Parásitos humanos — síntomas, cómo detectarlos, cómo deshacerse de ellos

Profundicemos en un tema que puede ser un poco “picante”. Parásitos.  Y no — no estamos hablando de colegas que te roban los sándwiches en el trabajo. Los parásitos humanos son pasajeros no deseados, que ni piensan en comprar un billete ni en bajarse en alguna parada. Estos pequeños intrusos se sienten de maravilla en nuestra compañía. Solo nuestra salud y bienestar pueden sufrir en esta relación “tóxica”.

Aunque el conocimiento sobre la peligrosidad de los parásitos para nuestra salud y la de nuestros seres queridos se vuelve cada vez más común, la prueba de presencia de gusanos (sí — ¡los parásitos son simplemente gusanos!) aún no es la primera opción de los médicos para diagnosticar síntomas molestos.

En este artículo te indicaré:

• ¿Cómo se puede contraer un parásito?
• ¿Cómo realizar pruebas para detectar parásitos?
• ¿Cómo eliminar los parásitos?
• ¿Cómo protegerse de las enfermedades parasitarias?
• ¿Qué tipos de parásitos humanos existen?

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El Batidor eléctrico Natu.Care es una forma rápida y cómoda de conseguir un colágeno, cacao o matcha perfectamente suaves, sin grumos: listo en pocos segundos, sin ensuciar la batidora.

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¿Cómo se puede contraer un parásito?

Aunque dependiendo del tipo de parásito, las vías de contagio pueden ser muy diferentes, los casos más comunes de contacto con parásitos son:

• consumo de verduras y frutas sin lavar
• comer carne cruda o poco cocida o mariscos
• beber agua contaminada
• jugar en areneros, parques — contacto con tierra
• higiene inadecuada
• contactos cercanos con personas y animales infectados
• compartir objetos personales
• nadar en cuerpos de agua contaminados
• viajes a lugares con malas condiciones sanitarias

¿Cuáles son los síntomas de la presencia de parásitos en el ser humano?

Los síntomas de infección por parásitos son muy diversos y a menudo pueden ser ignorados o atribuidos a otras enfermedades, acompañando diagnósticos erróneos. La presencia de parásitos también puede causar diferentes síntomas dependiendo de la ubicación del intruso y su tipo. Por ello, si durante mucho tiempo has notado los siguientes síntomas, o si tu estado de salud y bienestar de repente empeoran — sería recomendable realizar un análisis para detectar presencia de parásitos en el organismo.

Síntomas crónicos:

• fatiga y debilidad crónicas
• alergias y intolerancias alimentarias
• deficiencias de nutrientes, mala absorción de vitaminas y minerales
• enfermedades autoinmunes
• SIBO
• pérdida de peso
• ojeras profundas

Síntomas agudos:

• dolor abdominal, náuseas, diarrea
• pérdida de apetito
• mareos, “crujidos” en los intestinos
• dificultad para respirar y tos
• dolores de cabeza o síntomas de irritación de las meninges
• bultos migratorios en la piel con reacciones alérgicas

Mejor en general

Natu.Care Colágeno Premium 5000 mg, mango-maracuyá

5.0

(236) valoraciones sobre Natu.Care

• Contenido en colágeno: 5000 mg de hidrolizado de colágeno marino
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular (así como L-teanina y coenzima Q10 en el colágeno con sabor a cacao o vitamina A y vitamina E en el colágeno con sabor a mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo)
• Forma: sobres con polvo para beber
• Porción : 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días
• Disponible en cuatro sabores: mango, mora, fresa-ruibarbo, cacao o una mezcla de sabores

Consultar precio

Descripción del producto

Colágeno de pescado de la marca Natu.Care Seagarden® en dosis de 5.000 mg o 10.000 mg, a base de ingredientes certificados de la mejor calidad. La suplementación regular tendrá un efecto positivo en el aspecto de la piel, el cabello y las uñas: se reconstruirán y fortalecerán desde el interior.

Además del colágeno, valioso para la salud y la belleza, también ofrece otros ingredientes activos que ayudan a mantener un cutis joven, un cabello brillante y unas uñas fuertes.

La fórmula contiene una porción suficiente de la sustancia activa para tener un efecto positivo en las articulaciones, el sistema musculoesquelético y la inmunidad.

Natu.Care Premium Collagen está disponible en cuatro sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao. Todas las fórmulas se basan en los siguientes ingredientes activos: hidrolizado de colágeno marino, extracto de capullo de rosa mosqueta y ácido hialurónico.

Además, el colágeno de cacao contiene L-teanina natural, coenzima Q10 y cacao holandés desgrasado. Los sabores frutales contienen en cambio vitamina E y vitamina A.

Estos mejores colágenos de pescado del mercado también difieren en sabor: el cacao es una delicia para los amantes del chocolate. Otros gustarán a quienes les guste el sabor refrescante de la fruta.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Incorpora la materia prima de la marca Seagarden® , procedente de bacalao salvaje de aguas profundas capturado en las cristalinas aguas del Mar de Berents. El efecto del colágeno Seagarden® está clínicamente probado. La materia prima cuenta con la certificación FSSC 22000, la certificación de calidad MSC (apoya la pesca sostenible), el Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) y las certificaciones Kosher y Halal.
• La composición del producto ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
• Colágeno hidrolizado de tipo I con un peso molecular óptimo de 3 kDa para garantizar su absorbibilidad.
• Aditivos: la vitamina C contribuye a la síntesis de colágeno, el ácido hialurónico favorece la hidratación de la piel y la salud de las articulaciones, las vitaminas A y E contribuyen a la salud de la piel, la coezima Q10 (sabor cacao) tiene propiedades antioxidantes.
• Se puede elegir entre cuatro deliciosos sabores (sin regusto a pescado): mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao o una mezcla de sabores.
• La producción se lleva a cabo en un centro certificado GMP (normas de producción alimentaria).

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

El colágeno de pescado de Natu.Care recibe elogios por ser delicioso. No encontrará el regusto a pescado que suele aparecer en otros colágenos. Y puede elegir entre dos deliciosos sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao.

Ingredientes activos como la coenzima Q10, el ácido hialurónico y la L-teanina natural tienen efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antienvejecimiento.

Opinión del usuario

Super, después de unas 6 semanas de uso la piel de mi cara se volvió visiblemente más tensa. Gran sabor.

Elegí el colágeno Natu.Care porque tenía súper críticas - ¡y eso era muy importante para mí! Desde que lo uso, mi piel ha mejorado mucho y está hidratada, y me han aparecido nuevos 'pelitos' en la cabeza.

Materia prima de la marca Seagarden®, composición pura

Natu.Care Colágeno Premium Shot 10000 mg

5.0

• Contenido en colágeno: hasta 10.000 mg de hidrolizado de colágeno marino de la marca Seagarden®.
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C 80 mg, ácido hialurónico de bajo peso molecular 60 mg, vitamina E 12 mg, biotina 2500 µg.
• Forma: Botellas para beber.
• Porción : 1 botella
• Suficiente para: 15 días
• Sabor: bayas deliciosamente agridulces, sin regusto a pescado

Consultar precio

Descripción del producto

Colágeno de pescado de la marca Natu.Care Seagarden® en dosis de 10.000 mg, a base de ingredientes certificados de la mejor calidad cuyos efectos están clínicamente probados. Procedente de bacalao del Atlántico capturado en estado salvaje, libre de dioxinas y metales pesados.

La suplementación regular influirá positivamente en el aspecto de la piel, el cabello y las uñas, que se reconstruirán y fortalecerán desde el interior. Además del colágeno, valioso para la salud y la belleza, también ofrece otros ingredientes activos que ayudan a mantener un cutis joven, un cabello brillante y unas uñas fuertes.

La fórmula contiene una porción suficiente del ingrediente activo para tener un efecto positivo en las articulaciones, el sistema musculoesquelético y la inmunidad.

Collagen Premium Shot de Natu.Care tiene un delicioso sabor a frutas del bosque y su fórmula se basa en los siguientes ingredientes activos: hidrolizado de colágeno marino Seagarden®, extracto de capullo de rosa mosqueta y ácido hialurónico. Además, el producto contiene vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico y biotina para mejorar aún más sus efectos.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Incorpora la materia prima de la marca Seagarden® , procedente de bacalao salvaje de aguas profundas capturado en las cristalinas aguas del Mar de Berents. El efecto del colágeno Seagarden® está clínicamente probado. La materia prima cuenta con la certificación FSSC 22000, la certificación de calidad MSC (apoya la pesca sostenible), el Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) y las certificaciones Kosher y Halal.
• La composición del producto ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
• Colágeno hidrolizado de tipo I con un peso molecular óptimo de 3 kDa para garantizar su absorbibilidad.
• Aditivos: La vitamina C contribuye a la síntesis de colágeno, el ácido hialurónico favorece la hidratación de la piel y la salud de las articulaciones, la vitamina E cuida además la salud de la piel y la biotina mejora la elasticidad, la regeneración y refuerza la estructura de la piel y el cabello.
• Delicioso sabor a frutas del bosque (sin regusto a pescado)
• La producción se lleva a cabo en un centro con certificación GMP (norma de producción de alimentos).

Desventajas:

• Ninguno.

Sabor refrescante

Natu.Care Colágeno Premium 5000 mg, mora

5.0

• Contenido en colágeno: 5000 mg de hidrolizado de colágeno marino
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular (así como L-teanina y coenzima Q10 en el colágeno con sabor a cacao o vitamina A y vitamina E en el colágeno con sabor a mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo)
• Forma: sobres con polvo para beber
• Porción : 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días
• Disponible en cuatro sabores: mango, mora, fresa-ruibarbo, cacao o una mezcla de sabores

Consultar precio

Descripción del producto

Colágeno de pescado de la marca Natu.Care Seagarden en dosis de 5.000 mg o 10.000 mg, a base de ingredientes certificados de la mejor calidad. La suplementación regular tendrá un efecto positivo en el aspecto de la piel, el cabello y las uñas: se reconstruirán y fortalecerán desde el interior.

Además del colágeno, valioso para la salud y la belleza, también ofrece otros ingredientes activos que ayudan a mantener un cutis joven, un cabello brillante y unas uñas fuertes.

La fórmula contiene una porción suficiente de la sustancia activa para tener un efecto positivo en las articulaciones, el sistema musculoesquelético y la inmunidad.

Natu.Care Premium Collagen está disponible en cuatro sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao. Todas las fórmulas se basan en los siguientes ingredientes activos: hidrolizado de colágeno marino, extracto de capullo de rosa mosqueta y ácido hialurónico.

Además, el colágeno de cacao contiene L-teanina natural, coenzima Q10 y cacao holandés desgrasado. Los sabores frutales contienen en cambio vitamina E y vitamina A.

Estos mejores colágenos de pescado del mercado también difieren en sabor: el cacao es una delicia para los amantes del chocolate. Otros gustarán a quienes les guste el sabor refrescante de la fruta.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Incorpora la materia prima de la marca Seagarden® , procedente de bacalao salvaje de aguas profundas capturado en las cristalinas aguas del Mar de Berents. El efecto del colágeno Seagarden® está clínicamente probado. La materia prima cuenta con la certificación FSSC 22000, la certificación de calidad MSC (apoya la pesca sostenible), el Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) y las certificaciones Kosher y Halal.
• La composición del producto ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
• Colágeno hidrolizado de tipo I con un peso molecular óptimo de 3 kDa para garantizar su absorbibilidad.
• Aditivos: la vitamina C contribuye a la síntesis de colágeno, el ácido hialurónico favorece la hidratación de la piel y la salud de las articulaciones, las vitaminas A y E contribuyen a la salud de la piel, la coezima Q10 (sabor cacao) tiene propiedades antioxidantes.
• Se puede elegir entre cuatro deliciosos sabores (sin regusto a pescado): mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao o una mezcla de sabores.
• La producción se lleva a cabo en un centro certificado GMP (normas de producción alimentaria).

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

El colágeno de pescado de Natu.Care recibe elogios por ser delicioso. No encontrará el regusto a pescado que suele aparecer en otros colágenos. Y puede elegir entre dos deliciosos sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao.

Ingredientes activos como la coenzima Q10, el ácido hialurónico y la L-teanina natural tienen efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antienvejecimiento.

Opinión del usuario

Me recuerda a mi infancia con su aroma, el sentimiento está encendido :) Después de 2 paquetes de colágeno de Natu, mi inflamación en la cara se ha calmado y la "papilla" se ha detenido por completo. ¡Muy recomendable!

Super sorprendido por el sabor, nada de dulzor artificial que percibí en el colágeno con sabor a mango-maracuyá. Ya he recomendado el colágeno a otras 4 personas, todas las cuales han decidido suscribirse :) Veo que las arrugas se alisan, sobre todo en la frente, y la piel está más hidratada.

Mejor en general

Natu.Care Premium colágeno 10 000 mg, mango-maracuyá

5.0

• Contenido en colágeno: 10.000 mg de hidrolizado de colágeno marino
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular (así como L-teanina y coenzima Q10 en el colágeno con sabor a cacao o vitamina A y vitamina E en el colágeno con sabor a mango-maracuyá)
• Forma: sobres con polvo para beber
• Porción : 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días

Consultar precio

Descripción del producto

Uno de los colágenos más potentes del mercado, que aporta nada menos que 10.000 mg en una toma diaria. Como resultado, la fórmula puede apoyar eficazmente el estado de su piel, cabello y uñas.

Con este suplemento, apoyará su belleza, lo que le permitirá detener visualmente el proceso de envejecimiento y ¡sentir una segunda juventud!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg se presenta en dos sabores - cacao y mango-maracuyá. Ambas fórmulas tienen la misma base de producto: colágeno, ácido hialurónico y vitamina C.

La versión de cacao contiene además L-teanina natural, coenzima Q10 y cacao holandés desgrasado. Rise&Shine, por su parte, contiene vitamina E y vitamina A.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• La ración diaria de colágeno es muy grande - hasta 10.000 mg.
• Una fórmula de colágeno probada - se trata de SeaGarden, cuyo efecto ha sido confirmado en estudios clínicos.
• Una dosis eficaz de ácido hialurónico, hidrata aún más el cutis y tiene un efecto positivo en la salud de las articulaciones.
• La vitamina C contribuye a la producción natural de colágeno.
• La composición ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
• El producto cuenta con la certificación MSC (Marine Stewardship Council): el origen del colágeno apoya las prácticas pesqueras sostenibles.

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

Los usuarios elogian Natu.Care Colágeno Premium por la fácil disolución del polvo.

Opinión del usuario

Noté una mejora significativa en la textura de mi piel después de unas semanas de tomar colágeno regularmente. ¡Mi piel es ahora tan suave como el terciopelo!

Delicioso sabor afrutado

Natu.Care Colágeno Premium 5000 mg, fresa-ruibarbo

5.0

• Contenido en colágeno: 5000 mg de hidrolizado de colágeno marino
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular (así como L-teanina y coenzima Q10 en el colágeno con sabor a cacao o vitamina A y vitamina E en el colágeno con sabor a mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo)
• Forma: sobres con polvo para beber
• Porción : 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días
• Disponible en cuatro sabores: mango, mora, fresa-ruibarbo, cacao o una mezcla de sabores

Consultar precio

Descripción del producto

Colágeno de pescado de la marca Natu.Care Seagarden en dosis de 5.000 mg o 10.000 mg, a base de ingredientes certificados de la mejor calidad. La suplementación regular tendrá un efecto positivo en el aspecto de la piel, el cabello y las uñas: se reconstruirán y fortalecerán desde el interior.

Además del colágeno, valioso para la salud y la belleza, también ofrece otros ingredientes activos que ayudan a mantener un cutis joven, un cabello brillante y unas uñas fuertes.

La fórmula contiene una porción suficiente de la sustancia activa para tener un efecto positivo en las articulaciones, el sistema musculoesquelético y la inmunidad.

Natu.Care Premium Collagen está disponible en cuatro sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao. Todas las fórmulas se basan en los siguientes ingredientes activos: hidrolizado de colágeno marino, extracto de capullo de rosa mosqueta y ácido hialurónico.

Además, el colágeno de cacao contiene L-teanina natural, coenzima Q10 y cacao holandés desgrasado. Los sabores frutales contienen en cambio vitamina E y vitamina A.

Estos mejores colágenos de pescado del mercado también difieren en sabor: el cacao es una delicia para los amantes del chocolate. Otros gustarán a quienes les guste el sabor refrescante de la fruta.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Incorpora la materia prima de la marca Seagarden® , procedente de bacalao salvaje de aguas profundas capturado en las cristalinas aguas del Mar de Berents. El efecto del colágeno Seagarden® está clínicamente probado. La materia prima cuenta con la certificación FSSC 22000, la certificación de calidad MSC (apoya la pesca sostenible), el Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) y las certificaciones Kosher y Halal.
• La composición del producto ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
• Colágeno hidrolizado de tipo I con un peso molecular óptimo de 3 kDa para garantizar su absorbibilidad.
• Aditivos: la vitamina C contribuye a la síntesis de colágeno, el ácido hialurónico favorece la hidratación de la piel y la salud de las articulaciones, las vitaminas A y E contribuyen a la salud de la piel, la coezima Q10 (sabor cacao) tiene propiedades antioxidantes.
• Se puede elegir entre cuatro deliciosos sabores (sin regusto a pescado): mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao o una mezcla de sabores.
• La producción se realiza en un centro certificado GMP (normas de producción alimentaria).

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

El colágeno de pescado de Natu.Care recibe elogios por ser delicioso. No encontrará el regusto a pescado que suele aparecer en otros colágenos. Y puede elegir entre dos deliciosos sabores: mango-maracuyá, mora, fresa-ruibarbo y cacao.

Ingredientes activos como la coenzima Q10, el ácido hialurónico y la L-teanina natural tienen efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antienvejecimiento.

Opinión del usuario

Llevo 3 meses usando colágeno y estoy encantada con los resultados, mi piel está radiante e hidratada, mis uñas y mi pelo crecen más rápido y ¡sabe delicioso!

El mejor que he probado. Encontré el único. He estado usando durante 8 meses. Mejora visiblemente el estado de mi cabello y piel y ya no cambio a otro. Es mi favorito.

Lo mejor para las articulaciones

Natu.Care Colágeno Premium 10000 mg, cereza

5.0

• Contenido en colágeno: 10.000 mg de hidrolizado de colágeno bovino COLLinstant®.
• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular, glucosamina, condroitina, extracto de resina de incienso indio (boswellia serrata).
• Forma: sobres con polvo para beber
• Porción : 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días

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Descripción del producto

Uno de los colágenos bovinos más potentes del mercado, que proporciona hasta 10.000 mg por ración diaria. Como resultado, la fórmula puede apoyar eficazmente la condición de sus articulaciones, piel, cabello y uñas.

Con este suplemento, reforzará su sistema óseo y articular, así como su belleza, lo que le permitirá detener visualmente el proceso de envejecimiento y sentir una segunda juventud.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• La ración diaria de colágeno es muy grande - hasta 10.000 mg.
• Una fórmula de colágeno de eficacia probada - se trata de COLLinstant®, cuyo efecto ha sido confirmado en estudios clínicos.
• Una dosis eficaz de ácido hialurónico, que hidrata aún más la piel y tiene un efecto positivo en la salud de las articulaciones.
• La vitamina C contribuye a la producción natural de colágeno.
• La glucosamina es un componente esencial de los compuestos del cartílago articular y del colágeno, que da elasticidad al tejido conjuntivo de los tendones.
• La condroitina es un componente natural que se encuentra en el cuerpo humano, principalmente en los cartílagos. Esta molécula de gran tamaño (mucopolisacárido), tiene la capacidad de absorber agua, lo que permite al cartílago mantener su elasticidad y resistencia.
• El extracto de resina de incienso favorece el riego sanguíneo y la movilidad articular y reduce la rigidez de las articulaciones. Puede ayudar a aliviar la inflamación.
• La composición ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

Los usuarios elogian Natu.Care Colágeno Premium por la fácil disolución del polvo.

Recomendado por el instituto de microecología

Natu.Care Butirato sódico Premium

5.0

• Composición de primera calidad: 1.200 mg de butirato sódico puro por toma diaria
• Apoyo intestinal: regeneración, equilibrio de la microbiota y confort digestivo
• Sin compromisos: sin rellenos, aditivos ni conservantes
• Eficacia: forma microencapsulada con mayor biodisponibilidad
• Recomendado después de antibióticos: restauración de la microflora intestinal
• Envase: 60 cápsulas / 30 días
• Recomendado por el Instituto de Microecología y probado en el laboratorio de J.S.Hamilton

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Descripción del producto

Premium Sodium Butyrate es un apoyo natural para su sistema digestivo. Con una alta dosis de ácido butírico (940 mg), favorece la regeneración de la mucosa intestinal, mejorando la salud y la función intestinal, y mejora la absorción de nutrientes. Cuidando su intestino, cuida la salud de todo su cuerpo.

Las investigaciones realizadas con personas que padecen el síndrome del intestino irritable confirman que el butirato sódico es ideal como apoyo para la flora bacteriana alterada (por ejemplo, después de una terapia con antibióticos), el estreñimiento y la diarrea, la inflamación de la mucosa intestinal o en el caso de una dieta baja en fibra.

Las cápsulas de butirato sódico Premium se basan en la innovadora tecnología DRcaps®. Esto garantiza que los ingredientes activos contenidos en el producto estén protegidos de los efectos dañinos de los ácidos y las enzimas digestivas del estómago. Esto asegura que los ingredientes beneficiosos se liberen en el intestino delgado y sean totalmente absorbidos por nuestro cuerpo.

Premium Sodium Butyrate de Natu Care está 100% testado y en su composición sólo encontrará materia prima de la más alta calidad.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Favorece el funcionamiento del sistema digestivo
• Útil para muchas enfermedades gastroenterológicas, incluido el SII
• Alta dosis de ácido butírico por cápsula
• Composición orgánica, pura y probada
• Sin azúcares añadidos, sin gluten, sin OGM, sin lactosa
• Innovadora tecnología de cápsulas - DRcaps.

Desventajas:

• Ninguno.

Cómo utilizarlo

Dosis recomendada: 3 cápsulas al día con una comida, tomadas con agua.

Consejo profesional: Si es la primera vez que toma butirato sódico, introduzca la suplementación gradualmente para que el intestino tenga tiempo de adaptarse:

- Días 1-3: 1 cápsula/día
- Días 4-7: 2 cápsulas/día
- A partir del día 8: 3 cápsulas/día

De este modo, evitará molestias temporales y sus intestinos recibirán el máximo apoyo.

Tómelo a cualquier hora del día, preferiblemente con una comida, para favorecer la absorción de los principios activos.

El complemento alimenticio Butirato Sódico Premium 1200 mg está destinado a los adultos.

Opinión del usuario

Llevo 2 semanas utilizando el producto. Vientre más ligero y mejor digestión. Recomendado.

Reduce la fatiga

Natu.Care Magnesio Premium + vitamina B6

• Contenido en magnesio de una dosis diaria 305 mg
• Principios activos adicionales: vitamina B6 (2,1 mg)
• Forma: cápsulas
• Porción: 3 cápsulas al día
• Suficiente para: 30 días

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Descripción del producto

El suplemento dietético Magnesio Premium + Vitamina B6 es un producto completo que combina 3 formas orgánicas de magnesio (citrato, malato y diglicinato) y vitamina B6 en formas altamente biodisponibles.

El magnesio es un mineral esencial, sin el cual nuestro organismo no puede funcionar correctamente. Favorece los sistemas inmunitario, nervioso y muscular, se encarga del equilibrio electrolítico y también interviene en la división celular y la regulación de las funciones mentales.

Los estudios demuestran que la suplementación con magnesio es aún más eficaz cuando se acompaña de vitamina B6, que se encuentra en nuestro producto. Entre otras cosas, es responsable del buen funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunitario, así como del funcionamiento normal del corazón.

Si desea deshacerse de forma segura de la sensación de fatiga, problemas de concentración, caída del cabello, calambres musculares, temblores o sensación de irritación, elija Magnesio Premium de Natu.Care, probado por un laboratorio independiente y certificado de J.S. Hamilton Polonia.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas

• Favorece el buen funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunitario.
• Reduce la sensación de fatiga y cansancio.
• Mantiene las funciones psicológicas normales.
• La pureza de la composición (sin antiaglomerantes, cargas artificiales ni aditivos en forma de dióxido de titanio, celulosa microcristalina, talco, estearato de magnesio y dióxido de silicio) ha sido confirmada por pruebas de laboratorio.
• Alta absorción de los ingredientes.
• Cápsulas blandas y cómodas de tragar.
• Producto apto para vegetarianos y veganos.

Desventajas

• Ninguna.

Información complementaria

Tomar con una comida, 3 cápsulas al día.

Las cápsulas deben tomarse con un mínimo de 250 ml de agua.

En caso de problemas de sueño, se recomienda tomar 1 cápsula por la mañana y 2 cápsulas por la noche, a más tardar 4 horas antes de acostarse.

Evitar la combinación con productos con un alto contenido en calcio (leche, yogur, queso), ya que puede perjudicar la absorción del magnesio.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a su médico antes de tomar el primer suplemento.

Opinión del usuario

Estoy muy impresionado con la rapidez del envío. El producto en sí es de alta calidad, se absorbe bien. Después de dos semanas de suplementación siento una mejora significativa en la velocidad de recuperación muscular, especialmente estando en modo de entrenamiento intenso. ¡Muy recomendable!

Favorece la función cerebral

Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg

5.0

• Contenido en Omega 3: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) enriquecido con vitamina E
• Forma de triglicéridos naturales - mejor absorción y biodisponibilidad
• Bajo ratio totox de 6,5 - garantía de frescura y pureza del aceite de pescado
• Pesca sosteniblecertificada
• Para el cerebro, el corazón y la inmunidad: favorece las funciones corporales clave
• Porción: 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

Consultar precio

Descripción del producto

El suplemento dietético contiene omega-3ᵀᴳ, o ácidos grasos omega-3 en forma de triglicéridos. Los estudios científicos sugieren que esta forma de ácidos grasos se absorbe hasta 2 veces mejor que los ésteres presentes en muchos complementos alimenticios del mercado. Esto significa que usted tiene la garantía de su eficacia y de abastecerse de valiosos ácidos omega.

Los ácidos grasos omega-3 proceden del aceite de anchoa salvaje. Se trata de una rica fuente de grasas saludables esenciales para la salud cardiovascular, inmunitaria y del sistema nervioso, así como para el buen funcionamiento de la visión, las articulaciones y los músculos.

Las investigaciones también sugieren que una ingesta adecuada de ácidos grasos omega-3 protege contra la depresión y los trastornos de ansiedad y favorece su tratamiento. Además, los omega-3 influyen en la hidratación y el aspecto de la piel y favorecen un sueño saludable.

La fórmula contiene un total de 750 mg de ácidos EPA+DHA, que triplica la ingesta mínima recomendada de 250 mg para la población polaca. Omega-3 TG Premium cuenta con investigaciones que indican que su TOTOX es de 9, lo cual es un resultado muy bueno.

Se recomienda la suplementación con ácidos grasos omega-3 a cualquier persona que no coma 1-2 raciones (unos 300 g) de pescado azul a la semana. Los niños durante el período de crecimiento, las personas mayores, las personas físicamente activas, los veganos y vegetarianos y los pacientes sometidos a tratamiento cardíaco y de prevención de enfermedades del corazón también tienen una mayor necesidad.

Ventajas e inconvenientes

Pros

• El aceite de pescado procedente de anchoas salvajes es una gran fuente de EPA y DHA.
• Los ácidos grasos omega-3 en forma de triglicéridos son dos veces más biodisponibles que los ésteres (presentes en muchos productos del mercado).
• La formulación no contiene colorantes ni sustancias de relleno.
• La pureza de la composición ha sido confirmada mediante pruebas de laboratorio.
• El envase es suficiente para un máximo de 2 meses.
• Las cápsulas blandas son fáciles de tragar.

Desventajas

• Ninguna.

Información complementaria

La cubierta de la cápsula está hecha de gelatina bovina.

Opinión de los expertos

Los triglicéridos de ácidos grasos omega-3 contenidos en esta formulación tienen una biodisponibilidad mucho mayor que los ésteres etílicos de omega-3 que suelen encontrarse en los suplementos dietéticos. El aceite de anchoa salvaje es una gran fuente de omega-3.

Proteína PREMIUM - 9 ingredientes activos

Natu.Care Slim Protein, Vainilla Bourbon - Moldear el cuerpo

5.0

• Contenido en proteínas: 20 g de aislado deproteína de suero de alta calidad (WPI) por porción.

• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamina E, vitamina K, cromo, fibra de acacia, extracto de higo chumbo, extracto de cardo mariano, extracto de semilla de uva, extracto de hierba cola de caballo.

• Forma: polvo para disolver en agua

• Porción diaria: 25 g (1 porción)

• Suficiente para: 15 días (el envase contiene 375 g)

Consultar precio

Descripción del producto

Un delicioso batido dietético que favorece el control del peso y ayuda a mantener unos niveles saludables de azúcar en sangre. Enriquecido con proteínas WPI de primera calidad, vitaminas, extractos de plantas (incluido el extracto de higo chumbo), fibra y cromo, es un complemento ideal para la dieta diaria de las mujeres que desean cuidar la silueta.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Alto contenido en proteínas: 20 g de WPI por ración favorece la construcción y regeneración muscular.

• Rica composición: contiene vitaminas, minerales y extractos de plantas que favorecen el metabolismo y el control de peso

• Bajo contenido calórico : sólo 86 kcal por ración

• Bajo índice glucémico: ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre

• Sin azúcar, gluten ni conservantes: apto para personas con intolerancias

• Probado en laboratorio: calidad y seguridad demostradas

Desventajas:

• No

Proteína PREMIUM - 9 ingredientes activos

Natu.Care Slim Protein, Pistacho - Moldeado corporal

5.0

• Contenido en proteínas: 20 g de aislado deproteína de suero (WPI) por porción

• Ingredientes activos adicionales: vitamina C, vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamina E, vitamina K, cromo, fibra de acacia, extracto de higo chumbo, extracto de cardo, extracto de semilla de uva, extracto de cola de caballo.

• Forma: polvo para disolver en agua

• Porción diaria: 25 g

• Suficiente para: 15 días (375 g por envase)

Consultar precio

Descripción del producto

Un delicioso batido dietético que favorece el control del peso y ayuda a mantener unos niveles saludables de azúcar en sangre. Enriquecido con proteínas WPI de primera calidad, vitaminas, extractos de plantas (incluido el extracto de higo chumbo), fibra y cromo, es un complemento ideal para la dieta diaria de las mujeres que desean cuidar la silueta.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Alto contenido en proteínas: 20 g de WPI por ración favorece la construcción y regeneración muscular.

• Rica composición: contiene vitaminas, minerales y extractos de plantas que favorecen el metabolismo y el control de peso

• Bajo contenido calórico : sólo 86 kcal por ración

• Bajo índice glucémico: ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre

• Sin azúcar, gluten ni conservantes: apto para personas con intolerancias

• Probado en laboratorio: calidad y seguridad demostradas

Desventajas:

• No

Lo mejor para la salud

Natu.Care Premium Calostro

5.0

• Contenido de calostro por porción: 1000 mg
• Inmunoglobulinas: estandarizadas al 30% de IgG (300 mg por porción)
• Seguridad: composición probada por un laboratorio independiente
• Ingredientes activos adicionales: zinc 15 mg, zumo de frambuesa en polvo 500 mg, extracto de saúco 50 mg
• Forma: polvo
• Porción: 1 sobre al día
• Suficiente para: 30 días

Consultar precio

Descripción del producto

Calostro bovino natural obtenido éticamente - tras el nacimiento de la ternera a partir del calostro sobrante que no es consumido por las crías. Estandarizado al 30% de inmunoglobulina. Gracias a sus anticuerpos IgG, favorece la salud intestinal contrarrestando la proliferación de agentes patógenos como bacterias, virus y hongos. El zinc y la vitamina C contenidos en el producto se encargan de forma integral de reforzar el sistema inmunitario y defender el organismo frente a las infecciones. Producto probado por el Instituto Hamilton independiente de Polonia.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Alto contenido en inmunoglobina IgG
• Liofilizado
• Probado en laboratorio
• Liofilizado
• Zinc y vitamina C añadidos en forma de extracto de saúco
• Sin gluten, sin OGM
• Prácticos sobres y agradable sabor

Desventajas:

• Más difícil de dosificar en medias raciones, por ejemplo, para los niños

La mejor combinación

Natu.Care Ashwagandha y Cordyceps

5.0

• Sustancia activa: extracto de la raíz de vitania perezosa (ashwagandha) y de los cuerpos fructíferos del hongo Cordyceps sinensis
• Cantidad de sustancia activa 60 mg
• Estandarización: ashwagandha KSM-66 estandarizada al 5% de vitanólidos.
• Porción diaria: 1 cacito - 500 mg
• Envase: 120 porciones
• Suficiente para: 3 meses

Consultar precio

Descripción del producto

Ashwagandha & Cordyceps es el apoyo ideal para quienes viven a la carrera, expuestos al estrés y anhelan un momento de calma. La Ashwagandha contribuye a reducir el estrés, ayuda a aliviar la ansiedad y favorece el equilibrio emocional. El Cordyceps chino está clasificado como un "superalimento": tiene efectos inmunoestimulantes y, por lo tanto, puede consumirse en casos de inmunidad reducida y durante la estación de otoño/invierno. Una combinación eficaz de adaptógenos. Complemento ideal para el cacao o el té.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Combinación de dos adaptógenos únicos: extracto del cuerpo fructífero del hongo Cordyceps sinensis y extracto de raíz de Ashwagandha.
• Extracto de raíz de Ashwagandha KSM-66 estandarizado al 5% de vitanolides.
• Sin colorantes, saborizantes ni edulcorantes innecesarios.
• Testado por el laboratorio independiente de Hamilton Polonia.

Desventajas:

• No

Composición natural

Natu.Care Melena de León y Chaga

5.0

• Principios activos: extracto de erizo de mar (Melena de León) y hongo chaga
• Forma: polvo
• Envase: 45 g
• Porción: 1-3 cucharadas al día
• Suficiente para: 30 a 90 días

Consultar precio

Descripción del producto

La combinación perfecta de setas Melena de León y chaga para favorecer la estimulación natural y la motivación durante las tareas diarias. El polvo es ideal para preparar café o té de setas. Formulación natural - Lion's Mane & Chaga no contiene setas en polvo, sino extractos concentrados. El producto ha sido probado al 100% en cuanto a contaminación microbiana. Estos adaptógenos de Natu.Care son también una valiosa fuente de antioxidantes. Apto para veganos y vegetarianos.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Extracto estandarizado de alta calidad de dos setas.
• Sometido a pruebas de contaminación microbiológica.
• Ideal para preparar café o té de setas - no altera el sabor de otras bebidas.
• No contiene aditivos ni cargas innecesarias.
• Probado por el laboratorio independiente Hamilton Polonia

Desventajas:

• No

Lo mejor para la inmunidad

Natu.Care Vitamina D 2000 UI

5.0

• Contenido en vitamina D: 50 µg
• Principios activos adicionales: ninguno
• Forma: Cápsulas
• Porción: Adultos - dosis de 2000 UI (1 cápsula)
  Personas con sobrepeso - dosis de hasta 4000 UI (2 cápsulas)
  Personas mayores - dosis de hasta 4000 UI (2 cápsulas)
• Número de cápsulas: 90

Consultar precio

Descripción del producto

La vitamina D desempeña un papel fundamental para nuestra salud y bienestar. Influye en el metabolismo del calcio y el fosfato, lo que se traduce en huesos y dientes sanos. También ayuda a regular el sistema inmunitario, y las investigaciones también indican su impacto en el funcionamiento del sistema nervioso.

La vitamina D, aunque se la denomine "vitamina", es en realidad una prohormona que nuestro cuerpo produce por sí mismo, principalmente cuando se expone a la luz solar.Por desgracia, nuestro estilo de vida moderno fomenta las deficiencias de esta vitamina clave para nuestra salud y bienestar. Trabajar en edificios de oficinas cerrados, utilizar protectores solares (¡necesarios!) con factor de protección solar, cubrirse el cuerpo con ropa... todo esto hace que sea muy difícil, y a veces imposible, obtener niveles adecuados de vitamina D del sol. Por eso es tan importante una suplementación adecuada durante todo el año.

La vitamina D de Natu.Care es una vitamina D3 investigada y suspendida en aceite de cártamo, una planta conocida por sus numerosos beneficios para la salud. La cómoda cápsula, fácil de tragar, convertirá la suplementación en su hábito saludable diario para mejorar su bienestar general.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Garantiza el buen funcionamiento del sistema inmunitario
• Favorece el mantenimiento de huesos y dientes sanos
• Mantiene el funcionamiento normal del corazón, los riñones y el sistema muscular
• Probado por un laboratorio independiente y certificado
• Cápsula cómoda y fácil de tragar
• Fórmula pura: sin azúcares añadidos, gluten, OMG, lactosa, conservantes ni colorantes

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

Las mujeres embarazadas y las madres lactantes deben consultar a su médico para su uso. Complemento alimenticio destinado a la población adulta sana de hasta 75 años de edad.

Proteína vegetal

Natu.Care Vegan Protein, proteína vegetal vegana, chocolate blanco-frambuesa

5.0

Proteína vegetal vegana: hasta 26 g de proteína por ración. Mezcla de alta calidad de proteínas de guisante, levadura y arroz.

• Tipo de proteína: vegetal
• Tamañodel envase: 525 g
• Número de porciones por envase: 15
• Proteínas por ración: 26 g
• Bajo en grasas e hidratos de carbono
• Sólo 136 kcal
• Ingredientes adicionales: complejo de enzimas digestivas de marca DigeZyme®, fruta de frambuesa liofilizada.

Consultar precio

Descripción del producto

Suplemento proteico Natu.Care Vegan Protein - proteína vegetal con sabor a chocolate blanco y frambuesas liofilizadas.

Una excelente fuente de proteínas en forma de suplemento en polvo. Natu.Care Vegan Protein es una mezcla de proteínas de guisante, levadura y arroz. Una ración del suplemento contiene 26 gramos de proteínas. La composición del producto se ha enriquecido con el complejo patentado de enzimas digestivas DigeZyme^®, que tiene un efecto positivo en el proceso digestivo.

Natu.Care Vegan Protein es 100% seguro y probado, y en su composición sólo encontrará materias primas naturales de la más alta calidad - sin azúcares añadidos, gluten, OGM o lactosa.

Ventajas e inconvenientes

Ventajas:

• Alto contenido en proteínas por ración (26 g)
• Excelente sabor y solubilidad
• Enzimas adicionales para mejorar la digestión ^DigeZyme

Desventajas:

• Una sola variante de sabor

Información complementaria

Suplemento dietético con un alto contenido en proteínas que es un excelente suplemento dietético para personas con dietas veganas, vegetarianas y sin lactosa. También es estupendo para deportistas y personas que practican actividades recreativas y buscan variedad en los suplementos de proteínas lácteas o que digieren peor la proteína de suero.

Composición

Ingredientes: proteína de guisante 22,75 g, proteína de levadura 5,25 g, proteína de arroz 3,78 g, fruta de frambuesa liofilizada (3%), espesante: goma guar, aromas, colorante: Rojo remolacha, complejo de enzimas digestivas ^DigeZyme® [α-amilasa (de Aspergillus oryzae), proteasa neutra (de Bacillus subtilis), lactasa (de Apergillus oryzae), lipasa (de Rhizopus oryzae), celulasa (de Trichoderma longibrachiatum)], edulcorantes: sucralosa, glucósidos de esteviol de stevia.

Valores nutricionales por porción de 35 g:

• Valor energético: 569 kJ/ 136 kcal
• Grasas: 2,33 g, de los cuales ácidos grasos saturados: 0,6 g
• Hidratos de carbono: 2,63 g, de los cuales azúcares: 0,76 g
• Proteínas: 26,18 g
• Sal: 0,18 g
• Complejo multienzimático DigeZyme: 50 mg

Lo mejor para el cabello

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Piel, cabello, uñas

5.0

• Principios activos: extracto de brotes de bambú, Quatrefolic®, L-metionina, L-cisteína, vitamina E, vitamina A, niacina(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavina), biotina, zinc, cobre.
• Forma: cápsulas
• Porción : 1 cápsula al día
• Suficiente para: 60 días

Consultar precio

Descripción del producto

Complemento alimenticio que contiene vitaminas, minerales y extractos de plantas que favorecen la piel, el cabello y las uñas. El producto se distingue sobre todo por la forma del folato - es Quatrefolic, que se absorbe bien y es natural.

Además de valiosas vitaminas y minerales como la vitamina A, E, B3, B2 y biotina, la fórmula contiene extracto de brotes de bambú, que realza aún más su belleza.

Ventajas e inconvenientes

Pros:

• Buenas dosis de principios activos.
• Dosificación cómoda.
• Envase eficaz.
• Buenas formas de los ingredientes.
• Estudios de laboratorio.

Desventajas:

• Ninguno.

Información complementaria

El fabricante recomienda tomar Glow Stories aproximadamente 30 minutos antes de una comida y beber 200 ml de agua.

Pruebas para detectar parásitos.

Aunque los síntomas anteriores son muy frecuentes y probablemente la mayoría de nosotros podría reconocer algunos de ellos — en realidad, pueden significar cualquier cosa. Por eso, a menudo estos síntomas se atribuyen a otras enfermedades o se ignoran. ¿Qué pruebas detectan parásitos humanos?

Análisis de heces para parásitos

Es un análisis de laboratorio para detectar ADN y huevos de parásitos en la muestra de heces. Lamentablemente, estos tests a veces muestran resultados falsos negativos. Un parásito es un ser vivo con su ciclo de vida, y no siempre los signos de su presencia serán visibles en cada muestra. Algunos parásitos excretan huevos de forma esporádica, o en el tracto intestinal puede haber machos que no ponen huevos. Además, este análisis solo puede detectar parásitos que habitan en el sistema digestivo (por ejemplo, la tenia, los oxiuros, Giardia lamblia, áscaris, etc.).

¿Cómo realizar la prueba de parásitos en heces de la manera más fiable?

• Para aumentar la fiabilidad del resultado, es recomendable tomar varias muestras en diferentes días del mes. Cuantas más muestras analices, mayor será la probabilidad de obtener un resultado confiable.
• Se cree que la actividad de los parásitos (especialmente aquellos en la parte baja del sistema digestivo) aumenta durante la luna llena y la luna nueva, y en esos momentos es más fácil encontrar sus huevos en la muestra de heces. ¡No está de más intentarlo!

El resultado de la prueba de heces suele tardar unos 7 días. Estos análisis no son caros: por ejemplo, un análisis para detectar tenia o ascáris cuesta alrededor de 30 zł, y para oxiuros unos 15 zł. Sin embargo, el costo aumenta si quieres analizar varios patógenos a la vez — lo cual tiene mucho sentido. Además, en caso de infección, es recomendable analizar a todos los miembros de la familia con quienes compartes vivienda — y aquí el gasto puede ser considerable. Las pruebas PCR, que parecen ser las más precisas, cuestan entre 300 y 500 zł por análisis de varias especies de parásitos.

Análisis de sangre para parásitos

Es otra prueba de laboratorio que detecta parásitos. Nuestro sistema inmunológico, en respuesta a la infección por parásitos, debería producir anticuerpos dirigidos contra el patógeno específico. Un nivel alto de estos anticuerpos en sangre puede indicar una enfermedad parasitaria activa (IgM) o una infección pasada (IgG). La ventaja de esta prueba es que no se limita solo a parásitos intestinales. Además, generalmente basta una sola muestra de sangre para obtener resultados confiables.

Sin embargo, la prueba de sangre puede no detectar la presencia de parásitos en etapas tempranas de la infección o en casos de disfunción del sistema inmunológico. Además, los anticuerpos pueden permanecer en la sangre durante años, incluso después de la cura, sugiriendo una infección.

El tiempo de espera para la detección de anticuerpos en sangre es de aproximadamente 10–14 días. El costo varía según el patógeno. Por ejemplo, detectar una clase de anticuerpos cuesta entre 30 y 50 zł, y para toxocariasis puede llegar a 90 zł. Lamentablemente, si quieres analizar varios parásitos, el precio puede subir a varios cientos de zł por persona.

Como mencioné, los análisis de laboratorio tienen sus ventajas y desventajas. No existe un método 100% confiable para detectar parásitos en adultos y niños. Si los análisis no ofrecen resultados claros o sospechas de infección por otros parásitos no detectados en las pruebas, puedes asumir que hay una alta probabilidad de infección y aplicar un tratamiento profiláctico antiparasitario.

¿Cómo eliminar los parásitos del organismo: “Hora de la expulsión”

Entonces, confirmaste lo peor — tienes parásitos. ¿La buena noticia? Existen formas de deshacerse de ellos. Dependiendo del tipo de parásito, tu tratamiento puede incluir:

• Medicamentos: Los antiparasitarios suelen ser la primera línea de defensa. Son medicamentos con receta que matan los parásitos o hacen que tu cuerpo sea menos hospitable para ellos. Es como darles un aviso de desalojo en forma de pastilla. En casos de infecciones agudas, mantente bajo supervisión médica, quien sabrá exactamente qué antiparasitarios usar.
• Remedios naturales: Muchas personas optan por métodos caseros y naturales, usando hierbas antiparasitarias como ajenjo, nuez negra, piołun o clavos de olor. Sin embargo, aunque efectivos, estos métodos deben usarse con precaución, preferiblemente bajo supervisión de un especialista, porque la naturaleza puede ser poderosa e impredecible. En el uso de hierbas antiparasitarias, hay que considerar las dosis y su interacción con otros medicamentos y condiciones existentes. No todas las hierbas son aptas para niños.

Durante el proceso de desparasitación, es importante mantenerse bien hidratado y también limpiar el organismo de toxinas producidas por la descomposición de los parásitos. Aquí puede ayudar, por ejemplo, Enterosgel, hierbas detox o zeolita (roca volcánica). Además, se recomienda eliminar de la dieta productos muy azucarados, que sirven como “combustible” para los parásitos. Entre estos están el azúcar, jarabe de glucosa-fructosa, miel, jarabe de agave y frutas muy dulces (como peras, uvas, melones). También es útil comer alimentos que los parásitos no toleran: pomelos, ajo, semillas de calabaza u orégano. Estas estrategias te ayudarán a deshacerte de los parásitos de forma natural.

¿Cómo prevenir la infección por parásitos?

Ya ves qué desafío puede ser luchar contra los parásitos. Por eso, después de esta batalla, vale la pena cuidar que los parásitos nos eviten por completo. ¿Cómo protegerse de los parásitos?

• Tomar probióticos: tras eliminar los parásitos, los probióticos ayudarán a restaurar la flora bacteriana saludable en los intestinos, haciéndolos más resistentes a futuras invasiones.y
• Usar preparados herbales y naturales: así como las hierbas pueden ayudarnos en la desparasitación, a diario pueden crear un ambiente “hostil” para los parásitos. Es decir, que los parásitos que ingresen al organismo no quieran “habitar” en él. Entre las hierbas antiparasitarias más populares están: hierba de lebioda, hoja de nogal negro, ajenjo, raíz de escorzonera y menta piperita. Aquí hay que prepararse para sabores intensos — esta mezcla de hierbas puede ser muy amarga y no se recomienda endulzarla.

• Cuidar la alimentación: una dieta rica en fibra puede ayudar a eliminar los parásitos, y algunos alimentos como ajo, semillas de calabaza, pomelos, granadas, ajo y orégano se consideran con acción antiparasitaria. Limitar el consumo de azúcar. Esto te ayudará a protegerte no solo de los parásitos, sino también de hongos dañinos para el organismo. Evitar carnes crudas y mariscos. Beber solo agua pura, filtrada y de fuentes confiables.
• Equilibrar niveles de vitaminas y minerales: hay evidencia de que una dieta rica en vitamina A y minerales como selenio y zinc puede mejorar las defensas naturales del organismo contra infecciones parasitarias^y. La vitamina A tiene muchas otras propiedades beneficiosas. Ayuda a mantener dientes, huesos, tejidos blandos, mucosas y piel saludables. El selenio y el zinc son microelementos importantes que fortalecen el sistema inmunológico.
• Mantener una buena higiene: lavarse las manos, cuidar la higiene de los niños. Lavar muy bien verduras y frutas. Evitar nadar en cuerpos de agua sucios.
• Cuidar la salud intestinal: mantener la salud intestinal es clave para prevenir infecciones por parásitos intestinales. Un sistema digestivo y inmunológico fuerte ayuda a combatir patógenos que puedan ingresar al organismo. Consumir regularmente fibra, probióticos y productos que mantengan la integridad intestinal, como butirato de sodio, son fundamentales para un intestino saludable y reducir el riesgo de infecciones parasitarias.
• Desparacitar a las mascotas: analiza y desparasita regularmente a tus animales para evitar infecciones.

También puedes consultar:

• Butirato de sodio para intestinos sanos
• ¿Qué indica el aspecto de las heces?
• Ayuno intermitente para la salud intestinal
• Probióticos para intestinos sensibles
• Probióticos para niños, bebés y adultos
• Probióticos naturales para intestinos, sin lactosa, para niños y embarazadas

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Tipos de parásitos humanos. ¿Quiénes son los invitados no deseados?

Aunque existen decenas de parásitos que pueden habitar en nuestro organismo, los más comunes son los platyhelminthes (trematodos), nematodos y protozoos. Aquí cuáles son los parásitos más frecuentes en humanos, cómo se pueden contagiar y cuáles son los síntomas de los parásitos en las personas:

Tenia

La tenia es un tipo de platyhelminthes que puede ingresar al organismo por consumo de agua contaminada con huevos o larvas, o por comer carne cruda o poco cocida. Las tenias se adhieren con su cabeza a la pared del intestino, donde, si no se detectan, permanecen por mucho tiempo. Algunas especies de tenia pueden producir huevos que se transforman en larvas y migran a otras partes del cuerpo. Este parásito tiene una estructura larga y en forma de cinta, y puede alcanzar hasta 24 metros de longitud (¡14 veces la altura de una persona promedio!). Puede vivir en el organismo hasta 30 años (¡un compañero para toda la vida, verdad?).

Los síntomas de la tenia pueden variar y dependen de la especie y de su localización en el cuerpo.

Los síntomas más frecuentes incluyen:

• dolor abdominal — a menudo intermitente y que empeora después de comer
• problemas digestivos — náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento
• debilidad, fatiga y pérdida de peso — causados por la deficiencia de nutrientes que la tenia absorbe del alimento
• anemia — en algunos casos, la tenia puede causar deficiencia de vitamina B12, provocando anemia
• picazón en el ano — especialmente en casos de tenia enroscada que expulsa fragmentos con huevos, causando molestias

La tenia a veces pasa sin síntomas, pero si no se trata, puede causar complicaciones graves, como desnutrición o bloqueo intestinal.

Fasciola hepatica

La fasciola hepática es otro platyhelminthes que infecta tanto a animales como a humanos. La principal fuente en humanos son las plantas acuáticas crudas, como la berros de agua, y también el agua contaminada. La fasciola se instala en el hígado, los tejidos o la sangre, y su tamaño generalmente no supera unos pocos centímetros. En Polonia, también se producen infecciones por la fasciola hepática — que causa una enfermedad parasitaria peligrosa llamada fasciolosis.

Síntomas de la fasciolosis. En la fase aguda, cuando el parásito migra por los tejidos del hígado, aparecen los siguientes síntomas:

• fiebre — a menudo intermitente
• dolor abdominal — especialmente en la zona del hipocondrio derecho, donde se encuentra el hígado
• agrandamiento del hígado — palpable debajo de las costillas
• náuseas y vómitos — relacionados con molestias en el aparato digestivo
• sensación de fatiga y debilidad — por la reacción del cuerpo a la infección

En la fase crónica, el parásito se instala en los conductos biliares. Los síntomas en esta etapa pueden ser menos intensos, pero persistentes:

• dolor abdominal de menor intensidad — molestias crónicas
• síntomas similares a la inflamación de las vías biliares o cálculos biliares — cólicos biliares y trastornos en la digestión de grasas
• pérdida de peso — por alteraciones en la digestión y absorción de nutrientes

La fasciolosis es una enfermedad grave que puede causar daños en el hígado, por lo que es importante un diagnóstico y tratamiento rápidos.

Anquilostoma

Los anquilostomas son nematodos que se transmiten por tierra contaminada con excrementos. La forma más común de contagio es por ingestión de huevos presentes en verduras y frutas sin lavar o en agua contaminada. También puede ocurrir por caminar descalzo sobre tierra donde hay larvas del parásito, ya que estas larvas pueden penetrar a través de la piel. Los anquilostomas viven en el intestino delgado, adhiriéndose a su pared con ganchos característicos. Generalmente miden menos de 1,3 cm.

Los síntomas más frecuentes de la infección por anquilostomas incluyen:

• picazón y erupciones cutáneas — en el lugar de penetración de las larvas, a menudo en los pies u otras partes expuestas del cuerpo
• dolor abdominal y diarrea — por daños en las paredes intestinales por los parásitos
• náuseas y vómitos — relacionados con molestias en el aparato digestivo
• pérdida de apetito — que puede llevar a pérdida de peso involuntaria
• anemia — el parásito se alimenta de la sangre del huésped, lo que puede causar deficiencias de hierro y vitamina B12, manifestándose en debilidad, palidez, mareos e incluso dificultad para respirar
• fatiga y debilidad crónicas — por desnutrición y pérdida de sangre

Enterobius vermicularis (oxiuros)

Los oxiuros, también conocidos como lombrices humanas, son pequeños y relativamente inofensivos nematodos. Los adultos habitan en el colon y el recto. Las hembras ponen huevos en la zona del ano, generalmente por la noche. Los huevos de oxiuros pueden sobrevivir en la ropa de cama, ropa y otros objetos. La infección ocurre cuando una persona toca los huevos y luego se lleva las manos a la boca, aunque los huevos son tan pequeños que también pueden inhalarse si están en el aire.

Los oxiuros son más frecuentes en niños, y la infección puede propagarse fácilmente entre niños, cuidadores y en centros de cuidado infantil.

Los principales síntomas de la infección por oxiuros son:

• picazón intensa en la zona del ano — especialmente por la noche, cuando las hembras ponen huevos
• irritación de la piel alrededor del ano — por rascarse, lo que puede causar enrojecimiento y, en ocasiones, sobreinfección bacteriana
• dificultad para dormir e irritabilidad — por molestias nocturnas y alteraciones del sueño
• pérdida de apetito y pérdida de peso — por el malestar general y el efecto del parásito en el sistema digestivo
• dolor abdominal y náuseas — menos frecuentes, pero posibles en infecciones intensas

Trichinella spiralis

La triquina es un nematodo que se transmite principalmente por animales, y en humanos, la infección se produce por consumo de carne poco cocida que contiene larvas. Las larvas maduran en los intestinos y pueden migrar a músculos y otros tejidos, causando síntomas adicionales.

La triquinosis puede tener dos fases: intestinal y muscular.

Síntomas de la fase intestinal (primeros días tras la infección):

• dolor abdominal — a menudo en forma de calambres
• diarrea o estreñimiento — por presencia del parásito en los intestinos
• náuseas y vómitos — que pueden causar debilidad y deshidratación

Síntomas de la fase muscular (de días a semanas después de la infección):

• dolor muscular y debilidad — el parásito migra a los músculos esqueléticos, causando dolor intenso y dificultad para moverse
• hinchazón facial, especialmente alrededor de los ojos — uno de los signos característicos de la triquinosis
• fiebre — persistente o intermitente, a veces muy alta
• erupciones y reacciones alérgicas — en la piel pueden aparecer lesiones por reacción del organismo a las toxinas del parásito
• problemas respiratorios — en casos graves, cuando el parásito se instala en los músculos respiratorios

Strongyloides stercoralis (anquilostoma)

El anquilostoma es un nematodo que se transmite por tierra contaminada con excrementos. La forma más frecuente de contagio es por ingestión de huevos en verduras y frutas sin lavar, o por caminar descalzo sobre tierra donde hay larvas del parásito, que pueden penetrar a través de la piel. Vive en el intestino delgado, adhiriéndose a la pared intestinal con ganchos. Mide menos de 1,3 cm.

Los síntomas más comunes de la infección por Strongyloides incluyen:

• picazón y erupciones cutáneas — en el lugar de penetración de las larvas, a menudo en los pies o partes expuestas
• dolor abdominal y diarrea — por daño en las paredes intestinales
• náuseas y vómitos — relacionados con molestias digestivas
• pérdida de apetito — que puede causar pérdida de peso involuntaria
• anemia — por consumo de sangre por parte del parásito, causando deficiencias de hierro y vitamina B12, manifestándose en debilidad, palidez, mareos y dificultad para respirar
• fatiga y debilidad crónicas — por desnutrición y pérdida de sangre

Wuchereria bancrofti (filariasis)

Este nematodo, que causa la enfermedad conocida como filariasis, se transmite por picaduras de mosquitos. La infección puede causar linfedema, elefantiasis y otros problemas de linfa. La presencia de estos parásitos en el organismo requiere atención médica especializada.

Los síntomas dependen de la fase de la infección y la localización de los parásitos, e incluyen:

• hinchazón y enrojecimiento en extremidades o genitales
• fiebre y malestar general
• complicaciones en el sistema linfático

Este parásito requiere atención médica especializada para su tratamiento.

Giardia lamblia

El parásito Giardia lamblia es un protozoo microscópico que causa la enfermedad conocida como giardiasis. La infección se produce por consumo de agua o alimentos contaminados, o contacto directo con superficies infectadas o personas infectadas que portan quistes del parásito. Giardia lamblia suele alojarse en el intestino delgado, adhiriéndose a la pared intestinal, alterando la absorción de nutrientes y causando síntomas como diarrea, dolor abdominal, distensión y náuseas.

Los principales síntomas de la giardiasis incluyen:

• Diarrea — acuosa, con olor desagradable, que puede durar días o semanas
• dolor y calambres abdominales — principalmente en la parte superior del abdomen
• distensión y gases — por alteraciones en la digestión
• náuseas y vómitos — que causan debilidad y malestar
• pérdida de apetito y pérdida de peso — por problemas digestivos y mala absorción
• fatiga y debilidad crónicas — por desnutrición y deshidratación por diarrea

Gusanos zoonóticos

El riesgo de estos parásitos no solo afecta a quienes tienen mascotas. La toxocariasis, causada por Toxocara canis (gato) y Toxocara cati (perro), puede infectar a niños en parques o areneros, y también por comer verduras o frutas sin lavar.

La toxocariasis, causada por estos gusanos, es una de las enfermedades parasitarias más comunes en todo el mundo — se estima que en algunas regiones puede afectar hasta al 40% de la población.

Los principales síntomas de la toxocariasis dependen de los órganos donde se alojan las larvas e incluyen:

• fiebre y debilidad — por reacción inmunológica
• dolor abdominal — que puede parecerse a inflamación intestinal
• síntomas pulmonares — tos, dificultad para respirar, y en algunos casos, neumonía, cuando las larvas migran a los pulmones
• agrandamiento del hígado — en caso de que las larvas se establezcan en él, causando molestias en el cuadrante superior derecho
• reacciones alérgicas y erupciones — por respuesta inmunitaria a las toxinas del parásito
• problemas visuales — la toxocariasis ocular puede ocurrir cuando las larvas alcanzan el ojo, causando inflamación y posible pérdida de visión

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