Dzień Mamy tuż, tuż! 👩‍👧 Kup 2 wybrane produkty i odbierz trzeci w prezencie.

Najlepsze serum do twarzy - Ranking Top 28 na 2024

Wybór odpowiedniego serum do twarzy jest kluczowy w codziennej pielęgnacji. Tłumaczymy, jak to zrobić i na co zwracać uwagę.

Mateusz Podlecki - TekstTekstMateusz Podlecki
Mateusz Podlecki - Tekst
TekstMateusz Podlecki
Redaktor Natu.Care

W Natu.Care edukuje na temat zdrowego stylu życia i obala niebezpieczne mity, przeciwstawiając im wyniki najnowszych badań naukowych. Dodatkowo interesuje się nowymi technologiami oraz ich wpływem na zdrowie i codzienne życie.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Karolina Kwiatkowska - RecenzjaRecenzjaKarolina Kwiatkowska
Zweryfikowane przez eksperta
Karolina Kwiatkowska - Recenzja
Recenzja
Karolina Kwiatkowska
Specjalistka Medycyny Estetycznej

Właścicielka SkinCare by Boska w Warszawie i współwłaścicielka GlowMe w Dubaju. Doświadczenie zawodowe zebrała m.in. w klinice kosmetologii i medycyny estetycznej BELWEDERSKA CLINIC. Samodzielnie tworzy i oferuje skuteczne zabiegi, które kochają jej klienci.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Michał Tomaszewski - RedakcjaRedakcjaMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redakcja
Redakcja
Michał Tomaszewski
Redaktor

Absolwent Dziennikarstwa i Artes Liberales na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2017 roku jako redaktor współpracuje z największymi portalami w Polsce i za granicą. Wcześniej przez 3 lata pracował w jednej z wiodących firm farmaceutycznych – branżę zdrowia i urody zna od podszewki. W wolnym czasie najbardziej lubi grać w tenisa lub jeździć na nartach.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Nina Wawryszuk - Fact-checkingFact-checkingNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Fact-checking
Fact-checkingNina Wawryszuk
Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Najlepsze serum do twarzy - Ranking Top 28 na 2024
29 kwietnia, 2024
10 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Nieważne, czy szukasz ultranawilżającego serum do twarzy, które ukoi Twoją wysuszoną cerę, czy głównie zależy Ci na skoncentrowanej dawce witaminy C – w tym zestawieniu znajdziesz serum dopasowane do potrzeb Twojej skóry.

Najważniejsze to nie dać się nabrać na zwykłe kremy nawilżające, które „serum” mają tylko w nazwie. Prawdziwe serum wyróżniają nawet 10 razy mniejsze cząsteczki niż te występujące w kremach. To sprawia, że serum do twarzy przenika o wiele głębiej. Specjalistka kosmetologii estetycznej, Karolina Kwiatkowska, pomogła nam wybrać produkty, które spełniają najbardziej rygorystyczne kryteria.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jakie serum do twarzy jest najlepsze według specjalistów.
  • Jak wybrać serum najlepsze dla Twoich potrzeb.
  • Jak działa serum i jak go używać, żeby wyciągnąć z niego jak najwięcej.
  • Dlaczego serum do twarzy i krem to zgrany duet.

Zobacz też:

Najlepsze serum do twarzy: ranking 36 najlepszych produktów 

Twoja twarz i cera mają swoje unikalne potrzeby. W tym zestawieniu znajdziesz opcje, które uwzględnią wszystko, czego potrzebujesz. Wybraliśmy rozwiązania dopasowane do różnych typów cery, wieku, celu i efektu, jaki chcesz uzyskać.

Główne kryteria wyboru produktów, jakie wzięliśmy pod uwagę, to:

  • prostota składu – tylko potrzebne składniki,
  • potwierdzenie badaniami skuteczności poszczególnych substancji,
  • cel i przeznaczenie,
  • cena,
  • opinie użytkowników.

Ważna notka – niektóre sera mogą być oznaczone jako najlepsze dla osób w konkretnym wieku. To nie powinno być kluczowe kryterium wyboru dla Ciebie. Możesz mieć 35 lat, a idealnym rozwiązaniem będzie dla Ciebie produkt reklamowany jako 50+. Możesz mieć 60, a najlepszy produkt będzie oznaczony jako opcja dla młodszych. Mniejsza o etykiety – najlepsze sera do twarzy to te, które skutecznie pomogą w codziennych rytuałach pielęgnacyjnych.

Nasze zestawienie podzieliliśmy na kilka kategorii, które odpowiadają najważniejszym potrzebom Twojej skóry:

  • serum przeciwzmarszczkowe i przeciwstarzeniowe,
  • serum nawilżające,
  • serum do skóry trądzikowej i wrażliwej,
  • serum z witaminą C i antyoksydantami.
  • serum rozjaśniające skórę,
  • serum normalizujące,
  • serum do twarzy dla mężczyzn.

Serum przeciwzmarszczkowe i przeciwstarzeniowe

Serum przeciwstarzeniowe będzie miało w swoim składzie retinol (dzięki pobudzeniu produkcji kolagenu redukuje drobne zmarszczki)  lub bakuchiol, który pozytywnie wpływa na skórę na wielu poziomach – od złuszczania naskórka, przez regulowanie wydzielania sebum, aż po łagodzenie stanów zapalnych i poprawę jędrności skóry. Mimo że bakuchiol  traktowany jest raczej jako alternatywa dla retinolu, w niektórych produktach obie substancje mogą występować wspólnie. Oprócz nich szukaj olejów połączonych z witaminą E i koenzymem Q10.

Najlepszy na zmarszczki

Klairs Rich Moist Soothing Serum

Klairs Rich Moist Soothing Serum
4.9
  • Najważniejsze składniki aktywne: kwas hialuronowy, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, betaina, beta-glukan, ekstrakt z lukrecji gładkiej, witamina E oraz pantenol
  • Przeznaczenie: do skóry wrażliwej, suchej, podrażnionej i dojrzałej.
  • Opakowanie: 80 ml
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Nawilżające serum do twarzy dla cery wrażliwej i suchej. Preparat nadaje skórze elastyczność i gładkość, działa przeciwzapalnie i łagodzi ewentualne podrażnienia. Kosmetyk od Klairs jest wolny od szkodliwych substancji (np. parabenów) i jest wegański. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobre składniki aktywne.
  • Produkt wegański
  • Brak szkodliwych substancji w składzie.

Minusy:

  • Niektóre substancje w składzie (np. glikol butylenowy) mogą powodować podrażnienia (to jednak rzadkie przypadki).
Dodatkowe informacje

Producent podaje, że kosmetyk nie był testowany na zwierzętach.

Nawilża i regeneruje

A’pieu Lactobacillus Moisturizing Ampoule Nawilżające Serum do Twarzy z Fermentami

A’pieu Lactobacillus Moisturizing Ampoule Nawilżające Serum do Twarzy z Fermentami
4.8
  • Najważniejsze składniki aktywne: ekstrakt ze sfermentowanych nasion soi, probiotyk, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, niacynamid, pantenol, witamina E
  • Przeznaczenie: do skóry wrażliwej, suchej, podrażnionej, mieszanej i dojrzałej
  • Opakowanie: 30 ml
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Lactobacillus Moisturizing Ampoule to wysoce skuteczne serum do twarzy oparte na sfermentowanych nasionach soi i probiotykach. Wzmacnia ono naturalną barierę ochronną skóry, dba o równowagę mikrobiomu i zapewnia intensywne nawilżenie. 

Preparat perfekcyjnie regeneruje i łagodzi podrażnienia, a także chroni skórę przed wolnymi rodnikami. Serum polecamy osobom ze skórą suchą, mieszaną, wrażliwą, podrażnioną i dojrzałą.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Delikatne składniki dla skóry (certyfikat EWG Green).
  • Brak uczucia lepkości po użyciu.
  • Przeznaczone dla osób z każdym typem skóry.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Przed użyciem kosmetyku warto wykonać próbę uczuleniową.

Na noc

VEOLI BOTANICA Serum na przebarwienia skóry zwężające pory z Niacynamidem i witaminą C FOCUS PIGMENTATION ESSENCE

VEOLI BOTANICA Serum na przebarwienia skóry zwężające pory z Niacynamidem i witaminą C FOCUS PIGMENTATION ESSENCE
4.7
  • Przeznaczenie: dla skóry dojrzałej, z przebarwieniami, wysuszonej
  • Najważniejsze składniki: witamina C, niacynamid, kwasy AHA 7%, ekstrakt z korzeni rośliny Punarnava 1,2%
  • Opakowanie: 30 ml
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Intensywnie serum redukujące przebarwienia z niacynamidem i stabilną witaminą C. Polecany dla każdego, kto chce odmłodzić skórę i zmniejszyć widoczność przebarwień na cerze.

Plusy i minusy

Plusy:

  • 96% składników pochodzenia naturalnego.
  • Ciemne, szklane opakowanie chroni zawartość przed utratą właściwości.
  • Wyważone stężenia składników aktywnych.
  • Nie wysusza cery.

Minusy:

  • Niektóre użytkowniczki narzekają na nieprzyjemny zapach i zbyt gęstą konsystencję, która „siedzi” długo na skórze,
  • Użytkowniczki zgłaszają, że serum nie zadziała na silne przebarwienia, szczególnie na tle hormonalnym (i tutaj żaden kosmetyk nie zadziała z zewnątrz).
Dodatkowe informacje

Stosuj wieczorem – nałóż kilka kropel serum na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu objętą widocznymi zmianami. Delikatnie wmasuj kolistymi ruchami, omijając okolice oczu. W przypadku skóry suchej stosuj punktowo na przebarwienia.

Jeśli masz przebarwienia, na które nie działają kosmetyki, zbadaj swoje hormony. Niektóre przebarwienia na tle hormonalnym nie znikną bez ingerencji leków i zabiegów w gabinecie kosmetologa.

Najlepszy na wysuszoną cerę

Veoli Botanica, serum nawilżające z kwasem hialuronowym

Veoli Botanica, serum nawilżające z kwasem hialuronowym
4.7
  • Najważniejsze składniki aktywne: kwas hialuronowy, filtrat Hydronesis®, ferment z czarnej herbaty Kombuchka™, ekstrakt z mikroalg rhodella
  • Typ skóry: sucha, dojrzała, z oznakami starzenia.
  • Pojemność: 30 ml
  • Postać: serum
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Serum Nawilżające FOCUS HYDRATION GEL z 0,6% kwasem hialuronowym to niezawodny sposób na zdrową, nawilżoną i promienną skórę. 

Formuła oparta na 98,64% składników naturalnych, bogata w potrójny kwas hialuronowy, ferment z czarnej herbaty Kombuchka™, filtrat Hydronesis® oraz ekstrakt z mikroalg Rhodella, intensywnie nawilża, wzmacnia barierę ochronną i przywraca blask. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Naturalny skład.
  • Skuteczność działania.
  • Wydajne opakowanie.

Minusy:

  • Użytkowniczki podają, że przy skórze mieszanej efekt nie jest najlepszy.
Dodatkowe informacje

Producent zaleca przeprowadzić próbę uczuleniową przed pierwszym użyciem.

Cytrusowy zapach

Frudia Citrus Brightening Serum

Frudia Citrus Brightening Serum
4.7
  • Przeznaczenie: skóra dojrzała, szara, z przebarwieniami
  • Najważniejsze składniki: ekstrakt z mandarynki japońskiej, niacynamid, pantenol, ekstrakt z granatu, olej z pestek winogron
  • Opakowanie: 50 g
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Rozjaśniające serum stworzone na bazie 71% ekstraktu z cytrusów. Dzięki zawartości witaminy C serum wygładza i rozświetla skórę, nadając jej promienny blask. Oleje i ekstrakty roślinne rewitalizują skórę, dostarczając jej optymalne nawilżenie. 

Pozbądź się szarości i ciesz się równomiernym kolorytem przez cały dzień. Składniki odżywcze pozyskane przy użyciu technologii R Vita W zachowują swoje cenne właściwości. 

Odkryj bogactwo minerałów, witamin i antyoksydantów w serum, aby rozświetlić skórę i przywrócić jej zdrowy wygląd.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Innowacyjna technologia R Vita W zapewnia dostarczenie cennych przeciwutleniaczy do skóry.
  • Ekstrakt z mandarynki pochodzi z certyfikowanego źródła (wyspa Jeju).
  • Przebadany pod względem bezpieczeństwa dla skóry.
  • Serum jest bogate w minerały, witaminy i antyoksydanty.
  • Cytrusowy zapach.
  • Kosmetyk jest bardzo wydajny.

Minusy:

  • Minus za alkohol, który jest dość wysoko w składzie i może działać wysuszająco.
Dodatkowe informacje

Do stworzenia produktu użyto wszystkich części cytrusów: ekstraktu ze skórki, pestek, miąższu i soku.

Liposomy

MISSHA Vita C Plus Spot Correcting & Firming Ampoule

MISSHA Vita C Plus Spot Correcting & Firming Ampoule
4.8
  • Przeznaczenie: skóra dojrzała, ze skłonnością do przebarwień, pozbawiona blasku
  • Najważniejsze składniki: witamina C z hydrolatu z rokitnika, ekstrakt z korzenia lukrecji, niacynamid, kwas traneksamowy, ceramidy, peptydy
  • Opakowanie: 30 ml
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Missha Vita C Plus Spot Correcting & Firming Ampoule to kompleksowy produkt, który poprawia koloryt i odżywienie skóry. Dzięki zawartości witamin, formuły liposomowej Vita C oraz składników nawilżających i ochronnych, serum redukuje przebarwienia i ujędrnia skórę twarzy. 

Jego delikatna, a jednocześnie skuteczna formuła sprawia, że jest idealne do codziennego użytku.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Delikatna formuła przetestowana i potwierdzona jako niepowodująca podrażnień.
  • Formuła Vitamin C Liposome – witamina C zamknięta w liposomach zwiększa wchłanialność i skuteczność.
  • Bezpieczna i stabilna forma witaminy C (3-0-Etylowy kwas askorbinowy).
  • Dobry, bezpieczny skład.

Minusy:

  • Producent nie podaje informacji o stężeniu pochodnych witaminy C w kosmetyku.
Dodatkowe informacje

Jeśli stosujesz serum z witaminą C rano, pamiętaj, aby nałożyć na nie krem z filtrem przeciwsłonecznym!

Skuteczne nawilżenie

Frudia Blueberry Hydrating Serum

Frudia Blueberry Hydrating Serum
4.9
  • Najważniejsze składniki aktywne: ekstrakt z jagód, olejek z pestek pomidora, pantenol  
  • Przeznaczenie: do każdego typu skóry
  • Opakowanie: 50 g
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Frudia Blueberry Hydrating Serum to wyjątkowa formuła bazująca na 71% ekstrakcie z jagód, dostarczającego intensywnego nawilżenia i rewitalizacji. 

Preparat jest bogaty w przeciwutleniacze, pochodzące z niezwykle czystej wyspy Jeju, które przynoszą ożywienie zmęczonej cerze.

Serum szybko się wchłania, nie pozostawiając lepkiej warstwy, a efekty możesz zobaczyć już po pierwszym użyciu. 

Idealne dla wszystkich typów skóry, w tym wrażliwej. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Skuteczność działania.
  • Naturalne składniki.
  • Brak lepkiej warstwy po nałożeniu.
  • Przyjemny zapach.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Producent zaleca nałożenie toniku przed zastosowaniem serum w celu przygotowania skóry do skutecznego wchłonięcia produktu.

Ochrona antyoksydacyjna

Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop

Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
4.8
  • Najważniejsze składniki aktywne: Kwas l-askorbinowy (5%), olejek pomarańczowy i lawendowy, ekstrakty z: anyżu, grejpfruta, rabarbaru oraz wyciągi z: kwiatu lotosu, piwonii, korzenia tarczycy bajkalskiej, herbaty i złocienia. 
  • Przeznaczenie: do każdego rodzaju cery
  • Opakowanie: 35 ml
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Serum Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop z witaminą C bazuje na naturalnych składnikach, intensywnie nawilża, regeneruje i odświeża skórę. Preparat pozwala ją odżywić i wizualnie odmłodzić.

Sprawdzi się nawet dla wrażliwej cery. Serum Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop z witaminą C sprawi, że będzie ona promienna, zdrowsza, koloryt wyrównany, a widoczność porów ograniczona.

Serum od Klairs polecamy osobom początkującym z takimi kosmetykami. Pięcioprocentowe stężenie witaminy C jest bezpieczne dla większości z nas.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobre dla początkujących.
  • Skuteczne składniki aktywne.
  • Odpowiedni dla każdego rodzaju cery.

Minusy:

  • Pięć procent stężenia witaminy C to mało, jeśli szukasz mocnego serum.
  • Niektóre składniki mogą powodować podrażnienia skóry lub alergie.
Dodatkowe informacje

Producent zaleca stosować serum z witaminą C na noc i dzień.

Jak wybrać najlepsze serum do twarzy?

Serum zazwyczaj ma mocno ukierunkowane działanie, a idealne serum do twarzy to takie, które będzie dopasowane do Twojej skóry. Stąd na rynku spotkasz serum anti-aging, przeciwzmarszczkowe, nawilżające czy witaminowe. Zanim znajdziesz serum idealnie dobrane dla Ciebie minie trochę czasu i przetestujesz produkty o różnych formulacjach, ale uwierz – Twoja skóra będzie Ci wdzięczna.

Dobre serum do twarzy zawiera wysoko stężone składniki aktywne i będzie działać długofalowo, wzmacniając i odżywiając skórę. W końcu bardziej niż na efekcie WOW w codziennej pielęgnacji, powinno zależeć Ci na trwałych efektach.
Karolina Kwiatkowska

Karolina Kwiatkowskaspecjalistka kosmetologii estetycznej

Co to jest serum do twarzy?

Serum do twarzy to kosmetyk, który posiada wyższe stężenie substancji aktywnych, dlatego jest silniejszy niż krem do twarzy. Ma o wiele lżejszą, bardziej wodnistą lub żelową konsystencję, dzięki czemu może przenikać do głębokich warstw skóry, bez zbędnego obciążania jej. Jego głównym celem jest wzmocnienie efektów pielęgnacji. 

Serum do twarzy to istotna część Twojego codziennego skincare. Potraktuj je jako ważny element rytuałów pielęgnacyjnych, ale nigdy nie powinno ono zastąpić kremu do twarzy.
Karolina Kwiatkowska

Karolina Kwiatkowskaspecjalistka kosmetologii estetycznej

Wspominaliśmy wyżej o kremach do twarzy, które marketingowo „przebierane” są za serum. To jednak nie oznacza, że serum i krem do twarzy rywalizują ze sobą jak soliści. To zgrany duet, który idealnie się uzupełnia. Powinny być aplikowane nie tylko na twarz, ale też na szyję i dekolt.

„Regularna pielęgnacja i troska o te wyjątkowo delikatne okolice sprawi, że będziesz dłużej cieszyć się ich elastycznością i dobrą kondycją” – radzi Karolina Kwiatkowska.

Jak działa serum do twarzy?

Serum zbudowane jest z niewielkich cząsteczek, dlatego szybko przedostaje się do głębokich warstw skóry. Dzięki temu z łatwością dostarcza zawarte w sobie składniki aktywne. Odpowiedzialne są za to tzw. promotory wchłaniania , do których należą m.in. kwasy organiczne (glikolowy, salicylowy, oleinowy), kwasy tłuszczowe i ich estry, a także amidy, mocznik, olejki eteryczne, alkohole czy polialkohole.

Dlaczego warto stosować i co daje serum do twarzy?

Kosmetolodzy i dermatolodzy nazywają serum do twarzy kosmetykiem do zadań specjalnych. Dzięki skoncentrowanym substancjom aktywnym w widoczny sposób poprawia stan i kondycję skóry – i to w krótkim czasie.

W zależności od wybranego preparatu możesz liczyć na:

  • silne nawilżenie,
  • wzmocnienie i odżywienie skóry,
  • spłycenie zmarszczek, bruzd i nierówności,
  • regenerację,
  • dodatkowe zwężenie porów,
  • redukcję przebarwień,
  • złagodzenie delikatnej skóry,
  • działanie antyoksydacyjne,
  • poczucie lekkości.

Jak stosować serum do twarzy?

Odpowiednie nakładanie serum do twarzy nie jest wiedzą tajemną, ale wiele osób wyznaje zasadę: „Nieważne jak, byleby nałożyć”. A to poważny błąd. Nieumiejętne stosowanie serum do twarzy sprawi, że nie wykorzystasz jego wszystkich właściwości. Poniżej tłumaczymy, jak prawidłowo nakładać serum do twarzy w kilku prostych krokach.

Jak używać serum do twarzy?

  1. Zrób demakijaż i oczyść skórę: serum w pełni zadziała, jeśli nałożysz je na w pełni oczyszczoną i stonizowaną skórę twarzy. 
  2. Złuszcz skórę: delikatny peeling przed aplikacją serum pozytywnie wpłynie na jego działanie.
  3. Zastosuj tonik: po dogłębnym oczyszczeniu tonik pomoże wyrównać pH Twojej skóry.
  4. Nałóż serum pod oczy: ze względu na to, że skóra pod oczami jest delikatniejsza i ma inne potrzeby, kosmetolodzy radzą, żeby zrobić to przed nałożeniem serum na twarz. Niewielką ilość kosmetyku nałóż na mały lub serdeczny palec i delikatnie wklepuj od zewnętrznych kącików do wewnątrz.
  5. Zaaplikuj serum do twarzy: w zależności od konsystencji nakładanie będzie nieco różnić się od siebie. W przypadku serum bardziej wodnistego wystarczy, że na każdą część twarzy (policzki, czoło, nos, podbródek, szyja) nałożysz po jednej kropli kosmetyku. Kolistymi ruchami rozprowadź go, kierując się od dołu ku górze. Z kolei serum o gęstszej, żelowej strukturze nałóż najpierw na dłonie i „rozgrzej” lekko pocierając. Dopiero potem delikatnie rozprowadź go na całą twarz – nie zapomnij o szyi i dekolcie.
  6. Nałóż krem do twarzy: poczekaj, aż serum całkowicie się wchłonie. Krem (najlepiej nawilżający) „zatrzyma” serum w skórze, dzięki czemu będzie lepiej działać.

Ten rytuał możesz uzupełnić o jeszcze jeden, przyjemny element. Czekając aż serum się wchłonie, możesz wykonać delikatny masaż skóry twarzy. I to w dwóch wersjach.

  1. Wykonaj delikatne ruchy koliste dwoma palcami (środkowym i wskazującym), dotykając nimi skóry. Wystarczy 30–60 sekund. Możesz to powtórzyć w kilku miejscach na twarzy.
  2. Z wyczuciem opukuj palcami dłoni obie strony twarzy. Rób to przez 30 sekund lub dłużej, a serum jeszcze lepiej wniknie w kolejne warstwy skóry.

Dlaczego warto nakładać serum razem z kremem do twarzy?

Powody są przede wszystkim dwa:

  • Serum działa intensywniej niż krem, a także często pozwala na lepsze wchłanianie się kremu.
  • Konsystencja serum zazwyczaj jest wodnista: przez to zdecydowanie szybciej paruje i nie będzie w stanie „oddać” Ci swoich właściwości.

Choć nie ma na to dogmatycznej zasady, badania z 2011 roku sugerują, aby używać obu kosmetyków w ramach codziennej pielęgnacji .

Ważne

Na dzień aplikuj serum w połączeniu z kremem do twarzy z filtrem UV, a na noc możesz wykorzystać bardziej odżywczy lub regenerujący. Dzięki temu na powierzchni skóry utworzy się film, który ograniczy ulatnianie się serum.

Najlepsze efekty uzyskasz, jeśli nałożysz serum i krem w ciągu kilku minut od oczyszczenia i stonizowania skóry twarzy.

Zobacz też:

Podsumowanie

Wybór odpowiedniego serum do twarzy to niezwykle ważny krok w skutecznej pielęgnacji skóry. Zanim sięgniesz po konkretny produkt ze sklepowej czy internetowej półki, zapamiętaj, że:

  • Serum do twarzy posiada wyższe stężenie substancji aktywnych i jest silniejsze niż krem do twarzy.
  • Dla uzyskania najlepszych efektów codziennej pielęgnacji używaj serum razem z kremem.
  • Na rynku jest wiele rodzajów serów do twarzy, np. nawilżające, przeciwzmarszczkowe, ujędrniające czy witaminowe.
  • Wybieraj te produkty, które rzeczywiście odpowiadają na potrzeby Twojej skóry.
  • W składach serum do twarzy – w zależności od celu i przeznaczenia – powinny znajdować się takie substancje, jak retinol, witamina B5, kwas hialuronowy czy koenzym Q10.

FAQ

Jak często stosować serum do twarzy?

Serum do twarzy zawiera mocno skoncentrowane substancje aktywne. Mogą one wywoływać lekkie podrażnienia czy zaczerwienienia, jak choćby w przypadku serum z retinolem. Dlatego stosuj je 2-3 razy w tygodniu i za każdym razem obserwuj, jak Twoja skóra na nie reaguje.

Czy serum do twarzy można stosować codziennie?

Wielu producentów to zaleca na opakowaniach, jednak nie jest to konieczne. Wszystko zależne jest od potrzeb Twojej skóry. Niektóre sera mogą wywoływać delikatne podrażnienia, dlatego regularnie obserwuj swoją skórę i sprawdzaj, jak reaguje na dany kosmetyk.

Czy serum do twarzy można stosować pod oczy?

Skóra pod oczami jest delikatniejsza i ma swoje specyficzne potrzeby. Lepszym wyborem będzie serum pod oczy lub specjalny krem pod oczy

Czy można stosować serum do twarzy w ciąży?

Niewiele kosmetyków posiada deklarację „Przeznaczony dla kobiet w ciąży”. Kobiety w ciąży powinny unikać kosmetyków z witaminą A i jej pochodnymi (retinol i retinoidy), salicylanami, arbutyną i niektórymi kwasami, które mogą wywoływać podrażnienia.

Bezpieczniejszą opcją będzie nawilżające serum do twarzy z witaminą C – najlepiej z pochodną i o niskim stężeniu. W czasie ciąży i karmienia piersią warto również stosować krem z filtrem ochronnym SPF.

Jakie są rodzaje ser do twarzy?

W zależności od potrzeb Twojej skóry i celów, jakie chcesz osiągnąć w pielęgnacji, dostępne na rynku sera do twarzy można podzielić na kilka kategorii. Najpopularniejsze sera do twarzy to przeciwzmarszczkowe, nawilżające, normalizujące, rozświetlające, a także do skóry trądzikowej i wrażliwej.

Jakie jest najlepsze serum do twarzy dla 50-latki?

Kobieca skóra po 50-tce potrzebuje przede wszystkim nawilżenia, odpowiedniej pielęgnacji, ujędrnienia, a także redukcji zmarszczek i pojawiających się przebarwień. Wybierz kosmetyk, który odpowiada na Twoje potrzeby i będzie dostosowany do rodzaju Twojej cery – inny skład będzie miało serum do skóry suchej, tłustej, a jeszcze inny do naczynkowej.

Jak wybrać dobre serum do twarzy dla 30-latki?

Pielęgnacja skóry po 30. roku życia powinna przede wszystkim stymulować skórę do regeneracji i minimalizować oznaki starzenia. W tym celu najlepsze będą kosmetyki, które zawierają m.in. witaminy C i E, retinol i retinoidy (pochodne witaminy A), niacynamid, kwas hialuronowy, peptydy, koenzym Q10 i naturalne wyciągi z zielonej herbaty czy kofeiny.

Źródła

Zobacz wszystkie

Bettoli, V., Micali, G., Monfrecola, G., & Veraldi, S. (2020). Effectiveness of a combination of salicylic acid-based products for the treatment of mild comedonal-papular acne: A multicenter prospective observational study. Giornale Italiano Di Dermatologia E Venereologia: Organo Ufficiale, Societa Italiana Di Dermatologia E Sifilografia, 155(6), 744–748. https://doi.org/10.23736/S0392-0488.20.06751-6

Biological importance and applications of squalene and squalane—PubMed. (b.d.). Pobrano 13 marzec 2023, z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22361190/

Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamide: A B Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance. Dermatologic Surgery, 31(s1), 860–866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732

Chaudhuri, R. K., & Bojanowski, K. (2014). Bakuchiol: A retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects. International Journal of Cosmetic Science, 36(3), 221–230. https://doi.org/10.1111/ics.12117

Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging—PMC. (b.d.). Pobrano 13 marzec 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Kafi, R., Kwak, H. S. R., Schumacher, W. E., Cho, S., Hanft, V. N., Hamilton, T. A., King, A. L., Neal, J. D., Varani, J., Fisher, G. J., Voorhees, J. J., & Kang, S. (2007). Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol). Archives of Dermatology, 143(5), 606–612. https://doi.org/10.1001/archderm.143.5.606

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Puyana, C., Chandan, N., & Tsoukas, M. (2022). Applications of bakuchiol in dermatology: Systematic review of the literature. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(12), 6636–6643. https://doi.org/10.1111/jocd.15420

Ratz-Łyko, A., & Arct, J. (2019). Resveratrol as an active ingredient for cosmetic and dermatological applications: A review. Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology, 21(2), 84–90. https://doi.org/10.1080/14764172.2018.1469767

Werschler, W. P., Trookman, N. S., Rizer, R. L., Ho, E. T., & Mehta, R. (2011). Enhanced Efficacy of a Facial Hydrating Serum in Subjects with Normal or Self-Perceived Dry Skin. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 4(2), 51–55.

Wolski, T., & Kędzia, B. (2019). Pharmacotherapy of skin. Part 2. Permeability of substances into the skin. Postępy Fitoterapii. https://www.czytelniamedyczna.pl/6738,farmakoterapia-skory-cz-2-przenikanie-substancji-przez-skore.html

Oceń artykuł
5.0
Głos oddany
5 opinii, ocena: 5.0
Mateusz Podlecki - Tekst

Redaktor Natu.Care

W Natu.Care edukuje na temat zdrowego stylu życia i obala niebezpieczne mity, przeciwstawiając im wyniki najnowszych badań naukowych. Dodatkowo interesuje się nowymi technologiami oraz ich wpływem na zdrowie i codzienne życie.

Karolina Kwiatkowska - Recenzja

Specjalistka Medycyny Estetycznej

Karolina Kwiatkowska
Zweryfikowane przez eksperta

Właścicielka SkinCare by Boska w Warszawie i współwłaścicielka GlowMe w Dubaju. Doświadczenie zawodowe zebrała m.in. w klinice kosmetologii i medycyny estetycznej BELWEDERSKA CLINIC. Samodzielnie tworzy i oferuje skuteczne zabiegi, które kochają jej klienci.

Michał Tomaszewski - Redakcja

Redaktor

Michał Tomaszewski

Absolwent Dziennikarstwa i Artes Liberales na Uniwersytecie Warszawskim. Od 2017 roku jako redaktor współpracuje z największymi portalami w Polsce i za granicą. Wcześniej przez 3 lata pracował w jednej z wiodących firm farmaceutycznych – branżę zdrowia i urody zna od podszewki. W wolnym czasie najbardziej lubi grać w tenisa lub jeździć na nartach.

Nina Wawryszuk - Fact-checking

Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty
Podobne artykuły
Retinol na twarz: co to jest, jak stosować, efekty, z czym łączyć
Kosmetyki

gru 03

Retinol na twarz: co to jest, jak stosować, efekty, z czym łączyć

Co to jest retinol i jak wdrożyć go do swojej pielęgnacji? Zaraz się dowiesz.

Nadtlenek benzoilu (składnik Benzacne): co to i jak działa
Kosmetyki

sie 02

Nadtlenek benzoilu (składnik Benzacne): co to i jak działa

Kultowy lek Benzacne swoją skuteczność zawdzięczał właśnie nadtlenkowi benzoilu. Odkąd go wycofano, o tej substancji powstało wiele szkodliwych mitów. Tu je demaskujemy.

Niacynamid: co to, jak działa, jak stosować i z czym (nie) łączyć
Kosmetyki

sie 02

Niacynamid: co to, jak działa, jak stosować i z czym (nie) łączyć

Używasz już produktów z niacynamidem w codziennej pielęgnacji? Jeśli nie, to czas zacząć.