Sök
Konto
Varukorg

Sinne

Viktig information om hur vårt sinne fungerar och hur vår livsstil påverkar vår mentala hälsa och balans.

Sinne
Världens mobilfria dag 2024 - firar du den?
Vi undersöker polackernas smartphone-vanor för att uppmärksamma World No Phone Day.
Sinne
Sömnhygien (vad det är och regler för hur man får en god natts sömn)
Sömnhygien är en uppsättning regler som alla kan tillämpa för att njuta av en god natts sömn.
Sinne
22+ bästa lugnande piller utan recept 2024
Sträcker du dig efter receptfria lugnande tabletter? Gör det medvetet.
Sinne
Hur tar du hand om din psykiska hälsa under en period av nedstämdhet?
Ta reda på hur du kan ta hand om din egen och dina närståendes psykiska hälsa - under perioder av nedstämdhet och därefter.
Sinne
Lugnande piller - mediciner och kosttillskott för stress [TOPP 12].
Ta reda på vilka lugnande medel experter rekommenderar och hur du bättre kan hantera stress.