Bästa hårbalsam: vilken ska man välja? Ranking 2024
Vill du ta hand om ditt hår på ett effektivt sätt? Ta reda på vilka hårbalsam experterna rekommenderar!


Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.

Viac o našom redakčnom procese
.
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Om du vill ha ett silkeslent, glänsande, friskt och starkt hår ska du vara medveten om att du inte kan uppnå bestående resultat på en dag. Effektiv hårvård innebär inte bara de bästa schampon, utan också hårmasker, oljor och balsam.
Speciellt om du ofta använder verktyg och tillbehör för att styla ditt hår är balsam den viktigaste investeringen du bör tänka noga på.
Från den här artikeln kommer du att ta reda på det:
- Vilka är de bästa hårbalsam som rekommenderas av experter
- Varför hårvård är så viktigt och hur man gör det effektivt
- Hur man väljer det perfekta hårbalsamet och vilka ingredienser man ska vara särskilt uppmärksam på
Hårbalsam
Se även:
- Medveten hårvård
- Hemmagjorda hårvårdsprodukter
- Allt om att olja in håret
- De bästa mjukgörande balsamen
- Loreal tonande hårprodukter
- Hårtoner från Palette
- Syoss hår toners
- Hårtoner från Matrix
- Hårtoner av Wella
De bästa hårbalsam - TOPP 13 produkter rankning
Låt oss vara tydliga från början: det finns inte ett enda bästa hårbalsam. Varje hårtyp har sina individuella behov, så tillsammans med kosmetologen Katarzyna Srebr har vi tagit fram en lista över de bästa produkterna utifrån hårets egenskaper.
När vi har förberett vår ranking har vi tagit hänsyn till:
- de ingredienser och aktiva substanser som används,
- motivering och bekräftelse av effekten i tester,
- pris,
- kundrecensioner.
Ta en titt på det och ge ditt hår nytt liv!
Balsam för lockigt hår
Grunden för att arbeta med lockigt hår är regelbundenhet och konsekvens i att följa vissa rutiner.
Först och främst bör du bestämma dig för om ditt lockiga hår passar dig i vardagen och utifrån det bestämma hur du ska gå tillväga. Om du vill att det ska se friskt, spänstigt och definierat ut ska du avstå från att använda plattång eller föna håret utan diffusor. Det är det enda sättet att hitta en gemensam grund med lockigt hår och veta vilka hårprodukter du ska använda.

Katarzyna SrebrKosmetolog
Det övergripande målet med lockvård är att återfukta, stänga fjällskiktet och skydda håret från vatten. Använd oljor, balsam och masker för detta, samt rätt rengöringsprodukter som tar hänsyn till behoven hos både hår och hårbotten.
{produkt:3574 }}
{produkt:3576 }}
{{ produkt:3578 }}
{{ produkt:3580 }}
Se även hur du kan ta ännu bättre hand om ditt hår:
- Tillskott mot håravfall [Ranking].
- Kosttillskott för håret [Ranking].
- Vitaminer för håret [Ranking].
- Schampo för håravfall
- Överdrivet håravfall
- Hårtoner
- Kollagen för hår
- Biotin för hår
- Vitamin B12
- Kollagen
- Zink
Balsam för färgat, torrt och skadat hår
Håret är en död struktur som inte återuppbygger sig själv utan yttre hjälp. Frekvent styling med plattång, locktång eller fön, eller för sällan trimning av topparna, permanent eller färgning, leder ofta till att håret försämras.
Färgning är en kemisk process som kan torka ut, orsaka mikroskador och göra håret matt och sprött. Trots detta vill många kvinnor gärna färga håret. För vissa är det ett sätt att få en snabb makeover, för andra är det en nödvändighet och det enda sättet att täcka gråa slingor - alla dessa motiv är giltiga.
Jag vill också uppmana dig att inte utsätta färgat hår för solen - UV-strålar gör att färgerna bleknar snabbare. Höga temperaturer vid torkning av håret efter tvätt är också att avråda från, eftersom de allvarligt försvagar hårsäckarna och kan orsaka fettighet. Om du redan utsätter ditt hår för solen, se till att du använder en speciell UV-filterkosmetik för ditt hår.

Piotr Sierpinskihårfrisöroch stylist till stjärnorna
Det är ingen idé att låta sig övertalas att sluta med det - så länge hår och hårbotten sköts ordentligt både före och efter färgningen.

Katarzyna Silverkosmetolog
{produkt:3582 }}
{{ produkt:3584 }}
{{ produkt:3586 }}
{{ produkt:3596 }}
{{ produkt:3598 }}
Balsam för blont och grått hår
Blekning är en av de mest aggressiva behandlingar du kan utsätta ditt hår för, så blonda hårvårdsprodukter har högre förväntningar. Detsamma gäller för produkter för grått hår.
Hårvårdsprodukter ska vara så återfuktande som möjligt. Det är vattenavgången från hårstrukturen som är det största problemet med blekt hår.

Katarzyna SrebrKosmetolog
En ytterligare svårighet är att bibehålla en sval hårfärg. Med tiden faller blont och grått hår i varma, gula toner, mestadels oönskat.
Balsam för personer med blekt hår bör innehålla keratin, mjukgörande ämnen samt blå och lila pigment för att neutralisera oönskade reflexer.
{produkt:3600 }}
{{ produkt:3602 }}
{{ produkt:3604 }}
{{ produkt:3606 }}
Andra hårbalsam värda din uppmärksamhet
{{ produkt:3608 }}
{{ produkt:3610 }}
{{ produkt:3612 }}
{{ produkt:3614 }}
{{ produkt:3616 }}
{{ produkt:3618 }}
{{ produkt:3620 }}
Kolla in hur du annars kan ta extra hand om din skönhet:
- Antirynkkräm [Ranking].
- Ansiktskräm [Ranking].
- Ögonkräm [Ranking].
- BB-krämer [Rangordning].
- Nagelbalsam [Rangordning].
- Nagel vitaminer [Ranking].
- Handkräm [Ranking].
- Kollagen för rynkor
- Kollagen för ansiktet
- Vitamin A-salva
- CeraVe krämer
- Nuxe oljor
Varför är det så viktigt med daglig hårvård och näring?
Vackert och friskt hår kommer inte från ingenstans. Det kan inte uppnås över natten. Kosmetolog Katarzyna Srebr ger råd:
Håret utsätts varje dag för faktorer som försvagar det. De vanligaste är temperaturförändringar, UV-strålning, för låg eller för hög luftfuktighet. Därför är daglig hårvård lika viktig som daglig hudvård. Nyckeln är att vara systematisk - det är det enda sättet att uppnå långvariga resultat.

Katarzyna SrebrKosmetolog
Detta kan inte göras utan rätt kosmetika.
Hur väljer jag det perfekta balsam för mitt hår?
Du bör välja specifika produkter baserat på din hårtyp, samt de problem du står inför och de resultat du vill uppnå.
De hårbalsam som du använder dagligen är främst avsedda att:
- förbättra ditt hårs kondition,
- hjälpa till med att reda ut håret,
- minimera frizz,
- minska statisk elektricitet,
- återfukta och förnya hårstråna.
Vilka ingredienser ska man leta efter i hårbalsam?
Hår med olika egenskaper behöver olika ingredienser för att tillgodose sina specifika behov. Var noga med att läsa etiketten innan du köper och leta efter dessa föreningar och ämnen.
Oljigt hår
Leta efter produkter som är rika på naturliga antibakteriella och rengörande ingredienser (t.ex. citronella). Du bör också leta efter aloe vera - det lugnar hårbotten och hjälper till med seborrhoisk dermatit.
Hår med tendens att falla av
Produkter med biotin i formuleringen kan vara din räddare i nöden (överväg även biotintillskott). Studier visar att biotin främjar hårväxt och förebygger håravfall. Rosmarinolja förbättrar cirkulationen och främjar hårväxt.
Lockigt hår
Håll särskilt utkik efter arganolja i balsam för att återställa fukt, mjukhet och elasticitet.
Fint och svagt hår
En av de saker du ska leta efter i balsam för denna typ av hår är koffein, som stimulerar och främjar hårväxt.
Torrt och sprött hår
Produkter med avokado- och olivolja är effektiva när det gäller att återfukta torrt och sprött hår. I det här fallet är det också värt att satsa på balsam med arganolja. En studie från 2017 visade att sheasmör förbättrar tillståndet, stärker håret och gör det mer motståndskraftigt mot brott.
Frissigt hår
För den här typen av hår ska du leta efter produkter som är rika på bland annat kokosolja, som ger näring och hjälper till att bekämpa frissighet.
Blekt och skadat hår
Hårets tillstånd påverkas negativt av färgning, värmestyling och otillräcklig vård. För att bekämpa dessa negativa faktorer är det viktigt att fylla på med produkter som hjälper till att släta ut, mjuka upp och stärka håret. Hit hör framför allt återfuktande oljor och glycerin, som tack vare sin förmåga att hålla kvar fukt är mycket bra för hårbotten. Och som vi alla vet börjar ett friskt hår "i" hårbotten.
Vågigt hår
På samma sätt som för lockigt hår är nyckeln till rätt hårvård återfuktning. Leta därför efter ingredienser som avokado, arganolja, kokosnötsolja eller jojobaolja.
Naturligtvis är dessa bara de mest populära.
Varje hår är olika och det är inte möjligt att skapa en "uppsättning" ingredienser för alla. Det är verkligen värt att leta i balsam efter ämnen som förekommer naturligt i håret, till exempel keratin, aminosyror och ceramider.

Katarzyna SrebrKosmetolog
Balsam och hårvårdskosmetika är en sak. Du kan också ta hand om dem inifrån och ut genom att förse dem med en omfattande uppsättning näringsämnen som främjar hårets tillväxt och struktur, skyddar mot skador och ger dem förnyad glans!
Finns det några ingredienser som jag särskilt bör undvika?
Säkert har du mer än en gång stött på påståenden som "parabener är onda!", "jag väljer bara silikonfria produkter!", "SLS och SLES är giftiga!". Det här är mycket kategoriska uttalanden med stor genomslagskraft... marknadsföringskraft. Och vad säger vetenskapen om dem?
SLS och SLES
Både SLS (Sodium Laureth Sulfate, eller natriumlaurylsulfat) och SLES (Ammonium Laureth Sulfate, eller ammoniumlaurylsulfat) är starka rengörande, emulgerande och skummande tvättmedel som ofta förekommer i kosmetika och hudvårdsprodukter. Många myter har vuxit fram kring dessa två föreningar under årens lopp och de har fått etiketten att vara extremt farliga i den pågående berättelsen. Detta återspeglas dock inte i den vetenskapliga forskningen.
Ja, båda ämnena är irriterande. Men enligt experterna på Cosmetic Ingredient Review(CIR) verkar de vara säkra i nuvarande formuleringar, så länge de inte används kontinuerligt. De måste också sköljas noggrant från hårbotten. I produkter som är avsedda för långvarig hudkontakt bör koncentrationen inte överstiga 1%i.
Däremot tyder en annan studie på att hårvårds- och rengöringsprodukter utan dessa föreningar kan bromsa färgblekningsprocessen efter färgning - oavsett om det är med toner eller hårfärg.
Parabener
Dessa föreningar finns i stort sett överallt: från livsmedel och rengöringsprodukter till kosmetika och läkemedel. De används främst som konserveringsmedel och är för närvarande de mest välstuderade ämnena i sitt slag.
De har varit kontroversiella i flera år och det pågår en världsomfattande debatt om huruvida de är säkra. Parabener tas lätt upp av människokroppen och kan därför orsaka många endokrina och hormonella störningar.
Å andra sidan är det utifrån tillgänglig litteratur inte möjligt att entydigt ange vilka deras faktiska effekter på människors hälsa är - mer detaljerade studier behövs.
Expertpanelen i Cosmetic Ingredient Review drog i sin rapport slutsatsen att 20 av de 21 vanligaste parabenerna är säkra med nuvarande koncentrationer och användningsmetoder, så länge deras totala innehåll inte överstiger 0,8 volymprocent av produkten. Samtidigt betonade man att det inte finns tillräckliga uppgifter om säkerheten för bensylparaben i kosmetika. Koncentrationen av enskilda parabener definieras i Europaparlamentets förordning av den 30 november 2009i om kosmetiska produkter.
Silikoner
Silikoner har funnits i kosmetika sedan 1950-talet - till en början i hudvårdsprodukter, men med tiden började de dyka upp i hårpreparat. De gör håret mjukare och silkeslenare. Den mest populära av dessa är dimethicone, som skyddar håret mot skador och också har en utjämnande effekt. Alla är dock inte nöjda med resultatet av produkter som innehåller dimetikon, eftersom det tynger ner håret.
En studie visade att användningen av naturliga växtoljor stärker hårstrukturen, mjukgör håret och förbättrar detangling. I jämförelse var effekten av de använda silikonerna endast ytlig.
Produkter med silikoner gör att du kan uppnå omedelbara resultat, men du får inte basera din dagliga hårvård uteslutande på dem. Använd dem på ändarna snarare än i hårbotten.
Det är viktigt!
Har du märkt att ditt hår behöver extra stöd, är sprött och tunt, börjar falla av och ofta går av? Överväg att uppsöka en specialist (endokrinolog, trikolog). Gör en detaljerad undersökning (t.ex. av sköldkörteln) i förväg för att identifiera källan till problemet och planera en lämplig lösning.
Hårets, hudens och naglarnas tillstånd beror också på ditt psykiska välbefinnande och din hälsosamma sömn. Läs om hur du kan ta hand om dem:
Att välja rätt hårbalsam är inte lätt. Förhoppningsvis kommer det inte att vara ett problem för dig nu - det finns en mängd skönhetsprodukter som hjälper till att stödja din skönhet och hälsa. Om du har fler frågor kan du ställa dem i kommentarerna. Vi kommer att svara på dem alla!
Sammanfattning
Kom ihåg:
- Hårbalsam bör vara en av de viktigaste delarna i din dagliga hårvårdsrutin.
- Valet av en viss produkt bör bero på hårets egenskaper och de resultat du vill uppnå.
- Leta främst efter naturliga ingredienser på hårbalsametiketter för att hjälpa till att stärka, mjuka upp och återfukta ditt hår.
- Lita inte okritiskt på reklam och marknadsföringsbudskap när du fattar dina köpbeslut - lita på vetenskapen och de yrkesverksamma som du kan vända dig till för att få hjälp eller råd.
VANLIGA FRÅGOR
Hur använder jag ett hårbalsam?
Förutom själva sammansättningen påverkas effektiviteten av ett balsam av hur du applicerar det och hur länge du låter det verka i håret. Här är några tips:
- Applicera balsam i vått hår. Arbeta in balsamet jämnt i håret, från mittlängderna till botten.
- Om du har oljigt hår, applicera balsam från mittlängderna. För lockar och frissigt hår, börja närmare rötterna och fördela noggrant för att återfukta.
- Låt balsamet verka i håret i några minuter så att alla ingredienser får tid att verka ordentligt. Kontrollera tillverkarens rekommendationer i förväg.
- Skölj håret noga innan du fönar och stylar det.
Om tillverkaren rekommenderar det kan du också applicera balsamet i torrt hår. Den s.k. OMO-tekniken (balsam-tvätt-balsam) ger också bra resultat.
Hur ofta ska jag använda balsam?
Endast regelbunden och systematisk hårvård kommer att ha önskad effekt. Använd därför ett balsam så ofta som möjligt efter varje tvätt eller enligt tillverkarens rekommendation.
Vad är bra hårbalsam?
De bästa hårbalsam bör väljas utifrån ditt hårs behov. Daglig användning är tänkt att förbättra hårets skick, återfukta det, främja hårregenerering och hjälpa till med detangling. Det finns inte en enda uppsättning ingredienser för varje hårtyp. Leta efter ämnen i formuleringen som förekommer naturligt i håret, nämligen keratin, ceramider och aminosyror.
Hur fungerar humectant hårbalsam?
Humektanter är ämnen och föreningar med starka hygroskopiska (de binder vattenmolekyler) och fuktgivande egenskaper. Populära fuktighetsbevarande ämnen är aloe vera, honung, panthenol, glycerin eller hyaluronsyra. Framför allt är humectant-balsam utformade för att återfukta håret på djupet och även hårbotten. Det är vad glåmigt, strävt, trött och glåmigt hår behöver.
Kom ihåg: Om du använder humectantprodukter i din dagliga hårvårdsrutin, se till att lägga till mjukgörande medel i din hårvårdsrutin. Utan dem kommer det ackumulerade vattnet helt enkelt att avdunsta.
Kan ett hårbalsam gå ut i tid?
Ja, hårbalsam kan bli utgångna. Beroende på sammansättningen kan ett oöppnat balsam stå i upp till tre år. Utgångsdatumet anges på förpackningen - antingen på botten eller på sidan av förpackningen. Ett synligt tecken på att en produkt "förstörs" är en markant förändring av konsistensen.
Vad kommer först - schampo eller balsam?
OMO-metoden är en populär tvättmetod bland hårnördar och rekommenderas särskilt för dem med skadat hår. Ett återfuktande balsam appliceras först i vått hår. Sedan tvättar du håret med ett milt schampo. Slutligen appliceras balsamet igen. Om du regelbundet tvättar håret med OMO-metoden blir det mjukare, mer närt och glänsande.
Mask eller balsam först?
Med OMO-metoden (mask-to-wash-to-conditioner) applicerar du först balsam i håret. Fördela det noggrant i alla hårstråna och låt det verka i några minuter. Skölj ur balsamet och tvätta håret noggrant. I det sista steget, istället för ett andra balsam, kan du använda en mask som valts för att passa ditt hårs behov.
Källor
Se alla
Ablon, G. (2015). A 3-Month, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study Evaluating the Ability of an Extra-Strength Marine Protein Supplement to Promote Hair Growth and Decrease Shedding in Women with Self-Perceived Thinning Hair. Dermatology Research and Practice, 2015, e841570. https://doi.org/10.1155/2015/841570
Cherian, P., Zhu, J., Bergfeld, W. F., Belsito, D. V., Hill, R. A., Klaassen, C. D., Liebler, D. C., Marks, J. G., Shank, R. C., Slaga, T. J., Snyder, P. W. och Heldreth, B. (2020). Ändrad säkerhetsbedömning av parabener som används i kosmetika. International Journal of Toxicology, 39(1_suppl), 5S-97S. https://doi.org/10.1177/1091581820925001
Del Campo, R., Zhang, Y., & Wakeford, C. (2017). Effekten av Miracle Fruit (Synsepalum dulcificum) Seed Oil (MFSO®) på den mätbara förbättringen av hårbrott hos kvinnor med skadat hår. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 10(11), 39-48. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5774910/
Dias, M. F. R. G. (2015). Hårkosmetika: En översikt. International Journal of Trichology, 7(1), 2. https://doi.org/10.4103/0974-7753.153450
Disapio, A., & Fridd, P. (1988). Silikoner: Användning av substansegenskaper på hud och hår. International Journal of Cosmetic Science, 10(2), 75-89. https://doi.org/10.1111/j.1467-2494.1988.tb00004.x
Fischer, T. W., Hipler, U. C., & Elsner, P. (2007). Effekten av koffein och testosteron på proliferationen av mänskliga hårsäckar in vitro. International Journal of Dermatology, 46(1), 27-35. https://doi.org/10.1111/j.1365-4632.2007.03119.x
Gad, H. A., Roberts, A., Hamzi, S. H., Gad, H. A., Touiss, I., Altyar, A. E., Kensara, O. A. och Ashour, M. L. (2021). Jojoba Oil: En uppdaterad omfattande granskning av kemi, farmaceutiska användningsområden och toxicitet. Polymers, 13(11), artikel 11. https://doi.org/10.3390/polym13111711
Gavazzoni Dias, M. F. R. (2015). Hårkosmetik: En översikt. International Journal of Trichology, 7(1), 2-15. https://doi.org/10.4103/0974-7753.153450
Harding, C. R., Matheson, J. R., Hoptroff, M., Jones, D. A., Luo, Y., Baines, F. L., & Luo, S. (2014). En hög glycerolinnehållande leave-on skalpvårdsbehandling för att förbättra mjäll. Skinmed, 12(3), 155-161. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25134312/
Nowak, K., Ratajczak-Wrona, W., Górska, M., & Jabłońska, E. (2018). Parabener och deras effekter på det endokrina systemet. Molecular and Cellular Endocrinology, 474, 238-251. https://doi.org/10.1016/j.mce.2018.03.014
Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Rosmarinolja vs minoxidil 2% för behandling av androgenetisk alopeci: En randomiserad jämförande studie. Skinmed, 13(1), 15-21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
Purnamawati, S., Indrastuti, N., Danarti, R., & Saefudin, T. (2017). Fuktkrämernas roll i behandlingen av olika typer av dermatit: en översikt. Clinical Medicine & Research, 15(3-4), 75-87. https://doi.org/10.3121/cmr.2017.1363
Qadir, M. (2009). Aloe veras medicinska och kosmetologiska betydelse. International Journal of Natural Therapy, 2, 21-26. https://www.researchgate.net/publication/233818204
Europaparlamentets och rådets förordning (EG) nr 1223/2009 av den 30 november 2009. Om kosmetiska produkter. (u.å.). h ttps:// eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223#page=136
Sharifi, N., Hamedeyazdan, S., Shokri, J., & Monajjemzadeh, F. (2022). Arganolja som förbehandling av människohår innan det utsätts för oxidativ skada: Attenuerad totalreflektans och proteinförluststudier. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(10), 5010-5017. https://doi.org/10.1111/jocd.14885
Vala, G., & Kapadiya, P. (2014). Medicinska fördelar med kokosnötsolja (ett översiktsdokument). 2, 124-126. https://www.researchgate.net/profile/Gambhirsinh-Vala-2/publication/280574942
Vardy, D., Cohen, A., Tchetov, T., Medvedovsky, E., & Biton, A. (1999). En dubbelblind, placebokontrollerad studie av en Aloe vera (A. barbadensis)-emulsion för behandling av seborroisk dermatit. Journal of Dermatological Treatment, 10(1), 7-11. https://doi.org/10.3109/09546639909055904.
Redakcia
Zoznámte sa s tímom

Kosmetolog
Kosmetolog och linergist med lång erfarenhet av att arbeta med kunder med många olika behov och problem som rör hudens hälsa.

Redaktör
Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Ta reda på vad du ska göra när ditt hår börjar falla av i handfull.

Se hur du effektivt återfuktar torrt hår.
![Inoljning av håret: över natten, vått, torrt [huskurer].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/side_view_man_hair_slugging_night_routine_1_95e3d6a24c.jpg)
Allt du behöver veta för att göra håroljning hemma.