️‍🔥 Första beställningen? Få 30% rabatt - ingen kod behövs HANDLA NU

Bästa kollagenpulver att dricka för 2024 [topp 10 ranking och recensioner].

Kollagenpulver är ett enkelt och bekvämt tillskott för att återställa din hud, hår och naglar till sin forna glans.

Ludwik Jelonek - FörfattareFörfattareLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Författare
Författare
Ludwik Jelonek
Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Viac o našom redakčnom procese

.
Julia Skrajda - Granskad avGranskad avJulia Skrajda
Overené odborníkom
Julia Skrajda - Granskad av
Granskad av
Julia Skrajda
Klinisk nutritionist

Hon är klinisk nutritionist och arbetar inom yrket med att skapa personliga menyer och rekommendationer för olika sjukdomstillstånd.

Viac o našom redakčnom procese

.
Michał Tomaszewski - Redigerad avRedigerad avMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redigerad av
Redigerad av
Michał Tomaszewski
Redaktör

Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Viac o našom redakčnom procese

.
Emilia Moskal - FaktagranskningFaktagranskningEmilia Moskal
Emilia Moskal - Faktagranskning
Faktagranskning
Emilia Moskal
Redaktör för Natu.Care

Emilia Moskal är specialiserad på medicinska och psykologiska texter, inklusive innehåll för medicinska enheter. Hon gillar enkelt språk och läsarvänlig kommunikation. På Natu.Care skriver hon pedagogiska artiklar.

Viac o našom redakčnom procese

.
Bästa kollagenpulver att dricka för 2024 [topp 10 ranking och recensioner].
Aktualizované:
7 min
Prečo nám môžete veriť

Prečo nám môžete veriť

Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.

.

Viac o našom redakčnom procese

.
Informácie o reklamách

Informácie o reklamách

Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.

.

Viac o našich zmluvných podmienkach

.
Médiá o nás:

Kollagenpulver är en mycket bekväm form av tillskott. Det kan förändra din hälsa och ditt utseende och ge dig en strålande, ungdomlig glöd.

Och det blir lätt för dig att ta hand om regelbundna tillskott - om produkten kommer i påsar kan du ta den bekvämt var du vill. Dessutom hittar du lätt en smak som gör tillskottet till ett nöje i sig.

Vi har valt ut de bästa kosttillskotten tillsammans med nutritionisten Julia Skrajda. Nedan hittar du en översikt över kollagenpulver.

Från den här artikeln kommer du att ta reda på:

  • Vilket kollagenpulver är bäst.
  • Vilka egenskaper kollagenpulver har.
  • När du ska ta kollagen - på morgonen eller på kvällen.

Kollagenpulver

Se även:

Vilket kollagenpulver du ska välja - ranking

Antal analyserade produkter: 97. Antal finalister: 10.

Farmaceut Ilona Krzak och nutritionist Julia Skrajda tog sammansättningen av alla kollagener för ett förstoringsglas.

Urvalskriterier:

  • Kollageninnehåll. Effektiva formuleringar innehåller 2,5-15 gram kollagen. Studier har bekräftat att regelbundet intag av denna mängd kan ha effekter på hud, hår och naglar och till och med leder.
  • Renhet i formuleringen. De bästa kollagenpulvren innehåller inga konserveringsmedel eller andra onödiga ämnen.
  • Ytterligare aktiva ingredienser. Vissa tillverkare lägger till vitaminer och mineraler i sina kollagener för att främja skönhet. En viktig sådan är C-vitamin, som stöder absorptionen och syntesen av kollagen.
  • Forskning. De bästa kollagenpulvren kännetecknas av tester utförda av ackrediterade laboratorier.
  • Kollagenets ursprung. Vissa tillverkare får kollagenet från odlad fisk, medan andra får det från vildfångade marina djur. Extra poäng för vildfångad fisk - se fullständiga kriterier här.

{{ produkt:2117 }}

{{ produkt:3826 }}

{{ produkt:2092 }}

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Innehåll av kollagen: 10 000 mg marint kollagen
  • Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C och coenzym Q10
  • Form: dospåsar med pulver
  • Dosering: en dospåse per dag
  • Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning

Ett kosttillskott som innehåller fiskkollagen att dricka i en dos av 10 000 mg hydrolysat. Det ger dig också ytterligare hälso- och skönhetsfördelar tack vare dess innehåll av koenzym Q10 och C-vitamin. Tillskott med kollagen kan förbättra utseendet på hud, hår, naglar och förbättra led-, muskel- och benfunktionen.

För- och nackdelar

Fördelar:

  • Tillverkaren har angett vilken fisk som kollagenet kommer från, vilket är ett bevis på bra råvara (Collagen HM™)
  • Hög dos på 10 000 mg.
  • C-vitamin stöder den naturliga produktionen av kollagen i kroppen.

Minus:

  • Användare rapporterar att den fiskiga eftersmaken tydligt kommer igenom i den orangea smaken.
  • Molekylvikt på 3,6 kDa - lägre absorberbarhet (informationen på produkttillverkarens webbplats stämmer inte överens med informationen på Collagen HM-råvarutillverkarens webbplats)
  • Ingen källa på tillverkarens webbplats för kliniska prövningar av råvaran, ingen information om certifieringar
Ytterligare information

De fiskar som kollagenet utvinns ur är torsk, Alaska pollock, gråsej, kolja och rödspätta.

En smak att välja mellan (orange).

Sundose° För anti-aging av huden°

4.8
Sundose° För anti-aging av huden°
  • Innehåll av kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
  • Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra och C-vitamin
  • Form: dospåsar med pulver som ska lösas upp i ljummet vatten
  • Dosering: en dospåse per dag
  • Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning

Enkel sammansättning utan onödiga tillsatser. Högkvalitativt fiskkollagen med C-vitamin och hyaluronsyra. De aktiva ingredienserna är utformade för att stödja hälsan och utseendet på din hud, hår och naglar.

För- och nackdelar

Fördelar:

  • En daglig portion hydrolyserat kollagen (5000 mg) förbättrar utseendet och tillståndet hos hår, hud och naglar.
  • Sammansättning fri från onödiga färger och konserveringsmedel.
  • Genomtänkta och viktiga ytterligare aktiva ingredienser för kollagenverkan (vitamin C och hyaluronsyra).
  • Välsmakande apelsinsmak.

Nackdelar:

  • Inga.
Ytterligare information

Regelbunden användning av kollagen i en daglig dos på 5.000 mg förbättrar hudens kvalitet och fasthet, återfuktar hårbotten och håret och påskyndar nageltillväxten.

C-vitamin stöder blodkärlens funktion och påverkar hudens, skelettets och tändernas tillstånd.

Hyaluronsyra har en anti-ageing-effekt och återfuktar huden så att den får lyster och blir stram.

Användarrecension
Jag har använt den i över två månader och jag kan redan se positiva resultat på min hud. Jag var lite obekväm med apelsinsmaken, men efter en tid vande jag mig vid den.

LucjaklientSundose

{{ produkt:2153 }}

{{ produkt:2673 }}

{{ produkt:2199 }}

{{ produkt:3047 }}

{{ produkt:5556 }}

{{ produkt:2349 }}

Se även:

Andra produkter du kan välja mellan

Kollagenpulver kan effektivt stödja din skönhet från insidan och ut, men det är också värt att ta andra kosttillskott. Nedan hittar du några kosttillskott som hjälper dig att förbli vacker.

Glow Berättelser

Ett skönhetstillskott med vitaminer och mineraler som hjälper dig att bibehålla eller återfå din forna lyster.

Vitamin B-komplex

B-komplex vitaminer påverkar inte bara immuniteten utan också skönheten, så det är en bra idé att se till att du har rätt koncentration av dem i din kropp.

Vegansk vitamin D: Soligt humör

D-vitamin förknippas med immunsystemet, men det kan också stödja muskelsystemet, bland annat.

För hårväxt

Om du känner att ditt hår är mindre tätt och också ser att mer och mer lämnas kvar i borsten, kan For Hair Growth vara en hit.

För starka naglar

Starka och vackra naglar är ett tecken på hälsa. Om dina naglar har blivit sköra och inte längre ser ut som de brukade - lägg dina naglar på For Strong Nails.

Vilka egenskaper har kollagenpulver?

Kollagenpulver

Kollagenpulver hjälper till på sätt som:

Hur använder man kollagenpulver?

Kollagenpulver ska användas enligt tillverkarens rekommendation. Oftast är beredningen av tillskottet mycket enkel och består av några steg.

Hur man dricker kollagenpulver?

  1. Häll vatten eller en annan dryck som en vegetabilisk dryck i ett glas.
  2. Häll i kollagenet.
  3. Rör om ordentligt så att det inte finns några klumpar.
  4. Du kan använda en skummare för detta (du kan köpa den för några zloty).

Du kan dricka kollagenet på morgonen eller kvällen, utan några pauser i tillskottet. Du kan se de första resultaten efter cirka 8-24 veckors regelbundet intag.

Är kollagen i pulverform bättre än andra former?

Pulveriserat kollagen har vanligtvis en högre dos av den aktiva substansen än till exempel en tablettformulering. Detta är bekvämt om du inte gillar att svälja kapslar. Dessutom kännetecknas de flesta pulverberedningar av sin smak (t.ex. fruktig) och är förpackade i påsar. Det förra kommer att göra ditt tillskott roligare och det senare kommer att förbättra doseringen. Tja, och ta det bekvämt till jobbet eller gymmet.

{ad:1SuMacxuKT7uTZl5AXuIbd}}

Se även:

{Kalkylator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}

Sammanfattning

  • Det bästa kollagenpulvret på marknaden är Natu.Care Collagen Premium.
  • Andra pulvertillskott som också är värda att kolla in är: Colldrop Forte, For Skin Anti-Aging och Daily Glow.
  • Kollagenpulver kan stödja din hud, hår, naglar, leder och immunitet.
  • När kollagenpulvret hälls i vatten och blandas noggrant är formeln redo att konsumeras.
  • Efter cirka 8-24 veckors regelbunden tillskott kan du märka de första resultaten.

VANLIGA FRÅGOR

Fungerar kollagenpulver?

Ja, kollagenpulver fungerar. Dessa kosttillskott är lika effektiva som till exempel kollagentabletter eller vätska. Dessutom är kollagenpulver oftare än inte det bästa alternativet. I de flesta fall har den en solid dos ungdomsprotein, sticker ut för sin trevliga smak och är bekväm. Och, ja, du kommer att uppskatta det om du inte gillar att svälja tabletter.

Vad är kollagenpulver bra för?

Först och främst kan kollagenpulver hjälpa till med skönhetssupport. Dessa kosttillskott återfuktar och stramar upp huden, minskar naglarnas skörhet och förhindrar tråkigt hår. Kollagenpulver är också effektivt för ledvärk eller immunförsvar, till exempel.

Har kollagen biverkningar?

Nej, oftast är kollagentillskott inte förknippat med biverkningar. Undantagen är personer som är allergiska mot utvalda ingredienser i beredningarna eller mot fisk eller skaldjur. Var då särskilt försiktig när du väljer ett tillskott.

Vem ska ta kollagen?

Alla mellan 25 och 30 år bör takollagen. Det är redan då kroppen börjar sakna detta protein. Även om du inte upplever bristsymptom bör du överväga tillskott. De första tecknen på brist (till exempel sämre skick på hud, hår, naglar eller leder) kan tyda på att det är hög tid för ett bra tillskott.

De mest kraftfulla kollagenerna är Natu.Cares premiumkollagen 10 000 mg, Colladrop Flex, Sundose-kollagen eller Colladrop Forte.

Var kan man köpa kollagenpulver?

Kollagen köps bäst online. Onlinebutiker erbjuder det bredaste urvalet och tillgång till användarrecensioner som du kan använda när du väljer produkter. Men om du vill kan du också köpa kollagenpulver på ett apotek eller apotek (t.ex. Rossmann).

Ibland kan du också hitta kollagenpulver i stormarknader som Lidl eller Biedronka (t.ex. Noble Health). Börja med att ta en titt på Natu.Care-sortimentet.

Kollagenpulver - morgon eller kväll?

Tidpunkten på dagen med kollagentillskott spelar ingen roll. Passa in att dricka tillskottet i din dagliga rutin så blir det lättare att ta en effektiv formel regelbundet. Observera att om du har problem med magbesvär ska du inte ta kollagen på fastande mage.

Är kollagenpulver för att dricka?

Ja, kollagenpulver är faktiskt kollagen för att dricka. Pulvret du får ska blandas med vatten eller en vegetabilisk dryck. Efter några ögonblick är ditt tillskott redo att konsumeras. Pssst ... Om du har problem med klumpar, använd sedan en skummare. Du kan köpa en för så lite som £ 5 och det är verkligen ovärderligt.

Källor

Se alla

Al-Atif, H. (2022). Kollagentillskott mot åldrande och rynkor: Ett paradigmskifte inom dermatologi och kosmetika. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

Barati, M., Jabbari, M., Navekar, R., Farahmand, F., Zeinalian, R., Salehi-Sahlabadi, A., Abbaszadeh, N., Mokari-Yamchi, A. & Davoodi, S. H. (2020). Kollagentillskott för hudens hälsa: En mekanistisk systematisk granskning. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(11), 2820-2829. https://doi.org/10.1111/jocd.13435

Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J. & Voss, W. (2019). Ett kollagentillskott förbättrar hudens hydrering, elasticitet, grovhet och densitet: resultat av en randomiserad, placebokontrollerad, blind studie. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effekter av hydrolyserat kollagentillskott på hudens åldrande: En systematisk granskning och metaanalys. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Khatri, M., Naughton, R. J., Clifford, T., Harper, L. D., & Corr, L. (2021). Effekterna av kollagenpeptidtillskott på kroppssammansättning, kollagensyntes och återhämtning från ledskada och träning: En systematisk granskning. Aminosyror, 53(10), 1493-1506. https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x

Kviatkovsky, S. A., Hickner, R. C., & Ormsbee, M. J. (2022). Kollagenpeptidtillskott för smärta och funktion: är det effektivt? Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 25(6), 401-406. https://doi.org/10.1097/MCO.0000000000000870

Jelonek, L. (2023). Kollagen. Allt du behöver veta (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Betygsätt artikeln
4.7
Röst mottagen
3 röster, betyg: 4.7
Ludwik Jelonek - Författare

Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Julia Skrajda - Granskad av

Klinisk nutritionist

Julia Skrajda
Overené odborníkom

Hon är klinisk nutritionist och arbetar inom yrket med att skapa personliga menyer och rekommendationer för olika sjukdomstillstånd.

Michał Tomaszewski - Redigerad av

Redaktör

Michał Tomaszewski

Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Emilia Moskal - Faktagranskning

Redaktör för Natu.Care

Emilia Moskal

Emilia Moskal är specialiserad på medicinska och psykologiska texter, inklusive innehåll för medicinska enheter. Hon gillar enkelt språk och läsarvänlig kommunikation. På Natu.Care skriver hon pedagogiska artiklar.

Mladé, krásne ženy s dobrou pleťou
Starajte sa o zdravé telo

Vyskúšajte vysokokvalitné doplnky od Natu.Care

Pozrite si produkty