Cortisol-Tests - Normen, Preise, Testorte, Symptome und Indikationen

Cortisol ist das von der Natur eingebaute "Alarmsystem". Es ist eines der sogenannten Stresshormone des Körpers. Sein normaler Spiegel ist wichtig für die Funktion vieler unserer Organe und Systeme. Cortisol beeinflusst den Blutzuckerspiegel, reguliert den Stoffwechsel und wirkt sich auf das Immunsystem aus. Daher lohnt es sich, den Cortisolspiegel regelmäßig zu messen und seine korrekte Konzentration sicherzustellen.

Ein Cortisol-Test ist hilfreich bei der Diagnose der Ursachen von Beschwerden Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Gewichtsschwankungen, instabile Stimmung, chronische Müdigkeit - das sind Symptome, deren Ursache auf einen abnormen Cortisolspiegel zurückzuführen ist.

Cortisol-Test

Siehe auch:

• Bluttests [wie oft durchführen + wie vorbereiten].
• Schilddrüsentests [was zu tun ist + Standards + Ergebnisse].
• Lebertests [was sie sind + wann man sie machen sollte].

Wenn Sie bei sich die in diesem Artikel beschriebenen Symptome feststellen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt und vereinbaren Sie einen Termin für Tests.

Cortisol-Tests: was sie sind und warum sie wichtig sind

Cortisol (Hydrocortison) ist ein natürliches Glukokortikosteroidhormon, das von der Striatumschicht der Nebennierenrinde produziert wird. Seine Konzentration steigt in Stresssituationen (physisch oder psychisch) an, weshalb es auch als Stresshormon bezeichnet wird.

Man geht davon aus, dass erhöhte Cortisolkonzentrationen dem Körper helfen, sich auf eine Aktion vorzubereiten - die evolutionäre Funktion dieses Hormons ist einfach. Cortisol hat uns geholfen, bei plötzlicher Gefahr zu überleben - bei Angriffen durch wilde Tiere oder feindliche Stämme.

Während einer Stresssituation, wenn die Kampf- oder Fluchtreaktion aktiviert wird, steigt die Konzentration von Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol u. a. an. Nach dem anfänglichen "Schock" des stressigen Ereignisses beginnt der Körper, sich selbst zu regulieren, indem er die Cortisolkonzentration senkt und die physiologischen Reaktionen normalisiert.

Was passiert mit Ihrem Körper während einer Kampf- oder Fluchtreaktion?

Während des Stresses, wenn der Körper mit Hormonen "überflutet" wird, kommt es zu Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks, beschleunigte Atmung, Pupillenerweiterung, Schärfung des Hörorgans, vermehrtes Schwitzen, verminderte Schmerzempfindung.

Funktionen von Cortisol

Cortisol regt nicht nur das Handeln in einer Stresssituation an, sondern hat auch andere wichtige Funktionen im Körper. Cortisol ist verantwortlich für:

• Regulierung des Wasser- und Elektrolytstoffwechsels,
• die Regulierung des Protein-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels,
• Regulierung des Blutzuckerspiegels,
• Verringerung von Entzündungen,
• Regulierung des Stoffwechsels,
• Regulierung des Immunsystems,
• Gedächtnisprozesse.

Mit einem Cortisol-Test lässt sich feststellen, ob die Konzentration des Hormons im Körper normal ist - abnormale Konzentrationen dieses Hormons können auf verschiedene Krankheiten hinweisen.

"Deshalb ist es so wichtig, das 'Stresshormon' zu kontrollieren, vor allem, wenn wir von Symptomen unbekannter Herkunft begleitet werden und grundlegende Bluttests keine Auffälligkeiten zeigen", fügt der Arzt hinzu.

Die Kortisolkonzentration ändert sich im Tagesrhythmus. Die höchste Konzentration ist morgens am höchsten, die niedrigste um Mitternacht. Dies ist ein natürliches Phänomen. Das Problem ist die chronische Abweichung von der Norm, für die die Ursache gefunden werden muss.

Indikationen für Cortisol-Tests

Warum wird der Cortisolspiegel getestet? Wie Dr. Witold Tomaszewski, M.D., erklärt, sind die Indikationen für Cortisol-Tests folgende:

• Verdacht auf Krankheiten, die mit einem gestörten Hormonstoffwechsel einhergehen, z. B. Cushing-Syndrom, Addison-Syndrom, Schilddrüsenerkrankungen,
• Verdacht auf Tumore der Nebennieren, der Eierstöcke oder der Hoden,
• Depressionen,
• Schlaflosigkeit, andere Schlafstörungen,
• chronische Müdigkeit,
• chronischer Stress,
• Bluthochdruck,
• Kontrolle dieses Hormons bei langfristiger Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. innerlich und äußerlich eingenommene Kortikosteroide).

Besorgniserregende Symptome, über die Sie weiter unten lesen werden, sollten uns ebenfalls zu einer Untersuchung veranlassen.

Symptome eines erhöhten Cortisolspiegels

Vermuten Sie bei sich selbst abnorme Cortisolwerte? Achten Sie darauf, wenn Sie die folgenden Symptome bei sich feststellen.

Symptome einer Hyperkortisolämie (übermäßige Kortisolausschüttung) :

• Gewichtszunahme, vor allem im Bereich des Rumpfes und des oberen Rückens,
• Rundung des Gesichts,
• Akne,
• leichte Blutergüsse,
• gerötetes Gesicht,
• verlangsamte Heilung,
• Muskelschwäche,
• starke Müdigkeit,
• Reizbarkeit,
• Konzentrationsschwierigkeiten,
• hoher Blutdruck,
• Fruchtbarkeitsprobleme,
• verminderte Libido,
• erektile Dysfunktion,
• Menstruationsstörungen.

Symptome eines niedrigen Cortisolspiegels

Welche Symptome können auftreten, wenn Ihr Cortisolspiegel zu niedrig ist?

Symptome einer Hypokortisolämie (niedriger Cortisolspiegel)sind:

• chronische Müdigkeit,
• verminderter Appetit,
• ungewollter Gewichtsverlust,
• niedriger Blutdruck,
• depressive Stimmung,
• Verlangen, salzige Speisen zu essen,
• Verdunkelung der Haut (insbesondere an den Ellenbogen und Händen),
• Störungen des Verdauungssystems (Durchfall, Erbrechen),
• Störungen der Menstruation,
• Störungen der Libido.

Wie sieht ein Cortisol-Test aus?

Ein Cortisoltest ist nicht so häufig wie ein Morphologie- oder Lipidogramm, aber er ist sehr einfach durchzuführen. Wie können Sie Ihren Cortisolspiegel überprüfen?

Bluttest

Der gängigste Test zur Bestimmung des Cortisolspiegels ist die Entnahme einer Blutprobe aus einer Ulnarvene. Die Person, die die Probe entnimmt, desinfiziert die Haut im Bereich der Einstichstelle und entnimmt das Material für den Test. Anschließend wird etwa fünf Minuten lang mit einer sterilen Mullkompresse Druck auf die Einstichstelle ausgeübt, um Blutergüsse zu vermeiden und die Wundheilung zu beschleunigen.

Die Untersuchung ist in der Regel schmerzlos, kann aber bei manchen Menschen Unbehagen hervorrufen. Wenn Sie Bedenken wegen des Einstichs haben, teilen Sie dies der Person mit, die Ihnen das Blut abnimmt. Es ist hilfreich, während des Einstichs und der Blutentnahme nicht zu schauen oder zu sprechen, um Sie vorübergehend abzulenken.

Tägliche Urinabnahme

Cortisol kann auch durch eine tägliche Urinabnahme getestet werden. Die Bestimmung des freien Cortisols auf diese Weise spiegelt seine Konzentration im Blut über einen bestimmten Zeitraum wider.

Die Testperson gibt den ersten Morgenurin in die Toilette ab und notiert dabei Uhrzeit und Datum. Am nächsten Tag sammelt sie bis 7 Uhr morgens weitere Urinportionen in einem Behälter und notiert wiederum Uhrzeit und Datum der Sammlung.

Am Ende der Sammlung misst man das Volumen des gesammelten Urins, mischt es und gießt etwa 50 ml in einen sterilen Behälter. Die Menge des gesammelten Urins und die Dauer der Sammlung sollten auf dem Behälter vermerkt werden.

"Dieser Test ist nur für die Diagnose einer Hyperkortisolämie (Kortisolüberschuss) geeignet, da Kortisol von den Nieren nur in freier Form und nicht an Proteine gebunden gefiltert wird", erklärt Dr. Tomaszewski.

Speicheltest

Für den Test werden 5-7 Speichelproben zu bestimmten Zeiten über den Tag verteilt entnommen. Die Cortisolsekretion ist durch einen Tagesrhythmus gekennzeichnet, mit einem Sekretionshöhepunkt am Morgen und einem Abfall um Mitternacht.

Fünf Bestimmungen pro Tag ermöglichen eine genaue Bewertung der Veränderungen der Cortisolkonzentration im Laufe des Tages. Der Patient entnimmt die Proben selbst und gibt sie im Labor ab. Etwa 30 Minuten vor der Speichelentnahme für den Test sollte der Patient auf Essen, Trinken und Zähneputzen verzichten.

Decamethason-Inhibitionstest

Wenn die Ergebnisse der anderen Tests nicht schlüssig sind, kann der Arzt Funktionstests anordnen, d. h. die Bestimmung des Cortisolspiegels nach Verabreichung von Dexamethason (einem synthetischen Kortikosteroid), erklärt Dr. Witold Tomaszewski.

Für diesen Test gibt es mehrere Varianten, und der Arzt entscheidet, wie er ihn durchführt. Im Vergleich zu einer Blut- oder Urinabnahme wird dieser Test nur selten durchgeführt.

Dexamethason soll die Cortisolausschüttung hemmen, d. h. die Cortisolkonzentration im Blut im Vergleich zu normalen Werten senken. Im Falle einer Hyperaktivität der Nebennieren (übermäßige Cortisolausschüttung) hemmt eine Standarddosis Dexamethason die Ausschüttung dieses Hormons nicht.

Einzeldosis-Dexamethason-Test (Dexamethason-Hemmtest über Nacht)

Der Test besteht aus der oralen Einnahme von in der Regel 1 mg Dexamethason vor dem Schlafengehen zwischen 23.00 und 24.00 Uhr und der Messung des Nüchtern-Serumkortisolspiegels am nächsten Tag zwischen 8.00 und 9.00 Uhr. Dexamethason sollte die Kortisolsekretion hemmen.

Liddel-Test. Dexamethason-Hemmtest, standardmäßig sechs Tage, mit niedriger und hoher Dexamethasondosis

Der Test dauert sechs Tage und ist in verschiedene Phasen unterteilt:

• Tag 1 und 2 - 24-Stunden-Urinsammlung für die Ausscheidung von freiem Cortisol im Urin,
• Tag 3 und 4 - morgendliche (6:00 Uhr) Verabreichung von 20 μg/kg Körpergewicht Dexamethason in vier geteilten Dosen alle 6 Stunden,
• Tag 5 und 6 - morgendliche (6:00 Uhr) Verabreichung von 80 μg/kg Körpergewicht Dexamethason in 4 geteilten Dosen, alle 6 Stunden.

An den Tagen 5 und 6 werden auch die Serum-Cortisol- und ACTH-Spiegel (Adrenocorticotropin-Hormon) um 8.00 Uhr und 20.00 Uhr bestimmt.

Dexamethason-Hemmtest kombiniert mit CRH-Test

Der Test besteht aus einem zweitägigen Standardtest mit niedrig dosiertem Dexamethason. Am dritten Tag wird synthetisches CRH (Corticocollagen) in einer Dosis von 1 µg/kg Körpergewicht zwei Stunden nach der letzten Dexamethasondosis intravenös verabreicht.

Wo wird ein Cortisol-Test durchgeführt?

Die Bestimmung des Serum-Cortisols ist ein einfacher Test, der keine speziellen medizinischen Geräte oder Vorbereitungen erfordert. Lesen Sie im Folgenden über Ihre Möglichkeiten zur Überwachung dieses Hormons.

Private Tests

Sie können Ihren Cortisolspiegel in medizinischen Einrichtungen und zu Hause testen lassen. Das ist bequem - Sie müssen nicht in der Schlange stehen, keine Infektionen riskieren und die Probenahme kann bequem zu Hause durchgeführt werden.

Wie viel kostet ein Cortisol-Test? Das hängt von der Entnahmemethode und der individuellen Preisliste des Labors ab. Die Preise beginnen bei etwa 35 £.

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Blutuntersuchungen können Sie bequem online bestellen und bezahlen. Eine medizinische Fachkraft kommt zu Ihnen nach Hause und holt dort das Material für den Test ab. Die Probe wird unter sicheren Bedingungen in das Labor transportiert. Die Ergebnisse können Sie online einsehen und anschließend Ihren Arzt konsultieren.

Mit dem uPatient Portal können Sie den Cortisolspiegel bei Kindern und Erwachsenen testen. Lesen Sie unten mehr über die Testoptionen und Preise.

Preis des Tests

• Blutentnahme: ab 127 PLN
• Tägliche Urinabnahme: ab 113 zł

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Tomorrow Medical ist ein Netz von Ambulanzen, das qualitativ hochwertige Konsultationen mit Ärzten und anderen Spezialisten anbietet. Die Besuche können persönlich oder online erfolgen. Dank einer modernen und transparenten mobilen App haben Sie garantiert Zugang zu den Untersuchungsergebnissen und können mit Ihrem Arzt in Kontakt bleiben.

Wodurch zeichnen sich die Kliniken von Tomorrow Medical aus?

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Werden Cortisol-Tests von der Krankenkasse bezahlt? Kostenerstattung

Ja, der Cortisol-Test kann auf der Grundlage einer Überweisung eines Facharztes, z. B. eines Emdokrinologen, kostenlos durchgeführt werden.

Cortisol-Test - wie bereite ich mich vor?

Um ein zuverlässiges und genaues Ergebnis zu erhalten, ist es wichtig, sich vor dem Test vorzubereiten. Dr. Witold Tomaszewski, MD, weist darauf hin, was zu beachten ist.

• Da Cortisol tageszeitlichen Schwankungen unterliegt, sollte der Test morgens zwischen 7:00 und 10:00 Uhr durchgeführt werden.
• Es wird empfohlen, dass der Patient nüchtern ist und seine letzte Mahlzeit etwa 8 Stunden vor dem Test einnimmt.
• Am Tag vor der Untersuchung und am Tag der Untersuchung sollte übermäßige körperliche Anstrengung vermieden werden.
• Stress sollte vor der Einnahme so weit wie möglich eliminiert oder minimiert werden.

Cortisolspiegel - wann ist das Ergebnis fällig?

Wie lange muss man auf das Ergebnis eines Cortisoltests warten, je nachdem, wie das Material entnommen wird?

• Bluttest: 1-2 Arbeitstage.
• Tägliche Urinsammlung: 1-5 Arbeitstage.
• Speicheltest: 1-5 Arbeitstage.

Die Wartezeit hängt vom jeweiligen Labor ab.

Cortisol-Heimtest

Achtung - es gibt keine Heimtests zur Bestimmung des Serum-Cortisolspiegels. Wir können den Test nur in einer medizinischen Einrichtung durchführen, wo wir sicher sein können, dass die Blutabnahme korrekt durchgeführt wird. Kaufen Sie keine Heimtests, sie funktionieren nicht.

Cortisol-Testergebnisse - was bedeuten sie?

Was sind die normalen Cortisolkonzentrationen im Körper und wie ist das Ergebnis zu lesen? Wir erklären es.

Cortisol - Normwerte bei Erwachsenen und Kindern

Die Cortisol-Normen im Serum hängen eng mit der Tageszeit zusammen. Richtige Referenzwerte für Cortisol sind:

• Morgens: 166-507 nmol/l,
• abends: 73,8-291 nmol/l.

Hoher Cortisolspiegel

Dr. Witold Tomaszewski, MD, zeigt auf, worauf ein hoher Cortisolspiegel hinweisen kann.

Ein hoher Cortisolspiegel kann die Folge sein von:

• Cushing-Krankheit,
• Cushing-Syndrom,
• Schwangerschaft,
• starker Fettleibigkeit,
• unkompensiertem Diabetes mellitus,
• Alkoholismus,
• Unterernährung,
• Stress,
• übermäßige körperliche Anstrengung,
• Einnahme bestimmter Medikamente.

Niedriges Cortisol

Worauf weist ein niedriger Cortisolspiegel hin? Er kann ein Symptom sein für:

• Nebenniereninsuffizienz aufgrund einer Schädigung der Nebennierenrinde oder der Hirnanhangsdrüse,
• die Addison-Krankheit.

Siehe auch:

• Wie kann man sich um seine Gesundheit kümmern? Ratschläge von einem Arzt, Ernährungsberater und Psychologen
• Wie kann man sich um seine psychische Gesundheit kümmern?
• Gebärmutterhalskrebs
• Leber
• Fettleber
• Sättigung
• Pulsoximeter

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Destresan® Max ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln mit einer Zusammensetzung aus Pflanzenextrakten, die aus Melissenblättern und der Rhodiola rosea-Wurzel gewonnen werden. Zusätzlich wurde die Rezeptur mit Magnesium und Vitamin B6 ergänzt. Das Präparat wurde entwickelt, um die tägliche Ernährung von Erwachsenen mit wertvollen Wirkstoffen mit gesundheitsfördernden Eigenschaften zu ergänzen.

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Activlab® Pharma SanBiotics Stress ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Ergänzung der Ernährung von Erwachsenen entwickelt wurde, insbesondere von Personen, die viel unterwegs sind und dem Stress der täglichen Pflichten ausgesetzt sind. Die Kapseln sind auch für die Verabreichung an Kinder ab 3 Jahren im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung geeignet.

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Pro und Kontra

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Um die positive Wirkung zu erzielen, die sich aus der angegebenen Wirkung ergibt, wird 1 Kapsel pro Tag empfohlen. Eine Packung mit 30 Kapseln Valused® Control Formula reicht für eine einmonatige Einnahme.

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NeoMag Stress

4.7

• Wirkstoffe: Magnesium, Vitamin B6, Melissenkraut-Extrakt, Hopfen-Extrakt
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• Portion: 1 Tablette pro Tag
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Beschreibung des Produkts

Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung normaler psychologischer Funktionen bei. Melissenkraut-Extrakt trägt zu einer guten Stimmung und einer normalen kognitiven Funktion bei. Hopfenzapfenextrakt unterstützt die Entspannung und das körperliche und geistige Wohlbefinden. Er trägt auch zu einem erholsamen und gesunden Schlaf bei.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Auszüge aus Melissenkraut und Hopfenzapfen fördern Entspannung und Wohlbefinden.
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• Scheint verpackt zu sein.

Nachteile:

• Nicht empfohlen für Personen, die ein Fahrzeug führen oder Maschinen bedienen.

Zusätzliche Informationen

Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe des Präparats. Die Verwendung des Präparats durch Personen, die Fahrzeuge führen oder Maschinen bedienen, wird nicht empfohlen. Das Präparat sollte nicht mit anderen Beruhigungs- und/oder Schlafmitteln kombiniert werden. Es wird nicht empfohlen, das Präparat während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden.

Expertenmeinung

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ChillMe

4.5

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Beschreibung des Produkts

ChillMe Health Labs Care ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit mehreren Inhaltsstoffen in Kapselform, das für Menschen mit einem Lebensstil entwickelt wurde, der Konzentration erfordert und zu stressigen Situationen führen kann. Es kombiniert vier standardisierte Pflanzenextrakte, unter anderem aus asiatischen Basilikumblättern, grünem Tee und Vitania-Trägheitswurzel.

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Die tägliche Aufnahme von (-)-Epigallocatechin-3-gallat (EGCG) muss weniger als 800 mg betragen. Konsumieren Sie nicht, wenn Sie am selben Tag andere Produkte, die grünen Tee enthalten, zu sich nehmen.

Expertenmeinung

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Positivum

4.8

• Wirkstoffe: Auszug aus Melissenkraut, Auszug aus Hopfenzapfen, Auszug aus kultiviertem Krokus (Safran)
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Beschreibung des Produkts

Positivum ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus einer Kombination natürlicher, aus Pflanzen gewonnener Inhaltsstoffe besteht. Die Filmtablettenformel eignet sich gut als Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Gewöhnlicher Hopfen hilft beim Einschlafen und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
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• Bis zu 3 Tabletten pro Tag.

Zusätzliche Informationen

Informieren Sie sich über die Inhaltsstoffe von Positivum Beruhigungstabletten:

• Die Melisse (Melissa officinalis) unterstützt die Aufrechterhaltung der kognitiven und mentalen Gesundheit und trägt dazu bei, eine positive Stimmung zu erhalten. Sie trägt zu einem physiologischen Zustand der Entspannung und einem gesunden Schlaf bei. Dabei hat sie eine entspannende Wirkung und hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen.
• Hopfen (Humulus lupulus) hat eine natürliche Wirkung auf die Rezeptoren im Gehirn, die für den Schlaf und die Beruhigung der Nerventätigkeit verantwortlich sind, und hilft so, den Schlaf einzuleiten. Darüber hinaus hat Hopfen eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
• Safran (Crocus sativus L.), auch bekannt als Kulturkrokus, trägt zu emotionalem Gleichgewicht und positiver Stimmung bei. Außerdem unterstützt er die natürliche Entspannung.

Expertenmeinung

Zusammenfassung