Doppelherz kollagen: 11 000 plus, Beauty, Aktiv m.fl. [Recensioner].
Stöder Doppelherz kollagentillskott verkligen leder, hår, hud och naglar?
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.![Doppelherz kollagen: 11 000 plus, Beauty, Aktiv m.fl. [Recensioner].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/doppelherz_kolagen_hero_aa67542c06.jpg)
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Doppelherz är ett tyskt varumärke för kosttillskott och vitaminer för vuxna. Under årens lopp har det varit mest känt för sin örttonic och sina produkter för seniorer, men hur går det för kraften i två hjärtan när det gäller kollagenpreparat?
Tillsammans med apotekaren och utbildaren Ilona Krzak går vi igenom de populära Doppelherz-kollagenerna. Vi analyserar kompositionerna, tittar på användarnas åsikter och ger konkreta rekommendationer.
Från den här artikeln kommer du att ta reda på det:
- Vilken Doppelherz-formel har mest kollagen.
- Huruvida Doppelherz kollagen är värt att komplettera med.
- Hur mycket Doppelherz kollagen kostar.
- Hur Doppelherz kollagentillskott jämförs med andra produkter.
Doppelherz kollagentillskott
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
- Det mest kraftfulla kollagenet - Ranking
- Kollagen för lederna
- Kollagen för huden
- Kollagen för rynkor
- Kollagen för ansiktet
- Kollagen för hår
- Kollagen för celluliter
- Kollagen för hår
Doppelherz kollagen - de mest populära formuleringarna och expertutlåtanden
Vi har samlat kollagenprodukterna från Doppelherz för dig på ett ställe och noggrant analyserat deras sammansättning. Se hur de klarar sig - skulle MSc Pharmacy rekommendera dessa produkter till sina kunder och patienter?
Produktbeskrivning
Kollagen i den praktiska formen av drickfärdiga ampuller. Det patenterade kollagenpeptidkomplexet, VERISOL®, säkerställer dess effektiva absorption i kroppen. Detta gör att du kan uppnå de bästa effekterna av tillskott.
Produkten hjälper till att minska befintliga rynkor och förhindra att nya bildas. Den gör din hud fast, strålande och synligt utslätad. Innehållet i de praktiska ampullerna kommer också att påverka tillståndet för ditt hår och dina naglar.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Kollagenformel som lätt absorberas av kroppen.
- Tillsats av ungdomsvitaminer (A och E) och biotin för att förstärka den föryngrande effekten.
- Optimal dos av vitamin C och vitamin A.
- Väl absorberbar form av koppar och zink.
- Fruktig smak av litchi och melon.
Nackdelar:
- Inte lämplig för veganer och vegetarianer.
- Tillverkaren anger inte kollagenets ursprung.
- Lågt innehåll av biotin, koppar och zink - en dos för dem utan brister.
- Massor av smakförstärkare och sötningsmedel.
Ytterligare information
Tillsatsen av koppar har en gynnsam effekt på att bibehålla normal pigmentering i kroppen. Acaibärsextrakt och de vitaminer som ingår i produkten har en stark anti-ageing-effekt och bidrar till att hålla huden frisk.
Expertutlåtande
Dubbelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller
- Innehåll av kollagen: 11.000 mg flytande kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, vitamin D, koppar, selen, kondroitinsulfat
- Form: ampuller med vätska (25 ml)
- Portion: 1 ampull per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskott som kompletterar den dagliga kosten med kollagen och ingredienser som främjar ben- och ledhälsan samt en god muskelfunktion.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög dos av kollagenhydrolysat (11 g)
- Kollagen i form av kollagenpeptider
- Mycket absorberbar form av marint kollagen
- Tillsats av C-vitamin för att stödja absorption och syntes av kollagen
Nackdelar:
- Förekomst av sötningsmedel, fruktos och syntetiska konserveringsmedel
- Låga doser av vitamin D, koppar, selen och kondroitin
- Dåligt absorberade former av koppar och selen
- Brist på glukosamin i formuleringen, utan vilket kondroitin inte kommer att ha de förväntade effekterna
Ytterligare information
Dricksfärdig produkt, skaka före användning. För synliga resultat rekommenderas det att ta i minst 3 månader. Användarna uppskattar den praktiska flaskförpackningen och den söta smaken. Vissa ser resultat efter en förpackning, andra efter sex månader.
Expertutlåtande
Det största pluset med denna produkt är kollagendosen. Detta är så mycket som 11 g välabsorberbart marint kollagenhydrolysat per portion. C-vitamin hjälper kroppen att syntetisera kollagen. Och ... det är slutet på berömmet. Mängderna av de andra ingredienserna är alldeles för små och dessutom dåligt absorberade. Dessutom har tillverkaren tillsatt sötningsmedel i produkten, som i överskott kan orsaka allergiska reaktioner. Om någon vill komplettera en kollagenbrist och inte är rädd för sötningsmedel kan de prova det.
Ilona Krzak Master i farmaci
Dubbelhertig aktiv kollagen 1000 leder
- Innehåll av kollagen: 660 mg per kapsel
- Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra, kondroitinsulfat, glukosaminsulfat
- Form: kapslar
- Portion: 2 kapslar per dag
- Tillräckligt för: 10 dagar
Produktbeskrivning
Formulan innehåller ingredienser som bygger upp brosk och ledvätska. Rekommenderas för fysiskt aktiva, äldre och överviktiga personer som är benägna att överanstränga lederna.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Kollagen i en lätt smältbar hydrolysatform
- Förekomst av hyaluronsyra
Minus:
- Lågt innehåll av kollagen och aktiva substanser
- Förekomst av konstgjorda färgämnen
Ytterligare information
Produkt för vuxna. Laktos- och glutenfri. Kan användas av personer med diabetes.
Expertutlåtande
Även om kollagenet är hydrolyserat har tillverkaren inte angett sitt ursprung. Min satsning är att det är bovint kollagen eller från kycklingbroar. Den dos kollagen som används kommer inte att hjälpa lederna, men i kombination med en optimal mängd hyaluronsyra kan det ha en positiv effekt på huden. Även om kondroitin och glukosamin finns i formuleringen är mängden endast en bråkdel av den rekommenderade terapeutiska dosen. Formuleringen är mer för att förbättra hudens tillstånd än lederna.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Produktbeskrivning
En formulering för att stödja hälsan hos leder som utsätts för påfrestningar.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Kollagen i form av hydrolysat
- Optimalt innehåll av glukosamin
- C-vitamin i en daglig portion kan stimulera kroppen att syntetisera kollagen
- Vitamin E kan förbättra hudens, hårets och naglarnas tillstånd
- Mangan i en väl absorberad form
Nackdelar:
- Försumbara doser av kollagen och andra aktiva substanser
- Dåligt absorberade former av vitaminer och mineraler (utom mangan)
- För lågt innehåll av kondroitin för att ha en terapeutisk effekt i kombination med glukosamin
- Förekomst av konstgjorda färgämnen
Ytterligare information
Många användare har upplevt en förbättring av smärtan efter långvarig användning. Det rekommenderas inte för användning på fastande mage, under graviditet och amning eller vid överkänslighet mot skaldjur eller blötdjur.
Expertutlåtande
Frystorkade och nyzeeländska musslor låter världsligt, men de låter bara världsligt. Tyvärr har vi ingen information om den exakta sammansättningen av denna frystorkade produkt. Kollagen och hyaluronsyra är knappa här. På plussidan är kombinationen av kondroitin och glukosamin, men balansen i kvantitet är störd - endast dosen glukosamin är korrekt. Bortsett från mangan är alla vitaminer och mineraler i dåligt absorberade former. Detsamma gäller doserna - endast vitamin E kan förbättra hudtillståndet i hår och naglar. Och så har vi de konstgjorda färgämnena....
Ilona Krzak Master i farmaci
Doppelherz aktiv För hår och hud
- Innehåll av kollagen: 30 mg per kapsel
- Ytterligare aktiva ingredienser: kisel, linolsyra (CLA), L-karnitin, bromelain, vitamin C, vitamin E, koppar, biotin
- Form: Kapslar
- Portion: 1 kapsel dagligen efter en måltid
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Produkten rekommenderas för personer med en tendens till håravfall och en tendens till celluliter.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Optimal dos av biotin
- Kollagen typ II i form av hydrolysat
- Förekomst av C-vitamin
Nackdelar:
- Spårmängd av kollagen
Ytterligare information
Användarna upplevde fler fördelar för håret - tjockare, mindre sprött, mer så kallat babyhår.
Expertutlåtande
Även om hydrolyserat kollagen har använts finns det alldeles för lite av det. Den dos som är effektiv vid regelbunden användning är minst 2 500 mg, och här är den - 30 mg. Ingrediensernas sammansättning ser intressant ut på papper (kisel hämmar håravfall och gör håret glansigt, koppar ökar syntesen av kollagen och elastin), men deras doser är för små för att få en snabb effekt. Bromelain har antiinflammatoriska egenskaper, men personer som är allergiska mot ananas bör vara försiktiga med det - vissa kan uppleva allergiska reaktioner.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Se även:
- Bästa kollagen - Ranking
- Bästa fiskkollagen
- Naturligt kollagen
- Kollagen mot hudbristningar
- Kollagen för celluliter
- Kollagen för akne
- Typ 1 kollagen
- Typ 2 kollagen
Jämför Doppelherz med andra premiumkollagener
Ta reda på hur Doppelherz premiumkollagentillskott står sig mot Doppelherz varumärke. Håll utkik efter kollagenets mängd och ursprung, formuleringens renhet och ingrediensernas sammansättning, som alla har valts ut för att effektivt stödja din hälsa och skönhet.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakaon. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Super, efter cirka 6 veckors användning blev huden på mitt ansikte synligt stramare. Bra smak.
Ania ZalewskiKund avNatu.Care
Jag valde Natu.Care kollagen eftersom det hade superrecensioner - och det var mycket viktigt för mig! Sedan jag började använda det har min hud förbättrats avsevärt och är återfuktad, och nytt "babyhår" har dykt upp på mitt huvud.
Kasia S.kund av Natu.Care
Natu.Care Kollagen Premium 10000 mg, körsbär
- Innehåll av kollagen: 10 000 mg COLLinstant® kollagenhydrolysat från nötkreatur.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra, glukosamin, kondroitin, extrakt av indisk frankincenseharts (boswellia serrata)
- Form: dospåsar med drickbart pulver
- Portion: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Ett av de starkaste bovina kollagenen på marknaden, som ger så mycket som 10 000 mg per daglig portion. Som ett resultat kan formeln effektivt stödja tillståndet för dina leder, hud, hår och naglar.
Med detta tillskott kommer du att stödja ditt skelett- och ledsystem såväl som din skönhet, så att du visuellt kan stoppa åldringsprocessen och känna en andra ungdom!
För- och nackdelar
Fördelar:
- Den dagliga serveringen av kollagen är mycket stor - så mycket som 10 000 mg.
- En beprövad kollagenformel - det här är COLLinstant®, vars effekt har bekräftats i kliniska studier.
- En effektiv dos hyaluronsyra, som återfuktar huden ytterligare och har en positiv effekt på ledhälsan.
- C-vitamin stöder kroppens naturliga produktion av kollagen.
- Glukosamin är en viktig byggsten i de föreningar som finns i ledbrosk och en komponent i kollagen, som ger elasticitet åt bindväven i senor.
- Kondroitin är en naturlig komponent som finns i människokroppen, främst i brosk. Denna stora molekyl (mukopolysackarid) har förmågan att absorbera vatten, vilket gör att brosket kan bibehålla sin elasticitet och spänst.
- Extrakt av Frankincense-harts främjar blodtillförsel och ledrörlighet och minskar stelhet i lederna. Det kan hjälpa till med lindring av inflammation.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
Minusfaktorer:
- Inga.
Ytterligare information
Användare berömmer Natu.Care Collagen Premium för den lätta upplösningen av pulvret.
Natu.Care Kollagen 3000 mg, olika smaker
- Kollageninnehåll: 3000 mg hydrolysat av fiskkollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C
- Form: pulver
- Portion: 1,5 skopor per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Tillgängliga smaker: apelsin, hallon-kranbär, svarta vinbär och smaklös variant (utan tillsatt C-vitamin)
Produktbeskrivning
Ett kosttillskott i den mycket biotillgängliga formen av SeaGarden® hydrolyserat fiskkollagen. Denna formel kännetecknas av sin höga biotillgänglighet - din kropp kommer att använda kollagen snabbare och mer effektivt där du behöver det mest.
En portion kollagen på 3 000 mg främjar hår, hud och naglar samt ledernas, musklernas och benens funktion. Kollagenets effekter kompletteras av C-vitamin, som stöder kroppens naturliga produktion av ungdomsproteinet och även hjälper till med dess absorption. Det är också en bra antioxidant mot åldrande.
Natu.Care Collagen 3000 mg finns i tre fruktsmaker (apelsin, hallon-kranbär, svarta vinbär) och en smaklös variant. Pulvret löser sig perfekt, bildar inga klumpar i vätskan och du kan tillsätta det i din favorityoghurt, havregrynsgröt eller smoothie.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Fiskkollagenet i SeaGarden®-formeln har hög biotillgänglighet, vilket gör att kroppen kan använda det snabbare och mer effektivt.
- Regelbundet tillskott är fördelaktigt för hud-, hår- och nagelhälsan och stöder det muskuloskeletala systemet.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Produkten är certifierat hållbar.
- C-vitaminet som finns i formuleringen stöder den naturliga produktionen av kollagen i kroppen och förbättrar dess effekter.
- Collagen innehåller inga onödiga tillsatser som konstgjorda färg- eller smakämnen. Alla ingredienser är av naturligt ursprung.
- Tre uppfriskande, fruktiga smaker att välja mellan eller en smaklös version.
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Kollagenpulvret har utmärkt löslighet.
Kollagenet är sötat med steviolglykosider från stevia, som är naturliga, säkra och kan konsumeras av diabetiker.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Innehåll av kollagen: 10 000 mg marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C och coenzym Q10
- Form: dospåsar med pulver
- Dosering: en dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Ett kosttillskott som innehåller fiskkollagen att dricka i en dos av 10 000 mg hydrolysat. Det ger dig också ytterligare hälso- och skönhetsfördelar tack vare dess innehåll av koenzym Q10 och C-vitamin. Tillskott med kollagen kan förbättra utseendet på hud, hår, naglar och förbättra led-, muskel- och benfunktionen.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Tillverkaren har angett vilken fisk som kollagenet kommer från, vilket är ett bevis på bra råvara (Collagen HM™)
- Hög dos på 10 000 mg.
- C-vitamin stöder den naturliga produktionen av kollagen i kroppen.
Minus:
- Användare rapporterar att den fiskiga eftersmaken tydligt kommer igenom i den orangea smaken.
- Molekylvikt på 3,6 kDa - lägre absorberbarhet (informationen på produkttillverkarens webbplats stämmer inte överens med informationen på Collagen HM-råvarutillverkarens webbplats)
- Ingen källa på tillverkarens webbplats för kliniska prövningar av råvaran, ingen information om certifieringar
Ytterligare information
De fiskar som kollagenet utvinns ur är torsk, Alaska pollock, gråsej, kolja och rödspätta.
En smak att välja mellan (orange).
Sundose° För anti-aging av huden°
- Innehåll av kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
- Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra och C-vitamin
- Form: dospåsar med pulver som ska lösas upp i ljummet vatten
- Dosering: en dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Enkel sammansättning utan onödiga tillsatser. Högkvalitativt fiskkollagen med C-vitamin och hyaluronsyra. De aktiva ingredienserna är utformade för att stödja hälsan och utseendet på din hud, hår och naglar.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En daglig portion hydrolyserat kollagen (5000 mg) förbättrar utseendet och tillståndet hos hår, hud och naglar.
- Sammansättning fri från onödiga färger och konserveringsmedel.
- Genomtänkta och viktiga ytterligare aktiva ingredienser för kollagenverkan (vitamin C och hyaluronsyra).
- Välsmakande apelsinsmak.
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Regelbunden användning av kollagen i en daglig dos på 5.000 mg förbättrar hudens kvalitet och fasthet, återfuktar hårbotten och håret och påskyndar nageltillväxten.
C-vitamin stöder blodkärlens funktion och påverkar hudens, skelettets och tändernas tillstånd.
Hyaluronsyra har en anti-ageing-effekt och återfuktar huden så att den får lyster och blir stram.
Användarrecension
Jag har använt den i över två månader och jag kan redan se positiva resultat på min hud. Jag var lite obekväm med apelsinsmaken, men efter en tid vande jag mig vid den.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Collarose Fish
- Kollageninnehåll: 5000 mg fiskkollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra, biotin
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: en skopa (6 g) pulver per dag
- Räcker i: 50 dagar
Produktbeskrivning
VERISOL F® Atlantic cod collagen som ingår i formeln är en lättabsorberad kollagenpeptid av fiskursprung. Regelbundna tillskott kan göra huden fastare och bromsa åldrandeprocessen. Naglarna blir starkare och slutar att brytas. Tillägget av biotin kommer att förbättra hårets tillstånd. Kollagenandelen är tillräckligt hög för att det också ska fungera bra för dina leder, muskler och ben.
För- och nackdelar
Fördelar:
- VERISOL® Atlantic cod collagen är av hög kvalitet och absorberas väl.
- C-vitamin i formuleringen stöder ytterligare den naturliga produktionen av kollagen.
- Biotin i en dos av 2500 µg har en positiv effekt på utseendet och tillståndet hos hår, hud och naglar.
- Kollagen har laboratorie- och kliniska studier.
Minus:
- Vissa användare klagar över att vätskan smakar för söt.
Ytterligare information
Biotin kan förfalska laboratorietestresultat, sluta med detta tillskott 7 dagar före blodprov.
Expert- och användarutlåtanden
Collarose fiskkollagen är ett välabsorberat kollagen och en daglig portion på 5 000 mg har verkliga fördelar för hår-, hud-, nagel- och ledhälsa. Det finns inga ogynnsamma konserveringsmedel i formuleringen, och närvaron av C-vitamin och hyaluronsyra stöder kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
En av de bästa kollagenerna jag har druckit. Du känner inte den fruktansvärda fisksmaken, den är söt och mycket välsmakande. Jag dricker det med nöje.
Jag kan se en enorm skillnad efter 3 förpackningar, särskilt i mitt hårs tillstånd. Jag har mycket babyhår, och de en gång krusade strängarna har vuxit starkt. Sammantaget växer mitt hår som galen! Mangosmaken är den bästa.
Luktar inte kicky som något kollagen jag har druckit! Det löser sig bra och smakar gott så jag är motiverad att komma ihåg att dricka det varje dag.
Reme Collagen Beauty Formula
- Innehåll av kollagen: 2500 mg kollagen från fläskkött
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zink, mangan, koppar, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: en skopa per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskottet från Remé innehåller nötkollagen i en patenterad formula och C-vitamin för att underlätta upptaget. Formulan finns i tre smaker: neutral, apelsin-maracuja och jordgubb-pomegranat. Formulan kan effektivt stödja och förbättra hudens, hårets och naglarnas tillstånd.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Patenterad kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin stöder kollagenproduktionen i kroppen.
- Rik på ytterligare vitaminer och mineraler
Nackdelar:
- Ingen information om vilka smaker som används.
- Relativt låg dos av kollagen
Ytterligare information
Kollagen innehåller ett kalorifritt sötningsmedel och är säkert för diabetiker.
Naturlig färg (betakaroten) och förtjockningsmedel (guargummi).
Innehållet av maltodextrin kan försämra glukostoleransen och främja tarminflammation. Var därför försiktig med Collagen Remé om du är benägen att drabbas av inflammatoriska tarmsjukdomar eller tarm- och glykemiska störningar.
Health Labs GlowMe, hallonsmak, 30 dospåsar
- Innehåll av kollagen: 5000 mg kollagen från torskfisk
- Ytterligare aktiva ingredienser: Vitamin C, natriumhyaluronat, druvkärneextrakt, vitamin A, vitamin E
- Form: pulverpåsar
- Portion : Tillverkarens rekommendation: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: Förpackningen innehåller 30 portioner, vilket räcker för 30 dagars tillskott
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Health Labs Care i en dos på 5000 mg med en bra sammansättning. Regelbundet tillskott kan ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder detta kosttillskott också ytterligare ingredienser i form av vitamin C, A, E, som ger en solid grund för kollagenfibrer. Sammansättningen av denna produkt inkluderar också druvvinsextrakt. Bekväm pulverpåseform för upplösning i vatten.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess effekt
- En effektiv dos hyaluronsyra, som ytterligare stöder hudens återfuktning och ledernas hälsa
- Fiskkollagen absorberas upp till 50 % bättre än kollagen från nötkött eller kyckling
- Formuleringen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet
Nackdelar:
- Råmaterialet från vilket kollagenet extraheras är inte märkt eller organiskt
Ytterligare information
C-vitamin stöder blodkärlens funktion och påverkar hudens, skelettets och tändernas tillstånd.
Hyaluronsyra har en anti-ageing-effekt och återfuktar huden så att den blir strålande och stram. Två smaker att välja mellan: hallon och ananas-mango
Oligomeriska proantocyanidiner, utvunna ur druvkärnor (OPC), har en anti-ageing effekt och fördröjer uppkomsten av rynkor.
Användarrecension
"Produkten är mycket bra, den uppfyllde mina förväntningar, den är som tillverkaren lovar. De praktiska påsarna som passar i handväskan är ett mervärde :)"
DuoLife Collagen fiskkollagen 2500 mg
- Innehåll avkollagen: 2500 mg kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: C-vitamin, kisel, glukosamin, hyaluronsyra, nässel- och bambuextrakt
- Form: Vätskaatt dricka
- Portion: 25 ml
- Räcker i: 30 dagar
Produktbeskrivning
För- och nackdelar
Fördelar:
- Fiskkollagen är en bättre källa än nöt- eller fläskkött (det absorberas upp till 50% bättre än konkurrenterna).
- Kollagenet i den färgade glasflaskan är skyddat från skadligt ljus och temperaturförändringar, vilket bevarar dess kvalitet.
Minus:
- Tillverkaren har inte angett vilken typ av marint kollagen det är - hydrolysat eller nativt. Detta är viktigt på grund av skillnaderna i biotillgänglighet.
- Dosen av kollagen är låg (men enligt studier kan det hjälpa hud, hår och naglar)
Ytterligare information
Ett intressant tillägg är mangopuré, som samtidigt fungerar som bärare för vätskan, arom och färgämne. På så sätt har tillverkaren undvikit onödiga konstgjorda tillsatser.
Användarrecension
Att använda kollagen har definitivt förbättrat tillståndet i min hud. Den är nu mycket mer återfuktad och smidig.
OstroVit Marin kollagen + hyaluronsyra + C-vitamin 200 g kokosnöt och persika
- Innehåll av kollagen: 2200 mg marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra, zink, biotin
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: 1 dospåse
- Räcker i: 80 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskott i pulverform med fiskkollagen. Kollagen påverkar hudens ungdomliga utseende och stöder funktionen hos leder, muskler och ben. I kombination med hyaluronsyra motverkar det uttorkning av huden, förlust av fasthet och bildandet av rynkor. Produktens kvalitet har bevisats genom laboratorietester som utförts av oberoende institutioner.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Fiskkollagen absorberas väl.
- C-vitamin stöder den naturliga produktionen av kollagen.
- Naturliga färg- och smakämnen.
- Produkten har testats i laboratorium.
Minus:
- En del av 2200 mg kollagen är inte hög.
Ytterligare information
Produkten kan innehålla mjölk (inklusive laktos), soja, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, spannmål som innehåller gluten, ägg, kräftdjur, fisk.
Pharmovit flytande kollagen 10000 mg
- Innehåll av kollagen: 10000 mg hydrolyserat bovint kollagen typ I och III
- Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra, naturliga växtextrakt, vitamin C, B-vitaminer, zink, vitamin D
- Form: flytande
- Portion: 25 ml
- Tillräcklig för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En rejäl daglig dos kollagen för hälsa och skönhet i leder, muskler och ben. Duon av kollagen och C-vitamin har en positiv effekt på varandra, så att "ungdomens protein" absorberas bättre och produceras mer effektivt i kroppen.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En daglig portion av 10 g kollagen kan förbättra rörligheten i lederna och minska ledvärk (kom dock ihåg sjukgymnastik).
- Druvkärneextrakt, bambukiseldioxid och C-vitamin stöder produktionen av kollagen i kroppen eller kompletterar dess gynnsamma effekter.
- B-vitaminer finns i effektiva doser och kommer att påverka nervsystemet positivt, liksom utseendet på hud, hår och naglar.
Minus:
- Hyaluronsyra är viktigt för lederna eftersom det håller dem fuktiga, men ... inte den här gången. Det finns i små mängder i den här produkten, så förvänta dig inga effekter. Likaså vitamin D och zink.
- Onödig bensoesyra. Vissa tillverkare ersätter den med naturliga eteriska oljor eller växtextrakt.
Ytterligare information
När produkten har öppnats ska den förvaras i kylskåp och konsumeras inom 5 veckor.
Olimp Kollagen
- Innehåll av kollagen: 5000 mg hydrolysat av fiskkollagen.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, vitamin A, vitamin E, biotin, hyaluronsyra, koppar, selen, druvkärneextrakt.
- Form: pulver som löses upp i vatten.
- Portion: 1 skopa (8 g) per dag.
- Tillräckligt för: 30 dagar.
Produktbeskrivning
Ett kosttillskott med ananassmak för att stödja hud-, hår- och nagelhälsa med tillsatta vitaminer och mineraler.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess prestanda.
- Vitaminerna i produkten har antioxidativa egenskaper
Nackdelar:
- Tillsatta sötningsmedel: acesulfam K och sukralos
Ytterligare information
Diabetiker och personer med insulinresistens bör vara försiktiga med tillsatsen av maltodextrin i formuleringen av
KFD Premium Collagen+
- Kollageninnehåll: 12 440 mg gelatinkollagenhydrolysat
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, vitamin D, MSM, hyaluronsyra, kalcium, extrakt av frankincense-harts
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: 4 skopor (20 g) pulver per dag
- Tillräckligt för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En hög dos kollagen och en riktig bomb av vitamin C och D samt organiskt svavel. Med denna beredning kommer effekterna att komma på ett ögonblick. Du kommer att förbättra din huds fasthet och minska rynkor. Du kommer att göra ditt hår och dina naglar starka och glänsande.
En stor dos kollagen kommer att förbättra rörligheten i dina leder och ha en gynnsam effekt på dina ben och muskler. Gör du sport och behöver en produkt som kan hålla jämna steg med dina behov? Den här produkten kommer att göra tricket.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög dos av kollagen.
- Du behöver inte komplettera med C-vitamin och D-vitamin - det finns verkligen gott om båda i detta kollagen.
- Standardiserat extrakt av frankincense-harts för ännu bättre hälsa i lederna.
Minus:
- Pulvret är svårt att lösa upp - det kan lägga sig i botten av glaset, vilket gör att den sista klunken av tillskottet inte blir så trevlig.
- Dosen av hyaluronsyra är för låg för att ge märkbara effekter.
Ytterligare information
Extrakt av frankincenseharts och de boswellinsyror som det innehåller har smärtstillande egenskaper och kan ha antiinflammatoriska och antitumöreffekter.
Organiskt svavel (MSM) lindrar ledsmärta och bidrar till att minska inflammation. Det är också känt för sina förskönande egenskaper: det är välgörande för hud, hår och naglar.
Expertutlåtande
En kraftfull dos gelatinkollagenhydrolysat. En bra dos MSM och en megados C-vitamin. Ganska bra dos av vitamin D, men lite låg i hyaluronsyra. Frankincense-hartsextrakt har standardisering, för vilket ett stort plus. Liksom för det naturliga sötningsmedlet.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcejWybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
- 47 fakta om kollagen som du inte kände till
- Vad förstör kollagen i kroppen
- Vilket kollagen ska man välja
- Kollagen i tabletter
- Kollagen i pulverform
- Flytande kollagen
- Dricka kollagen
- Marint kollagen
- Hydrolysat av kollagen
- Kollagenpeptider
Kollagenpeptider
Sammanfattning
- Doppelherz Collagen är en serie produkter med olika syften.
- De är avsedda att stödja ledhälsan samt tillståndet för hår, hud och naglar.
- Doppelherz kollagenprodukter är ojämna i sin sammansättning.
- De innehåller ingredienser med vetenskapligt bevisade effekter.
- De flesta har väl absorberat kollagenhydrolysat i formuleringen, men mängderna av andra aktiva ingredienser är ofta för små för att ha effekt.
- Doppelherz system Kollagen 11.000 PLUS har den högsta mängden kollagen i sin sammansättning - så mycket som 11 g.
- En optimal dos av kollagen finns också i Doppelherz system Kollagen Beauty.
VANLIGA FRÅGOR
Vilken effekt har kollagen på kroppen?
Kollagen är ett viktigt byggprotein i din kropp. Det finns upp till 28 typer av kollagen, som finns i huden, benen, lederna, musklerna, senorna, ligamenten och bindväven. Kosttillskott hjälper till att komplettera kollagenbrister och därmed förbättra hudens elasticitet, minska ledvärk eller främja vävnadsregenerering. De rekommenderas för äldre människor och alla som ser problem med sina leder, hår, naglar och hud.
Vilka är fördelarna med att dricka fiskkollagen?
Fisk(marin)kollagen är den bäst absorberade formen av kollagen - det liknar mest mänskligtkollagen. Regelbunden tillskott, bland annat:
- förbättrar hudens elasticitet, fasthet och återfuktning,
- minskar uppkomsten av rynkor,
- stärker hår och naglar,
- förbättrar smörjning och rörlighet i lederna,
- minskar smärta,
- påskyndar sårläkning,
- förbättrar bentätheten.
Se även: Dricka kollagen - effekter
Hur mycket kostar Doppelherz kollagen?
Doppelherz kollagenpriser varierar beroende på produkt och butik eller apotek. De börjar på cirka £ 25. De dyraste är Kollagen 11,000 PLUS och Kollagen Beauty och kostar mellan 100-150 zł per förpackning.
Hur använder man Doppelherz-kollagen?
Doppelherz kollagen kommer vanligtvis i två former - flytande injektionsflaskor och kapslar. Beroende på produkt bör den tas under eller efter en måltid. Det finns inga specifika rekommendationer för tiden på dagen - du kan ta det både på morgonen och på kvällen.
Efter hur lång tid ser jag effekterna av att dricka kollagen?
De första effekterna ses efter cirka 2-3 månaders tillskott. Forskning tyder på att den optimala och säkra dosen är 2,5-15 g kollagenhydrolysat per dag. Inte alla kommer att få samma effekter samtidigt. De beror också på ålder, livsstil, kost och fysisk aktivitet.
Se även: Dricka kollagen
Vilken kollagenprodukt ska du välja?
Innan du väljer en viss produkt bör du överväga:
- syftet med tillskottet - detta kommer att hjälpa till att avgöra vilken typ av kollagen du väljer;
- ursprunget - bestäm om fisk, fläsk, fjäderfä eller kanske nötkött är bättre;
- form - naturlig, hydrolysat, frystorkad, djurbrosk eller kollagenpeptider;
- form - tabletter, kapslar, pulveriserat och drickbart kollagen;
- Kollageninnehåll - ju högre desto bättre.
Forskning tyder på att det kan vara så högt som 15 000 mg. Bra kollagentillskott har vanligtvis 5 000-10 000 mg.
Se även: Vilket kollagen ska man välja?
Hur länge ska man ta kollagen?
Tillskott är säkert och det är mycket svårt att överdosera kollagen. Nyckeln till ett effektivt tillskott är regelbundenhet, så med de rekommenderade doserna kan du ta det dagligen. Du behöver inte ta en paus.
Källor
Se alla
Abrahams, M., O'Grady, R., & Prawitt, J. (2022). Effekten av ett dagligt kollagenpeptidtillskott på matsmältningssymtom hos friska kvinnor: 2-fasstudie med blandade metoder. JMIR Formative Research, 6(5), e36339. https://doi.org/10.2196/36339
Akbarian, M., Khani, A., Eghbalpour, S., & Uversky, V. N. (2022). Bioaktiva peptider: syntes, källor, tillämpningar och föreslagna verkningsmekanismer. International Journal of Molecular Sciences, 23(3), 1445. https://doi.org/10.3390/ijms23031445
Akmal, M., Singh, A., Anand, A., Kesani, A., Aslam, N., Goodship, A. och Bentley, G. (2005). Effekterna av hyaluronsyra på artikulära kondrocyter. The Journal of Bone & Joint Surgery British Volume, 87-B(8), 1143-1149. https://doi.org/10.1302/0301-620X.87B8.15083
Alam, M., Walter, A. J., Geisler, A., Roongpisuthipong, W., Sikorski, G., Tung, R. & Poon, E. (2018). Förening av ansiktsövning med utseendet av åldrande. JAMA Dermatology, 154(3), 365-367. https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2017.5142
Al-Atif, H. (2022). Kollagentillskott för åldrande och rynkor: Ett paradigmskifte inom dermatologi och kosmetika. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
Alcaide-Ruggiero, L., Molina-Hernández, V., Granados, M. M., & Domínguez, J. M. (2021). Huvud- och mindre typer av kollagener i ledbrosket: Kollagenernas roll i utvärderingen av reparationsvävnad i kondrala defekter. International Journal of Molecular Sciences, 22(24), artikel 24. https://doi.org/10.3390/ijms222413329
Araújo, L. A. de, Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Användning av kisel för hud- och hårvård: En sammanställning av tillgängliga kemiska former och effektivitet. Anais Brasileiros de Dermatologia, 91, 0331-0335. https://doi.org/10.1590/abd1806-4841.20163986
Asghar, A., & Henrickson, R. L. (1982). Kemiska, biokemiska, funktionella och näringsmässiga egenskaper hos kollagen i livsmedelssystem. Advances in Food Research, 28, 231-372. https://doi.org/10.1016/s0065-2628(08)60113-5.
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T. och Prawitt, J. (2015). Effekten av oralt kollagenpeptidtillskott på hudens fuktighet och det dermala kollagennätverket: Bevis från en ex vivo-modell och randomiserade, placebokontrollerade kliniska prövningar. Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291-301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
Astre, G., Deleruyelle, S., Dortignac, A., Bonnet, C., Valet, P. & Dray, C. (2018). Dietinducerad fetma och associerade störningar förhindras genom naturlig bioaktiv typ 1 fiskkollagenpeptider (Naticol®) behandling. Journal of Physiology and Biochemistry, 74(4), 647-654. https://doi. org/10.1007/s13105-018-0650-0
Avenue, 677 Huntington, Boston, & Ma 02115 (2021, 26 maj). Kollagen. Näringskällan. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/
Avila Rodríguez, M. I., Rodríguez Barroso, L. G., & Sánchez, M. L. (2018). Kollagen: En genomgång av dess källor och potentiella kosmetiska tillämpningar. Journal of Cosmetic Dermatology, 17(1), 20-26. https://doi.org/10.1111/jocd.12450
Bailey, A. J., Sims, T. J., Ebbesen, E. N., Mansell, J. P., Thomsen, J. S., & Mosekilde, Li. (1999). Åldersrelaterade förändringar i de biokemiska egenskaperna hos kollagen i mänskligt spongiöst ben: samband med benstyrka. Calcified Tissue International, 65(3), 203-210. https://doi.org/10.1007/s002239900683
Bakilan, F., Armagan, O., Ozgen, M., Tascioglu, F., Bolluk, O., & Alatas, O. (2016). Effekter av behandling med inhemskt typ II-kollagen på knäartros: En randomiserad kontrollerad studie. The Eurasian Journal of Medicine, 48(2), 95-101. https://doi.org/10.5152/eurasianjmed.2015.15030
Barati, M., Jabbari, M., Navekar, R., Farahmand, F., Zeinalian, R., Salehi-Sahlabadi, A., Abbaszadeh, N., Mokari-Yamchi, A. & Davoodi, S. H. (2020). Kollagentillskott för hudens hälsa: En mekanistisk systematisk granskning. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(11), 2820-2829. https://doi.org/10.1111/jocd.13435
Bello, A. E., & Oesser, S. (2006). Kollagenhydrolysat för behandling av osteoartrit och andra ledsjukdomar: en litteraturöversikt. Current Medical Research and Opinion, 22(11), 2221-2232. https://doi.org/10.1185/030079906X148373
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J. & Voss, W. (2019). Ett kollagentillskott förbättrar hudens hydrering, elasticitet, grovhet och densitet: resultat av en randomiserad, placebokontrollerad, blind studie. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Boston, 677 Huntington Avenue, & Ma 02115 +1495-1000.(2021, 26 maj). Kollagen. Näringskällan. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/
Bourdon, B., Contentin, R., Cassé, F., Maspimby, C., Oddoux, S., Noël, A., Legendre, F., Gruchy, N. & Galéra, P. (2021). Marina kollagenhydrolysat nedreglerar syntesen av pro-kataboliska och pro-inflammatoriska markörer för artros och gynnar kollagenproduktion och metabolisk aktivitet i organoider av artikulära kondrocyter från hästar. International Journal of Molecular Sciences, 22(2), 580. https://doi.org/10.3390/ijms22020580
Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. a. (1998). Effekt av C-vitamin och dess derivat på kollagensyntes och tvärbindning av normala mänskliga fibroblaster. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi.org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.
Chai, H.-J., Li, J.-H., Huang, H.-N., Li, T.-L., Chan, Y.-L., Shiau, C.-Y., & Wu, C.-J. (2010). Effekter av storlekar och konformationer av fiskskaliga kollagenpeptider på ansiktshudkvaliteter och transdermal penetreringseffektivitet. BioMed Research International, 2010, e757301. https://doi.org/10.1155/2010/757301
Chen, M., Li, Y., & Huang, G. (2020). Potentiella hälsofunktioner hos kollagenets bioaktiva peptider: en granskning. American Journal of Biochemistry and Biotechnology, 16(4), 507-519. https://doi.org/10.3844/ajbbsp.2020.507.519
Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Oralt kollagentillskott: En systematisk genomgång av dermatologiska tillämpningar. Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 18(1), 9-16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Clark, K. L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K. R., Aukermann, D. F., Meza, F., Millard, R. L., Deitch, J. R., Sherbondy, P. S. och Albert, A. (2008). En 24-veckorsstudie om användning av kollagenhydrolysat som kosttillskott hos idrottare med aktivitetsrelaterad ledvärk. Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496. https://doi.org/10.1185/030079908x291967
Claudel, J. p., Auffret, N., Leccia, M. t., Poli, F. & Dréno, B. (2018). Akne och kost: hypoteser, myter och fakta. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 32(10), 1631-1637. https://doi.org/10.1111/jdv.14998
Clifford, T., Ventress, M., Allerton, D. M., Stansfield, S., Tang, J. C. Y., Fraser, W. D., Vanhoecke, B., Prawitt, J. & Stevenson, E. (2019). Effekterna av kollagenpeptider på muskelskada, inflammation och benomsättning efter träning: En randomiserad, kontrollerad studie. Amino Acids, 51(4), 691-704. https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5
Kollagen. (n.d.). Versus artrit. Hämtad den 3 mars 2023 från https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/collagen/
Crowley, D. C., Lau, F. C., Sharma, P., Evans, M., Guthrie, N., Bagchi, M., Bagchi, D., Dey, D. K. och Raychaudhuri, S. P. (2009). Säkerhet och effekt av odenaturerat typ II-kollagen vid behandling av knäartros: En klinisk prövning. International Journal of Medical Sciences, 6(6), 312-321. https://doi.org/10.7150/ijms.6.312
Cyklisk stretching stimulerar syntes av matriskomponenter av arteriella släta muskelceller in vitro | Science.(n.d.). Hämtad 18 april 2023 från https://www.science.org/doi/10.1126/science.128820
De Luca, C., Mikhal'chik, E. V., Suprun, M. V., Papacharalambous, M., Truhanov, A. I., & Korkina, L. G. (2016). Antiaging av huden och systemiska redoxeffekter av tillskott med marina kollagenpeptider och växtbaserade antioxidanter: En klinisk studie med enblind fallkontroll. Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2016, 4389410. https://doi.org/10.1155/2016/4389410
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effekter av hydrolyserat kollagentillskott på hudens åldrande: En systematisk granskning och metaanalys. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
DePhillipo, N. N., Aman, Z. S., Kennedy, M. I., Begley, J. P., Moatshe, G., & LaPrade, R. F. (2018). Effekten av C-vitamintillskott på kollagensyntes och oxidativ stress efter muskuloskeletala skador: En systematisk granskning. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 6(10), 2325967118804544. https://doi. org/10.1177/2325967118804544
Elam, M. L., Johnson, S. A., Hooshmand, S., Feresin, R. G., Payton, M. E., Gu, J. & Arjmandi, B. H. (2015). Ett kosttillskott med kalcium-kollagenkelat dämpar benförlust hos postmenopausala kvinnor med osteopeni: En randomiserad kontrollerad studie. Journal of Medicinal Food, 18(3), 324-331. https://doi.org/10.1089/jmf.2014.0100
Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T. & Guthrie, N. (2020). En randomiserad, trippelblind, placebokontrollerad, parallell studie för att utvärdera effekten av ett marint sötvattenkollagen på hudens rynkor och elasticitet. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3). https://doi.org/10.1111/jocd.13676
Fassini, D., Duarte, A. R. C., Reis, R. L., & Silva, T. H. (2017). Bioinspirerande Chondrosia reniformis (Nardo, 1847) kollagenbaserad hydrogel: En ny extraktionsmetod för att erhålla ett klibbigt och självläkande kollagenmaterial. Marine Drugs, 15(12), artikel 12. https://doi.org/10.3390/md15120380
Fd, C., Ct, S., Ml, J., & Na, M. (2019). Oralt kollagentillskott: En systematisk genomgång av dermatologiska tillämpningar. Journal of Drugs in Dermatology : JDD, 18(1). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Felician, F. F., Yu, R.-H., Li, M.-Z., Li, C.-J., Chen, H.-Q., Jiang, Y., Tang, T., Qi, W.-Y. och Xu, H.-M. (2019). Sårläkningspotentialen hos kollagenpeptider som härrör från maneten Rhopilema esculentum. Chinese Journal of Traumatology, 22(1), 12-20. https://doi.org/10.1016/j.cjtee.2018.10.004
Figueres Juher, T., & Basés Pérez, E. (2015). [En översikt över de gynnsamma effekterna av intag av hydrolyserat kollagen på led- och benhälsa och på hudens åldrande]. Nutricion Hospitalaria, 32 Suppl 1, 62-66. https://doi.org/10.3305/nh.2015.32.sup1.9482
Fisher, G. J., Quan, T., Purohit, T., Shao, Y., Cho, M. K., He, T., Varani, J., Kang, S. & Voorhees, J. J. (2009). Kollagenfragmentering främjar oxidativ stress och förhöjer Matrix Metalloproteinase-1 i fibroblaster i åldrad mänsklig hud. The American Journal of Pathology, 174(1), 101-114. https://doi.org/10.2353/ajpath.2009.080599
Fligiel, S. E. G., Varani, J., Datta, S. C., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2003). Collagen Degradation in Aged/Photodamaged Skin In Vivo and After Exposure to Matrix Metalloproteinase-1 In Vitro. Journal of Investigative Dermatology, 120(5), 842-848. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2003.12148.x
Fu, Y., Therkildsen, M., Aluko, R. E., & Lametsch, R. (2019). Utforskning av kollagen från animaliska biprodukter som en föregångare till bioaktiva peptider: framgångar och utmaningar. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 59(13), 2011-2027. https://doi.org/10.1080/10408398.2018.1436038
Garnero, P. (2015). Kollagenorganisationens roll för skelettets egenskaper. Calcified Tissue International, 97(3), 229-240. https://doi.org/10.1007/s00223-015-9996-2
Gunawan1*, I., Widayati1, R. I., Riyanto1, P., Budiastuti1, A., Malik1, D. A., Muslimin1, Widyawati1, & Suhartono2, A. (20230202). The Effectiveness of Oral Fish Collagen Supplementation on Skin Aging: A Systematic Review and Meta-analysis of Skin Hydration, Skin Elasticity, and Skin Wrinkles. American Journal of Dermatological Research and Reviews, 6. https://doi. org/10.28933/ajodrr-2023-01-0505ig
Hexsel, D., Zague, V., Schunck, M., Siega, C., Camozzato, F. O., & Oesser, S. (2017). Oralt tillskott med specifika bioaktiva kollagenpeptider förbättrar nageltillväxten och minskar symtomen på spröda naglar. Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), 520-526. https://doi.org/10.1111/jocd.12393
Hou, H., Li, B., Zhang, Z., Xue, C., Yu, G., Wang, J., Bao, Y., Bu, L., Sun, J., Peng, Z. & Su, S. (2012). Fuktabsorptions- och retentionsegenskaper och aktivitet för att lindra hudfotoskada hos kollagenpolypeptid från marin fiskhud. Food Chemistry, 135(3), 1432-1439. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2012.06.009
Hu, Z., Yang, P., Zhou, C., Li, S., & Hong, P. (2017). Marina kollagenpeptider från huden på Niltilapia (Oreochromis niloticus): Karakterisering och utvärdering av sårläkning. Marine Drugs, 15(4), artikel 4. https://doi.org/10.3390/md15040102
Inoue, N., Sugihara, F., & Wang, X. (2016). Intag av bioaktiva kollagenhydrolysat förbättrar ansiktshudens fukt och elasticitet och minskar ålderstecken i ansiktet i en randomiserad dubbelblind placebokontrollerad klinisk studie. Journal of the Science of Food and Agriculture, 96(12), 4077-4081. https://doi.org/10.1002/jsfa.7606
Jafari, H., Lista, A., Siekapen, M. M., Ghaffari-Bohlouli, P., Nie, L., Alimoradi, H., & Shavandi, A. (2020). Fiskkollagen: extraktion, karakterisering och tillämpningar för biomaterialteknik. Polymers, 12(10), artikel 10. https://doi.org/10.3390/polym12102230
Jariashvili, K., Madhan, B., Brodsky, B., Kuchava, A., Namicheishvili, L. & Metreveli, N. (2012). UV-skador på kollagen: Insikter från modellkollagenpeptider. Biopolymers, 97(3), 189-198. https://doi.org/10.1002/bip.21725
Jendricke, P., Centner, C., Zdzieblik, D., Gollhofer, A. och König, D. (2019). Specifika kollagenpeptider i kombination med motståndsträning förbättrar kroppssammansättningen och regional muskelstyrka hos kvinnor före klimakteriet: En randomiserad kontrollerad studie. Nutrients, 11(4), 892. https://doi.org/10.3390/nu11040892
Khatri, M., Naughton, R. J., Clifford, T., Harper, L. D., & Corr, L. (2021). Effekterna av kollagenpeptidtillskott på kroppssammansättning, kollagensyntes och återhämtning från ledskada och träning: En systematisk granskning. Aminosyror, 53(10), 1493-1506. https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x
Kim, D. U., Chung, H. C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B. Y. (2018). Oralt intag av kollagenpeptid med låg molekylvikt förbättrar hydrering, elasticitet och rynkor i mänsklig hud: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. Nutrients, 10(7). https://doi.org/10.3390/nu10070826
Kim, J., Lee, S. G., Lee, J., Choi, S., Suk, J., Lee, J. H., Yang, J. H., Yang, J. S. & Kim, J. (2022). Oralt tillskott av kollagenpeptider med låg molekylvikt minskar hudrynkor och förbättrar hudens biofysiska egenskaper: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. Journal of Medicinal Food, 25(12), 1146-1154. https://doi.org/10.1089/jmf.2022.K.0097
Kollagener från havet och deras potentiella tillämpningar-PMC. (ej offentliggjord). Hämtad 14 april 2023, från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4278207/
König, D., Oesser, S., Scharla, S., Zdzieblik, D., & Gollhofer, A. (2018). Specifika kollagenpeptider förbättrar benmineraltäthet och benmarkörer hos postmenopausala kvinnor - en randomiserad kontrollerad studie. Nutrients, 10(1), 97. https://doi.org/10.3390/nu10010097
Kordala, N., Bednarska, M., & Adamczak, M. (2021). Hälsofrämjande egenskaper hos bioaktiva peptider (BAP) i mejeriprodukter - bioteknologiska och medicinska aspekter. Allmänmedicin och hälsovetenskap, 27(2), 107-116. https://doi.org/10.26444/monz/135545
Kumar, S., Sugihara, F., Suzuki, K., Inoue, N., & Venkateswarathirukumara, S. (2015). En dubbelblind, placebokontrollerad, randomiserad, klinisk studie av kollagenpeptidens effekt på artros. Journal of the Science of Food and Agriculture, 95(4), 702-707. https://doi.org/10.1002/jsfa.6752
Kviatkovsky, S. A., Hickner, R. C., & Ormsbee, M. J. (2022). Kollagenpeptidtillskott för smärta och funktion: är det effektivt? Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 25(6), 401-406. https://doi.org/10.1097/MCO.0000000000000870
León-López, A., Morales-Peñaloza, A., Martínez-Juárez, V. M., Vargas-Torres, A., Zeugolis, D. I., & Aguirre-Álvarez, G. (2019). Hydrolyserat kollagen - källor och tillämpningar. Molecules, 24(22), 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031
Liu, B., Xu, Z., Yu, R., Wang, J., Wang, Z. & Harrell, C. R. (2005). The Use of Type I and Type III Injectable Human Collagen for Dermal Fill: 10 Years of Clinical Experience in China. Seminars in Plastic Surgery, 19(3), 241-250. https://doi.org/10.1055/s-2005-919719
Liu, D., Nikoo, M., Boran, G., Zhou, P., & Regenstein, J. M. (2015). Kollagen och gelatin. Annual Review of Food Science and Technology, 6(1), 527-557. https://doi.org/10.1146/annurev-food-031414-111800
Maia Campos, P. M. B. G., Franco, R. S. B., Kakuda, L., Cadioli, G. F., Costa, G. M. D., & Bouvret, E. (2021). Oralt tillskott med hydrolyserat fiskbrosk förbättrar hudens morfologiska och strukturella egenskaper: En dubbelblind, placebokontrollerad klinisk studie. Molecules, 26(16), 4880. https://doi.org/10.3390/molecules26164880
Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications-PMC. (u.å.). Hämtad 17 april 2023, från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/
Mathew-Steiner, S. S., Roy, S., & Sen, C. K. (2021). Kollagen i sårläkning. Bioengineering, 8(5), 63. https://doi.org/10.3390/bioengineering8050063
Mintz, G., Reinhart, G. M., & Lent, B. (1991). Förhållandet mellan kollagenhydrolysatets molekylvikt och peptidens substantivitet för hår. Journal of the society of cosmetic chemists. https://www.semanticscholar.org/paper/Relationship-between-collagen-hydrolysate-molecular-Mintz-Reinhart/c897b4bb4d7416c41531fe2441e26e8a9154e2f9
Moores, J. (2013). Vitamin C: Ett sårläkningsperspektiv. British Journal of Community Nursing, 18(Sup12), S6-S11. https://doi.org/10.12968/bjcn.2013.18.Sup12.S6
Morgan Pfiffner, M. S. (2022). Forskningsanalys av typ II-kollagen. https://examine.com/supplements/type-ii-collagen/
Morishige, H., Sugahara, T., Nishimoto, S., Muranaka, A., Ohno, F., Shiraishi, R., & Doi, M. (2011). Immunstimulerande effekter av kollagen från maneter in vivo. Cytotechnology, 63(5), 481-492. https://doi.org/10.1007/s10616-011-9371-8
Moskowitz, R. W. (2000). Kollagenhydrolysatets roll i ben- och ledsjukdomar. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30(2), 87-99. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622
Nagaoka, I., Tsuruta, A., & Yoshimura, M. (2018). Utvärdering av glukosamins kondroskyddande verkan på fotbolls- och rugbyspelare genom analys av markörer för nedbrytning och syntes av typ II-kollagen. Juntendo Medical Journal, 64(Suppl.1), 128-133. https://doi.org/10.14789/jmj.2018.64.JMJ18-P52
Nakatani, T., Marui, T., Hitora, T., Doita, M., Nishida, K., & Kurosaka, M. (2002). Mekanisk töjningskraft främjar kollagensyntesen hos odlade celler från människans ligamentum flavum via transforming growth factor-β1. Journal of Orthopaedic Research, 20(6), 1380-1386. https://doi.org/10.1016/S0736-0266(02)00046-3
Nurilmala, M., Hizbullah, H. H., Karnia, E., Kusumaningtyas, E., & Ochiai, Y. (2020). Karaktärisering och antioxidantaktivitet hos kollagen, gelatin och de härledda peptiderna från gulfenad tonfisk (Thunnus albacares) hud. Marine Drugs, 18(2), artikel 2. https://doi.org/10.3390/md18020098
Oertzen-Hagemann, V., Kirmse, M., Eggers, B., Pfeiffer, K., Marcus, K., de Marées, M. & Platen, P. (2019). Effekter av 12 veckors hypertrofi motståndsövningsträning i kombination med kollagenpeptidtillskott på skelettmuskelproteomet hos fritidsaktiva män. Nutrients, 11(5), 1072. https://doi.org/10.3390/nu11051072
Olesen, J. L., Heinemeier, K. M., Gemmer, C., Kjær, M., Flyvbjerg, A., & Langberg, H. (2007). Träningsberoende IGF-I, IGFBPs och typ I kollagenförändringar i mänsklig peritendinös bindväv bestämd genom mikrodialys. Journal of Applied Physiology, 102(1), 214-220. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.01205.2005
Oralt kollagentillskott: En systematisk genomgång av dermatologiska tillämpningar. (inte offentliggjord). JDDonline - Journal of Drugs in Dermatology. Hämtad den 3 mars 2023 från https://jddonline.com/articles/oral-collagen-supplementation-a-systematic-review-of-dermatological-applications-S1545961619P0009X/
Paul, C., Leser, S. och Oesser, S. (2019). Betydande mängder funktionella kollagenpeptider kan införlivas i kosten samtidigt som den oumbärliga aminosyrabalansen upprätthålls. Nutrients, 11(5), 1079. https://doi.org/10.3390/nu11051079
PDB101: Månadens molekyl: Kollagen. (n.d.). RCSB: PDB-101. hämtad 22 mars 2023, från http://pdb101.rcsb.org/motm/4
Peng, Y. Y., Stoichevska, V., Vashi, A., Howell, L., Fehr, F., Dumsday, G. J., Werkmeister, J. A., & Ramshaw, J. a. M. (2015). Icke-animaliska kollagener som nya alternativ för kosmetisk formulering. International Journal of Cosmetic Science, 37(6), 636-641. https://doi.org/10.1111/ics.12243
Porfírio, E., & Fanaro, G. B. (2016). Kollagentillskott som kompletterande behandling för att förebygga och behandla osteoporos och osteoartrit: En systematisk översikt. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 19(1), 153-164. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2016.14145
Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J. och Oesser, S. (2013). Oralt intag av specifika bioaktiva kollagenpeptider minskar hudrynkor och ökar syntesen av dermal matris. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3). https://doi.org/10.1159/000355523
Radda, T. M., Menzel, E. J., Freyler, H., & Gnad, H. D. (1982). Kollagentyper vid keratokonus. Graefes arkiv för klinisk och experimentell oftalmologi, 218(5), 262-264. https://doi.org/10.1007/BF02175894
Ramachandran, G. n. (1988). Stereokemi av kollagen*. International Journal of Peptide and Protein Research, 31(1), 1-16. https://doi.org/10.1111/j.1399-3011.1988.tb00001.x
Ravikumar, K. M., & Hwang, W. (2008). Regionspecifik roll för vatten i kollagenavrullning och montering. Proteins: Structure, Function, and Bioinformatics, 72(4), 1320-1332. https://doi.org/10.1002/prot.22026
Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). Hudkollagen genom livsstadierna: Betydelse för hudens hälsa och skönhet. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi. org/10.20517/2347-9264.2020.153
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myter och media i oralt kollagentillskott för hud, naglar och hår: En recension. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567
Salsas-Escat, R., & Stultz, C. M. (2009). Den molekylära mekaniken i kollagennedbrytning: konsekvenser för mänsklig sjukdom. Experimental Mechanics, 49(1), 65-77. https://doi.org/10.1007/s11340-007-9105-1
Santana, J. C. C., Gardim, R. B., Almeida, P. F., Borini, G. B., Quispe, A. P. B., Llanos, S. A. V., Heredia, J. A., Zamuner, S., Gamarra, F. M. C., Farias, T. M. B., Ho, L. L. & Berssaneti, F. T. (2020). Valorisering av kycklingfötter som biprodukt från fjäderfäindustrin: höga kvaliteter av gelatin och biofilm från extraktion av kollagen. Polymers, 12(3), 529. https://doi.org/10.3390/polym12030529
Schauss, A. G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J. R., & Clewell, A. (2012). Effekten av det nya lågmolekylära hydrolyserade kycklingbroskextraktet BioCell Collagen på förbättring av artrosrelaterade symtom: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(16), 4096-4101. https://doi.org/10.1021/jf205295u
Schön, C., Knaub, K., Alt, W., Durkee, S., Saiyed, Z., & Juturu, V. (2022). UC-II Undenatured Type II Collagen for Knee Joint Flexibility: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study. Journal of Integrative and Complementary Medicine, 28(6), 540-548. https://doi.org/10.1089/jicm.2021.0365
Shen, Q., Ou, A., Liu, S., Elango, J., Wang, S., Henriques da Silva, T., Wu, W., Robinson, J. & Bao, B. (2019). Effekter av jonkoncentrationer på hydroxylradikalernas rensningshastighet och reducerande kraft hos fiskkollagenpeptider. Journal of Food Biochemistry, 43(4), e12789. https://doi.org/10.1111/jfbc.12789
Shi, J.-W., Lai, Z.-Z., Yang, H.-L., Yang, S.-L., Wang, C.-J., Ao, D., Ruan, L.-Y., Shen, H.-H., Zhou, W.-J., Mei, J., Fu, Q. och Li, M.-Q. (2020). Kollagen vid gränssnittet mellan moder och foster under graviditet hos människa. International Journal of Biological Sciences, 16(12), 2220-2234. https://doi.org/10.7150/ijbs.45586
Shiojima, Y., Takahashi, M., Takahashi, R., Maruyama, K., Moriyama, H., Bagchi, D., Bagchi, M. & Akanuma, M. (2023). Effekt och säkerhet av odenaturerat typ II-kollagen i kosten på led- och motorfunktion hos friska frivilliga: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad parallellgruppsstudie. Journal of the American Nutrition Association, 42(3), 224-241. https://doi.org/10.1080/07315724.2021.2024466
Shoulders, M. D., & Raines, R. T. (2009). Kollagenets struktur och stabilitet. Annual Review of Biochemistry, 78(1), 929-958. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833
Sibilla, S., Godfrey, M., Brewer, S., Budh-Raja, A., & Genovese, L. (2015). En översikt över de gynnsamma effekterna av hydrolyserat kollagen som näringsämne på hudens egenskaper: vetenskaplig bakgrund och kliniska studier. The Open Nutraceuticals Journal, 8, 29-42. https://doi.org/10.2174/1876396001508010029
Betydande mängder funktionella kollagenpeptider kan ingå i kosten samtidigt som den oumbärliga aminosyrabalansen bibehålls-PMC. (u.å.). Hämtad 21 april 2023 från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566836/
Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y. och Reis, R. L. (2014). Kollagen av marint ursprung och dess potentiella tillämpningar. Marine Drugs, 12(12), 5881-5901. https://doi.org/10.3390/md12125881
Silvipriya, K. S., Kumar, K. K., Bhat, A. R., Kumar, B. D., John, A., & Lakshmanan, P. (2015). Collagen: Animal Sources and Biomedical Application. Journal of Applied Pharmaceutical Science, 5,(3), 123-127. https://doi.org/10.7324/JAPS.2015.50322
Sklepkiewicz, P. L., Lemaitre, V., Zelonina, T., Westerterp, M., Tall, A., & D'Armiento, J. (2013). Abstract 551: Den dubbla effekten av cigarettrök på makrofagernas Abca1-beroende kolesterolefflux och proteasproduktion leder till minskat kollagen och ökad nekros i plack hos ApoE-fattiga möss. Arterioskleros, trombos och vaskulär biologi, 33(suppl_1), A551-A551. https://doi.org/10.1161/atvb.33.suppl_1.A551
Skov, K., Oxfeldt, M., Thøgersen, R., Hansen, M., & Bertram, H. C. (2019). Enzymatisk hydrolys av ett kollagenhydrolysat förbättrar den postprandiala absorptionshastigheten - en randomiserad kontrollerad studie. Nutrients, 11(5), 1064. https://doi.org/10.3390/nu11051064
Song, H., Zhang, S., Zhang, L., & Li, B. (2017). Effekt av oralt administrerade kollagenpeptider från bovint ben på hudens åldrande hos kronologiskt åldrade möss. Nutrients, 9(11), 1209. https://doi.org/10.3390/nu9111209
Sontakke, S. B., Jung, J., Piao, Z., & Chung, H. J. (2016). Oralt tillgänglig kollagentripeptid: Enzymatisk stabilitet, intestinal permeabilitet och absorption av Gly-Pro-Hyp och Pro-Hyp. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 64(38), 7127-7133. https://doi.org/10.1021/acs.jafc.6b02955
Stimulering av kollagenproduktion genom transformerande tillväxtfaktor-β1 under differentiering av hjärtfibroblaster till myofibroblaster | Hypertoni. (n.d.). Hämtad 18 april 2023 från https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/hy0202.103268
Stumpf, M., Krones, C. J., Klinge, U., Rosch, R., Junge, K., & Schumpelick, V. (2006). Kollagen i kolon sjukdom. Hernia: The Journal of Hernias and Abdominal Wall Surgery, 10(6), 498-501. https://doi.org/10.1007/s10029-006-0149-4
Tak, Y. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y.-H., Cho, Y. H., Kang, G. H., & Lee, S. Y. (2019). Effekten av oralt intag av lågmolekylära kollagenpeptider från rocka (Raja Kenojei) på kroppsfett hos överviktiga vuxna: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. Marine Drugs, 17(3), 157. https://doi.org/10.3390/md17030157
TANAKA, M., KOYAMA, Y., & NOMURA, Y. (2009). Effekter av intag av kollagenpeptid på UV-B-inducerad hudskada. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 73(4), 930-932. https://doi.org/10.1271/bbb.80649
Taroni, P., Comelli, D., Pifferi, A., Torricelli, A., & Cubeddu, R. (2007). Absorption of collagen: Effects on the estimate of breast composition and related diagnostic implications. Journal of Biomedical Optics, 12(1), 014021. https://doi.org/10.1117/1.2699170.
Effekterna av kollagenpeptidtillskott på kroppssammansättning, kollagensyntes och återhämtning från ledskada och träning: En systematisk granskning-PMC. (u.å.). Hämtad 22 mars 2023 från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8521576/
Effekterna av UV-bestrålning på kollagen D-band avslöjad av atomkraftmikroskopi. (u.å.). https://doi.org/10.1002/sca.21185
Effekten av biokemiska markörer hos patienter med förbening av det bakre längsgående ligamentet i ryggraden | Spinal Cord. (n.d.). Hämtad 18 april 2023 från https://www.nature.com/articles/3100989
Tomosugi, N., Yamamoto, S., Takeuchi, M., Yonekura, H., Ishigaki, Y., Numata, N., Katsuda, S. och Sakai, Y. (2017). Effekten av kollagentripeptid på ateroskleros hos friska människor. Journal of Atherosclerosis and Thrombosis, 24(5), 530-538. https://doi.org/10.5551/jat.36293
Tzaphlidou, M. (2008). Benarkitektur: kollagenstruktur och kalcium/fosforkartor. Journal of Biological Physics, 34(1-2), 39-49. https://doi.org/10.1007/s10867-008-9115-y
Ueno, R., Takaoka, Y., Shimojo, N., Ohno, F., Yamaguchi, T., Matsunaga, K., & Kameda, M. (2020). Ett fall av pediatrisk anafylaxi orsakad av gummitabletter som innehåller fiskkollagen. Asia Pacific Allergy, 10(4), e35. https://doi.org/10.5415/apallergy.2020.10.e35
Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Minskad kollagenproduktion i kronologiskt åldrad hud. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302
Verkhivker, Y. G., Myroshnichenko, E. M., & Pavlenko, S. I. (2021). Utveckling av tekniken för juice frukt- och grönsaksprodukter berikade med kollagen. Food Systems, 4(2), artikel 2. https://doi.org/10.21323/2618-9771-2021-4-2-106-110
Vilar, J. M., Rubio, M., Spinella, G., Cuervo, B., Sopena, J., Cugat, R., Garcia-Balletbó, M., Dominguez, J. M., Granados, M., Tvarijonaviciute, A., Ceron, J. J., & Carrillo, J. M. (2016). Epitop för klyvning av kollagen typ II i serum och hyaluronsyra i serum som biomarkörer för behandlingsövervakning av hundar med höftartros. PLOS ONE, 11(2), e0149472. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0149472
Wang, B., Wang, Y.-M., Chi, C.-F., Luo, H.-Y., Deng, S.-G. och Ma, J.-Y. (2013). Isolering och karakterisering av kollagen och antioxidativa kollagenpeptider från fjäll av Croceine Croaker (Pseudosciaena crocea). Marine Drugs, 11(11), 4641-4661. https://doi.org/10.3390/md11114641
Wang, H. (2021). En genomgång av effekterna av kollagenbehandling i kliniska studier. Polymers, 13(22), 3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868
Wu, M., Cronin, K., & Crane, J. S. (2023). Biokemi, kollagensyntes. I StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/
Yagoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). Ett näringstillskott med peptider, lipider, kollagen och hyaluronsyra optimerar viktiga aspekter av naglarnas, hårets och hudens fysiska utseende. Journal of Nutrition & Food Sciences, s. 5. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002
Yamada, S., Nagaoka, H., Terajima, M., Tsuda, N., Hayashi, Y., & Yamauchi, M. (2013). Effekter av fiskkollagenpeptider på kollagenets posttranslationella modifieringar och mineralisering i ett osteoblastiskt cellkultursystem. Dental Materials Journal, 32(1), 88-95. https://doi.org/10.4012/dmj.2012-220
Yazaki, M., Ito, Y., Yamada, M., Goulas, S., Teramoto, S., Nakaya, M., Ohno, S., & Yamaguchi, K. (2017). Oralt intag av kollagenhydrolysat leder till transport av högkoncentrerad Gly-Pro-Hyp och dess hydrolyserade form av Pro-Hyp i blodomloppet och huden. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65(11), 2315-2322. https://doi.org/10.1021/acs.jafc.6b05679
Zdzieblik, D., Brame, J., Oesser, S., Gollhofer, A., & König, D. (2021). Inverkan av specifika bioaktiva kollagenpeptider på knäledsbesvär hos unga fysiskt aktiva vuxna: En randomiserad kontrollerad studie. Nutrients, 13(2), 523. https://doi.org/10.3390/nu13020523
Zhao, C., Xiao, Y., Ling, S., Pei, Y., & Ren, J. (2021). Struktur av kollagen. Methods in Molecular Biology (Clifton, N.J.), 2347, 17-25. https://doi.org/10.1007/978-1-0716-1574-4_2
Zelaszczyk, D., Waszkielewicz, A., & Marona, H. (2012). Kollagen - struktur och tillämpning inom kosmetologi och estetisk medicin. Medical Aesthetics and Cosmetology, 14-20. https://doi.org/10.14320/EMK.2012.003
Jelonek, L. (2023). Kollagen. Allt du behöver veta (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakcia
Zoznámte sa s tímomIlona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki
Bartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.
Ta reda på vad du ska vara uppmärksam på för att välja kollagen av högsta kvalitet och säkerhetsstandard.
Ojämn kollagen till kollagen. Lär dig skillnaderna och fördelarna med tillskott av kollagen från nötkött och fisk.
Allt du vill veta om COLLinstant kollagen.