Domovskou stránku
Minerály

Minerály

Fluorid v těle: co je to, škodlivost, vlastnosti, v čem je obsažen

Fluorid je minerál nezbytný pro správné fungování organismu. Jak funguje a je škodlivý? Zkontrolujte!

Nedostatek železa: neurologické a psychiatrické příznaky + co jíst

Nedostatek železa je nebezpečný stav, který vede k závažným neurologickým a kožním příznakům.

Fosfor v těle: vlastnosti, nedostatek, produkty, jak snížit

Fosfor je minerální prvek, který podporuje zdraví kostí, funkci nervového systému a také energetický metabolismus.

Vápník v těle - co to je, vlastnosti, v čem je obsažen, produkty

Vápník v těle ovlivňuje mnoho aspektů zdraví.

Výrobky bohaté na železo: pro děti, kojence, v těhotenství [tabulka].

Podívejte se na výrobky bohaté na železo pro dospělé, děti a těhotné ženy.

Sodík v těle - norma, testování, co obsahuje, jak ho doplnit

Sodík je pro správnou funkci těla nezbytný.

Měď v těle: vlastnosti, příznaky nedostatku, doplňky stravy

Společně s lékárníkem rozkládáme měď.

Jód: co to je, vlastnosti, dávkování, příznaky nedostatku

Jód je stopový minerál, který je zodpovědný za tvorbu hormonů štítné žlázy.

Draslík v těle: nedostatek, nadbytek, norma (Co je v něm?)

Draslík je jedním ze základních minerálů, který ovlivňuje mnoho procesů v těle.

Selen - co je to, vlastnosti, dávkování, doplňování

Selen snižuje riziko vzniku rakoviny, chrání před srdečními chorobami a je také zodpovědný za zdraví štítné žlázy.

Zinek v tabletách - vlastnosti, dávkování, pořadí [TOP 5].

Zinkové tablety jsou jedním z nejlepších způsobů, jak dodat tělu tento prvek. Které si vybrat?

Železo - co je to železo, vlastnosti, potřeby, zdroje, nedostatek

Železo je důležitý prvek, který je zodpovědný za mnoho funkcí v našem těle.

Chrom - vlastnosti, použití, suplementace, zdroje

Chrom je mikroprvek, o kterém vědci diskutují, zda je pro nás skutečně nezbytný!

Zinek - vlastnosti, výskyt, nedostatek, nadbytek

Zinek je nezbytným prvkem pro zdraví imunitního systému, kůže a hojení ran.

Jaký je nejlepší hořčík? Nejlépe vstřebatelný hořčík 2025

Souhrn nejlepších produktů s hořčíkem, připravený po konzultaci s lékárníkem.

MSM (organická síra) - co to je, vlastnosti, dávkování

Organická síra (MSM) - minerál krásy. Jaké má vlastnosti a v čem pomáhá?

Hořčík - vlastnosti, příznaky nedostatku, nejlepší zdroje

Hořčík - kontrola vlastností, příznaky nedostatku, zdroje v potravinách, doporučený denní příjem