- Honlap
- Kozmetikumok
- Arc gördülés
Hogyan masszírozhatom az arcomat hengerrel? Hatások és tippek
Napi tíz, talán tizenöt perc, szuperkellemes élmény és elképesztő eredmények - így működik a görgős arcmasszázs.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
Mint kozmetikai kocka, akinek tucatnyi klinikai tanulmányt kell elolvasnia, mielőtt kipróbál valamit, sosem hittem az insta-celebek által reklámozott "csodás" szépségápolási újításokban.
Ezért amikor a nővérem egy nap megajándékozott egy jáde arcradírral - szkeptikusan, mint mindig, visszatettem a polcra, és elfelejtettem a létezését. Egészen addig, amíg...
Egy este észrevettem, hogy a párom - kicsit kíváncsiságból, kicsit nevetésből - elkezdte használni ezt a hengert. Néhány hét elteltével a bőre sokkal nyugodtabbnak, feszesebbnek és ragyogóbbnak tűnt. A szeme alatti puffadtság is teljesen eltűnt. Úgy gondoltam, ki kell próbálnom magam is.
Elkezdtem kísérletezni a jáde hengerrel az arcomon. És mi lett belőle? Beleszerettem az eszközbe. Azóta a roller a napi bőrápolási rutinom szerves részévé vált.
Ebben a cikkben elárulom, hogyan válaszd ki a bőrödnek megfelelő hengert, hogyan használd helyesen, és milyen előnyökkel jár a rendszeres arcmasszázs.
{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}
Lásd még:
- Minden az arcápolásról
- Tippek a TikToktól: ragasztó a fogakon és az arctisztító síkosító
- Kollagén a bőrért, a hajért és a körmökért
- Ez a krémösszetevő nem fog működni....
- Ennek az összetevőnek a hiánya látható a bőrön
Hogyan válasszuk ki a megfelelő arcradírt
Az arcradírok egyre népszerűbbek bőrápolási eszközként. Többféle típus létezik, amelyek anyagukban, méretükben és alakjukban különböznek. A megfelelő henger kiválasztásakor figyeljünk bőrünk igényeire és az elérni kívánt eredményekre.
A görgő típusai
Jade
Jáde henger néven is ismert, hűsítő és nyugtató hatású, ideális az érzékeny és a bőrpírra hajlamos bőr számára.
Hegyi szarv
Obszidiánhenger néven is ismert - energetizáló és fiatalító hatású, érett bőrre alkalmas.
Rózsakvarc
Nyugtató és nyugtató hatású, segít a szem alatti sötét karikák és puffadtság leküzdésében.
Rozsdamentes acél
Hűsítő hatású, hasonlóan a jáde-hoz, de tartósabb és könnyebben tisztítható.
A henger anyagának kiválasztása a bőr igényei szerint:
- Érzékeny bőr: jáde
- Érett bőr: hegyi szarv
- Fáradtság jeleivel rendelkező bőr: rózsakvarc
- Minden bőrtípus: rozsdamentes acél
A görgők méretének és formájának összehasonlítása és felhasználásuk
- A nagyméretű hengerek ideálisak az arc nagyobb területeinek, például a homloknak vagy az arcoknak a masszírozására.
- A kis hengerek alkalmasak a szem, az orr és a száj körüli munkához.
- Egyes görgők egyik oldalán egy nagyobb, a másik oldalán pedig egy kisebb görgő található, így az eszköz az arc különböző területeihez igazítható.
Arcradírozás: az arcradír használata lépésről lépésre
A bőr előkészítése
A masszírozás előtt győződjön meg róla, hogy az arca megtisztított és száraz. Ezután kenje be a bőrt egy megfelelő termékkel, például szérummal vagy olajjal, hogy a görgő jobban siklik az arcon, és fokozza a kezelés előnyeit.
Hogyan kell tartani a hengert és a masszázs irányát
Tartsa a hengert mindkét kezével, egyik kezével fogja a fogantyút, a másikkal pedig finoman támassza meg a bőrt. Kezdje a masszázst az arc közepétől, a görgőt a szélek felé irányítva, mindig alulról felfelé és középről kifelé irányuló mozdulatokkal, hogy serkentse a vérkeringést és a nyirokelvezetést. Alkalmazzon könnyű, de határozott nyomást a bőrre, kerülve a túlzott húzást vagy rángatást.
Arcmasszázs (görgetés)
- Homlok: Kezdje a szemöldök vonalánál, és mozgassa a hengert a hajvonal felé, a középpontból a halánték felé, majd ismételje meg a mozdulatokat a homlok mentén.
- Szemkörnyék: Óvatosan görgesse körbe a kis görgőt a szem körül, a szem belső sarkától kezdve a szem alatti részen, egészen a külső sarokig. Ezután mozgassa a hengert a halánték felé, és ismételje meg a mozdulatokat a felső szemhéjnál.
- Arc: Kezdje az orrtól, mozgassa a görgőt a halánték és az állkapocs felé, felfelé és kifelé irányuló mozdulatokkal, hogy javítsa az arc kontúrjait.
- Áll: Mozgassa a hengert az álltól az állkapocsvonal mentén a fülek felé, serkentve a vérkeringést és a nyirokelvezetést ezen a területen.
- Nyak: A dekoltázstól kezdve mozgassa a hengert a nyak mentén felfelé az állkapocsvonal felé, mindig a középpontból kifelé haladva.
A kezelés időtartama és a görgő alkalmazásának gyakorisága
A görgős arcmasszázs körülbelül 5-10 percig tart. A görgőt naponta használhatja, de érzékeny vagy irritációra hajlamos bőr esetén ajánlott a használatot heti 2-3 alkalomra korlátozni.
Ne feledje, hogy a rendszeresség a kulcs - minél gyakrabban használja a hengert, annál jobb eredményeket érhet el. Idővel észre fogja venni, hogy bőre megjelenése javulni fog, és maga a kezelés a napi bőrápolási rutin kellemes részévé válik.
Gyakorlati tippek az arcradír használatához
Használat előtt hűtse le a hengert a hűtőben.
A hűtőhatás fokozása és a puffadás csökkentése érdekében a kezelés előtt 15-30 percig a hűtőszekrényben tárolhatja a hengert. A hengeren lévő hűvös kövek tovább gyorsítják a nyirokelvezetést és a gyulladáscsökkentő hatást.
A henger nedves vagy száraz használata
A hengert száraz bőrön is használhatja, de erősen javasoljuk egy termék, például szérum vagy olaj alkalmazását, hogy segítse a henger siklását a bőrön és fokozza a kezelés előnyeit. Kerülje a henger használatát nedves bőrön, mivel ez irritációhoz vezethet.
Minden használat után tisztítsa és fertőtlenítse a hengert.
A higiénia fenntartása és a baktériumok elszaporodásának elkerülése érdekében rendszeresen tisztítsa meg a hengert. Minden használat után tisztítsa meg a hengert enyhe szappannal és meleg vízzel, majd papírtörlővel szárítsa meg. Időnként fertőtlenítse a hengert izopropil-alkohollal.
A henger használatának ellenjavallatai
A hengert nem szabad gennyes pattanásos bőrön, nyílt sebeken vagy aktív fertőzéseken használni. Ha kétségei vannak a henger használatával kapcsolatban, tanácsos bőrgyógyászhoz fordulni.
Az arcradírozás lehetséges előnyei
A bőr jobb keringése és oxigénellátása
Az arcradírozás segít serkenteni a vérkeringést, ami a bőr jobb oxigénellátottságát és természetes ragyogását eredményezi.
A duzzanat és a puffadtság csökkentése
A görgős masszázs által segített nyirokelvezetés segít csökkenteni a duzzanatot és a puffadást, különösen a szem körül.
A kozmetikumok felszívódásának fokozása
A görgő használata az arcápoló termékek, például szérumok vagy olajok felvitele után segít abban, hogy azok jobban felszívódjanak a bőrbe, így növelve hatékonyságukat.
Relaxáció és az izomfeszültség csökkentése
Az arcgörgős masszázs segít ellazítani a feszült arcizmokat, ami hozzájárul az arc ráncainak csökkentéséhez és az általános relaxáció érzéséhez.
A kollagén- és elasztintermelés serkentése
A görgő rendszeres használata serkentheti a kollagén- és elasztintermelést, a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelős fehérjéket. Ennek eredményeként a bőr feszesebbé, feszesebbé és fiatalosabbá válik.
Összefoglaló
- Az arcradír számos előnnyel járhat a bőr számára, ha helyesen és rendszeresen használják.
- A megfelelő görgő kiválasztásával, az utasításoknak megfelelő használatával és a higiéniára való odafigyeléssel az arcmasszázs görgő a napi bőrápolási rutin élvezetes és hatékony részévé válhat.
- Arra biztatjuk, hogy kísérletezzen a különböző típusú hengerekkel, hogy megtalálja a bőrének legjobban megfelelőt.
Ha pedig kérdései vagy aggályai vannak, ossza meg őket bátran a cikk alatti hozzászólásokban - szívesen megpróbálunk segíteni!
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatotSzerkesztő
A Varsói Egyetem újságírás és Artes Liberales szakán végzett. 2017 óta a legnagyobb lengyelországi és külföldi portáloknál dolgozik szerkesztőként. Korábban 3 évig dolgozott az egyik vezető gyógyszeripari vállalatnál - kívül-belül ismeri az egészségügyi és szépségipari ágazatot. Szabadidejében leginkább teniszezni vagy síelni szeret.
Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.
dec. 03
Mi az a retinol és hogyan építed be a bőrápolási rutinodba? Mindjárt megtudod.
aug. 02
A kultikus Benzacne nevű gyógyszer éppen a benzoil-peroxidnak köszönheti hatékonyságát. Kivonása óta számos káros mítosz alakult ki ezzel az anyaggal kapcsolatban. Itt leleplezzük őket.
aug. 02
Használsz már niacinamid termékeket a napi bőrápolási rutinodban? Ha nem, itt az ideje elkezdeni.