Collagène pour les cicatrices d'acné, les cicatrices post-opératoires, les plaies - effets
Utilisé comme complément alimentaire, le collagène favorise la cicatrisation des plaies, améliore l'état de la peau et agit sur les cicatrices.


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.J'ai plus d'une douzaine de cicatrices. Après des opérations chirurgicales, des sorties en VTT et même des bêtises (ne demandez pas). Chacune de mes cicatrices est une histoire, tout comme la vôtre. Césarienne, accident, acné, chirurgie. Sur le visage, sur la jambe, sur le dos... Les cicatrices font mal - souvent plus mentalement que physiquement.
Si vous commencez à travailler sur votre cicatrice suffisamment tôt, vous pouvez minimiser sa visibilité et la douleur qui y est associée. Le collagène est utile dans ce processus, mais il doit être appliqué au bon moment et sous la bonne forme. En collaboration avec des experts, nous vous dirons quand le prendre et quel type de collagène est le meilleur pour les cicatrices.
Cet article vous apprendra
- Ce qu'est une cicatrice et comment elle se forme.
- Si et comment le collagène agit sur les cicatrices.
- Comment utiliser efficacement le collagène sur les cicatrices.
- Comment traiter les cicatrices à un stade avancé.
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Voir aussi :
- Le collagène le plus puissant
- Collagène pour les rides
- Collagène pour la peau
- Collagène pour le visage
- Collagène pour les articulations
- Collagène pour les cheveux
- Collagène pour les ongles
- Collagène pour l'acné
- Collagène pour la cellulite
- Collagène pour les vergetures
N'oubliez pas que l'utilisation de collagène pour les cicatrices ne suffira pas à les faire disparaître à 100 %. Il est important d'adopter une approche holistique : supplémentation précoce, soins de la cicatrice pendant sa guérison, physiothérapie et traitements cosmétiques. Cela permet d'éviter les adhérences et de minimiser la visibilité de la cicatrice.
Le collagène est-il utile pour les cicatrices ?
Oui, le collagène aide les cicatrices car il renforce la couche dermique et la rend plus épaisse et plus élastique, ce qui aide à étirer les cicatrices. Les cicatrices sont ainsi moins visibles. Le collagène participe également au processus de cicatrisation de la peau - après tout, il constitue plus de 80 % de la masse sèche de la peau, qui a besoin de se régénérer.
Mais il y a un hic : il s'agit ici du collagène contenu dans les compléments alimentaires, et non dans les produits cosmétiques. Le collagène appliqué sur la peau ne fonctionne pas. Des études scientifiques le confirment. Vous venez d'économiser de l'argent, dépensez-le à bon escient. Optez pour un autre type de collagène - un collagène efficace.
Le collagène contenu dans les pommades et les crèmes n'a qu'un effet superficiel en raison de la taille relativement importante de sa molécule, incapable de pénétrer la barrière cutanée. En application locale, il peut donner une sensation d'hydratation et d'élasticité, mais il n'est pas possible de combler le manque de collagène avec des préparations externes.

Ok, il y a un deuxième problème - il s'agit du moment où vous commencez à utiliser le collagène. Certaines de mes cicatrices sont déjà bien développées et je sais qu'en buvant du collagène, leur aspect ne changera pas. Mais depuis que je me supplémente en collagène, mes plaies guérissent plus vite, sont plus belles et moins visibles.
En résumé, la prévention et la prise en charge de l'état de votre peau sont essentielles. Pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui ?
Le meilleur collagène pour les cicatrices - top 10
Le collagène soigne votre peau de l'intérieur pour qu'elle reste souple, ferme et saine. Il vaut la peine d'envisager une supplémentation après l'âge de 25 ans, lorsque la production interne de collagène de l'organisme commence à diminuer. Le collagène peut contribuer au processus de cicatrisation des plaies et, associé à des produits cosmétiques et à des traitements adaptés, il peut minimiser la visibilité d'une cicatrice.
Critères de sélection
Nombre de produits analysés : 69 Nombre de finalistes : 14.
Les produits de la liste sont évalués en fonction de leur teneur en collagène :
- Teneur en collagène : des études scientifiques indiquent qu'une portion quotidienne efficace de collagène pour améliorer l'état de la peau est d'au moins 2,5gi.
- Origine du collagène : le collagène de meilleure qualité provient de poissons sauvages.
- Pureté de la composition : arômes, conservateurs et agents de remplissage inutiles ? Merci.
- Ingrédients actifs supplémentaires : certaines vitamines et certains minéraux favorisent la production et l'absorption du collagène.
- La qualité de la formulation doit être confirmée par des tests effectués par un laboratoire indépendant.
- Forme d'administration - Le collagène à boire est le plus efficace. Il est important de noter que vous ne trouverez pas de crèmes au collagène qui ne réduisent pas les cicatrices (je vous expliquerai pourquoi plus tard). Vous pouvez consulter l'ensemble des critères ici.
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ALLDEYNN Collarose Fish

- Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène de poisson VERISOL F®.
- Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique, biotine.
- Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
- Portion : une mesure (6 g)de poudre par jour
- Durée : 50 jours
Description du produit
Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL F® contenu dans la formule est un peptide de collagène d'origine halieutique facilement absorbable. Une supplémentation régulière peut raffermir votre peau et ralentir le processus de vieillissement. Vos ongles deviendront plus forts et ne se casseront plus. L'ajout de biotine améliorera l'état de vos cheveux. La teneur en collagène est suffisamment élevée pour que le produit soit également bénéfique pour les articulations, les muscles et les os.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL® est de haute qualité et bien absorbé.
- La vitamine C contenue dans la formule favorise la production naturelle de collagène.
- La biotine à une dose de 2500 µg a un effet positif sur l'apparence et l'état des cheveux, de la peau et des ongles.
- Le collagène a fait l'objet d'études cliniques et de laboratoire.
Inconvénients :
- Certains utilisateurs se plaignent du goût trop sucré du liquide.
Informations complémentaires
La biotine peut fausser les résultats des tests de laboratoire, arrêtez ce supplément 7 jours avant le test sanguin.
Avis d'experts et d'utilisateurs
Le collagène de poisson Collarose est un collagène bien absorbé et une portion quotidienne de 5 000 mg présente de réels avantages pour la santé des cheveux, de la peau, des ongles et des articulations. La formulation ne contient pas de conservateurs défavorables et la présence de vitamine C et d'acide hyaluronique favorise la production de collagène dans l'organisme.

Ilona Krzak Maître en pharmacie
L'un des meilleurs collagènes que j'ai bu. Vous ne ressentez pas cet horrible goût de poisson, c'est doux et très savoureux. Je le bois avec plaisir.
Je peux voir une énorme différence après 3 paquets, surtout dans l'état de mes cheveux. J'ai beaucoup de cheveux de bébé, et les mèches autrefois crépues ont fortement poussé. Dans l'ensemble, mes cheveux poussent comme des fous ! L'arôme de mangue est le meilleur.
Il ne sent pas comme certains collagènes que j'ai pu boire ! Il se dissout bien et a bon goût, ce qui me motive à ne pas oublier de le boire tous les jours.
Reme Collagen Beauty Formula

- Teneur en collagène : 2500 mg de collagène de porc
- Autres substances actives : vitamine C, niacine(vitamine B3), riboflavine(vitamine B2), vitamine A, biotine, vitamine D, zinc, manganèse, cuivre, iode, sélénium.
- Forme : poudre
- Portion : une mesure par jour
- Suffisamment pour : 30 jours
Description du produit
Le complément alimentaire de Remé contient du collagène de bœuf dans une formule brevetée et de la vitamine C pour faciliter son absorption. La formule est disponible en trois saveurs : neutre, orange-maracuja et fraise-grenade. La formule peut soutenir et améliorer efficacement l'état de la peau, des cheveux et des ongles.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Formule de collagène brevetée VERISOL.
- La vitamine C favorise la production de collagène dans l'organisme.
- Riche en vitamines et minéraux supplémentaires
Inconvénients :
- Aucune information sur les arômes utilisés.
- Dose relativement faible de collagène
Informations complémentaires
Le collagène contient un édulcorant sans calorie et est sans danger pour les diabétiques.
Colorant naturel (bêta-carotène) et épaississant (gomme de guar).
La maltodextrine qu'il contient peut altérer la tolérance au glucose et favoriser l'inflammation intestinale. Par conséquent, méfiez-vous du Collagen Remé si vous êtes sujet à des troubles inflammatoires de l'intestin ou à des troubles intestinaux et glycémiques.
Système double Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampoules
Description du produit
Complète le régime alimentaire quotidien avec du collagène et des ingrédients qui soutiennent la santé des os et des articulations et le bon fonctionnement des muscles.
Avantages et inconvénients
Pour :
- Forte dose d'hydrolysat de collagène (11 g)
- Collagène sous forme de peptides de collagène
- Forme hautement absorbable de collagène marin
- Ajout de vitamine C pour favoriser l'absorption et la synthèse du collagène
Inconvénients :
- Présence d'édulcorants, de fructose et de conservateurs synthétiques
- Faibles doses de vitamine D, de cuivre, de sélénium et de chondroïtine
- Formes de cuivre et de sélénium mal absorbées
- Absence de glucosamine dans la formulation, sans laquelle la chondroïtine n'aura pas les effets escomptés
Informations complémentaires
Produit prêt à boire, agiter avant utilisation. Pour des résultats visibles, il est recommandé de prendre le produit pendant au moins 3 mois. Les utilisateurs apprécient le conditionnement pratique en flacon et le goût sucré. Certains obtiennent des résultats après un seul emballage, d'autres après six mois.
Avis d'experts
Le plus grand avantage de ce produit est la dose de collagène. Il s'agit de 11 g d'hydrolysat de collagène marin bien absorbable par portion. La vitamine C aide l'organisme à synthétiser le collagène. Et... c'est la fin des éloges. Les quantités des autres ingrédients sont beaucoup trop faibles et, en plus, mal absorbées. En outre, le fabricant a ajouté au produit des édulcorants qui, en excès, peuvent provoquer des réactions allergiques. Si quelqu'un veut compléter une carence en collagène et n'a pas peur des édulcorants, il peut l'essayer.

Ilona Krzak Maîtrise en pharmacie
Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets

- Teneur en collagène : 5000 mg de collagène de morue
- Autres principes actifs : vitamine C, hyaluronate de sodium, extrait de pépins de raisin, vitamine A, vitamine E
- Forme : sachets de poudre
- Portion : Recommandation du fabricant : 1 sachet par jour
- Suffisamment pour : le paquet contient 30 portions, ce qui est suffisant pour 30 jours de supplémentation
Description du produit
Collagène de poisson de la marque Health Labs Care en dose de 5000 mg avec une bonne composition. Une supplémentation régulière peut avoir un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles. Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, ce complément alimentaire offre également des ingrédients supplémentaires sous la forme de vitamines C, A, E, qui constituent une base solide pour les fibres de collagène. La composition de ce produit comprend également de l'extrait de vigne. Sachet de poudre pratique à dissoudre dans l'eau.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
- Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations.
- Le collagène de poisson est absorbé jusqu'à 50 % plus efficacement que le collagène de bœuf ou de poulet.
- La formulation a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
Inconvénients :
- La matière première dont est extrait le collagène n'est ni de marque ni biologique.
Informations complémentaires
La vitamine C favorise le fonctionnement des vaisseaux sanguins et influence l'état de la peau, des os et des dents.
L'acide hyaluronique a un effet anti-âge et hydrate le teint, le rendant éclatant et tendu. Deux parfums au choix : framboise et ananas-mangue.
Les proanthocyanidines oligomériques, extraites des pépins de raisin (OPC), ont un effet anti-âge et retardent la formation des rides.
Avis des utilisateurs
"Le produit est très bon, il a répondu à mes attentes, il est conforme aux promesses du fabricant. Les sachets pratiques qui se glissent dans le sac à main sont une valeur ajoutée :)"
DuoLife Collagen collagène de poisson 2500 mg

- Teneur en collagène : 2500 mg de collagène
- Autres principes actifs : vitamine C, silicium, glucosamine, acide hyaluronique, extraits d'ortie et de bambou.
- Forme : liquide à boire
- Portion : 25 ml
- Durée : 30 jours
Description du produit
Collagène liquide 100% naturel sans ingrédients superflus. La composition des ingrédients améliore l'apparence et l'état de la peau, des cheveux et des ongles. DuoLife est un bon choix si vous remarquez les premiers signes de vieillissement de la peau ou si vous souhaitez arrêter le processus. Liquide savoureux, pratique à utiliser.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Lecollagène de poisson est une meilleure source que le bœuf ou le porc (il absorbe jusqu'à 50 % de mieux que ses concurrents).
- Le collagène contenu dans la bouteille en verre teinté est protégé de la lumière nocive et des changements de température, ce qui préserve sa qualité.
Inconvénients :
- Le fabricant n'a pas indiqué de quel type de collagène marin il s'agit - hydrolysat ou natif. Ceci est important en raison des différences de biodisponibilité.
- La dose de collagène est faible (mais selon des études, elle peut aider la peau, les cheveux et les ongles).
Informations complémentaires
Un ajout intéressant est la purée de mangue, qui sert à la fois de support pour le liquide, d'arôme et de colorant. Le fabricant a ainsi évité de recourir à des additifs artificiels inutiles.
Avis des utilisateurs
L'utilisation du collagène a définitivement amélioré l'état de ma peau. Elle est désormais beaucoup plus hydratée et souple.
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C 200 g coconut and peach

- Teneur en collagène : 2200 mg de collagène marin
- Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique, zinc, biotine
- Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
- Portion : 1 sachet
- Durée : 80 jours
Description du produit
Complément alimentaire en poudre à base de collagène de poisson. Le collagène contribue à la jeunesse de la peau et au bon fonctionnement des articulations, des muscles et des os. En combinaison avec l'acide hyaluronique, il lutte contre la déshydratation de la peau, la perte de fermeté et la formation de rides. La qualité du produit a été prouvée par des tests de laboratoire effectués par des institutions indépendantes.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Le collagène de poisson est bien absorbé.
- La vitamine C favorise la production naturelle de collagène.
- Colorants et arômes naturels.
- Le produit a été testé en laboratoire.
Inconvénients :
- Une portion de 2200 mg de collagène n'est pas élevée.
Informations complémentaires
Le produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés, du poisson.
Pharmovit collagène liquide 10000 mg

- Teneur en collagène : 10000 mg de collagène bovin hydrolysé de types I et III
- Autres principes actifs : acide hyaluronique, extraits naturels de plantes, vitamine C, vitamines B, zinc, vitamine D
- Forme : liquide
- Portion : 25 ml
- Suffisamment pour : 20 jours
Description du produit
Une solide dose quotidienne de collagène pour la santé et la beauté des articulations, des muscles et des os. Le duo collagène et vitamine C a un effet positif l'un sur l'autre, de sorte que la "protéine de la jeunesse" est mieux absorbée et produite plus efficacement dans l'organisme.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Une portion quotidienne de 10 g de collagène peut améliorer la mobilité des articulations et réduire les douleurs articulaires (attention toutefois à la physiothérapie).
- L'extrait de pépins de raisin, la silice de bambou et la vitamine C soutiennent la production de collagène dans le corps ou complètent ses effets bénéfiques.
- Les vitamines B sont en doses efficaces et influencent positivement le système nerveux, ainsi que l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles.
Inconvénients :
- L'acide hyaluronique est important pour les articulations car il les maintient humides, mais... pas cette fois. Il est présent en petites quantités dans ce produit, donc ne vous attendez pas à des effets. De même pour la vitamine D et le zinc.
- Acide benzoïque inutile. Certains fabricants le remplacent par des huiles essentielles naturelles ou des extraits de plantes.
Informations complémentaires
Une fois ouvert, le produit doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 5 semaines.
Olimp Collagen

- Teneur en collagène: 5000 mg d'hydrolysat de collagène de poisson.
- Autres substances actives : vitamine C, vitamine A, vitamine E, biotine, acide hyaluronique, cuivre, sélénium, extrait de pépins de raisin.
- Forme : poudre à dissoudre dans l'eau.
- Portion : 1 mesure (8 g) par jour.
- Suffisant pour: 30 jours.
Description du produit
Complément alimentaire aromatisé à l'ananas pour soutenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles, avec des vitamines et des minéraux ajoutés.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui améliore ses performances.
- Les vitamines contenues dans le produit ont des propriétés antioxydantes.
Inconvénients :
- Ajout d'édulcorants : acésulfame K et sucralose.
Informations complémentaires
Les diabétiques et les personnes présentant une résistance à l'insuline doivent se méfier de l'ajout de maltodextrine dans la formulation.
KFD Premium Collagène+
Description du produit
Une forte dose de collagène et une véritable bombe de vitamines C et D et de soufre organique. Avec cette préparation, les effets sont immédiats. Vous améliorerez la fermeté de votre peau et réduirez les rides. Vous rendrez vos cheveux et vos ongles forts et brillants.
Une grande dose de collagène améliorera la mobilité de vos articulations et aura un effet bénéfique sur vos os et vos muscles. Vous faites du sport et vous avez besoin d'un produit qui puisse répondre à vos besoins ? Ce produit fera l'affaire.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Forte dose de collagène.
- Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la vitamine C et de la vitamine D, car ce collagène en contient beaucoup.
- Extrait standardisé de résine d'encens pour une meilleure santé des articulations.
Inconvénients :
- La poudre est difficile à dissoudre - elle peut se déposer au fond du verre, ce qui rend la dernière gorgée du complément peu agréable.
- La dose d'acide hyaluronique est trop faible pour produire des effets notables.
Informations complémentaires
L'extrait de résine d'encens et les acides boswelliques qu'il contient ont des propriétés analgésiques et peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-tumoraux.
Le soufre organique (MSM) soulage les douleurs articulaires et contribue à réduire l'inflammation. Il est également connu pour ses propriétés embellissantes : il est bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.
Avis d'experts
Une dose puissante d'hydrolysat de collagène gélatineux. Une bonne dose de MSM et une méga dose de vitamine C. Une assez bonne dose de vitamine D, mais un peu faible en acide hyaluronique. L'extrait de résine d'encens est standardisé, ce qui est un grand avantage. Ainsi que pour l'édulcorant naturel.

Ilona Krzak Maître en pharmacie
Voir aussi :
- Collagène à boire
- Collagène en poudre
- Collagène liquide
- Collagène de poisson à boire
- Poudre de collagène de poisson
- Collagène en poudre
- Collagène en sachets
- Collagène en comprimés
- Collagène en gélules
- Collagène avec acide hyaluronique
- Collagène avec vitamine C
Et où sont les crèmes au collagène pour les cicatrices ?
Notre liste ne contient pas de collagène pour les cicatrices sous forme de crèmes ou d'onguents, car ils ne sont pas efficaces. La molécule de collagène est trop grosse pour l'ouverture de votre peau - le collagène ne passe pas, n'atteint pas les couches profondes de la peau et n'a pas d'effet. La crème ne laissera qu'une couche agréable sur la peau, rien de plus.
Dans les premiers mois d'une cicatrice, les préparations à base de silicone, de propolis, d'allantoïne ou d'extraits naturels sont utiles.

"L'action de ces pommades se résume à hydrater et à rendre la cicatrice plus élastique, ainsi qu'à accélérer les processus de régénération", ajoute la cosmétologue.
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Qu'est-ce qu'une cicatrice ?
Une cicatrice est une zone de tissu fibreux qui se forme à la suite du processus de cicatrisation de la peau ou d'autres organes après une blessure, une infection ou une intervention chirurgicale. C'est le moyen naturel dont dispose l'organisme pour reconstruire les tissus cutanés endommagés. Le derme est remplacé par du tissu conjonctif fibreux.
Au cours du processus de cicatrisation, le collagène - une protéine qui confère résistance et élasticité au tissu conjonctif- est synthétisé. Le corps sécrète du collagène dans la zone de peau endommagée, créant ainsi une nouvelle structure solide qui remplacera le tissu lésé.
La cicatrisation de la peau peut prendre de quelques jours à plusieurs mois. Finalement, une cicatrice de texture et de couleur différentes de celles de la peau environnante apparaît à la place de l'ancienne blessure.
À quoi ressemble une cicatrice ?
Types de cicatrices
Il existe différents types de cicatrices, telles que les cicatrices atrophiques, hypertrophiques, chéloïdes ou hyperpigmentées. Leur structure et leur aspect varient en fonction de la cause, du processus de cicatrisation et des caractéristiques individuelles du patient.
Le traitement des cicatrices peut inclure des crèmes spécialisées, des pommades, des traitements au laser, des microponctions, des peelings chimiques ou une intervention chirurgicale. Tout dépend du type de cicatrice, du moment et de l'état du patient.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Les cicatrices sont-elles dangereuses ?
Oui, les cicatrices peuvent être dangereuses pour la santé, mais cela s'applique aux cicatrices hypertrophiques et aux chéloïdes. Ces cicatrices pathologiques (adhérences) se forment dans les structures tissulaires profondes, ce qui peut entraîner des contractures cicatricielles douloureuses.
La cicatrice en tant que telle n'est pas nuisible à la santé. Ce qui est néfaste, c'est une cicatrice (chéloïde) qui, en plus d'être un défaut esthétique, peut entraîner de nombreuses complications. Il est difficile de la combattre. Il s'agit d'une maladie génétique qui touche principalement les races noire et jaune, mais aussi la race caucasienne.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Quel est le meilleur collagène pour les cicatrices ?
Le meilleur collagène pour les cicatrices est l'hydrolysat de collagène de poisson, à raison d'une dose quotidienne d'au moins 2 500 mg. Cette forme de collagène est, selon la recherche scientifique, la plus rapidement et la plus efficacement absorbée par l'organisme. Le collagène de poisson à boire a une biodisponibilité plus élevée que, par exemple, les gélules et des doses généralement plus élevées par portion journalière.
Le secret d'une peau saine réside dans son derme. La bonne quantité de collagène et d'élastine lui permet de rester tendue, hydratée et de cicatriser plus rapidement. Vous pouvez acheter la meilleure crème pour les cicatrices (et la plus chère, d'ailleurs) ou faire des compresses pendant des heures, mais cela ne sera pas aussi efficace que de nourrir la peau de l'intérieur.
Boire du collagène peut aider toutes les cicatrices, qu'elles soient dues à l'acné, à une intervention chirurgicale, à un traumatisme ou à une césarienne. Toutefois, vous devez vous rappeler qu'une supplémentation opportune et d'autres traitements complémentaires sont essentiels.
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Le collagène pour les cicatrices d'acné
Les cicatrices d'acné sont particulières, mais leur traitement repose sur la même base que toute autre cicatrice : des soins de la peau appropriés et une alimentation de l'intérieur et de l'extérieur. La collaboration avec un dermatologue et un cosmétologue, l'hygiène, les préparations cutanées appropriées, un régime alimentaire nourrissant et la patience permettront d'obtenir des résultats.
Boire du collagène de poisson ou de bovin de haute qualité permet de reconstituer cette protéine cutanée précieuse, qui est essentielle au maintien de la santé et de la régénération de la peau. Les découvertes scientifiques montrent que le collagène peut aider à traiter les cicatrices d'acné, qui sont notamment dues à la dégradation des fibres de collagène dans la peau, lesquelles se reconstituent efficacement au fur et à mesure de la cicatrisation.
Le travail sur les cicatrices atrophiques (celles qui sont le plus souvent laissées par l'acné) est relativement ardu et long - il est beaucoup plus difficile de "produire" le tissu manquant à l'endroit du défaut que de détacher et d'aplatir une cicatrice convexe.

Collagène pour les cicatrices post-opératoires
Après une intervention chirurgicale, le plus important est de minimiser la formation de cicatrices dès le stade de la cicatrisation. Cela signifie qu'il faut se concentrer sur la prévention du développement de l'infection, éviter l'irritation de la peau et utiliser des pansements spéciaux.
La cicatrice doit être hydratée et lubrifiée pendant la phase de cicatrisation. Cela accélère la cicatrisation et réduit le risque de formation de cicatrices.

Witold Tomaszewskidocteurdes sciences médicales
Je le sais par expérience : mes cicatrices d'il y a 15 ans ont un aspect différent de celles d'il y a cinq ans, lorsque je savais déjà comment les soigner. Grâce à des soins appropriés, la cicatrice est plus fine, moins visible et ne "tire" pas.
Soutenez votre peau de l'intérieur - n'oubliez pas de vous hydrater correctement et d'adopter une alimentation riche en vitamines, en minéraux et en acides gras oméga-3 pour la santé de la peau.
Voir aussi :
- Régime au collagène
Le collagène pour les cicatrices de césarienne
Les cicatrices de césarienne nécessitent des soins et un travail exceptionnels. Des couches de peau coupées et une zone extrêmement "mobile" ne sont pas faciles à guérir. La supplémentation en collagène n'est pas recommandée pendant la grossesse. Prenez donc soin de votre peau avant et préparez-la aux défis de l'accouchement.
La visibilité d'une cicatrice de césarienne peut être minimisée par une thérapie adaptée, tant en physiothérapie qu'en cosmétologie. De nombreuses techniques peuvent influencer positivement l'apparence de la cicatrice, mais il vaut la peine d'assurer un processus de guérison ininterrompu et le meilleur état général possible du corps.

Joanna Szlenda physiothérapeute urogynécologique
Quand est-il judicieux d'utiliser du collagène sur les cicatrices ?
Le collagène est la base d'une peau saine. Il vaut la peine de veiller à son niveau dans l'organisme après l'âge de 25 ans, lorsque sa synthèse interne dans l'organisme commence à diminuer. La peau sera alors armée de collagène et sera mieux à même de gérer la cicatrisation.
En règle générale, plus tôt vous commencez à travailler sur une cicatrice, mieux c'est, car pendant les six premiers mois, la cicatrice est la plus vulnérable.

Le collagène est un complément intéressant au processus de cicatrisation. Mais que faire si votre cicatrice a déjà atteint l 'âge adulte?
D'autres façons de traiter les cicatrices
Vous regardez vos cicatrices et vous vous dites : "Il est trop tard pour y remédier". Attendez, vous avez encore d'autres possibilités. Pensez-y si une cicatrice vous gêne vraiment.
Traitements avec un cosmétologue
Les traitements les plus populaires et les plus efficaces pour atténuer les cicatrices sont les suivants :
- le laser fractionné,
- la mésothérapie par micro-aiguilles (et aiguilles),
- la carboxythérapie,
- la radiofréquence par micro-aiguilles,
- la micropuncture.
Tous les traitements induisent une inflammation locale, qui stimule le métabolisme cellulaire et déclenche une cascade de processus régénératifs, conduisant au remodelage de la cicatrice.

Il est impossible d'éliminer une cicatrice à 100 %, mais les traitements effectués par un cosmétologue peuvent l'atténuer quelque peu. Voici les résultats de Katarzyna Srebr de Trychoderm.
Traitements avec un physiothérapeute
La thérapie physique de la cicatrice améliore la circulation, augmente la mobilité et la flexibilité des tissus, réduit la douleur et prévient les adhérences. Il est intéressant d'envisager de travailler avec un spécialiste même sur une "vieille" cicatrice, qui peut également être massée, mobilisée et changée d'aspect.
Il n'est jamais trop tard pour travailler sur une cicatrice. Dans ma pratique, j'ai mené à bien des thérapies même des décennies après la formation de la cicatrice. Bien entendu, plus on commence tôt, mieux c'est. Cependant, il n'y a pas de limite au-delà de laquelle nous ne pouvons plus influencer la fonction du tissu.

Joanna Szlenda physiothérapeute urogynécologique
Et pourquoi pas... un tatouage ?
Il est possible de recouvrir une cicatrice avec un tatouage et c'est sans danger, mais seulement si cette tâche est confiée à un artiste expérimenté dont les connaissances vont au-delà de la création du tatouage lui-même.
Avant de vous faire tatouer, vous devez être absolument certain que la cicatrice que vous allez traiter est entièrement guérie. La couleur claire, l'élasticité et le degré de protubérance en sont la preuve.
Avant de se faire tatouer une cicatrice, il est essentiel de visiter le studio, de consulter l'artiste de son choix et d'examiner un portfolio de ce type de travaux pour s'assurer qu'il ou elle est en mesure de s'acquitter de la tâche qui lui a été confiée.

Mariusz MatustatuażistaInk Riot Studio
"Il ne faut pas oublier que même l'artiste le plus expérimenté n'est pas un dermatologue, alors pour être sûr de la sécurité du traitement, n'hésitez pas à consulter un spécialiste", ajoute l'artiste.
Ci-dessous, l'œuvre de Mariusz Matus d'Ink Riot Studio - couverture de la cicatrice.
Découvrez les avantages d'autres suppléments
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Natu.Care Vegan Protein, protéine végétale végétalienne, chocolat blanc-framboise

Protéine végétale végétalienne - jusqu'à 26 g de protéines par portion. Mélange de haute qualité de protéines de pois, de levure et de riz.
- Type de protéines : végétales
- Taille de l'emballage : 525 g
- Nombre de portions par paquet : 15
- Protéines par portion : 26 g
- Faible teneur en graisses et en hydrates de carbone
- Seulement 136 kcal
- Ingrédients supplémentaires : complexe d'enzymes digestives de marque DigeZyme®, framboises lyophilisées.
Description du produit
Supplément de protéines Natu.Care Vegan Protein - une protéine végétale au goût de chocolat blanc avec des framboises lyophilisées.
Une excellente source de protéines sous forme de supplément en poudre. Natu.Care Vegan Protein est un mélange de protéines de pois, de levure et de riz. Une portion de ce complément contient 26 grammes de protéines. La composition du produit a été enrichie avec le complexe d'enzymes digestives breveté DigeZyme®, qui a un effet positif sur le processus digestif.
Natu.Care Vegan Protein est 100% sûr et testé, et vous ne trouverez dans sa composition que des matières premières naturelles de la plus haute qualité - sans sucre ajouté, sans gluten, sans OGM et sans lactose.
Avantages et inconvénients
Pour :
- Teneur élevée en protéines par portion (26g)
- Goût et solubilité excellents
- Enzymes supplémentaires pour améliorer la digestion DigeZyme®
Inconvénients :
- Une seule variante de saveur
Informations complémentaires
Complément alimentaire à haute teneur en protéines qui constitue un excellent complément alimentaire pour les personnes suivant un régime végétalien, végétarien ou sans lactose. Il convient également aux sportifs et aux personnes pratiquant des activités récréatives qui recherchent une variété de suppléments de protéines laitières ou qui digèrent moins bien les protéines de lactosérum.
Composition
Składniki: białko grochowe 22,75 g, białko drożdżowe 5,25 g, białko ryżowe 3,78 g, liofilizowany owoc maliny (3%), substancja zagęszczająca: guma guar, aromaty, barwnik: czerwień buraczana, kompleks enzymów trawiennych DigeZyme® [α-amylaza (z Aspergillus oryzae), neutralna proteaza (z Bacillus subtilis), laktaza (z Apergillus oryzae), lipaza (z Rhizopus oryzae), celulaza (z Trichoderma longibrachiatum)], substancje słodzące: sukraloza, glikozydy stewiolowe ze stewii.
Wartości odżywcze w porcji 35 g:
- Wartość energetyczna: 569 kJ/ 136 kcal
- Tłuszcz: 2,33 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
- Węglowodany: 2,63 g, w tym cukry: 0,76 g
- Białko: 26,18 g
- Sól: 0,18 g
- Komplet multienzymatyczny DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Butyrate de sodium Premium

- Composition de première qualité : 1 200 mg de butyrate de sodium pur par portion journalière
- Soutien de l'intestin : régénération, équilibre du microbiote et confort digestif
- Pas de compromis : pas d'agents de remplissage, d'additifs ou de conservateurs
- Efficacité : forme microencapsulée avec biodisponibilité accrue
- Recommandé après les antibiotiques : restauration de la microflore intestinale
- Conditionnement : 60 gélules / 30 jours
- Recommandé par l'Institut de Microécologie et testé dans le laboratoire de J.S.Hamilton
Description du produit
Premium Sodium Butyrate est un soutien naturel pour votre système digestif. Avec une dose élevée d'acide butyrique (940 mg), il favorise la régénération de la muqueuse intestinale, améliorant la santé et la fonction intestinales, et améliore l'absorption des nutriments. En prenant soin de votre intestin, vous prenez soin de la santé de votre corps tout entier.
Des recherches menées auprès de personnes souffrant du syndrome du côlon irritable confirment que le butyrate de sodium est idéal en cas de flore bactérienne perturbée (par exemple après une antibiothérapie), de constipation et de diarrhée, d'inflammation de la muqueuse intestinale ou dans le cas d'un régime pauvre en fibres.
Les gélules Premium Sodium Butyrate sont basées sur la technologie innovante DRcaps®. Celle-ci garantit que les principes actifs contenus dans le produit sont protégés des effets néfastes des acides et des enzymes digestives dans l'estomac. Les ingrédients bénéfiques sont ainsi libérés dans l'intestin grêle et sont entièrement absorbés par notre corps.
Premium Sodium Butyrate de Natu Care est testé à 100 % et sa composition ne contient que des matières premières de la plus haute qualité.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Favorise le fonctionnement du système digestif
- Utile pour de nombreuses maladies gastro-entérologiques, y compris le syndrome de l'intestin irritable
- Dose élevée d'acide butyrique par gélule
- Composition biologique, pure et testée.
- Sans sucre, sans gluten, sans OGM, sans lactose.
- Technologie de gélule innovante - DRcaps.
Inconvénients :
- Aucun.
Comment l'utiliser ?
Dose cible : 3 gélules par jour au cours d'un repas, à boire avec de l'eau.
Conseil de pro : s'il s'agit de votre premier contact avec le butyrate de sodium, introduisez la supplémentation progressivement afin que l'intestin ait le temps de s'adapter :
- Jours 1 à 3 : 1 gélule/jour
- Jours 4 à 7 : 2 gélules/jour
- À partir du 8e jour : 3 gélules/jour
Vous éviterez ainsi un inconfort passager et votre intestin bénéficiera d'un soutien maximal !
A prendre à tout moment de la journée, de préférence au cours d'un repas, pour favoriser l'absorption des principes actifs.
Le complément alimentaire Sodium Butyrate Premium 1200 mg est destiné aux adultes.
Avis des utilisateurs
J'utilise le produit depuis 2 semaines. Ventre plus léger et meilleure digestion. Recommandé.
Sleep with Benefits - Gelée de sommeil végétalienne, Ashwagandha KSM-66, ananas

Favorise un meilleur sommeil et la réduction du stress(ashwagandha). Favorise la relaxation et les fonctions cognitives (l-théanine). A un effet positif sur le système nerveux(passiflore).
- Principale substance active : extrait 10:1 de racine d'ashwagandha(Withania somnifera) KSM-66®.
- Quantité de la substance active principale : 100 mg
- Standardisation : 5% de vitanolides
- Portion journalière : 2 gels
- Emballage : 60 gels
- Durée de conservation : un mois
Description du produit
Favorise un meilleur sommeil, la réduction du stress, la relaxation et les fonctions cognitives. Il a également un effet positif sur le système nerveux. Les gelées végétaliennes Sleep with Benefits utilisent l'ashwagandha KSM-66®, l'extrait de la racine de vitania paresseuse le mieux étudié et de la plus haute qualité.
Le produit ne contient pas de sucre ajouté - une gelée ne contient que 6 kcal ! Sleep with Benefits est disponible en deux saveurs : ananas et framboise.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Ashwagandha de la plus haute qualité - KSM-66®.
- Composition simple et bien choisie
- Pas de mélatonine (ce qui peut permettre de combiner ce complément avec d'autres qui en contiennent)
- Goût fantastique de framboise ou d'ananas
Inconvénients :
- Les doses raisonnables d'ingrédients actifs peuvent être perçues comme "faibles" - il s'agit d'un complément alimentaire et les substances calmantes peuvent potentialiser leurs effets mutuels. De plus, ce complément a également été conçu pour compléter une supplémentation qui peut inclure d'autres produits dont la formulation peut contenir de la mélatonine ou de l'ashwagandha.
Composition
- Extrait de racine de Vitania sluggard (KSM-66Ⓡ) 100 mg, dont vitanolides 10 mg.
- Extrait de feuilles de thé vert 100 mg, dont l-théanine 98 mg
- Extrait de passiflore 34 mg, dont flavonoïdes 1,36 mg
- L-tryptophane 200 mg
Voir aussi :
- Collagène de type I
- Collagène de type II
- Collagène de type III
- Collagène pour les chevaux pour les humains : l'avis d'un médecin
Résumé
- Le collagène est responsable de l'état et de l'apparence de la peau - sa quantité correcte dans le corps affecte son élasticité et sa tonicité.
- Le collagène représente jusqu'à 80 % du poids sec de la peau, de sorte que sa quantité correcte a un impact sur la cicatrisation et l'apparence des cicatrices.
- Les meilleurs résultats pour minimiser l'apparence des cicatrices et favoriser leur cicatrisation proviennent des soins de la peau et des traitements de physiothérapie, des produits cosmétiques appropriés et d'un régime alimentaire nourrissant pour la peau.
- Vous pouvez influencer l'apparence d'une cicatrice à n'importe quel stade, il vous suffit d'adapter les traitements à vos attentes et de consulter votre dermatologue.
FAQ
La vitamine C est-elle utile pour les cicatrices ?
Oui, la vitamine C est utile dans le traitement des cicatrices. La vitamine C est essentielle à la synthèse du collagène et de l'élastine, tous deux nécessaires à la santé de la peau. En outre, la vitamine C agit comme un antioxydant naturel et protège la peau contre les dommages, de sorte qu'elle peut contribuer à réduire l'apparence des cicatrices.
Le collagène accélère-t-il la cicatrisation des plaies ?
Oui, le collagène peut accélérer la cicatrisation des plaies. Le collagène naturellement présent dans l'organisme est un composant important du tissu conjonctif et agit comme une cellule de soutien qui contribue à améliorer la régénération des tissus et le processus de cicatrisation. Le collagène hydrolysé utilisé sous forme de compléments alimentaires peut aider à régénérer la peau et à augmenter la production de nouvelles cellules.
Le miel peut-il aider à traiter les cicatrices ?
Oui, le miel peut aider à traiter les cicatrices. Il possède des propriétés qui favorisent la cicatrisation des plaies, notamment la stimulation de la croissance des tissus, l'augmentation de la régénération épithéliale et la minimisation de la formation de cicatrices. L'application topique de miel dans le traitement des brûlures a permis de réduire l'incidence des cicatrices hypertrophiques et des contractures de brûlures.
Quelle est la meilleure pommade pour les cicatrices chirurgicales ?
En fonction du type de cicatrice et du temps écoulé depuis l'opération, le médecin peut choisir différents types de crèmes et de pommades pour minimiser les cicatrices chirurgicales. Par exemple, une pommade à base de silicone peut aider à réduire la visibilité des cicatrices de brûlures et de blessures cutanées. Une autre option peut être une pommade contenant de l'allantoïne, qui, comme le collagène, favorise les processus de régénération et accélère la cicatrisation des plaies.
Quelles sont les vitamines qui aident à soigner les cicatrices ?
Les vitamines précieuses pour la santé de la peau qui contribuent à la régénération de la peau, au processus de cicatrisation et à la santé de la peau sont la vitamine C, la vitamine A, la vitamine E et la vitamine B3 (niacine). Ce sont des vitamines présentes dans les compléments alimentaires et les produits cosmétiques qui valent la peine d'être ajoutées à l'alimentation et appliquées directement sur la peau.
Le collagène est-il bon pour l'hyperpigmentation ?
Oui, le collagène peut réduire la décoloration de la peau, mais certains types de décoloration (hormonale, par exemple) résistent à tout ingrédient, y compris le collagène. Le collagène contribue à la production de mélanine, qui protège la peau des rayons UV nocifs. Il peut donc contribuer à améliorer l'aspect de la peau et à réduire l'apparence de l'hyperpigmentation.
Que peut-on acheter en pharmacie pour les cicatrices ?
Il existe plusieurs crèmes, pommades et gels disponibles en pharmacie qui peuvent aider à minimiser l'apparence des cicatrices. Les choix sont les suivants :
- les pommades à base de silicone, qui réduisent la visibilité des brûlures, des plaies et des cicatrices chirurgicales,
- les pommades à base d'allantoïne, qui favorisent la cicatrisation et réduisent la visibilité des cicatrices,
- les crèmes à base de vitamine C, de vitamine E ou de vitamines A + E, qui peuvent aider à régénérer la peau et à réduire l'apparence des cicatrices.
Qu'est-ce qu'une chéloïde ?
Une chéloïde est une cicatrice anormalement cicatrisée qui résulte d'une surproduction de collagène. Elles ont tendance à être plus grandes, plus épaisses et plus proéminentes que les autres types de cicatrices, et peuvent être plus rouges ou plus foncées que la peau environnante. Les chéloïdes sont généralement difficiles à enlever, mais il existe plusieurs options de traitement, comme la chirurgie ou le cabinet du cosmétologue.
Sources d'information
Voir tous les articles
Abdel-Magiud, E. M., Taha, E. A., Bakr, R. M., Ismail, S. A., Sayed, S. K., Makboul, M., Kamel-ElSayed, S., & Abdel Motaleb, A. A. (2020). Effets de différentes modalités thérapeutiques pour les cicatrices postacnéiques sur le collagène III circulant. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(6), 1517-1521. https://doi.org/10.1111/jocd.13184
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Guadanhim, L. R. S., Miot, H. A., Soares, J. L. M., Silva, S. A. M., Leonardi, G. R., Lopes, R. D., & Bagatin, E. (2023). Efficacité et sécurité du collagène hydrolysé topique ou oral chez les femmes atteintes de dermatoporose : une étude randomisée, en double aveugle, de conception factorielle. Dermatology and Therapy, 13(2), 523-534. https://doi.org/10.1007/s13555-022-00859-y
Munavalli, G. S., Smith, S., Maslowski, J. M. et Weiss, R. A. (2013). Successful Treatment of Depressed, Distensible Acne Scars Using Autologous Fibroblasts : A Multi-Site, Prospective, Double Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Dermatologic Surgery, 39(8), 1226. https://doi.org/10.1111/dsu.12204
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Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J. et Voorhees, J. J. (2006). Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin (Diminution de la production de collagène dans la peau chronologiquement âgée). The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302
Verhaegen, P. D. H. M., van Zuijlen, P. P. M., Pennings, N. M., van Marle, J., Niessen, F. B., van der Horst, C. M. A. M., & Middelkoop, E. (2009). Differences in collagen architecture between keloid, hypertrophic scar, normotrophic scar, and normal skin : An objective histopathological analysis (Différences dans l'architecture du collagène entre la chéloïde, la cicatrice hypertrophique, la cicatrice normotrophique et la peau normale). Wound Repair and Regeneration : Official Publication of the Wound Healing Society [and] the European Tissue Repair Society, 17(5), 649-656. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2009.00533.x
Yuan, B., Upton, Z., Leavesley, D., Fan, C. et Wang, X.-Q. (2023). Vascular and Collagen Target : A Rational Approach to Hypertrophic Scar Management (Cible vasculaire et collagène : une approche rationnelle de la gestion des cicatrices hypertrophiques). Advances in Wound Care, 12(1), 38-55. https://doi.org/10.1089/wound.2020.1348
Jelonek, L. (2023). Collagen. Everything you need to know (B. Turczynski, Ed. ; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
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Nina Wawryszuk est spécialisée dans la supplémentation sportive, la musculation et la psychosomatique. Outre la rédaction d'articles pour Natu.Care, elle aide quotidiennement les sportifs à améliorer leurs performances par l'entraînement, l'alimentation et la supplémentation, en tant qu'entraîneur personnel.

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Bartłomiej Turczyński est le rédacteur en chef de Natu.Care. Il est responsable de la qualité du contenu créé sur Natu.Care, entre autres, et veille à ce que tous les articles soient basés sur des recherches scientifiques solides et consultés par des spécialistes de l'industrie.

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