- Kosmetyki
- Balsam do ciała
Najlepszy balsam do ciała w 2023. Ranking od kosmetologa
Nina Wawryszuk
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Natalia Stępa
Zweryfikowane przez ekspertaDowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Michał Tomaszewski
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Ludwik Jelonek
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
- Najlepszy balsam do ciała
- Trzy wskazówki od kosmetologa
- Podsumowanie
- FAQ
- Źródła
Dawno temu kobiety, które chciały chwalić się zdrową i jędrną skórą, smarowały się roślinami, masłem, a nawet… błotem (i nie tylko). Na szczęście współcześnie możesz odłożyć masło do lodówki i nie zrywać roślin z doniczki. Mam dla Ciebie mnóstwo propozycji, jak zadbać o ciało najlepszymi balsamami.
Dlaczego możesz nam zaufać
Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Informacja o reklamach
Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.
Dowiedz się więcej w naszym regulaminie
Wspólnie z kosmetologiem wzięłam pod lupę i na skórę (dosłownie) popularne balsamy do ciała. Znajdź najlepszy balsam dla Ciebie, który odżywi skórę, zostawi piękny zapach, ale nie wysuszy portfela.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jakie są najlepsze balsamy do ciała według kosmetologa.
- Jak wzmocnić efekt balsamu do ciała.
- Jak dbać o kondycję skóry ciała na co dzień.
Zobacz też:
- Kolagen na zmarszczki
- Najlepsze serum do twarzy
- Najmocniejszy kolagen na skórę, włosy i stawy
- Krem z filtrem do twarzy: top 10
- Najlepsze serum z witaminą C
- Kremy CeraVe
- Najlepsze kremy do rąk
- Najlepsze odżywki do włosów
- Najlepsze tonery do włosów
Najlepsze balsamy do ciała
Poniższe propozycje balsamów spełnią powyższe kryteria nawet najbardziej wymagającej skóry. Kosmetolog Natalia Stępa wzięła pod uwagę:
- badania kliniczne i dermatologiczne nad produktem,
- kompozycja składników aktywnych i ich wpływ na skórę,
- konsystencja i wchłanianie,
- stosunek ceny do jakości.
Przy wyborze balsamu liczą się przede wszystkim właściwości:
- nawilżające,
- regenerujące,
- odżywiające.
Najlepszy balsam do ciała
Najlepszy balsam do ciała to Frudia Blueberry Hydrating Serum. Balsam zawiera 71% ekstraktu z jagód. Opakowanie 50 g jest wydajne, już niewielka ilość kremu skutecznie nawilża i dobrze się wchłania. To mocno nawilżający balsam o pięknym zapachu. Nada się do bardzo suchej skóry i ukoi ją.
Sprawdź ranking i wybierz dobry balsam nawilżający, który zadba o Twoją skórę.
Frudia Blueberry Hydrating Serum
- Najważniejsze składniki aktywne: ekstrakt z jagód, olejek z pestek pomidora, pantenol
- Przeznaczenie: do każdego typu skóry
- Opakowanie: 50 g
Opis produktu
Frudia Blueberry Hydrating Serum to wyjątkowa formuła bazująca na 71% ekstrakcie z jagód, dostarczającego intensywnego nawilżenia i rewitalizacji.
Preparat jest bogaty w przeciwutleniacze, pochodzące z niezwykle czystej wyspy Jeju, które przynoszą ożywienie zmęczonej cerze.
Serum szybko się wchłania, nie pozostawiając lepkiej warstwy, a efekty możesz zobaczyć już po pierwszym użyciu.
Idealne dla wszystkich typów skóry, w tym wrażliwej.
Plusy i minusy
Plusy:
- Skuteczność działania.
- Naturalne składniki.
- Brak lepkiej warstwy po nałożeniu.
- Przyjemny zapach.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Producent zaleca nałożenie toniku przed zastosowaniem serum w celu przygotowania skóry do skutecznego wchłonięcia produktu.
Eloderm balsam omega 3-6-9
- Ważne składniki: olej canola, witamina E, olej macadamia, olej kukurydziany, hialuronian sodu
Opis produktu
Cenny kompleks omega 3-6-9 zapobiega utracie wody i zwiększa nawilżenie skóry. Tokoferole, czyli witamina E, oraz fitosterole łagodzą podrażnienia i działają przeciwzapalnie. Ten balsam skarbnica substancji czynnych o działaniu emoliencyjnym, czyli utrzymują prawidłowy poziom nawilżenia, natłuszczenia i elastyczności skóry.
Plusy i minusy
Plusy:
- Balsam polecany dla szczególnie suchej skóry, która wymaga nawilżenia i natłuszczenia.
- Bezpieczny kosmetyk dla osób z atopowym zapaleniem skóry (AZS).
- Składniki intensywnie odżywią skórę, nie pozostawiając tłustej warstwy.
- Alantoina łagodzi podrażnienia, przyspiesza gojenie się podrażnień i zadrapań.
- Hialuronian sodu i mocznik skutecznie nawilżają skórę.
- Witamina E, pobudzi komórki do wzrostu i odnowy.
- Balsam jest bezpieczny dla skóry i może być stosowany u niemowląt.
- Produkt nie zawiera parabenów, substancji zapachowych ani barwiących.
- Balsam był testowany dermatologicznie.
Minusy:
- Brak
Dodatkowe informacje
Bez parabenów
Bez barwników
Bez substancji zapachowych
Opinia eksperta
Skóra atopowa jest jak mur z uszkodzoną zaprawą murarską. Niedobór tej „zaprawy” to zbyt mała ilość substancji natłuszczających skórę. Dlatego ważne jest stosowanie emolientów uzupełniających lipidy naskórka i utrzymujących wodę w głębokich warstwach skóry.
Joanna Kowalska-BrockaLekarz dermatolog
Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel
- Przeznaczenie: do każdego rodzaju skóry
- Najważniejsze składniki: sok z liści aloesu, naturalne ekstrakty roślinne (z kwiatu lotosu, wąkroty azjatyckiej, bambusa, liści kapusty, ogórka, arbuza)
- Opakowanie: 250 ml
Opis produktu
Pielęgnacja 3 w 1? Tak! Wielofunkcyjny żel z aloesem może być stosowany do pielęgnacji ciała, twarzy i włosów. Posiada właściwości nawilżające, chłodzące i kojące. Możesz go wykorzystać jak krem do twarzy, balsam do ciała czy serum do włosów.
Plusy i minusy
Plusy:
- Hipoalergiczny kosmetyk.
- Wiele zastosowań do pielęgnacji ciała i włosów.
- Bogactwo aloesu i naturalnych ekstraktów roślinnych.
- Można go używać do skóry podrażnionej, wrażliwej i problematycznej.
- Wysoka wydajność.
- Lekka konsystencja i szybko się wchłania.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Wykorzystywany w produkcie aloes pochodzi z wyspy Jeju w Korei Południowej i pozyskiwany jest w procesie fermentacji przy użyciu grzybów. Bez konserwantów, parabenów, sztucznych barwników i składników pochodzenia zwierzęcego.
Opinia użytkownika
Uwielbiam ten produkt za wielofunkcyjność i pozytywne działanie. Sprawdza mi się na włosy, twarz, suche ciało oraz zbyt opaloną skórę – dlatego robię zapas na lato!
Frudia My Orchard Peach Body Essence
- Przeznaczenie: skóra sucha i potrzebująca odżywienia
- Najważniejsze składniki: ekstrakt z brzoskwini, miód, wyciąg z liści Centella Asiatica
- Opakowanie: 200 ml
Opis produktu
Nawilżająca esencja do ciała o zapachu słodkiej brzoskwini koreańskiej marki Frudia. Unikalna formuła zawiera ekstrakty owocowe oraz olejki, które dogłębnie nawilżają i zmiękczają skórę.
Twoja skóra staje się miękka i nawilżona, a słodki zapach brzoskwini towarzyszy Ci przez długi czas.
Plusy i minusy
Plusy:
- Innowacyjna technologia R Vita W zapewnia optymalne wykorzystanie owocowych surowców.
- Lekka formuła szybko się wchłania.
- Brzoskwiniowy zapach.
- Niezły, naturalny skład.
Minusy:
- Niektóre użytkowniczki twierdzą, że zapach nie utrzymuje się na skórze zbyt długo.
Dodatkowe informacje
Jeśli nie lubisz czekać, aż Twój balsam się wchłonie, spróbuj zaaplikować go na mokrą skórę – po prysznicu, zanim wytrzesz się ręcznikiem. Po chwili usuń pozostały na ciele nadmiar wody.
Sebamed, balsam do ciała z mocznikiem (10%)
- Przeznaczenie: do wysuszonej skóry, dla każdego typu skóry
- Najważniejsze składniki: mocznik 10%, lecytyna, słodkie migdały, trójglicerydy
- Opakowanie: 200 ml
Opis produktu
Regenerujący balsam zawiera 10% mocznik, który słynie z właściwości regenerujących. Dodatek lecytyny, słodkich migdałów oraz trójglicerydy pomaga utrzymać odpowiednią równowagę lipidową skóry.
Plusy i minusy
Plusy:
- Ciekawa kompozycja składu, która skutecznie nawilża, natłuszcza i regeneruje nawet bardzo zniszczoną skórę.
- Nie zawiera barwników, silikonów czy oleju mineralnego.
- Formuła jest bezzapachowa.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Najlepsze efekty osiągniesz, jeśli będziesz balsamować ciało regularnie.
Opinia użytkownika
Balsam szybko się wchłania i nie zostawia lepkiej warstwy. Pomógł mi przy bardzo suchej jak wiór skórze.
Brązujący balsam do ciała z ekstraktem z alg i masłem kakaowym TOUCH OF SUMMER
- Najważniejsze składniki aktywne: Bronz’Alg ®, Hydronesis ®, naturalna melanina z daktylowca, DHA, skwalan z trzciny cukrowej, olej z malin, olej z marchwi, masło kakaowe
- Typ skóry: każdy
- Pojemność: 195 ml
- Postać: balsam
Opis produktu
Brązujący balsam do ciała Touch of Summer Veoli Botanica to nie tylko klucz do naturalnej, karmelowej opalenizny, ale także pielęgnacji Twojej skóry. Preparat oparty jest na naturalnej, czystej formule, a jego wyjątkowa konsystencja pozwala na przyjemną aplikację, szybkie wchłanianie i aksamitne wykończenie.
Balsam oferuje różnorodne korzyści, takie jak stopniowe i naturalne opalanie bez śladów na ubraniach i pościeli, nawilżenie i regenerację skóry dzięki Hydronesis® i skwalanowi z trzciny, oraz wygładzenie i ujędrnienie skóry.
Atrakcyjny zapach olejku eukaliptusowego, kwiatu lawendy oraz owoców cytryny, neroli i pomarańczy dodatkowo pobudza zmysły. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nakładaj balsam na noc na suchą i oczyszczoną skórę, a po nałożeniu pamiętaj o umyciu rąk.
Plusy i minusy
Plusy:
- Naturalny skład.
- Efekt pięknej opalenizny.
- Duża pojemność.
- Wygodna pompka.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Zalecamy wykonanie peelingu i przeprowadzenie próby uczuleniowej przed pierwszym użyciem.
Trio piękna: włosy, skóra i paznokcie. Jak o nie zadbać? Przeczytaj:
- Kolagen na zmarszczki
- Krem z filtrem do twarzy: top 10
- Najlepsze krermy pod oczy
- Najlepsze serum z witaminą C
- Najlepsze odżywki do paznokci
- Najlepsze kremy do rąk
- Najlepsze szampony przeciw wypadaniu włosów
- Najlepsze witaminy na włosy
Z beta-karotenu organizm wytwarza witaminę A. Dowiesz się o niej więcej z tego artykułu: Witamina A – właściwości, działanie, występowanie, objawy niedoboru
Skóra aksamitna w dotyku, zdrowa i promienna to także zasługa witamin i minerałów.
Dowiedz się więcej w artykułach:
Trzy wskazówki od kosmetologa
Kosmetolog Natalia Stępa ma dla Ciebie kilka wskazówek, jak zadbać o skórę ciała oraz jak utrzymać jej jędrność i blask przez długie lata.
Jak wzmocnić działanie balsamu?
Co kilka dni rób peelingi skóry podczas kąpieli. Usuwa on warstwę rogową naskórka, co pozwala efektywniej wchłaniać się balsamowi w skórę. Dla lepszego efektu można nałożyć balsam na jeszcze lekko rozpulchnioną skórę po kąpieli. Wykonanie masażu spowoduje, że stanie się ona bardziej miękka i ukojona – radzi Natalia Stępa.
Szykujesz się dziś na relaksujący peeling? Pamiętaj, że możesz go wykonać domowymi sposobami, wykorzystując mieszankę np. oleju kokosowego, soku z cytryny i zmielonej kawy.
Na co zwracać uwagę kupując balsam?
W poszukiwaniu pożądanego balsamu warto sprawdzić, czy preparat został przebadany klinicznie i dermatologicznie. To świadczy o wysokiej jakości produktu oraz jego bezpieczeństwie dla skóry.
Balsam ma za zadanie nawilżyć skórę, więc kluczowymi składnikami aktywnymi, które powinien zawierać, są:
- oleje roślinne oraz masła,
- składniki wspierające mikrobiom, np. gliceryna, ceramidy, mocznik,
- przeciwutleniacze, np. zielona herbata, koenzym Q10.
Składniki, których powinniśmy unikać to:
- parabeny,
- silikony,
- silne detergenty SLS, ELES,
- oleje mineralne,
- parafiny,
- ftalany,
- dodatki perfum.
Ważna jest też cena. Czy istnieje tani, dobry balsam nawilżający? Tak! To chociażby uniwersalny balsam wysokiej jakości Eloderm 3-6-9. Zawiera duże opakowanie 400 ml. Jest bardzo wydajny i chwali go wiele użytkowniczek.
Pielęgnacja skóry – przydatne wskazówki
Zdrową, jędrną skórę o naturalnie pięknym kolorycie możemy osiągnąć, dzięki kilku skutecznym praktykom pielęgnacyjnym. Wprowadź chociaż jedną z nich jeszcze dziś!
- Jedz różnorodnie. Dostarczaj niezbędne składniki odżywcze z bogatego jadłospisu – organizm będzie zdrowy, a skóra w dobrej kondycji.
- Nawodniaj się. Regularne picie wody ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu oraz wygląd skóry twarzy i ciała. Prawdopodobnie pijesz za mało.
- Regularnie pielęgnuj skórę. Spróbuj szczotkowania na sucho, kup dobrej jakości kosmetyk do ciała i masuj się, poprawiające krążenie.
- Śpij i odpoczywaj. Zwolnij, znajdź czas na regenerację i higienę snu. Zmęczenie odbija się na zdrowiu i skórze.
- Chroń skórę przed promieniami UV. Stosuj kremy z filtrem i nawilżaj skórę przez cały rok.
Relaksująca kąpiel z peelingiem i smaczny koktajl z owoców czy chłodny prysznic zakończony masażem z aromatycznym balsamem? Jak dbasz o swoją skórę i zmysły? Daj mi znać, chętnie się zainspiruję.
Zobacz też:
- Kolagen na zmarszczki
- Kolagen na cellulit
- Kolagen na rozstępy
- Najmocniejszy kolagen na skórę, włosy i stawy
- Krem na zmarszczki
- Krem do twarzy
- Krem z filtrem do twarzy
- Suche olejki Nuxe
Podsumowanie
- Najlepszy balsam to Frudia Blueberry Hydrating Serum.
- Mocno nawilżający balsam ma za zadanie odżywić skórę, zregenerować i poprawić jej wygląd.
- Dobrej jakości balsamy są przebadane, mają lekką konsystencję i kompozycję składników, o udowodnionym pozytywnym działaniu na skórę.
- Wybierając najlepszy balsam dla siebie, zwróć uwagę na zawartość cennych składników dla skóry w składzie takich jak masła, oleje, przeciwutleniacze.
- Unikaj balsamów, które zawierają parabeny, silikony, detergenty, parafiny, ftalany, oleje mineralne i zbędne dodatki perfum.
- Jeszcze dziś wprowadź przynajmniej jedną dobrą praktykę dla zdrowej i jędrnej skóry!
FAQ
Jaki jest najlepszy balsam do ciała?
Najlepszy balsam do ciała powinien mieć prosty skład o silnych właściwościach nawilżających i natłuszczających, by odżywić skórę i dostarczyć jej potrzebnych składników takich jak witaminy, minerały, oleje. Polecane balsamy to Avène XeraCalm A.D., La Roche Posay Lipikar Baume i Dermedic Citatopy.
Czy warto używać balsamu do ciała?
Tak, warto używać balsamu do ciała ze względu na jego korzyści dla skóry. Balsam nawilża, odżywia i chroni skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymując ją gładką i miękką. Zapobiega rogowaceniu naskórka, rozstępom i pozostawia ją przyjemną w dotyku.
Czy powinno się balsamować ciało?
Tak, ciało powinno się balsamować regularnie zwłaszcza po kąpieli lub prysznicu, kiedy skóra jest najbardziej podatna na wchłanianie składników odżywczych. W ten sposób zapobiegniemy przesuszeniu, podrażnieniu i rogowaceniu skóry oraz rozstępom lub utracie nawilżenia.
Co lepsze krem czy balsam do ciała?
Zarówno krem jak i balsam do ciała mają podobne właściwości i zadania, ale różnią się głównie konsystencją. Krem jest lekki i wchłania się szybciej, co sprawia, że jest dobry dla skóry normalnej. Balsam jest bardziej gęsty i lepi się dłużej, co oznacza, że dłużej utrzymuje skórę nawilżoną i jest lepszy dla skóry suchej.
Jaki jest dobry balsam nawilżający?
Dobry balsam nawilżający to Sebamed balsam do ciała z mocznikiem 10%. Balsam ma wiele pozytywnych opinii użytkowniczek, które chwalą produkt za szybki efekt nawilżenia, zmniejszenie suchości skóry i własciwości regenerujące.
Jaki balsam do ciała wybrać?
Dobrze dobrać balsam do ciała, który spełni indywidualne potrzeby skóry. Dla skóry suchej warto wybrać balsam o gęstszej konsystencji, zawierający składniki nawilżające takie jak kwas hialuronowy, gliceryna lub masło shea. Dla skóry wrażliwej warto wybrać balsam z minimalną ilością składników chemicznych i zapachów.
Które balsamy są najlepsze dla wrażliwej skóry?
Najlepsze balsamy dla wrażliwej skóry zawierają w składzie minimalną ilość składników chemicznych, nie mają alkoholu i sztucznych aromatów. Balsamy naturalne, np. te oparte na oleju kokosowym, maśle shea czy aloesie, zazwyczaj są dobrymi wyborami dla wrażliwej skóry.
Źródła
Zobacz wszystkie
A review of ethnomedicinal uses of shea butter for dermatoses in Sub-Saharan Africa—PubMed. (b.d.). Pobrano 13 kwiecień 2023, z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33480103/
Atopic Dermatitis: Diagnosis and Treatment—PubMed. (b.d.). Pobrano 13 kwiecień 2023, z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32412211/
In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil—PMC. (b.d.). Pobrano 13 kwiecień 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
Lee, M., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A., Lee, P., Lee, S., & Lim, T. (2018). Skin anti‐inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food Science & Nutrition, 6(8), 2560–2567. https://doi.org/10.1002/fsn3.870
Lions, J. (2020). Hydrochemistry of Avène thermal waters (Avène-les-Bains, France). Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 34(S5), 4–7. https://doi.org/10.1111/jdv.16336
Makhakhe, L. (2022). Topical cannabidiol (CBD) in skin pathology—A comprehensive review and prospects for new therapeutic opportunities. South African Family Practice: Official Journal of the South African Academy of Family Practice/Primary Care, 64(1), e1–e4. https://doi.org/10.4102/safp.v64i1.5493
Martins, A. M., Gomes, A. L., Vilas Boas, I., Marto, J., & Ribeiro, H. M. (2022). Cannabis-Based Products for the Treatment of Skin Inflammatory Diseases: A Timely Review. Pharmaceuticals, 15(2), 210. https://doi.org/10.3390/ph15020210
Nong, Y., Maloh, J., Natarelli, N., Gunt, H. B., Tristani, E., & Sivamani, R. K. (2023). A review of the use of beeswax in skincare. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.15718
Profile of wound healing process induced by allantoin—PubMed. (b.d.). Pobrano 13 kwiecień 2023, z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20877959/
The Roles of Vitamin C in Skin Health—PubMed. (b.d.). Pobrano 13 kwiecień 2023, z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28805671/
Redakcja
Poznaj zespółRedaktorka Natu.Care
Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.
Kosmetolog
Doświadczona kosmetolog, która dba o zdrowie skóry i twarzy swoich klientów. Wśród jej certyfikatów znajdują się m.in. certyfikat Marie Engman Aesthetc Academy uprawniający do wykonywania zaawansowanych zabiegów kosmetologicznych, certyfikaty potwierdzające uczestnictwo w profesjonalnych kursach z wykorzystanie kwasów oraz certyfikat Europejskiego Centrum Lekarzy. Jej motto to: Piękna skóra wymaga zaangażowania, a nie cudu.
Redaktor
Absolwent Dziennikarstwa i Artes Liberales na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2017 roku jako redaktor współpracuje z największymi portalami w Polsce i za granicą. Wcześniej przez 3 lata pracował w jednej z wiodących firm farmaceutycznych – branżę zdrowia i urody zna od podszewki. W wolnym czasie najbardziej lubi grać w tenisa lub jeździć na nartach.
Redaktor Natu.Care
Ludwik Jelonek jest autorem blisko 2000 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.
sie 02
Kultowy lek Benzacne swoją skuteczność zawdzięczał właśnie nadtlenkowi benzoilu. Odkąd go wycofano, o tej substancji powstało wiele szkodliwych mitów. Tu je demaskujemy.
sie 02
Używasz już produktów z niacynamidem w codziennej pielęgnacji? Jeśli nie, to czas zacząć.
sie 02
Technika, w którą kiedyś zupełnie nie wierzyłam, a teraz jest codziennym elementem mojej rutyny pielęgnacyjnej. Poczytaj, a (mam nadzieję) z Tobą będzie tak samo.