Sök

Hem
Om oss
Redaktionsteam
Mateusz Podlecki

Mateusz Podlecki - Redaktör för Natu.Care

Mateusz Podlecki

Redaktör för Natu.Care

På Natu.Care informerar hon om hälsosamma livsstilar och avlivar farliga myter och ställer dem i kontrast till resultaten av den senaste vetenskapliga forskningen. Dessutom är hon intresserad av ny teknik och dess inverkan på hälsa och vardagsliv.

Höjdpunkter

På Natu.Care utbildar hon om hälsosam livsstil och avlivar farliga myter genom att kontrastera dem med resultaten av den senaste vetenskapliga forskningen.
Hon är intresserad av ny teknik och dess inverkan på hälsa och vardagsliv.

Erfarenhet

Sedan 2012 har Mateusz fått redaktionell och journalistisk erfarenhet från ledande polska medier - inklusive vetenskapliga medier.

Utbildning

År 2019 erhöll han en doktorsexamen i medieutbildning från Catholic University of Lublin.

Mitt uppdrag

Jag vill ge läsarna vetenskapligt bevisade tips om hur de kan ta hand om sin hälsa och skönhet. Jag översätter komplicerat vetenskapligt språk till råd som är lätta att omsätta i praktiken.

Senaste artiklar

Typ 3 kollagen - vad är det? Åsikter, förberedelser, effekter

Typ 3-kollagen är ansvarigt för läkning och regenerering. Se vad mer du behöver veta om det.

Doppelherz kollagen: 11 000 plus, Beauty, Aktiv m.fl. [Recensioner].

Stöder Doppelherz kollagentillskott verkligen leder, hår, hud och naglar?

Vad hjälper kollagen? Vad gör det? Vad ger det?

Kollagen är inte bara ett stöd för hud, hår, leder och naglar. Ta reda på hur det kan hjälpa dig mer!

Hypotyreos: orsaker, symtom, behandling, kost

Är hypotyreos en dom? Ta reda på vad forskning, experter och patienter säger om det.

Hypertyreos: orsaker, symtom, behandling.

Ta reda på vad forskning, experter och patienter säger om hypertyreos!

Hashimotos - symtom, orsaker, tester och behandling

Allt du behöver veta om Hashimotos - orsaker, symtom, behandling + råd från din läkare och nutritionister

Naturligt kollagen: för ansikte, för leder, för hud [rangordning].

Allt du behöver veta om naturligt kollagen så att du inte blir lurad av en marknadsföringsflaska.

Kollagenpeptider - att dricka, för ansiktet, för lederna, pulveriserade

Allt du behöver veta om kollagenpeptider.

De bästa vitaminerna för gravida kvinnor (Ranking)

Vi har samlat de bästa vitaminerna för gravida kvinnor åt dig. Kolla in rankningen och välj klokt.

Lysin: vilket är det bästa? (egenskaper, effekter, källor)

Lysin är en liten aminosyra som är viktig för din kropp. Mer så än du kanske tror.

Lyofiliserat kollagen ... eller hydrolyserat? Fisk och mer

Är frystorkat fiskkollagen bättre än hydrolysat?

Sköldkörteln: vad den är, funktioner, forskning, sjukdomar och behandling

Ta reda på hur viktig sköldkörteln är för oss. Ta reda på vad den kan drabbas av och hur man behandlar den.

Bästa mjukgörande hårbalsam [Ranking 2024].

Kolla in de mjukgörande balsam som rekommenderas av experterna och ta hand om ditt hårs tillstånd!

Kollagen typ 2: vad det är, var det förekommer (åsikter och effekter)

Typ II-kollagen är huvudsakligen ansvarigt för hälsan i dina leder. Ta reda på vad du behöver veta om det.

Typ 1-kollagen: vad det är och vad det är till för [recensioner, preparat, effekter].

Kollagen typ 1 är en viktig byggsten i din kropp. Ta reda på vad det är ansvarigt för och om det är värt att komplettera.

Kollagen för akne: att dricka, i tabletter. Hjälper det alls?

Kollagen för akne är föremål för många myter. Ta reda på vilka som är sanna.

Bästa bantningspiller - Ranking 2024 (Topp 20)

Viktminskningstabletter ensamma kommer inte att göra mirakel. De kan dock hjälpa dig att uppnå dina drömmål.

Bästa ansiktsserum - Topp 28-rankning för 2024

Att välja rätt ansiktsserum är avgörande för din dagliga hudvårdsrutin. Vi förklarar hur du gör och vad du ska hålla utkik efter.

Bästa ansiktskrämer: 2024 ranking [lyx och budget].

Se de ansiktskrämer som rekommenderas av hudläkare.

Den bästa multivitamin: vilken uppsättning vitaminer att välja? [Ranking]

Är multivitamin något för dig? Ta reda på vad experterna, inte reklamen, säger om vitaminkomplex!

Hur tar du hand om din hälsa? 13+ tips från en läkare, näringsfysiolog och psykolog

Ta hand om din hälsa varje dag. Lär dig hur du gör det effektivt och med glädje.

Tillbehör för hemmet

Bästa luftrenare: Ranking 2024 (Är det värt det?)

Allt du behöver veta för att välja den bästa luftrenaren

Wella toner (Color Touch och andra): åsikter, effekter, hur man använder?

Allt du behöver veta om Wella toners. Kolla in effekterna och vad experterna tycker om dem.

Toner Palette (Platinum Blonde, Ashy): åsikter, effekter

Funderar du på att köpa hårtoner från Palette? Ta reda på användar- och frisörrecensioner.

Tonermatris (Color Sync och mer därtill): effekter, palett, hur man använder

Om du funderar på att köpa en Matrix-toner kan du ta reda på om det är värt det här.

L'Oreal toner (Dia Light och andra) - effekter, åsikter, hur man använder

Undrar du om L'Oreals hårtoner är något för dig? Läs vidare så får du reda på det.

Syoss toner: platina och andra färger - åsikter, effekter, hur man använder

Är Syoss toners något för dig? Ta reda på det!

De mest effektiva tabletterna för håravfall: ranking 2024

Överdrivet håravfall kan stoppas och till och med vändas. Här hittar du kosttillskott som verkligen hjälper.

22+ bästa lugnande piller utan recept 2024

Sträcker du dig efter receptfria lugnande tabletter? Gör det medvetet.

Bästa hårbalsam: vilken ska man välja? Ranking 2024

Vill du ta hand om ditt hår på ett effektivt sätt? Ta reda på vilka hårbalsam experterna rekommenderar!

Anti-rynkkräm - vilken ska man välja? 10 bästa

Vill du sakta ner hudens åldrandeprocess? Använd en antirynkkräm. Vi tipsar om vilken du ska välja.

Sköldkörteltester: vilka och när ska man göra dem? + resultat och standarder

Sköldkörteln gör inte ont och symtomen på sjukdom kan lätt ignoreras. Ta hand om det förebyggande arbetet och testa din sköldkörtel.

Lugnande piller - mediciner och kosttillskott för stress [TOPP 12].

Ta reda på vilka lugnande medel experter rekommenderar och hur du bättre kan hantera stress.

Bästa hårvatten (blont och annat) - Ranking 2024

Hårvatten är den perfekta lösningen för en professionell och skonsam färgförändring hemma. Varför är det så?

Bästa ögonkräm - ranking 2024 - vilken ska man välja?

En bra ögonkräm kan hjälpa mot trött hud och ålderstecken!

Se andra författare

På Natu.Care anser vi att hemligheten bakom ett långt liv är fysisk och mental balans. Vi sätter själens renhet på samma nivå som kroppens hälsa.