Dla Was od nas 🤍 Odbierz 20% rabatu z kodem: WOMEN 🌷

Kwas hialuronowy – co to, właściwości, efekty, jak stosować

Elastyczna skóra, sprawne stawy, wygładzone zmarszczki – to tylko kilka efektów, które może Ci dać kwas hialuronowy.

Ludwik Jelonek - TekstTekstLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekst
TekstLudwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Paulina Chylińska - RecenzjaRecenzjaPaulina Chylińska
Zweryfikowane przez eksperta
Paulina Chylińska - Recenzja
Recenzja
Paulina Chylińska
Magister kosmetologii

Paulina Chylińska jest magistrem kosmetologii ze specjalizacją Anti-Aging. Ukończyła Wyższą Szkołę Zdrowia w Gdańsku oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Aktualnie prowadzi gabinet w Gdańsku, gdzie z powodzeniem pomaga pacjentkom ze skórami problematycznymi. Jej największym sukcesem jest moment zaprzyjaźnienia się podopiecznego ze swoją skórą.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Michał Tomaszewski - RedakcjaRedakcjaMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redakcja
Redakcja
Michał Tomaszewski
Redaktor

Absolwent Dziennikarstwa i Artes Liberales na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2017 roku jako redaktor współpracuje z największymi portalami w Polsce i za granicą. Wcześniej przez 3 lata pracował w jednej z wiodących firm farmaceutycznych – branżę zdrowia i urody zna od podszewki. W wolnym czasie najbardziej lubi grać w tenisa lub jeździć na nartach.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Grzegorz Koper - Fact-checkingFact-checkingGrzegorz Koper
Grzegorz Koper - Fact-checking
Fact-checking
Grzegorz Koper
Fact-checker

Grzegorz Koper zajmuje się weryfikacją cytowanych źródeł i sprawdza, czy publikowane treści są zgodne z prawdą.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Kwas hialuronowy – co to, właściwości, efekty, jak stosować
05 grudnia, 2023
13 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Kwas hialuronowy rozkochał w sobie miliony użytkowniczek. I nie bez powodu. Zamiast motylków w brzuchu – powoduje jędrność w policzkach. Ta jedna niepozorna molekuła może przynieść ogromne korzyści Twojej urodzie i zdrowiu.

Dlaczego możesz nam zaufać
Informacja o reklamach

Kwas hialuronowy może pomóc w walce ze starzejącą się skórą. To jeden ze składników tkanki łącznej – występuje głównie w skórze i odpowiada za nawilżenie i napięcie cery. Jest wykorzystywany w kosmetologii, medycynie estetycznej, ortopedii, dermatologii, a nawet ginekologii. Można go znaleźć również w suplementach i kosmetykach. 

Wraz z magistrem kosmetologii, Pauliną Chylińską, przedstawiamy najważniejsze informacje na temat kwasu hialuronowego.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Co to jest kwas hialuronowy i jak się go wytwarza
  • Jakie ma właściwości
  • Jakie zabiegi z kwasem hialuronowym masz do dyspozycji
  • Jak poprawnie używać preparatów z kwasem hialuronowym

Zobacz też:

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy to naturalny składnik tkanki łącznej – występuje głównie w skórze (w 50%) i stawach. Odpowiada za nawilżenie i elastyczność tkanek. W stawach pełni funkcję „smaru” – dba o nawilżenie tkanki kostnej i chrzęstnej dzięki czemu zapobiega kontuzjom 

Z biegiem lat stężenie kwasu hialuronowego w organizmie maleje. Może to prowadzić do odwodnienia skóry i powstawania zmarszczek .

Najczęściej kwas hialuronowy wykorzystywany jest w medycynie estetycznej. Lekarze stosują go także w ortopedii, okulistyce i ginekologii.

Jak się pozyskuje kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy występuje w organizmie naturalnie, ale może też być wytwarzany na kilka innych sposobów , na przykład przez:

  • ekstrakcję z tkanek zwierzęcych (jednym z popularniejszych źródeł kwasu hialuronowego jest grzebień koguta),
  • fermentację bakteryjną,
  • syntezę chemiczną .

Ekstrakcja z tkanek niesie ze sobą pewne ryzyko przeniesienia chorób zwierzęcych, więc naukowcy powoli od niej odchodzą. Fermentacja bakteryjna umożliwia uzyskanie czystego, ekologicznego i niedrogiego kwasu hialuronowego. Synteza chemiczna z kolei pozwala na wyprodukowanie niestandardowych form kwasu. Jest jednak droga i skomplikowana.

Czym różni się niskocząsteczkowy kwas hialuronowy od wysokocząsteczkowego?

Niskocząsteczkowy kwas hialuronowy, jak sama nazwa wskazuje, ma cząsteczki o mniejszej masie, dzięki czemu mogą one dotrzeć do głębszych warstw skóry. Z kolei wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy ma większe cząsteczki, które zostają bliżej powierzchni i to tam zapewniają najlepsze rezultaty .

Preparaty z kwasem hialuronowym

Dokładną analizę kwasu hialuronowego znajdziesz niżej. Jeśli chcesz po prostu kupić dobry preparat z tym składnikiem, tu masz kilka najbardziej jakościowych propozycji.

Skuteczne nawilżenie

Pharmovit kwas hialuronowy 150 mg

Pharmovit kwas hialuronowy 150 mg
4.8
  • Składniki aktywne: witamina Ckwas hialuronowy, inulina Orafti®GR, BioPerine®
  • Forma: kapsułki
  • Porcja: 1 kapsułka dziennie
  • Wystarczy na: 60 dni
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Suplement diety z witaminą C i kwasem hialuronowy, który współdziała, aby poprawić ogólną jakość życia i zdrowia. Preparat wspiera zdrowie skóry, włosów i paznokcie. Dodatkowo kwas hialuronowy może pozytywnie wpłynąć na stan stawów.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobre dawki dodatkowych składników aktywnych.
  • Wydajne opakowanie.
  • Wygodna suplementacja.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Preparat jest wolny od glutenu, laktozy i soi.

Kolagen z kwasem hialuronowym

Pharmovit kwas hialuronowy 120 mg

Pharmovit kwas hialuronowy 120 mg
4.2
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Kolagen hydrolizowany z dodatkiem witaminy C i kwasu hialuronowego. Preparat może skutecznie wspierać zdrowie skóry, włosów i paznokci. Dodatkowo składniki te wraz z ekstraktami i cynkiem wspierają ochronę antyoksydacyjną i odporność.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobre dawki dodatkowych składników aktywnych.
  • Wydajne opakowanie.
  • Wygodna suplementacja.

Minusy:

  • Bardzo niska dawka kolagenu.
Dodatkowe informacje

Preparat jest wolny od glutenu, laktozy i soi.

Aż 200 mg

Intenson, kwas hialuronowy, tabletki

Intenson, kwas hialuronowy, tabletki
4.7
  • Najważniejsze składniki: kwas hialuronowy
  • Forma: tabletki
  • Opakowanie: 60 tabletek
  • Porcja: 2 tabletki dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Suplement diety Intension to preparat w postaci tabletek, z kwasem hialuronowym, który spowalnia procesy starzenia. Przez swoją zdolność do wiązania wody wpływa na nawilżenie włosów i skóry. Może zwiększyć elastyczność skóry, a także przyczyniać się do poprawy rekonwalescencji pourazowej.

Plusy i minusy

Plusy:

  • W badaniach naukowych regularne przyjmowanie 200 mg kwasu hialuronowego przynosi pozytywne efekty dla skóry.
  • Kapsułki są łatwe w połykaniu i nie „odbijają się”.

Minusy:

  • Zbędny słodzik w składzie.
Dodatkowe informacje

Spożywaj po posiłku, popijając dużą ilością wody.

Opinia użytkownika

Zaczęłam brać razem z kolagenem, gdy skóra była w złym stanie. Cera była sucha i mało elastyczna. Po 2 miesiącach jest o wiele lepiej! 

Konkretna porcja

Yango Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™

Yango Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™
5.0
  • Najważniejsze składniki: kwas hialuronowy, ekstrakt z rdestowca japońskiego, ekstrakt z pestek winogron, ekstrakt ze skórki granatu
  • Forma: kapsułki
  • Opakowanie: 90 kapsułek
  • Porcja: 1 kapsułka dziennie
  • Wystarczy na: 90 dni
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Kwas Hialuronowy Pro Beauty™ to suplement diety, który zawiera cenne dla skóry substancje i ekstrakty roślinne. Drobnocząsteczkowy kwas hialuronowy nawilży i odżywi Twoją cerę na poziomie komórkowym, czyli od środka. 

Przywróć swojej skórze zdrowie i piękno dzięki regularnej suplementacji Kwasu Hialuronowego Pro Beauty™.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Wysoka przyswajalność dzięki drobnocząsteczkowej formule.
  • Bez konserwantów, wypełniaczy i barwników.
  • Kapsułki z celulozy roślinnej, umożliwiają suplementacje także wegetarianom i weganom.
  • Ekstrakty roślinne posiadają standaryzację.
  • Łatwa suplementacja – wystarczy jedna kapsułka dziennie.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Dzięki ekstraktom roślinnym, oprócz kwasu hialuronowego w kapsułkach znajdziesz bogactwo antyoksydantów.

Wygodna forma

Solgar Kwas hialuronowy Kolagen Kompleks

Solgar Kwas hialuronowy Kolagen Kompleks
4.5
  • Zawartość kolagenu: 720 mg hydrolizowanego kolagenu typu II
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, siarczan chondroityny
  • Forma: kapsułki
  • Porcja: jedna kapsułka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Produkt bazuje na opatentowanym kompleksie BioCell Collagen II®, którego głównym składnikiem jest hydrolizat kolagenu pozyskiwany z chrząstki mostka kurczaka. Suplement poprawia jędrność, elastyczność i nawilżenie skóry. Korzystnie działa na skalp oraz poprawia kondycję włosów i płytki paznokcia.

Suplement pozytywnie wpłynie także na stawy i układ ruchu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Witamina C w składzie wspiera naturalną produkcję kolagenu w organizmie.
  • Naturalnie pozyskiwany kwas hialuronowy, który odżywia skórę i wzmacnia działanie kolagenu.
  • Odpowiedni dla osób, które nie chcą lub nie mogą przyjmować kolagenu pochodzenia rybiego.
  • Wystarczy 1 kapsułka dziennie.

Minusy:

  • Nieodpowiedni dla wegan i wegetarian.
  • Zawartość kolagenu mogłaby być wyższa.
Dodatkowe informacje

Kwas hialuronowy uzupełnia działanie kolagenu, wiążąc w skórze cząsteczki wody. Dzięki temu cera jest optymalnie nawilżona.

Suplement zawiera siarczan chondroityny, który w odpowiedniej porcji dziennej może wspierać zdrowie układu ruchu.

Właściwości kwasu hialuronowego

Większości z nas kwas hialuronowy kojarzy się kosmetykami. Ale jego działanie jest istotne nie tylko dla skóry, a efekty stosowania mogą być znacznie szersze .

Właściwości kwasu hialuronowego :

  • przeciwdziała zmarszczkom,
  • zapobiega wysuszaniu się skóry,
  • wspiera produkcję kolagenu,
  • nadaje skórze elastyczność,
  • wspomaga proces gojenia ran,
  • pozytywnie wpływa na syntezę elastyny (białka odpowiedzialnego za elastyczność i sprężystość tkanek),
  • utrzymuje wilgoć w stawach – działa jako środek poślizgowy, amortyzator i stabilizator struktury stawu,
  • nawilża włosy,
  • może nadawać jędrność i elastyczność pochwie kobiet po menopauzie,
  • wspiera leczenie zespołu suchego oka.
Z wiekiem włókna kolagenowe i elastynowe rozciągają skórę, co wpływa na jej wiotkość. Można temu zapobiegać poprzez stymulowanie skóry i jej zagęszczanie. Pozwalają na to: mezoterapia mikroigłowa, radiofrekwencja mikroigłowa lub mezoterapia igłowa.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Gdzie jest wykorzystywany kwas hialuronowy?

Kosmetologia

Przykładowe kosmetologiczne zastosowania kwasu hialuronowego to:

  • Zabiegi nawilżające. Kwas hialuronowy często wykorzystywany jest w zabiegach, takich jak mezoterapia. Polega ona na wstrzyknięciu substancji bezpośrednio do skóry, aby nawilżyć ją i wizualnie odmłodzić .
  • Wypełniacze zmarszczek. Kwas hialuronowy często jest składnikiem tzw. wypełniaczy zmarszczek. Wypełniają one przestrzenie powstałe wskutek utraty kolagenu oraz elastyny i w ten sposób niwelują zmarszczki .
  • Zabiegi liftingujące. Polegają one na wstrzykiwaniu kwasu hialuronowego w określone partie twarzy. Dzięki temu możliwe jest poprawienie jej owalu, a także zredukowanie zmarszczek .
  • Kremy i sera. Zdecydowana większość kremów i serów do twarzy ma w składzie kwas hialuronowy. Dzięki temu zapewniają one skórze nawilżenie i ograniczają niedoskonałości .
Na efekty mezoterapii igłowej należy poczekać kilka miesięcy. Przez ten czas, po podaniu odpowiedniego koktajlu, skóra musi wytworzyć kolagen, elastynę i kwas hialuronowy. Najczęściej kompletna mezoterapia igłowa składa się z serii 4–5 zabiegów co dwa tygodnie.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Ciekawostka

Kwas hialuronowy działa też na włosy – może być wykorzystywany do ich nawilżenia i zwiększenia elastyczności. Wiele odżywek i szamponów ma w składzie kwas hialuronowy.

Zobacz też:

Medycyna estetyczna

Obok kosmetologii, medycyna estetyczna to dziedzina, w której kwas hialuronowy wykorzystywany jest najczęściej. Jednym z popularniejszych zabiegów jest zwiększanie objętości ust kwasem hialuronowym . Inne możliwe zabiegi to:

  • poprawienie konturów twarzy,
  • zwiększenie objętości okolic policzków czy czoła,
  • poprawienie jakości skóry (nawilżenie jej lub zredukowanie zmarszczek).

Po wstrzykiwaniu kwasu hialuronowego w usta mogą wystąpić powikłania, takie jak martwica skóry czy stany zapalne.

Wiele osób poddaje się też zabiegowi korekty nosa kwasem hialuronowym. Dzięki niemu możliwe jest skorygowanie drobnych nieregularności czy defektów estetycznych. Zaznaczmy jednak, że zabieg kwasem hialuronowym nie przyniesie tak spektakularnych efektów, jak chirurgia plastyczna czy klasyczna operacja nosa.

Przy korekcie nosa kwasem hialuronowym mogą wystąpić poważne powikłania, takie jak martwica.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Zalecenia po zabiegu kwasem hialuronowym

Po zabiegu kwasem hialuronowym pij dużo wody (przynajmniej 2,5 litra dziennie). Przez pierwsze 2–3 dni ogranicz ekspozycję na wahania temperatur – nie przesiaduj na słońcu, nie korzystaj z sauny. Przez tydzień po zabiegu ogranicz wysiłek fizyczny i odstaw alkohol i papierosy.

Ortopedia

Kwas hialuronowy używany jest do leczenia zapalenia stawów czy choroby zwyrodnieniowej (np. kolana). Lekarze stosują go przy większości schorzeń powiązanych z utratą mazi stawowej. Kwas hialuronowy ma do niej podobne właściwości – działa nawilżająco, amortyzuje i zwiększa ruchomość stawów .

Substancja wprowadzana jest do stawu za pomocą iniekcji (zastrzyku). Kwas hialuronowy jest też wykorzystywany w leczeniu urazów sportowych, takich jak skręcenia czy zwichnięcia.

Zastrzyki w kolano kwasem hialuronowym – skutki uboczne

Zastrzyki w staw (np. kwas hialuronowy w kolano) mogą wiązać się z przejściowymi skutkami ubocznymi. Najczęściej obejmują one obrzęk stawu lub ból. Jeśli działania niepożądane utrzymują się przez dłuższy czas, udaj się do lekarza.

Dermatologia

Kwas hialuronowy przyspiesza i łagodzi proces gojenia ran oraz niedoskonałości skóry. Może być także pomocny w leczeniu zmian potrądzikowych. Są potrzebne jednak dalsze badania, aby potwierdzić rolę tej substancji w leczeniu trądziku .

Przy leczeniu zmian potrądzikowych najczęściej stosuje się mezoterapię mikroigłową. Dzięki niej możliwe jest przebudowanie skóry i skorzystanie z jej naturalnych funkcji regeneracyjnych. Co więcej, kwas hialuronowy często występuje w kosmetykach nawilżających, szczególnie wskazanych dla skór trądzikowych – preparaty te nie będą jednak leczyły trądziku.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Ginekologia

W ginekologii kwas hialuronowy wykorzystywany jest do leczenia chorób pochwy po menopauzie czy porodzie. Po wstrzyknięciu substancja ta nawilża pochwę, a także nadaje jej jędrność i elastyczność. Dzięki temu redukuje suchość i poprawia jakości życia seksualnego .

Okulistyka

W okulistyce kwas hialuronowy wykorzystywany jest do leczenia suchego oka. Badania sugerują jednak, że substancja ta może także wspierać osoby z zaćmą. Kwas hialuronowy jest też często stosowany w produkcji soczewek kontaktowych. Jego cząsteczki zatrzymują wilgoć, a tym samym zwiększają komfort i bezpieczeństwo .

Jak stosować kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy możesz stosować w domu na kilka różnych sposobów :

  • Doustnie. Kwas hialuronowy w tabletkach czy płynie to popularny składnik wielu suplementów diety. Dzięki temu możliwe jest ograniczenie bólu związanego z zapaleniem stawów czy poprawienie kondycji skóry.
  • Na skórę. Szampony, płyny, kremy, żele, maści czy sera do twarzy to tylko niektóre produkty stosowane na skórę, które zawierają kwas hialuronowy. Najczęściej wykorzystuje się je do nawilżenia cery lub zredukowania zmarszczek.
  • Do oczu. Z powodu swoich nawilżających właściwości kwas hialuronowy często jest składnikiem kropli do oczu.
  • W okolicach intymnych. Kwas hialuronowy to podstawa większości żelów, kremów czy lubrykantów, które najczęściej zalecane są kobietom z suchością lub bólem pochwy (np. w czasie menopauzy).
  • Do nosa. Wiele roztworów przeznaczonych do inhalacji, produkowanych jest na bazie kwasu hialuronowego. Mogą one być pomocne w m.in. nawilżaniu i udrażnianiu dróg oddechowych .

Uwaga

Nigdy nie próbuj samodzielnie wykonywać zastrzyków z kwasem hialuronowym. Niewłaściwie przeprowadzona iniekcja może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci.

Kto powinien rozważyć stosowanie kwasu hialuronowego?

Kwas hialuronowy w postaci suplementów, kremów, żelów czy maści będzie idealny dla Ciebie, jeśli chcesz wesprzeć zdrowie swojej skóry. Stosując takie preparaty, możesz nawilżyć swoją skórę, sprawić, że stanie się jędrniejsza i bardziej elastyczna, a także zapobiec niedoborowi kolagenu.

Jeśli natomiast zależy Ci wypełnieniu zmarszczek, liftingu skóry twarzy albo zwiększeniu objętości policzków i ust, rozważ profesjonalny zabieg z kwasem hialuronowym – możesz go wykonać w klinikach medycyny estetycznej, gabinetach kosmetycznych albo dermatologicznych.

Przeciwwskazania do stosowania kwasu hialuronowego

Przeciwwskazania do stosowania kwasu hialuronowego należy rozdzielić na dwie grupy: przeciwwskazania do stosowania kosmetyków lub suplementów z tą substancją i przeciwwskazania do zabiegów kosmetycznych wykorzystującym kwas hialuronowy.

  • Jeśli chodzi o stosowanie kosmetyków czy suplementów z kwasem hialuronowym, musisz po prostu uważać na alergie na jakikolwiek składnik danego preparatu. 
  • Zabiegów wypełniających nie możesz wykonać, jeśli przechodzisz infekcję .

Różne zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego mogą mieć odmienne przeciwwskazania. Przed zabiegiem koniecznie porozmawiaj z lekarzem na temat swojej historii medycznej i poinformuj go o lekach i suplementach, jakie przyjmujesz.

Czy kwas hialuronowy jest bezpieczny?

Tak, kwas hialuronowy jest bezpieczną substancją. Działania niepożądane występują rzadko i najczęściej są niegroźne. Pamiętaj jednak, że preparaty na receptę z kwasem hialuronowym powinny być stosowane według zaleceń lekarza .

Kwas hialuronowy – efekty uboczne

Efekty uboczne przy przyjmowaniu kwasu hialuronowego w suplementach lub podczas stosowania kosmetyków na skórę występują rzadko. Najczęściej obejmują one reakcje alergiczne, które objawiają się podrażnieniami lub przebarwieniami skóry.

Znacznie więcej skutków ubocznych powiązanych jest z zabiegami, które wykorzystują tę substancję.

Skutki uboczne po zabiegu z użyciem kwasu hialuronowego :

  • obrzęk,
  • zaczerwienienie,
  • siniaki,
  • ból,
  • świąd.

Najczęściej skutki uboczne ustępują w ciągu kilku, maksymalnie kilkunastu dni po zabiegu. Jeśli jednak utrzymują się przez dłuższy czas, a w miejscu, które było poddawane zabiegowi pojawi się martwica tkanek, zapalenie lub guzek, natychmiast idź do lekarza.

Kwas hialuronowy w ciąży

Zmiany skórne, a także zniszczone paznokcie lub włosy w ciąży martwią wiele przyszłych mam. Badania sugerują jednak, że kwas hialuronowy jest bezpieczny, dlatego w ciąży możesz wspierać się kosmetykami, które go zawierają 

Bardziej inwazyjnych zabiegów z kwasem hialuronowym w ciąży się nie wykonuje. Niewskazane są wszystkie, które wymagają iniekcji (zastrzyku). Wyjątkiem jest kosmetyka biała, czyli zabiegi bez przerywania ciągłości naskórka.

Kwas hialuronowy a karmienie piersią

W okresie karmienia piersią zalecenia są bardzo zbliżone do tych, jakie obowiązują w czasie ciąży. Stosowanie kosmetyków najczęściej jest bezpieczne i bez obaw możesz ich używać. Nieco inaczej jest z suplementami i zabiegami kwasem hialuronowym. Jeśli zamierzasz doustnie przyjmować tę substancję lub poddać się jakiemukolwiek zabiegowi z jej udziałem – poradź się lekarza.

Kwas hialuronowy a alkohol

Po zabiegu kwasem hialuronowym unikaj alkoholu przez 2–7 dni. Podczas stosowania kosmetyków czy większości suplementów (zawsze należy sprawdzić zalecenia producenta) alkohol w umiarkowanych ilościach jest bezpieczny – ale, ponieważ wysusza skórę, może osłabić działanie kwasu hialuronowego .

Zobacz też:

Podsumowanie

W skrócie

  • Kwas hialuronowy to naturalny składnik tkanki łącznej.
  • Przeciwdziałanie zmarszczkom, zapobieganie wysuszaniu się skóry czy nadawanie jej elastyczności to niektóre właściwości kwasu hialuronowego.
  • Kwas hialuronowy jest wykorzystywany w: kosmetologii, medycynie estetycznej, ortopedii, ginekologii, dermatologii i okulistyce.
  • W domu kwas hialuronowy można stosować m.in. na skórę, doustnie lub do oczu.
  • Kwas hialuronowy przez specjalistów jest uważany za bezpieczny.
  • Po zabiegu kwasem hialuronowym mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak obrzęk, zaczerwienienie, ból czy świąd.

FAQ

Ile kosztuje kwas hialuronowy na twarz?

Koszt zabiegu kwasem hialuronowym zależy od wybranej partii twarzy, a także cennika lekarza medycyny estetycznej. Najczęściej zapłacisz między 800 a 1300 złotych.

Czy kwas hialuronowy pozwala usunąć bruzdy nosowo-wargowe?

Nie, kwas hialuronowy nie usunie bruzd nosowo-wargowych. Magister kosmetologii tłumaczy, że może on jedynie zredukować ich widoczność. Z resztą nie jest to najlepszy sposób na takie niedoskonałości. Bruzdy najlepiej jest masować i traktować zabiegami, które stymulują skórę.

Ile utrzymuje się kwas hialuronowy na ustach?

Kwas hialuronowy wstrzyknięty w usta utrzymuje się od 6 do 12 miesięcy.

Kwas hialuronowy czy osocze w kolano – co wybrać?

Badania sugerują, że dostawowe wstrzyknięcie osocza bogatopłytkowego (w przypadku choroby zwyrodnieniowej kolana) było skuteczniejsze zarówno pod względem krótkotrwałego powrotu do sprawności, jak i długoterminowego złagodzenia bólu. Zaznaczmy jednak, że to lekarz powinien zdecydować, które rozwiązanie jest lepsze w Twoim wypadku .

Z czym nie łączyć kwasu hialuronowego?

Kwasu hialuronowego nie należy łączyć z kosmetykami na bazie olejów. Substancja ta nie jest w stanie przez nie przeniknąć. Dlatego, jeśli stosujesz olejki do skóry, użyj ich przed stosowaniem kremów z kwasem hialuronowym.

Botoks czy kwas hialuronowy?

To zależy, co chcesz osiągnąć. Obie techniki mają swoje zalety, wady i różne zastosowania.

Botoks zmniejsza widoczność zmarszczek mimicznych na twarzy, takich jak kurze łapki, zmarszczki między brwiami i linie na czole. Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem skóry, który zadba o jej nawilżenie. Jego główne zastosowanie to wypełnianie linii, zmarszczek i bruzd na twarzy, a także dodawanie objętości do ust, policzków i innych obszarów.

Wybierz doświadczonego i licencjonowanego specjalistę medycyny estetycznej, który doradzi Ci, które z tych rozwiązań jest odpowiednie dla Twoich potrzeb.

Czy można kupić kwas hialuronowy w aptece?

Tak, w aptece można kupić kwas hialuronowy i to z reguły bez recepty. Kwas hialuronowy najczęściej występuje w postaci tabletek lub jest składnikiem kosmetyków (np. kremów z filtrem lub przeciwzmarszczkowych).

Co zrobić, żeby kwas hialuronowy szybciej się wchłonął?

Po zabiegu pij dużo wody. Jeśli chcesz „wspomóc” suplementy albo kosmetyki z kwasem hialuronowym – przyjmuj dużo witaminy C. Dzięki temu przyspieszysz syntezę kwasu hialuronowego.

Czy kwas hialuronowy uczula?

Uczulenia na kwas hialuronowy występują rzadko – to substancja, która naturalnie występuje w ludzkim organizmie. Jeśli jednak czujesz, że podczas stosowania kosmetyku lub suplementu z kwasem hialuronowym z Twoim zdrowiem dzieje się coś złego – przestań stosować dany preparat i skonsultuj się z lekarzem.

Źródła

Zobacz wszystkie

Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., Sohail, M., Ramli, N. A., Thu, H. E., & Hussain, Z. (2018). Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. International Journal of Biological Macromolecules, 120(Pt B), 1682–1695. https://doi.org/10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188

Chang, W.-H., Liu, P.-Y., Lin, M.-H., Lu, C.-J., Chou, H.-Y., Nian, C.-Y., Jiang, Y.-T., & Hsu, Y.-H. H. (2021). Applications of Hyaluronic Acid in Ophthalmology and Contact Lenses. Molecules, 26(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/molecules26092485

Czumbel, L. M., Farkasdi, S., Gede, N., Mikó, A., Csupor, D., Lukács, A., Gaál, V., Kiss, S., Hegyi, P., & Varga, G. (2021). Hyaluronic Acid Is an Effective Dermal Filler for Lip Augmentation: A Meta-Analysis. Frontiers in Surgery, 8. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsurg.2021.681028

Goa, K. L., & Benfield, P. (1994). Hyaluronic Acid. Drugs, 47(3), 536–566. https://doi.org/10.2165/00003495-199447030-00009

Gupta, R. C., Lall, R., Srivastava, A., & Sinha, A. (2019). Hyaluronic Acid: Molecular Mechanisms and Therapeutic Trajectory. Frontiers in Veterinary Science, 6. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fvets.2019.00192

Laboratoires Vivacy. (2022). Treatment of Symptoms Associated With Vulvovaginal Atrophy in Postmenopausal Women by Hyaluronic Acid Injection Into the Vaginal Mucosa (Clinical trial registration Nr NCT04219722). clinicaltrials.gov. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04219722

Li, W.-H., Wong, H.-K., Serrano, J., Randhawa, M., Kaur, S., Southall, M. D., & Parsa, R. (2017). Topical stabilized retinol treatment induces the expression of HAS genes and HA production in human skin in vitro and in vivo. Archives of Dermatological Research, 309(4), 275–283. https://doi.org/10.1007/s00403-017-1723-6

Lu, X., Kamat, M. N., Huang, L., & Huang, X. (2009). Chemical Synthesis of a Hyaluronic Acid Decasaccharide. The Journal of Organic Chemistry, 74(20), 7608–7617. https://doi.org/10.1021/jo9016925

Máiz Carro, L., & Martínez-García, M. A. (2020). Use of Hyaluronic Acid (HA) in Chronic Airway Diseases. Cells, 9(10), Article 10. https://doi.org/10.3390/cells9102210

Petrella, R. J. (2005). Hyaluronic Acid for the Treatment of Knee Osteoarthritis: Long-Term Outcomes from a Naturalistic Primary Care Experience. American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, 84(4), 278. https://doi.org/10.1097/01.PHM.0000156899.18885.06

Snetkov, P., Zakharova, K., Morozkina, S., Olekhnovich, R., & Uspenskaya, M. (2020). Hyaluronic Acid: The Influence of Molecular Weight on Structural, Physical, Physico-Chemical, and Degradable Properties of Biopolymer. Polymers, 12(8), Article 8. https://doi.org/10.3390/polym12081800

Sze, J. H., Brownlie, J. C., & Love, C. A. (2016). Biotechnological production of hyaluronic acid: A mini review. 3 Biotech, 6(1), 67. https://doi.org/10.1007/s13205-016-0379-9

Tedeschi, A., Lacarrubba, F., & Micali, G. (2015). Mesotherapy with an Intradermal Hyaluronic Acid Formulation for Skin Rejuvenation: An Intrapatient, Placebo-Controlled, Long-Term Trial Using High-Frequency Ultrasound. Aesthetic Plastic Surgery, 39(1), 129–133. https://doi.org/10.1007/s00266-014-0432-1

Use of Hyaluronic Acid Fillers for Acquired Contour Deformit... : Plastic and Reconstructive Surgery. (b.d.). Pobrano 31 marzec 2023, z https://journals.lww.com/plasreconsurg/fulltext/2018/08000/use_of_hyaluronic_acid_fillers_for_acquired.60.aspx

Voinchet, V., Vasseur, P., & Kern, J. (2006). Efficacy and Safety of Hyaluronic Acid in the Management of Acute Wounds. American Journal of Clinical Dermatology, 7(6), 353–357. https://doi.org/10.2165/00128071-200607060-00003

Walker, K., Basehore, B. M., Goyal, A., & Zito, P. M. (2023). Hyaluronic Acid. W StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482440/

Oceń artykuł
5.0
Głos oddany
6 opinii, ocena: 5.0
Ludwik Jelonek - Tekst

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Paulina Chylińska - Recenzja

Magister kosmetologii

Paulina Chylińska
Zweryfikowane przez eksperta

Paulina Chylińska jest magistrem kosmetologii ze specjalizacją Anti-Aging. Ukończyła Wyższą Szkołę Zdrowia w Gdańsku oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Aktualnie prowadzi gabinet w Gdańsku, gdzie z powodzeniem pomaga pacjentkom ze skórami problematycznymi. Jej największym sukcesem jest moment zaprzyjaźnienia się podopiecznego ze swoją skórą.

Michał Tomaszewski - Redakcja

Redaktor

Michał Tomaszewski

Absolwent Dziennikarstwa i Artes Liberales na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2017 roku jako redaktor współpracuje z największymi portalami w Polsce i za granicą. Wcześniej przez 3 lata pracował w jednej z wiodących firm farmaceutycznych – branżę zdrowia i urody zna od podszewki. W wolnym czasie najbardziej lubi grać w tenisa lub jeździć na nartach.

Grzegorz Koper - Fact-checking

Fact-checker

Grzegorz Koper

Grzegorz Koper zajmuje się weryfikacją cytowanych źródeł i sprawdza, czy publikowane treści są zgodne z prawdą.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty
Podobne artykuły
Retinol na twarz: co to jest, jak stosować, efekty, z czym łączyć
Kosmetyki

gru 03

Retinol na twarz: co to jest, jak stosować, efekty, z czym łączyć

Co to jest retinol i jak wdrożyć go do swojej pielęgnacji? Zaraz się dowiesz.

Nadtlenek benzoilu (składnik Benzacne): co to i jak działa
Kosmetyki

sie 02

Nadtlenek benzoilu (składnik Benzacne): co to i jak działa

Kultowy lek Benzacne swoją skuteczność zawdzięczał właśnie nadtlenkowi benzoilu. Odkąd go wycofano, o tej substancji powstało wiele szkodliwych mitów. Tu je demaskujemy.

Niacynamid: co to, jak działa, jak stosować i z czym (nie) łączyć
Kosmetyki

sie 02

Niacynamid: co to, jak działa, jak stosować i z czym (nie) łączyć

Używasz już produktów z niacynamidem w codziennej pielęgnacji? Jeśli nie, to czas zacząć.