Ljus CBD - oljor, recensioner, dosering. För sedering och sömn
Upptäck en analys av Lightly CBD-produkter för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Om du letar efter fred, god sömn och lätthet i ditt liv, varför inte vända dig till Lightly CBD? Populariteten för deras produkter fortsätter att växa, men det är bra att få en experts åsikt.
Därför har vi tillsammans med Ilona Krzak, MSc i farmaci, tagit en närmare titt på alla Lekko CBD-produkter. Nedan hittar du deras djupgående analys och kundrecensioner.
Från den här artikeln kommer du att lära dig:
- Allt om Lekko CBD-produkter.
- Vad kunderna säger om Lekko CBD.
- Vad CBD-oljor kan hjälpa till med.
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Natu.Care Premium Omega-3ᵀᴳ -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Omega-3ᵀᴳ Premium
Natu.Care Omega-3ᵀᴳ Premium dla zdrowia serca, mózgu i odporności. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 750 mg. Przebadana przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Produkt ma super skład, transparentną etykietę i co dla mnie jest ważne – małe kapsułki do połknięcia. Nie ma też nieprzyjemnego efektu odbijania rybą, który miałam spożywając inne produkty. Widzę znaczną poprawę odporności. Polecam!@Kasia P.
Se även:
CBD-oljor - Lätt
När vi analyserade CBD-oljor från Lekko tog vi hänsyn till vissa kriterier:
- CBD-koncentration. CBD-oljor bör ha olika koncentrationer av den aktiva substansen, vilket gör dem lämpliga för både avancerade och nybörjare.
- Kvalitetscertifikat. Certifieringen bekräftar kvaliteten på produkten i fråga. Vissa certifieringsorgan inspekterar slumpmässiga prover, vilket säkerställer produktens kvalitet och säkerhet.
- Sammansättning. Välbalanserade ingredienser och ytterligare cannabinoider (utöver cannabidiol) bevisar att produkten är av hög kvalitet.
CBD-OLJA 450MG
- CBD-innehåll: 450 mg
- Storlek på flaska: 30 ml
- Dosering: beroende på kroppsvikt och förväntningar
- Certifiering: Ja
- Laboratorietestning: Ja
Produktbeskrivning
CBD Oil Lightly för nybörjare med den lägsta dosen cannabidiol - 450 mg. Tillverkaren tillhandahåller en bekväm portionskalkylator på sin webbplats. Med den kan du justera dosen efter din vikt och önskad effekt. Produkten kan förbättra sömnkvaliteten, lindra smärta och minska social ångest.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Laboratorietestning och kvalitetscertifiering som bekräftar produktens säkerhet och kvalitet.
- Låg dos som kan justeras själv (kommer att fungera bra för nybörjare).
- Ytterligare cannabinoider i formuleringen.
Minus:
- Ingen information om den fullständiga sammansättningen.
Ytterligare information
Om du precis har börjat med CBD ska du börja med låga doser. Senare kan du gradvis öka dem, men övervaka hela tiden din kropps reaktioner.
CBD-OLJA 1200MG
- CBD-innehåll: 1200 mg
- Storlek på flaska: 30 ml
- Dosering: 1 ml per dag
- Certifiering: Ja
- Laboratorietestning: Ja
Produktbeskrivning
En medium CBD-olja från Lekko (när det gäller cannabidiolinnehåll) för att stödja dem med tarmproblem eller sömnlöshet eller smärta. Tillverkaren rekommenderar att man använder en dosberäknare, men en standardportion ger hela 40 mg CBD.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En effektiv dos av CBD som jag rekommenderar till medelanvändare.
- Formeln är fri från tungmetaller och bekämpningsmedel (certifierad).
- Ytterligare cannabinoider i formuleringen.
Minus:
- Ingen information om den fullständiga sammansättningen.
Ytterligare information
Denna CBD-olja från Lekko är för dig om du redan har erfarenhet av att ta mildare formuleringar och vill prova något starkare. Detta är den andra nivån (av tre) som Lekko erbjuder.
CBD-OLJA 2100MG
- CBD-innehåll: 2100 mg
- Storlek på flaska: 30 ml
- Dosering: 1 ml per dag
- Certifiering: Inte
- Laboratorietestning: Nej
Produktbeskrivning
Den mest kraftfulla CBD-oljan i Lekko-sortimentet med 2 100 mg. Den dagliga rekommenderade dosen ger dig upp till 70 mg cannabidiol. Jag rekommenderar produkten till personer som har använt CBD under lång tid och vet att de behöver nå något på högsta hyllan.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Mycket hög dos av CBD.
- Ytterligare cannabinoider i formuleringen.
Nackdelar:
- Ingen certifiering eller laboratorietestning.
- Ingen information om källan till CBD.
- Ingen fullständig sammansättning ges.
Ytterligare information
Dosen av CBD i denna formel är mycket hög. Därför rekommenderar vi att du kontaktar din läkare innan du börjar använda CBD 2100 mg.
CBD+ OLJA 600MG
- CBD-innehåll: 600 mg
- Storlek på flaska: 30 ml
- Dosering: 0,25 ml per dag
- Certifiering: Ja
- Laboratorietestning: Ja
Produktbeskrivning
CBD-olja med 600 mg CBD och 120 mg melatonin. Förutom CBD är produkten berikad med ytterligare cannabinoider som CBN, CBV och CBG. Detta gör dess spektrum av åtgärder bredare och oljan mer effektiv. Produkten kännetecknas av sin choklad- och mintsmak. CBD+ olja 600 mg kan stödja hälsosam sömn och lugn.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Liten men effektiv dos av CBD för nybörjare.
- En flaska (i den dos som rekommenderas av tillverkaren) räcker för 120 dagars användning.
- Melatonininnehåll kan stödja att somna.
- Ytterligare cannabinoider i formuleringen.
- Kvalitetscertifikat som bekräftar produktens sammansättning.
- Laboratorietester.
- Intressant smak.
Minus:
- Ingen information om källan till CBD.
Ytterligare information
Tillverkarens rekommendationer anger att man ska ta 0,25 ml av oljan dagligen. Detta översätts till 5 mg CBD och 1 mg melatonin. Det här är inte stora doser, men produktens effektivitet beror på din kropp. Börja därför med mindre portioner och öka dosen gradvis.
Expertutlåtande
Genom att ta CBD med den sublinguala metoden kan du förvänta dig bättre absorption. Biotillgänglighet (assimilerbarhet) med standard oral administrering är endast 6%.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
CBD+ OLJA 700MG
- CBD-innehåll: 700 mg
- Storlek på flaska: 30 ml
- Dosering: 1 ml per dag
- Certifiering: Ja
- Laboratorietestning: Ja
Produktbeskrivning
CBD-olja med tillsats av gurkmejaextrakt. Koncentrationen av cannabidiol är 700 mg. Curcumin har antiinflammatoriska och antioxidativa effekter och främjar sårläkning. Tyvärr saknar beredningen från Lekko standardisering av denna ingrediens för bättre biotillgänglighet. CBD-dosen är å andra sidan mycket bra (23,3 mg per dag). Med det kan man räkna med övergripande stöd för kroppen, en förbättring av humöret och en minskning av eventuell smärta (t.ex. migrän).
För- och nackdelar
Fördelar:
- Bra daglig dos av CBD för nybörjare och mellanliggande.
- Kvalitetscertifikat som bekräftar produktens sammansättning.
- Laboratorietestning.
- Ytterligare cannabinoider i formuleringen.
- Intressant smak (mjölkig och citrusaktig).
Minus:
- Låg dos av gurkmeja.
Ytterligare information
En daglig portion olja från Lekko (1 ml) innehåller 23,3 mg CBD och 50 mg gurkmejaextrakt. Medan dosen cannabidiol är tillfredsställande är det annorlunda med gurkmeja. Magister Pharmacy säger att extraktet som erbjuds av Lekko kommer att ge dig cirka 30% gurkmeja, eller cirka 16 mg. I studier användes 2 000 mg per dag och koncentrationen i kroppen var fortfarande låg.
Genom att ta CBD med den sublinguala metoden kan du förvänta dig bättre absorption. Biotillgänglighet (assimilerbarhet) med standard oral administrering är endast 6%.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Lightly - rabattkod
Med koden NEWSWEEK20 får du 20% rabatt på Lekko-produkter. Koden är aktiv i skrivande stund (24.04.2023).
Andra produkter från Lekko
INGEN MER PMS-geler
- Innehåll av CBG : 20 mg
- Ytterligare ingredienser: odlad saffran, obefläckad, vild sparris
- Dosering: 1 gelé per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
En vegansk gelé som kan minska den premenstruella spänning som kvinnor upplever. Formeln stöder det endokrina systemet och förbättrar humöret. Detta beror främst på saffranextrakt och immaculata. Det som saknas är dock information om standardiseringen av dessa ingredienser.
I formuleringen hittar du inte CBD, utan CBG eller cannabigerol. Denna ingrediens visar antiinflammatoriska och antioxidativa effekter. Vild sparris, å andra sidan, främjar fertilitet, stresshantering och hormonmoduleringi.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Effektiva aktiva ingredienser.
- Bekväm administrationsform.
- Vegansk produkt.
Minus:
- Produkten är sötad inte bara med bio-tapioka, utan också med socker och majssirap. Dessutom ingår färgämnen och smakämnen i formuleringen, men det finns ingen information om vilka.
Ytterligare information
Gelébönorna har en lätt syrlig smak. Om du inte är förtjust i det, överväga ett annat förslag.
Expertutlåtande
Jag gillar inte dessa former av kosttillskott. De påminner om godis och suddar ut en viss försiktighetslinje. När allt kommer omkring kan gelébönor inte skada, eller hur? De är välsmakande och söta. Tyvärr är verkligheten lite annorlunda och mängden socker är mycket högre än det kan tyckas. Hjälper det? Baserat på tillverkarens information är det svårt att säga. På grund av sockerinnehållet bör diabetiker vara försiktiga.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
GOOD NIGHT SWEETIE gelé
- CBD-innehåll: 10 mg
- Ytterligare ingredienser: melatonin
- Dosering: upp till 5 geler cirka en timme före sänggåendet
- Tillräckligt för: 6/30 dagar
Produktbeskrivning
Geléer från Lekko som påverkar sömnen positivt. Kombinationen av melatonin, som är känt som sömnhormonet, med CBD kan effektivt stödja lugn och främja hälsosam vila.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En bra dos melatonin och en inte obetydlig mängd CBD.
- Vegansk produkt.
- Bekväm form av administration.
Minus:
- Ingen fullständig sammansättning ges (förmodligen är tapioka inte det enda sötningsmedlet).
- Tillverkaren anger endast en övre dosgräns (5 geler). Med denna dosering räcker förpackningen bara för 6 dagars tillskott.
Ytterligare information
Börja med att ta gelerna med en portion om dagen och öka dosen gradvis. På så sätt kommer du att arbeta tillsammans med din kropp för att avgöra vilken del av formeln den behöver.
Lekko
FACE CURE CBD-kräm
- CBD-innehåll: 330 mg
- Ytterligare ingredienser: hydromanil, sötmandelolja, vitamin E, aloe vera
- Volym: 50 ml
- Allergivänlig: ja
Produktbeskrivning
CBD-infunderadfuktgivande ansiktskräm. Apoteksmagistern berömmer att antalet mjukgörare är högt. Dessa ingredienser bildar ett ocklusivt lager på huden, vilket hämmar vattenförlust. Till exempel återfuktar aloe vera-bladjuice, lugnar och har en antiinflammatorisk effekt. CBD, som har samma namn, har å andra sidan antimikrobiella effekter och förbättrar även hudtillståndet hos personer som kämpar med psoriasis.
Jag rekommenderar CBD FACE CURE-krämen för personer med torr, irriterad, skadad eller aknebenägen hud.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Stor mängd effektiva ingredienser i formuleringen.
- Formuleringen är allergivänlig.
- Krämen har en behaglig, träig-blommig doft.
Minus:
- Laboratorietestning och certifiering saknas.
- Dosen av CBD (för en kräm) är inte den högsta.
Ytterligare information
Formuleringen är inte fri från konserveringsmedel, men de är inte skadliga för huden.
Expertutlåtande
En ytligt fuktgivande kräm i denna form kan hjälpa, men jag skulle inte förvänta mig spektakulära resultat. Speciellt eftersom CBD är i den grå änden i formuleringen.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Lekko CBD - recensioner
Ingen kan bättre bedöma ett företag och dess produkter än människor som har använt dess tjänster. Det är därför du hittar några recensioner från Lekko-kunder nedan.
Jag har använt oljan från Lekko i över ett år, regelbundet på prenumerationsbasis. Nu kan jag inte föreställa mig en dag utan den! Den har hjälpt mig att få mina neuroser och panikattacker under kontroll. Naturligtvis går jag i terapi och tar mediciner, men jag har sett en markant förbättring sedan jag har inkluderat CBD från Lekko.
Anna användare avTrustpilot-webbplatsen
Vad gör det här företaget bra? Allt :). Jag har använt oljan i ungefär ett år nu och är mycket nöjd med resultaten. Jag är musiker och använder Lekko innan jag spelar. Jag har märkt att scenskräcken praktiskt taget är borta och koncentrationsnivån är större. Som ett resultat känner jag mer tillfredsställelse och glädje under en konsert. Även i vardagliga situationer som normalt skulle få mig ur balans, gör Lekko det faktiskt lättare och jag reagerar snabbare med ett leende istället för att bli upprörd.
Thomas användareTrustpilot
Jag har använt oljan sporadiskt i 2 år, när jag behöver det. Jag sover bättre och eftersom jag sover med en klocka kan jag se att jag efter CBD har bättre sömn och lägre puls, jag vaknar utvilad och full av energi.
Anna användare avTrustpilot-webbplatsen
Jag har varit kund hos Lekko under en lång tid - tack vare en rekommendation från min läkare. Jag har haft problem med smärta och sömn på grund av min sjukdom, och melatoninoljan har hjälpt enormt mycket med båda besvären. Jag beställde också nyligen sömngelén och sover hela natten med den. Rekommenderas varmt!
Kinga användare avTrustpilot-webbplatsen
Se också:
Vad kan CBD-oljor hjälpa till med?
CBD-oljor utropas som ett universalmedel. Verkligheten är något annorlunda, och även de egenskaper som har bekräftats av forskning är preliminära och kräver ytterligare testning. Några av de positiva effekterna av CBD kan inkluderai:
- Stödja hjärthälsa (CBD kan sänka blodtrycket och stödja artärfunktionen).
- Förbättrad sömnkvalitet.
- Minska symtomen på reumatoid artrit.
- Lindra opioidabstinenssymtom bland missbrukare.
- Stödja behandlingen av sömnlöshet och ångest hos barn som lider av PTSD.
- Förebygga social ångest.
Sammanfattning
- CBD-produkter är inte utan sina brister, men de flesta är bra och effektiva formuleringar.
- Recensioner av CBD-produkter är mycket positiva - kunderna är nöjda och klagar inte.
- Bland annat kan CBD främja sömnkvalitet, stödja hjärthälsa och förhindra social ångest. Detta är dock preliminär forskning som behöver bekräftas.
VANLIGA FRÅGOR
Har CBD biverkningar?
Även om biverkningar vid användning av CBD är sällsynta och vanligtvis anses vara säkra, finns det några symtom som kan indikera en negativ reaktion av kroppen på föreningen.
Biverkningar av att ta CBD:
- diarré,
- torr mun,
- minskad aptit,
- sömnighet,
- trötthet,
- yrsel,
- irritabilitet,
- agitation.
Är CBD-olja säker?
När du följer tillverkarens rekommendationer kommer CBD att vara säkert i de flesta fall. Nyckeln är rätt dosering. Men om du väljer att agera som du vill kan negativa biverkningar uppstå.
Kan du köra bil efter CBD?
Ja, du kan köra bil efter att ha tagit CBD-olja. Produkten har inga psykoaktiva egenskaper, så det finns inga begränsningar för körning. Studier visar att CBD inte orsakar berusningskänslor och inte påverkar körkvaliteten.
Är CBD-olja beroendeframkallande?
Nej, CBD-olja orsakar inte missbruk. Faktum är att vissa studier tyder på att det kan hjälpa till att behandla missbruk av andra ämnen - såsom kokain eller opioider.
Hur mycket CBD kvarstår i urinen?
Den tid det tar för hälften av CBD att elimineras från kroppen, eller halveringstiden, är mellan en timme och fem dagar. Det tar cirka 4-5 halveringstider för att ämnet ska tas bort helt från kroppen. Som ett resultat kan CBD vara närvarande i urinen från 5 timmar till upp till 25 dagar.
Vilken koncentration av CBD ska jag välja?
Rätt koncentration av CBD beror på dina individuella förväntningar. Det bästa alternativet är att rådgöra med din läkare eller apotekspersonal. En specialist kommer att ge dig råd om både koncentrationen av produkten och doseringen. Detta kommer att säkerställa att du uppnår önskade resultat på ett säkert och effektivt sätt.
Vid vilken ålder kan du köpa CBD?
Du kan köpa CBD utan åldersbegränsningar. Det enda undantaget är produkter som innehåller mer än 0,2% THC. Dessa är olagliga i Polen - köp eller försäljning av dem är inte tillåtet för vare sig minderåriga eller vuxna.
Källor
Se alla
Blake, D. R., Robson, P., Ho, M., Jubb, R. W., & McCabe, C. S. (2006). Preliminär bedömning av effekt, tolerabilitet och säkerhet hos ett cannabisbaserat läkemedel (Sativex) vid behandling av smärta orsakad av reumatoid artrit. Rheumatology, 45(1), 50-52. https://doi.org/10.1093/rheumatology/kei183
Borrelli, F., Pagano, E., Romano, B., Panzera, S., Maiello, F., Coppola, D., De Petrocellis, L., Buono, L., Orlando, P. och Izzo, A. A. (2014). Koloncancerogenes hämmas av TRPM8-antagonisten cannabigerol, en Cannabis-härledd icke-psykotropisk cannabinoid. Carcinogenesis, 35(12), 2787-2797. https://doi.org/10.1093/carcin/bgu205
de Meijer, E. P. M., & Hammond, K. M. (2005). Arvet av kemisk fenotyp i Cannabis sativa L. (II): Cannabigerol dominerande växter. Euphytica, 145(1), 189-198. https://doi.org/10.1007/s10681-005-1164-8
Elsevier. (i.u.). Hämtad den 24 april 2023 från https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0920996415000638
García-Gutiérrez, M. S., Navarrete, F., Gasparyan, A., Austrich-Olivares, A., Sala, F., & Manzanares, J. (2020). Cannabidiol: Ett potentiellt nytt alternativ för behandling av ångest, depression och psykotiska störningar. Biomolekyler, 10(11), artikel 11. https://doi.org/10.3390/biom10111575
Gugliandolo, A., Pollastro, F., Grassi, G., Bramanti, P., & Mazzon, E. (2018). Modell av neuroinflammation: Effektivitet av Cannabigerol, en icke psykoaktiv cannabinoid. International Journal of Molecular Sciences, 19(7), artikel 7. https://doi.org/10.3390/ijms19071992
Hęś, M., Dziedzic, K., Górecka, D., Jędrusek-Golińska, A., & Gujska, E. (2019). Aloe vera (L.) Webb.: naturliga källor till antioxidanter - en översikt. Plant Foods for Human Nutrition, 74(3), 255-265. https://doi.org/10.1007/s11130-019-00747-5
Hurd, Y. L., Spriggs, S., Alishayev, J., Winkel, G., Gurgov, K., Kudrich, C., Oprescu, A. M. och Salsitz, E. (2019). Cannabidiol för minskning av Cue-inducerad craving och ångest hos drogavstängande individer med heroinanvändningsstörning: En dubbelblind randomiserad placebokontrollerad studie. American Journal of Psychiatry, 176(11), 911-922. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2019.18101191
Jadoon, K. A., Tan, G. D., & O'Sullivan, S. E. (2017). En engångsdos cannabidiol sänker blodtrycket hos friska frivilliga i en randomiserad crossover-studie. JCI Insight, 2(12). https://doi.org/10.1172/jci.insight.93760
Shannon, S., & Opila-Lehman, J. (2016). Effektiviteten av Cannabidiol Oil för pediatrisk ångest och sömnlöshet som en del av posttraumatisk stressstörning: En fallrapport. The Permanente Journal, 20(4), 16-005. https://doi.org/10.7812/TPP/16-005
Sultan, S. R., O'Sullivan, S. E., & England, T. J. (2020). Effekterna av akut och långvarig cannabidioldosering i sju dagar på hemodynamiken hos friska män: En randomiserad kontrollerad studie. British Journal of Clinical Pharmacology, 86(6), 1125-1138. https://doi.org/10.1111/bcp.14225
Suraev, A. S., Marshall, N. S., Vandrey, R., McCartney, D., Benson, M. J., McGregor, I. S., Grunstein, R. R., & Hoyos, C. M. (2020). Cannabinoidterapier vid hantering av sömnstörningar: En systematisk genomgång av prekliniska och kliniska studier. Sleep Medicine Reviews, 53, 101339. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2020.101339
Turmeric and Its Major Compound Curcumin on Health: Bioactive Effects and Safety Profiles for Food, Pharmaceutical, Biotechnological and Medicinal Applications-PMC. (ej tillgänglig på svenska). Hämtad 24 april 2023, från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7522354/
Redakcia
Zoznámte sa s tímomIlona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki
Bartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.
Ashwagandha påverkar sköldkörtelhormonnivåerna. Ta reda på om du kan använda den.
Se hur fjällpipare kan påverka ditt välbefinnande.
Kolla in åsikter från läkare och andra yrkesverksamma om ashwagandha. Ta också reda på vad folk på forumet tycker om det.