Flydende kollagen til at drikke - meninger, effekter + analyse af 7 produkter
Flydende kollagen er et praktisk proteintilskud til unge med hurtig virkning.


Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Hvorfor du kan stole på os
Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.
.Læs mere om vores redaktionelle proces
.Information om annonceringer
Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.
.Læs mere om vores vilkår og betingelser
.Smid målebægeret væk, gem opskummeren væk, og lad være med at stresse over store kollagenkapsler. En slurk, et shot, en drink eller en cocktail (ja, producenterne er smarte), og du vil hurtigt forsyne din krop med det brændstof, som flydende kollagen er.
Den flydende form absorberes hurtigt, og kollagenmolekylerne venter bare på at give dig værdifulde egenskaber for skønhed og sundhed. Men, men ... Væske er ikke lig med væske, mange producenter angiver ikke kilden til kollagenet, og de ekstra aktive ingredienser er i 'homøopatiske' doser.
Jeg har gennemgået dusinvis af kollagener for dig og sammenstillet dem med udtalelser fra en cand.pharm.
Ud fra denne liste kan du vælge det bedste flydende kollagen uden at risikere at købe steril juice.
Fra denne artikel vil du lære:
- Hvad der er de bedste flydende kollagener på markedet
- Hvordan du vælger det flydende kollagen, der passer til dig
- Andre, men lige så gode former for indtagelse af kollagen
Kollagen er også en god måde at få sit kollagen på .
Se også her:
- Den mest kraftfulde kollagen til hud, hår og led
- Den bedste kollagen til dit ansigt
- Det bedste kollagen til huden
- Det bedste kollagen til leddene
- Den bedste kollagen til knogler
- Det bedste kollagen til sener
- Det bedste kollagen til hår
- Det bedste kollagen til rynker
- Det bedste kollagen til cellulite
- Kollagen til akne
- Kollagen til strækmærker
Nogle producenter på denne liste har ikke angivet kollagenets oprindelse og type. Jeg har bedt dem direkte om at give disse oplysninger, og når jeg har dem, vil jeg færdiggøre oversigten.
Flydende kollagen - rangordning og udvælgelseskriterier
Antal analyserede produkter: 74. Antal finalister: 7.
Kollagenernes sammensætning blev vurderet af Ilona Krzak, MSc i farmaci.
Produkterne på listen er vurderet for:
- Indhold af kollagen. Ifølge videnskabelige undersøgelser indeholder effektive formuleringer 2,5-15 gram hydrolyseret kollageni.
- Kollagenets oprindelse. Kollagen fra certificerede kilder er værdsat. De bedste formuleringer indeholder kollagen fra vildtfangede fisk.
- Formuleringens renhed. De bedste kosttilskud er fri for unødvendige og værdiløse fyldstoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler.
- Yderligere aktive ingredienser. Vitaminer, mineraler og andre gavnlige forbindelser er velkomne i formuleringen. Især dem, der understøtter optagelsen og den naturlige produktion af kollagen i kroppen.
- Test og certificering. Uafhængige, akkrediterede laboratorier bekræfter kvaliteten af kollagensammensætningen.
- Ekspert- og brugeranmeldelser. Eksperter fra mange områder deler deres viden om, hvordan kollagen virker, og brugerne er bedst i stand til at verificere producentens påstande om, hvordan produktet virker. Du kan se de fulde kriterier her.
{{ produkt:2237 }}
ALLDEYNN Collagen Collarose shot

- Kollagenindhold: 5000 mg hydrolyseret bovint kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
- Form: flydende
- Portion: 1 shot om dagen
- Tilstrækkelig til: engangsbrug
Produktbeskrivelse
Oksekollagenhydrolysat i en daglig portion på 5 g støtter led, muskler og knogler. Det anbefales til aktive mennesker, der konstant udnytter bevægeapparatet. Kollagen forbedrer også udseendet af hud, negle og hår.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin og hyaluronsyre stimulerer kollagenproduktionen i kroppen.
- Tilskuddet er sødet med sukralose - et sundere og kaloriefrit alternativ til hvidt sukker.
Ulemper:
- Indeholder det unødvendige konserveringsmiddel E211 - natriumbenzoat. Nogle producenter bruger allerede andre typer konserveringsmidler, f.eks. naturlige planteekstrakter.
- For nogle brugere er smagen for sød, 'kemisk'.
Yderligere information
Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest. Stop med at bruge dette produkt 7 dage før din blodprøve.
Det er muligt at købe et sæt med 30 shots. Prisen er mere fordelagtig.
Ekspert- og brugerudtalelser
Deynns Collarose collagen shot har en velabsorberet form og en høj dosering, som i videnskabelige undersøgelser har vist sig at have positive effekter på skønhed og muskuloskeletal sundhed. Kosttilskuddet i shotform er praktisk at bruge. Der er et konserveringsmiddel i formuleringen, E211 sodium free sodium ninosate - det kunne have været undgået.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

- Indhold af kollagen: 10000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, naturlige planteekstrakter, C-vitamin, B-vitaminer, zink, D-vitamin
- Form: flydende
- Portion: 25 ml
- Nok til: 20 dage
Produktbeskrivelse
En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
- Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
- B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.
Ulemper:
- Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
- Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.
Yderligere information
Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.
DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg

- Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
- Form: Drikkevæske
- Portion: 25 ml
- Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
- Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.
Ulemper:
- Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
- Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).
Yderligere information
En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.
Brugeranmeldelse
Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.
Yango Collagen Premium 10000 mg

- Kollagenindhold: 10.000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, B6-vitamin, B12-vitamin, biotin, pantothensyre, kobber, hyaluronsyre, silicium
- Form: flydende
- Portion: 25 ml
- Nok til: 20 dage
Produktbeskrivelse
Kollagen i form af en brugervenlig og velsmagende væske. Bare 25 ml om dagen er nok til synligt at forbedre din huds udseende. Ved at bruge YANGO Premium Collagen regelmæssigt kan du reducere forekomsten af rynker og gøre din hud fast og strålende. Fjern alderstegnene, og sørg for, at du ser ung ud i mange år fremover.
Så meget som 10.000 mg kollagen i en daglig portion kan også vise sig at være gavnligt for dine led og hele bevægeapparatet.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Velabsorberet kollagenformel i peptidform (Pure Peptide®).
- Høj daglig portion af kollagen (hele 10 g).
- C-vitamin i formlen for at understøtte kroppens naturlige kollagensyntese.
Ulemper:
- En flaske rækker kun til 20 dages tilskud.
- Formlen indeholder konserveringsmidler, emulgatorer og andre fyldstoffer.
Yderligere information
Kollagenet er en væske, som skal afmåles i den rigtige portion. For at gøre det lettere for dig, finder du en skala i hætten.
Den er laktosefri.
Brugeranmeldelse
Jeg bruger den anden pakke, og jeg kan se resultaterne. Min hud er strammere, glattere, mit ansigt er mere strålende, mit hår og mine negle har det virkelig godt - jeg er imponeret.
COLLIBRE Skønhedsdrik

- Kollagenindhold: 10.000 mg hydrolyseret bovint kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, silicium
- Form: Shots
- Portion: 1 shot om dagen (140 ml)
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet fra COLLIBRE indeholder schweizisk, hydrolyseret kollagen i en høj daglig dosis på 10.000 mg. Derudover indeholder formlen vitaminer og silicium, der understøtter sundheden af hår, hud og negle.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Meget høj daglig dosis kollagen - helt op til 10.000 mg.
- C-vitamin i formuleringen understøtter kroppens produktion af kollagen.
Ulemper:
- Der er sukker i formuleringen.
- Ingen angivet kilde og formel for kollagen.
- Shotformen er ikke-økologisk.
- Ingen oplysninger om formlens smag.
Yderligere information
Produktet indeholder ikke konserveringsmidler.
Brugeranmeldelse
Mit hår har altid været mit problem. Nu, efter flere måneders brug af kollagen, er det meget sundt og skinnende.
Virker flydende kollagen til huden?
Flydende kollagen - til at drikke - virker på huden. Flydende kollagen - til påføring på huden - gør det ikke.
Der findes andre produkter til udvortes pleje, som indeholder kollagen. Desværre vil flydende kollagen til hud og ansigt ikke give dig de resultater, som producenterne lover. Det forklarer en læge inden for lægevidenskaben:
Kollagen påført huden vil ikke virke, som reklamerne lover. Det vil ikke reducere rynker, og det vil ikke fremme kollagenudskillelsen i huden. Kollagen påført huden fugter tilsyneladende huden, men det vil aldrig nå dermis, fordi molekylet er for stort til at trænge igennem den epidermale barriere.

Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab
Hvis du er på udkig efter kosmetik, der virker, så tjek vores rangliste:
Hvad er fordelene ved flydende kollagen?
- Hurtigere optagelse. Den flydende form af kollagen optages hurtigere i kroppen end f.eks. tabletter, hvis skal først skal opløses i maven.
- Praktisk form. Du behøver ikke at tilberede en pulveriseret drik. Mange producenter tilbyder individuelle shots, som du kan drikke, hvor og hvornår du vil.
- Nemmere at indtage. Selv hvis du ikke kan lide væskens smag, kan du tilsætte den til f.eks. yoghurt eller vand, men det vil være mere behageligt end at tage en slurk af flere kapsler.
- Højere dosis kollagen pr. portion. Det er lettere at få plads til og koncentrere høje doser i en væske end i en kapsel. En slurk kontra flere kapsler om dagen. Valget er enkelt.
Andre kollagener, der er værd at prøve
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

- Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
- Form: poser med drikkepulver
- Portion: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.
Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!
Fordele og ulemper
Fordele:
- Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
- En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
- C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
- Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
- Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
- Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.
Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter

- Kollagenindhold: 3000 mg fiskekollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin
- Form: pulver
- Portion: 1,5 skefulde om dagen
- Nok til: 30 dage
- Tilgængelige smagsvarianter: appelsin, hindbær-tranebær, solbær og smagsløs variant (uden tilsat C-vitamin)
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.
En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.
Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
- Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Produktet er certificeret bæredygtigt.
- C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
- Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
- Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.
Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.
Aura Herbals Colladrop Forte

- Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
- Form: poser med pulver
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
- Høj dosis på 10.000 mg.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.
Ulemper:
- Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
- Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
- Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer
Yderligere information
De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.
En smag at vælge imellem (orange).
Sundose° til anti-aging af huden°

- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
- Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
- Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
- Velsmagende appelsinsmag.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Kragefisk

- Kollagenindhold: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: et scoop (6 g) pulver om dagen
- Nok til: 50 dage
Produktbeskrivelse
VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
- C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
- Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.
Ulemper:
- Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.
Yderligere information
Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.
Ekspert- og brugerudtalelser
Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.
Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.
Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.
Reme Collagen Beauty Formula

- Indhold af kollagen: 2500 mg svinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, zink, mangan, kobber, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: et scoop om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Patenteret kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
- Rig på yderligere vitaminer og mineraler
Ulemper:
- Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
- Relativt lav dosis af kollagen
Yderligere information
Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.
Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).
Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.
Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
- Form: pulverposer
- Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
- Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
- Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium
Ulemper:
- Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk
Yderligere information
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.
Brugeranmeldelse
"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken

- Kollagenindhold: 2200 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, zink, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: 1 pose
- Nok til: 80 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskud i pulverform med fiskekollagen. Kollagen påvirker hudens ungdommelige udseende og understøtter funktionen af led, muskler og knogler. I kombination med hyaluronsyre modvirker det udtørring af huden, tab af fasthed og dannelse af rynker. Produktets kvalitet er blevet dokumenteret ved laboratorietest udført af uafhængige institutioner.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen absorberes godt.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen.
- Naturlige farver og smagsstoffer.
- Produktet er laboratorietestet.
Ulemper:
- En portion på 2200 mg kollagen er ikke meget.
Yderligere information
Produktet kan indeholde mælk (inkl. laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr, fisk.
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
- Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber
Ulemper:
- Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose
Yderligere information
Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af
KFD Premium Collagen+
Produktbeskrivelse
En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.
En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Høj dosis kollagen.
- Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
- Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.
Ulemper:
- Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
- Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.
Yderligere information
Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.
Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.
Ekspertudtalelse
En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.

Ilona Krzak Master i farmaci
Hvad er ulemperne ved flydende kollagen?
- Kortere holdbarhed. Den flydende form af kollagen har en kortere udløbsdato end tabletter eller pulver. Du skal normalt drikke hele pakken inden for 30 dage.
- Krav til opbevaring. Flydende kollagen, der sælges i flasker, skal opbevares i køleskabet. Temperatur og lys kan påvirke dets egenskaber negativt.
- Doseringen er ikke altid præcis. Du ved, hvordan det er - nogle gange hælder du mindre på målebægeret, andre gange mere, og nogle gange drikker du af tråden.
- Shotformen er ikke miljøvenlig. Engangsshots er endnu en unødvendig plastik for miljøet. Det er bedre at købe kollagen i glasflasker.
- Tilstedeværelse af unødvendige ingredienser. Væske kræver konserveringsmidler, og ikke alle producenter vælger sundere, naturlige alternativer. Tjek etiketten på kosttilskuddet omhyggeligt.
Kollagen til led
Flydende kollagen til led, til hår, til hud ... Giver navnene på kollagener mening?
{Youtube:5GbT1Uu2y5I }}
Hvad hvis jeg fortalte dig, at hvis du køber kollagen til dine led, får du også en flot rynkefri hud, stærkt hår og neglevækst? Kollagen er ikke selektivt, det virker på stort set hele kroppen, uanset hvilke etiketter vi sætter på det.
Det, der også tæller i flydende kollagen, er kvaliteten og mængden af de ekstra aktive ingredienser. Biotin, glucosamin eller MSM ser godt ud på kosttilskudsemballagen og forstærker budskabet "Til led" eller "Til rynker". Men hvis mængden er homøopatisk, vil de ikke virke.
Jeg så en tyr med lyserødt kollagen under armhulen. Han vidste, at "10.000 mg kollagen til håret" ville være bedre for hans led og muskler end en pakke med "2500 mg kollagen til leddene" + en lang liste af imponerende ingredienser i en latterlig lav dosis.
Se også her:
Hvilken flydende kollagen skal man vælge?
Du har en fordel. Du ved allerede, at du kan købe et kosttilskud med beskrivelsen Collagen for joints for men while being a woman, og kollagen er ulig kollagen. Gør også brug af nedenstående download.
Se på den daglige dosis af kollagen
Den mindste daglige dosis, der opfylder dine behov:
- 2,5 gram kollagen vil have en positiv effekt på hud, hår og negle,
- 5 gram forbedrer knogletætheden, understøtter ledfunktion og muskelregenerering,
- 15 gram hjælper med at øge muskelmassen.
Lavere doser kollagen end 2,5 gram kan teoretisk set hjælpe dig, men du skal vente længere på effekten. Medmindre det f.eks. er 100 mg i en daglig dosis - så tag et kig på sådanne produkter.
Vær opmærksom på typen af kollagen
Det bedste kollagen er hydrolyseret fiskekollagen(havkollagen). Det næste i rækken er hydrolyseret bovint eller porcint kollagen (også kendt som gelatinekollagen). Bemærk, at ikke alle producenter angiver, om deres produkt er hydrolyseret eller naturligt, og det er forskellen i optagelsen (til fordel for førstnævnte).
Tjek yderligere aktive ingredienser
Listen over ingredienser kan være lang, men kvaliteten og mængden er ikke særlig effektiv. Se på, hvad producenten lover, og hvad videnskabelig forskning antyder om effektiviteten af formerne og doserne af disse ingredienser.
Værdifulde ekstra ingredienser til led, knogler og muskler
Ingrediensens navn |
Bedste form |
Mindste effektive dosis |
MSM (organisk svovl) |
ren methylsulfonylmethan |
3000 g |
glucosamin (helst med chondroitin) |
Glukosaminsulfat |
1500 mg |
chondroitin (fortrinsvis med glucosamin) |
Chondroitinsulfat |
1200 mg |
C-vitamin |
L-ascorbinsyre, calciumascorbat, natriumascorbat |
100 mg |
Gurkemeje |
ekstrakt standardiseret for curcuminoider |
500 mg |
Værdifulde ekstra ingredienser til hår, hud og negle
Ingrediensens navn |
Bedste form |
Minimum effektiv dosis |
C-vitamin |
L-ascorbinsyre, calciumascorbat, natriumascorbat |
100 mg |
hyaluronsyre |
ultramolekylær |
120 mg |
coenzym Q10 |
ubiquinol |
500 mg |
biotin |
D-biotin |
1 mg |
A-vitamin |
beta-karoten |
700 µg |
E-vitamin |
alfa-tokoferol |
15 mg |
Zink |
zinkdiglycinat, zinkgluconat |
10 mg |
kobber |
kobberdiglycinat, kobbergluconat |
10 mg |
Selen |
L-selenomethionin eller selenocystein |
55 µg |
organisk svovl (MSM) |
ren methylsulfonylmethan |
3 g |
Planteadditiver |
ekstrakter eller ekstrakter med angivet standardisering |
afhænger af planten |
Vigtigt
Optagelsen af disse stoffer påvirkes af: kost, medicin (især syreneutraliserende), andre kosttilskud, sygdomme (f.eks. mave-tarm-sygdomme), alkoholforbrug, rygning.
{ad:6yNu392mSgpZlilQO8veXc }}
Se også her:
- Bedste kollagen til ansigtet
- Den bedste kollagen til huden
- Den bedste kollagen til rynker
- Kollagen til cellulite
- Kollagen til akne
- Kollagen til strækmærker
- Kollagen-peptider
- Gurkemeje
- Gurkemeje-tabletter
- MSM (organisk svovl)
{Regnemaskine:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}
Sammenfatning
- Det bedste flydende kollagen bør være i form af fiskehydrolysat, som optages mere effektivt og hurtigt end andre typer.
- Flydende kollagen skal forsegles i en mørk flaske, der beskytter den mod sollys.
- En værdifuld ekstra ingrediens i flydende kollagen er C-vitamin, som hjælper med at optage og producere det i kroppen.
- En effektiv dosis kollagen til forbedring af skønheden er 2,5 gram (2. 500 mg) om dagen, og for at støtte leddenes sundhed er det 5 gram (5.000 mg).
- Vær opmærksom på mængden og kvaliteten af yderligere aktive ingredienser.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Er det sikkert at drikke kollagen?
Ja, det er sikkert at drikke kollagen, hvis du indtager et tilskud af god kvalitet og i rimelige daglige doser. Kollagen er sikkert som tilskud og har kun få kontraindikationer. Hvis du er i tvivl, så spørg din læge eller apoteker.
Hvilken slags kollagen drikker Jennifer Aniston?
Skuespillerinden Jennifer Aniston drikker Vital Proteins Collagen Creamer. Det er hydrolyseret marinekollagen, som indeholder 10 gram kollagen pr. portion. Det er populært, fordi du kan tilsætte det til din kaffe eller andre drikkevarer, og MCT-olien giver det en dejlig konsistens.
Hvordan bruger man flydende kollagen?
Flydende kollagen skal bruges i henhold til producentens anbefalinger. For flydende kollagen til at drikke bruges der normalt en portion om dagen. Flydende kollagen til påføring i ansigtet eller på kroppen bruges på renset hud ved at duppe væsken ind. Men ... denne form for kollagenpåføring giver ikke andet end en midlertidig følelse af hydrering. Kollagenpartiklerne er for store til at trænge dybt ind i huden. Spild ikke dine penge på sådanne produkter.
Hvad hjælper det at drikke kollagen?
At drikke kollagen i en daglig dosis på mindst 2,5 g har en positiv effekt på udseendet og tilstanden af hårets og neglenes hud, og doser på 5 g og derover støtter også led, knogler og muskler. Systematisk indtagelse af kollagen forbedrer hudens fasthed, fremskynder sårheling, reducerer fine rynker, fremskynder neglevæksten og forbedrer hårets udseende og struktur.
Hvilket firmas kollagen anbefaler vi?
Den stærkeste kollagen på markedet, som vi anbefaler, er Natu.Care Collagen Premium 10 000 mg. Både Rise&Shine og Cacao Bloom er testede og effektive produkter, som understøtter hud, hår, negle og led ved regelmæssige tilskud. Andre virksomheder, der er værd at overveje, er Aura Herbals og Sundose.
Hvad er flydende kollagen godt for?
Flydendekollagen absorberes godt og er effektivt til at forbedre hudens hydrering og fasthed, reducere rynker og forebygge nye. Det fremmer neglevæksten og styrker neglepladen og fremskynder væksten af nyt, stærkt hår. Doser på 5 mg og derover påvirker også led-, knogle- og muskelsundhed.
Hvor længe kan man drikke kollagen?
Kollagen kan drikkes dagligt, hvis du tager det i rimelige daglige doser og ikke har kontraindikationer for brugen. Der er ingen grund til at holde pauser i kollagentilskuddet.
Hvad er bedre kollagen at drikke eller i tabletter?
Drikkekollagen er bedre end kollagen i tabletter, fordi det har bedre biotilgængelighed, hurtigere optagelse i kroppen og en højere daglig dosis kollagen pr. portion. Det er også en mere praktisk form for tilskud, da det ikke kræver, at man sluger kapsler (nogle gange så mange som seks om dagen).
Hvad er bedst - kollagen eller hyaluronsyre?
Både kollagen og hyaluronsyre er vigtige for vores udseende og muskuloskeletale sundhed. Kollagen findes i hudcellerne, mens syren findes i membranerne og de intercellulære rum. De har forskellige roller, men supplerer hinanden perfekt. At drikke kollagen og hyaluronsyre er en nærende kombination for huden, så det er en god idé at drikke dem på samme tid under tilskud.
Kollagen er ansvarlig for hudens elasticitet og genopbygning, mens hyaluronsyre er ansvarlig for dens hydreringsniveau. Kollagen er involveret i produktionen af ledvæske, som reducerer friktion i leddene, og hyaluronsyre holder leddene fugtige. Det er værd at inkludere begge ingredienser i dit tilskud.
Er flydende eller pulveriseret kollagen bedre?
Begge former for kollagen, både flydende og i pulverform, absorberes hurtigt. Flydende kollagen er enklere at supplere med, da det ikke kræver tilberedning som pulver, men opbevaringsbetingelserne skal overholdes, så væsken bevarer sine egenskaber. Pulveret er lettere at tage med på rejsen og har en længere holdbarhed.
Kilder
Se alle
Beba, M., Mohammadi, H., Clark, C. C. T., & Djafarian, K. (2022). Effekten af curcumintilskud på forsinket muskelømhed, inflammation, muskelstyrke og ledfleksibilitet: En systematisk gennemgang og dosis-respons-meta-analyse af randomiserede kontrollerede forsøg. Phytotherapy Research, 36(7), 2767-2778. https://doi.org/10.1002/ptr.7477
Bourdon, B., Contentin, R., Cassé, F., Maspimby, C., Oddoux, S., Noël, A., Legendre, F., Gruchy, N. & Galéra, P. (2021). Marine kollagenhydrolysater nedregulerer syntesen af pro-katabolske og pro-inflammatoriske markører for slidgigt og fremmer kollagenproduktion og metabolisk aktivitet i hesteartikulære kondrocytorganoider. International Journal of Molecular Sciences, 22(2), 580. https://doi.org/10.3390/ijms22020580
Butawan, M., Benjamin, R. L., & Bloomer, R. J. (2017). Methylsulfonylmethan: Anvendelser og sikkerhed ved et nyt kosttilskud. Nutrients, 9(3), 290. https://doi.org/10.3390/nu9030290
Calderón-Ospina, C. A., & Nava-Mesa, M. O. (2019). B-vitaminer i nervesystemet: Aktuel viden om de biokemiske virkningsmekanismer og synergier mellem thiamin, pyridoxin og cobalamin. CNS Neuroscience & Therapeutics, 26(1), 5-13. https://doi.org/10.1111/cns.13207
Cheung, K., Hume, P., & Maxwell, L. (2003). Delayed onset muscle soreness: Behandlingsstrategier og præstationsfaktorer. Sports Medicine (Auckland, N.Z.), 33(2), 145-164. https://doi.org/10.2165/00007256-200333020-00005
Clifford, T., Ventress, M., Allerton, D. M., Stansfield, S., Tang, J. C. Y., Fraser, W. D., Vanhoecke, B., Prawitt, J. & Stevenson, E. (2019). Virkningerne af kollagenpeptider på muskelskader, inflammation og knogleomsætning efter træning: Et randomiseret, kontrolleret forsøg. Amino Acids, 51(4), 691-704. https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5
Dai, Z., & Koh, W.-P. (2015). B-vitaminer og knoglesundhed - en gennemgang af den nuværende evidens. Nutrients, 7(5), 3322-3346. https://doi.org/10.3390/nu7053322
de Araújo, L. A., Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Brug af silicium til hud- og hårpleje: En oversigt over tilgængelige kemiske former og effektivitet. Anais Brasileiros de Dermatologia, 91(3), 331-335. https://doi.org/10.1590/abd1806-4841.20163986
DePhillipo, N. N., Aman, Z. S., Kennedy, M. I., Begley, J. P., Moatshe, G., & LaPrade, R. F. (2018). Effekten af C-vitamintilskud på kollagensyntese og oxidativ stress efter skader på bevægeapparatet: En systematisk gennemgang. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 6(10), 2325967118804544. https://doi. org/10.1177/2325967118804544
Hargreaves, I., Heaton, R. A., & Mantle, D. (2020). Forstyrrelser i menneskets coenzym Q10-metabolisme: En oversigt. International Journal of Molecular Sciences, 21(18), 6695. https://doi.org/10.3390/ijms21186695
Lubis, A. M. T., Siagian, C., Wonggokusuma, E., Marsetyo, A. F., & Setyohadi, B. (2017). Sammenligning af glucosamin-chondroitinsulfat med og uden methylsulfonylmethan ved knæartrose i grad I-II: Et dobbeltblindet, randomiseret, kontrolleret forsøg. Acta Medica Indonesiana, 49(2), 105-111.
Misner, B., Bagchi, M., Kothari, S. C., Downs, B. W., Fafard, R. D., & Preuss, H. G. (2002). Virkninger af oralt administreret ikke-denatureret type II-kollagen mod arthritiske inflammatoriske sygdomme: En mekanistisk udforskning. International Journal of Clinical Pharmacology Research, 22(3-4), 101-110.
Peng, Y., Ao, M., Dong, B., Jiang, Y., Yu, L., Chen, Z., Hu, C. & Xu, R. (2021). Antiinflammatoriske virkninger af curcumin i inflammatoriske sygdomme: Status, begrænsninger og modforanstaltninger. Drug Design, Development and Therapy, 15, 4503-4525. https://doi.org/10.2147/DDDT.S327378
Sawicka, A. K., Renzi, G., & Olek, R. A. (2020). De lyse og de mørke sider af L-carnitintilskud: En systematisk gennemgang. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 17(1), 49. https://doi.org/10.1186/s12970-020-00377-2
Schön, C., Knaub, K., Alt, W., Durkee, S., Saiyed, Z. & Juturu, V. (2022). UC-II Undenatured Type II Collagen for Knee Joint Flexibility: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study. Journal of Integrative and Complementary Medicine, 28(6), 540-548. https://doi.org/10.1089/jicm.2021.0365
Shiojima, Y., Takahashi, M., Takahashi, R., Maruyama, K., Moriyama, H., Bagchi, D., Bagchi, M. & Akanuma, M. (2023). Effekt og sikkerhed af ikke-denatureret type II-kollagen i kosten på led- og motorisk funktion hos raske frivillige: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret parallelgruppeundersøgelse. Journal of the American Nutrition Association, 42(3), 224-241. https://doi.org/10.1080/07315724.2021.2024466
Tucker, K. L., Hannan, M. T., Qiao, N., Jacques, P. F., Selhub, J., Cupples, L. A., & Kiel, D. P. (2005). Lavt plasma vitamin B12 er forbundet med lavere BMD: The Framingham Osteoporosis Study. Journal of Bone and Mineral Research: The Official Journal of the American Society for Bone and Mineral Research, 20(1), 152-158. https://doi.org/10.1359/JBMR.041018
Yarizadh, H., Shab-Bidar, S., Zamani, B., Vanani, A. N., Baharlooi, H., & Djafarian, K. (2020). Effekten af L-carnitintilskud på træningsinduceret muskelskade: En systematisk gennemgang og metaanalyse af randomiserede kliniske forsøg. Journal of the American College of Nutrition, 39(5), 457-468. https://doi.org/10.1080/07315724.2019.1661804
Jelonek, L. (2023). Collagen. Alt hvad du behøver at vide (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redaktion
Mød teamet

Ilona Krzak fik sin kandidatgrad i farmaci fra det medicinske universitet i Wrocław. Hun var i praktik på et hospitalsapotek og i den farmaceutiske industri. Hun arbejder i øjeblikket inden for faget og driver også et uddannelseswebsted (http://apterskimokiem.pl/) og en profil på Instagram: @pani_z_apteki

Redaktør
Uddannet i journalistik og Artes Liberales ved universitetet i Warszawa. Siden 2017 har han arbejdet med de største portaler i Polen og i udlandet som redaktør. Han har tidligere arbejdet 3 år i en af de førende medicinalvirksomheder - han kender sundheds- og skønhedsindustrien ud og ind. I sin fritid nyder han at spille tennis eller stå på ski.

Find ud af, hvad du skal holde øje med for at vælge kollagen af højeste kvalitet og sikkerhedsstandard.

Ulighed mellem kollagen og kollagen. Lær om forskellene og fordelene ved tilskud af okse- og fiskekollagen.

Alt, hvad du vil vide om COLLinstant kollagen.