Hyaluronsäure - was sie ist, Eigenschaften, Wirkungen, Anwendung

Hyaluronsäure hat Millionen von Anwenderinnen in ihren Bann gezogen. Und das aus gutem Grund. Anstelle von Schmetterlingen im Bauch sorgt sie für straffe Wangen. Dieses eine unscheinbare Molekül kann einen enormen Nutzen für Ihre Schönheit und Gesundheit bringen.

Hyaluronsäure kann im Kampf gegen die Hautalterung helfen. Sie ist einer der Bestandteile des Bindegewebes - sie kommt hauptsächlich in der Haut vor und ist für die Befeuchtung und Straffung des Teints verantwortlich. Es wird in der Kosmetologie, der ästhetischen Medizin, der Orthopädie, der Dermatologie und sogar der Gynäkologie eingesetzt. Es ist auch in Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetika zu finden.

Gemeinsam mit Paulina Chylinska, MSc Kosmetologie, stellen wir die wichtigsten Informationen über Hyaluronsäure vor.

Hyaluronsäure

Siehe auch:

• Das stärkste Kollagen
• Das beste Kollagen
• Kollagen für das Gesicht
• Kollagen für die Haut
• Kollagen gegen Falten
• Hydrolysiertes Kollagen
• Vitamin C für das Gesicht
• Retinol

Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure ist ein natürlicher Bestandteil des Bindegewebes, der vor allem in der Haut (50 %) und in den Gelenken vorkommt. Sie ist für die Hydratation und Elastizität des Gewebes verantwortlich. In den Gelenken wirkt sie als "Schmiermittel" - sie sorgt für die Hydratation von Knochen- und Knorpelgewebe und beugt so Verletzungen vor.

Im Laufe der Jahre nimmt die Konzentration von Hyaluronsäure im Körper ab. Dies kann zur Austrocknung der Haut und zur Bildung von Falten führen.

Am häufigsten wird Hyaluronsäure in der ästhetischen Medizin eingesetzt. Ärzte verwenden sie auch in der Orthopädie, Augenheilkunde und Gynäkologie.

Wie wird Hyaluronsäure gewonnen?

Hyaluronsäure kommt natürlich im Körper vor, kann aber auch auf verschiedene andere Arten hergestellt werden, z. B. durch

• Extraktion aus tierischem Gewebe (eine beliebte Quelle für Hyaluronsäure ist Hahnenkamm),
• bakterielle Fermentation,
• chemische Synthese.

Die Gewebeextraktion birgt ein gewisses Risiko der Übertragung von Tierkrankheiten, weshalb die Wissenschaftler langsam davon abrücken. Durch bakterielle Fermentation wird reine, umweltfreundliche und kostengünstige Hyaluronsäure gewonnen. Die chemische Synthese hingegen ermöglicht die Herstellung von maßgeschneiderten Formen der Säure. Sie ist jedoch teuer und komplex.

Was ist der Unterschied zwischen niedermolekularer Hyaluronsäure und hochmolekularer Hyaluronsäure?

Niedermolekulare Hyaluronsäure hat, wie der Name schon sagt, kleinere Moleküle, die bis in die tieferen Hautschichten vordringen können. Hochmolekulare Hyaluronsäure hingegen hat größere Moleküle, die näher an der Oberfläche bleiben und dort die besten Ergebnisse erzielen.

Hyaluronsäure-Präparate

Eine detaillierte Analyse von Hyaluronsäure finden Sie weiter unten. Wenn Sie einfach nur ein gutes Präparat mit diesem Inhaltsstoff kaufen möchten, finden Sie hier einige der besten Vorschläge.

Wirksame Hydratation

Pharmovit Hyaluronsäure 150 mg

4.8

• Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Inulin Orafti®GR, BioPerine®.
• Form: Kapseln
• Portion: 1 Kapsel pro Tag
• Ausreichend für: 60 Tage

Preis prüfen

Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und Hyaluronsäure, die zusammenwirken, um die allgemeine Lebensqualität und Gesundheit zu verbessern. Die Formel unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln. Darüber hinaus kann Hyaluronsäure eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Gelenke haben.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Gute Dosierung der zusätzlichen Wirkstoffe.
• Effiziente Verpackung.
• Bequeme Nahrungsergänzung.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Die Formel ist frei von Gluten, Laktose und Soja.

Kollagen mit Hyaluronsäure

Pharmovit Hyaluronsäure 120 mg

4.2

• Kollagengehalt: 500 mg Kollagenhydrolysat
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Traubenkernextrakt, Extrakt aus der langen Austernwurzel, Zink
• Form: flüssig
• Portion: 15 ml pro Tag
• Ausreichend für: 33 Tage

Preis prüfen

Beschreibung des Produkts

Hydrolysiertes Kollagen mit Zusatz von Vitamin C und Hyaluronsäure. Die Formel kann die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln wirksam unterstützen. Darüber hinaus unterstützen diese Inhaltsstoffe zusammen mit Extrakten und Zink den antioxidativen Schutz und die Immunität.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Gute Dosierung der zusätzlichen Wirkstoffe.
• Effiziente Verpackung.
• Bequeme Nahrungsergänzung.

Nachteile:

• Sehr niedrige Dosis an Kollagen.

Zusätzliche Informationen

Die Formel ist frei von Gluten, Laktose und Soja.

Bis zu 200 mg

Intenson, Hyaluronsäure, Tabletten

4.7

• Hauptinhaltsstoffe: Hyaluronsäure
• Form: Tabletten
• Packung: 60 Tabletten
• Portion: 2 Tabletten pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

Preis prüfen

Beschreibung des Produkts

Das Nahrungsergänzungsmittel Intension ist eine Tablettenformulierung mit Hyaluronsäure, die den Alterungsprozess verlangsamt. Durch ihre Fähigkeit, Wasser zu binden, beeinflusst sie die Hydratation von Haaren und Haut. Sie kann die Elastizität der Haut erhöhen und auch zur Verbesserung der posttraumatischen Erholung beitragen.

Pro und Kontra

Vorteile:

• In wissenschaftlichen Studien hat die regelmäßige Einnahme von 200 mg Hyaluronsäure positive Auswirkungen auf die Haut.
• Die Kapseln sind leicht zu schlucken und "hüpfen" nicht.

Nachteile:

• Unnötiger Süßstoff in der Formulierung.

Zusätzliche Informationen

Nach einer Mahlzeit verzehren und viel Wasser trinken.

Nutzerbewertung

Ich habe mit der Einnahme von Kollagen begonnen, als meine Haut in einem schlechten Zustand war. Meine Haut war trocken und nicht sehr elastisch. Nach 2 Monaten ist sie viel besser!

Spezifischer Teil

Yango Hyaluronsäure Pro-Beauty™

5.0

• Hauptbestandteile: Hyaluronsäure, Extrakt aus japanischem Staudenknöterich, Traubenkern-Extrakt, Granatapfelschalen-Extrakt
• Form: Kapseln
• Packungsgröße: 90 Kapseln
• Portion: 1 Kapsel pro Tag
• Ausreichend für: 90 Tage

Beschreibung des Produkts

Hyaluronsäure Pro Beauty™ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das wertvolle Substanzen und Pflanzenextrakte für die Haut enthält. Die feinmolekulare Hyaluronsäure hydratisiert und nährt Ihren Teint auf zellulärer Ebene, d.h. von innen heraus.

Stellen Sie die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut durch die regelmäßige Einnahme von Hyaluronsäure Pro Beauty™ wieder her.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Hohe Bioverfügbarkeit aufgrund der feinmolekularen Formel.
• Frei von Konservierungsmitteln, Füllstoffen und Farbstoffen.
• Kapseln aus pflanzlicher Zellulose, ermöglicht auch eine Supplementierung für Vegetarier und Veganer.
• Die Pflanzenextrakte sind standardisiert.
• Einfache Supplementierung - eine Kapsel pro Tag ist ausreichend.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Dank der Pflanzenextrakte finden Sie in den Kapseln neben der Hyaluronsäure auch eine Fülle von Antioxidantien.

Bequeme Form

Solgar Hyaluronsäure-Kollagen-Komplex

4.5

• Gehalt an Kollagen: 720 mg hydrolysiertes Kollagen vom Typ II
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Chondroitinsulfat
• Form: Kapseln
• Portion: eine Kapsel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

Preis prüfen

Beschreibung des Produkts

Das Produkt basiert auf dem patentierten BioCell Collagen II®-Komplex, dessen Hauptbestandteil ein aus Hühnerbrustknorpel gewonnenes Kollagenhydrolysat ist. Das Präparat verbessert die Festigkeit, Elastizität und Hydratation der Haut. Es hat eine wohltuende Wirkung auf die Kopfhaut und verbessert den Zustand der Haare und der Nagelplatte.

Das Präparat hat auch eine positive Wirkung auf die Gelenke und den Bewegungsapparat.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Das in der Formulierung enthaltene Vitamin C unterstützt die natürliche Kollagenproduktion des Körpers.
• Natürliche Hyaluronsäure nährt die Haut und stärkt das Kollagen.
• Geeignet für Personen, die kein aus Fisch gewonnenes Kollagen einnehmen wollen oder können.
• 1 Kapsel pro Tag ist ausreichend.

Nachteile:

• Nicht geeignet für Veganer und Vegetarier.
• Der Kollagengehalt könnte höher sein.

Zusätzliche Informationen

Hyaluronsäure ergänzt die Wirkung von Kollagen, indem sie Wassermoleküle in der Haut bindet. Dadurch wird der Teint optimal mit Feuchtigkeit versorgt.

Das Ergänzungsmittel enthält Chondroitinsulfat, das in einer angemessenen Tagesdosis die Gesundheit des Bewegungsapparates unterstützen kann.

Eigenschaften von Hyaluronsäure

Die meisten von uns assoziieren Hyaluronsäure mit Kosmetika. Aber ihre Wirkung ist nicht nur für die Haut wichtig, und die Auswirkungen ihrer Verwendung können viel umfassender sein.

Eigenschaften vonHyaluronsäurei:

• Wirkt Falten entgegen,
• schützt die Haut vor dem Austrocknen,
• unterstützt die Produktion von Kollagen,
• verleiht der Haut Elastizität,
• unterstützt den Wundheilungsprozess,
• hat einen positiven Einfluss auf die Synthese von Elastin (Protein, das für die Elastizität und Spannkraft des Gewebes verantwortlich ist),
• hält die Gelenke feucht - wirkt als Schmiermittel, Stoßdämpfer und Stabilisator der Gelenkstruktur,
• spendet dem Haar Feuchtigkeit,
• kann der Vagina von Frauen nach der Menopause Festigkeit und Elastizität verleihen,
• unterstützt die Behandlung des Syndroms des trockenen Auges.

Wo wird Hyaluronsäure verwendet?

Kosmetologie

Beispiele für die kosmetische Verwendung von Hyaluronsäure sind:

• Feuchtigkeitsspendende Behandlungen. Hyaluronsäure wird häufig bei Behandlungen wie der Mesotherapie eingesetzt. Dabei wird die Substanz direkt in die Haut injiziert, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und optisch zu verjüngen.
• Faltenfüller. Hyaluronsäure ist häufig ein Bestandteil von so genannten Faltenfüllern. Diese füllen die durch den Verlust von Kollagen und Elastin entstandenen Hohlräume auf und beseitigen so die Falten.
• Lifting-Behandlungen. Dabei wird Hyaluronsäure in bestimmte Bereiche des Gesichts injiziert. Dadurch wird die Ovalität des Gesichts verbessert und die Falten werden reduziert.
• Cremes und Seren. Die allermeisten Gesichtscremes und Seren enthalten Hyaluronsäure. Sie versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und verringern Unebenheiten.

Siehe auch:

• Dieser Cremebestandteil funktioniert nicht. Probieren Sie es aus!

Ästhetische Medizin

Neben der Kosmetologie ist die ästhetische Medizin der Bereich, in dem Hyaluronsäure am häufigsten eingesetzt wird. Eine der beliebtesten Behandlungen ist die Vergrößerung des Lippenvolumens mit Hyaluronsäure. Weitere mögliche Behandlungen sind:

• Verbesserung der Gesichtskonturen,
• Vergrößerung des Volumens im Wangen- oder Stirnbereich,
• Verbesserung der Hautqualität (Feuchtigkeitszufuhr oder Faltenreduzierung).

Nach einer Hyaluronsäureinjektion in die Lippen können Komplikationen wie Hautnekrosen oder Entzündungen auftreten.

Viele Menschen unterziehen sich auch einer Nasenkorrektur mit Hyaluronsäure. Damit ist es möglich, kleinere Unregelmäßigkeiten oder ästhetische Mängel zu korrigieren. Es ist jedoch zu beachten, dass das Verfahren mit Hyaluronsäure keine so spektakulären Ergebnisse bringt wie die plastische Chirurgie oder die klassische Nasenchirurgie.

Empfehlungen nach der Hyaluronsäure-Behandlung

Nach der Hyaluronsäurebehandlung sollten Sie viel Wasser trinken (mindestens 2,5 Liter pro Tag). In den ersten 2-3 Tagen sollten Sie sich nicht zu sehr den Temperaturschwankungen aussetzen - nicht in der Sonne sitzen, nicht in die Sauna gehen. Schränken Sie für eine Woche nach dem Eingriff Ihre sportlichen Aktivitäten ein und verzichten Sie auf Alkohol und Zigaretten.

Orthopädie

Hyaluronsäure wird zur Behandlung von Arthritis oder Arthrose (z. B. im Knie) eingesetzt. Ärzte setzen sie bei den meisten Erkrankungen ein, die mit einem Verlust der Synovialis einhergehen. Hyaluronsäure hat ähnliche Eigenschaften wie die Gelenkflüssigkeit: Sie wirkt feuchtigkeitsspendend, polsternd und erhöht die Gelenkbeweglichkeit.

Die Substanz wird durch eine Injektion in das Gelenk eingebracht. Hyaluronsäure wird auch zur Behandlung von Sportverletzungen wie Verstauchungen und Verrenkungen eingesetzt.

Hyaluronsäure-Injektionen in das Knie - Nebenwirkungen

Gelenkinjektionen (z. B. Hyaluronsäure im Knie) können mit vorübergehenden Nebenwirkungen verbunden sein. Am häufigsten sind dies Schwellungen des Gelenks oder Schmerzen. Wenn die Nebenwirkungen über einen längeren Zeitraum andauern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Dermatologie

Hyaluronsäure beschleunigt und lindert den Heilungsprozess von Wunden und Hautunreinheiten. Sie kann auch bei der Behandlung von Akneläsionen hilfreich sein. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um die Rolle dieser Substanz bei der Behandlung von Akne zu bestätigen.

Gynäkologie

In der Gynäkologie wird Hyaluronsäure zur Behandlung von Scheidenbeschwerden nach der Menopause oder der Geburt eingesetzt. Durch die Injektion befeuchtet die Substanz die Vagina und verleiht ihr Festigkeit und Elastizität. Dadurch wird die Trockenheit verringert und die Qualität des Sexuallebens verbessert.

Ophthalmologie

In der Augenheilkunde wird Hyaluronsäure zur Behandlung trockener Augen eingesetzt. Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass die Substanz auch Menschen mit grauem Star helfen kann. Hyaluronsäure wird auch häufig bei der Herstellung von Kontaktlinsen verwendet. Ihre Moleküle halten die Feuchtigkeit zurück und erhöhen so den Komfort und die Sicherheit.

Wie verwende ich Hyaluronsäure?

Sie können Hyaluronsäure zu Hause auf verschiedene Weise anwenden:

• Oral. Hyaluronsäure in Tablettenform oder flüssig ist ein beliebter Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel. Sie kann Schmerzen bei Arthritis lindern oder den Hautzustand verbessern.
• Für die Haut. Shampoos, Lotionen, Cremes, Gele, Salben oder Gesichtsseren sind nur einige der Produkte für die Haut, die Hyaluronsäure enthalten. Sie werden meist verwendet, um den Teint mit Feuchtigkeit zu versorgen oder Falten zu reduzieren.
• Für die Augen. Aufgrund ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften ist Hyaluronsäure häufig Bestandteil von Augentropfen.
• Im Intimbereich. Hyaluronsäure ist die Grundlage der meisten Gele, Cremes oder Gleitmittel, die vor allem Frauen mit Scheidentrockenheit oder -schmerzen (z. B. in den Wechseljahren) empfohlen werden.
• Für die Nase. Viele Lösungen, die zur Inhalation bestimmt sind, werden auf der Basis von Hyaluronsäure hergestellt. Diese können u. a. die Atemwege befeuchten und abschwellen lassen.

Wer sollte Hyaluronsäure verwenden?

Hyaluronsäure in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Cremes, Gelen oder Salben ist ideal für Sie, wenn Sie die Gesundheit Ihrer Haut unterstützen möchten. Durch die Einnahme solcher Präparate können Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sie straffen und elastischer machen und Kollagenmangel vorbeugen.

Wenn Sie hingegen Falten auffüllen, Ihre Gesichtshaut straffen oder das Volumen Ihrer Wangen und Lippen vergrößern möchten, sollten Sie eine professionelle Hyaluronsäurebehandlung in Erwägung ziehen - diese kann in Kliniken für ästhetische Medizin, in kosmetischen Praxen oder in dermatologischen Praxen durchgeführt werden.

Kontraindikationen für die Verwendung von Hyaluronsäure

Die Gegenanzeigen für die Verwendung von Hyaluronsäure lassen sich in zwei Gruppen unterteilen: Gegenanzeigen für die Verwendung von Kosmetika oder Nahrungsergänzungsmitteln mit dieser Substanz und Gegenanzeigen für kosmetische Eingriffe mit Hyaluronsäure.

• Bei der Verwendung von Kosmetika oder Nahrungsergänzungsmitteln mit Hyaluronsäure müssen Sie lediglich auf Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe des Präparats achten.
• Wenn Sie eine Infektion haben, können Sie keine Fillerbehandlungen durchführen lassen.

Für verschiedene Hyaluronsäurebehandlungen können unterschiedliche Kontraindikationen gelten. Sprechen Sie vor dem Eingriff unbedingt mit Ihrem Arzt über Ihre Krankengeschichte und informieren Sie ihn über die Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.

Ist Hyaluronsäure sicher?

Ja, Hyaluronsäure ist eine sichere Substanz. Nebenwirkungen sind selten und in den meisten Fällen harmlos. Beachten Sie jedoch, dass verschreibungspflichtige Präparate mit Hyaluronsäure nur nach Anweisung Ihres Arztes verwendet werden sollten.

Hyaluronsäure - Nebenwirkungen

Nebenwirkungen bei der Einnahme von Hyaluronsäure in Nahrungsergänzungsmitteln oder bei der Anwendung von Kosmetika auf der Haut sind selten. Meistens handelt es sich um allergische Reaktionen, die sich in Form von Hautreizungen oder -verfärbungen äußern.

Weitaus mehr Nebenwirkungen treten bei Behandlungen mit dieser Substanz auf.

Nebenwirkungen nach einer Behandlung mitHyaluronsäurei:

Meistens klingen die Nebenwirkungen innerhalb von höchstens ein paar Tagen nach der Behandlung ab. Wenn sie jedoch über einen längeren Zeitraum anhalten und sich im behandelten Bereich Gewebenekrosen, Entzündungen oder ein Knoten bilden, sollten Sie sofort zum Arzt gehen.

Hyaluronsäure in der Schwangerschaft

Hautveränderungen und geschädigte Nägel oder Haare während der Schwangerschaft bereiten vielen werdenden Müttern Sorgen. Die Forschung legt jedoch nahe, dass Hyaluronsäure sicher ist, so dass Sie sich während der Schwangerschaft mit Kosmetika, die sie enthalten, versorgen können.

Invasivere Behandlungen mit Hyaluronsäure werden während der Schwangerschaft nicht durchgeführt. Alles, was eine Injektion (Einspritzung) erfordert, ist nicht ratsam. Eine Ausnahme bilden weiße Kosmetika, d. h. Behandlungen, bei denen die epidermale Kontinuität nicht durchbrochen wird.

Hyaluronsäure und Stillen

Während der Stillzeit gelten ähnliche Empfehlungen wie während der Schwangerschaft. Die Verwendung von Kosmetika ist in der Regel unbedenklich und Sie können sie ohne Bedenken anwenden. Bei Hyaluronsäurepräparaten und -behandlungen verhält es sich etwas anders. Wenn Sie beabsichtigen, diese Substanz oral einzunehmen oder sich einer Behandlung mit ihr zu unterziehen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

Hyaluronsäure und Alkohol

Nach einer Hyaluronsäurebehandlung sollten Sie 2-7 Tage lang keinen Alkohol trinken. Bei der Verwendung von Kosmetika oder den meisten Nahrungsergänzungsmitteln (achten Sie immer auf die Empfehlungen des Herstellers) ist Alkohol in mäßigen Mengen unbedenklich - da er jedoch die Haut austrocknet, kann er die Wirkung der Hyaluronsäure abschwächen.

Siehe auch:

• BB-Creme
• Cerave Gesichtscreme
• Anti-Falten-Creme
• Augencreme
• Nuxe-Öl

Zusammenfassung