Nowy Rok = Zdrowe Nawyki, z tej okazji -15% na produkty Natu.Care 😊 (do końca stycznia)

Umysł

Najważniejsze informacje o funkcjonowaniu naszego umysłu i o tym, jak nasz styl życia wpływa na zdrowie i równowagę psychiczną.

SAD, czyli sezonowe obniżenie nastroju: jak wtedy dbać o swoje zdrowie psychiczne?

Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie psychiczne swoje i bliskich – w okresach obniżonego nastroju i nie tylko.

03 stycznia, 2023

Tabletki na uspokojenie: co wybrać? 12 najlepszych produktów i porady ekspertów

Sprawdź, jakie środki na uspokojenie polecają specjaliści i dowiedz się, jak lepiej radzić sobie ze stresem.

08 grudnia, 2022