Nina Wawryszuk

Höjdpunkter

• Han förbättrar ständigt sina kunskaper inom psykosomatik, kroppsformning och kosttillskott. Hon tränar bland annat på Sports Training Centre och Science Workshop.
• Till vardags lyfter han vikter, springer och kör MTB.
• Under sina många års erfarenhet av styrketräning har hon testat många träningsmetoder och näringsstrategier.
• Hon är författare till boken "Omega acids. Allt du behöver veta"(Lubimyczytać.pl, Google Books).

Erfarenhet

Nina visar på ett imponerande sätt hur en passion för olika sporter kan kombineras på ett harmoniskt sätt med en önskan att utveckla och förstå idrottarens sinne. Som en del av sitt akademiska arbete har hon genomfört flera hundra djupintervjuer - detta har lärt henne konsten att föra värdefulla samtal och vara flexibel inför varje intervjuperson. Hon utvecklas ständigt inom ämnena kroppsbyggnad, styrketräning och kosttillskott för idrott. Hon skriver en blogg där hon analyserar den senaste vetenskapliga forskningen.

Utbildning

Nina har en examen i kriminologi från Warszawas universitet. Hennes avhandling citerades bland annat i Blue Line. En intressant studieinriktning ledde till ett intresse för psykets påverkan på kroppen - och vice versa. Hon utvecklar ständigt sig själv genom facklitteratur, workshops och utbildningar.

Uppdraget

Jag vill att det innehåll jag skapar för Natu.Care ska göra ett verkligt intryck på läsarna. Om någon av hundra av mina texter, påverkad av en, ändrar sina matvanor, lär sig att vara uppmärksam på sammansättningen av kosttillskott eller övertalar sina föräldrar att ta ett blodprov - då är det en enorm framgång för mig.