Hjem
Mineraler

Mineraler

Fluor i kroppen: hvad det er, skade, egenskaber, hvad det er i

Fluor er et vigtigt mineral for, at kroppen kan fungere ordentligt. Hvordan virker det, og er det skadeligt? Se her!

Jernmangel: neurologiske og psykiatriske symptomer + hvad man skal spise

Jernmangel er en farlig tilstand, der fører til alvorlige neurologiske og hudrelaterede symptomer.

Fosfor i kroppen: egenskaber, mangel, produkter, hvordan man reducerer

Fosfor er et mineral, som understøtter knoglesundheden, nervesystemets funktion og energistofskiftet.

Calcium i kroppen - hvad det er, egenskaber, hvad det er i, produkter

Calcium i kroppen påvirker mange aspekter af helbredet.

Jernrige produkter: til børn, babyer og under graviditet [tabel].

Tjek jernrige produkter til voksne, børn og gravide.

Natrium i kroppen - standard, test, hvad det er i, hvordan man supplerer

Natrium er et vigtigt element for, at kroppen kan fungere ordentligt.

Kobber i kroppen: egenskaber, mangelsymptomer, kosttilskud

Sammen med farmaceuten nedbryder vi kobberet.

Jod: hvad det er, egenskaber, dosering, mangelsymptomer

Jod er et spormineral, der er ansvarlig for produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner.

Kalium i kroppen: mangel, overskud, norm (Hvad er der i det?)

Kalium er et af de vigtige mineraler, som påvirker mange processer i kroppen.

Selen - hvad det er, egenskaber, dosering, tilskud

Selen reducerer risikoen for kræft, beskytter mod hjertesygdomme og er også ansvarlig for skjoldbruskkirtlens sundhed.

Zink i tabletter - egenskaber, dosering, rangordning [TOP 5].

Zinktabletter er en af de bedste måder at tilføre kroppen dette element på. Hvilken skal man vælge?

Jern - hvad det er, egenskaber, behov, kilder, mangel

Jern er et vigtigt element, som er ansvarlig for mange funktioner i vores krop.

Krom - egenskaber, anvendelser, tilskud, kilder

Krom er et mikroelement, som forskerne diskuterer, om det virkelig er nødvendigt for os!

Zink - egenskaber, forekomst, mangel, overskud

Zink er et vigtigt element for immunsystemets sundhed, huden og sårhelingsprocessen.

Hvad er det bedste magnesium? Det bedst absorberede magnesium 2024

En samling af de bedste magnesiumprodukter, udarbejdet i samråd med en farmaceut.

MSM (organisk svovl) - hvad det er, egenskaber, dosering

Organisk svovl (MSM) - skønhedsmineralet. Hvilke egenskaber har det, og hvad hjælper det med?

Magnesium - egenskaber, mangelsymptomer, bedste kilder

Magnesium - tjek egenskaber, mangelsymptomer, kilder i fødevarer, anbefalet dagligt indtag