Collagène de poisson ou collagène bovin : différences, avantages et meilleur pour la santé et la beauté
Collagène inégal à collagène. Découvrez les différences et les avantages d'une supplémentation en collagène de bœuf et de poisson.


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.Le collagène n'est pas le même que le collagène. Des facteurs tels que la source du collagène ou les méthodes utilisées pour le traiter affectent l'efficacité du supplément. Mais ce n'est pas tout. Lorsque vous avez le choix entre deux collagènes favoris : le poisson et le bœuf, vous vous posez probablement beaucoup plus de questions. Et à juste titre ! Découvrez les différences entre ces deux protéines et choisissez celle qui correspond le mieux à vos besoins et à votre mode de vie.
Ne vous inquiétez pas. Je vous aide déjà !
Dans cet article, vous découvrirez :
- Quelles sont les 8 différences entre le collagène de bœuf et le collagène de poisson ?
- Comment choisir le collagène qui vous convient le mieux
Collagène

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Voir aussi :
- Le collagène de bœuf - qu'est-ce que c'est ?
- Le collagène le plus puissant
- Le collagène pour les sportifs
- Le collagène pour les articulations
- Collagène pour les os
- Collagène pour les cheveux
- Collagène pour le visage
- Collagène pour les rides
- Collagène pour la peau
- Collagène pour les vergetures
- Collagène pour la cellulite
- Collagène pour l'acné
- Collagène pour les cicatrices
- Le collagène - qu'est-ce que c'est ?
Quelle est la différence entre le collagène de poisson et le collagène bovin ?
1. L'origine et le type de collagène
Lecollagène de poisson, également appelé collagène marin, provient principalement de la peau, des écailles et des arêtes de divers poissons. Il est particulièrement riche en collagène de type I, qui est le collagène le plus abondant dans le corps humain. Le type I joue un rôle fondamental dans la structure de notre peau, contribuant à maintenir sa fermeté, son élasticité, son hydratation et à minimiser les rides.
Collagène bovin : dérivé des peaux et des os des vaches, ce collagène contient naturellement du collagène de type I et de type III. Alors que le type I contribue à la santé de la peau, le type III est bénéfique pour la peau, les muscles et les vaisseaux sanguins, ce qui le rend polyvalent pour un large éventail de bienfaits pour la santé, y compris le soutien des articulations.
2 Absorbabilité et biodisponibilité
Collagène de poisson : connu pour la taille réduite de ses peptides, le collagène de poisson présente une excellente biodisponibilité. La taille réduite des particules des peptides de collagène marin permet une digestion et une absorption plus rapides, ce qui en fait le meilleur choix pour ceux qui souhaitent des résultats plus rapides et plus visibles, en particulier pour l'amélioration de la peau.
Collagène bovin: bien que le collagène bovin ait une structure moléculaire légèrement plus importante, il est toujours bien absorbé par l'organisme, en particulier lorsqu'il est hydrolysé. Le collagène bovin hydrolysé a été transformé en peptides plus petits, ce qui améliore considérablement son absorption. Bien qu'il n'atteigne pas la biodisponibilité du collagène de poisson, il reste une excellente option pour soutenir la santé générale de l'organisme.
3 Allergènes et restrictions alimentaires
Collagène de poisson : un facteur important associé au collagène de poisson est le risque de réactions allergiques, en particulier si vous êtes allergique au poisson ou aux fruits de mer. Le collagène de poisson peut également ne pas répondre à certaines de vos restrictions alimentaires. Il se peut également que vous tombiez sur un supplément ayant un arrière-goût de poisson perceptible, ce que la plupart d'entre nous n'acceptent tout simplement pas dans les suppléments. Si vous optez pour le collagène de poisson, recherchez des produits dont le goût et l'odeur ont fait l'objet d'avis positifs de la part de clients.
Collagène de bœuf : il contient généralement moins d'allergènes, mais dans de rares cas, il peut poser problème aux personnes sensibles aux protéines de bœuf.
Un mot pour les végétariens :
Les deux types de collagène sont d'origine animale et ne conviennent donc pas aux végétariens et aux végétaliens. Des alternatives, telles que les boosters de collagène végétaliens, sont de plus en plus disponibles et soutiennent la production de collagène sans ingrédients d'origine animale. Ces options ne contiennent pas de collagène, mais des ingrédients qui peuvent favoriser la production naturelle de collagène par l'organisme, tels que des vitamines, des acides aminés et certains extraits de plantes.
4 Impact environnemental et durabilité
Collagène de poisson : le collagène marin est souvent extrait de parties du poisson qui pourraient être gaspillées, comme la peau et les écailles, ce qui en fait un choix relativement durable en termes de réduction des déchets. La durabilité peut toutefois varier en fonction des pratiques d'une pêcherie donnée. Le collagène provenant de pêcheries sauvages et durables a moins d'impact sur l'environnement. C'est pourquoi il vaut la peine de rechercher des compléments certifiés "pêche durable".
Collagène de bœuf : ce collagène provient souvent de bovins élevés pour la production de viande, dont le collagène est extrait en tant que sous-produit. Bien que certains affirment que cette pratique permet d'utiliser des matériaux qui seraient autrement gaspillés, l'industrie bovine elle-même a néanmoins une empreinte carbone plus importante que la pêche. Pour les consommateurs soucieux de l'environnement, le collagène de poisson peut sembler une option plus écologique, bien qu'il existe des sources durables de collagène de bœuf.
Un mot pour les adeptes de l'environnement :
Recherchez toujours les certifications de durabilité ou les déclarations d'origine pour garantir des pratiques éthiques et respectueuses de l'environnement si ces facteurs sont une priorité pour vous.
5 Prix
Collagène de poisson : il a tendance à être plus cher en raison du processus de production et d'approvisionnement, surtout s'il provient de poissons de haute qualité et d'origine durable. Son coût plus élevé est souvent justifié par ses bienfaits pour la santé de la peau et sa biodisponibilité, mais ce n'est peut-être pas un bon choix pour les personnes dont le budget est serré.
Collagène de bœuf : il est largement disponible et plus abordable. Ce rapport coût-efficacité peut le rendre plus intéressant si vous recherchez un supplément de collagène pour la santé générale et le soutien des articulations, sans pour autant casser votre tirelire.
Les prix peuvent varier dans les deux catégories en fonction de la marque, de la source et des certifications supplémentaires, il vaut donc la peine de faire le tour des magasins et de comparer les options si le prix est un facteur.
6 Les bienfaits du collagène pour la santé
Le collagène de poisson présente davantage d'avantages pour la peau et pour la lutte contre le vieillissement. En raison de sa teneur élevée en collagène de type I et de la taille réduite de ses particules, le collagène de poisson est souvent recommandé aux personnes souhaitant améliorer l'aspect et la santé de leur peau, ainsi que de leurs cheveux et de leurs ongles. Les recherches suggèrent qu'il peut améliorer de manière significative l'hydratation, l'élasticité et la douceur de la peau, ce qui en fait un choix populaire parmi les utilisateurs de collagène axés sur la beauté. Si vous cherchez à réduire les rides et ridules ou simplement à améliorer l'éclat de votre peau, l'absorption rapide du collagène de poisson permet d'obtenir des résultats plus rapides.
Collagène bovin : affecte les articulations, les muscles et la santé en général. Le profil du collagène bovin de type I et du collagène de type III contribue à la santé de la peau tout en favorisant la santé des articulations, des muscles et des vaisseaux sanguins. Pour les personnes actives, les athlètes ou toute personne souffrant d'inconfort articulaire, le collagène d'origine bovine peut donner un coup de pouce plus complet à la santé générale du corps. C'est également un choix idéal pour ceux qui cherchent à améliorer la récupération musculaire, car le collagène de type III est essentiel au soutien et à la réparation des muscles.
7 Effets secondaires potentiels et sécurité
Collagène de poisson : généralement sans danger pour la plupart des utilisateurs, le collagène de poisson peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes souffrant d'allergies préexistantes au poisson ou aux fruits de mer.
Collagène de bœuf: tout aussi sûr, le collagène de bœuf peut également provoquer des troubles digestifs chez un petit nombre d'utilisateurs. Les personnes souffrant d'hypersensibilité ou d'allergie à la viande de bœuf devraient l'éviter, bien que la plupart des gens le tolèrent bien.
Quel que soit le type de collagène, il est judicieux de commencer par une petite dose pour voir comment l'organisme réagit avant de décider d'en consommer davantage.
Comment choisir entre le collagène de poisson et le collagène de bœuf ?
Le choix entre le collagène de poisson et le collagène de bœuf dépend en fait de vos priorités en matière de santé, de votre budget et de vos préférences en matière de mode de vie.
Choisissez le collagène de poisson si : vous êtes axé sur la beauté et recherchez des résultats rapides en matière d'élasticité et d'hydratation de la peau. Si la durabilité et le respect de l'environnement sont essentiels pour vous, le collagène de poisson issu de la pêche durable peut être un bon choix. Ce collagène est également un bon choix pour les pescetariens qui limitent leur consommation de produits animaux aux produits à base de poisson. Veillez également à ce que la qualité du collagène brut contenu dans votre supplément soit certifiée et que sa composition ait été testée.
Choisissez le collagène de bœuf si vous recherchez un soutien plus large, notamment pour les articulations, les muscles et le bien-être général, ou si votre budget est limité. Le collagène bovin est généralement plus rentable. Recherchez des options decollagène hydrolysé contenant des matières premières sûres et certifiées.
Et vous, quel collagène choisissez-vous ? Partagez dans les commentaires :)
Si vous le savez déjà, il ne vous reste plus qu'à choisir l'arôme - choisissez le meilleur pour que la supplémentation quotidienne soit un plaisir et non une routine désagréable !

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- Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin Seagarden
- Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique à faible poids moléculaire (ainsi que L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène à l'arôme de cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène à l'arôme de mangue-maracuja, de mûre, de fraise-rhubarbe).
- Forme : sachets avec poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Durée : 30 jours
- Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou un mélange de saveurs.
Description du produit
Collagène de poisson de la marque Natu.Care Seagarden® en dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base d'ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles, qui seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.
Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, il offre d'autres ingrédients actifs qui contribuent à maintenir un teint jeune, des cheveux brillants et des ongles solides.
La formule contient une part suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système musculo-squelettique et l'immunité.
Natu.Care Premium Collagen est disponible en quatre saveurs : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeon d'églantier et acide hyaluronique.
Le cacao collagène contient en outre de la L-théanine naturelle, de la coenzyme Q10 et du cacao hollandais dégraissé. Les arômes de fruits contiennent en revanche de la vitamine E et de la vitamine A.
Les meilleurs collagènes de poisson du marché se distinguent également par leur goût : le cacao est un régal pour les amateurs de chocolat. D'autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Ce produit contient des matières premières de marque Seagarden® provenant de cabillauds sauvages pêchés en haute mer dans les eaux claires de la mer de Berents. L'effet du collagène Seagarden® est cliniquement prouvé. La matière première est certifiée FSSC 22000, MSC Quality Certified (soutient la pêche durable), Responsible Sourcing Audit Programme (pêche éthique), et certifiée Kosher et Halal.
- La composition du produit a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
- Collagène hydrolysé de type I avec un poids moléculaire optimal de 3 kDa pour garantir l'absorbabilité.
- Additifs : la vitamine C contribue à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E renforcent la santé de la peau, le coezyme Q10 (arôme cacao) a des propriétés antioxydantes.
- Choix de quatre saveurs délicieuses (sans arrière-goût de poisson) : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou un mélange de saveurs.
- La production a lieu dans un site certifié GMP (Food Production Standard).
Les moins :
- Aucun.
Informations complémentaires
Le collagène de poisson de Natu.Care est réputé pour être délicieux. Vous ne trouverez pas l'arrière-goût de poisson que l'on retrouve souvent dans d'autres collagènes. Vous avez le choix entre deux saveurs délicieuses : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.
Les ingrédients actifs tels que la coenzyme Q10, l'acide hyaluronique et la L-théanine naturelle ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et anti-âge.
Avis des utilisateurs
Super, après environ 6 semaines d'utilisation, la peau de mon visage s'est visiblement resserrée. Très bon goût.
Ania ZalewskiCliente deNatu.Care
J'ai choisi le collagène Natu.Care parce qu'il avait de très bonnes critiques - et c'était très important pour moi ! Depuis que je l'utilise, ma peau s'est considérablement améliorée et est hydratée, et de nouveaux "cheveux de bébé" sont apparus sur ma tête.
Kasia S.,cliente de Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise

- Teneur en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène bovin COLLinstant®.
- Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire, glucosamine, chondroïtine, extrait de résine d'encens indien (boswellia serrata).
- Forme : sachets avec poudre à boire
- Portion : 1 sachet par jour
- Suffisamment pour : 30 jours
Description du produit
L'un des collagènes bovins les plus puissants du marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Cela permet à la formule de soutenir efficacement l'état de vos articulations, de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.
Avec ce complément, vous soutiendrez votre système squelettique et articulaire ainsi que votre beauté, ce qui vous permettra de stopper visuellement le processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La dose journalière de collagène est très importante - jusqu'à 10 000 mg.
- Une formule de collagène éprouvée - il s'agit de COLLinstant®, dont l'effet a été confirmé par des études cliniques.
- Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate davantage la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
- La vitamine C favorise la production naturelle de collagène par l'organisme.
- La glucosamine est un élément constitutif essentiel des composés présents dans le cartilage articulaire et un composant du collagène, qui donne de l'élasticité au tissu conjonctif des tendons.
- La chondroïtine est un composant naturel présent dans le corps humain, principalement dans le cartilage. Cette grosse molécule (mucopolysaccharide) a la capacité d'absorber l'eau, ce qui permet au cartilage de conserver son élasticité et sa résilience.
- L'extrait de résine d'encens favorise l'irrigation sanguine et la mobilité des articulations et réduit les raideurs articulaires. Il peut contribuer à soulager l'inflammation.
- La composition a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
Inconvénients :
- Aucun.
Informations complémentaires
Les utilisateurs apprécient Natu.Care Collagen Premium pour la facilité de dissolution de la poudre.
ALLDEYNN Collarose Fish

- Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène de poisson VERISOL F®.
- Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique, biotine.
- Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
- Portion : une mesure (6 g)de poudre par jour
- Durée : 50 jours
Description du produit
Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL F® contenu dans la formule est un peptide de collagène d'origine halieutique facilement absorbable. Une supplémentation régulière peut raffermir votre peau et ralentir le processus de vieillissement. Vos ongles deviendront plus forts et ne se casseront plus. L'ajout de biotine améliorera l'état de vos cheveux. La teneur en collagène est suffisamment élevée pour que le produit soit également bénéfique pour les articulations, les muscles et les os.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL® est de haute qualité et bien absorbé.
- La vitamine C contenue dans la formule favorise la production naturelle de collagène.
- La biotine à une dose de 2500 µg a un effet positif sur l'apparence et l'état des cheveux, de la peau et des ongles.
- Le collagène a fait l'objet d'études cliniques et de laboratoire.
Inconvénients :
- Certains utilisateurs se plaignent du goût trop sucré du liquide.
Informations complémentaires
La biotine peut fausser les résultats des tests de laboratoire, arrêtez ce supplément 7 jours avant le test sanguin.
Avis d'experts et d'utilisateurs
Le collagène de poisson Collarose est un collagène bien absorbé et une portion quotidienne de 5 000 mg présente de réels avantages pour la santé des cheveux, de la peau, des ongles et des articulations. La formulation ne contient pas de conservateurs défavorables et la présence de vitamine C et d'acide hyaluronique favorise la production de collagène dans l'organisme.

Ilona Krzak Maître en pharmacie
L'un des meilleurs collagènes que j'ai bu. Vous ne ressentez pas cet horrible goût de poisson, c'est doux et très savoureux. Je le bois avec plaisir.
Je peux voir une énorme différence après 3 paquets, surtout dans l'état de mes cheveux. J'ai beaucoup de cheveux de bébé, et les mèches autrefois crépues ont fortement poussé. Dans l'ensemble, mes cheveux poussent comme des fous ! L'arôme de mangue est le meilleur.
Il ne sent pas mauvais comme certains collagènes que j'ai pu boire ! Il se dissout bien et a bon goût, ce qui me motive à ne pas oublier de le boire tous les jours.
Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets

- Teneur en collagène : 5000 mg de collagène de morue
- Autres principes actifs : vitamine C, hyaluronate de sodium, extrait de pépins de raisin, vitamine A, vitamine E
- Forme : sachets de poudre
- Portion : Recommandation du fabricant : 1 sachet par jour
- Suffisamment pour : le paquet contient 30 portions, ce qui est suffisant pour 30 jours de supplémentation
Description du produit
Collagène de poisson de la marque Health Labs Care en dose de 5000 mg avec une bonne composition. Une supplémentation régulière peut avoir un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles. Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, ce complément alimentaire offre également des ingrédients supplémentaires sous la forme de vitamines C, A, E, qui constituent une base solide pour les fibres de collagène. La composition de ce produit comprend également de l'extrait de vigne. Sachet de poudre pratique à dissoudre dans l'eau.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
- Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations.
- Le collagène de poisson est absorbé jusqu'à 50 % plus efficacement que le collagène de bœuf ou de poulet.
- La formulation a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
Inconvénients :
- La matière première dont est extrait le collagène n'est ni de marque ni biologique.
Informations complémentaires
La vitamine C favorise le fonctionnement des vaisseaux sanguins et influence l'état de la peau, des os et des dents.
L'acide hyaluronique a un effet anti-âge et hydrate le teint, le rendant éclatant et tendu. Deux parfums au choix : framboise et ananas-mangue.
Les proanthocyanidines oligomériques, extraites des pépins de raisin (OPC), ont un effet anti-âge et retardent la formation des rides.
Avis des utilisateurs
"Le produit est très bon, il a répondu à mes attentes, il est conforme aux promesses du fabricant. Les sachets pratiques qui se glissent dans le sac à main sont une valeur ajoutée :)"
Pharmovit collagène liquide 10000 mg

- Teneur en collagène : 10000 mg de collagène bovin hydrolysé de types I et III
- Autres principes actifs : acide hyaluronique, extraits naturels de plantes, vitamine C, vitamines B, zinc, vitamine D
- Forme : liquide
- Portion : 25 ml
- Suffisamment pour : 20 jours
Description du produit
Une solide dose quotidienne de collagène pour la santé et la beauté des articulations, des muscles et des os. Le duo collagène et vitamine C a un effet positif l'un sur l'autre, de sorte que la "protéine de la jeunesse" est mieux absorbée et produite plus efficacement dans l'organisme.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Une portion quotidienne de 10 g de collagène peut améliorer la mobilité des articulations et réduire les douleurs articulaires (attention toutefois à la physiothérapie).
- L'extrait de pépins de raisin, la silice de bambou et la vitamine C soutiennent la production de collagène dans le corps ou complètent ses effets bénéfiques.
- Les vitamines B sont en doses efficaces et influencent positivement le système nerveux, ainsi que l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles.
Inconvénients :
- L'acide hyaluronique est important pour les articulations car il les maintient humides, mais... pas cette fois. Il est présent en petites quantités dans ce produit, donc ne vous attendez pas à des effets. De même pour la vitamine D et le zinc.
- Acide benzoïque inutile. Certains fabricants le remplacent par des huiles essentielles naturelles ou des extraits de plantes.
Informations complémentaires
Une fois ouvert, le produit doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 5 semaines.
KFD Premium Collagène+
Description du produit
Une forte dose de collagène et une véritable bombe de vitamines C et D et de soufre organique. Avec cette préparation, les effets sont immédiats. Vous améliorerez la fermeté de votre peau et réduirez les rides. Vous rendrez vos cheveux et vos ongles forts et brillants.
Une grande dose de collagène améliorera la mobilité de vos articulations et aura un effet bénéfique sur vos os et vos muscles. Vous faites du sport et vous avez besoin d'un produit qui puisse répondre à vos besoins ? Ce produit fera l'affaire.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Forte dose de collagène.
- Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la vitamine C et de la vitamine D, car ce collagène en contient beaucoup.
- Extrait standardisé de résine d'encens pour une meilleure santé des articulations.
Inconvénients :
- La poudre est difficile à dissoudre - elle peut se déposer au fond du verre, ce qui rend la dernière gorgée du complément peu agréable.
- La dose d'acide hyaluronique est trop faible pour produire des effets notables.
Informations complémentaires
L'extrait de résine d'encens et les acides boswelliques qu'il contient ont des propriétés analgésiques et peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-tumoraux.
Le soufre organique (MSM) soulage les douleurs articulaires et contribue à réduire l'inflammation. Il est également connu pour ses propriétés embellissantes : il est bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.
Avis d'experts
Une dose puissante d'hydrolysat de collagène gélatineux. Une bonne dose de MSM et une méga dose de vitamine C. Une assez bonne dose de vitamine D, mais un peu faible en acide hyaluronique. L'extrait de résine d'encens est standardisé, ce qui est un grand avantage. Ainsi que pour l'édulcorant naturel.

Ilona Krzak Maître en pharmacie
SFD Collagen Premium

- Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène de porc
- Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique, sulfate de glucosamine, extrait de résine d'encens, calcium, soufre organique, MSM, manganèse, vitamine D.
- Forme : poudre aromatisée à la fraise et à la framboise
- Portion : 20 g (2 mesures) par jour
- Suffisamment pour : 20 jours
Description du produit
SFD Collagen Premium est du collagène de porc hydrolysé avec des additifs pour soutenir la santé des articulations.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
- Dose élevée de collagène.
- Composition testée.
Inconvénients :
- Le fabricant ne fournit pas le nom de la matière première.
- Le collagène de porc ne garantit pas la même biodisponibilité que le collagène de poisson.
Reme Collagen Beauty Formula

- Teneur en collagène : 2500 mg de collagène de porc
- Autres substances actives : vitamine C, niacine(vitamine B3), riboflavine(vitamine B2), vitamine A, biotine, vitamine D, zinc, manganèse, cuivre, iode, sélénium.
- Forme : poudre
- Portion : une mesure par jour
- Suffisamment pour : 30 jours
Description du produit
Le complément alimentaire de Remé contient du collagène de bœuf dans une formule brevetée et de la vitamine C pour faciliter son absorption. La formule est disponible en trois saveurs : neutre, orange-maracuja et fraise-grenade. La formule peut soutenir et améliorer efficacement l'état de la peau, des cheveux et des ongles.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Formule de collagène brevetée VERISOL.
- La vitamine C favorise la production de collagène dans l'organisme.
- Riche en vitamines et minéraux supplémentaires
Inconvénients :
- Aucune information sur les arômes utilisés.
- Dose relativement faible de collagène
Informations complémentaires
Le collagène contient un édulcorant sans calorie et est sans danger pour les diabétiques.
Colorant naturel (bêta-carotène) et épaississant (gomme de guar).
La maltodextrine qu'il contient peut altérer la tolérance au glucose et favoriser l'inflammation intestinale. Par conséquent, méfiez-vous du Collagen Remé si vous êtes sujet à des troubles inflammatoires de l'intestin ou à des troubles intestinaux et glycémiques.
FAQ
Le collagène de poisson et le collagène bovin peuvent-ils être utilisés ensemble pour en augmenter les bénéfices ?
Oui, l'association de collagène de poisson et de collagène bovin peut apporter une plus large gamme de bénéfices, notamment pour la santé de la peau, des cheveux et des articulations.
Le collagène bovin et le collagène de poisson ont-ils la même composition ?
Le collagène, quelle que soit sa source (poisson ou bœuf), est composé des mêmes 18 acides aminés principaux, tels que la glycine, la proline et l'hydroxyproline. Les différences entre le collagène de poisson et le collagène bovin se situent plutôt au niveau de la composition en pourcentage des différents acides aminés et de la biodisponibilité (le collagène de poisson, dont le poids moléculaire est plus faible, est généralement mieux absorbé).
Le collagène bovin est-il inférieur au collagène de poisson ?
Le collagène bovin n'est pas inférieur au collagène de poisson. Les deux types de collagène présentent des avantages différents et sont recommandés en fonction des besoins d'une personne en matière de santé, d'esthétique et de mode de vie.
Un supplément de collagène a-t-il un goût de poisson ?
Les compléments de collagène de poisson n'ont généralement pas d'arrière-goût de poisson, bien qu'il existe encore des produits dont le goût est perceptible. Les procédés de fabrication modernes éliminent souvent l'odeur et le goût de poisson, ce qui rend le collagène plus neutre sur le plan gustatif. De nombreux compléments de collagène, en particulier ceux en poudre, sont en outre enrichis d'arômes naturels, ce qui masque complètement l'arrière-goût de poisson.
Sources d'information
Voir tous les articles
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J. et Voss, W. (2019). Un supplément de collagène améliore l'hydratation, l'élasticité, la rugosité et la densité de la peau : résultats d'une étude randomisée, contrôlée par placebo et en aveugle. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Campos, L. D., Santos Junior, V. de A., Pimentel, J. D., Carregã, G. L. F., & Cazarin, C. B. B. (2023). Supplémentation en collagène dans les maladies cutanées et orthopédiques : une revue de la littérature. Heliyon, 9(4), e14961. h ttps:// doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e14961
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