Jak si masírovat obličej válečkem? Účinky a tipy

Jako kosmetický maniak, který si musí přečíst tucet zpráv o klinických studiích, než něco vyzkouší, jsem nikdy nevěřila na "zázračné" kosmetické inovace, které propagují celebrity.

Proto když mi sestra jednoho dne darovala nefritový váleček na obličej - skeptická jako vždy - jsem ho odložila na poličku a zapomněla na jeho existenci. Dokud...

Jednoho večera jsem si všimla, že můj partner, trochu ze zvědavosti a trochu pro smích, začal tento váleček používat. Po několika týdnech vypadala jeho pleť uvolněněji, pevněji a zářivěji. Také otoky pod očima zcela zmizely. Řekla jsem si, že to musím vyzkoušet sama.

Začala jsem s nefritovým válečkem experimentovat na svém obličeji. A jak to dopadlo? Nástroj jsem si zamilovala. Od té doby se váleček stal nedílnou součástí mé každodenní péče o pleť.

V tomto článku vám poradím, jak si vybrat ten správný váleček pro vaši pleť, jak ho správně používat a jaké výhody vám pravidelná masáž obličeje přinese.

{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}

Podívejte se také na následující informace:

• Více informací o péči o obličej
• Tipy z TikToku: Lepidlo na zuby a mazání na obličej
• Kolagen pro pleť, vlasy a nehty
• Tato složka krému nebude fungovat....
• Nedostatek této složky lze pozorovat na pleti

Jak vybrat správný váleček na obličej

Obličejové válečky jsou jako nástroje péče o pleť stále oblíbenější. Existuje několik typů, které se liší materiálem, velikostí a tvarem. Při výběru správného válečku věnujte pozornost potřebám své pleti a výsledkům, kterých chcete dosáhnout.

Typy válečků

Nefritový

Váleček známý také jako nefritový má chladivý a zklidňující účinek, ideální pro citlivou a k zarudnutí náchylnou pleť.

Horský rohovník

Známý také jako obsidiánový váleček - má energizující a omlazující účinek, vhodný pro zralou pleť.

Růženín

Má uvolňující a zklidňující účinek, pomáhá proti tmavým kruhům a otokům pod očima.

Nerezová ocel

Má chladivý účinek, podobně jako nefrit, ale je odolnější a lépe se čistí.

Výběr materiálu válečku podle potřeb pleti:

• Citlivá pleť: nefrit
• Zralá pleť: horský rohovec
• Pokožka se známkami únavy: růženín
• Všechny typy pleti: nerezová ocel

Porovnání velikostí a tvarů válečků a jejich použití

• Velké válečky jsou ideální pro masáž větších oblastí obličeje, jako je čelo nebo tváře.
• Malé válečky jsou vhodné pro práci v okolí očí, nosu a úst.
• Některé válečky mají na jedné straně větší bubínek a na druhé menší, což umožňuje přizpůsobit nástroj různým oblastem obličeje.

Válečky na obličej: jak používat váleček na obličej krok za krokem

Příprava pokožky

Před masáží se ujistěte, že je obličej vyčištěný a suchý. Poté na pleť naneste vhodný přípravek, například sérum nebo olej, který umožní válečku lépe klouzat po obličeji a zvýší přínos ošetření.

Jak držet váleček a směr masáže

Váleček držte oběma rukama, jedna ruka by měla držet rukojeť a druhá by měla jemně podpírat pokožku. Masáž začněte od středu obličeje a váleček veďte směrem k okrajům, vždy pohybem zdola nahoru a od středu směrem ven, abyste stimulovali krevní oběh a lymfatickou drenáž. Na pokožku vyvíjejte lehký, ale pevný tlak a vyvarujte se nadměrného tahání nebo škubání.

Masáž obličeje (válcování)

• Čelo: Začněte u linie obočí a pohybujte válečkem směrem k linii vlasů, od středu ke spánkům, poté opakujte pohyby podél čela.
• Oční okolí: Jemně rolujte malým válečkem kolem očí, začněte od vnitřního koutku oka, pod očním okolím až k vnějšímu koutku. Poté válečkem pohybujte směrem ke spánku a opakujte pohyby pro horní víčko.
• Tváře: Začněte od nosu a pohybujte válečkem směrem ke spánkům a čelisti, pohybem nahoru a ven zvýrazněte kontury obličeje.
• Brada: Pohybujte válečkem od brady podél linie čelisti směrem k uším, čímž stimulujete krevní oběh a lymfatickou drenáž v této oblasti.
• Krk: Začněte od dekoltu a pohybujte válečkem podél krku směrem k linii čelisti, vždy od středu směrem ven.

Délka ošetření a četnost použití válečku

Masáž obličeje válečkem by měla trvat přibližně 5-10 minut. Váleček můžete používat denně, ale u citlivé pokožky nebo pokožky se sklonem k podráždění se doporučuje omezit použití na 2-3krát týdně.

Pamatujte, že klíčová je pravidelnost - čím častěji budete váleček používat, tím lepších výsledků dosáhnete. Časem zaznamenáte zlepšení vzhledu své pleti a samotné ošetření se stane příjemnou součástí vaší každodenní péče o pleť.

Praktické tipy pro používání obličejového válečku

Před použitím váleček zchlaďte v lednici.

Pro zvýšení chladicího účinku a snížení otoků můžete váleček před ošetřením uložit na 15-30 minut do chladničky. Chladné kameny na válečku ještě více urychlí lymfodrenáž a protizánětlivé účinky.

Použití válečku na mokro nebo na sucho

Váleček můžete použít na suchou pokožku, ale důrazně doporučujeme použít přípravek, například sérum nebo olej, který usnadní klouzání válečku po pokožce a zvýší přínos ošetření. Vyvarujte se používání válečku na mokré pokožce, protože to může vést k podráždění.

Po každém použití váleček vyčistěte a vydezinfikujte.

Abyste zachovali hygienu a zabránili množení bakterií na válečku, dbejte na jeho pravidelné čištění. Po každém použití váleček očistěte jemným mýdlem a teplou vodou a poté jej osušte papírovou utěrkou. Jednou za čas váleček dezinfikujte izopropylalkoholem.

Kontraindikace pro použití válečku

Váleček by se neměl používat na pokožku s hnisavým akné, otevřenými ranami nebo aktivními infekcemi. V případě pochybností o použití válečku je vhodné poradit se s dermatologem.

Potenciální přínosy válečkování obličeje

Zlepšení krevního oběhu a okysličení pokožky

Masáž obličejovým válečkem pomáhá stimulovat krevní oběh, což vede k lepšímu okysličení pokožky a jejímu přirozenému lesku.

Snížení otoků a otoků

Lymfatická drenáž, které masáž válečkem napomáhá, pomáhá snižovat otoky a opuchlost, zejména v okolí očí.

Zlepšení vstřebávání kosmetických přípravků

Používání válečku po nanesení kosmetických přípravků na obličej, jako jsou séra nebo oleje, napomáhá jejich lepšímu vstřebání do pokožky, čímž se zvyšuje jejich účinnost.

Uvolnění a snížení svalového napětí

Masáž obličejovým válečkem pomáhá uvolnit napjaté obličejové svaly, což přispívá k redukci vrásek na obličeji a celkovému pocitu uvolnění.

Stimulace tvorby kolagenu a elastinu

Pravidelné používání válečku může stimulovat produkci kolagenu a elastinu, bílkovin zodpovědných za pevnost a pružnost pokožky. V důsledku toho se pokožka stává pevnější, vypnutější a mladistvější.

Shrnutí

A pokud máte otázky nebo obavy, neváhejte se o ně podělit v komentářích pod článkem - rádi se vám pokusíme pomoci!