Jaký je nejlepší kolagen na trhu: top 10 žebříček a názory

Nejlepší kolagenový přípravek je takový, který obsahuje optimální dávku této bílkoviny v dobře vstřebatelné formě. Zdánlivě triviální recept na účinný produkt. Bohužel dobrých kolagenových výrobků je málo. Ve skutečnosti má mnoho módních výrobků tak nízkou dávku kolagenu, že prostě nemohou fungovat.

Proto jsme vytvořili tento žebříček nejlepších kolagenů. Najdete v něm výrobky se skvělým složením, často obohacené o další účinné látky. Snažili jsme se také dbát na chuť a vybírat kolagenové výrobky bez rybí pachuti.

{Kolagen}}

Podívejte se také na:

• Jak zkontrolovat kvalitu kolagenu?
• Kolagen pro obličej
• Kolagen pro pleť
• Kolagen pro klouby
• Kolagen pro šlachy
• Kolagen pro kosti
• Kolagen pro vlasy
• Kolagen na celulitidu
• Kolagen na akné
• Kolagen na strie
• Kolagen na jizvy
• Kolagen na nehty
• Kolagenk pití a kolagen k pití (účinky)

Jaký je nejlepší kolagen?

Rybí kolagen typu 1 v hydrolyzované formě je nejlepší kolagen na trhu. Hydrolýza rozkládá bílkovinu na kolagenní peptidy, což zlepšuje vstřebávání. Rybí kolagen se vstřebává až o 50 % lépe než hovězí nebo vepřový kolagen. A kolagen typu 1 je nejlepší kolagen v těle - tvoří asi 90 % veškerého kolagenu.

Pokud vás zajímá zdraví kloubů, výzkum naznačuje, že lepší volbou může být hovězí kolagen (a otázku vstřebatelnosti vyřešíte výběrem výrobku s vyšší denní dávkou mladé bílkoviny).

Nejlepší kolagen na trhu - žebříček

Při sestavování našeho žebříčku nejlepších kolagenů jsme zohlednili určitá kritéria:

• Obsah kolagenu. Doplněk stravy nesmí obsahovat méně než 2,5 gramu (2 500 mg) hydrolyzovaného kolagenu. Pokud tomu tak není, nemusí mít doplňování kolagenu pozitivní účinek.
• Čistota složení. Velká část přípravků obsahuje zbytečné přídatné látky, tzv. plnidla. Takovým doplňkům stravy je lepší se vyhnout.
• Další účinné látky. Zatímco zbytečné přídatné látky jsou velkým mínusem, minerální látky a vitaminy (zejména ty, které podporují vstřebávání kolagenu, např. vitamin C) jsou výhodou.
• Testování. Laboratorní testy prováděné nezávislými institucemi ukazují, zda má přípravek ve svém složení to, co čtete na etiketě.
• Původ kolagenu. Kolagen pocházející z ryb ulovených v čistých mořských vodách je známkou kvalitního doplňku.
• Forma. Kolagen aplikovaný na pokožku (např. ve formě krému) nebude mít požadovaný účinek. Proto níže najdete pouze práškové, tabletové nebo pitné přípravky. Zde najdete kompletní kritéria.....

{Produkt:2117}

{Produkt:3826}

{Produkt:2092}

{Produkt:2086}

{Produkt:2113}

{Produkt:2153}

{Produkt:2673}

{Produkt:2237}

{Produkt:2199}

{Produkt:2147}

{Produkt:3047}

{Produkt:2655}

{Produkt:5556}

{Produkt:2349}

Viz také:

• Který kolagen si vybrat
• Nejlépe vstřebatelný kolagen
• Kolagen k pití
• Tekutý kolagen
• Pitný rybí kolagen
• Rybí kolagen v prášku
• Kolagenové injekce
• Kolagen v sáčcích
• Kolagen v tabletách
• Kolagen v prášku
• Kolagen s kyselinou hyaluronovou
• Lyofilizovaný kolagen
• Hydrolyzát kolagenu
• Kolagen s vitaminem C
• Norský kolagen

Kolagen z Norska

Na co jsou nejlepší druhy kolagenu?

Když mluvíme o "nejlepším kolagenu", máme samozřejmě na mysli výrobky, které obsahují vysokou dávku kolagenu v dobře vstřebatelné formě. Kolagen má však více než jeden název. Ve skutečnosti má více než jeden typ.

Existuje nejméně 20 typů kolagenu. Všechny jsou pro nás důležité a všechny podporují další části našeho těla. Pět typůkolagenu je klíčových:

• Kolagen typu I. Jedná se o nejdůležitější kolagen v lidském těle. V těle je ho nejvíce a je zodpovědný za kůži, šlachy, vazy, kosti, vlasy a nehty. Je složkou většiny kolagenových doplňků.
• Kolagen typu II. Podporuje především tkáň chrupavky a také kosti. Doporučuje se lidem, kteří mají problémy s bolestmi kloubů, protože kolagen typu II působí mimo jiné proti osteoartróze. Je to nejlepší kolagen pro klouby.
• Kolagen typu III. Jedná se o druhý nejdůležitější kolagen v těle. Tvoří od 5 do 20 % celkové bílkoviny mládí v těle. Nejčastěji spolupracuje s kolagenem typu I a je zodpovědný za cévy.
• Kolagen typu V. Je klíčový při tvorbě fibril. Je také zodpovědný za tvorbu rohovky, jater, plic a kostní matrix. Podporuje zdraví vlasů a očí.
• Kolagen typu X. Nachází se hlavně v chrupavce (podobně jako typ II). Je však také stavitelem kostí, takže jeho nedostatek vede k problémům s klouby a chrupavkami.

Ve většině kolagenových doplňků najdete kolagen typu I (někdy v kombinaci s typem III). Bohužel velká část výrobců těchto preprimárních produktů neuvádí ani původ, ani typ použitého kolagenu. To může často svědčit o nízké kvalitě použité bílkoviny.

{Youtube:5GbT1Uu2y5I }}

Hydrolyzovaný versus lyofilizovaný kolagen - jaký je mezi nimi rozdíl?

Lyofilizovanýkolagen jekolagen, z něhož byla voda odpařena procesem lyofilizace. Díky tomu je lehčí, takže se ho do kapsle vejde více. Hydrolyzovaný kolagen je naproti tomu rozložen na menší peptidy, díky čemuž se lépe vstřebává.

Co je lepší? Odpovídá magistra farmacie Ilona Krzak: "Je těžké říci, který kolagen je lepší. Zatím neexistují studie, které by oba typy mladistvých bílkovin adekvátně porovnávaly. Domnívám se však, že hydrolyzovaný kolagen je ten, který je pro nás prospěšnější, protože se lépe vstřebává."

Viz také: "Kolagenové mléko":

• Jak doplňovat kolagen
• Co ničí kolagen v těle
• Kolagen pro pleť, vlasy, nehty
• Přebytečný kolagen
• Kolagen pro koně pro lidi: názor lékaře

Podívejte se na výhody našich dalších produktů

{product:2125 }}

{Produkt:2104}

{Produkt:4314}

{Produkt:3906}

{Produkt:3071}

{Produkt:2135}

Shrnutí