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Welches Kollagen gegen Cellulite? (Wirkungen, Meinungen, Ratschläge, welches man wählen sollte)
Kollagen gegen Cellulite - entdecken Sie das Geheimnis einer natürlich wirksamen Orangenhautbekämpfung.
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Sie sind nicht allein - bis zu 90 % der Frauen weltweit sind von Cellulite betroffen. Dennoch sieht sie immer ein wenig anders aus und verleiht Ihrem Körper eine einzigartige Textur. Eine Textur, die Sie nicht auf retuschierten Fotos auf Instagram sehen werden.
Denken Sie daran, dass eine Welt ohne Cellulite eine Fiktion ist. Wenn Sie etwas an sich selbst ändern möchten, ist das großartig! Hier finden Sie Tipps, wie Sie Ihre Haut mit Hilfe von Kollagen glätten können, das nicht umsonst als das Protein der Jugend bezeichnet wird.
Gemeinsam mit einer Ernährungsberaterin, einer Apothekerin und einem Arzt haben wir die wichtigsten Informationen zu diesem Thema zusammengestellt.
Pssst... Ja, Kollagen gegen Cellulite wirkt.
In diesem Artikel erfahren Sie es:
- Welche Wirkungen Kollagen gegen Cellulite haben kann
- Was sind die besten Kollagenpräparate?
- Wie Cellulite entsteht und mit welchen Hausmitteln sie bekämpft werden kann
Kollagen gegen Cellulite
Siehe auch:
- Das beste Kollagen
- Kollagen für das Gesicht
- Kollagen für die Haut
- Kollagen für die Gelenke
- Kollagen für die Haare
- Kollagen gegen Cellulite
- Akne-Kollagen
- Kollagen gegen Dehnungsstreifen
- Kollagen gegen Narben
- Knochen-Kollagen
- Kollagen für Sehnen
- Kollagen zum Trinken und Kollagen zum Trinken (Wirkungen)
Wie entsteht Cellulite?
Cellulite (Lipodystrophie) ist eine häufige, harmlose Hautkrankheit. Sie äußert sich in Form von Klumpen und Falten, z. B. an den Oberschenkeln, dem Gesäß, den Hüften, den Armen oder am Bauch. Cellulite tritt am häufigsten bei Frauen auf.
Cellulite entsteht, wenn sich das Fettgewebe unter der Haut verdrängt und Klumpen, Vertiefungen bildet. Sie wird häufig durch eine nachlassende Hautelastizität oder einen Verlust an Muskelmasse verursacht.
Welche Arten von Cellulite gibt es?
- Wässrige Cellulite - entsteht durch die Einlagerung von Wasser in das Fettgewebe.
- Fettige Cellulite - entsteht durch überschüssiges subkutanes Fett.
- Zirkulatorische Cellulite - wird durch eine gestörte Blut- und Lymphzirkulation verursacht.
Verwechseln Sie Cellulite nicht mit Cellulitis.
Die Cellulitis ist eine Entzündung des Bindegewebes - ein weiteres Problem, das vor allem an den Beinen, im Gesicht und an den Armen auftritt.
Wird Cellulite nach der Schwangerschaft verschwinden?
Es gibt keine Garantie dafür, dass Cellulite nach der Schwangerschaft verschwindet. Vieles hängt von individuellen Faktoren wie Genetik, Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten ab. Wenn Sie den Rückgang der Schwangerschaftscellulite beschleunigen möchten, sollten Sie sich gesund ernähren, Zeit für Ihre bevorzugte körperliche Betätigung finden und Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen.
Wenn die Cellulite Sie trotz richtiger Ernährung, Bewegung und Hautpflege immer noch stört, sollten Sie eine ästhetische Behandlung in Betracht ziehen.
Nicht nur bei Frauen
Obwohl Cellulite bei Frauen häufiger vorkommt, können auch Männer davon betroffen sein. Meistens ist sie jedoch aufgrund der hormonellen Unterschiede viel seltener (etwa 10 % der Männer haben ein Problem damit).
Kann Kollagen bei Cellulite helfen?
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Ja, die Einnahme von Kollagen kann helfen, Ihre Cellulite-Probleme zu lösen. Das Protein der Jugend (in Schönheitskreisen nennen wir es Kollagen) erhöht die Festigkeit der Haut, versorgt sie mit Feuchtigkeit und verbessert die Hautdichte. Dies kann dazu führen, dass sich das Erscheinungsbild von Cellulite verringert.
Wirkt Kollagencreme bei Cellulite?
Nein, Kollagencreme wirkt nicht bei Cellulite. Präparate, die mit dem Jugendprotein auf die Haut aufgetragen werden, bieten nicht die Vorteile, die die Hersteller versprechen. Die Kollagenmoleküle sind zu groß, um die Dermis zu erreichen, so dass sie nur eine kurzfristige und halbherzige Unterstützung bieten.
Die besten Kollagenprodukte gegen Cellulite
Wenn Sie auf der Suche nach einem Kollagenpräparat gegen Cellulite sind, sollten Sie sich die folgenden Vorschläge ansehen. Es handelt sich um die besten auf dem Markt erhältlichen Präparate.
Natu.Care Kollagen Premium 5000 mg, Mango-Maracuja
- Kollagengehalt: 5000 mg marines Kollagenhydrolysat
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, niedermolekulare Hyaluronsäure (sowie L-Theanin und Coenzym Q10 in Kollagen mit Kakaogeschmack oder Vitamin A und Vitamin E in Kollagen mit Mango-Maracuja-Geschmack)
- Form: Beutel mit Pulver zum Trinken
- Portion: 1 Beutel pro Tag
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
Fischkollagen der Marke Natu.Care in einer Dosis von 5000 mg, basierend auf zertifizierten Zutaten bester Qualität. Eine regelmäßige Einnahme wirkt sich positiv auf das Erscheinungsbild von Haut, Haaren und Nägeln aus - sie werden von innen heraus wieder aufgebaut und gestärkt.
Neben dem für Gesundheit und Schönheit wertvollen Kollagen bietet es weitere Wirkstoffe, die für einen jugendlichen Teint, glänzendes Haar und starke Nägel sorgen.
Die Formel enthält einen ausreichenden Anteil des Wirkstoffs, um sich positiv auf die Gelenke, den Bewegungsapparat und das Immunsystem auszuwirken.
Natu.Care Premium Collagen ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich - Cacao Bloom und Rise&Shine. Beide Formeln basieren auf den folgenden Wirkstoffen: Meereskollagenhydrolysat, Hagebuttenknospenextrakt und Hyaluronsäure.
Cacao Bloom enthält darüber hinaus natürliches L-Theanin, Coenzym Q10 und entfetteten niederländischen Kakao. Rise&Shine hingegen enthält Vitamin E und Vitamin A.
Die besten Fischkollagene auf dem Markt unterscheiden sich auch im Geschmack - Cacao Bloom ist ein Genuss für Schokoladenliebhaber. Rise&Shine wird diejenigen ansprechen, die den erfrischenden Geschmack von Mango und Passionsfrucht mögen.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was seine Wirkung verstärkt.
- Eine wirksame Dosis an Hyaluronsäure, die die Hautfeuchtigkeit und die Gesundheit der Gelenke weiter unterstützt.
- Fischkollagen wird um 50 % besser absorbiert. Darüber hinaus gibt der Hersteller die Fischart an, aus der es gewonnen wurde (Kabeljau).
- Die Zusammensetzung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.
- MSC-Qualitätszertifizierung (Marine Stewardship Council), die bestätigt, dass die Herkunft des Kollagens die nachhaltige Fischerei unterstützt.
Nachteile:
- Keine.
Zusätzliche Informationen
Das Fischkollagen von Natu.Care wird für seinen guten Geschmack gelobt. Der fischige Nachgeschmack, der bei anderen Kollagenen oft durchscheint, ist hier nicht zu finden. Und Sie können zwischen zwei leckeren Geschmacksrichtungen wählen: Kakao und Mango-Maracuja.
Wirkstoffe wie Coenzym Q10, Hyaluronsäure und natürliches L-Theanin haben eine entzündungshemmende, antioxidative und Anti-Aging-Wirkung.
Nutzerbewertung
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Aura Herbals Kolladrop Forte
- Kollagengehalt: 10 000 mg Meereskollagen
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C und Coenzym Q10
- Form: Tütchen mit Pulver
- Dosierung: ein Beutel pro Tag
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Fischkollagen zum Trinken in einer hohen Dosis von 10.000 mg Hydrolysat. Dank seines Gehalts an Coenzym Q10 und Vitamin C bietet es Ihnen zusätzliche Vorteile für Gesundheit und Schönheit. Eine Ergänzung mit Kollagen kann das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln verbessern und die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen verbessern.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Fischkollagen wird gut absorbiert.
- Der Hersteller hat den Fisch angegeben, aus dem das Kollagen gewonnen wird, was auf ein gutes Rohmaterial hindeutet.
- Hohe und effektive Dosis von 10.000 mg.
- Die patentierte Kollagen-HM™-Kollagenformel garantiert die Qualität des Rohmaterials.
- Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen im Körper.
Nachteile:
- Einige Anwender berichten, dass der Orangengeschmack einen fischigen Beigeschmack aufweist.
Zusätzliche Informationen
Die Fische, aus denen das Kollagen extrahiert wurde, sind Kabeljau, Alaska-Seelachs, Seelachs, Schellfisch und Scholle.
Eine Geschmacksrichtung zur Auswahl (Orange).
Sundose° Für Haut Anti-Aging°
- Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagenhydrolysat
- Zusätzliche Wirkstoffe: Hyaluronsäure und Vitamin C
- Form: Beutel mit Pulver zum Auflösen in lauwarmem Wasser
- Dosierung: ein Beutel pro Tag
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
Einfache Zusammensetzung ohne unnötige Zusatzstoffe. Hochwertiges Fischkollagen mit Vitamin C und Hyaluronsäure. Die Wirkstoffe sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut, Haare und Nägel unterstützen.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Eine tägliche Portion hydrolysiertes Kollagen (5000 mg) verbessert das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
- Zusammensetzung frei von unnötigen Farb- und Konservierungsstoffen.
- Durchdachte und wichtige zusätzliche Wirkstoffe für die Kollagenwirkung (Vitamin C und Hyaluronsäure).
- Leckerer Orangengeschmack.
Nachteile:
- Keine.
Zusätzliche Informationen
Die regelmäßige Einnahme von Kollagen in einer täglichen Dosis von 5.000 mg verbessert die Qualität und Festigkeit Ihrer Haut, spendet Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar Feuchtigkeit und beschleunigt das Nagelwachstum.
Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.
Hyaluronsäure hat eine Anti-Ageing-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlend und straff ist.
Nutzerbewertung
ALLDEYNN Kragenfisch
- Kollagengehalt: 5000 mg Fischkollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Biotin
- Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
- Portion: ein Messlöffel (6 g) Pulver pro Tag
- Ausreichend für: 50 Tage
Beschreibung des Produkts
Das in der Formel enthaltene VERISOL F® Atlantic Cod Collagen ist ein leicht absorbierbares Kollagenpeptid aus Fisch. Eine regelmäßige Supplementierung kann Ihre Haut straffen und den Alterungsprozess verlangsamen. Ihre Nägel werden stärker und brechen nicht mehr. Der Zusatz von Biotin verbessert den Zustand Ihrer Haare. Der Kollagenanteil ist so hoch, dass er auch gut für Ihre Gelenke, Muskeln und Knochen ist.
Pro und Kontra
Vorteile:
- VERISOL® Atlantic Cod Collagen ist von hoher Qualität und wird gut absorbiert.
- Das in der Formulierung enthaltene Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen zusätzlich.
- Biotin in einer Dosis von 2500 µg hat eine positive Wirkung auf das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
- Collagen verfügt über Labor- und klinische Studien.
Nachteile:
- Einige Anwender beklagen, dass die Flüssigkeit zu süß schmeckt.
Zusätzliche Informationen
Biotin kann die Ergebnisse von Labortests verfälschen. Setzen Sie diese Ergänzung 7 Tage vor dem Bluttest ab.
Experten- und Nutzermeinungen
Reme Collagen Schönheitsformel
- Gehalt an Kollagen: 2500 mg Kollagen vom Schwein
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Niacin(Vitamin B3), Riboflavin(Vitamin B2), Vitamin A, Biotin, Vitamin D, Zink, Mangan, Kupfer, Jod, Selen
- Form: Pulver
- Portion: ein Messlöffel pro Tag
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
Das Nahrungsergänzungsmittel von Remé enthält Rinderkollagen in einer patentierten Formel und Vitamin C, um seine Aufnahme zu fördern. Die Formel ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: neutral, Orange-Maracuja und Erdbeer-Granatapfel. Die Formel kann den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln wirksam unterstützen und verbessern.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Patentierte Kollagenformel VERISOL.
- Vitamin C unterstützt die Kollagenproduktion im Körper.
- Reich an zusätzlichen Vitaminen und Mineralien
Nachteile:
- Keine Angaben zu den verwendeten Aromen.
- Relativ niedrige Dosis an Kollagen
Zusätzliche Informationen
Kollagen enthält einen kalorienfreien Süßstoff und ist für Diabetiker geeignet.
Natürlicher Farbstoff (Beta-Carotin) und Verdickungsmittel (Guarkernmehl).
Das enthaltene Maltodextrin kann die Glukosetoleranz beeinträchtigen und Darmentzündungen fördern. Seien Sie daher vorsichtig mit Collagen Remé, wenn Sie zu entzündlichen Darmerkrankungen oder Darm- und Blutzuckerstörungen neigen.
Doppelherz-System Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 Ampullen
Beschreibung des Produkts
Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der täglichen Ernährung mit Kollagen und Inhaltsstoffen, die die Gesundheit der Knochen und Gelenke sowie die richtige Muskelfunktion unterstützen.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Hohe Dosis an Kollagenhydrolysat (11 g)
- Kollagen in Form von Kollagenpeptiden
- Gut absorbierbare Form von Meereskollagen
- Zusatz von Vitamin C zur Unterstützung der Kollagenaufnahme und -synthese
Nachteile:
- Süßstoffe, Fruktose und synthetische Konservierungsmittel
- Niedrige Dosen von Vitamin D, Kupfer, Selen und Chondroitin
- Schlecht absorbierte Formen von Kupfer und Selen
- Fehlen von Glucosamin in der Formulierung, ohne das Chondroitin nicht die erwartete Wirkung entfaltet
Zusätzliche Informationen
Trinkfertiges Produkt, vor Gebrauch schütteln. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, wird eine Einnahme über mindestens 3 Monate empfohlen. Die Anwender schätzen die praktische Fläschchenverpackung und den süßen Geschmack. Einige sehen Ergebnisse nach einer Packung, andere nach sechs Monaten.
Expertenmeinung
Health Labs GlowMe, Himbeergeschmack, 30 Portionsbeutel
- Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagen aus Kabeljau
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Natriumhyaluronat, Traubenkernextrakt, Vitamin A, Vitamin E
- Form: Pulverbeutel
- Portion: Empfehlung des Herstellers: 1 Beutel pro Tag
- Ausreichend für: Packung enthält 30 Portionen, ausreichend für 30 Tage Nahrungsergänzung
Beschreibung des Produkts
Fischkollagen der Marke Health Labs Care in einer Dosis von 5000 mg mit einer guten Zusammensetzung. Eine regelmäßige Einnahme kann sich positiv auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln auswirken. Neben dem für Gesundheit und Schönheit wertvollen Kollagen bietet dieses Nahrungsergänzungsmittel zusätzliche Inhaltsstoffe in Form der Vitamine C, A, E, die eine solide Basis für Kollagenfasern bilden. Zur Zusammensetzung dieses Produkts gehört auch Weinrebenextrakt. Bequeme Pulverbeutelform zum Auflösen in Wasser.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was seine Wirkung verstärkt
- Eine wirksame Dosis Hyaluronsäure, die die Hautfeuchtigkeit und die Gesundheit der Gelenke weiter unterstützt
- Fischkollagen wird bis zu 50 % besser absorbiert als Kollagen von Rind oder Huhn
- Die Formulierung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.
Nachteile:
- Der Rohstoff, aus dem das Kollagen extrahiert wird, ist nicht markenrechtlich oder biologisch.
Zusätzliche Informationen
Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.
Hyaluronsäure hat eine Anti-Aging-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlt und straff ist. Zwei Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl: Himbeere und Ananas-Mango
Oligomere Proanthocyanidine, die aus Traubenkernen gewonnen werden (OPC), haben eine Anti-Aging-Wirkung und verzögern die Bildung von Fältchen.
Nutzerbewertung
"Das Produkt ist sehr gut, es hat meine Erwartungen erfüllt, es ist wie der Hersteller verspricht. Die praktischen Tütchen, die in die Handtasche passen, sind ein Mehrwert :)"
DuoLife Kollagen Fischkollagen 2500 mg
- Kollagengehalt: 2500 mg Kollagen
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Silizium, Glucosamin, Hyaluronsäure, Brennnessel- und Bambusextrakte
- Form: Flüssigkeit zum Trinken
- Portion: 25 ml
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
100% natürliches flüssiges Kollagen ohne unnötige Inhaltsstoffe. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe verbessert das Aussehen und den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. DuoLife ist eine gute Wahl, wenn Sie die ersten Anzeichen der Hautalterung bemerken oder den Prozess stoppen wollen. Leckere Flüssigkeit, bequem in der Anwendung.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Fischkollagen ist eine bessere Quelle als Rind- oder Schweinefleisch (es wird bis zu 50 % besser absorbiert als das der Konkurrenz).
- Das Kollagen in der getönten Glasflasche ist vor schädlichem Licht und Temperaturschwankungen geschützt, was seine Qualität bewahrt.
Nachteile:
- Der Hersteller hat nicht angegeben, um welche Art von Meereskollagen es sich handelt - Hydrolysat oder nativ. Dies ist wegen der Unterschiede in der Bioverfügbarkeit wichtig.
- Die Dosis von Kollagen ist niedrig (aber laut Studien kann es Haut, Haare und Nägel helfen)
Zusätzliche Informationen
Ein interessanter Zusatz ist Mangopüree, das gleichzeitig als Träger für die Flüssigkeit, das Aroma und den Farbstoff dient. Auf diese Weise hat der Hersteller unnötige künstliche Zusatzstoffe vermieden.
Nutzerbewertung
Die Verwendung von Kollagen hat den Zustand meiner Haut definitiv verbessert. Sie ist jetzt viel hydratisierter und geschmeidiger.
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsäure + Vitamin C 200 g Kokosnuss und Pfirsich
- Kollagengehalt: 2200 mg marines Kollagen
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Zink, Biotin
- Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
- Portion: 1 Beutel
- Ausreichend für: 80 Tage
Beschreibung des Produkts
Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit Fischkollagen. Kollagen beeinflusst das jugendliche Aussehen der Haut und unterstützt die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen. In Kombination mit Hyaluronsäure wirkt es der Austrocknung der Haut, dem Verlust der Festigkeit und der Faltenbildung entgegen. Die Qualität des Produkts wurde durch Labortests unabhängiger Institute nachgewiesen.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Fischkollagen wird gut absorbiert.
- Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen.
- Natürliche Farb- und Geschmacksstoffe.
- Das Produkt wurde im Labor getestet.
Nachteile:
- Eine Portion von 2200 mg Kollagen ist nicht hoch.
Zusätzliche Informationen
Das Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Nüsse, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Krebstiere und Fisch enthalten.
Pharmovit flüssiges Kollagen 10000 mg
- Gehalt an Kollagen: 10000 mg hydrolysiertes Rinderkollagen Typ I und III
- Zusätzliche Wirkstoffe: Hyaluronsäure, natürliche Pflanzenextrakte, Vitamin C, B-Vitamine, Zink, Vitamin D
- Form: flüssig
- Portion: 25 ml
- Ausreichend für: 20 Tage
Beschreibung des Produkts
Eine solide tägliche Dosis Kollagen für die Gesundheit und Schönheit von Gelenken, Muskeln und Knochen. Das Duo aus Kollagen und Vitamin C wirkt sich gegenseitig positiv aus, so dass das "Protein der Jugend" besser aufgenommen und effizienter im Körper produziert wird.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Eine tägliche Portion von 10 g Kollagen kann die Beweglichkeit der Gelenke verbessern und Gelenkschmerzen lindern (denken Sie aber an Physiotherapie).
- Traubenkernextrakt, Bambuskieselsäure und Vitamin C unterstützen die körpereigene Produktion von Kollagen bzw. ergänzen dessen positive Wirkung.
- B-Vitamine sind in wirksamen Dosen enthalten und wirken sich positiv auf das Nervensystem sowie auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln aus.
Nachteile:
- Hyaluronsäure ist wichtig für die Gelenke, da sie diese feucht hält, aber... nicht dieses Mal. Sie ist nur in geringen Mengen in diesem Produkt enthalten, also erwarten Sie keine Wirkung. Das Gleiche gilt für Vitamin D und Zink.
- Unnötige Benzoesäure. Einige Hersteller ersetzen sie durch natürliche ätherische Öle oder Pflanzenextrakte.
Zusätzliche Informationen
Nach dem Öffnen sollte das Produkt im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 5 Wochen verbraucht werden.
Olimp Kollagen
- Gehalt an Kollagen: 5000 mg Fischkollagen-Hydrolysat.
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Biotin, Hyaluronsäure, Kupfer, Selen, Traubenkernextrakt.
- Form: Pulver zum Auflösen in Wasser.
- Portion: 1 Messlöffel (8 g) pro Tag.
- Ausreichend für: 30 Tage.
Beschreibung des Produkts
Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Ananas-Geschmack zur Unterstützung der Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was die Leistungsfähigkeit des Körpers erhöht.
- Die in dem Produkt enthaltenen Vitamine haben antioxidative Eigenschaften.
Nachteile:
- Zugesetzte Süßstoffe: Acesulfam K und Sucralose
Zusätzliche Informationen
Diabetiker und Menschen mit Insulinresistenz sollten den Zusatz von Maltodextrin in der Formulierung von
KFD Premium Kollagen+
Beschreibung des Produkts
Eine hohe Dosis an Kollagen und eine wahre Bombe an Vitaminen C und D und organischem Schwefel. Mit diesem Präparat werden die Auswirkungen in einem Augenblick kommen. Sie werden die Festigkeit Ihrer Haut verbessern und Falten reduzieren. Sie machen Ihre Haare und Nägel stark und glänzend.
Eine hohe Dosis Kollagen verbessert die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und wirkt sich positiv auf Ihre Knochen und Muskeln aus. Sie treiben Sport und brauchen ein Produkt, das mit Ihren Bedürfnissen Schritt halten kann? Dann ist dieses Produkt genau das Richtige für Sie.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Hohe Dosis an Kollagen.
- Sie brauchen nicht zusätzlich Vitamin C und Vitamin D einzunehmen - beides ist in diesem Kollagen wirklich reichlich vorhanden.
- Standardisierter Weihrauchharz-Extrakt für eine noch bessere Gesundheit Ihrer Gelenke.
Nachteile:
- Das Pulver lässt sich nur schwer auflösen - es kann sich am Boden des Glases absetzen, was den letzten Schluck des Nahrungsergänzungsmittels nicht gerade angenehm macht.
- Die Dosis der Hyaluronsäure ist zu gering, um spürbare Effekte zu erzielen.
Zusätzliche Informationen
Weihrauchharzextrakt und die darin enthaltenen Boswelliasäuren haben schmerzlindernde Eigenschaften und können entzündungshemmende und tumorhemmende Wirkungen haben.
Organischer Schwefel (MSM) lindert Gelenkschmerzen und wirkt entzündungshemmend. Er ist auch für seine verschönernden Eigenschaften bekannt: Er ist gut für Haut, Haare und Nägel.
Expertenmeinung
Siehe auch:
- Welches Kollagen Sie wählen sollten
- Das am besten absorbierte Kollagen
- Kollagen zum Trinken
- Flüssiges Kollagen
- Kollagen in Beuteln
- Kollagen in Tablettenform
- Kollagen in Pulverform
- Gefriergetrocknetes Kollagen
- Kollagen-Hydrolysat
Welche Art, Herkunft und welcher Typ von Kollagen sind bei Cellulite am wirksamsten?
HydrolysiertesKollagen, gefriergetrocknetesKollagen, Fischkollagen, Rinderkollagen, Typ-I-Kollagen, Typ-II-Kollagen, Typ-XX-Kollagen... Massaker. Die Anzahl der Parameter, auf die man bei der Auswahl eines Ergänzungsmittels achten muss, ist erschreckend. Aber seien Sie versichert, dass ich Ihre Frage bereits beantworte.
Das beste Mittel gegen Cellulite ist hydrolysiertes Fischkollagen vom Typ I. Und jetzt werden Sie sehen, warum.
Typ
Typ-I-Kollagen ist das stärkste Kollagen im Körper. Es ist für etwa 90 % des gesamten Kollagens in Ihrem Körper verantwortlich. Und was im Kampf gegen Cellulite am wichtigsten ist, es ist der Hauptbestandteil der Dermis. Es ist für ihre Struktur verantwortlich und beeinflusst ihren Zustand. Daher kann seine Supplementierung bei Cellulite helfen.
Siehe auch:
Typ
Die meisten auf dem Markt befindlichen Kollagenpräparate sind Hydrolysate. Und diese sind am wirksamsten. Sie können auch auf gefriergetrocknetes Kollagen stoßen. Ilona Krzak, Master of Science in Pharmazie, berichtet jedoch, dass hydrolysiertes Kollagen besser absorbiert wird, auch wenn es kaum erforscht ist. Das heißt, es wirkt besser gegen Cellulite.
Ursprünge
Auf dem Markt gibt es marines(Fisch-), Rinder- oder Schweinekollagen (die beiden letzteren sind sich stark ähnlich). In Bezug auf die Absorptionsfähigkeit ist Fischkollagen das beste der beiden. Studien deuten darauf hin, dass es bis zu 1,5 Mal schneller absorbiert wird als konkurrierende Lösungen. Achten Sie jedoch auf mögliche Allergien gegen Fisch oder Meeresfrüchte.
Wenn Sie sich für Rinderkollagen entscheiden, können Sie seine Wirksamkeit durch eine etwas höhere Dosis erhöhen.
Sind Kollageninjektionen gegen Cellulite wirksamer als Nahrungsergänzungsmittel?
Mit Kollageninjektionen erzielen Sie schnellere Ergebnisse im Kampf gegen Cellulite. Durch sie wird Kollagen direkt in die Haut eingebracht, was sich positiv auf die Haut auswirkt. Die Haut wird straffer und fester, wodurch das Erscheinungsbild der Cellulite verringert wird. Ein Beispiel für eine solche Behandlung ist die Mesotherapie.
Kollagenhaltige Präparate können ebenfalls helfen, wirken aber langsamer. Präparate wie Tabletten, Pulver oder Flüssigkeiten geben das Kollagen über den Verdauungstrakt ab. Daher muss man länger auf die Wirkung warten. In den meisten Fällen dauert es 8-24 Wochen.
Wie wird Kollagen in der ästhetischen Medizin eingesetzt?
Neben Kollageninjektionen können Sie auch Microneedling oder Laserbehandlungen ausprobieren. Diese Behandlungen sind eine sehr gute Ergänzung im Kampf gegen Cellulite.
Das Microneedling verursacht Mikroverletzungen in der Haut, wodurch die Produktion von Kollagen und Elastin beschleunigt wird. Dadurch kann sich die Hautstruktur verbessern.
Die Kollagenlaser-Behandlung funktioniert nach einem ähnlichen Prinzip - sie stimuliert die Kollagenproduktion. Diese Behandlung führt zu einer Zunahme der Kollagenfasern und einer Verbesserung der Hautdicke.
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Welche Hausmittel gibt es gegen Cellulite?
Neben den äußerlichen Mitteln können Sie Cellulite auch mit Hausmitteln bekämpfen. Hier sind einige bewährte Methoden:
- Bürsten Sie die Problemzonen. Trockenes Bürsten regt die Blutzirkulation in den von Cellulite betroffenen Bereichen an und kann die Haut glätten.
- Bewegen Sie sich. Bewegen Sie sich mindestens 30 Minuten pro Tag und kombinieren Sie dabei Ihr bevorzugtes Ausdauertraining (z. B. Laufen, Radfahren) mit Krafttraining. Dies hilft, Körperfett zu reduzieren und die Haut zu straffen.
- Versorgen Sie Ihren Körper mit Flüssigkeit. Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu verbessern und die Haut zu straffen.
- Reduzieren Sie Salz und Einfachzucker. Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum, da dieser Wasser im Körper bindet. Vermeiden Sie auch Einfachzucker, der zu Fetteinlagerungen führt.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die reich an Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten sind. Ein Mangel an diesen Stoffen wirkt sich negativ auf den Zustand der Haut aus.
- Machen Sie Kaffeepackungen. Massieren Sie Ihre Haut mit Kaffeesatz. Der Koffeingehalt hat eine positive Wirkung auf die Haut.
- Legen Sie sich auf Akupressur-Matten. Akupressurmatten verbessern die Blutzirkulation und den Hauttonus, was das Auftreten von Cellulite verringern kann.
Informieren Sie sich über die Vorteile anderer Nahrungsergänzungsmittel
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Natu.Care Natriumbutyrat Premium
Beschreibung des Produkts
Premium Natriumbutyrat ist eine natürliche Unterstützung für Ihr Verdauungssystem. Mit einer hohen Dosis an Buttersäure (940 mg) unterstützt es die Regeneration der Darmschleimhaut, verbessert die Darmgesundheit und -funktion und fördert die Nährstoffaufnahme. Wenn Sie sich um Ihren Darm kümmern, kümmern Sie sich um die Gesundheit Ihres gesamten Körpers.
Untersuchungen mit Menschen, die an einem Reizdarmsyndrom leiden, bestätigen, dass Natriumbutyrat ideal zur Unterstützung bei einer gestörten Bakterienflora (zum Beispiel nach einer Antibiotikatherapie), bei Verstopfung und Durchfall, bei Entzündungen der Darmschleimhaut oder bei einer ballaststoffarmen Ernährung ist.
Premium Natriumbutyrat-Kapseln basieren auf der innovativen DRcaps®-Technologie. Diese garantiert, dass die enthaltenen Wirkstoffe vor der schädigenden Wirkung von Säuren und Verdauungsenzymen im Magen geschützt sind. So wird sichergestellt, dass die wohltuenden Inhaltsstoffe im Dünndarm freigesetzt und vollständig vom Körper aufgenommen werden.
Premium Natriumbutyrat von Natu Care ist zu 100 % getestet und enthält nur Rohstoffe von höchster Qualität.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Unterstützt die Funktion des Verdauungssystems
- Hilfreich bei vielen gastroenterologischen Erkrankungen, einschließlich IBS
- Hohe Dosis an Buttersäure pro Kapsel
- Biologische, reine und geprüfte Zusammensetzung.
- Ohne Zuckerzusatz, glutenfrei, GMO-frei, laktosefrei
- Innovative Kapseltechnologie - DRcaps.
Nachteile:
- Keine.
Zusätzliche Informationen
Nehmen Sie 3 Kapseln täglich zu einer beliebigen Tageszeit ein, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Das Produkt sollte im Ganzen mit einem Glas Wasser geschluckt werden. Natriumbutyrat Premium ist für Erwachsene bestimmt. Das Produkt sollte unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden
Nutzerbewertung
Ich verwende das Produkt seit 2 Wochen. Leichterer Bauch und bessere Verdauung. Empfohlen.
Natu.Care Magnesium Premium + Vitamin B6
- Magnesiumgehalt einer Tagesdosis: 305 mg
- Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin B6 (2,1 mg)
- Form: Kapseln
- Portion: 3 Kapseln pro Tag
- Ausreichend für: 30 Tage
Beschreibung des Produkts
Das Nahrungsergänzungsmittel Magnesium Premium + Vitamin B6 ist ein umfassendes Produkt, das 3 organische Formen von Magnesium (Citrat, Malat und Diglycinat) und Vitamin B6 in hoch bioverfügbarer Form kombiniert.
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, ohne den unser Körper nicht richtig funktionieren kann. Es unterstützt das Immun-, Nerven- und Muskelsystem, sorgt für das Gleichgewicht der Elektrolyte und ist auch an der Zellteilung und der Regulierung der geistigen Funktionen beteiligt.
Studien zeigen, dass eine Magnesiumergänzung noch wirksamer ist, wenn sie von Vitamin B6 begleitet wird, das in unserem Produkt enthalten ist. Es ist unter anderem für das reibungslose Funktionieren des Nerven- und Immunsystems sowie für die normale Funktion des Herzens verantwortlich.
Wenn Sie das Gefühl von Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Haarausfall, Muskelkrämpfen, Zittern oder einem Gefühl der Gereiztheit sicher loswerden wollen, greifen Sie zu Premium Magnesium von Natu.Care, das von einem unabhängigen, zertifizierten Labor von J.S. Hamilton Poland getestet wurde.
Pro und Kontra
Pluspunkte
- Unterstützt das gute Funktionieren des Nerven- und Immunsystems.
- Verringert das Gefühl von Müdigkeit und Ermüdung.
- Erhält die normalen psychologischen Funktionen aufrecht.
- Die Reinheit der Zusammensetzung (ohne Antibackmittel, künstliche Füllstoffe und Zusatzstoffe in Form von Titandioxid, mikrokristalliner Cellulose, Talk, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid) wurde durch Labortests bestätigt.
- Hohe Absorption der Inhaltsstoffe.
- Weichkapseln sind angenehm zu schlucken.
- Das Produkt ist für Vegetarier und Veganer geeignet.
Minuspunkte
- Keine.
Zusätzliche Informationen
Nehmen Sie 3 Kapseln täglich mit einer Mahlzeit ein.
Die Kapseln sollten mit einem Minimum von 250 ml Wasser eingenommen werden.
Bei Schlafproblemen ist es ratsam, 1 Kapsel morgens und 2 Kapseln abends, spätestens 4 Stunden vor dem Schlafengehen, einzunehmen.
Vermeiden Sie die Kombination mit Produkten mit einem hohen Kalziumgehalt (Milch, Joghurt, Käse), da dies die Absorption von Magnesium beeinträchtigen kann.
Schwangere und stillende Frauen sollten vor der ersten Einnahme ihren Arzt konsultieren.
Nutzerbewertung
Ich bin sehr beeindruckt von der Geschwindigkeit des Versands. Das Produkt selbst ist von hoher Qualität, gut absorbiert. Nach zwei Wochen der Ergänzung fühle ich mich eine deutliche Verbesserung in der Geschwindigkeit der Muskelerholung, vor allem in intensiven Trainingsmodus zu sein. Sehr zu empfehlen!
Sleep with Benefits - Veganes Schlafgelee, Ashwagandha KSM-66, Himbeere
Unterstützt besseren Schlaf und Stressabbau(Ashwagandha). Unterstützt die Entspannung und die kognitive Funktion (L-Theanin). Wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus(Passionsblume).
- Hauptwirkstoff: 10:1-Extrakt der Ashwagandha-Wurzel(Withania somnifera) KSM-66®.
- Menge des Hauptwirkstoffs: 100 mg
- Standardisierung: 5% Vitanolide
- Tagesdosis: 2 Gele
- Packung: 60 Gele
- Ausreichend für: einen Monat
Beschreibung des Produkts
Unterstützt besseren Schlaf und Stressabbau, Entspannung und kognitive Funktionen. Es hat auch eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Die veganen Gelees von Sleep with Benefits enthalten Ashwagandha KSM-66® - den am besten erforschten und hochwertigsten Extrakt aus der Wurzel der trägen Vitania.
Das Produkt enthält keinen Zuckerzusatz - ein Gelee hat nur 6 kcal! Sleep with Benefits ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich: Ananas und Himbeere.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Ashwagandha von höchster Qualität - KSM-66®
- Gut gewählte, einfache Zusammensetzung
- Kein Melatonin (was eine Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Melatonin enthalten, ermöglicht)
- Fantastischer Himbeer- oder Ananas-Geschmack
Nachteile:
- Angemessene Dosierungen der Wirkstoffe können als "schwach" empfunden werden - bedenken Sie, dass es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt und die beruhigenden Substanzen sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken können. Außerdem ist dieses Präparat als Ergänzung zur Nahrungsergänzung gedacht, zu der auch andere Produkte gehören können, die Melatonin oder Ashwagandha in der Formulierung enthalten.
Zusammensetzung
- Extrakt aus der Vitania-Schlammwurzel (KSM-66Ⓡ) 100 mg, einschließlich Vitanolide 10 mg
- Extrakt aus Grünteeblättern 100 mg, einschließlich L-Theanin 98 mg
- Passionsblumenkraut-Extrakt 34 mg, einschließlich Flavonoide 1,36 mg
- L-Tryptophan 200 mg
Glühende Geschichten
- Wirkstoffe: Bambussprossen-Extrakt, Quatrefolic®, L-Methionin, L-Cystein, Vitamin E, Vitamin A, Niacin(Vitamin B3), Vitamin B6, Vitamin B2 (Riboflavin), Biotin, Zink, Kupfer
- Form: Kapseln
- Portion: 1 Kapsel pro Tag
- Ausreichend für: 60 Tage
Beschreibung des Produkts
Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralien und Pflanzenextrakten zur Unterstützung von Haut, Haaren und Nägeln. Das Produkt zeichnet sich vor allem durch die Form des Folats aus - es ist Quatrefolic, das gut absorbiert wird und natürlich ist.
Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, E, B3, B2 und Biotin enthält die Rezeptur Bambussprossenextrakt, der Ihre Schönheit zusätzlich unterstützt.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Gute Dosierung der Wirkstoffe.
- Bequeme Dosierung.
- Effiziente Verpackung.
- Gute Formen der Inhaltsstoffe.
- Laboruntersuchungen.
Nachteile:
- Keine.
Zusätzliche Informationen
Der Hersteller empfiehlt, Glow Stories etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen und 200 ml Wasser zu trinken.
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Siehe auch:
- Auswirkungen der Einnahme von Kollagen
- Kollagen für Haare
- Kollagen für Sportler
- Wann sollte man Kollagen trinken?
- Flüssiges Kollagen
- Was zerstört das Kollagen im Körper?
- Kollagen-Mangel
- Was ist Kollagen in
- Deynn Kollagen
- Kollagen für Gelenke
- Kollagen für Frauen
- Wie man Kollagen ergänzt
Zusammenfassung
Auf einen Blick
- Cellulite ist ein harmloser Hautzustand, der sich unter anderem durch Falten, Grübchen und Klumpen an den Oberschenkeln, dem Gesäß oder den Hüften äußert.
- Eine Kollagenergänzung kann bei Cellulite helfen und die Haut straffen, mit Feuchtigkeit versorgen und ihre Dichte verbessern.
- Leider können kollagenhaltige Cremes den Zustand Ihrer Haut nur vorübergehend verbessern.
- Das beste Kollagenpräparat ist Natu.Care Collagen Premium.
- Hydrolysiertes Fischkollagen vom Typ I ist die beste Kombination gegen Cellulite.
- Kollageninjektionen und Behandlungen wie Microneedling oder Laser können bei Cellulite helfen.
- Zu den Hausmitteln gegen Cellulite gehören richtige Ernährung, Bewegung, Massage und Flüssigkeitszufuhr.
FAQ
Wirkt Kollagen gegen Cellulite?
Kollagen (aus Kollagen) kann bei der Bekämpfung von Cellulite helfen. Nahrungsergänzungsmittel mit dem Jugendprotein wirken sich positiv auf den Zustand der Haut aus und beeinflussen ihre Elastizität, Festigkeit und Hydratation. Allerdings kann Kollagen allein die Cellulite nicht zu 100 % beseitigen. Auch der Lebensstil ist wichtig.
Seien Sie daher körperlich aktiv - machen Sie Ausdauersport wie Laufen oder Radfahren und achten Sie auf Krafttraining. Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Probieren Sie auch Massagen aus, die die Durchblutung anregen und Ihre Haut elastischer machen.
Wie viel Kollagen sollte man gegen Cellulite einnehmen?
Um Cellulite wirksam zu bekämpfen, sollten Sie täglich 5-15 g Kollagen zu sich nehmen. Wählen Sie hydrolysiertes Jugendprotein, das vom Körper leichter aufgenommen werden kann. Nehmen Sie Kollagen in Form von pulverförmigen Nahrungsergänzungsmitteln zu sich (diese haben in der Regel eine höhere Wirkstoffdosis als Kollagen in Tabletten), oder fügen Sie es Smoothies, Joghurt oder Getränken hinzu.
Erhöhen Sie auch die Zufuhr von Vitamin C, das die körpereigene Synthese von Kollagen besonders unterstützt. Reichhaltige Quellen für dieses Vitamin sind: Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Paprika oder Kiwi.
Wie wird man Cellulite in einem Monat los?
Cellulite innerhalb eines Monats loszuwerden, kann schwierig und manchmal sogar unmöglich sein. Das hängt ganz von Ihrem Hautzustand und Ihrer Veranlagung ab. Wenn Sie jedoch die folgenden Schritte befolgen, können Sie einer glatten Haut näher kommen:
- Bewegen Sie sich regelmäßig - beginnen Sie mit dem Schwimmbad oder zügigen Spaziergängen, und wenn es Ihnen Spaß macht, bauen Sie auch ein stärkeres Ausdauer- und Krafttraining ein.
- Nehmen Sie Kollagen zu sich - 5-15 Gramm hydrolysiertes Kollagen verbessern Ihre Haut.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung - essen Sie ballaststoffreiches Obst und Gemüse, mageres Eiweiß, gesunde Fette, wenig Salz und stark verarbeitete Lebensmittel und versorgen Sie Ihren Körper mit Flüssigkeit.
- Massage - massieren Sie die von Cellulite betroffenen Stellen regelmäßig mit einem Handtuch oder einer Massagebürste.
- Verwenden Sie Anti-Cellulite-Präparate - tragen Sie Anti-Cellulite-Cremes oder -Gele auf, die z. B. Koffein enthalten, das die Festigkeit und Elastizität der Haut verbessert.
- Bleiben Sie ruhig - bauen Sie Spannungen ab und sorgen Sie dafür, dass sich Ihr Körper erholt, denn Stress kann den Cortisolspiegel beeinflussen, was sich wiederum auf die Bildung von Cellulite auswirken kann.
- Genießen Sie Schönheitsbehandlungen - erwägen Sie Salonbehandlungen wie Endermologie oder Mesotherapie, die den Prozess der Cellulite-Reduzierung beschleunigen können.
Woher kommt die Cellulite?
Für Cellulite gibt es eine Vielzahl von Ursachen. Einige von ihnen sind:
- Ernährung - eine ungesunde Ernährung mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren, Salz und minderwertigen Kohlenhydraten kann zu einer Zunahme von Körperfett und Wassereinlagerungen führen, was zu wässriger Cellulite beiträgt.
- Bewegungsmangel - Bewegungsmangel = schlechtere Durchblutung, höhere Wahrscheinlichkeit, zu viel zu essen und fettige Cellulite anzusetzen.
- Rauchen - verschlechtert die Blutzirkulation und wirkt sich negativ auf den Hautzustand aus.
- Übergewicht und Fettleibigkeit - erhöhen das Risiko von Cellulite, da sie den Druck auf das Bindegewebe erhöhen und zur Fettablagerung beitragen.
- Genetik - die genetische Veranlagung hat einen erheblichen Einfluss auf das Celluliterisiko, z. B. auf die Hautdicke und die Bindegewebsstruktur.
Ist Gehen gut gegen Cellulite?
Ja, Gehen kann sich positiv auf die Reduzierung von Cellulite auswirken. Entscheiden Sie sich vor allem für regelmäßige, zügige Spaziergänge, die Ihre Herzfrequenz erhöhen und die Durchblutung fördern. Wenn Sie fünfmal pro Woche mindestens 30 Minuten spazieren gehen, werden Sie schneller Erfolge bei der Reduzierung von Cellulite sehen, als Sie denken.
Reduziert Wassertrinken Cellulite?
Wassertrinken an sich verringert die Cellulite nicht, aber die richtige Flüssigkeitszufuhr kann das Erscheinungsbild der Haut beeinflussen und die Cellulite weniger sichtbar machen. Darüber hinaus unterstützt eine gute Flüssigkeitszufuhr die allgemeine Gesundheit und den Körper, was das Risiko der Entstehung von Cellulite verringert.
Wer ist am meisten gefährdet, Cellulite zu entwickeln?
Das größte Risiko, Cellulite zu entwickeln, haben vor allem Frauen, und zwar aufgrund ihrer Körperfettstruktur und des Östrogeneinflusses. Erhöhte Östrogenkonzentrationen verstärken die Wasserretention (die Einlagerung von Wasser im Körper, die zur Ausdehnung der Zwischenräume zwischen den Fettzellen führt) und schwächen die Struktur der Kollagenfasern und Proteine.
Darüber hinaus sind Menschen mit einer genetischen Veranlagung, einem Mangel an regelmäßiger körperlicher Betätigung, einer ungesunden Ernährung (besonders reich an Salz und gesättigten Fetten) und Übergewicht gefährdet, Cellulite zu entwickeln.
Quellen
Siehe alle
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Redaktion
Treffen Sie das TeamLudwik Jelonek ist der Autor von mehr als 2.500 Texten, die auf führenden Portalen veröffentlicht wurden. Seine Inhalte haben ihren Weg in Dienste wie Ostrovit und Kobieta Onet gefunden. Bei Natu.Care klärt Ludwik die Menschen über den wichtigsten Bereich des Lebens auf - die Gesundheit.
Ilona Krzak erwarb ihren Master of Pharmacy an der Medizinischen Universität Wrocław. Sie absolvierte ihr Praktikum in einer Krankenhausapotheke und in der pharmazeutischen Industrie. Derzeit arbeitet sie in diesem Beruf und betreibt außerdem eine Bildungswebsite (http://apterskimokiem.pl/) und ein Profil auf Instagram: @pani_z_apteki
Herausgeber
Absolvent des Studiengangs Journalismus und Artes Liberales an der Universität Warschau. Seit 2017 arbeitet er als Redakteur bei den größten Portalen in Polen und im Ausland. Zuvor arbeitete er 3 Jahre lang in einem der führenden Pharmaunternehmen - er kennt die Gesundheits- und Schönheitsbranche in- und auswendig. In seiner Freizeit spielt er am liebsten Tennis oder fährt Ski.
Nina Wawryszuk hat sich auf die Bereiche Sportergänzung, Krafttraining und Psychosomatik spezialisiert. Neben dem Schreiben von Artikeln für Natu.Care hilft sie als Personal Trainerin täglich Sportlern, ihre Leistung durch Training, Ernährung und Nahrungsergänzung zu verbessern.
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