Rośliny
lis 14
Berberyna – działanie, właściwości, skutki uboczne, dawkowanie
Berberyna to bioaktywny związek pochodzenia roślinnego, który posiada wiele prozdrowotnych zastosowań.
Czytaj więcej
paź 14
Kurkuma w tabletkach – która najlepsza? Ranking 2022
Decydując się na suplementację kurkumą, warto wiedzieć jak wybrać najlepszy suplement diety.
Czytaj więcej
paź 05
Żeń-szeń indyjski – co to, właściwości, działanie, opinie
Żeń-szeń indyjski (inaczej ashwagandha) to ciekawa roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach.
Czytaj więcej
paź 04
Ashwagandha – dawkowanie, informacje o stosowaniu i opinia lekarza
Ashwagandha to ciekawa roślina o dużym prozdrowotnym potencjale. Jak bezpiecznie ją suplementować?
Czytaj więcej
sie 18
Adaptogeny – czym są, rodzaje, działanie, suplementacja
Adaptogeny, czyli zbiór informacji o tajemniczych roślinach. Charakterystyka, działanie, rodzaje, suplementacja, przeciwwskazania.
Czytaj więcej
sie 16
Ashwagandha – działanie, właściwości, przeciwwskazania
Ashwagandha to ciekawa roślina o dużym prozdrowotnym potencjale. W czym może nam pomóc?
Czytaj więcej