu.Care skriver hun pædagogiske artikler.

Unge, smukke kvinder med god hud
Pas på en sund krop

Prøv Natu.Cares kosttilskud af høj kvalitet

Se produkter