Anti-rynkkräm - vilken ska man välja? [TOPP 10 ranking]
Vill du sakta ner hudens åldrandeprocess? Använd en antirynkkräm. Vi tipsar om vilken du ska välja.


Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.![Anti-rynkkräm - vilken ska man välja? [TOPP 10 ranking]](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/krem_przeciwzmarszczkowy_hero_b8365026a9.jpg)
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Rynkor. Om du inte har vunnit det generiska lotteriet måste du acceptera dem. De uppstår genom en process som inte kan vändas på ett enkelt sätt. Men du kan utrota dem och förhindra att nya bildas. Allt du behöver göra är att inkludera en antirynkkräm i din dagliga hudvårdsrutin.
Vetenskapen och kosmetologin inom anti-aging utvecklas mer och mer - allt för att du ska se bra ut och må bra. Nya formuleringar, ämnen eller innovativa tekniker - det är omöjligt att hålla sig uppdaterad om allt. Därför har vi, tillsammans med den holistiska hudvårdsexperten Wiktoria Zych, sammanställt en lista över de bästa anti-agingkrämerna.
I den här artikeln kommer du att ta reda på:
- Vilka antirynkkrämer som rekommenderas av experter
- Vad du ska leta efter när du köper en antirynkkräm
- Vilka ingredienser en bra anti-rynkkosmetik ska innehålla
- Hur man applicerar antirynkkrämer korrekt
Det bästa sättet att använda antirynkkrämer
Se även:
- Retinol mot rynkor
- Den här krämingrediensen fungerar inte. Kolla upp det här!
- BB-krämer från Misha brand
- De bästa mjukgörande balsamerna
- Intima oljor
- Kollagen för huden
- Kollagen efter 25 år
- Kollagen efter 40
- Kollagen efter 50
Bästa anti-rynkkräm: TOP 10-rankning
När vi skapade denna ranking tog vi hänsyn till:
- sammansättningen och fördelarna med de aktiva ingredienserna,
- formulering och teknik som används,
- bekräftelse av åtgärder genom forskning.
Kostnad och kundfeedback var också viktigt för oss.
De 10 bästa anti-rynkkrämerna:
{{ produkt:2783 }}
{{ produkt:2393 }}
{{ produkt:3824 }}
{{ produkt:3386 }}
Produktbeskrivning
Slätar ut rynkor. Återställer naturlig fasthet och elasticitet. Regenererar och skyddar mot ålderstecken.
Expertutlåtande
Krämen innehåller högkoncentrerad glykolsyra (15%), som har den minsta molekylen av alla syror och som tack vare nanoteknologi tränger in i hudens djupaste lager. Den verkar kraftigt utjämnande, stimulerar kollagenproduktionen och återfuktar samtidigt. Kombinationen av syran med andra aktiva ingredienser (t.ex. vitamin E, C och F, hyaluronsyra eller ergothioneine) gör att krämen passar både för personer som kämpar mot ålderstecken och för dem som vill förebygga dem.

{{ produkt:3392 }}
{{ produkt:3398 }}
{{ produkt:3400 }}
{{ produkt:3402 }}
{{ produkt:2413 }}
Vissa produkter innehåller affiliatelänkar. Som affiliate till Amazon tjänar vi pengar på berättigade köp.
Se även:
- Ansiktskräm [Ranking].
- Ögonkräm [Ranking].
- Handkräm [Ranking].
- BB-krämer [Rangordning].
- Kollagen för rynkor
- Kollagen för ansiktet
- Vitamin A-salva
- CeraVe krämer
- Självbrännare
- Nuxe oljor
Vill du ha ännu fler valmöjligheter? Här är andra produkter som hjälper till att minska rynkor från insidan och ut!
{produkt:2117 }}
{{ produkt:2121 }}
{{ produkt:2092 }}
{{ produkt:2135 }}
När ska man ta fram den första rynkkrämen?
Det antas att hudens åldrandeprocess börjar efter cirka 25 års ålder. När du blir äldre kommer du att uppleva symtom som t.ex:
- rynkor,
- förändringar i hudens struktur,
- förlust av elasticitet,
- slapphet,
- grovhet,
- minskad hydrering.
De åtföljs också av förändringar i hudcellerna samt strukturella och funktionella förändringar i viktiga komponenter som kollagener (deras naturliga produktion saktar ner) eller elastin. Exponering för UV-strålar och vissa livsstilsvanor, t.ex. rökning och alkoholkonsumtion, kan förvärra tillståndet ytterligare.
Försämrat hudtillstånd kan bli mer än bara ett estetiskt eller kosmetiskt problem. Det har en betydande inverkan på välbefinnandet och trivseln i livet. Det kan ha många kliniska former - från milda men irriterande (t.ex. klåda) till farliga cancerlesioner och melanom.
Anti-aging-behandlingar och kosmetika är inte tillräckligt. Ta hand om din hud från insidan också. Det är viktigt att ta kosttillskott och tillföra ingredienser som stöder din kamp mot åldrandets effekter.
Ta också hand om hälsan hos ditt hår och dina naglar:
- Balsam för naglar [Rangordning].
- Balsam för håret [Ranking].
- Hårtoner [Rangordning].
- Syoss hårtoner [Recension].
- Hårtillskott [Ranking].
- Vitaminer för naglar [Ranking].
- Vitaminer för hår [Ranking].
- Kosttillskott för håravfall [Ranking].
- Schampon för håravfall
- Överdriven håravfall
- Kollagen för hår
- Biotin för hår
- Vitamin B12
- Kollagen
- zink
Hur väljer jag den bästa krämen för rynkor? Råd från en kosmetolog
Var inte rädd för namnet "rynkkräm". Det kommer inte magiskt att lägga till år till dig, du åldras inte snabbare. Anti-aging-vård är inte bara för mogen hud. Ju tidigare du börjar ta hand om den, desto bättre.
Det är värt att sätta sig i händerna på en specialist - en kosmetolog eller dermatolog - som planerar en behandling som är skräddarsydd för din huds individuella behov. Anti-ageing-behandlingar som definitivt förtjänar uppmärksamhet på kliniken är mesoterapi med mikronålar och nålar, kemiska peelingar (inklusive TCA, glykolsyra och ferulasyra) eller fraktionerad RF med mikronålar.

Vilka ingredienser ska man leta efter i anti-ageingkrämer och varför?
Anti-ageing-krämer stoppar inte åldrandeprocessen, men de kan sakta ner den och förbättra hudens utseende och tillstånd.
När du väljer en antirynkkräm måste du först tänka på din huds behov och sedan leta efter aktiva ingredienser på etiketten.
De viktigaste av dessa är:
- Retinol - ett derivat av vitamin A. Vid lokal applicering förbättrar det fina linjer och rynkor i samband med den naturliga åldringsprocessen, bland annat genom att stimulera kollagenproduktionen.
- Alfa-hydroxisyror (AHA) - hjälper till att exfoliera överhuden. Regelbunden användning av produkter med dem i formuleringen förbereder huden för absorption av andra preparat, samt jämnar ut hudens struktur och utjämnar dess färg. De bidrar också till att minska rynkor. Håll särskilt utkik efter glykolsyra.
- C-vitamin - anses vara en av de bästa ingredienserna för mogen hud. Det hjälper till att hålla den slät, ger en uppljusande effekt och har en antioxidantverkan, vilket innebär att det skyddar mot fria radikaler som skadar hudceller och kollagenfibrer och orsakar rynkor.
- Peptider - är aminosyror som bygger upp de proteiner som huden behöver. Tillförsel av dessa ökar kollagenproduktionen, vilket leder till fastare hud och ett ungdomligare utseende.
- Coenzym Q10 - en av dess många fördelar är att minska oxidativa skador som orsakas av UV-strålning, rök eller föroreningar. Det bidrar också till att minska djupet på vissa rynkor.
- Niacinamid - ett ämne som är starkt relaterat till vitamin B3, varav niacin är ett derivat. Det ökar produktionen av ceramider i huden och stöder därmed hydrolipidbarriären. Dessutom bidrar det till att minska vattenförlusten i huden, reducerar missfärgningar och förbättrar hudens elasticitet.
Många produkter innehåller också extrakt av grönt te (som har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper) och druvkärneextrakt, som ytterligare stöder kollagenproduktionen.
Denbästa anti-ageing-krämen är en med solskydd som du kan använda året runt. Det skyddar mot de skadliga effekterna av UVA- och UVB-strålning, som är som mest intensiv under våren och sommaren.
Välj en så hög faktor som möjligt - till och med SPF 50. Leta efter bredspektrummärkningen på krämerna, vilket innebär att krämen skyddar mot alla eller nästan alla våglängder av UVA- och UVB-strålning.

För att din hud, ditt hår och dina naglar ska må bra krävs också mental balans och en god natts sömn. Läs hur du kan ta hand om dem:
- Sömnhygien
- Sedationstabletter utan recept
- Sederande tabletter
- Receptfria sömntabletter
- Melatonin för sömn
- Melatonin
- Passionsblomma
- Ashwagandha
- CBD olja
Jag hoppas att det från och med nu inte kommer att vara ett problem för dig att välja rätt rynkkräm. Och om du fortfarande har några frågor - ställ dem i kommentarerna. Vi kommer att rensa upp alla dina tvivel!
Sammanfattning
Kom ihåg:
- Inte ens den bästa antirynkkrämen kommer att stoppa åldrandeprocessen - men med den kan du sakta ner den och ta hand om din huds tillstånd.
- Innan du använder en antirynkkräm bör du rådfråga en specialist för en grundlig bedömning av din huds tillstånd - du kan behöva ändra dina livsstilsvanor - till exempel din kost, fysiska aktivitet eller användning av stimulantia.
- När du väljer en rynkkräm ska du först och främst titta på dina behov, inte på annonser för specifika åldersgrupper.
- Leta efter rynkkrämer som är rika på aktiva ingredienser, till exempel retinol, niacinamid eller koenzym Q10.
VANLIGA FRÅGOR
Är det värt att använda antirynkkrämer?
Inte ens den bästa antirynkkrämen kan stoppa tiden eller bildandet av rynkor. Rätt antirynkkräm kan dock effektivt jämna ut rynkor och bromsa hudens åldrandeprocess. Ansiktskräm, serum och ögonkräm är viktiga delar av den dagliga hudvården, utan vilka huden skulle åldras ännu snabbare.
Vad fungerar mot rynkor?
Innan du väljer en viss antirynkkräm måste du känna till din huds behov och först därefter leta efter rätt formulering.
Några av de mest effektiva aktiva substanserna för rynkor inkluderar:
- C-vitamin,
- alfahydroxisyror (AHA),
- peptider,
- hyaluronsyra,
- retinol och vitamin A,
- niacinamid,
- coenzym Q10.
Bland naturliga oljor hittar du arganolja, avokadoolja samt druvkärne- och grönt te-extrakt.
Rynkkräm 30+, 40+, 50+ eller kanske 60+? Vilken ska du välja?
Leta efter ämnen som C-vitamin, retinoider, hyaluronsyra och resveratrol i antirynkkrämer. Dessa ämnen håller din hud återfuktad, närd och fast.
Välj en antirynkkräm efter din huds behov. Låt dig inte vägledas av myter som reproduceras i marknadsföringskampanjer. Även om du är i 30- eller 35-årsåldern kan din hud behöva en kräm som marknadsförs i teorin och är avsedd för 45- eller 50-plussare.
Fungerar rynkkrämen verkligen?
Om du väljer en kräm med en formulering och sammansättning som är skräddarsydd för din huds behov och använder den systematiskt - kommer du att se resultat. Och oavsett vilken antirynkkräm du använder, se till att du också använder en solskyddskräm (bredspektrum SPF 30 eller högre) för att se till att dina ansträngningar inte är förgäves.
Hur applicerar man en anti-ageing-kräm?
Anti-ageing-krämer ska appliceras på ren och torr hud. När det gäller ansiktskrämer ska de försiktigt masseras in i ansiktet - nerifrån och upp, det vill säga mot gravitationen. Arbeta på samma sätt med hals och dekolletage, som inte bör förbises i din dagliga ansiktsvård.
Är A-vitaminsalva bra mot rynkor?
A-vitaminsalva kan användas framgångsrikt mot rynkor. Den förbättrar snabbt hudens utseende: den jämnar ut och fyller i linjer och rynkor, ljusar upp missfärgningar och ger en enhetlig hudton. Trots att åren går - huden blir fast, spänstig, elastisk och ser fortfarande ung ut. Allt för att den tack vare sina egenskaper främjar kollagensyntesen.
Vilken kräm ska jag välja istället för Botox?
Botoxinjektion är en av de mest effektiva metoderna i kampen mot rynkor. Tyvärr är det ett dyrt ingrepp som måste upprepas regelbundet för att hålla musklerna i vila. "Botox-liknande" kosmetika är ett bra alternativ. Deras huvudingredienser är peptidkomplex.
I vår lista inkluderar peptider:
- Lancôme Rénergie Nuit Multi-Lift,
- Diego dalla Palma Time Control Absolute Anti Age,
- Filorga Time Filler Night,
- StriVectin Advanced Retinol Eye Cream,
- Sesderma Reti Age.
Källor
Se alla
Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamid: En B-vitamin som förbättrar utseendet på åldrande ansiktshud. Dermatologic Surgery, 31(s1), 860-866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732
Farage, M. A., Miller, K. W., Elsner, P., & Maibach, H. I. (2013). Egenskaper hos den åldrande huden. Advances in Wound Care, 2(1), 5-10. https://doi.org/10.1089/wound.2011.0356
Fighting against Skin Aging: The Way from Bench to Bedside-Shoubing Zhang, Enkui Duan, 2018.(n.d.). Hämtad 15 mars 2023 från https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0963689717725755
Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K., Lim, C., Han, H. S., Lee, H., Park, K.-Y., Kim, J., Chung, H. J. och Kim, H. J. (2019). Antirynkfördelar med peptidkomplex som stimulerar uttrycket av hudens basalmembranproteiner. International Journal of Molecular Sciences, 21(1), 73. https://doi.org/10.3390/ijms21010073
Kafi, R., Kwak, H.S.R., Schumacher, W.E., Cho, S., Hanft, V.N., Hamilton, T.A., King, A.L., Neal, J.D., Varani, J., Fisher, G.J., Voorhees, J.J. och Kang, S. (2007). Förbättring av naturligt åldrad hud med vitamin A (retinol). Archives of Dermatology, 143(5), 606-612. https://doi.org/10.1001/archderm.143.5.606
Knott, A., Achterberg, V., Smuda, C., Mielke, H., Sperling, G., Dunckelmann, K., Vogelsang, A., Krüger, A., Schwengler, H., Behtash, M., Kristof, S., Diekmann, H., Eisenberg, T., Berroth, A., Hildebrand, J., Siegner, R., Winnefeld, M., Teuber, F., Fey, S., ... Blatt, T. (2015). Topikal behandling med formler som innehåller koenzym Q10 förbättrar hudens Q10-nivå och ger antioxidativa effekter. Biofactors (Oxford, England), 41(6), 383-390. https://doi.org/10.1002/biof.1239
Nutrition, C. för F. S. och A. (2022). Alpha Hydroxy Acids. FDA. https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids
OyetakinWhite, P., Tribout, H., & Baron, E. (2012). Skyddsmekanismer för polyfenoler från grönt te i huden. Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2012, 560682. https://doi.org/10.1155/2012/560682
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Vitamin C:s roll för hudens hälsa. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866
Shi, J., Yu, J., Pohorly, J. E., & Kakuda, Y. (2003). Polyfenoliska ämnen i druvkärnor - biokemi och funktionalitet. Journal of Medicinal Food, 6(4), 291-299. https://doi.org/10.1089/109662003772519831
Tang, S.-C., & Yang, J.-H. (2018). Alfa-hydroxisyrors dubbla effekter på huden. Molecules : A Journal of Synthetic Chemistry and Natural Product Chemistry, 23(4), 863. https://doi. org/10.3390/molecules23040863
Redakcia
Zoznámte sa s tímom

Kosmetolog
Examen från Pomeranian Medical University i Szczecin. Specialiserad på behandlingar för problematiska och mogna hudar. Har en passion för holistisk kosmetologi. På sin instagramprofil delar wiktoria_kosmetolog med sig av sin kunskap och effekterna av samarbetet med sina adepter.

Redaktör
Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Vad är retinol och hur implementerar du det i din hudvårdsrutin? Du kommer snart att få reda på det.

Kultmedicinen Benzacne fick sin effekt just tack vare bensoylperoxid. Sedan dess tillbakadragande har många skadliga myter uppstått om detta ämne. Här avlivar vi dem.

Använder du redan niacinamidprodukter i din dagliga hudvårdsrutin? Om inte, är det dags att börja.