1. Kosmetyki
  2. Serum z witaminą C

Najlepsze serum z witaminą C – ranking, efekty, jakie wybrać

Serum z witaminą C rozjaśnia skórę, nawilża ją i nadaje kolorytu. Podpowiadamy, jakie wybrać.
Ludwik Jelonek - Redaktor Natu.Care
Tekst

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek - Redaktor Natu.Care
Tekst
Ludwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem blisko 2000 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Paulina Chylińska - Magister kosmetologii
Recenzja

Paulina Chylińska

Zweryfikowane przez eksperta
Paulina Chylińska - Magister kosmetologii
Recenzja
Paulina Chylińska
Magister kosmetologii

Paulina Chylińska jest magistrem kosmetologii ze specjalizacją Anti-Aging. Ukończyła Wyższą Szkołę Zdrowia w Gdańsku oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Aktualnie prowadzi gabinet w Gdańsku, gdzie z powodzeniem pomaga pacjentkom ze skórami problematycznymi. Jej największym sukcesem jest moment zaprzyjaźnienia się podopiecznego ze swoją skórą.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Julia Wysocka - Fact-checker
Fact-checking

Julia Wysocka

Julia Wysocka - Fact-checker
Fact-checking
Julia Wysocka
Fact-checker

Julia Wysocka zajmuje się weryfikacją cytowanych źródeł i sprawdza, czy publikowane treści są zgodne z prawdą.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

15 maja, 2023
17 min
Media o nas:
Spis treści
  • Jak wybrać dobre serum z witaminą C?
  • Najlepsze serum z witaminą C – ranking 13 produktów
  • Inne sera z witaminą C, które możesz wybrać
  • Co daje serum z witaminą C?
  • Jak stosować serum z witaminą C?
  • Jak samemu zrobić serum z witaminą C?
  • Jak przechowywać serum z witaminą C?
  • Podsumowanie
  • FAQ
  • Źródła
Spis treści

Jeśli Twoja skóra ciągle marudzi, a kremy nawilżające i przeciwzmarszczkowe nie potrafią jej uspokoić – dobrze trafiłaś. Serum z witaminą C nawilży Twoją cerę, zapewni jej promienny wygląd i zmniejszy przebarwienia. Dodatkowo jest bezpieczne dla większości rodzajów skóry i chroni przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

Dlaczego możesz nam zaufać
Informacja o reklamach

10, 15, 20 minut – a Ty dalej stoisz przed półką z kosmetykami i zastanawiasz się, który wybrać… Nie jesteś jedyna. W dzisiejszych czasach ilość preparatów w drogeriach bywa przytłaczająca. Dlatego po konsultacjach z magistrem kosmetologii, Pauliną Chylińską, przygotowaliśmy zestawienie najlepszych serów z witaminą C. Dorzucimy też kilka wskazówek o stosowaniu i przechowywaniu tego kosmetyku.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak wybrać serum z witaminą C i które produkty poleca kosmetolog
  • Jakie efekty daje stosowanie serum z witaminą C
  • W jaki sposób poprawnie stosować serum z witaminą C i jak je przechowywać

Zobacz też:

Jak wybrać dobre serum z witaminą C?

Wybierając serum z witaminą C, warto zwrócić uwagę na cztery aspekty. Magister kosmetologii poleca szczególnie przyjrzeć się formie i stężeniu witaminy C. Należy dopasować je do swojego rodzaju skóry.

  • Forma. Najlepsze kosmetyki z witaminą C to te, które mają w składzie Tetrahexyldecyl Ascorbate. To najbardziej stabilna i najsilniejsza, co za tym idzie, najlepsza forma witaminy C.
  • Stężenie. Powinno być dopasowane do skóry. Większość preparatów ma stężenie od 10 do 20%. Jeśli dopiero zaczynasz stosować serum z witaminą C, wybierz niższe stężenie. Po dłuższym czasie aplikowania preparatu Twoja tolerancja na witaminę C się zwiększy – wtedy możesz postawić na silniejszy kosmetyk. Nie przekraczaj jednak granicy około 20% – możesz w ten sposób podrażnić skórę.
  • Dodatkowe składniki. Najlepsze sera z witaminą C mają w składzie witaminę E (np. w formie tokoferolu). Badania sugerują, że witamina C w połączeniu z witaminą E skuteczniej, niż samodzielnie zapobiega procesowi utleniania lipidów w surowicy.
  • Opakowanie. Serum z witaminą C przechowuj z dala od promieni słonecznych. Zwróć uwagę, aby wybrany przez Ciebie preparat miał buteleczkę wykonaną z ciemnego szkła.
Najlepszą i najskuteczniejszą, ale też najdroższą, formą witaminy C jest Tetrahexyldecyl Ascorbate. To bardzo stabilna postać, która wykazuje mały potencjał podrażniający i cechuje się głęboką penetracją skóry (również w niższych stężeniach). Będzie odpowiednia dla osób z każdym rodzajem cery. Podobne cechy ma 3-0 Ethyl Ascorbic Acid, który jest tańszy.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Czym charakteryzują się poszczególne formy witaminy C?

Uff.. Nazwy poszczególnych postaci witaminy C przypominają chemiczny koszmar ze szkolnych czasów. Zapytałem magistra kosmetologii, czym charakteryzują się niektóre z form witaminy C.

  • Ascorbic acid (kwas askorbinowy). Najlepiej sprawdzi się jeśli masz skórę tłustą, łojotokową i odporną.
  • INCI Ascorbic Acid. To forma kwasu askorbinowego, która będzie niestabilna, jeśli nałożysz ją na dzień, bo promienie słoneczne mogą ją degradować. Sprawdzi się jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną – jednak tylko jeśli nie masz zaburzonej bariery hydrolipidowej (warstawy ochronnej skóry).
  • INCI Ascorbyl Glucoside. Jest delikatniejszy niż podstawowy kwas askorbinowy, jednak w dalszym ciągu polecamy go osobom z wytrzymałą skórą (tłustą lub mieszaną). Zaletą tej formy jest odporność na promienie słoneczne. Sera z tym rodzajem witaminy C możesz stosować zarówno rano, jak i wieczorem.
  • Ascorbyl Palmitate. Forma witaminy C, która przeznaczona jest dla osób ze skórą wrażliwą. Postać ta znacznie wolniej przenika przez skórę i ma łagodniejsze działanie, dlatego nie powinna podrażniać cery.

Najlepsze serum z witaminą C – ranking 13 produktów

Wspólnie z magistrem kosmetologii przygotowaliśmy zestawienie najlepszych serów z witaminą C. Selekcjonując preparaty, braliśmy pod uwagę wyżej wspomniane kryteria.

Najlepsze sera z witaminą C to:

  • Vichy Liftactiv Supreme
  • Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum
  • Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C
  • Intense Brightening Essence Ampoule
  • Filorga C Recover
  • Vichy Liftactiv Specialist Peptide-C
  • Eucerin Hyaluron-Filler Vitamin C Booster
  • Estée Lauder Perfectionist Pro Rapid Brightening Treatment Ferment² + Vitamin C
  • Martiderm Platinum Photo Age HA+
  • Bielenda Professional Supremelab Energy Boost
  • Paula's Choice C15 Vitamin C Super Booster
  • Sesderma C-Vit – liposomowe serum rozjaśniające cerę
  • Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate

Vichy Liftactiv Supreme

Wysokie stężenie witaminy C

Serum z witaminą C zapewniające dobre nawilżenie i chroniące przed wolnymi rodnikami.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 15%.
  • Rodzaj skóry: każda, dojrzała, ze zmarszczkami.
  • Substancje aktywne: kwas hialuronowy, witamina C, witamina E.
  • Pojemność: 20 ml.

Dlaczego warto:

Rozświetlające serum z witaminą C, które poprawia koloryt cery i eliminuje delikatne zmarszczki. Kwas hialuronowy zapewnia odpowiednie nawilżenie, a witamina E i polifenole zapobiegają wolnym rodnikom. 

Zwróć uwagę:

Magister kosmetologii podkreśla, że preparat ma wysokie stężenie witaminy C (15%), dlatego osoby ze skórą trądzikową powinny być ostrożne przy jego stosowaniu.

Osoby ze skórą wrażliwą, problematyczną i trądzikową powinny szczególną uwagę zwracać nie tylko na formę, a także stężenie witaminy C. Wszystkie preparty, które charakteryzują się stężeniem witaminy C przekraczającym 10%, mogą spowodować podrażnienia skóry lub stany zapalne.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum

Najlepsza forma witaminy C

Serum tworzone na bazie najlepszej formy witaminy C. Preparat polecamy osobom ze skórą wrażliwą, naczyniową lub suchą.

Opis produktu:

  • Rodzaj skóry: wrażliwa, naczyniowa, sucha.
  • Substancje aktywne: kwas hialuronowy, witamina C, witamina E.
  • Pojemność: 20 ml.

Dlaczego warto:

Serum z najskuteczniejszą formą witaminy C w składzie. Preparat sprawdzi się dla osób ze skórą wrażliwą, naczyniową lub suchą. Kosmetyk uzupełniają witamina E oraz olej jojoba. Te składniki świetnie nawilżają skórę, a witamina E dodatkowo chroni cerę przed uszkodzeniami. 

Preparat jest wegański.

Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C

Preparat w postaci ampułek

Serum z witaminą C w postaci ampułek. Kosmetyk nadaje skórze blasku i zapewnia jej należyte nawilżenie.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 12%.
  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C.
  • Pojemność: 10 × 1,5 ml.

Dlaczego warto:

Rozjaśniające i odnawiające serum z witaminą C w postaci ampułek. Preparat dodaje skórze blasku, nawilża ją i ogranicza widoczne efekty fotostarzenia. 

Zwróć uwagę:

Kosmetolog zaleca stosować serum od Sesderma 1–2 razy w tygodniu lub jako pielęgnację szokową: 1 ampułka wieczorem przez 5 dni, a później dawka podtrzymująca 1–2 razy w tygodniu.

Intense Brightening Essence Ampoule

Serum z witaminą C w aż czterech buteleczkach. Łagodzi zaczerwienienia skóry i wypełnia drobne zmarszczki.

Opis produktu:

  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, witamina E, ekstrakt z lukrecji, acetyloheksapeptyd-8.
  • Pojemność: 4 × 10 ml.

Dlaczego warto:

Serum z witaminą C i E w składzie łagodzące zaczerwienienia skóry oraz wypełniające drobne zmarszczki. Preparat zawiera też ekstrakt z lukrecji i acetyloheksapeptyd-8. Ten drugi działa odmładzająco na skórę. Z kolei ekstrakt z lukrecji wspiera efekt rozjaśnienia skóry.

Filorga C Recover

Dla początkujących

Delikatne serum o niedużym stężeniu witaminy C. Preparat polecamy osobom początkującym.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 8%.
  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, polisacharydy, kompleks NCTF (chroni przed działaniem wolnych rodników), kwas hialuronowy.
  • Pojemność: 3 × 10 ml.

Dlaczego warto:

Delikatne serum z witaminą C o stężeniu 8%. Preparat sprawdzi się u osób, które chcą zacząć stosować ten kosmetyk i obawiają się o ewentualne podrażnienia skóry. Witamina C jako podstawowy składnik doda cerze młodzieńczego wyglądu, a polisacharydy zapewnią jej odpowiednie nawilżenie.

Zwróć uwagę:

Po otwarciu przechowuj serum w chłodnym miejscu i zużyj w ciągu 7 dni. W przeciwnym razie może dojść do degradacji witaminy C, a preparat straci swoje właściwości.

Vichy Liftactiv Specialist Peptide-C

Serum z witaminą C dla osób ze skórą dojrzałą. Działa przeciwstarzeniowo, nawilża, a także nadaje cerze elastyczności.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 10%.
  • Rodzaj skóry: każda, dojrzała.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy.
  • Pojemność: 10 × 1,8 ml.

Dlaczego warto:

Twoja zmęczona, dojrzała cera potrzebuje nawilżenia i wsparcia elastyczności? Prezentowane serum z witaminą C od Vichy właśnie to nam oferuje. Preparat zawiera bezpieczne (dla początkujących), ale skuteczne, stężenie witaminy C (10%). Za nawilżenie odpowiadają kwas hialuronowy i woda termalna Vichy. Z kolei bio-peptydy działają przeciwstarzeniowo.

Eucerin Hyaluron-Filler Vitamin C Booster

Preparat w postaci ampułek. Serum działa nawilżająco, nadaje skórze blasku i łagodzi jej podrażnienia.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 10%.
  • Rodzaj skóry: każda, dojrzała.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy.
  • Pojemność: 10 × 1,8 ml.

Dlaczego warto:

Witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy i likochalkon A. Składniki te stanowią szkielet serum od Eucrin. Witamina C chroni skórę przed wolnymi rodnikami, pobudza ją i nadaje blasku. Kwas hialuronowy zapewnia cerze mocne nawilżenie. A tajemnicza substancja aktywna pod nazwą likochalkon łagodzi podrażnienia i wspiera witaminę C w działaniu antyoksydacyjnym.

Zwróć uwagę:

Kosmetolog zaleca, aby aplikować serum na dzień, po oczyszczeniu skóry. Przed otwarciem tego preparatu solidnie nim wstrząśnij.

Estée Lauder Perfectionist Pro Rapid Brightening Treatment Ferment² + Vitamin C

Proste serum z witaminą C na przebrawienia. Preparat bardzo szybko się wchłania.

Opis produktu:

  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy i inne.
  • Pojemność: 50 ml.

Dlaczego warto:

Rozjaśnia plamy pigmentacyjne, nadaje skórze kolorytu, nawilża ją, a przy tym ma lekką formułę i natychmiastowo się wchłania. Właśnie takie jest serum z witaminą C od Estée Lauder. Szkielet preparatu stanowi witamina C oraz kwas hialuronowy.

Martiderm Platinum Photo Age HA+

Serum z witaminą C przeciwdziałające starzeniu się skóry. Preparat nadaje cerze kolorytu i wygładza zmarszczki.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 15%.
  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, retinol.
  • Pojemność: 2 × 30 ml.

Dlaczego warto:

Serum z witaminą C z retinolem od Martiderm to idealny preparat przeciw starzeniu się skóry. Kosmetyk wygładza zmarszczki, chroni skórę przed groźnymi czynnikami zewnętrznymi, a także przywraca jej młodzieńczy blask. 

Zwróć uwagę:

Kosmetolog podkreśla, że osoby ze skórą trądzikową powinny być uważne przy stosowaniu tego preparatu. Duże stężenie witaminy C (15%) może powodować u nich podrażnienia.

Bielenda Professional Supremelab Energy Boost

Niska cena

Budżetowe serum z witaminą C o niedużym stężeniu. Niepodważalną zaletą jest prosty skład preparatu.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 4%.
  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas ferulowy.
  • Pojemność: 15 ml.

Dlaczego warto:

Korzystne, pod względem cenowym, serum z witaminą C i kwasem ferulowym dla początkujących. Stężenie witaminy C to tylko 4%, jednak preparat dobrze rozświetla skórę i zapobiega przebarwieniom – etylowana forma witaminy jest bardzo skuteczna. Z kolei kwas ferulowy wspiera ochronę przed wolnymi rodnikami.

Paula's Choice C15 Vitamin C Super Booster

Mocne serum z witaminą C o stężeniu 15%. Polecamy ten preparat osobom, które już od dłuższego czasu stosują takie kosmetyki.

Opis produktu:

  • Stężenie witaminy C: 15%.
  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, witamina E, kwas hialuronowy, kwas ferulowy.
  • Pojemność: 20 ml.

Dlaczego warto:

Mocne serum z witaminą C o stężeniu 15%. Dlatego nie polecamy go osobom ze skórą wrażliwą (jego stosowanie mogłoby podrażnić taką cerę). Dużą zaletą tego preparatu jest forma witaminy C – to skuteczny kwas askorbinowy.

Poza witaminą C w składzie znajdziemy witaminę E, kwas ferulowy i hialuronowy.

Zwróć uwagę:

Kwas askorbinowy jest skuteczny, jednak niestabilny, dlatego serum od Paula’s Choice należy nakładać na noc.

Gdzie można kupić serum z witaminą C?

Serum z witaminą C można zakupić w drogeriach, takich jak Hebe czy Rossmann. Najczęściej jednak wybór produktów w takich placówkach jest dość mały. Dlatego znacznie lepiej kupować te kosmetyki przez internet. W sieci znajdziemy sera z witaminą C od np. Miya, Skintra lub Dermiclab

Sesderma C-Vit – liposomowe serum rozjaśniające cerę

Serum z witaminą C, które bez trudu dotrze wgłąb skóry. Preparat jest bezpieczny dla osób ze skórą wrażliwą.

Opis produktu:

  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, Antiox booster system (neutralizuje działanie wolnych rodników), kwas hialuronowy, ekstrakt z morwy białej.
  • Pojemność: 30 ml.

Dlaczego warto:

Liposomalne serum z witaminą C. Jak wyjaśnia kosmetolog, witamina C zamknięta jest w liposomach, co pozytywnie wpływa na docieranie składników aktywnych wgłąb skóry. Preparat nawilża i rozświetla, a co ważne, jest przeznaczony także dla osób ze skórą wrażliwą.

Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate

Nawilżające i uelastyczniające cerę serum z witaminą C.

Opis produktu:

  • Rodzaj skóry: każda.
  • Substancje aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, gliceryna.
  • Pojemność: 75 ml.

Dlaczego warto:

Serum do twarzy z witaminą C, kwasem hialuronowym i gliceryną. Gliceryna ma działanie nawilżające i okluzyjne, dzięki czemu zapobiega utracie wody z naskórka. Z kolei kwas hialuronowy poza nawilżeniem wpływa także na wygładzenie cery i jej uelastycznienie. 

Preparat jest bardzo wydajny – buteleczka zawiera aż 75 ml kosmetyku.

Inne sera z witaminą C, które możesz wybrać

La Roche-Posay Pure Vitamin C

Nawilżające serum z witaminą C zwiększające promienność skóry z dodatkiem kwasu salicylowego i peptydu neurosensyna. Ten drugi łagodzi podrażnienia cery, a kwas salicylowy wspiera odbudowę jej komórek.

Pharmaceris N C-Capilix Koncentrat z wit. C

Preparat przeznaczony dla osób z cerą naczynkową. To serum z witaminą C, które wzmacnia i wygładza cerę. Sprawdzi się w czasie kuracji rewitalizującej (odbudowy skóry po zniszczeniach).

Revolution Skincare Vitamin C 3%

Bardzo delikatne serum z witaminą C do twarzy o 3-procentowym stężeniu witaminy C. Preparat polecamy osobom ze skórą podatną na zniszczenia, a także początkującym, którzy obawiają się podrażnień.

Purito Pure Vitamin C

Intensywne serum rozjaśniającez witaminą C wzbogacone kwasem hialuronowym i niacynamidem (aktywną formą witaminy B3). Preparat zapobiega przebarwieniom skóry, zatrzymuje w niej wodę i zapobiega powstawaniu oznak starzenia.

By Wishtrend Pure Vitamin C

Bardzo mocne serum z witaminą C. Steżenie 21,5% wskazuje, że jest to kosmetyk dla osób zaawansowanych w stosowaniu takich preparatów, z odporną skórą. Dzięki wysokiem stężeniu serum bardzo szybko nadaje skórze jasność i łagodzi niedoskonałości.

Physicians Formula Skin Booster Vitamin Shot Brightening

Wegańskie serum z witaminą C z dodatkiem lukrecji i witaminy B3. Lukrecja wspiera redukowanie przebarawień skóry, a witamina B3 wspomaga jej ogólny wygląd.

Avon Anew Vitamin C

Proste serum z witaminą C o lekkiej konsystencji bez zbędnych dodatków. Preparat nadaje skórze blasku i wspiera jej strukturę. Kosmetyk jest wegański.

Korres Wild Rose

Serum z witaminą C o bogatym składzie i wysokim stężeniu witaminy (15%). Preparat poolecamy osobom, które szukają solidnego wsparcia w nawilżeniu i poprawie jakości skóry.

Senelle Cosmetics Natural

Preparat kierowany głównie do osób ze skórą wrażliwą, jednak sprawdzi się także w przypadku innych typów cery. Na plus bogaty skład wspierający nawilżenie i natłuszczenie skóry, a także jej elastyczność, koloryt i napięcie.

Paese Serum Vitamin C 10%

Regenerujące serum z witaminą C Paese, które sprawdzi się na co dzień. Preparat polecamy osobom z każdym rodzajem cery. Kosmetyk m.in. nawilża i regeneruje skórę twarzy.

Nacomi – Serum z Witaminą C 15%

Serum z witaminą C od Nacomi, które pozwala przywrócić blask zniszczonej, zmatowionej cerze. Preparat spłyca zmarszczki i wyrównuje koloryt skóry.

Serum z witaminą C – BasicLab

Serum z witaminą C z wysokim stężeniem witaminu (15 %), który świetnie wyrównuje koloryt. Preparat sprawdzi się u osób z każdym typem skóry.

Garnier – serum z witaminą C

Serum z witaminą C, niacynamidem i kwasem salicylowym. Preparat wygładza i ujednolica skórę. Może także pozytywnie wpłynąć na redukcję przebarwień.

Co daje serum z witaminą C?

  • Poprawia ogólny wygląd skóry.
  • Działa antyoksydacyjnie (niszczy wolnie rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry).
  • Zapobiega zmarszczkom na twarzy i szyi.
  • Stymuluje produkcję kolagenu i chroni przed jego niedoborem.
  • Opóźnia procesy starzenia skóry.
  • Ma właściwości rozjaśniające i zapobiega przebarwieniom.

Wskazówka

Serum z witaminą C to nie wszystko. Witaminę C należy też dostarczać organizmowi wraz z dietą. Zadbaj o spożycie czarnej porzeczki, żółtej papryki czy pietruszki, a na pewno Ci jej nie zabraknie.

Jak stosować serum z witaminą C?

  1. Dokładnie umyj twarz, aby serum z witaminą C nie wymieszało się z zanieczyszczeniami.
  2. Zastosuj tonik – dzięki niemu zrównoważysz pH skóry i zwiększysz skuteczność składników aktywnych w serum.
  3. Nałóż serum z witaminą C na twarz, szyję i dekolt.
  4. Użyj kremu nawilżającego do twarzy, który stworzy warstwę ochronną na Twojej skórze.
  5. Zastosuj krem z filtrem – serum z witaminą C może zwiększyć wrażliwość skóry na promieniowanie UV.

Wskazówka

Zawsze sprawdzaj datę ważności preparatu. Jeśli produkt zmienił kolor, najpewniej witamina C uległa utlenieniu. Mimo tego, że preparat jest bezpieczny w użyciu, to jego stosowanie nie wiąże się już z oczekiwanymi rezultatami.

Kiedy nakładać serum z witaminą C, rano czy wieczorem?

Serum z witaminą C najlepiej stosować o poranku. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie największych korzyści ze stosowania tego kosmetyku. Serum należy nakładać po oczyszczeniu i tonizowaniu cery, jednak przed nałożeniem kremu nawilżającego i kremu z filtrem.

Jak upewnić się, że preparat nie uczula?

Mimo tego, że witamina C jest bardzo dobrze tolerowana przez większość ludzi, wszystkie produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry mogą powodować podrażnienia. Dlatego warto upewnić się, że zakupiony preparat nam nie zaszkodzi. Jak to zrobić?

  1. Wybierz mały obszar skóry, który bez trudu będziesz mogła ukryć (np. przedramię).
  2. Nałóż na niego niewielką ilość serum do twarzy i odczekaj 24 godziny.
  3. Jeśli nie wystąpią żadne działania niepożądane, możesz zastosować preparat na twarz i dekolt. W przeciwnym razie (jeśli pojawią się podrażnienia czy wysypka) nie należy stosować konkretnego serum z witaminą C.

Jak samemu zrobić serum z witaminą C?

To wbrew pozorom dość proste. Wystarczą trzy składniki.

Składniki:

  • Sproszkowana witamina C – 1 łyżeczka.
  • Żel aloesowy – 1 łyżeczka.
  • Woda destylowana – 1 łyżka stołowa.

Poza podstawowymi trzema składnikami do preparatu można też dodać witaminę E. Dzięki niej serum z witaminą C będzie skuteczniejsze.

Przygotowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać jednolitą konsystencję.
  2. Przelej serum do buteleczki z ciemnego szkła z zakraplaczem.

Serum z witaminą C przygotowane w domu zachowuje swoje właściwości przez około 2 tygodnie. Należy je jednak odpowiednio przechowywać. Najlepiej, abyś zostawiała je w lodówce.

Nie polecam przygotowywać serum z witaminą C w domu, gdyż preparat może podrażniać skórę. Samodzielnie nie jesteśmy w stanie ustabilizować witaminy C w kosmetyku, co przełoży się na jego mizerne działanie (a nawet jego brak). Pamiętajmy też, aby nie stosować cytryny czy innych cytrusów bezpośrednio na twarz. 
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Jak przechowywać serum z witaminą C?

Serum z witaminą C powinno być przechowywane w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu. Należy unikać wystawiania tego preparatu na światło słoneczne i zawsze go zamykać. Możesz również przechowywać swoje serum z witaminą C w lodówce – uchroni to kosmetyk przed utlenianiem.

Jeśli obawiasz się o prawidłowe przechowywanie serum z witaminą C, możesz postawić na kosmetyk w formie ampułek. Dzięki temu przy każdej aplikacji będziesz na nowo otwierała preparat. Efektem tego będzie znacznie większa szansa na to, że witamina C pozostanie w niezmienionej formie.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagister kosmetologii

Zobacz też:

Podsumowanie

  • Wybierając serum z witaminą C, zwróć uwagę na formę preparatu, stężenie witaminy C, dodatkowe składniki, a także opakowanie.
  • Serum z witaminą C poprawia wygląd skóry, nadaje jej kolorytu i zapobiega zmarszczkom.
  • Serum powinno być stosowane po umyciu twarzy i zastosowaniu toniku, jednak przed użyciem kremu nawilżającego i preparatu z filtrem.
  • Serum z witaminą C można przygotować w domu.
  • Jeśli chcesz, aby Twoje serum z witaminą C długo pozostało zdatne do użycia, trzymaj je w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu (np. w lodówce).

FAQ

Czy serum z witaminą C można stosować w ciąży?

Tak, nie ma żadnych przeciwwskazań, aby stosować serum z witaminą C w ciąży. Witamina C jest bezpiecznym składnikiem. Mimo tego wszystkie preparaty, jakie stosujesz w ciąży, powinnaś skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym. Jednym, który można samodzielnie przyjmować, jest kwas foliowy.

Czy serum z witaminą C można stosować latem?

Tak, serum z witaminą C można stosować latem. Co więcej, jest to wskazane – mocne promienie słoneczne mogą zwiększać ryzyko ciemnych plam na skórze. Serum z witaminą C może pomóc w walce z tymi przebarwieniami. W lecie pamiętaj też o stosowaniu kremu z filtrem – jest niezbędny do prawidłowej ochrony skóry.

Czy serum z witaminą C można stosować pod oczy?

Nie ma przeciwwskazań, aby stosować serum z witaminą C pod oczy. Wstępne badania sugerują, że witamina C stosowana w taki sposób może zmniejszać cienie. Zaznaczamy jednak, że serum z witaminą C, które nakładamy pod oczy, nie powinno mieć mocnego stężenia, gdyż może ono prowadzić do podrażnień (sprawdź też krem pod oczy).

Czy serum z witaminą C można stosować codziennie?

Serum z witaminą C można stosować codziennie, a nawet, jeśli jest taka potrzeba, dwa razy dziennie. Pamiętaj jednak, aby zawsze stosować się do zaleceń producenta i proponowanej dawki. Nadmiar witaminy C, zwłaszcza u osób ze skórą wrażliwą, może prowadzić do jej podrażnienia.

Na co pomaga serum z witaminą C?

Serum z witaminą C to kosmetyk, który może przynieść pozytywne efekty na skórę. Preparat ten:

  • poprawia ogólny wygląd cery,
  • stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega jego niedoborowi,
  • działa antyoksydacyjnie,
  • zapobiega zmarszczkom (sprawdź też kolagen na zmarszczki),
  • opóźnia procesy starzenia skóry,
  • działa rozjaśniająco i zapobiega przebarawieniom.

Pamiętaj, że serum z witaminą C najlepiej stosować o poranku – wtedy zapewnia nam największe korzyści.

Jakie serum z witaminą C wybrać?

Wybierając serum z witaminą C zwróć uwagę na formę, stężenie, dodatkowe składniki i opakowanie preparatu. Wspólnie z magistrem kosmetologii wybraliśmy najlepsze sera z witaminą C, a niektóre z nich to: Vichy Liftactiv Supreme, Medik8 C-Tetra Antioxidant Serum lub Sesderma C-Vit – serum rozjaśniające i odnawiające z witaminą C.

Jaki kolor powinno mieć serum z witaminą C?

Serum z witaminą C powinno mieć przezroczysty lub lekko żółtawy kolor. Jeśli preparat wyróżnia się intensywniejszą barwą, może to oznaczać, że jest niskiej jakości lub minął termin jego przydatności do spożycia. 

Witamina C w kosmetykach może ulegać utlenianiu, co prowadzi do przejawia się zmianą koloru produktu i utratą skuteczności. Dlatego ważne jest, aby przechowywać serum z witaminą C w ciemnym i chłodnym miejscu oraz zużyć je przed datą ważności.

Źródła

Zobacz wszystkie

Porkkala-Sarataho, E., Salonen, J. T., Nyyssönen, K., Kaikkonen, J., Salonen, R., Ristonmaa, U., Diczfalusy, U., Brigelius-Flohe, R., Loft, S., & Poulsen, H. E. (2000). Long-Term Effects of Vitamin E, Vitamin C, and Combined Supplementation on Urinary 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanosine, Serum Cholesterol Oxidation Products, and Oxidation Resistance of Lipids in Nondepleted Men. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20(9), 2087–2093. https://doi.org/10.1161/01.ATV.20.9.2087

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), Article 8. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Telang, P. S. (2013). Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593

Treatment of periorbital dark circles: Comparative study of carboxy therapy vs chemical peeling vs mesotherapy—Ahmed—2019—Journal of Cosmetic Dermatology—Wiley Online Library. (b.d.). Pobrano 28 marzec 2023, z https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12536

Ludwik Jelonek - Redaktor Natu.Care

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek jest autorem blisko 2000 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Paulina Chylińska - Magister kosmetologii

Magister kosmetologii

Paulina Chylińska

Paulina Chylińska jest magistrem kosmetologii ze specjalizacją Anti-Aging. Ukończyła Wyższą Szkołę Zdrowia w Gdańsku oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Aktualnie prowadzi gabinet w Gdańsku, gdzie z powodzeniem pomaga pacjentkom ze skórami problematycznymi. Jej największym sukcesem jest moment zaprzyjaźnienia się podopiecznego ze swoją skórą.

Julia Wysocka - Fact-checker

Fact-checker

Julia Wysocka

Julia Wysocka zajmuje się weryfikacją cytowanych źródeł i sprawdza, czy publikowane treści są zgodne z prawdą.

Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty