- Kosmetyki
- Serum z witaminą C
Najlepsze serum z witaminą C – ranking, efekty, jakie wybrać
Ludwik Jelonek
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Paulina Chylińska
Zweryfikowane przez ekspertaDowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Julia Wysocka
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
- Jak wybrać dobre serum z witaminą C?
- Najlepsze serum z witaminą C – ranking 13 produktów
- Inne sera z witaminą C, które możesz wybrać
- Co daje serum z witaminą C?
- Jak stosować serum z witaminą C?
- Jak samemu zrobić serum z witaminą C?
- Jak przechowywać serum z witaminą C?
- Podsumowanie
- FAQ
- Źródła
Jeśli Twoja skóra ciągle marudzi, a kremy nawilżające i przeciwzmarszczkowe nie potrafią jej uspokoić – dobrze trafiłaś. Serum z witaminą C nawilży Twoją cerę, zapewni jej promienny wygląd i zmniejszy przebarwienia. Dodatkowo jest bezpieczne dla większości rodzajów skóry i chroni przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Dlaczego możesz nam zaufać
Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Informacja o reklamach
Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.
Dowiedz się więcej w naszym regulaminie
10, 15, 20 minut – a Ty dalej stoisz przed półką z kosmetykami i zastanawiasz się, który wybrać… Nie jesteś jedyna. W dzisiejszych czasach ilość preparatów w drogeriach bywa przytłaczająca. Dlatego po konsultacjach z magistrem kosmetologii, Pauliną Chylińską, przygotowaliśmy zestawienie najlepszych serów z witaminą C. Dorzucimy też kilka wskazówek o stosowaniu i przechowywaniu tego kosmetyku.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jak wybrać serum z witaminą C i które produkty poleca kosmetolog
- Jakie efekty daje stosowanie serum z witaminą C
- W jaki sposób poprawnie stosować serum z witaminą C i jak je przechowywać
Zobacz też:
- Serum do twarzy
- Maść z witaminą A
- Krem BB
- Krem przeciwzmarszczkowy
- Kremy do twarzy Cerave
- Krem pod oczy
- Suchy olejek Nuxe
Jak wybrać dobre serum z witaminą C?
Wybierając serum z witaminą C, warto zwrócić uwagę na cztery aspekty. Magister kosmetologii poleca szczególnie przyjrzeć się formie i stężeniu witaminy C. Należy dopasować je do swojego rodzaju skóry.
- Forma. Najlepsze kosmetyki z witaminą C to te, które mają w składzie Tetrahexyldecyl Ascorbate. To najbardziej stabilna i najsilniejsza, co za tym idzie, najlepsza forma witaminy C.
- Stężenie. Powinno być dopasowane do skóry. Większość preparatów ma stężenie od 10 do 20%. Jeśli dopiero zaczynasz stosować serum z witaminą C, wybierz niższe stężenie. Po dłuższym czasie aplikowania preparatu Twoja tolerancja na witaminę C się zwiększy – wtedy możesz postawić na silniejszy kosmetyk. Nie przekraczaj jednak granicy około 20% – możesz w ten sposób podrażnić skórę.
- Dodatkowe składniki. Najlepsze sera z witaminą C mają w składzie witaminę E (np. w formie tokoferolu). Badania sugerują, że witamina C w połączeniu z witaminą E skuteczniej, niż samodzielnie zapobiega procesowi utleniania lipidów w surowicy.
- Opakowanie. Serum z witaminą C przechowuj z dala od promieni słonecznych. Zwróć uwagę, aby wybrany przez Ciebie preparat miał buteleczkę wykonaną z ciemnego szkła.
Najlepszą i najskuteczniejszą, ale też najdroższą, formą witaminy C jest Tetrahexyldecyl Ascorbate. To bardzo stabilna postać, która wykazuje mały potencjał podrażniający i cechuje się głęboką penetracją skóry (również w niższych stężeniach). Będzie odpowiednia dla osób z każdym rodzajem cery. Podobne cechy ma 3-0 Ethyl Ascorbic Acid, który jest tańszy.
Paulina Chylińskamagister kosmetologii
Czym charakteryzują się poszczególne formy witaminy C?
Uff.. Nazwy poszczególnych postaci witaminy C przypominają chemiczny koszmar ze szkolnych czasów. Zapytałem magistra kosmetologii, czym charakteryzują się niektóre z form witaminy C.
- Ascorbic acid (kwas askorbinowy). Najlepiej sprawdzi się jeśli masz skórę tłustą, łojotokową i odporną.
- INCI Ascorbic Acid. To forma kwasu askorbinowego, która będzie niestabilna, jeśli nałożysz ją na dzień, bo promienie słoneczne mogą ją degradować. Sprawdzi się jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną – jednak tylko jeśli nie masz zaburzonej bariery hydrolipidowej (warstawy ochronnej skóry).
- INCI Ascorbyl Glucoside. Jest delikatniejszy niż podstawowy kwas askorbinowy, jednak w dalszym ciągu polecamy go osobom z wytrzymałą skórą (tłustą lub mieszaną). Zaletą tej formy jest odporność na promienie słoneczne. Sera z tym rodzajem witaminy C możesz stosować zarówno rano, jak i wieczorem.
- Ascorbyl Palmitate. Forma witaminy C, która przeznaczona jest dla osób ze skórą wrażliwą. Postać ta znacznie wolniej przenika przez skórę i ma łagodniejsze działanie, dlatego nie powinna podrażniać cery.
Najlepsze serum z witaminą C – ranking 13 produktów
Wspólnie z magistrem kosmetologii przygotowaliśmy zestawienie najlepszych serów z witaminą C. Selekcjonując preparaty, braliśmy pod uwagę wyżej wspomniane kryteria.
Najlepsze sera z witaminą C to:
- Vichy Liftactiv Supreme
- Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum
- Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C
- Intense Brightening Essence Ampoule
- Filorga C Recover
- Vichy Liftactiv Specialist Peptide-C
- Eucerin Hyaluron-Filler Vitamin C Booster
- Estée Lauder Perfectionist Pro Rapid Brightening Treatment Ferment² + Vitamin C
- Martiderm Platinum Photo Age HA+
- Bielenda Professional Supremelab Energy Boost
- Paula's Choice C15 Vitamin C Super Booster
- Sesderma C-Vit – liposomowe serum rozjaśniające cerę
- Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
Vichy Liftactiv Supreme
Serum z witaminą C zapewniające dobre nawilżenie i chroniące przed wolnymi rodnikami.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 15%.
- Rodzaj skóry: każda, dojrzała, ze zmarszczkami.
- Substancje aktywne: kwas hialuronowy, witamina C, witamina E.
- Pojemność: 20 ml.
Dlaczego warto:
Rozświetlające serum z witaminą C, które poprawia koloryt cery i eliminuje delikatne zmarszczki. Kwas hialuronowy zapewnia odpowiednie nawilżenie, a witamina E i polifenole zapobiegają wolnym rodnikom.
Zwróć uwagę:
Magister kosmetologii podkreśla, że preparat ma wysokie stężenie witaminy C (15%), dlatego osoby ze skórą trądzikową powinny być ostrożne przy jego stosowaniu.
Osoby ze skórą wrażliwą, problematyczną i trądzikową powinny szczególną uwagę zwracać nie tylko na formę, a także stężenie witaminy C. Wszystkie preparty, które charakteryzują się stężeniem witaminy C przekraczającym 10%, mogą spowodować podrażnienia skóry lub stany zapalne.
Paulina Chylińskamagister kosmetologii
Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum
Serum tworzone na bazie najlepszej formy witaminy C. Preparat polecamy osobom ze skórą wrażliwą, naczyniową lub suchą.
Opis produktu:
- Rodzaj skóry: wrażliwa, naczyniowa, sucha.
- Substancje aktywne: kwas hialuronowy, witamina C, witamina E.
- Pojemność: 20 ml.
Dlaczego warto:
Serum z najskuteczniejszą formą witaminy C w składzie. Preparat sprawdzi się dla osób ze skórą wrażliwą, naczyniową lub suchą. Kosmetyk uzupełniają witamina E oraz olej jojoba. Te składniki świetnie nawilżają skórę, a witamina E dodatkowo chroni cerę przed uszkodzeniami.
Preparat jest wegański.
Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C
Serum z witaminą C w postaci ampułek. Kosmetyk nadaje skórze blasku i zapewnia jej należyte nawilżenie.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 12%.
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C.
- Pojemność: 10 × 1,5 ml.
Dlaczego warto:
Rozjaśniające i odnawiające serum z witaminą C w postaci ampułek. Preparat dodaje skórze blasku, nawilża ją i ogranicza widoczne efekty fotostarzenia.
Zwróć uwagę:
Kosmetolog zaleca stosować serum od Sesderma 1–2 razy w tygodniu lub jako pielęgnację szokową: 1 ampułka wieczorem przez 5 dni, a później dawka podtrzymująca 1–2 razy w tygodniu.
Intense Brightening Essence Ampoule
Serum z witaminą C w aż czterech buteleczkach. Łagodzi zaczerwienienia skóry i wypełnia drobne zmarszczki.
Opis produktu:
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, witamina E, ekstrakt z lukrecji, acetyloheksapeptyd-8.
- Pojemność: 4 × 10 ml.
Dlaczego warto:
Serum z witaminą C i E w składzie łagodzące zaczerwienienia skóry oraz wypełniające drobne zmarszczki. Preparat zawiera też ekstrakt z lukrecji i acetyloheksapeptyd-8. Ten drugi działa odmładzająco na skórę. Z kolei ekstrakt z lukrecji wspiera efekt rozjaśnienia skóry.
Filorga C Recover
Delikatne serum o niedużym stężeniu witaminy C. Preparat polecamy osobom początkującym.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 8%.
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, polisacharydy, kompleks NCTF (chroni przed działaniem wolnych rodników), kwas hialuronowy.
- Pojemność: 3 × 10 ml.
Dlaczego warto:
Delikatne serum z witaminą C o stężeniu 8%. Preparat sprawdzi się u osób, które chcą zacząć stosować ten kosmetyk i obawiają się o ewentualne podrażnienia skóry. Witamina C jako podstawowy składnik doda cerze młodzieńczego wyglądu, a polisacharydy zapewnią jej odpowiednie nawilżenie.
Zwróć uwagę:
Po otwarciu przechowuj serum w chłodnym miejscu i zużyj w ciągu 7 dni. W przeciwnym razie może dojść do degradacji witaminy C, a preparat straci swoje właściwości.
Vichy Liftactiv Specialist Peptide-C
Serum z witaminą C dla osób ze skórą dojrzałą. Działa przeciwstarzeniowo, nawilża, a także nadaje cerze elastyczności.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 10%.
- Rodzaj skóry: każda, dojrzała.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy.
- Pojemność: 10 × 1,8 ml.
Dlaczego warto:
Twoja zmęczona, dojrzała cera potrzebuje nawilżenia i wsparcia elastyczności? Prezentowane serum z witaminą C od Vichy właśnie to nam oferuje. Preparat zawiera bezpieczne (dla początkujących), ale skuteczne, stężenie witaminy C (10%). Za nawilżenie odpowiadają kwas hialuronowy i woda termalna Vichy. Z kolei bio-peptydy działają przeciwstarzeniowo.
Eucerin Hyaluron-Filler Vitamin C Booster
Preparat w postaci ampułek. Serum działa nawilżająco, nadaje skórze blasku i łagodzi jej podrażnienia.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 10%.
- Rodzaj skóry: każda, dojrzała.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy.
- Pojemność: 10 × 1,8 ml.
Dlaczego warto:
Witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy i likochalkon A. Składniki te stanowią szkielet serum od Eucrin. Witamina C chroni skórę przed wolnymi rodnikami, pobudza ją i nadaje blasku. Kwas hialuronowy zapewnia cerze mocne nawilżenie. A tajemnicza substancja aktywna pod nazwą likochalkon łagodzi podrażnienia i wspiera witaminę C w działaniu antyoksydacyjnym.
Zwróć uwagę:
Kosmetolog zaleca, aby aplikować serum na dzień, po oczyszczeniu skóry. Przed otwarciem tego preparatu solidnie nim wstrząśnij.
Estée Lauder Perfectionist Pro Rapid Brightening Treatment Ferment² + Vitamin C
Proste serum z witaminą C na przebrawienia. Preparat bardzo szybko się wchłania.
Opis produktu:
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy i inne.
- Pojemność: 50 ml.
Dlaczego warto:
Rozjaśnia plamy pigmentacyjne, nadaje skórze kolorytu, nawilża ją, a przy tym ma lekką formułę i natychmiastowo się wchłania. Właśnie takie jest serum z witaminą C od Estée Lauder. Szkielet preparatu stanowi witamina C oraz kwas hialuronowy.
Martiderm Platinum Photo Age HA+
Serum z witaminą C przeciwdziałające starzeniu się skóry. Preparat nadaje cerze kolorytu i wygładza zmarszczki.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 15%.
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, retinol.
- Pojemność: 2 × 30 ml.
Dlaczego warto:
Serum z witaminą C z retinolem od Martiderm to idealny preparat przeciw starzeniu się skóry. Kosmetyk wygładza zmarszczki, chroni skórę przed groźnymi czynnikami zewnętrznymi, a także przywraca jej młodzieńczy blask.
Zwróć uwagę:
Kosmetolog podkreśla, że osoby ze skórą trądzikową powinny być uważne przy stosowaniu tego preparatu. Duże stężenie witaminy C (15%) może powodować u nich podrażnienia.
Bielenda Professional Supremelab Energy Boost
Budżetowe serum z witaminą C o niedużym stężeniu. Niepodważalną zaletą jest prosty skład preparatu.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 4%.
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas ferulowy.
- Pojemność: 15 ml.
Dlaczego warto:
Korzystne, pod względem cenowym, serum z witaminą C i kwasem ferulowym dla początkujących. Stężenie witaminy C to tylko 4%, jednak preparat dobrze rozświetla skórę i zapobiega przebarwieniom – etylowana forma witaminy jest bardzo skuteczna. Z kolei kwas ferulowy wspiera ochronę przed wolnymi rodnikami.
Paula's Choice C15 Vitamin C Super Booster
Mocne serum z witaminą C o stężeniu 15%. Polecamy ten preparat osobom, które już od dłuższego czasu stosują takie kosmetyki.
Opis produktu:
- Stężenie witaminy C: 15%.
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, witamina E, kwas hialuronowy, kwas ferulowy.
- Pojemność: 20 ml.
Dlaczego warto:
Mocne serum z witaminą C o stężeniu 15%. Dlatego nie polecamy go osobom ze skórą wrażliwą (jego stosowanie mogłoby podrażnić taką cerę). Dużą zaletą tego preparatu jest forma witaminy C – to skuteczny kwas askorbinowy.
Poza witaminą C w składzie znajdziemy witaminę E, kwas ferulowy i hialuronowy.
Zwróć uwagę:
Kwas askorbinowy jest skuteczny, jednak niestabilny, dlatego serum od Paula’s Choice należy nakładać na noc.
Gdzie można kupić serum z witaminą C?
Serum z witaminą C można zakupić w drogeriach, takich jak Hebe czy Rossmann. Najczęściej jednak wybór produktów w takich placówkach jest dość mały. Dlatego znacznie lepiej kupować te kosmetyki przez internet. W sieci znajdziemy sera z witaminą C od np. Miya, Skintra lub Dermiclab
Sesderma C-Vit – liposomowe serum rozjaśniające cerę
Serum z witaminą C, które bez trudu dotrze wgłąb skóry. Preparat jest bezpieczny dla osób ze skórą wrażliwą.
Opis produktu:
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, Antiox booster system (neutralizuje działanie wolnych rodników), kwas hialuronowy, ekstrakt z morwy białej.
- Pojemność: 30 ml.
Dlaczego warto:
Liposomalne serum z witaminą C. Jak wyjaśnia kosmetolog, witamina C zamknięta jest w liposomach, co pozytywnie wpływa na docieranie składników aktywnych wgłąb skóry. Preparat nawilża i rozświetla, a co ważne, jest przeznaczony także dla osób ze skórą wrażliwą.
Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
Nawilżające i uelastyczniające cerę serum z witaminą C.
Opis produktu:
- Rodzaj skóry: każda.
- Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, gliceryna.
- Pojemność: 75 ml.
Dlaczego warto:
Serum do twarzy z witaminą C, kwasem hialuronowym i gliceryną. Gliceryna ma działanie nawilżające i okluzyjne, dzięki czemu zapobiega utracie wody z naskórka. Z kolei kwas hialuronowy poza nawilżeniem wpływa także na wygładzenie cery i jej uelastycznienie.
Preparat jest bardzo wydajny – buteleczka zawiera aż 75 ml kosmetyku.
Inne sera z witaminą C, które możesz wybrać
La Roche-Posay Pure Vitamin C
Nawilżające serum z witaminą C zwiększające promienność skóry z dodatkiem kwasu salicylowego i peptydu neurosensyna. Ten drugi łagodzi podrażnienia cery, a kwas salicylowy wspiera odbudowę jej komórek.
Pharmaceris N C-Capilix Koncentrat z wit. C
Preparat przeznaczony dla osób z cerą naczynkową. To serum z witaminą C, które wzmacnia i wygładza cerę. Sprawdzi się w czasie kuracji rewitalizującej (odbudowy skóry po zniszczeniach).
Revolution Skincare Vitamin C 3%
Bardzo delikatne serum z witaminą C do twarzy o 3-procentowym stężeniu witaminy C. Preparat polecamy osobom ze skórą podatną na zniszczenia, a także początkującym, którzy obawiają się podrażnień.
Purito Pure Vitamin C
Intensywne serum rozjaśniającez witaminą C wzbogacone kwasem hialuronowym i niacynamidem (aktywną formą witaminy B3). Preparat zapobiega przebarwieniom skóry, zatrzymuje w niej wodę i zapobiega powstawaniu oznak starzenia.
By Wishtrend Pure Vitamin C
Bardzo mocne serum z witaminą C. Steżenie 21,5% wskazuje, że jest to kosmetyk dla osób zaawansowanych w stosowaniu takich preparatów, z odporną skórą. Dzięki wysokiem stężeniu serum bardzo szybko nadaje skórze jasność i łagodzi niedoskonałości.
Physicians Formula Skin Booster Vitamin Shot Brightening
Wegańskie serum z witaminą C z dodatkiem lukrecji i witaminy B3. Lukrecja wspiera redukowanie przebarawień skóry, a witamina B3 wspomaga jej ogólny wygląd.
Avon Anew Vitamin C
Proste serum z witaminą C o lekkiej konsystencji bez zbędnych dodatków. Preparat nadaje skórze blasku i wspiera jej strukturę. Kosmetyk jest wegański.
Korres Wild Rose
Serum z witaminą C o bogatym składzie i wysokim stężeniu witaminy (15%). Preparat poolecamy osobom, które szukają solidnego wsparcia w nawilżeniu i poprawie jakości skóry.
Senelle Cosmetics Natural
Preparat kierowany głównie do osób ze skórą wrażliwą, jednak sprawdzi się także w przypadku innych typów cery. Na plus bogaty skład wspierający nawilżenie i natłuszczenie skóry, a także jej elastyczność, koloryt i napięcie.
Paese Serum Vitamin C 10%
Regenerujące serum z witaminą C Paese, które sprawdzi się na co dzień. Preparat polecamy osobom z każdym rodzajem cery. Kosmetyk m.in. nawilża i regeneruje skórę twarzy.
Nacomi – Serum z Witaminą C 15%
Serum z witaminą C od Nacomi, które pozwala przywrócić blask zniszczonej, zmatowionej cerze. Preparat spłyca zmarszczki i wyrównuje koloryt skóry.
Serum z witaminą C – BasicLab
Serum z witaminą C z wysokim stężeniem witaminu (15 %), który świetnie wyrównuje koloryt. Preparat sprawdzi się u osób z każdym typem skóry.
Garnier – serum z witaminą C
Serum z witaminą C, niacynamidem i kwasem salicylowym. Preparat wygładza i ujednolica skórę. Może także pozytywnie wpłynąć na redukcję przebarwień.
Co daje serum z witaminą C?
- Poprawia ogólny wygląd skóry.
- Działa antyoksydacyjnie (niszczy wolnie rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry).
- Zapobiega zmarszczkom na twarzy i szyi.
- Stymuluje produkcję kolagenu i chroni przed jego niedoborem.
- Opóźnia procesy starzenia skóry.
- Ma właściwości rozjaśniające i zapobiega przebarwieniom.
Wskazówka
Serum z witaminą C to nie wszystko. Witaminę C należy też dostarczać organizmowi wraz z dietą. Zadbaj o spożycie czarnej porzeczki, żółtej papryki czy pietruszki, a na pewno Ci jej nie zabraknie.
Więcej o kolagenie dowiesz się z tych artykułów:
Jak stosować serum z witaminą C?
- Dokładnie umyj twarz, aby serum z witaminą C nie wymieszało się z zanieczyszczeniami.
- Zastosuj tonik – dzięki niemu zrównoważysz pH skóry i zwiększysz skuteczność składników aktywnych w serum.
- Nałóż serum z witaminą C na twarz, szyję i dekolt.
- Użyj kremu nawilżającego do twarzy, który stworzy warstwę ochronną na Twojej skórze.
- Zastosuj krem z filtrem – serum z witaminą C może zwiększyć wrażliwość skóry na promieniowanie UV.
Wskazówka
Zawsze sprawdzaj datę ważności preparatu. Jeśli produkt zmienił kolor, najpewniej witamina C uległa utlenieniu. Mimo tego, że preparat jest bezpieczny w użyciu, to jego stosowanie nie wiąże się już z oczekiwanymi rezultatami.
Kiedy nakładać serum z witaminą C, rano czy wieczorem?
Serum z witaminą C najlepiej stosować o poranku. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie największych korzyści ze stosowania tego kosmetyku. Serum należy nakładać po oczyszczeniu i tonizowaniu cery, jednak przed nałożeniem kremu nawilżającego i kremu z filtrem.
Jak upewnić się, że preparat nie uczula?
Mimo tego, że witamina C jest bardzo dobrze tolerowana przez większość ludzi, wszystkie produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry mogą powodować podrażnienia. Dlatego warto upewnić się, że zakupiony preparat nam nie zaszkodzi. Jak to zrobić?
- Wybierz mały obszar skóry, który bez trudu będziesz mogła ukryć (np. przedramię).
- Nałóż na niego niewielką ilość serum do twarzy i odczekaj 24 godziny.
- Jeśli nie wystąpią żadne działania niepożądane, możesz zastosować preparat na twarz i dekolt. W przeciwnym razie (jeśli pojawią się podrażnienia czy wysypka) nie należy stosować konkretnego serum z witaminą C.
Jak samemu zrobić serum z witaminą C?
To wbrew pozorom dość proste. Wystarczą trzy składniki.
Składniki:
- Sproszkowana witamina C – 1 łyżeczka.
- Żel aloesowy – 1 łyżeczka.
- Woda destylowana – 1 łyżka stołowa.
Poza podstawowymi trzema składnikami do preparatu można też dodać witaminę E. Dzięki niej serum z witaminą C będzie skuteczniejsze.
Przygotowanie:
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać jednolitą konsystencję.
- Przelej serum do buteleczki z ciemnego szkła z zakraplaczem.
Serum z witaminą C przygotowane w domu zachowuje swoje właściwości przez około 2 tygodnie. Należy je jednak odpowiednio przechowywać. Najlepiej, abyś zostawiała je w lodówce.
Nie polecam przygotowywać serum z witaminą C w domu, gdyż preparat może podrażniać skórę. Samodzielnie nie jesteśmy w stanie ustabilizować witaminy C w kosmetyku, co przełoży się na jego mizerne działanie (a nawet jego brak). Pamiętajmy też, aby nie stosować cytryny czy innych cytrusów bezpośrednio na twarz.
Paulina Chylińskamagister kosmetologii
Jak przechowywać serum z witaminą C?
Serum z witaminą C powinno być przechowywane w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu. Należy unikać wystawiania tego preparatu na światło słoneczne i zawsze go zamykać. Możesz również przechowywać swoje serum z witaminą C w lodówce – uchroni to kosmetyk przed utlenianiem.
Jeśli obawiasz się o prawidłowe przechowywanie serum z witaminą C, możesz postawić na kosmetyk w formie ampułek. Dzięki temu przy każdej aplikacji będziesz na nowo otwierała preparat. Efektem tego będzie znacznie większa szansa na to, że witamina C pozostanie w niezmienionej formie.
Paulina Chylińskamagister kosmetologii
Zobacz też:
- Kolagen do picia [efekty + skutki uboczne]
- Kolagen na skórę [ranking]
- Kolagen na zmarszczki [ranking]
- Najmocniejszy kolagen [ranking + rodzaje]
- Niedobór kolagenu [przyczyny + objawy]
Podsumowanie
- Wybierając serum z witaminą C, zwróć uwagę na formę preparatu, stężenie witaminy C, dodatkowe składniki, a także opakowanie.
- Serum z witaminą C poprawia wygląd skóry, nadaje jej kolorytu i zapobiega zmarszczkom.
- Serum powinno być stosowane po umyciu twarzy i zastosowaniu toniku, jednak przed użyciem kremu nawilżającego i preparatu z filtrem.
- Serum z witaminą C można przygotować w domu.
- Jeśli chcesz, aby Twoje serum z witaminą C długo pozostało zdatne do użycia, trzymaj je w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu (np. w lodówce).
FAQ
Czy serum z witaminą C można stosować w ciąży?
Tak, nie ma żadnych przeciwwskazań, aby stosować serum z witaminą C w ciąży. Witamina C jest bezpiecznym składnikiem. Mimo tego wszystkie preparaty, jakie stosujesz w ciąży, powinnaś skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym. Jednym, który można samodzielnie przyjmować, jest kwas foliowy.
Czy serum z witaminą C można stosować latem?
Tak, serum z witaminą C można stosować latem. Co więcej, jest to wskazane – mocne promienie słoneczne mogą zwiększać ryzyko ciemnych plam na skórze. Serum z witaminą C może pomóc w walce z tymi przebarwieniami. W lecie pamiętaj też o stosowaniu kremu z filtrem – jest niezbędny do prawidłowej ochrony skóry.
Czy serum z witaminą C można stosować pod oczy?
Nie ma przeciwwskazań, aby stosować serum z witaminą C pod oczy. Wstępne badania sugerują, że witamina C stosowana w taki sposób może zmniejszać cienie. Zaznaczamy jednak, że serum z witaminą C, które nakładamy pod oczy, nie powinno mieć mocnego stężenia, gdyż może ono prowadzić do podrażnień (sprawdź też krem pod oczy).
Czy serum z witaminą C można stosować codziennie?
Serum z witaminą C można stosować codziennie, a nawet, jeśli jest taka potrzeba, dwa razy dziennie. Pamiętaj jednak, aby zawsze stosować się do zaleceń producenta i proponowanej dawki. Nadmiar witaminy C, zwłaszcza u osób ze skórą wrażliwą, może prowadzić do jej podrażnienia.
Na co pomaga serum z witaminą C?
Serum z witaminą C to kosmetyk, który może przynieść pozytywne efekty na skórę. Preparat ten:
- poprawia ogólny wygląd cery,
- stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega jego niedoborowi,
- działa antyoksydacyjnie,
- zapobiega zmarszczkom (sprawdź też kolagen na zmarszczki),
- opóźnia procesy starzenia skóry,
- działa rozjaśniająco i zapobiega przebarawieniom.
Pamiętaj, że serum z witaminą C najlepiej stosować o poranku – wtedy zapewnia nam największe korzyści.
Jakie serum z witaminą C wybrać?
Wybierając serum z witaminą C zwróć uwagę na formę, stężenie, dodatkowe składniki i opakowanie preparatu. Wspólnie z magistrem kosmetologii wybraliśmy najlepsze sera z witaminą C, a niektóre z nich to: Vichy Liftactiv Supreme, Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum lub Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C.
Jaki kolor powinno mieć serum z witaminą C?
Serum z witaminą C powinno mieć przezroczysty lub lekko żółtawy kolor. Jeśli preparat wyróżnia się intensywniejszą barwą, może to oznaczać, że jest niskiej jakości lub minął termin jego przydatności do spożycia.
Witamina C w kosmetykach może ulegać utlenianiu, co prowadzi do przejawia się zmianą koloru produktu i utratą skuteczności. Dlatego ważne jest, aby przechowywać serum z witaminą C w ciemnym i chłodnym miejscu oraz zużyć je przed datą ważności.
Źródła
Zobacz wszystkie
Porkkala-Sarataho, E., Salonen, J. T., Nyyssönen, K., Kaikkonen, J., Salonen, R., Ristonmaa, U., Diczfalusy, U., Brigelius-Flohe, R., Loft, S., & Poulsen, H. E. (2000). Long-Term Effects of Vitamin E, Vitamin C, and Combined Supplementation on Urinary 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanosine, Serum Cholesterol Oxidation Products, and Oxidation Resistance of Lipids in Nondepleted Men. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20(9), 2087–2093. https://doi.org/10.1161/01.ATV.20.9.2087
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), Article 8. https://doi.org/10.3390/nu9080866
Telang, P. S. (2013). Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593
Treatment of periorbital dark circles: Comparative study of carboxy therapy vs chemical peeling vs mesotherapy—Ahmed—2019—Journal of Cosmetic Dermatology—Wiley Online Library. (b.d.). Pobrano 28 marzec 2023, z https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12536
Redakcja
Poznaj zespółMagister kosmetologii
Paulina Chylińska jest magistrem kosmetologii ze specjalizacją Anti-Aging. Ukończyła Wyższą Szkołę Zdrowia w Gdańsku oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Aktualnie prowadzi gabinet w Gdańsku, gdzie z powodzeniem pomaga pacjentkom ze skórami problematycznymi. Jej największym sukcesem jest moment zaprzyjaźnienia się podopiecznego ze swoją skórą.
![Najlepszy krem nawilżający do twarzy – ranking 2023 [Porady]](https://images.ctfassets.net/3g1seohls9eu/1qNnGOUVRb2DbTZDW4QEJn/80f01d9ac71e907f14274b00a62e8e2c/kobieta-trzymajaca-opakowanie-z-kremem.jpg)
kwi 20
Krem nawilżający do twarzy to sposób na zachowanie miękkiej, elastycznej i młodo wyglądającej cery.
kwi 19
Wybór odpowiedniego serum do twarzy jest kluczowy w codziennej pielęgnacji. Tłumaczymy, jak to zrobić i na co zwracać uwagę.
![Najlepszy krem do twarzy [Ranking 2023]](https://images.ctfassets.net/3g1seohls9eu/57IsD0BYI9rBLzCAnlfc6Z/0b0d2814444a59edd1c87235d6061010/krem-do-twarzy-hero.jpg)
kwi 19
Z nami wybierzesz idealny krem do twarzy dla Twojej cery!