Kollagen efter 25 års ålder (från vilken ålder kan du ta kollagen?)
Kollagen efter 25 års ålder kan hjälpa dig att stoppa tiden... visuellt, förstås.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Det har hänt. Din kropp har börjat förlora kollagen. Ungdomens proteinräknare visar inte längre hela 100%. Du har nu cirka 98,5% kvar. Du ser förmodligen inte några förändringar ännu. Dina leder krånglar som vanligt, din hud är fast och du kan inte se några rynkor.
Ändå är detta den bästa tiden att börja kollagentillskott. Det kommer att hålla dig på det sättet under lång tid. Det är därför vi tillsammans med den kliniska nutritionisten Julia Skrajda presenterar den viktigaste informationen om kollagen för personer över 25 år.
Från den här artikeln kommer du att lära dig:
- Hur kollagen fungerar.
- Vilka är de bästa kollagentillskotten.
- Vad en kollagenbrist yttrar sig som.
Kollagenbrist
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
- Det bästa kollagenet på marknaden
- Det bästa kollagenet för ditt ansikte
- Det bästa kollagenet för din hud
- Det bästa kollagenet för dina leder
- Det bästa kollagenet för hår
- Det bästa kollagenet för rynkor
- Det bästa kollagenet för celluliter
- Det bästa kollagenet för akne
- Det bästa kollagenet för hudbristningar
- Det bästa kollagenet för ärr
- Det bästa kollagenet för idrottare
- Det bästa kollagenet att dricka och kollagen att dricka (effekter)
Hur fungerar kollagen?
Kollagen stöder olika aspekter av din hälsa - från hudens utseende till ledhälsa och till och med din tarm Även om din kropp producerar kollagen på egen hand, gör den det mindre och mindre effektivt med tiden. Det är runt din 25-årsdag som produktionen minskar.
Att tillföra kollagen till maten blir viktigare. Det snabbaste och mest praktiska sättet att säkerställa tillräckliga kollagennivåer är tillskott.
Effekterna av kollagentillskott inkluderar:
- Minska uppkomsten av rynkor och fina linjer. Regelbunden konsumtion av kollagen kan ha en anti-ageing effekt, främja hudförnyelse och minska rynkor. Tillskott efter 25 års ålder kan göra huden mjukare och mer elastisk, vilket leder till en minskning av fina linjer och rynkor.
- Stöd för ledhälsan .kollagen, som är en viktig del av brosket, kan förhindra broskdegeneration. Detta leder till ökad komfort och minskad ledsmärta. Kollagentillskott efter 25 års ålder kan stödja en sund ledstruktur och funktion samt bidra till att regenerera bindväv.
- Hår och naglar: Kollagen är viktigt för hårets hälsa och påverkar hårets täthet, styrka och fasthet. Regelbundet intag av kollagen efter 25 års ålder kan främja hårets tillväxt och hälsa. Dessutom kan det också påverka större nagelstyrka och förhindra brott.
- Ökad styrka och muskelmassa . Kollagen påverkar utvecklingen av muskelvävnad och kan därför bidra till ökad styrka och muskelmassa. Kollagenprotein kan stödja hälsosam muskeltillväxt och funktion, särskilt för fysiskt aktiva människor.
- Påskynda sårläkning.kollagen kan påverka läkningsprocessen av sår, vilket minskar den tid som krävs för full återhämtning. Med tanke på att kollagen är avgörande för kroppens regenerativa processer kan kollagentillskott efter 25 års ålder stödja friska epitel och säkerställa korrekt sårläkning.
Det bästa kollagenet efter 25 - ranking
Natu.Care Kollagen Premium Shot 10000 mg
- Kollageninnehåll: upp till 10 000 mg hydrolysat av marint kollagen av märket Seagarden®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: C-vitamin 80 mg, lågmolekylär hyaluronsyra 60 mg, E-vitamin 12 mg, biotin 2500 µg.
- Form: Dricksflaskor.
- Portion: 1 flaska
- Räcker i: 15 dagar
- Smak: härligt syrligt-söta bär, utan fiskig eftersmak
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet vars effekter är kliniskt bevisade. Kommer från vildfångad atlanttorsk, fri från dioxiner och tungmetaller.
Regelbundet tillskott kommer att påverka utseendet på hud, hår och naglar positivt - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva ingrediensen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Collagen Premium Shot från Natu.Care har en utsökt smak av skogsfrukt och dess formel är baserad på följande aktiva ingredienser: Seagarden® marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra. Dessutom innehåller produkten vitamin C, vitamin E, hyaluronsyra och biotin för ännu bättre effekter.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: Vitamin C hjälper till med kollagensyntes, hyaluronsyra stöder hudens återfuktning och ledhälsa, vitamin E tar dessutom hand om hudens hälsa och biotin förbättrar elasticiteten, regenereringen och stärker hud- och hårstrukturen.
- Läcker smak av skogsfrukt (ingen fiskig eftersmak)
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (standard för livsmedelsproduktion).
Minus:
- Inga.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Kollageninnehåll: 5000 mg Seagarden® hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Super, efter cirka 6 veckors användning blev huden på mitt ansikte synligt stramare. Bra smak.
Ania ZalewskiKund avNatu.Care
Jag valde Natu.Care kollagen eftersom det hade superrecensioner - och det var mycket viktigt för mig! Sedan jag började använda det har min hud förbättrats avsevärt och är återfuktad, och nytt "babyhår" har dykt upp på mitt huvud.
Kasia S.kund av Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, bar med toffee-smak
Innehåll av kollagen: 2,4 g märkt, hydrolyserat Seagarden® fiskkollagen.
Ytterligare aktiva ingredienser:
- 18,8 g protein (WPC80-koncentrat + kalciumkaseinat + sojakrisp)
- 2,84 g fiber (polydextros)
- Sötad med xylitol och maltitol - 0 g tillsatt socker
- Naturliga tillsatser: sockerfri mjölkchoklad, jordnötter, naturliga aromer
Form: funktionell protein- och kollagenbar med toffee-smak; portion: 1 st. / 40 g (finns även i en 12-delars ask)
Produktbeskrivning
En funktionell protein- och kollagenbar med en krämig kola-smak, skapad som ett snabbt mellanmål som samtidigt mättar och ger stöd åt huden tack vare Seagarden® bioaktivt kollagen.
För- och nackdelar
Fördelar:
-
Hög andel protein och kollagen i en och samma bar
-
Inget tillsatt socker, lågt glykemiskt index
-
Praktiskt format - för handväskan, ryggsäcken, skrivbordet
Nackdelar:
- Nej
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, jordgubb-rabarber
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Jag har använt kollagen i 3 månader nu och jag är mycket nöjd med resultaten, min hud är strålande och återfuktad, mina naglar och hår växer snabbare och det smakar utsökt!
Aleksandra K. kund hos Natu.Care
Den bästa jag har haft. Jag hittade den enda och enda. Jag har använt den i 8 månader. Synlig förbättring av mitt hår och min hud och jag byter inte till en annan längre. Det är min favorit.
Monika M. kund hos Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, björnbär
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stöder hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Det påminner mig om min barndom med sin doft, känslan är på :) Efter 2 förpackningar med kollagen från Natu har min inflammation i ansiktet lugnat sig och "gröten" har slutat helt och hållet. Rekommenderas starkt!
Kuba K. kund av Natu.Care
Super överraskad av smaken, ingen konstgjord sötma som jag kände i mango-maracuja smaksatt kollagen. Jag har redan rekommenderat kollagenet till 4 andra personer, som alla har bestämt sig för att prenumerera :) Jag ser en utjämning av rynkor, särskilt på min panna, och bättre återfuktad hud.
Kinga D. Kund hos Natu.Care
Natu.Care Kollagen Premium 10000 mg, körsbär
- Innehåll av kollagen: 10 000 mg COLLinstant® kollagenhydrolysat från nötkreatur.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra, glukosamin, kondroitin, extrakt av indisk frankincenseharts (boswellia serrata)
- Form: dospåsar med drickbart pulver
- Portion: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Ett av de starkaste bovina kollagenen på marknaden, som ger så mycket som 10 000 mg per daglig portion. Som ett resultat kan formeln effektivt stödja tillståndet för dina leder, hud, hår och naglar.
Med detta tillskott kommer du att stödja ditt skelett- och ledsystem såväl som din skönhet, så att du visuellt kan stoppa åldringsprocessen och känna en andra ungdom!
För- och nackdelar
Fördelar:
- Den dagliga serveringen av kollagen är mycket stor - så mycket som 10 000 mg.
- En beprövad kollagenformel - det här är COLLinstant®, vars effekt har bekräftats i kliniska studier.
- En effektiv dos hyaluronsyra, som återfuktar huden ytterligare och har en positiv effekt på ledhälsan.
- C-vitamin stöder kroppens naturliga produktion av kollagen.
- Glukosamin är en viktig byggsten i de föreningar som finns i ledbrosk och en komponent i kollagen, som ger elasticitet åt bindväven i senor.
- Kondroitin är en naturlig komponent som finns i människokroppen, främst i brosk. Denna stora molekyl (mukopolysackarid) har förmågan att absorbera vatten, vilket gör att brosket kan bibehålla sin elasticitet och spänst.
- Extrakt av Frankincense-harts främjar blodtillförsel och ledrörlighet och minskar stelhet i lederna. Det kan hjälpa till med lindring av inflammation.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
Minusfaktorer:
- Inga.
Ytterligare information
Användare berömmer Natu.Care Collagen Premium för den lätta upplösningen av pulvret.
ALLDEYNN Collarose Fish
- Kollageninnehåll: 5000 mg fiskkollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra, biotin
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: en skopa (6 g) pulver per dag
- Räcker i: 50 dagar
Produktbeskrivning
VERISOL F® Atlantic cod collagen som ingår i formeln är en lättabsorberad kollagenpeptid av fiskursprung. Regelbundet tillskott kan göra huden fastare och bromsa åldrandeprocessen. Naglarna blir starkare och slutar att brytas. Tillägget av biotin kommer att förbättra hårets tillstånd. Kollagenandelen är tillräckligt hög för att det också ska fungera bra för dina leder, muskler och ben.
För- och nackdelar
Fördelar:
- VERISOL® Atlantic cod collagen är av hög kvalitet och absorberas väl.
- C-vitamin i formuleringen stöder ytterligare den naturliga produktionen av kollagen.
- Biotin i en dos av 2500 µg har en positiv effekt på utseendet och tillståndet hos hår, hud och naglar.
- Kollagen har laboratorie- och kliniska studier.
Minus:
- Vissa användare klagar över att vätskan smakar för söt.
Ytterligare information
Biotin kan förfalska laboratorietestresultat, sluta med detta tillskott 7 dagar före blodprov.
Expert- och användarutlåtanden
Collarose fiskkollagen är ett välabsorberat kollagen och en daglig portion på 5 000 mg har verkliga fördelar för hår-, hud-, nagel- och ledhälsa. Det finns inga ogynnsamma konserveringsmedel i formuleringen, och närvaron av C-vitamin och hyaluronsyra stöder kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
En av de bästa kollagenerna jag har druckit. Du känner inte den fruktansvärda fisksmaken, den är söt och mycket välsmakande. Jag dricker det med nöje.
Jag kan se en enorm skillnad efter 3 förpackningar, särskilt i mitt hårs tillstånd. Jag har mycket babyhår, och de en gång krusade strängarna har vuxit starkt. Sammantaget växer mitt hår som galen! Mangosmaken är den bästa.
Den luktar inte kicken som något kollagen jag har druckit! Det löser sig bra och smakar gott så jag är motiverad att komma ihåg att dricka det varje dag.
Health Labs GlowMe, hallonsmak, 30 dospåsar
- Innehåll av kollagen: 5000 mg kollagen från torskfisk
- Ytterligare aktiva ingredienser: Vitamin C, natriumhyaluronat, druvkärneextrakt, vitamin A, vitamin E
- Form: pulverpåsar
- Portion : Tillverkarens rekommendation: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: Förpackningen innehåller 30 portioner, vilket räcker för 30 dagars tillskott
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Health Labs Care i en dos på 5000 mg med en bra sammansättning. Regelbundet tillskott kan ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder detta kosttillskott också ytterligare ingredienser i form av vitamin C, A, E, som ger en solid grund för kollagenfibrer. Sammansättningen av denna produkt inkluderar också druvvinsextrakt. Bekväm pulverpåseform för upplösning i vatten.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess effekt
- En effektiv dos hyaluronsyra, som ytterligare stöder hudens återfuktning och ledernas hälsa
- Fiskkollagen absorberas upp till 50 % bättre än kollagen från nötkött eller kyckling
- Formuleringen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet
Nackdelar:
- Råmaterialet från vilket kollagenet extraheras är inte märkt eller organiskt
Ytterligare information
C-vitamin stöder blodkärlens funktion och påverkar hudens, skelettets och tändernas tillstånd.
Hyaluronsyra har en anti-ageing-effekt och återfuktar huden så att den blir strålande och stram. Två smaker att välja mellan: hallon och ananas-mango
Oligomeriska proantocyanidiner, utvunna ur druvkärnor (OPC), har en anti-ageing effekt och fördröjer uppkomsten av rynkor.
Användarrecension
"Produkten är mycket bra, den uppfyllde mina förväntningar, den är som tillverkaren lovar. De praktiska påsarna som passar i handväskan är ett mervärde :)"
Pharmovit flytande kollagen 10000 mg
- Innehåll av kollagen: 10000 mg hydrolyserat bovint kollagen typ I och III
- Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra, naturliga växtextrakt, vitamin C, B-vitaminer, zink, vitamin D
- Form: flytande
- Portion: 25 ml
- Tillräcklig för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En rejäl daglig dos kollagen för hälsa och skönhet i leder, muskler och ben. Duon av kollagen och C-vitamin har en positiv effekt på varandra, så att "ungdomens protein" absorberas bättre och produceras mer effektivt i kroppen.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En daglig portion av 10 g kollagen kan förbättra rörligheten i lederna och minska ledvärk (kom dock ihåg sjukgymnastik).
- Druvkärneextrakt, bambukiseldioxid och C-vitamin stöder produktionen av kollagen i kroppen eller kompletterar dess gynnsamma effekter.
- B-vitaminer finns i effektiva doser och kommer att påverka nervsystemet positivt, liksom utseendet på hud, hår och naglar.
Minus:
- Hyaluronsyra är viktigt för lederna eftersom det håller dem fuktiga, men ... inte den här gången. Det finns i små mängder i den här produkten, så förvänta dig inga effekter. Likaså vitamin D och zink.
- Onödig bensoesyra. Vissa tillverkare ersätter den med naturliga eteriska oljor eller växtextrakt.
Ytterligare information
När produkten har öppnats ska den förvaras i kylskåp och konsumeras inom 5 veckor.
KFD Premium Collagen+
- Kollageninnehåll: 12 440 mg gelatinkollagenhydrolysat
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, vitamin D, MSM, hyaluronsyra, kalcium, extrakt av frankincense-harts
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: 4 skopor (20 g) pulver per dag
- Tillräckligt för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En hög dos kollagen och en riktig bomb av vitamin C och D samt organiskt svavel. Med denna beredning kommer effekterna att komma på ett ögonblick. Du kommer att förbättra din huds fasthet och minska rynkor. Du kommer att göra ditt hår och dina naglar starka och glänsande.
En stor dos kollagen kommer att förbättra rörligheten i dina leder och ha en gynnsam effekt på dina ben och muskler. Gör du sport och behöver en produkt som kan hålla jämna steg med dina behov? Den här produkten kommer att göra tricket.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög dos av kollagen.
- Du behöver inte komplettera med C-vitamin och D-vitamin - det finns verkligen gott om båda i detta kollagen.
- Standardiserat extrakt av frankincense-harts för ännu bättre hälsa i lederna.
Minus:
- Pulvret är svårt att lösa upp - det kan lägga sig i botten av glaset, vilket gör att den sista klunken av tillskottet inte blir så trevlig.
- Dosen av hyaluronsyra är för låg för att ge märkbara effekter.
Ytterligare information
Extrakt av frankincenseharts och de boswellinsyror som det innehåller har smärtstillande egenskaper och kan ha antiinflammatoriska och antitumöreffekter.
Organiskt svavel (MSM) lindrar ledsmärta och bidrar till att minska inflammation. Det är också känt för sina förskönande egenskaper: det är välgörande för hud, hår och naglar.
Expertutlåtande
En kraftfull dos gelatinkollagenhydrolysat. En bra dos MSM och en megados C-vitamin. Ganska bra dos av vitamin D, men lite låg i hyaluronsyra. Frankincense-hartsextrakt har standardisering, för vilket ett stort plus. Liksom för det naturliga sötningsmedlet.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
SFD Kollagen Premium
- Innehåll av kollagen: 12.440 mg kollagenhydrolysat från fläskkött
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra glukosaminsulfat, extrakt av frankincenseharts, kalcium, organiskt svavel MSM, mangan, vitamin D
- Form: pulver med smak av jordgubbar och hallon
- Portion: 20 g (2 skopor) per dag
- Räcker i: 20 dagar
Produktbeskrivning
SFD Collagen Premium är hydrolyserat kollagen från gris med tillsatser för att stödja ledhälsan.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess effekt.
- Hög dos av kollagen.
- Testad sammansättning.
Minus:
- Tillverkaren anger inte namnet på råvaran.
- Fläskkollagen garanterar inte samma biotillgänglighet som fiskkollagen.
Reme Collagen Beauty Formula
- Innehåll av kollagen: 2500 mg kollagen från fläskkött
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zink, mangan, koppar, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: en skopa per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskottet från Remé innehåller nötkollagen i en patenterad formula och C-vitamin för att underlätta upptaget. Formulan finns i tre smaker: neutral, apelsin-maracuja och jordgubb-pomegranat. Formulan kan effektivt stödja och förbättra hudens, hårets och naglarnas tillstånd.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Patenterad kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin stöder kollagenproduktionen i kroppen.
- Rik på ytterligare vitaminer och mineraler
Nackdelar:
- Ingen information om vilka smaker som används.
- Relativt låg dos av kollagen
Ytterligare information
Kollagen innehåller ett kalorifritt sötningsmedel och är säkert för diabetiker.
Naturlig färg (betakaroten) och förtjockningsmedel (guargummi).
Innehållet av maltodextrin kan försämra glukostoleransen och främja tarminflammation. Var därför försiktig med Collagen Remé om du är benägen att drabbas av inflammatoriska tarmsjukdomar eller tarm- och glykemiska störningar.
Se även:
- Vilket kollagen ska man välja
- Det bäst absorberade kollagenet
- Kollagen att dricka
- Kollagen i vätskeform
- Kollagen i dospåsar
- Kollagen i tabletter
- Kollagen i kapslar
- Kollagen i pulverform
- Frystorkat kollagen
- Hydrolysat av kollagen
- Marint kollagen
{{ kalkylator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}
Hur mycket kollagen finns det i kroppen efter 25 års ålder?
De flesta studier tyder på att kroppen börjar tappa kollagen vid 25 års ålder. I genomsnitt varierar förlusten av detta protein med cirka 1,5 procent per år, så man kan anta att det fortfarande finns cirka 98,5 procent kollagen kvar i kroppen efter 25 års ålder.
Observera att den specifika koncentrationen av kollagen i kroppen också beror på din livsstil. En ohälsosam kost, långvarig exponering för solljus, alkoholkonsumtion och rökning förstör kollagenet i kroppen.
Vilka är symtomen på kollagenbrist?
Kollagenbrist i kroppen kan leda till en rad olika symtom och hälsoproblem. Kollagen är det viktigaste strukturproteinet i vår kropp och spelar en nyckelroll i strukturen hos hud, hår, leder, ben och senor.
Symtom på kollagenbrist:
- Rynkor och förlust av hudens fasthet Kollagen är ansvarigt för att upprätthålla hudens elasticitet och fasthet. Som ett resultat av dess brist blir huden tunnare, rynkor uppträder och slapphet i huden kan uppstå.
- Försvagning av naglarna . kollagenbrist kan orsaka svaga, spröda och delade naglar.
- Svagt och tunt hår . Kollagen påverkar hårets styrka och täthet och brist på kollagen kan leda till svagt, tunt och håravfall.
- Ledsmärtor. kollagen ger tillräcklig flexibilitet och funktion till lederna. Brist på detta protein kan orsaka stelhet, smärta, svullnad och förlust av rörligheti.
- Svaga senor och ligament . Brist på kollagen kan leda till svaghet och större känslighet för skador och sträckningar.
{kollagen}}
Vilket kollagen ska man välja efter 25 års ålder?
När du väljer ett kollagentillskott efter 25 års ålder bör du överväga följande aspekter:
- Mängd kollagen - effektiva produkter bör innehålla mellan 2,5 och 15 gram hydrolyserat kollageni.
- Ingrediensernas renhet - frånvaron av onödiga konserveringsmedel, färgämnen eller andra fyllmedel är en stor fördel.
- Ytterligare aktiva ingredienser - vissa vitaminer och mineraler (t.ex. vitamin C) stöder syntesen av kollagen och dess absorption i kroppen.
- Vetenskapliga studier - utvalda kosttillskott har sammansättningar som bekräftats av laboratoriestudier.
- Form av tillskott - du kan välja mellan pulver, vätskor, tabletter eller krämer; det senare är bäst att undvika - se nedan för anledningen till det.
- Kollagenets ursprung - det finns tillverkare som hämtar kollagen från odlad fisk, medan andra använder vilda djur och tar hand om ekosystemet.
- Smak - en liten sak, men det är mycket lättare att regelbundet komplettera med ett tillskott som smakar och luktar mango än fisk. Du ser de fullständiga kriterierna här.
Är kollagenkrämer effektiva?
Tyvärr fungerar inte kollagenkrämer som vi skulle vilja att de gjorde. I motsats till vad tillverkarna påstår kommer kollagen som appliceras med en kräm inte att återställa din hy till ett ungdomligt utseende.
Kollagenmolekylerna är för stora för att nå tillräckligt djupt. Kollagen har en positiv effekt på hudens återfuktning och fasthet, men bara på hudens yta. Den resulterande jämnheten och mjukheten i din hud är bara en tillfällig effekt.
Återfuktning och utjämning är bara ytliga effekter av kollagenkrämer. Dessa krämer regenererar inte befintligt kollagen i huden, utan lägger bara på ett skyddande lager. Ungdomsproteinet är för stort för att tränga igenom överhudens lager.
Witold Tomaszewskidoktori medicinsk vetenskap
Se också:
Vad är hydrolyserat kollagen?
Hydrolyserat kollagen är en typ av protein som bildas under hydrolysprocessen - de långa kollagenkedjorna bryts ned till kortare kollagenpeptider med lägre molekylvikt.
Som ett resultat absorberas hydrolyserat kollagen lättare av kroppen och dess peptider har gynnsamma effekter på hud, hår, leder och matsmältningssystem.
Vad är frystorkat kollagen?
Frystorkatkollagen är en produkt som framställs genom frystorkning, en process där vatten fryses och avdunstar från naturligt kollagen.
Frystorkning bevarar kollagenproteinets struktur och avlägsnar fukt så att det inte bryts ned.
Vilket är bäst - hydrolyserat eller frystorkat?
Sammanfattningsvis är de största skillnaderna mellan hydrolyserat och frystorkat kollagen relaterade till produktionsprocesserna och de resulterande egenskaperna.
Hydrolyserat kollagen är mer absorberbart av kroppen. Frystorkat kollagen å andra sidan behåller proteinets struktur, vilket kan påverka dess stabilitet och hållbarhet, men denna information bekräftas inte av forskning.
Det är svårt att entydigt säga vilket kollagen som är bäst. Antalet vetenskapliga studier som jämför hydrolyserade med frystorkade produkter är begränsat. Ändå skulle jag vilja påstå att det är det hydrolyserade kollagenet som kommer att visa sig vara mer värdefullt. Den bättre assimilerbarheten i kroppen talar till dess fördel.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Fiskkollagen kontra bovint kollagen - vilket ska man välja efter 25 års ålder?
Det finns två huvudtyper av kollagen på marknaden - fiskkollagen (marint) och nötkollagen. Du kan också stöta på griskollagen, men det är sällsynt och har liknande egenskaper som nötkollagen.
Preliminära djurstudier tyder på att intag av bovint kollagen leder till en ökning av kollagen av typ I och III i kroppen, medan användning av fiskkollagen gynnar proteiner av typ I och IIi.
Förenklat kan man säga att bovint kollagen bidrar till att bibehålla hudens hälsa genom att öka elasticiteten och minska rynkor. Marint kollagen, å andra sidan, stöder hudens allmänna hälsa och ger näring åt hår, naglar och brosk.
Vilket är bäst?
Båda typerna av kollagen kan vara effektiva. Forskning visar dock att fiskkollagen absorberas upp till 50 % mer effektivt än bovint kollagen. Om du väljer nötköttskollagen kan du öka effektiviteten av tillskottet genom att ta större portioner nötköttskollagen.
Hur använder man kollagen efter 25 års ålder?
Använd kollagen enligt anvisningarna från tillverkaren, din läkare eller apotekspersonal. Var uppmärksam på doseringen, som kan variera från produkt till produkt, och överskrid inte de rekommenderade värdena.
Överskott avkollagen är en sällsynt företeelse, men du kan oavsiktligt överskrida de rekommenderade doserna av andra näringsämnen i kosttillskott - såsom vitaminer eller mineraler.
Hur länge ska man komplettera med kollagen?
Att använda kollagen under en längre tid bör inte ha några negativa konsekvenser. De första effekterna av kollagentillskott kan märkas efter cirka 8-24 veckors regelbunden användning. När du upplever dem, sluta inte tillskott för att hålla dig i god form.
Om du inte upplever positiva effekter efter denna period kan du överväga att byta ut produkten mot en annan med bättre effekt - till exempel en som innehåller 10 000 mg hydrolyserat kollagen.
Kontraindikationer för användning av kollagen efter 25 års ålder
Även om kollagen vanligtvis är säkert finns det vissa situationer där tillskott bör användas med försiktighet eller avbrytas.
Kontraindikationer för användning av kollagen efter 25 års ålder inkluderar:
- graviditet och amning,
- allergier mot ingredienserna i beredningen,
- njur- och leversjukdomar,
- tar utvalda mediciner,
- vissa autoimmuna störningar,
- gastrointestinala problem.
Biverkningar med kollagentillskott
Kollagentillskott efter 25 års ålder kan ge sällsynta och milda biverkningar, såsom allergiska reaktioner (hudutslag, klåda, svullnad) eller magbesvär som uppblåsthet eller illamående. De avtar vanligtvis när kosttillskottet avbryts.
Finns det veganskt kollagen?
Kollagen är ett animaliskt protein och är därför inte lämpligt för veganer och vegetarianer. Det pågår vetenskapligt arbete med kollagen som framställts av genetiskt modifierad jäst och bakterier. Forskningen syftar också till att utveckla växtbaserat kollagen, som skulle kunna framställas av bland annat bambu eller ris.
Detta är dock preliminärt arbete som behöver bekräftas ytterligare.
Kolla in fördelarna med andra kosttillskott
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcejWybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
- Det starkaste kollagenet
- Kollagens egenskaper
- Naturligt kollagen
- När ska man dricka kollagen
- Kontraindikationer för användning av kollagen
- Hur man kompletterar kollagen
- Kollagen avtyp 1, typ 2 och typ 3
- Vad förstör kollagen i kroppen
- Hur man återuppbygger kollagen
- Kollagen medicinering
- Kollagen med C-vitamin
Sammanfattning
- Kroppen börjar förlora kollagen efter 25 års ålder.
- Kollagen främjar hälsan hos hud, leder, hår, naglar och muskler.
- Tillskott av kollagen kan fördröja åldrandeprocessen.
- Hydrolyserat kollagen absorberas lättare av kroppen än konkurrerande lösningar.
- Fiskkollagen kan vara mer effektivt än bovint kollagen.
- Biverkningar av kollagentillskott är sällsynta och milda.
VANLIGA FRÅGOR
Finns det faktorer som skadar kollagen i vår kropp?
Ja, den viktigaste faktorn som förstör kollagen i kroppen är tidens gång, men det är också värt att undvika andra som UV-strålning, ohälsosam kost, rökning, dricka mycket kaffe, uttorkning, dålig sömnhygien och alkoholmissbruk.
För att stödja kollagen, överväga kosttillskott som Natu.Care's kollagen 5000 mg, Colladrop Forte eller Sundose kollagen.
Ger ris kollagen?
Nej, ris är en växt och kollagen är ett animaliskt protein. Ris (särskilt råris) innehåller dock näringsämnen som är fördelaktiga för hälsan. Därför är det värt att inkludera det i din dagliga kost.
Är frukt rik på kollagen?
Nej, kollagen kommer från animalisk vävnad, så frukt kommer inte att ge dig det. Frukt innehåller dock C-vitamin, som stöder kollagenproduktionen. Några frukter som är rika på C-vitamin är citrusfrukter, kiwi, jordgubbar och papaya.
Hur använder man drickkollagen korrekt?
Drickkollagen ska användas enligt tillverkarens anvisningar. Kom ihåg att namnet "drickbart kollagen" inkluderar flytande tillskott och pulver. Flytande tillskott är redo att drickas, medan pulver kräver upplösning i vatten eller en vegetabilisk dryck.
Är nötter en källa till kollagen?
Nej, men de innehåller ingredienser som stöder kollagenproduktionen, t.ex. växtproteiner, hälsosamma fetter och vitaminer. Det är värt att lägga till nötter i din kost för bättre hudelasticitet.
Täpper kollagen till vener?
Det finns inga vetenskapliga bevis som tyder på att kollagen leder till att vener täpps till. Faktum är att kollagen kan ha en positiv effekt på cirkulationssystemet genom att stärka blodkärlens elasticitet och förbättra deras funktion.
När blodkärlen är mer flexibla kan blodet flöda lättare, vilket ökar blodtillförseln till vävnader och organ och minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
Är kollagenproteiner skadliga för levern?
Nej, kollagen gynnar levern genom att främja leverregenerering och antioxidantaktivitet. Vetenskapliga studier tyder på att kollagenproteiner kan hjälpa till att reparera och förnya leverceller.
Källor
Se alla
Abedin, Md. Z., Karim, A. A., Latiff, A. A., Gan, C.-Y., Ghazali, F. C., Barzideh, Z., Ferdosh, S., Akanda, Md. J. H., Zzaman, W., Karim, Md. R., & Sarker, Md. Z. I. (2014). Biochemical and radical-scavenging properties of sea cucumber (Stichopus vastus) collagen hydrolysates. Natural Product Research, 28(16), 1302-1305. https://doi. org/10.1080/14786419.2014.900617
Abrahams, M., O'Grady, R., & Prawitt, J. (2022). Effect of a Daily Collagen Peptide Supplement on Digestive Symptoms in Healthy Women: 2-Phase Mixed Methods Study. JMIR Formative Research, 6(5), e36339. https://doi. org/10.2196/36339
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study. Nutrients, 11(10), artikel 10. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. a. (1998). Effekt av vitamin C och dess derivat på kollagensyntes och tvärbindning av normala mänskliga fibroblaster. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi. org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x
Li, P., & Wu, G. (2018). Roles of dietary glycine, proline, and hydroxyproline in collagen synthesis and animal growth. Amino Acids, 50(1), 29-38. https://doi. org/10.1007/s00726-017-2490-6
Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2013). Oralt intag av specifika bioaktiva kollagenpeptider minskar hudrynkor och ökar syntesen av dermal matris. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3), 113-119. https://doi. org/10.1159/000355523
Saeedi, P., Shavandi, A. och Meredith-Jones, K. (2018). Nail Properties and Bone Health: A Review. Journal of Functional Biomaterials, 9(2), artikel 2. https://doi. org/10.3390/jfb9020031
Sansilvestri-Morel, P., Rupin, A., Badier-Commander, C., Fabiani, J.-N., & Verbeuren, T. J. (2003). Chronic Venous Insufficiency: Dysregulation of Collagen Synthesis. Angiology, 54(1_suppl), S13-S18. https://doi. org/10.1177/0003319703054001S03
Hudkollagen genom livsfaserna: Betydelse för hudens hälsa och skönhet. (u.å.). Hämtad 15 juni 2023 från https://parjournal.net/article/view/3863
Jelonek, L. (2023). Kollagen. Allt du behöver veta (B. Turczynski, ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakcia
Zoznámte sa s tímomBartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.
Ta reda på vad du ska vara uppmärksam på för att välja kollagen av högsta kvalitet och säkerhetsstandard.
Ojämn kollagen till kollagen. Lär dig skillnaderna och fördelarna med tillskott av kollagen från nötkött och fisk.
Allt du vill veta om COLLinstant kollagen.