Vilket kollagen för streckmärken? Ranking, effekter och expertråd

Du köper inte korta klänningar, lägger mer highlighter på dekolletaget eller kastar bort ett tvådelat bikiniset i nervositet. Kanske tycker du inte om att bli fotograferad och närheten till din partner har börjat göra dig obekväm. På grund av dem.

Sträckmärken. Ett genetiskt problem, en påminnelse om graviditet, tonåren eller en tid då du äter för mycket. Var och varannan kvinna du passerar på gatan idag har bristningar. Ofta noggrant dolda.

Oavsett om du älskar dig själv som du är eller fortfarande har svårt att acceptera förändringarna i din kropp, är din hud värd att ta hand om. Och om du samtidigt kan förbättra utseendet på hudbristningar, varför inte?

Bli en stolt Tiger (varför, det får du veta om en stund).

Se även:

• Det bästa kollagenet för ditt ansikte
• Det bästa kollagenet för rynkor
• Det bästa kollagenet för huden
• Det bästa kollagenet för hår
• Det bästa kollagenet för naglar
• Det bästa kollagenet för akne
• Det bästa kollagenet för celluliter
• Det bästa kollagenet för leder
• Det bästa kollagenet för senor
• Det bästa kollagenet för ben
• Kollagen för idrottare
• Det bästa kollagenet att dricka och kollagen att dricka (effekter)

Hur fungerar kollagen för hudbristningar?

Kollagen

Kollagen är en viktig del av huden som har en stor inverkan på dess tillstånd och utseende. Om det tillförs tillräckligt tidigt kan det effektivt förebygga eller minska uppkomsten av hudbristningar, rynkor eller andra hudproblem.

Genom att ta kollagen i tillskottsform agerar du inifrån, där de viktigaste processerna som påverkar huden sker. Du behöver kollagen eftersom det är ansvarigt för dermis strukturella och mekaniska egenskaper.

Systematiskt intag av kollagen gör huden fastare, ger den elasticitet, minskar fina rynkor och förhindrar att nya bildas. Det främjar sårläkning, t.ex. efter akne, och minskar synligheten av små ärr.

När kommer jag att se effekterna av kollagen?

Effekterna av kollagentillskott bör vara synliga och märkbara efter cirka 3 månader i. Regelbundenhet och att ta ett kosttillskott av god kvalitet är nyckeln. Var medveten om processen med kollagens effekter på hudkvaliteten.

Jag föreslår att du tar bilder av dig själv innan du börjar med tillskott, t.ex. din hals, ögonområde, lår, mage. Notera graden av elasticitet i din hud. Ta huden mellan pekfingret och tummen och kontrollera om den är fast.

Jämför foton och hudkvalitet efter 3 månaders tillskott (och låt mig veta i kommentarerna,

vilka skillnader du ser). Bilderna och hudtestet gör mina kunder (som jag arbetar med när det gäller kroppsform och tillskott) mer motiverade att ta kollagen regelbundet.

För att inte tala om att de slutliga före-och-efter-resultaten förbättrar humöret.

Kollagen i kosmetologi kontra hudbristningar

Kollagen som administreras exakt intradermalt (genom injektion) kan avsevärt förbättra hudens tillstånd och utseende. Det används främst i nål mesoterapi cocktails och vävnadsstimulatorer, eftersom denna form av administration är den mest effektiva.

Professionella behandlingar och kollagentillskott är ett effektivt och kraftfullt stöd för din hud så att den håller sig frisk och ser bra ut längre.

Hur... Fungerar inte kollagen mot hudbristningar?

Kosmetiska tillverkare frestar dig att ta bort hudbristningar med mirakelkosmetika eller lotioner. Tyvärr är det bara ögonbedövande.

Kollagen i en kräm eller vätska som appliceras lokalt återfuktar huden. Och så är det med det. Denna form stimulerar inte kollagensyntesen och "fyller inte ut" defekter i huden. Detta beror på att kollagenet har för hög molekylvikt för att tränga igenom det översta hudlagret.

Det bästa kollagenet för hudbristningar - vilken sort?

Enligt vetenskaplig forskning är den bästa typen av kollagen hydrolyserat fiskkollagen (även känt som marint kollagen). Det har en hög absorptionsgrad i kroppen och absorberas snabbt i blodomloppet. Helst innehåller kollagen C-vitamin i sin formulering för att stödja dess naturliga produktion.

Regelbundet tillskott med högkvalitativt kollagen i en lämplig daglig dos kommer att påverka ditt utseende och din huds tillstånd avsevärt. Du kommer att se effekterna med blotta ögat och känna dem under fingrarna.

Utforska dina alternativ i listan nedan och välj en favorit.

De bästa kollagenprodukterna för hudbristningar

{produkt:2117 }}

{{ produkt:3826 }}

Uppfriskande smak

Natu.Care Kollagen 3000 mg, olika smaker

4.7

• Kollageninnehåll: 3000 mg hydrolysat av fiskkollagen
• Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C
• Form: pulver
• Portion: 1,5 skopor per dag
• Räcker i: 30 dagar
• Tillgängliga smaker: apelsin, hallon-kranbär, svarta vinbär och smaklös variant (utan tillsatt C-vitamin)

Kontrollera pris

Produktbeskrivning

Ett kosttillskott i den mycket biotillgängliga formen av SeaGarden® hydrolyserat fiskkollagen. Denna formel kännetecknas av sin höga biotillgänglighet - din kropp kommer att använda kollagen snabbare och mer effektivt där du behöver det mest.

En portion kollagen på 3 000 mg främjar hår, hud och naglar samt ledernas, musklernas och benens funktion. Kollagenets effekter kompletteras av C-vitamin, som stöder kroppens naturliga produktion av ungdomsproteinet och även hjälper till med dess absorption. Det är också en bra antioxidant mot åldrande.

Natu.Care Collagen 3000 mg finns i tre fruktsmaker (apelsin, hallon-kranbär, svarta vinbär) och en smaklös variant. Pulvret löser sig perfekt, bildar inga klumpar i vätskan och du kan tillsätta det i din favorityoghurt, havregrynsgröt eller smoothie.

För- och nackdelar

Fördelar:

• Fiskkollagenet i SeaGarden®-formeln har hög biotillgänglighet, vilket gör att kroppen kan använda det snabbare och mer effektivt.
• Regelbundet tillskott är fördelaktigt för hud-, hår- och nagelhälsan och stöder det muskuloskeletala systemet.
• Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
• Produkten är certifierat hållbar.
• C-vitaminet som finns i formuleringen stöder den naturliga produktionen av kollagen i kroppen och förbättrar dess effekter.
• Collagen innehåller inga onödiga tillsatser som konstgjorda färg- eller smakämnen. Alla ingredienser är av naturligt ursprung.
• Tre uppfriskande, fruktiga smaker att välja mellan eller en smaklös version.

Nackdelar:

• Inga.

Ytterligare information

Kollagenpulvret har utmärkt löslighet.

Kollagenet är sötat med steviolglykosider från stevia, som är naturliga, säkra och kan konsumeras av diabetiker.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5

• Innehåll av kollagen: 10 000 mg marint kollagen
• Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C och coenzym Q10
• Form: dospåsar med pulver
• Dosering: en dospåse per dag
• Tillräckligt för: 30 dagar

Kontrollera pris

Produktbeskrivning

Ett kosttillskott som innehåller fiskkollagen att dricka i en dos av 10 000 mg hydrolysat. Det ger dig också ytterligare hälso- och skönhetsfördelar tack vare dess innehåll av koenzym Q10 och C-vitamin. Tillskott med kollagen kan förbättra utseendet på hud, hår, naglar och förbättra led-, muskel- och benfunktionen.

För- och nackdelar

Fördelar:

• Tillverkaren har angett vilken fisk som kollagenet kommer från, vilket är ett bevis på bra råvara (Collagen HM™)
• Hög dos på 10 000 mg.
• C-vitamin stöder den naturliga produktionen av kollagen i kroppen.

Minus:

• Användare rapporterar att den fiskiga eftersmaken tydligt kommer igenom i den orangea smaken.
• Molekylvikt på 3,6 kDa - lägre absorberbarhet (informationen på produkttillverkarens webbplats stämmer inte överens med informationen på Collagen HM-råvarutillverkarens webbplats)
• Ingen källa på tillverkarens webbplats för kliniska prövningar av råvaran, ingen information om certifieringar

Ytterligare information

De fiskar som kollagenet utvinns ur är torsk, Alaska pollock, gråsej, kolja och rödspätta.

En smak att välja mellan (orange).

{{ produkt:2113 }}

{{ produkt:2153 }}

{{ produkt:2673 }}

{{ produkt:2237 }}

{{ produkt:2199 }}

{{ produkt:2147 }}

{{ produkt:3047 }}

{{ produkt:2655 }}

{{ produkt:5556 }}

{{ produkt:2349 }}

Se även:

• Det starkaste kollagenet för leder och hud

Kollagen är det mest effektiva sättet att minska hudbristningar

Vad är hudbristningar?

Hudbristningar är strimmor, ränder eller linjer på huden som oftast uppträder på mage, lår, skinkor, bröst, rygg och armar. De bildas när hudvävnaden sträcks ut eller dras ihop under en kort tidsperiod. De är inte farliga för hälsan, men för många människor är de ett estetiskt problem.

Orsaker till hudbristningar

• Snabb viktökning,
• Hormonella störningar, t.ex. sköldkörtelsjukdom, Cushings syndrom,
• sjukdomar, t.ex. diabetes, fetma,
• puberteten,
• genetisk predisposition,
• ålder,
• graviditet och.

Vad betyder färgen på hudbristningar?

I ett tidigt skede är hudbristningar rosa, röda eller lila eftersom de är inflammerade. Om du agerar snabbt kan du minska dem.

När inflammationen avtar blir bristningarna vita. Huden producerar stödjande fibrer för att ersätta skadan med ärrvävnad. I det här skedet kan du släta ut och göra dem ljusare, men de kan inte längre tas bort helt.

Hudbristningar - en förbannelse för kvinnor? Inte bara för kvinnor!

Hudbristningar är vanligare hos kvinnor, men även män kan få dem. Hos kvinnor uppträder de oftast till följd av graviditet och hormonella förändringar, medan de hos män orsakas av övervikt eller snabbt ökad muskelmassa.

Hudbristningar är ofarliga för hälsan, men de kan orsaka obehag, förlägenhet och minskat välbefinnande för den drabbade personen.

Jagoda har rätt. Och de enda "nålar" du ska sticka in i dig själv är under en behandling hos kosmetologen. De kommer att förbättra cirkulationen, göra dig fastare och du kommer att ha något att berätta för dina vänner.

Går det att förebygga hudbristningar?

Vissa människor har genetisk tur och kommer aldrig att få hudbristningar. Men om du är en av de lyckligt lottade kan du förebygga eller minimera dem.

• Använd kosmetika med fuktgivande och smörjande effekt på huden varje dag från och med de första veckorna av graviditeten. En välnärd hud är mindre känslig för skador som orsakas av bukspänning.
• Om du vill gå upp i vikt ska du göra det långsamt och låta kroppen följa med i förändringarna. Om du töjer ut huden för snabbt får du hudbristningar.
• Precis som du borstar tänderna varje dag ska du ta hand om din kroppshud varje dag. Rätt kosmetika, hemmagjorda skrubbar och borstning är kraftfulla (och trevliga) vapen för att förebygga eller minska hudbristningar.

Graviditetskollagen mot hudbristningar

Under graviditeten kan du gå upp några eller flera kilo. Din viktökning beror på din läkares rekommendationer, kost och aktivitet. För varje månad som går sträcker sig huden på din kropp, särskilt på buken. Det är då hudbristningar kan uppstå. Det är din läkare som avgör om du kan ta kollagentillskott under graviditeten. Tillskott rekommenderas vanligtvis inte, eftersom kollagens effekt på barnets hälsa är okänd.

Följ hans eller hennes rekommendationer, även om "Annes väninna drack kollagen under graviditeten och det var OK". Kom ihåg att fokusera på din och ditt barns hälsa under denna vackra period, och bra kosmetika och hudvårdsbehandlingar kommer att hjälpa till med bristningar.

Att komplettera med kollagen före och efter graviditeten är en bra förberedelse för de stora förändringar som din kropp går igenom under den här perioden. Kollagen bidrar till att stärka kollagennätverket i kroppen, vilket bland annat ökar elasticiteten i huden och i leder, muskler och ligament, som utsätts för stora påfrestningar under graviditeten. Kollagen stöder också regenerering av huden och muskuloskeletala systemet för att göra postpartum till en framgång.

Huskurer mot hudbristningar

Förutom kollagentillskott och behandlingar hos kosmetologen kan du förbättra hudens utseende och minska hudbristningar med huskurer.

Framför allt, förhindra. Efter 25 års ålder saktar kroppens kollagenproduktion ner. Det är då det är bäst att fylla på med "ungdomens protein" och införa hälsosamma och trevliga vanor i din dagliga rutin.

• Återfukta och smörj in. Huden älskar daglig närande vård och massage.
• Borsta kroppen torr. Det stimulerar blodcirkulationen, avlägsnar död hud och förbereder huden för att ta emot närande kosmetika.
• Var aktiv och rör på dig. Hitta tid varje dag för din favorit fysiska aktivitet. Det förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att minska kroppsfettet och har en positiv effekt på humöret.
• Ge din kropp vätska. Drick minst 2 liter vatten per dag. Hela din kropp kommer att tacka dig, inte bara din återfuktade hud.
• Öka mängden frukt och grönsaker i din kost. Vitaminer, mineraler och hälsosamma fetter är viktiga för en frisk hud.
• Begränsa salt och bearbetade livsmedel. Salt binder vatten i kroppen och processad mat är ofta tomma kalorier som bidrar till övervikt.

{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}

Tiger Club - älska din kropp

Jag har frågat några personer och läst många diskussioner på forum om hur andra hanterar hudbristningar. Kanske kan detta vara en inspiration för dig och ett steg mot självacceptans? Var en stolt tiger.

Psykolog Jagoda Turowska sammanfattar ämnet:

Ta reda på vilka andra kosttillskott som fungerar för dig

{produkt:2125 }}

{{ produkt:2104 }}

{{ produkt:4314 }}

{{ produkt:3906 }}

{{ produkt:3071 }}

{{ produkt:2135 }}

{{ produkt:4312 }}

Se även:

• Det bästa kollagenet på marknaden

Sammanfattning