Wirkt Kollagen in einer Gesichtscreme? Expertenmeinungen

Lesen Sie, welche Inhaltsstoffe in Cremes es nicht wert sind, dafür Geld zu verschwenden.

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Wirkt Kollagen in einer Gesichtscreme? Expertenmeinungen
03 Dezember, 2024
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Redakcja
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Kosmetika sind randvoll mit nährenden Pflanzenextrakten, Mineralien und Vitaminen, die unsere Haut pflegen sollen. Es gibt jedoch eine Substanz, die, wenn sie in einer Creme verkapselt ist, Ihre Erwartungen nicht erfüllen wird - Kollagen.

Häufig werden Kollagencremes als Wunderpillen angepriesen, die wie die besten Filler aus dem Schönheitssalon wirken sollen. Faltenreduzierung, Verbesserung des Hauttons und Glättung des Gesichtsovals sind nur einige der beliebten Marketing-Slogans. Haben sie etwas mit der Wahrheit zu tun?

In diesem Artikel werden Sie es herausfinden:

  • Hilft Kollagen bei der Beseitigung von Falten.
  • Wie Kollagencremes funktionieren.
  • Welche Ergebnisse Sie erwarten können, wenn Sie diese Kosmetika verwenden.
  • Was Sie tun können, um Ihre Falten wirklich aufzupolstern.

Siehe auch:

Wie wirkt Kollagen auf Falten?

Es ist wahr - Kollagen wirkt gegen Falten. Schließlich ist es der Grundbaustein der Haut - es macht etwa 70 % ihres Trockengewichts aus. Bei regelmäßiger Anwendung kann es Krähenfüße und feine Linien sichtbar glätten. Außerdem erhöht es die Dichte und Elastizität der Haut.

Kollagenfasern bilden in der Haut ein gerüstartiges Netzwerk, das das Gewebe zusammenhält. Dies sorgt dafür, dass die Haut ihre Struktur beibehält und nicht zusammenfällt oder erschlafft. Leider nimmt die körpereigene Produktion von Kollagen mit dem Alter ab.

Bereits ab dem 25. Lebensjahr beginnt die natürliche Kollagensynthese geringer zu sein als der Bedarf an diesem Protein. Infolgedessen verlieren Sie jedes Jahr etwa 1,5 Prozent des wertvollen Bausteins und beginnen, die ersten Falten im Spiegel zu sehen. Zum Glück können Sie das Kollagen in Ihrem Körper wieder auffüllen.

Kollagencremes - was bewirken sie?

Wenn Sie Ihre Gesichtshaut mit Kollagen auffüllen wollen, erscheint es sinnvoll, es in Form einer Creme auf Ihren Teint aufzutragen. Kollagenkosmetika locken mit dem Versprechen, Falten zu glätten und die Haut zu straffen. Auf den Verpackungen und in der Werbung werden skalpellfreie Liftings und unglaubliche Verjüngungseffekte angepriesen.

Es ist wichtig zu wissen, dass Cremes, Gele und Seren hauptsächlich auf die Epidermis wirken. Und ja, Kosmetika mit Kollagen versorgen sie perfekt mit Feuchtigkeit. Die mit Feuchtigkeit versorgte Epidermis wird praller, was optisch den Eindruck erwecken kann, dass feine Falten aufgefüllt und die Haut gestrafft wird.

Die Wirkung ist jedoch sehr subtil - mit spektakulären Ergebnissen können Sie nicht rechnen. Um sie zu erwarten, müssen Sie von innen nach außen arbeiten.

Warum kann eine Kollagencreme Falten nicht beseitigen?

Die Haut besteht aus drei Schichten:

  • Die Epidermis - oder äußere Schicht. Hier kommen die meisten Kosmetika an.
  • Die Dermis - hier befindet sich das Netzwerk aus Kollagenfasern, Blutgefäßen, Drüsen und Haarfollikeln.
  • Subkutanes Gewebe - besteht hauptsächlich aus Fettzellen, die eine wärmeisolierende Funktion haben.

Selbst die besten Gesichtscremes mit Kollagen können in der Regel nur in die Epidermis eindringen. Die in Kosmetika enthaltenen Kollagenmoleküle sind zu groß, um die Dermis zu erreichen.

Das bedeutet, dass die Kosmetika nicht in der Lage sind, die Kollagenstruktur der Haut zu beeinflussen. Es kann jedoch die äußere Schicht der Haut wirksam mit Feuchtigkeit versorgen und ihre natürliche Schutzbarriere stärken.

Siehe auch:

Was kann Kollagen gegen Falten bewirken?

Was können Sie tun, damit Kollagen tatsächlich eine Anti-Falten-Wirkung hat? Seine Defizite im Körper ausgleichen. Das können Sie mit der richtigen Ernährung tun , die reich an kollagenhaltigen Produkten ist. Wenn Sie aber keine Lust auf Eisbeine, kalte Keulen, Innereien und Knorpel haben, ist es einfacher, Kollagen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen.

Siehe auch:

Wie wählt man ein Kollagenpräparat aus?

Bevor Sie sich fragen, ob Sie lieber Tabletten einnehmen oder Kollagenpulver in Ihren Lieblingssmoothie mischen sollen, achten Sie auf die Zusammensetzung des Produkts.

Das ideale Nahrungsergänzungsmittel enthält hydrolysiertes Kollagen, seine am besten absorbierte Form. Wenn Sie nicht allergisch gegen Fisch sind, wählen Sie Meereskollagen. Forschungsergebnissen zufolge kommt das aus Fisch gewonnene Kollagen in seiner Struktur dem körpereigenen Kollagen am nächsten. Außerdem ist es besser und schneller verdaulich, was bedeutet, dass es effizienter absorbiert wird.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die tägliche Portion, die Sie mit dem Produkt zu sich nehmen. Die Forschung legt nahe, dass eine wirksame Portion zwischen 2.500 mg und 15.000 mg pro Tag liegti. Für eine regelmäßige Nahrungsergänzung sind Formulierungen mit 5.000-10.000 mg Kollagen pro Tagesportion am besten geeignet.

Achten Sie auch auf zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C unterstützt die natürliche Kollagenproduktion im Körperi und Hyaluronsäure sorgt für eine gute Hydratation des Gewebes. Diese Stoffe ergänzen also perfekt die Wirkung von Kollagen.

Es lohnt sich auch, darauf zu achten, ob sich in der Zusammensetzung des Nahrungsergänzungsmittels Konservierungsmittel, künstliche Farbstoffe, Füllstoffe oder große Mengen an Zucker verstecken. All diese Zusatzstoffe wirken sich auch auf Ihren Körper aus, selbst wenn sie für die Verwendung in der Lebensmittelindustrie zugelassen sind.

Sehen Sie sich die von uns empfohlenen Kollagenpräparate an:

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Sundose° Für Haut Anti-Aging°

4.8
Sundose° Für Haut Anti-Aging°
  • Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagenhydrolysat
  • Zusätzliche Wirkstoffe: Hyaluronsäure und Vitamin C
  • Form: Beutel mit Pulver zum Auflösen in lauwarmem Wasser
  • Dosierung: ein Beutel pro Tag
  • Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts

Einfache Zusammensetzung ohne unnötige Zusatzstoffe. Hochwertiges Fischkollagen mit Vitamin C und Hyaluronsäure. Die Wirkstoffe sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut, Haare und Nägel unterstützen.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Eine tägliche Portion hydrolysiertes Kollagen (5000 mg) verbessert das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
  • Zusammensetzung frei von unnötigen Farb- und Konservierungsstoffen.
  • Durchdachte und wichtige zusätzliche Wirkstoffe für die Kollagenwirkung (Vitamin C und Hyaluronsäure).
  • Leckerer Orangengeschmack.

Nachteile:

  • Keine.
Zusätzliche Informationen

Die regelmäßige Einnahme von Kollagen in einer täglichen Dosis von 5.000 mg verbessert die Qualität und Festigkeit Ihrer Haut, spendet Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar Feuchtigkeit und beschleunigt das Nagelwachstum.

Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.

Hyaluronsäure hat eine Anti-Ageing-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlend und straff ist.

Nutzerbewertung
Ich benutze es seit über zwei Monaten und kann bereits positive Ergebnisse auf meiner Haut sehen. Der Orangengeschmack war mir zunächst etwas unangenehm, aber mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Kragenfisch

4.7
ALLDEYNN Kragenfisch
Beschreibung des Produkts

Das in der Formel enthaltene VERISOL F® Atlantic Cod Collagen ist ein leicht absorbierbares Kollagenpeptid aus Fisch. Eine regelmäßige Supplementierung kann Ihre Haut straffen und den Alterungsprozess verlangsamen. Ihre Nägel werden stärker und brechen nicht mehr. Der Zusatz von Biotin verbessert den Zustand Ihrer Haare. Der Kollagenanteil ist so hoch, dass er auch gut für Ihre Gelenke, Muskeln und Knochen ist.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • VERISOL® Atlantic Cod Collagen ist von hoher Qualität und wird gut absorbiert.
  • Das in der Formulierung enthaltene Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen zusätzlich.
  • Biotin in einer Dosis von 2500 µg hat eine positive Wirkung auf das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
  • Collagen verfügt über Labor- und klinische Studien.

Nachteile:

  • Einige Anwender beklagen, dass die Flüssigkeit zu süß schmeckt.
Zusätzliche Informationen

Biotin kann die Ergebnisse von Labortests verfälschen. Setzen Sie diese Ergänzung 7 Tage vor dem Bluttest ab.

Experten- und Nutzermeinungen
Collarose Fischkollagen ist ein gut resorbierbares Kollagen und eine tägliche Portion von 5.000 mg hat echte Vorteile für die Gesundheit von Haaren, Haut, Nägeln und Gelenken. Die Formulierung enthält keine ungünstigen Konservierungsstoffe, und das Vorhandensein von Vitamin C und Hyaluronsäure unterstützt die Kollagenproduktion im Körper.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Magister der Pharmazie

Eines der besten Kollagene, die ich getrunken habe. Man spürt nicht diesen furchtbaren Fischgeschmack, es ist süß und sehr lecker. Ich trinke es mit Vergnügen.
Nach 3 Packungen kann ich einen großen Unterschied feststellen, vor allem was den Zustand meiner Haare angeht. Ich habe viele Babyhaare, und die einst krausen Strähnen sind stark gewachsen. Insgesamt wachsen meine Haare wie verrückt! Der Mangogeschmack ist der beste.
Es riecht nicht so penetrant wie manches Kollagen, das ich getrunken habe! Es löst sich gut auf und schmeckt gut, so dass ich motiviert bin, jeden Tag daran zu denken, es zu trinken.

Günstige

Reme Collagen Schönheitsformel

4.5
Reme Collagen Schönheitsformel
Beschreibung des Produkts

Das Nahrungsergänzungsmittel von Remé enthält Rinderkollagen in einer patentierten Formel und Vitamin C, um seine Aufnahme zu fördern. Die Formel ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: neutral, Orange-Maracuja und Erdbeer-Granatapfel. Die Formel kann den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln wirksam unterstützen und verbessern.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Patentierte Kollagenformel VERISOL.
  • Vitamin C unterstützt die Kollagenproduktion im Körper.
  • Reich an zusätzlichen Vitaminen und Mineralien

Nachteile:

  • Keine Angaben zu den verwendeten Aromen.
  • Relativ niedrige Dosis an Kollagen
Zusätzliche Informationen

Kollagen enthält einen kalorienfreien Süßstoff und ist für Diabetiker geeignet.

Natürlicher Farbstoff (Beta-Carotin) und Verdickungsmittel (Guarkernmehl).

Das enthaltene Maltodextrin kann die Glukosetoleranz beeinträchtigen und Darmentzündungen fördern. Seien Sie daher vorsichtig mit Collagen Remé, wenn Sie zu entzündlichen Darmerkrankungen oder Darm- und Blutzuckerstörungen neigen.

Schrotform

Doppelherz-System Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 Ampullen

4.5
Doppelherz-System Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 Ampullen
  • Gehalt an Kollagen: 11.000 mg flüssiges Kollagen
  • Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin D, Kupfer, Selen, Chondroitinsulfat
  • Form: Ampullen mit Flüssigkeit (25 ml)
  • Portion: 1 Ampulle pro Tag
  • Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts

Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der täglichen Ernährung mit Kollagen und Inhaltsstoffen, die die Gesundheit der Knochen und Gelenke sowie die richtige Muskelfunktion unterstützen.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Hohe Dosis an Kollagenhydrolysat (11 g)
  • Kollagen in Form von Kollagenpeptiden
  • Gut absorbierbare Form von Meereskollagen
  • Zusatz von Vitamin C zur Unterstützung der Kollagenaufnahme und -synthese

Nachteile:

  • Süßstoffe, Fruktose und synthetische Konservierungsmittel
  • Niedrige Dosen von Vitamin D, Kupfer, Selen und Chondroitin
  • Schlecht absorbierte Formen von Kupfer und Selen
  • Fehlen von Glucosamin in der Formulierung, ohne das Chondroitin nicht die erwartete Wirkung entfaltet
Zusätzliche Informationen

Trinkfertiges Produkt, vor Gebrauch schütteln. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, wird eine Einnahme über mindestens 3 Monate empfohlen. Die Anwender schätzen die praktische Fläschchenverpackung und den süßen Geschmack. Einige sehen Ergebnisse nach einer Packung, andere nach sechs Monaten.

Expertenmeinung
Das größte Plus dieses Produkts ist die Kollagendosis. Es handelt sich um 11 g gut resorbierbares marines Kollagenhydrolysat pro Portion. Vitamin C hilft dem Körper bei der Synthese von Kollagen. Und... das ist das Ende des Lobes. Die Mengen der anderen Inhaltsstoffe sind viel zu gering und werden obendrein schlecht absorbiert. Außerdem hat der Hersteller dem Produkt Süßstoffe zugesetzt, die im Übermaß allergische Reaktionen hervorrufen können. Wer einen Kollagenmangel ausgleichen will und keine Angst vor Süßstoffen hat, kann es ausprobieren.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Magister der Pharmazie

Health Labs GlowMe, Himbeergeschmack, 30 Portionsbeutel

4.8
Health Labs GlowMe, Himbeergeschmack, 30 Portionsbeutel
  • Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagen aus Kabeljau
  • Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Natriumhyaluronat, Traubenkernextrakt, Vitamin A, Vitamin E
  • Form: Pulverbeutel
  • Portion: Empfehlung des Herstellers: 1 Beutel pro Tag
  • Ausreichend für: Packung enthält 30 Portionen, ausreichend für 30 Tage Nahrungsergänzung
Beschreibung des Produkts

Fischkollagen der Marke Health Labs Care in einer Dosis von 5000 mg mit einer guten Zusammensetzung. Eine regelmäßige Einnahme kann sich positiv auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln auswirken. Neben dem für Gesundheit und Schönheit wertvollen Kollagen bietet dieses Nahrungsergänzungsmittel zusätzliche Inhaltsstoffe in Form der Vitamine C, A, E, die eine solide Basis für Kollagenfasern bilden. Zur Zusammensetzung dieses Produkts gehört auch Weinrebenextrakt. Bequeme Pulverbeutelform zum Auflösen in Wasser.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was seine Wirkung verstärkt
  • Eine wirksame Dosis Hyaluronsäure, die die Hautfeuchtigkeit und die Gesundheit der Gelenke weiter unterstützt
  • Fischkollagen wird bis zu 50 % besser absorbiert als Kollagen von Rind oder Huhn
  • Die Formulierung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.

Nachteile:

  • Der Rohstoff, aus dem das Kollagen extrahiert wird, ist nicht markenrechtlich oder biologisch.
Zusätzliche Informationen

Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.
Hyaluronsäure hat eine Anti-Aging-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlt und straff ist. Zwei Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl: Himbeere und Ananas-Mango
Oligomere Proanthocyanidine, die aus Traubenkernen gewonnen werden (OPC), haben eine Anti-Aging-Wirkung und verzögern die Bildung von Fältchen.

Nutzerbewertung

"Das Produkt ist sehr gut, es hat meine Erwartungen erfüllt, es ist wie der Hersteller verspricht. Die praktischen Tütchen, die in die Handtasche passen, sind ein Mehrwert :)"

DuoLife Kollagen Fischkollagen 2500 mg

4.0
DuoLife Kollagen Fischkollagen 2500 mg
  • Kollagengehalt: 2500 mg Kollagen
  • Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Silizium, Glucosamin, Hyaluronsäure, Brennnessel- und Bambusextrakte
  • Form: Flüssigkeit zum Trinken
  • Portion: 25 ml
  • Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts

100% natürliches flüssiges Kollagen ohne unnötige Inhaltsstoffe. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe verbessert das Aussehen und den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. DuoLife ist eine gute Wahl, wenn Sie die ersten Anzeichen der Hautalterung bemerken oder den Prozess stoppen wollen. Leckere Flüssigkeit, bequem in der Anwendung.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Fischkollagen ist eine bessere Quelle als Rind- oder Schweinefleisch (es wird bis zu 50 % besser absorbiert als das der Konkurrenz).
  • Das Kollagen in der getönten Glasflasche ist vor schädlichem Licht und Temperaturschwankungen geschützt, was seine Qualität bewahrt.

Nachteile:

  • Der Hersteller hat nicht angegeben, um welche Art von Meereskollagen es sich handelt - Hydrolysat oder nativ. Dies ist wegen der Unterschiede in der Bioverfügbarkeit wichtig.
  • Die Dosis von Kollagen ist niedrig (aber laut Studien kann es Haut, Haare und Nägel helfen)
Zusätzliche Informationen

Ein interessanter Zusatz ist Mangopüree, das gleichzeitig als Träger für die Flüssigkeit, das Aroma und den Farbstoff dient. Auf diese Weise hat der Hersteller unnötige künstliche Zusatzstoffe vermieden.

Nutzerbewertung

Die Verwendung von Kollagen hat den Zustand meiner Haut definitiv verbessert. Sie ist jetzt viel hydratisierter und geschmeidiger.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsäure + Vitamin C 200 g Kokosnuss und Pfirsich

4.2
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsäure + Vitamin C 200 g Kokosnuss und Pfirsich
Beschreibung des Produkts

Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit Fischkollagen. Kollagen beeinflusst das jugendliche Aussehen der Haut und unterstützt die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen. In Kombination mit Hyaluronsäure wirkt es der Austrocknung der Haut, dem Verlust der Festigkeit und der Faltenbildung entgegen. Die Qualität des Produkts wurde durch Labortests unabhängiger Institute nachgewiesen.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Fischkollagen wird gut absorbiert.
  • Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen.
  • Natürliche Farb- und Geschmacksstoffe.
  • Das Produkt wurde im Labor getestet.

Nachteile:

  • Eine Portion von 2200 mg Kollagen ist nicht hoch.
Zusätzliche Informationen

Das Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Nüsse, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Krebstiere und Fisch enthalten.

Bequeme Form

Pharmovit flüssiges Kollagen 10000 mg

4.6
Pharmovit flüssiges Kollagen 10000 mg
Beschreibung des Produkts

Eine solide tägliche Dosis Kollagen für die Gesundheit und Schönheit von Gelenken, Muskeln und Knochen. Das Duo aus Kollagen und Vitamin C wirkt sich gegenseitig positiv aus, so dass das "Protein der Jugend" besser aufgenommen und effizienter im Körper produziert wird.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Eine tägliche Portion von 10 g Kollagen kann die Beweglichkeit der Gelenke verbessern und Gelenkschmerzen lindern (denken Sie aber an Physiotherapie).
  • Traubenkernextrakt, Bambuskieselsäure und Vitamin C unterstützen die körpereigene Produktion von Kollagen bzw. ergänzen dessen positive Wirkung.
  • B-Vitamine sind in wirksamen Dosen enthalten und wirken sich positiv auf das Nervensystem sowie auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln aus.

Nachteile:

  • Hyaluronsäure ist wichtig für die Gelenke, da sie diese feucht hält, aber... nicht dieses Mal. Sie ist nur in geringen Mengen in diesem Produkt enthalten, also erwarten Sie keine Wirkung. Das Gleiche gilt für Vitamin D und Zink.
  • Unnötige Benzoesäure. Einige Hersteller ersetzen sie durch natürliche ätherische Öle oder Pflanzenextrakte.
Zusätzliche Informationen

Nach dem Öffnen sollte das Produkt im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 5 Wochen verbraucht werden.

Vitamin-Ergänzung

Olimp Kollagen

4.1
Olimp Kollagen
Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Ananas-Geschmack zur Unterstützung der Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was die Leistungsfähigkeit des Körpers erhöht.
  • Die in dem Produkt enthaltenen Vitamine haben antioxidative Eigenschaften.

Nachteile:

  • Zugesetzte Süßstoffe: Acesulfam K und Sucralose
Zusätzliche Informationen

Diabetiker und Menschen mit Insulinresistenz sollten den Zusatz von Maltodextrin in der Formulierung von

Hohe Dosis

KFD Premium Kollagen+

4.5
KFD Premium Kollagen+
  • Kollagengehalt: 12.440 mg Gelatine-Kollagen-Hydrolysat
  • Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin D, MSM, Hyaluronsäure, Calcium, Weihrauchharz-Extrakt
  • Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
  • Portion: 4 Messlöffel (20 g) Pulver pro Tag
  • Ausreichend für: 20 Tage
Beschreibung des Produkts

Eine hohe Dosis an Kollagen und eine wahre Bombe an Vitaminen C und D und organischem Schwefel. Mit diesem Präparat werden die Auswirkungen in einem Augenblick kommen. Sie werden die Festigkeit Ihrer Haut verbessern und Falten reduzieren. Sie machen Ihre Haare und Nägel stark und glänzend.

Eine hohe Dosis Kollagen verbessert die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und wirkt sich positiv auf Ihre Knochen und Muskeln aus. Sie treiben Sport und brauchen ein Produkt, das mit Ihren Bedürfnissen Schritt halten kann? Dann ist dieses Produkt genau das Richtige für Sie.

Pro und Kontra

Vorteile:

  • Hohe Dosis an Kollagen.
  • Sie brauchen nicht zusätzlich Vitamin C und Vitamin D einzunehmen - beides ist in diesem Kollagen wirklich reichlich vorhanden.
  • Standardisierter Weihrauchharz-Extrakt für eine noch bessere Gesundheit Ihrer Gelenke.

Nachteile:

  • Das Pulver lässt sich nur schwer auflösen - es kann sich am Boden des Glases absetzen, was den letzten Schluck des Nahrungsergänzungsmittels nicht gerade angenehm macht.
  • Die Dosis der Hyaluronsäure ist zu gering, um spürbare Effekte zu erzielen.
Zusätzliche Informationen

Weihrauchharzextrakt und die darin enthaltenen Boswelliasäuren haben schmerzlindernde Eigenschaften und können entzündungshemmende und tumorhemmende Wirkungen haben.

Organischer Schwefel (MSM) lindert Gelenkschmerzen und wirkt entzündungshemmend. Er ist auch für seine verschönernden Eigenschaften bekannt: Er ist gut für Haut, Haare und Nägel.

Expertenmeinung
Eine kräftige Dosis Gelatine-Kollagen-Hydrolysat. Eine gute Dosis von MSM und eine Megadosis Vitamin C. Eine recht gute Dosis an Vitamin D, aber etwas wenig Hyaluronsäure. Der Weihrauchharz-Extrakt ist standardisiert, was ein großes Plus ist. Ebenso wie für den natürlichen Süßstoff.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Magister der Pharmazie

Siehe auch:

Ist eine Kollagenergänzung sicher?

Kollagen ist ein gut erforschtes Protein. Seine Einnahme ist in der Regel für die meisten Menschen unbedenklich, aber es gibt einige Ausnahmen. Die Einnahme von Kollagen sollte vermieden werden von

  • schwangeren und stillenden Frauen,
  • Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen,
  • Patienten mit Nieren- und Lebererkrankungen sowie bestimmten Autoimmunkrankheiten,
  • Menschen, die auf einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren.

Wenn Sie Zweifel haben, an einer chronischen Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Kollagen beginnen.

Kollagenergänzung

Siehe auch:

Zusammenfassung

  • Kollagen ist ein Protein, das natürlicherweise in der Haut vorkommt. Es ist ihr wichtigster Baustein.
  • Kollagen kann helfen, Falten zu bekämpfen: Es füllt sie auf und verbessert die Hautdichte.
  • Kollagencremes wirken in der äußeren Hautschicht, da die Moleküle dieses Proteins zu groß sind, um in die Dermis einzudringen.
  • Wenn Sie das Aussehen Ihres Teints verbessern und die Faltenbildung verhindern möchten, sollten Sie Kollagen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen.
  • Die besten Kollagenpräparate enthalten ein aus Fisch gewonnenes Hydrolysat.

FAQ

Welches Kollagen ist das beste gegen Falten?

Wählen Sie Fischkollagen vom Typ I, da es am wirksamsten zur Faltenreduzierung ist. Meereskollagen ist am besten, da es feinere Partikel enthält, die besser absorbiert werden. Achten Sie auf Produkte, die Kollagenpeptide enthalten, die leicht vom Körper aufgenommen werden können.

Achten Sie auf die Zusammensetzung und wählen Sie Produkte, die frei von Konservierungsstoffen, künstlichen Zusätzen und Zucker sind. Das Premium Collagen von Natu.Care ist ein solches Ergänzungsmittel.

Reduziert Kollagen Falten?

Ja, Kollagen ist ein wirksamer Inhaltsstoff, der helfen kann, Falten zu reduzieren. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie sich für ein Kollagenpräparat entscheiden, das sein Hydrolysat enthält. Die darin enthaltenen Kollagenpeptide werden vom Körper am besten aufgenommen.

Was wirkt besser gegen Falten: Kollagen oder Hyaluronsäure?

Beide Stoffe sind hilfreich im Kampf gegen Falten: Kollagenfasern bilden in der Haut eine netzartige Struktur, die der Haut Festigkeit und Dichte verleiht. Außerdem kann es Falten von innen heraus auffüllen.

Hyaluronsäure sorgt für eine optimale Hydratation des Gewebes, was sich auch optisch in der Auffüllung feiner Linien niederschlägt, da das hydratisierte Gewebe voller wird.

Optimale Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie ein Produkt wählen, das die Eigenschaften von Kollagen und Hyaluronsäure kombiniert - wie z. B. Collagen Premium von Natu.Care.

Wirkt die Kollagencreme?

Ja, eine Gesichtscreme mit Kollagen wirkt auf die äußere Schicht der Haut, d. h. die Epidermis. Die Wirkung eines solchen Kosmetikums besteht hauptsächlich darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Schutzeigenschaften zu verbessern.

Wie viel kostet eine Kollagencreme?

Die Preise für Feuchtigkeitscremes mit Kollagen reichen von einem Dutzend bis hin zu mehreren hundert Zloty. Im Durchschnitt müssen Sie beim Kauf eines solchen Kosmetikums mit Kosten zwischen 35 und 80 Zloty rechnen.

Was ist eine gute Faltencreme?

Die Anti-Falten-Wirkung von Cremes konzentriert sich hauptsächlich auf die Ernährung und Stärkung der Haut, wodurch die Bildung und Vertiefung von Falten verhindert wird. Am besten wählen Sie Antifaltencremes, die Antioxidantien wie Retinol oder Vitamin C enthalten. Wichtig ist auch, dass sie Feuchtigkeit spenden(Hyaluronsäure) und die natürliche Barriere der Haut stärken (Ceramide).

Wie funktioniert eine Kollagencreme?

EineKollagencreme hat eine feuchtigkeitsspendende und elastifizierende Wirkung auf die äußere Hautschicht. Außerdem hilft sie, die natürliche Schutzbarriere der Haut zu stärken. Dies trägt dazu bei, den Teint vor den negativen Auswirkungen äußerer Faktoren wie Luftverschmutzung zu schützen.

Quellen

Siehe alle

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Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Bauza, E., Oberto, G., Berghi, A., Dal, C. F., & Domloge, N. (2004). Kollagenähnliches Peptid zeigt bei topischer Anwendung eine bemerkenswerte Anti-Falten-Wirkung auf der Haut: Eine in vivo Studie. international Journal of Tissue Reactions, 26(3-4), 105-111.

Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications .Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 18(1), 9-16.

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518.

Kim, J., Lee, S. G., Lee, J., Choi, S., Suk, J., Lee, J. H., Yang, J. H., Yang, J. S., & Kim, J. (2022). Oral Supplementation of Low-Molecular-Weight Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Improves Biophysical Properties of Skin: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Study . Journal of Medicinal Food, 25(12), 1146-1154. https://doi. org/10.1089/jmf.2022.K.0097

Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2013). Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3). https://doi. org/10.1159/000355523

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