Quel collagène pour les vergetures ? Classement, effets et conseils d'experts

Vous n'achetez pas de robes courtes, vous ne mettez pas plus de surligneur sur votre décolleté et vous ne jetez pas un bikini deux pièces sous le coup de l'énervement. Peut-être n'aimez-vous pas être prise en photo et la proximité avec votre partenaire commence-t-elle à vous mettre mal à l'aise. À cause d'elles.

Les vergetures. Un problème génétique, un rappel de la grossesse, de l'adolescence ou d'une période de suralimentation. Une femme sur deux que vous croisez dans la rue aujourd'hui a des vergetures. Souvent scrupuleusement cachées.

Que vous vous aimiez telle que vous êtes ou que vous ayez encore du mal à accepter les changements de votre corps, votre peau mérite qu'on en prenne soin. Et si vous pouvez améliorer l'apparence de vos vergetures, pourquoi pas ?

Devenez un fier Tigrou (vous saurez pourquoi dans un instant).

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@Kasia S.

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Voir aussi :

• Le meilleur collagène pour votre visage
• Le meilleur collagène pour les rides
• Le meilleur collagène pour la peau
• Le meilleur collagène pour les cheveux
• Le meilleur collagène pour les ongles
• Le meilleur collagène pour l'acné
• Le meilleur collagène pour la cellulite
• Le meilleur collagène pour les articulations
• Le meilleur collagène pour les tendons
• Le meilleur collagène pour les os
• Le collagène pour les sportifs
• Le meilleur collagène àboire et le collagène à boire (effets)

Comment le collagène agit-il sur les vergetures ?

Le collagène

Le collagène est un composant important de la peau qui a un impact considérable sur son état et son apparence. Complété suffisamment tôt, il peut prévenir ou réduire efficacement l'apparition de vergetures, de rides ou d'autres problèmes cutanés.

En prenant du collagène sous forme de supplément, vous agissez de l'intérieur, là où se déroulent les processus les plus importants affectant la peau. Vous avez besoin de collagène car il est responsable des propriétés structurelles et mécaniques du derme.

L'apport systématique de collagène raffermit la peau, lui donne de l'élasticité, réduit les rides fines et empêche la formation de nouvelles rides. Il favorise la cicatrisation des plaies, par exemple après l'acné, et réduit la visibilité des petites cicatrices.

Quand verrai-je les effets du collagène ?

Les effets d'une supplémentation en collagène devraient être visibles et perceptibles après environ 3 mois i. La régularité et la prise d'un complément alimentaire de bonne qualité sont essentielles. Soyez conscient du processus des effets du collagène sur la qualité de la peau.

Je vous suggère de prendre des photos de vous avant de commencer la supplémentation, par exemple de votre cou, du contour de vos yeux, de vos cuisses, de votre abdomen. Notez le degré d'élasticité de votre peau. Prenez la peau entre votre index et votre pouce, et vérifiez si elle est ferme.

Comparez les photos et la qualité de la peau après 3 mois de supplémentation (et faites-moi savoir dans les commentaires,

les différences que vous constatez). Les photos et le test cutané motivent davantage mes clients (avec qui je travaille sur la forme du corps et la supplémentation) à prendre régulièrement du collagène.

Sans oublier que les résultats finaux avant et après améliorent l'humeur.

Le collagène en cosmétologie contre les vergetures

Précisément administré par voie intradermique (par injection), le collagène peut améliorer significativement l'état et l'aspect de la peau. Il est principalement utilisé dans les cocktails de mésothérapie à l'aiguille et les stimulateurs tissulaires, car cette forme d'administration est la plus efficace.

Les traitements professionnels et la supplémentation en collagène constituent un soutien efficace et puissant pour que votre peau reste saine et resplendissante plus longtemps.

Comment... Le collagène n'agit -il pas sur les vergetures ?

Les fabricants de cosmétiques vous font miroiter la possibilité d'éliminer les vergetures avec des cosmétiques ou des lotions miracles. Malheureusement, ils vous mettent de la crème dans les yeux.

Le collagène contenu dans une crème ou un liquide appliqué localement hydrate la peau. Et c'est tout. Cette forme ne stimule pas la synthèse du collagène et ne comble pas les défauts de la peau. En effet, le collagène a un poids moléculaire trop élevé pour pénétrer la couche supérieure de la peau.

Le meilleur collagène pour les vergetures - quel type ?

Selon la recherche scientifique, le meilleur type de collagène est le collagène de poisson hydrolysé (également connu sous le nom de collagène marin). Il présente un degré élevé d'absorption dans l'organisme et passe rapidement dans la circulation sanguine. Idéalement, le collagène contient de la vitamine C dans sa formulation pour soutenir sa production naturelle.

Une supplémentation régulière en collagène de haute qualité, à raison d'une dose quotidienne appropriée, influencera de manière significative votre apparence et l'état de votre peau. Vous en verrez les effets à l'œil nu et les sentirez sous vos doigts.

Explorez vos options dans la liste ci-dessous et choisissez votre produit préféré.

Les meilleurs produits au collagène pour les vergetures

Matière première de marque Seagarden®, composition pure

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mangue-maracuja

5.0

• Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin Seagarden
• Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique à faible poids moléculaire (ainsi que L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène à l'arôme de cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène à l'arôme de mangue-maracuja, de mûre, de fraise-rhubarbe).
• Forme : sachets avec poudre à boire
• Portion : 1 sachet par jour
• Durée : 30 jours
• Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou un mélange de saveurs.

Vérifier le prix

Description du produit

Collagène de poisson de la marque Natu.Care Seagarden® en dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base d'ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles, qui seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.

Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, il offre d'autres ingrédients actifs qui contribuent à maintenir un teint jeune, des cheveux brillants et des ongles solides.

La formule contient une part suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système musculo-squelettique et l'immunité.

Natu.Care Premium Collagen est disponible en quatre saveurs : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeon d'églantier et acide hyaluronique.

Le cacao collagène contient en outre de la L-théanine naturelle, de la coenzyme Q10 et du cacao hollandais dégraissé. Les arômes de fruits contiennent en revanche de la vitamine E et de la vitamine A.

Les meilleurs collagènes de poisson du marché se distinguent également par leur goût : le cacao est un régal pour les amateurs de chocolat. D'autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Ce produit contient des matières premières de marque Seagarden® provenant de cabillauds sauvages pêchés en haute mer dans les eaux claires de la mer de Berents. L'effet du collagène Seagarden® est cliniquement prouvé. La matière première est certifiée FSSC 22000, MSC Quality Certified (soutient la pêche durable), Responsible Sourcing Audit Programme (pêche éthique), et certifiée Kosher et Halal.
• La composition du produit a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
• Collagène hydrolysé de type I avec un poids moléculaire optimal de 3 kDa pour garantir l'absorbabilité.
• Additifs : la vitamine C contribue à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E renforcent la santé de la peau, le coezyme Q10 (arôme cacao) a des propriétés antioxydantes.
• Choix de quatre saveurs délicieuses (sans arrière-goût de poisson) : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou un mélange de saveurs.
• La production a lieu dans un site certifié GMP (Food Production Standard).

Les moins :

• Aucun.

Informations complémentaires

Le collagène de poisson de Natu.Care est réputé pour être délicieux. Vous ne trouverez pas l'arrière-goût de poisson que l'on retrouve souvent dans d'autres collagènes. Vous avez le choix entre deux saveurs délicieuses : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.

Les ingrédients actifs tels que la coenzyme Q10, l'acide hyaluronique et la L-théanine naturelle ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et anti-âge.

Avis des utilisateurs

Super, après environ 6 semaines d'utilisation, la peau de mon visage s'est visiblement resserrée. Très bon goût.

J'ai choisi le collagène Natu.Care parce qu'il avait de très bonnes critiques - et c'était très important pour moi ! Depuis que je l'utilise, ma peau s'est considérablement améliorée et est hydratée, et de nouveaux "cheveux de bébé" sont apparus sur ma tête.

Meilleur pour les articulations

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise

5.0

• Teneur en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène bovin COLLinstant®.
• Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire, glucosamine, chondroïtine, extrait de résine d'encens indien (boswellia serrata).
• Forme : sachets avec poudre à boire
• Portion : 1 sachet par jour
• Suffisamment pour : 30 jours

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Description du produit

L'un des collagènes bovins les plus puissants du marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Cela permet à la formule de soutenir efficacement l'état de vos articulations, de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.

Avec ce complément, vous soutiendrez votre système squelettique et articulaire ainsi que votre beauté, ce qui vous permettra de stopper visuellement le processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La dose journalière de collagène est très importante - jusqu'à 10 000 mg.
• Une formule de collagène éprouvée - il s'agit de COLLinstant®, dont l'effet a été confirmé par des études cliniques.
• Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate davantage la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
• La vitamine C favorise la production naturelle de collagène par l'organisme.
• La glucosamine est un élément constitutif essentiel des composés présents dans le cartilage articulaire et un composant du collagène, qui donne de l'élasticité au tissu conjonctif des tendons.
• La chondroïtine est un composant naturel présent dans le corps humain, principalement dans le cartilage. Cette grosse molécule (mucopolysaccharide) a la capacité d'absorber l'eau, ce qui permet au cartilage de conserver son élasticité et sa résilience.
• L'extrait de résine d'encens favorise l'irrigation sanguine et la mobilité des articulations et réduit les raideurs articulaires. Il peut contribuer à soulager l'inflammation.
• La composition a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

• Aucun.

Informations complémentaires

Les utilisateurs apprécient Natu.Care Collagen Premium pour la facilité de dissolution de la poudre.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène de poisson VERISOL F®.
• Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique, biotine.
• Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
• Portion : une mesure (6 g)de poudre par jour
• Durée : 50 jours

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Description du produit

Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL F® contenu dans la formule est un peptide de collagène d'origine halieutique facilement absorbable. Une supplémentation régulière peut raffermir votre peau et ralentir le processus de vieillissement. Vos ongles deviendront plus forts et ne se casseront plus. L'ajout de biotine améliorera l'état de vos cheveux. La teneur en collagène est suffisamment élevée pour que le produit soit également bénéfique pour les articulations, les muscles et les os.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL® est de haute qualité et bien absorbé.
• La vitamine C contenue dans la formule favorise la production naturelle de collagène.
• La biotine à une dose de 2500 µg a un effet positif sur l'apparence et l'état des cheveux, de la peau et des ongles.
• Le collagène a fait l'objet d'études cliniques et de laboratoire.

Inconvénients :

• Certains utilisateurs se plaignent du goût trop sucré du liquide.

Informations complémentaires

La biotine peut fausser les résultats des tests de laboratoire, arrêtez ce supplément 7 jours avant le test sanguin.

Avis d'experts et d'utilisateurs

Le collagène de poisson Collarose est un collagène bien absorbé et une portion quotidienne de 5 000 mg présente de réels avantages pour la santé des cheveux, de la peau, des ongles et des articulations. La formulation ne contient pas de conservateurs défavorables et la présence de vitamine C et d'acide hyaluronique favorise la production de collagène dans l'organisme.

L'un des meilleurs collagènes que j'ai bu. Vous ne ressentez pas cet horrible goût de poisson, c'est doux et très savoureux. Je le bois avec plaisir.

Je peux voir une énorme différence après 3 paquets, surtout dans l'état de mes cheveux. J'ai beaucoup de cheveux de bébé, et les mèches autrefois crépues ont fortement poussé. Dans l'ensemble, mes cheveux poussent comme des fous ! L'arôme de mangue est le meilleur.

Il ne sent pas mauvais comme certains collagènes que j'ai pu boire ! Il se dissout bien et a bon goût, ce qui me motive à ne pas oublier de le boire tous les jours.

Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets

4.8

• Teneur en collagène : 5000 mg de collagène de morue
• Autres principes actifs : vitamine C, hyaluronate de sodium, extrait de pépins de raisin, vitamine A, vitamine E
• Forme : sachets de poudre
• Portion : Recommandation du fabricant : 1 sachet par jour
• Suffisamment pour : le paquet contient 30 portions, ce qui est suffisant pour 30 jours de supplémentation

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Description du produit

Collagène de poisson de la marque Health Labs Care en dose de 5000 mg avec une bonne composition. Une supplémentation régulière peut avoir un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles. Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, ce complément alimentaire offre également des ingrédients supplémentaires sous la forme de vitamines C, A, E, qui constituent une base solide pour les fibres de collagène. La composition de ce produit comprend également de l'extrait de vigne. Sachet de poudre pratique à dissoudre dans l'eau.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
• Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations.
• Le collagène de poisson est absorbé jusqu'à 50 % plus efficacement que le collagène de bœuf ou de poulet.
• La formulation a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

• La matière première dont est extrait le collagène n'est ni de marque ni biologique.

Informations complémentaires

La vitamine C favorise le fonctionnement des vaisseaux sanguins et influence l'état de la peau, des os et des dents.
L'acide hyaluronique a un effet anti-âge et hydrate le teint, le rendant éclatant et tendu. Deux parfums au choix : framboise et ananas-mangue.
Les proanthocyanidines oligomériques, extraites des pépins de raisin (OPC), ont un effet anti-âge et retardent la formation des rides.

Avis des utilisateurs

"Le produit est très bon, il a répondu à mes attentes, il est conforme aux promesses du fabricant. Les sachets pratiques qui se glissent dans le sac à main sont une valeur ajoutée :)"

Forme pratique

Pharmovit collagène liquide 10000 mg

4.6

• Teneur en collagène : 10000 mg de collagène bovin hydrolysé de types I et III
• Autres principes actifs : acide hyaluronique, extraits naturels de plantes, vitamine C, vitamines B, zinc, vitamine D
• Forme : liquide
• Portion : 25 ml
• Suffisamment pour : 20 jours

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Description du produit

Une solide dose quotidienne de collagène pour la santé et la beauté des articulations, des muscles et des os. Le duo collagène et vitamine C a un effet positif l'un sur l'autre, de sorte que la "protéine de la jeunesse" est mieux absorbée et produite plus efficacement dans l'organisme.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Une portion quotidienne de 10 g de collagène peut améliorer la mobilité des articulations et réduire les douleurs articulaires (attention toutefois à la physiothérapie).
• L'extrait de pépins de raisin, la silice de bambou et la vitamine C soutiennent la production de collagène dans le corps ou complètent ses effets bénéfiques.
• Les vitamines B sont en doses efficaces et influencent positivement le système nerveux, ainsi que l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles.

Inconvénients :

• L'acide hyaluronique est important pour les articulations car il les maintient humides, mais... pas cette fois. Il est présent en petites quantités dans ce produit, donc ne vous attendez pas à des effets. De même pour la vitamine D et le zinc.
• Acide benzoïque inutile. Certains fabricants le remplacent par des huiles essentielles naturelles ou des extraits de plantes.

Informations complémentaires

Une fois ouvert, le produit doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 5 semaines.

Dose élevée

KFD Premium Collagène+

4.5

• Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène gélatineux
• Autres substances actives : vitamine C, vitamine D, MSM, acide hyaluronique, calcium, extrait de résine d'encens
• Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
• Portion : 4 mesures (20 g) de poudre par jour
• Suffisant pour : 20 jours

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Description du produit

Une forte dose de collagène et une véritable bombe de vitamines C et D et de soufre organique. Avec cette préparation, les effets sont immédiats. Vous améliorerez la fermeté de votre peau et réduirez les rides. Vous rendrez vos cheveux et vos ongles forts et brillants.

Une grande dose de collagène améliorera la mobilité de vos articulations et aura un effet bénéfique sur vos os et vos muscles. Vous faites du sport et vous avez besoin d'un produit qui puisse répondre à vos besoins ? Ce produit fera l'affaire.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Forte dose de collagène.
• Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la vitamine C et de la vitamine D, car ce collagène en contient beaucoup.
• Extrait standardisé de résine d'encens pour une meilleure santé des articulations.

Inconvénients :

• La poudre est difficile à dissoudre - elle peut se déposer au fond du verre, ce qui rend la dernière gorgée du complément peu agréable.
• La dose d'acide hyaluronique est trop faible pour produire des effets notables.

Informations complémentaires

L'extrait de résine d'encens et les acides boswelliques qu'il contient ont des propriétés analgésiques et peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-tumoraux.

Le soufre organique (MSM) soulage les douleurs articulaires et contribue à réduire l'inflammation. Il est également connu pour ses propriétés embellissantes : il est bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.

Avis d'experts

Une dose puissante d'hydrolysat de collagène gélatineux. Une bonne dose de MSM et une méga dose de vitamine C. Une assez bonne dose de vitamine D, mais un peu faible en acide hyaluronique. L'extrait de résine d'encens est standardisé, ce qui est un grand avantage. Ainsi que pour l'édulcorant naturel.

Collagène de porc

SFD Collagen Premium

4.2

• Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène de porc
• Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique, sulfate de glucosamine, extrait de résine d'encens, calcium, soufre organique, MSM, manganèse, vitamine D.
• Forme : poudre aromatisée à la fraise et à la framboise
• Portion : 20 g (2 mesures) par jour
• Suffisamment pour : 20 jours

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Description du produit

SFD Collagen Premium est du collagène de porc hydrolysé avec des additifs pour soutenir la santé des articulations.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
• Dose élevée de collagène.
• Composition testée.

Inconvénients :

• Le fabricant ne fournit pas le nom de la matière première.
• Le collagène de porc ne garantit pas la même biodisponibilité que le collagène de poisson.

Bon marché

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Teneur en collagène : 2500 mg de collagène de porc
• Autres substances actives : vitamine C, niacine(vitamine B3), riboflavine(vitamine B2), vitamine A, biotine, vitamine D, zinc, manganèse, cuivre, iode, sélénium.
• Forme : poudre
• Portion : une mesure par jour
• Suffisamment pour : 30 jours

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Description du produit

Le complément alimentaire de Remé contient du collagène de bœuf dans une formule brevetée et de la vitamine C pour faciliter son absorption. La formule est disponible en trois saveurs : neutre, orange-maracuja et fraise-grenade. La formule peut soutenir et améliorer efficacement l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Formule de collagène brevetée VERISOL.
• La vitamine C favorise la production de collagène dans l'organisme.
• Riche en vitamines et minéraux supplémentaires

Inconvénients :

• Aucune information sur les arômes utilisés.
• Dose relativement faible de collagène

Informations complémentaires

Le collagène contient un édulcorant sans calorie et est sans danger pour les diabétiques.

Colorant naturel (bêta-carotène) et épaississant (gomme de guar).

La maltodextrine qu'il contient peut altérer la tolérance au glucose et favoriser l'inflammation intestinale. Par conséquent, méfiez-vous du Collagen Remé si vous êtes sujet à des troubles inflammatoires de l'intestin ou à des troubles intestinaux et glycémiques.

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Voir aussi :

• Le collagène le plus puissant pour les articulations et la peau

Le collagène est le moyen le plus efficace de réduire les vergetures

Qu'est-ce que les vergetures ?

Lesvergetures sont des stries, des bandes ou des lignes sur la peau qui apparaissent le plus souvent sur l'abdomen, les cuisses, les fesses, les seins, le dos et les bras. Elles se forment lorsque le tissu cutané s'étire ou se contracte sur une courte période. Elles ne sont pas dangereuses pour la santé, mais constituent pour beaucoup un problème esthétique.

Causes des vergetures

• Prise de poids rapide,
• troubles hormonaux, par exemple maladie de la thyroïde, syndrome de Cushing,
• maladies, par exemple le diabète, l'obésité,
• la puberté,
• prédisposition génétique,
• l'âge,
• la grossesse et.

Que signifie la couleur des vergetures ?

Au début, les vergetures sont roses, rouges ou violettes parce qu'elles sont enflammées. Si vous agissez rapidement, vous pouvez les atténuer.

Lorsque l'inflammation se résorbe, les vergetures deviennent blanches. La peau produit des fibres de soutien pour remplacer les lésions par du tissu cicatriciel. À ce stade, vous pouvez les lisser et les éclaircir, mais il n'est plus possible de les faire disparaître complètement.

Les vergetures - une malédiction pour les femmes ? Pas seulement !

Les vergetures sont plus fréquentes chez les femmes, mais les hommes peuvent aussi en avoir. Chez les femmes, elles apparaissent le plus souvent à la suite d'une grossesse et de changements hormonaux, tandis que chez les hommes, elles sont dues à un surpoids ou à une augmentation rapide de la masse musculaire.

Les vergetures sont inoffensives pour la santé, mais elles peuvent entraîner une gêne, un embarras et une diminution du bien-être de la personne touchée.

Mme Jagoda a raison. Et les seules "épingles" que vous devriez vous planter sont celles qui sont utilisées lors d'un traitement chez le cosmétologue. Elles amélioreront la circulation, vous raffermiront et vous aurez quelque chose à raconter à vos amis.

Est-il possible de prévenir les vergetures ?

Certaines personnes sont génétiquement chanceuses et n'auront jamais de vergetures. Toutefois, si vous faites partie de ces personnes chanceuses, vous pouvez les prévenir ou les minimiser.

• Dès les premières semaines de grossesse, utilisez quotidiennement des produits cosmétiques ayant un effet hydratant et lubrifiant sur votre peau. Une peau nourrie est moins susceptible d'être endommagée par la distension abdominale.
• Si vous souhaitez prendre du poids, faites-le lentement, laissez votre corps suivre les changements. Un étirement trop rapide de la peau provoque des vergetures.
• Tout comme vous vous brossez les dents tous les jours, prenez soin de la peau de votre corps tous les jours. Des produits cosmétiques appropriés, des gommages maison et le brossage sont des armes puissantes (et agréables) pour prévenir ou atténuer les vergetures.

Collagène de grossesse pour les vergetures

Pendant la grossesse, vous pouvez prendre de quelques kilos à plusieurs kilos. Votre prise de poids dépend des recommandations de votre médecin, de votre régime alimentaire et de votre activité. Au fil des mois, la peau de votre corps s'étire, notamment au niveau de l'abdomen. C'est à ce moment-là que les vergetures peuvent apparaître. C'est votre médecin traitant qui décidera si vous pouvez prendre un supplément de collagène pendant la grossesse. La supplémentation n'est généralement pas recommandée, car l'effet du collagène sur la santé du bébé n'est pas connu.

Suivez ses recommandations, même si "l'amie d'Anne a bu du collagène pendant sa grossesse et que cela n'a pas posé de problème". N'oubliez pas de vous concentrer sur votre santé et celle de votre bébé pendant cette belle période, et de bons cosmétiques et soins de la peau vous aideront à lutter contre les vergetures.

Une supplémentation en collagène avant et après la grossesse constitue une bonne préparation aux énormes changements que subit votre corps pendant cette période. Le collagène aide à renforcer le réseau de collagène dans votre corps, ce qui, entre autres, augmente l'élasticité de votre peau et de vos articulations, muscles et ligaments, qui sont très sollicités pendant la grossesse. Le collagène favorise également la régénération de la peau et du système musculo-squelettique pour que le post-partum soit une réussite.

Remèdes maison contre les vergetures

Outre la supplémentation en collagène et les traitements chez le cosmétologue, vous pouvez améliorer l'aspect de votre peau et réduire les vergetures à l'aide de remèdes maison.

Avant tout, il faut prévenir. Après 25 ans, la production de collagène par l'organisme ralentit. C'est à ce moment-là qu'il est préférable de reconstituer la "protéine de jeunesse" et d'adopter des habitudes saines et agréables au quotidien.

• Hydratez et lubrifiez. La peau aime les soins nourrissants et les massages quotidiens.
• Brossez votre corps à sec. Cela stimule la circulation sanguine, élimine les peaux mortes et prépare la peau à recevoir des produits cosmétiques nourrissants.
• Soyez actif. Trouvez du temps chaque jour pour pratiquer votre activité physique préférée. Cela améliore la circulation, aide à réduire la graisse corporelle et a un effet positif sur l'humeur.
• Hydratez votre corps. Buvez au moins 2 litres d'eau par jour. Tout votre corps vous remerciera, et pas seulement votre peau hydratée.
• Augmentez la quantité de fruits et de légumes dans votre alimentation. Les vitamines, les minéraux et les graisses saines sont les alliés d'une peau saine.
• Limitez votre consommation de sel et d'aliments transformés. Le sel retient l'eau dans le corps et les aliments transformés sont souvent des calories vides qui favorisent l'excès de poids.

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Tiger Club - aimez votre corps

J'ai demandé à quelques personnes et lu de nombreuses discussions sur des forums sur la façon dont les autres traitent les vergetures. Peut-être cela vous inspirera-t-il et constituera-t-il un pas vers l'acceptation de soi ? Soyez un tigre fier.

La psychologue Jagoda Turowska résume le sujet :

Découvrez les autres compléments alimentaires qui vous conviennent

Voir aussi :

• Le meilleur collagène du marché

En bref