- Domovskou stránku
- Kolagen
- Hovězí kolagen
Hovězí kolagen: co to je, vlastnosti, účinky na klouby a kůži [+který si vybrat?]
Hovězí kolagen je oblíbenou volbou mezi bílkovinnými doplňky pro mládež. Čím vyniká?


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces
![Hovězí kolagen: co to je, vlastnosti, účinky na klouby a kůži [+který si vybrat?]](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/kobieta_z_tabletkami_kolagenu_125f5c1ca4.jpg)
Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Pokud jde o wellness v nejširším slova smyslu, kolagen si již získal svou pověst. Na rozdíl od obvyklých trendů v oblasti zdraví a krásy, které mizí rychleji než letní opálení, se kolagenové doplňky stravy zabydlely - a není těžké pochopit proč.
Jednou z nejzářivějších hvězd "kolagenové show" je vedle rybího "proteinu mládí" hovězí kolagen. A právě na něj se dnes zaměříme.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Co je to hovězí kolagen.
- Zda se vyplatí užívat hovězí kolagen.
- Které jsou nejlepší hovězí kolageny na trhu.
- Ve kterých potravinách najdete nejvíce hovězího kolagenu.

Zjistěte, jak se může postarat o zdraví vašich kloubů a krásu! Kolagen Premium (10 000 mg) višeň
Natu.Care Kolagen Premium Sport 10000 mg, višeň
Natu.Care Kolagen Premium pro zdraví kloubů, pokožky, nehtů a vlasů. Hovězí kolagen v optimální dávce 10 000 mg. Testováno nezávislou laboratoří.
Scopri di più
Tento kolagen se dobře rozpouští, skvěle chutná – jako takový višňový džus. Moje vlasy přestaly padat, jsou hustší a zdravější a pleť zářivá.@Dominika P.
Podívejte se také na následující informace:
- Nejsilnější kolagen
- Kolagen pro sportovce
- Kolagen pro klouby
- Kolagen pro kosti
- Kolagen pro vlasy
- Kolagen pro obličej
- Kolagen na vrásky
- Kolagen pro pleť
- Kolagen na strie
- Kolagen na celulitidu
- Kolagen na akné
- Kolagen na jizvy
- Kolagen - co to je
Co je hovězí kolagen?
Hovězí kolagen neboli "bovinní kolagen" je druh kolagenové bílkoviny pocházející z krav. Je obzvláště bohatý na kolagen typu I a III, které tvoří více než 90 % všech těchto bílkovin v těle a jsou nezbytné pro pružnost pokožky, zdraví kloubů a pevnost svalů. Doplňky stravy s hovězím kolagenem využívají přirozenou superschopnost této "bílkoviny mládí" a rozkládají ji na malé peptidy, které tělo snadno vstřebává, čímž mu poskytují jemnou podporu pro obnovu a regeneraci tkání a udržení mladistvého vzhledu.
Vlastnosti hovězího kolagenu
Hovězí kolagen má mnoho vlastností, které podporují zdraví a krásu na různých úrovních - od pokožky až po klouby. Zde jsou uvedeny hlavní výhody suplementace hovězím kolagenem:
- Zlepšení vzhledu a pružnosti pokožky. Konzumace hovězího kolagenu může pomoci udržet zdravou pokožku: zvýšit pružnost, hydrataci a dokonce zmenšit existující vrásky.
- Účinky na vlasy a nehty. Kolagen má také příznivý vliv na stav vlasů a nehtů - zvyšuje jejich odolnost vůči škodlivým vnějším vlivům a dodává jim lesk.
- Podpora kloubů a kostí. Hovězí kolagen obsahuje aminokyseliny, jako jsou prolin a glycin, které mohou mít příznivý vliv na zdraví kloubů a kostí a pomáhají léčit onemocnění související s pohybovým aparátem.
Kolagen má také další zdraví prospěšné vlastnosti -- vykazuje antioxidační a antimikrobiální aktivitu.
Ilona Krzak magistry farmacie
Regenerace svalů. Kolagen je důležitou strukturální složkou svalových vláken a kostní tkáně. Vyplatí se ho užívat i po tréninku, protože podporuje regeneraci svalů. Může také ovlivnit rychlejší regeneraci kůže, kloubů a svalů po úrazu nebo nemoci.
Kolagen je jedním z faktorů přispívajících ke správnému hojení ran. Suplementace kolagenem dodává potřebné aminokyseliny pro endogenní syntézu této bílkoviny a právě stimuluje její produkci.
Ilona Krzak magistra farmacie
Důležité
Farmaceutka Ilona Krzak dbá na to, aby si vždy vybírala hovězí kolagenové produkty ze spolehlivých, certifikovaných zdrojů. Testované výrobky zaručují bezpečnost a účinnost.
Krávy mohou přenášet bovinní spongiformní encefalopatii (nemoc šílených krav), stejně jako přenosnou variantu této nemoci. Toto onemocnění může u lidí způsobit život ohrožující infekce.
Ilona Krzak magistra farmacie
Nejlepší hovězí kolagen - který si vybrat?
Nejlepší hovězí kolagen je výrobek s přírodním, testovaným složením, certifikovanou surovinou, velikostí částic 2-4 kDa pro nejlepší vstřebatelnost a dalšími složkami podporujícími působení této bílkoviny.
Sestavili jsme pro vás seznam nejlepších hovězích kolagenů. Podívejte se, co jsme při výběru našich návrhů zohlednili:
Kritéria: 1:
- Certifikovaná surovina - původ kolagenu zaručující bezpečnost a účinnost.
- Dávkování kolagenu - příliš nízká dávka nebude mít očekávané účinky.
- Další účinné látky - přítomnost látek, které doplňují působení kolagenu.
- Čistota a jednoduchost složení - žádná zbytečná plnidla ani barviva.
- Nízká molekulová hmotnost - zajišťuje lepší vstřebávání.
- Forma podávání - postarali jsme se o výběr, takže si můžete najít způsob suplementace, který vám vyhovuje.
- Chuť - špatná chuť i toho nejlepšího výrobku bude znamenat, že nefunguje... protože ho nebudete chtít používat. Kompletní kritéria si můžete prohlédnout zde.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, přírodní
Popis produktu
Kolagen Premium 5000 mg od značky Natu.Care je čistý hydrolyzát rybího kolagenu Peptan® F – značková surovina nejvyšší kvality, získávaná z bílých ryb, bez těžkých kovů a dioxinů. Je to kolagen typu I, identický s tím, který se přirozeně vyskytuje v lidském organismu, odpovídající za elasticitu, pevnost a regeneraci pleti.
Pravidelná suplementace podporuje zdravý vzhled pleti, vlasů a nehtů, a také pozitivně ovlivňuje klouby, kosti a celkovou kondici organismu. Klinické studie potvrzují účinnost Peptan® F – zlepšuje elasticitu pleti o 19%, zvyšuje její hydrataci o 12% a snižuje počet mikrovrásek o 26%.
Formule obsahuje až 18 aminokyselin, včetně glycinu, prolinu a hydroxyprolinu – klíčových pro strukturu pojivové tkáně. Kolagen v této formě se vyznačuje nízkou molekulární hmotností (2000 Da), což zajišťuje jeho vysokou vstřebatelnost. Produkt je bez lepku, laktózy a GMO, a neutrální chuť umožňuje snadné přidání do kávy, čaje, ovesné kaše, koktejlu nebo jogurtu.
Každý sáček obsahuje 5000 mg bioaktivního kolagenu, pouze 19 kcal a žádné zbytečné přísady. To je pohodlný a účinný způsob každodenní péče o krásu zevnitř.
Výhody a nevýhody
Výhody:
- Obsahuje značkovou surovinu Peptan® F – jeden z nejlépe klinicky prozkoumaných rybích kolagenů na světě.
- Potvrzená klinická účinnost: +19% elasticity pleti, +12% hydratace, -26% méně mikrovrásek, +9% hustoty pleti, -31% méně poškození kolagenových vláken.
- Kolagen typu I – identický s tím, který se přirozeně vyskytuje v lidském organismu.
- Nízká molekulární hmotnost (2000 Da) → vysoká vstřebatelnost.
- Obsahuje až 18 aminokyselin, včetně glycinu, prolinu a hydroxyprolinu – klíčových pro regeneraci pojivové tkáně.
- Neutrální chuť – snadno se přidává do kávy, čaje, koktejlu, ovesné kaše nebo polévky.
- Pouze 19 kcal v jednom sáčku.
- Bez lepku, laktózy a GMO. Skvělá rozpustnost, bez rybí chuti.
- Obsah testován nezávislou laboratoří J.S. Hamilton. Proces výroby s certifikací GMP (bezpečnost potravin).
Nevýhody:
- Žádné
Natu.Care Kolagen Premium Shot 10000 mg

- Obsah kolagenu: až 10 000 mg hydrolyzátu značkového mořského kolagenu Seagarden®
- Další aktivní složky: vitamin C 80mg, nízkomolekulární kyselina hyaluronová 60mg, vitamin E 12mg, biotin 2500 µg.
- Forma: lahvičky s tekutinou k pití
- Porce: 1 lahvička
- Vydrží na: 15 dní
- Chuť: lahodné, kyselkavě-sladké lesní plody, bez rybího dozvuku
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Natu.Care Seagarden® v dávce 10 000 mg, založený na certifikovaných surovinách nejvyšší kvality, jejichž účinnost je klinicky potvrzena. Získaný z divoce žijících atlantických treskovitých ryb, bez dioxinů a těžkých kovů.
Pravidelná suplementace pozitivně ovlivní vzhled pleti, vlasů a nehtů – budou obnovovány a posilovány zevnitř. Kromě cenného kolagenu pro zdraví a krásu nabízí také další aktivní složky, které pomáhají udržet mladistvý vzhled pleti, lesklé vlasy a silné nehty.
Přípravek obsahuje dostatečné množství aktivní látky, aby pozitivně ovlivnil klouby, pohybový aparát a imunitu.
Kolagen Premium Shot od Natu.Care má lahodnou chuť lesního ovoce a jeho formule je založena na následujících aktivních složkách: hydrolyzát mořského kolagenu Seagarden®, extrakt z pupenů divoké růže a kyselina hyaluronová. Dále obsahuje vitamin C, vitamin E, kyselinu hyaluronovou a biotin pro ještě lepší účinky.
Plusy a minusy
Plusy:
- Obsahuje značkovou surovinu Seagarden® z divokých treskovitých ryb lovených v čistých vodách Barentsova moře. Účinnost kolagenu Seagarden® je klinicky potvrzena. Surovina má certifikát FSSC 22000, certifikát kvality MSC (podporuje udržitelné rybolov), program Responsible Sourcing Audit (etické úlovky) a certifikáty košer a Halal.
- Složení produktu bylo testováno nezávislým a akreditovaným laboratoří J.S. Hamilton.
- Hydrolyzát kolagenu typu I s optimální molekulární hmotností - 3 kDa, která zaručuje vstřebatelnost
- Přísady: vitamin C pomáhá při syntéze kolagenu, kyselina hyaluronová podporuje hydrataci pleti a zdraví kloubů, vitamin E navíc pečuje o zdraví pleti a biotin zlepšuje elasticitu, regeneraci a posiluje strukturu pleti a vlasů.
- Výborná chuť lesního ovoce (bez rybího ocasu)
- Výroba probíhá na místě s certifikací GMP (standard výroby potravin).
Minusy:
- Žádné.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a také L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s příchutí mango-maracuja).
- Forma: sáčky s práškem na pití.
- Dávka: 1 sáček denně
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Natu.Care v dávce 5000 mg. Přípravek obsahuje dostatečný podíl účinné látky, která pozitivně ovlivní vaše klouby, pohybový aparát a imunitu.
Pečujte o své šlachy, kloubní chrupavky, vazy, svaly a dokonce i kosti tím, že jim dodáte stavební kameny pro jejich správnou funkci. Pohybujte se bez bolesti a poskytněte potřebnou podporu při všech fyzických aktivitách.
A jako "dárek zdarma" k pravidelné suplementaci získáte také pevnou pokožku, zdravé a lesklé vlasy a silné nehty.
Natu.Care Premium Collagen je k dispozici ve dvou příchutích - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obě receptury jsou založeny na těchto účinných látkách: hydrolyzát mořského kolagenu, extrakt z pupenů šípku a kyselina hyaluronová.
Cacao Bloom navíc obsahuje přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Rise&Shine místo toho obsahuje vitamin E a vitamin A.
Tyto nejlepší rybí kolageny na trhu se liší také chutí - Cacao Bloom je lahůdkou pro milovníky čokolády. Rise&Shine osloví ty, kteří mají rádi osvěžující chuť manga a mučenky.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Rybí kolagen se vstřebává o 50 % lépe. Výrobce uvádí i druh ryby, ze které byl získán (treska atlantská).
- Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), který potvrzuje, že původ kolagenu podporuje udržitelný rybolov.
Mínusy: Kolagen je velmi kvalitní, ale jeho kvalita je velmi nízká:
- Žádné.
Další informace
Rybí kolagen od Natu.Care je chválen za to, že je chutný. Nenajdete v něm rybí pachuť, která často prosvítá u jiných kolagenů. A vybrat si můžete ze dvou lahodných příchutí: kakaové a mangovo-maracujové.
Účinné látky, jako je koenzym Q10, kyselina hyaluronová a přírodní L-theanin, mají protizánětlivé, antioxidační a protistárnoucí účinky.
Uživatelská recenze
Přidávám ho do smoothie a chutná perfektně. Při mém tréninku je to ideální volba pro zajištění dobrého kolagenu.
Natu.Care Collagen Glow Bar, tyčinka s příchutí toffee

Obsah kolagenu: 2,4 g značkového, hydrolyzovaného rybího kolagenu Seagarden®
Další aktivní složky:
- 18,8 g bílkovin (koncentrát WPC80 + kaseinát vápenatý + sójové křupky)
- 2,84 g vlákniny (polidekstroza)
- Slazeno xylolem a maltitolem – 0 g přidaného cukru
- Přírodní přísady: mléčná čokoláda bez cukru, arašídy, přírodní aroma
Forma: Funkční proteinovo-kolagenová tyčinka s příchutí toffee; porce: 1 ks / 40 g (také k dispozici box 12 ks)
Popis produktu
Funkční proteinovo-kolagenová tyčinka s příchutí krémového toffée, vytvořená jako rychlá svačina, která zároveň zasytí a podporuje pleť díky bioaktivnímu kolagenu Seagarden®.
Plusy a minusy
Plusy:
-
Vysoký obsah bílkovin a kolagenu v jedné tyčince
-
Žádný přidaný cukr, nízký glykemický index
-
Praktický formát – do kabelky, batohu, na stůl
Minusy:
- Žádné
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, strawberry-rhubarb

- Collagen content: 5000 mg marine collagen hydrolysate
- Additional active ingredients: vitamin C, low molecular weight hyaluronic acid (as well as L-theanine and coenzyme Q10 in cocoa-flavoured collagen or vitamin A and vitamin E in mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb flavoured collagen)
- Form: sachets with powder for drinking
- Portion: 1 sachet daily
- Sufficient for: 30 days
- Available in four flavours: mango, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or a mix of flavours
Product Description
Fish collagen from Natu.Care Seagarden in doses of 5000 mg or 10,000 mg, based on certified ingredients of the highest quality. Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within.
In addition to the valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.
The preparation contains a sufficient amount of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.
Natu.Care Premium collagen is available in four flavours: mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa. All formulas are based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid.
Additionally, the cocoa collagen contains natural L-theanine, coenzyme Q10, and Dutch cocoa powder. The fruity flavours contain vitamin E and vitamin A.
These top fish collagens on the market also differ in taste – cocoa is a treat for chocolate lovers. Others will appeal to those who enjoy the refreshing taste of fruits.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 Certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit (ethical catches), and kosher and Halal certifications.
- The product's composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
- Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorption
- Additives: vitamin C aids in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamins A and E additionally care for skin health, coenzyme Q10 (cocoa flavour) has antioxidant properties.
- Choice of four delicious flavours (no fish aftertaste): mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa or mix of flavours.
- Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard).
Cons:
- None.
Additional Information
Fish collagen from Natu.Care is praised for being delicious. You won't find the fishy aftertaste that often comes through in other collagens. And you have two delicious flavours to choose from: mango–passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa.
Active ingredients such as coenzyme Q10, hyaluronic acid, and natural L-theanine have anti-inflammatory, antioxidant effects and delay the aging process.
User Review
I have been using collagen for 3 months and I am delighted with the results, my skin is radiant and hydrated, my nails and hair are growing faster, and on top of that, it tastes great!
Aleksandra K. customer of Natu.Care
The best I have ever had. I have found the one. I have been using it for 8 months. Visible improvement in the condition of my hair and skin, and I won't switch to another. This is my favourite.
Monika M. customer of Natu.Care
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, ostružina

- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
- Další aktivní složky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s příchutí mango–maracuja, ostružina, jahoda-rebarbora)
- Forma: sáčky s práškem k pití
- Porce: 1 sáček denně
- Vydrží na: 30 dní
- Dostupný ve čtyřech příchutích: mango, ostružina, jahoda-rebarbora, kakao nebo mix příchutí
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Natu.Care Seagarden v dávce 5000 mg nebo 10 000 mg, založený na certifikovaných surovinách nejlepší kvality. Pravidelná suplementace pozitivně ovlivní vzhled pleti, vlasů a nehtů – budou obnovovány a posilovány zevnitř.
Kromě cenného kolagenu pro zdraví a krásu nabízí také další aktivní složky, které pomáhají udržet mladistvý vzhled pleti, lesklé vlasy a silné nehty.
Přípravek obsahuje dostatečné množství aktivní látky, aby pozitivně ovlivnil klouby, pohybový aparát a imunitu.
Premium kolagen Natu.Care je dostupný ve čtyřech příchutích: mango-marakuja, ostružina, jahoda-rabarbor a kakao. Všechny formule jsou založeny na následujících aktivních složkách: hydrolyzátu mořského kolagenu, extraktu z pupenů divoké růže a kyselině hyaluronové.
Navíc v kolagenu s příchutí kakao se nachází přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Ovocné příchutě obsahují vitamín E a vitamín A.
Tyto nejlepší rybí kolageny na trhu se také liší chutí – kakao je lahůdkou pro milovníky čokolády. Ostatní potěší ty, kteří mají rádi osvěžující chuť ovoce.
Plusy a minusy
Plusy:
- Obsahuje značkovou surovinu Seagarden® z divokých hlubokomořských treskovitých ryb lovených v čistých vodách Beringova moře. Účinek kolagenu Seagarden® je klinicky potvrzený. Surovina má certifikát FSSC 22000, certifikát kvality MSC (podporuje udržitelné rybolov), program Responsible Sourcing Audit (etické rybolov), a certifikáty košer a Halal.
- Složení produktu bylo testováno nezávislým a akreditovaným laboratoří J.S. Hamilton.
- Hydrolyzát kolagenu typu I s optimální molekulovou hmotností - 3 kDa, zaručující vstřebatelnost.
- Přídavky: vitamín C pomáhá při syntéze kolagenu, kyselina hyaluronová podporuje hydrataci pleti a zdraví kloubů, vitamíny A a E navíc pečují o zdraví pleti, koenzym Q10 (příchuť kakao) má antioxidační vlastnosti.
- Výběr čtyř lahodných příchutí (bez rybího dozvuku): mango-marakuja, ostružina, jahoda-rabarbor a kakao nebo mix příchutí.
- Výroba probíhá na místě s certifikací GMP (standard výroby potravin).
Minusy:
- Žádné.
Další informace
Rybí kolagen od Natu.Care získává chválu za to, že je chutný. Nenajdete zde rybí dozvuk, který se často objevuje v jiných kolagenech. A na výběr máte dvě lahodné příchutě: mango–marakuja, ostružina, jahoda-rabarbor a kakao.
Aktivní složky, jako koenzym Q10, kyselina hyaluronová nebo přírodní L-theanin, mají protizánětlivé, antioxidační účinky a zpomalují procesy stárnutí.
Názor uživatele
Vůně mi připomíná dětství, zapnul se mi sentiment :) Po 2 baleních kolagenu od Natu se mi zklidnily záněty na obličeji a „pupínky“ zcela ustoupily. Doporučuji!
Kuba K. zákazník Natu.Care
Super chuťové překvapení, žádná umělá sladkost, kterou jsem cítila v kolagenu s příchutí mango-marakuja. Doporučila jsem kolagen už 4 dalším lidem, všichni se rozhodli pro předplatné :) Vidím vyhlazení vrásek, zejména na čele a lépe hydratovanou pleť.
Kinga D. zákazník Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň

- Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu hovězího kolagenu COLLinstant®.
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová, glukosamin, chondroitin, extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku (boswellia serrata).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Dávka: 1 sáček denně
- Dostatečné množství pro: Sada: na 30 dní
Popis produktu
Jeden z nejsilnějších hovězích kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg na denní dávku. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vašich kloubů, kůže, vlasů a nehtů.
S tímto doplňkem podpoříte svůj kosterní a kloubní systém i svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
- Osvědčený kolagenový přípravek - to je COLLinstant®, jehož účinek byl potvrzen klinickými studiemi.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále hydratuje pokožku a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
- Glukosamin je základní stavební složkou sloučenin, které se nacházejí v kloubních chrupavkách, a součástí kolagenu, který dodává pružnost pojivové tkáni ve šlachách.
- Chondroitin je přirozená složka, která se nachází v lidském těle, především v chrupavce. Tato velká molekula (mukopolysacharid), má schopnost absorbovat vodu, což umožňuje chrupavce udržet si pružnost a odolnost.
- Extrakt z kadidlové pryskyřice podporuje prokrvení a pohyblivost kloubů a snižuje jejich ztuhlost. Může napomáhat při zmírnění zánětu.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.
ALLDEYNN Collarose Fish

- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu VERISOL F®.
- Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, biotin.
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Dávka: jedna odměrka (6 g) prášku denně
- Dostatečné množství na : 50 dní
Popis produktu
VERISOL F® kolagen z atlantské tresky obsažený v přípravku je snadno vstřebatelný kolagenní peptid rybího původu. Pravidelná suplementace může zpevnit vaši pokožku a zpomalit proces stárnutí. Vaše nehty budou pevnější a přestanou se lámat. Přídavek biotinu zlepší stav vašich vlasů. Podíl kolagenu je dostatečně vysoký, takže bude dobře působit i na vaše klouby, svaly a kosti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- VERISOL® kolagen z atlantské tresky je vysoce kvalitní a dobře se vstřebává.
- Vitamin C ve složení dále podpoří přirozenou tvorbu kolagenu.
- Biotin v dávce 2500 µg má pozitivní vliv na vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
- Kolagen má laboratorní a klinické studie.
Minuses:
- Někteří uživatelé si stěžují, že tekutina chutná příliš sladce.
Další informace
Biotin může zfalšovat výsledky laboratorních testů, přestaňte tento doplněk užívat 7 dní před krevním testem.
Názory odborníků a uživatelů
Rybí kolagen Collarose je dobře vstřebatelný kolagen a denní dávka 5 000 mg má skutečný přínos pro zdraví vlasů, kůže, nehtů a kloubů. Ve složení nejsou žádné nepříznivé konzervační látky a přítomnost vitaminu C a kyseliny hyaluronové podporuje tvorbu kolagenu v těle.
Ilona Krzak magistr farmacie
Jeden z nejlepších kolagenů, které jsem pila. Není cítit ta příšerná rybí chuť, je sladký a velmi chutný. Piji ho s radostí.
Po 3 baleních vidím obrovský rozdíl, hlavně ve stavu vlasů. Mám hodně dětských vlasů a kdysi zacuchané prameny silně narostly. Celkově mi vlasy rostou jako z vody! Příchuť manga je nejlepší.
Není cítit nakysle jako nějaký kolagen, který jsem pila! Dobře se rozpouští a chutná, takže mám motivaci nezapomenout ho pít každý den.
Health Labs GlowMe, příchuť malina, 30 sáčků

- Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenu z tresky obecné
- Další účinné látky: vitamin C, hyaluronát sodný, extrakt z hroznových jader, vitamin A, vitamin E
- Forma: sáčky s práškem
- Porce : Doporučení výrobce: Vhodné pro děti od 3 do 6 let: Doporučení: 1 sáček denně
- Dostatečné množství: balení obsahuje 30 porcí, což vystačí na 30 dní užívání doplňků stravy
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Health Labs Care v dávce 5000 mg s dobrým složením. Pravidelné doplňování může mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů. Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí tento doplněk stravy také další složky v podobě vitaminů C, A, E, které poskytují pevný základ pro kolagenová vlákna. Složení tohoto přípravku zahrnuje také extrakt z vinné révy. Pohodlná forma práškového sáčku pro rozpuštění ve vodě.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů
- Rybí kolagen se vstřebává až o 50 % lépe než hovězí nebo kuřecí kolagen
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J.S. Hamilton
Mínusy:
- Surovina, ze které je kolagen získáván, není značková ani organická
Další informace
Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivý a pevný vzhled. Na výběr jsou dvě příchutě: malina a ananas-mango.
Oligomerní proanthokyanidiny extrahované z hroznových semínek (OPC) působí proti stárnutí a oddalují tvorbu vrásek.
Uživatelská recenze
"Výrobek je velmi dobrý, splnil mé očekávání, je takový, jak výrobce slibuje. Praktické sáčky, které se vejdou do kabelky, jsou přidanou hodnotou :)"
Pharmovit tekutý kolagen 10000 mg

- Obsah kolagenu: 10000 mg hydrolyzovaného hovězího kolagenu typu I a III
- Další účinné látky: kyselina hyaluronová, přírodní rostlinné výtažky, vitamin C, vitaminy skupiny B, zinek, vitamin D
- Forma: tekutá
- Porce: 25 ml
- Dostatečné množství pro: Délka: 20 dní
Popis produktu
Pořádná denní dávka kolagenu pro zdraví kloubů, svalů a kostí a krásu. Duo kolagenu a vitaminu C se navzájem pozitivně ovlivňuje, takže se "bílkovina mládí" v těle lépe vstřebává a účinněji vytváří.
Výhody a nevýhody
Klady:
- denní dávka 10 g kolagenu může zlepšit pohyblivost kloubů a snížit jejich bolest (nezapomeňte však na fyzioterapii).
- Extrakt z hroznových jader, bambusový oxid křemičitý a vitamin C podporují tvorbu kolagenu v těle nebo doplňují jeho příznivé účinky.
- Vitamíny skupiny B jsou v účinných dávkách a pozitivně ovlivní nervovou soustavu i vzhled pokožky, vlasů a nehtů.
Mínusy:
- Kyselina hyaluronová je důležitá pro klouby, protože je udržuje vlhké, ale... tentokrát ne. V tomto výrobku je v malém množství, takže nečekejte žádné účinky. Stejně tak vitamin D a zinek.
- Zbytečná kyselina benzoová. Někteří výrobci ji nahrazují přírodními éterickými oleji nebo rostlinnými výtažky.
Další informace
Po otevření by se měl výrobek skladovat v chladničce a spotřebovat do 5 týdnů.
KFD Premium Collagen+
Popis produktu
Vysoká dávka kolagenu a skutečná bomba vitamínů C a D a organické síry. S tímto přípravkem se účinky dostaví okamžitě. Zlepšíte pevnost své pleti a zredukujete vrásky. Vaše vlasy a nehty budou silné a lesklé.
Velká dávka kolagenu zlepší pohyblivost vašich kloubů a bude mít blahodárný vliv na vaše kosti a svaly. Sportujete a potřebujete produkt, který dokáže držet krok s vašimi potřebami? Tento výrobek vám bude vyhovovat.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagenu.
- Nemusíte doplňovat vitamín C a vitamín D - v tomto kolagenu je jich opravdu dostatek.
- Standardizovaný extrakt z pryskyřice kadidlovníku pro ještě lepší zdraví vašich kloubů.
Mínusy:
- Prášek se špatně rozpouští - může se usazovat na dně sklenice, takže poslední doušek doplňku není příjemný.
- Dávka kyseliny hyaluronové je příliš nízká na to, aby přinesla znatelné účinky.
Další informace
Extrakt z kadidlové pryskyřice a boswelové kyseliny, které obsahuje, mají analgetické vlastnosti a mohou mít protizánětlivé a protinádorové účinky.
Organická síra (MSM) zmírňuje bolesti kloubů a pomáhá tlumit záněty. Je známá také pro své zkrášlující vlastnosti: příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty.
Názor odborníka
Silná dávka hydrolyzátu želatinového kolagenu. Dobrá dávka MSM a mega dávka vitaminu C. Poměrně dobrá dávka vitaminu D, ale trochu málo kyseliny hyaluronové. Extrakt z kadidlové pryskyřice má standardizaci, za což velké plus. Stejně jako pro přírodní sladidlo.
Ilona Krzak magistra farmacie
SFD Collagen Premium

- Obsah kolagenu: 12 440 mg hydrolyzátu vepřového kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, glukosamin sulfát kyseliny hyaluronové, extrakt z pryskyřice kadidlovníku, vápník, organická síra MSM, mangan, vitamin D
- Forma: prášek s jahodovo-malinovou příchutí
- Dávka: 20 g (2 odměrky) denně
- Dostatečné množství pro: Na 20 dní
Popis produktu
SFD Collagen Premium je hydrolyzovaný vepřový kolagen s přísadami pro podporu zdraví kloubů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Vysoká dávka kolagenu.
- Testované složení.
Mínusy:
- Výrobce neuvádí název suroviny.
- Vepřový kolagen nezaručuje stejnou biologickou využitelnost jako rybí kolagen.
Reme Collagen Beauty Formula

- Obsah kolagenu: 2500 mg vepřového kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, niacin(vitamin B3), riboflavin(vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zinek, mangan, měď, jód, selen
- Forma: prášek
- Dávka: jedna odměrka denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy od společnosti Remé obsahuje hovězí kolagen v patentovaném složení a vitamin C, který napomáhá jeho vstřebávání. Přípravek se dodává ve třech příchutích: neutrální, pomeranč-maracuja a jahoda-pomeranč. Přípravek dokáže účinně podpořit a zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Patentovaná kolagenová formule VERISOL.
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle.
- Bohatý na další vitamíny a minerály
Mínusy:
- Žádné informace o použitých příchutích.
- Relativně nízká dávka kolagenu
Další informace
Kolagen obsahuje bezkalorické sladidlo a je bezpečný pro diabetiky.
Přírodní barvivo (beta-karoten) a zahušťovadlo (guma guar).
Obsah maltodextrinu, může zhoršovat glukózovou toleranci a podporovat střevní záněty. Proto si na Kolagen Remé dejte pozor, pokud máte sklon k zánětlivým střevním onemocněním nebo střevním a glykemickým poruchám.
Hovězí kolagen - pro koho?
Hovězí kolagen může být skvělou volbou pro lidi, kteří chtějí pečovat o své zdraví a krásu - zde je uvedeno, komu zejména může jeho suplementace prospět:
- Lidé s alergií na ryby
Rybí kolagen je oblíbeným doplňkem stravy, ale lidé, kteří jsou alergičtí na ryby a mořské plody, se budou muset kolagenu mořského původu vyhnout. Výbornou alternativou je hovězí kolagen, který poskytuje podobné výhody bez rizika alergické reakce (kromě méně časté alergie na hovězí výrobky). - Sportovci a fyzicky aktivní lidé
Výkonnostní trénink a pravidelné cvičení mohou zatěžovat klouby a svaly. Hovězí kolagen napomáhá regeneraci, posiluje šlachy a klouby a může pomoci snížit riziko zranění, což z něj činí cenný doplněk stravy aktivních lidí. - Lidé středního a vyššího věku
Přirozená produkce kolagenu v těle s věkem klesá, což vede k oslabení kůže, kloubů a kostí. Hovězí kolagen může pomoci tyto nedostatky nahradit, podpořit pružnost kůže a zdraví kloubů.
Viz také:
- Kolagen v pití
- Kolagen v prášku
- Kolagen v sáčcích
- Tekutý kolagen
- Kolagen v tabletách
- Kolagen v kapslích
Jaký kolagen zvolit: rybí nebo hovězí?
Podle výzkumů má rybí kolagen o něco lepší vstřebatelnost. Je to proto, že kolagen získaný z ryb je svou strukturou nejvíce podobný kolagenu, který se nachází v našem těle. V důsledku toho se ve střevech mnohem lépe vstřebává, zejména v hydrolyzované formě.
Studie z roku 2017 naopak ukazuje, že hovězí kolagen má nejlepší účinek na svaly a kosti, zatímco rybí kolagen má účinnější vliv na klouby. Volba původu kolagenu tedy bude záviset na vašich individuálních zdravotních potřebách.
Co dělat se vstřebáváním, pokud máte zájem konkrétně o hovězí kolagen? Jednoduše - řešením může být užívání větší denní porce.
Hovězí kolagen díky své všeobecné dostupnosti vítězí také na ceně, což může být důležitý faktor při hledání vhodného doplňku stravy.
Hovězí kolagen je nejčastěji používaným kolagenem díky své průmyslové dostupnosti a biokompatibilitě.
Ilona Krzak magistr farmacie
Viz také:
- Kolagen, který se nejlépe vstřebává
- Mořský kolagen
- Hydrolyzát kolagenu
- Kolagenní peptidy
- Lyofilizovaný kolagen
- Přírodní kolagen
- Kolagen typu 1
- Kolagen typu 2
- Kolagen typu 3

Kolagen typu 3
V jakých produktech se hovězí kolagen nachází?
V doplňcích stravy se hovězí kolagen nejčastěji získává z chrupavek, šlach, plic a kostí krav, tedy z toho, co většina z nás důsledně nechává na okraji talíře. Naštěstí je hovězí maso také dobrým zdrojem kolagenu.
Hovězí kolagen získaný z Achillovy šlachy vykazuje antihypertenzní, antioxidační a antimikrobiální účinky.
Ilona Krzak magistry farmacie
Podle polské studie bylo nejvíce kolagenních bílkovin nalezeno v nejdelším zádovém svalu(musculus longissimus dorsi), tedy v chutné svíčkové. Na kolagen budou bohaté i hovězí vnitřnosti.
Pokud se při pomyšlení na dršťky otřásáte, může vás lákat příprava jiné polévky - hovězího vývaru. I ten bude správně připravený pokladnicí kolagenu.
Je však třeba zdůraznit, že kolagenová polévka není totéž co hydrolyzovaný kolagen. Bude denaturovaný, tj. trojitá šroubovice bude oddělena, ale stále to nebudou menší molekuly, které se mnohem lépe vstřebávají.
Ilona Krzak magistra farmacie
Hovězí kolagenový vývar
Aby hovězí vývar obsahoval co nejvíce kolagenu, je nejlepší ho připravit z morkových kostí a dlouho ho vařit. Podívejte se na náš jednoduchý recept:
Složení: 1:
- Hovězí kostní dřeň s masem: 3 kg hovězí kostní dřeně
- 2 velké mrkve
- petržel
- malá cibule
- kousek celeru
- přibližně 3 litry vody
- 1 lžíce jablečného octa nebo citronové šťávy
- koření: sůl, pepř, bobkový list, nové koření, libeček, špetka kurkumy
Příprava: 1:
- Kosti a maso důkladně omyjeme, vložíme do hrnce a zalijeme vodou.
- Zeleninu oloupeme a nakrájíme na čtvrtky. Přidejte ji do hrnce.
- Poté přidejte koření. Nezapomeňte na ocet nebo citronovou šťávu - pomůže uvolnit kolagen z kostí, chrupavek a šlach.
- Vývar vařte minimálně 3 hodiny (čím déle, tím lépe). Doporučená doba vaření je až 6-8 hodin.
Takto připravený vývar nejenže pomůže obnovit kolagen v těle, ale dodá mu také kyselinu hyaluronovou, hořčík, draslík, organickou síru (MSM ) a vápník. Vyzkoušíte to?

Zjistěte, jak se může postarat o zdraví vašich kloubů a krásu! Kolagen Premium (10 000 mg) višeň
Natu.Care Kolagen Premium Sport 10000 mg, višeň
Natu.Care Kolagen Premium pro zdraví kloubů, pokožky, nehtů a vlasů. Hovězí kolagen v optimální dávce 10 000 mg. Testováno nezávislou laboratoří.
Scopri di più
Tento kolagen se dobře rozpouští, skvěle chutná – jako takový višňový džus. Moje vlasy přestaly padat, jsou hustší a zdravější a pleť zářivá.@Dominika P.
Podívejte se také na:
- Který kolagen si vybrat
- Kontraindikace užívání kolagenu
- Příznaky nadbytku kolagenu
- Kolagenové doplňky stravy
- Kolagen s vitaminem C
Shrnutí
- Hovězí kolagen může účinně podpořit vzhled vaší pokožky a zdraví vašich kloubů, svalů a kostí.
- Hovězí kolagen se doporučuje lidem, kteří nechtějí nebo nemohou užívat kolagen pocházející z ryb.
- Nejvíce kolagenu se nachází v hovězích kůžích, chrupavkách a šlachách. Dobrým zdrojem je také hovězí svíčková a vnitřnosti.
- Chcete-li kolagen doplnit prostřednictvím stravy, můžete si připravit výživný kolagenový vývar z hovězích kostí.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Jaký je rozdíl mezi hovězím a rybím kolagenem?
Jak snadno uhodnete, hovězí kolagen se od rybího kolagenu (známého také jako mořský kolagen) liší především svým původem. Mořský kolagen se získává z ryb a mořských živočichů, zatímco hovězí kolagen se získává z hovězího dobytka. To však nejsou jediné rozdíly.
Tytokolageny se liší i strukturou - bílkovina rybího kolagenu je podobnější lidskému kolagenu. Má také méně časté chemické vazby, takže se lépe rozpouští a vstřebává ve střevech.
Hovězí kolagen může mít lepší vliv na zdraví kloubů než mořský kolagen a rozdíl ve vstřebatelnosti lze snížit užíváním většího množství hovězího kolagenu.
Je hovězí kolagen zdravý?
Ano, hovězí kolagen je zdravý a jeho doplňování může mít pozitivní účinky na vzhled pokožky a vlasů. Ve správné dávce působí také na vaše klouby, svaly a kosti. Pro dosažení nejlepších výsledků užívejte kolagen v hydrolyzované formě.
Co je hovězí kolagen?
Hovězíkolagen je přírodní bílkovina, která se nachází v kůži, chrupavkách, šlachách, svalech, kostech a vnitřních orgánech skotu. Je zodpovědný za udržování struktury a pružnosti tkání. Hovězí kolagen se používá v potravinářském a kosmetickém průmyslu.
Obsahuje hovězí maso kolagen?
Ano, hovězí maso obsahuje kolagen, i když jeho množství je nižší než například v chrupavkách nebo kůži. Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit hovězí maso bohaté na kolagen, je nejlepší svíčková.
Co je lepší - rybí nebo hovězí kolagen?
Volba mezi rybím a hovězím kolagenem závisí na vašich zdravotních cílech. Rybí kolagen, bohatý na kolagen typu I, je vysoce biologicky dostupný a díky menší velikosti peptidů a lepší vstřebatelnosti vynikající pro zdraví pokožky, boj proti stárnutí a krásu. Hovězí kolagen, který obsahuje kolagen typu I i III, je ideální pro zdraví kloubů, kostí a střev a nabízí komplexnější podporu pojivových tkání.
Který kolagen je nejzdravější?
Nejzdravější kolagen je především kolagen z prověřeného zdroje s příslušnou certifikací kvality. Na to byste se měli zaměřit v první řadě při výběru ideálního doplňku stravy pro sebe. Takovým produktem je Premium Beef Collagen s příchutí třešně (10000 mg) od společnosti Natu.Care se značkovou surovinou COLLinstant® a testovaný nezávislou akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
S čím byste kolagen neměli kombinovat?
Interakce kolagenových doplňků s léky se nejčastěji týkají přídatných látek v jejich složení, nikoliv samotného kolagenu. Pokud však léky užíváte, poraďte se před zahájením užívání kolagenových doplňků se svým lékařem nebo lékárníkem.
Jaké jsou příznaky nedostatku kolagenu?
Nejčastějšími a nejzřetelnějšími příznaky nedostatku kolagenu je praskání v kloubech (např. při dřepu), dále ztráta pevnosti pokožky a výskyt vrásek. Na nedostatek této bílkoviny mohou poukazovat také slabé, matné vlasy, lámavé nehty nebo pomalejší hojení ran.
Ilona Krzak, magistra farmacie, dodává, že kolagen by se neměl používat s tříslovinami. Ty na sebe vážou bílkoviny, polysacharidy a minerální látky a brání jejich vstřebávání. Potraviny obsahující třísloviny jsou silné listové čaje nebo nezralé ovoce. Třísloviny se nacházejí v borůvkách, borůvkách, jahodách, malinách, brusinkách, hroznech, jablkách a luštěninách.
Zdroje
Viz všechny
Beghé, F., Menicagli, C., Neggiani, P., Zampieri, A., Trallori, L., Teta, E., & Rosini, S. (1992). Lyofilizovaný nedenaturovaný kolagen typu I (Condress) extrahovaný z hovězí Achillovy šlachy a vhodný pro klinické použití. International Journal of Tissue Reactions, 14 Suppl, 11-19. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1639581/.
Bovinní kolagen vs. mořský kolagen. (b.d.). Získáno 23. února 2023 z https://www.justvitamins.co.uk/blog/bovine-collagen-vs-marine-collagen/.
Domaradzki, P., SKAŁECKI, P., Florek, M., & Litwińczuk, Z. (2010). Relationship between collagen and selected technological parameters of calf meat. Zywnosc: Nauka, Technologia, Jakosc, 4, 50-62. https://doi.org/10.15193/zntj/2010/71/050-062.
León-López, A., Morales-Peñaloza, A., Martínez-Juárez, V. M., Vargas-Torres, A., Zeugolis, D. I., & Aguirre-Álvarez, G. (2019). Hydrolyzovaný kolagen - zdroje a aplikace. Molecules, 24(22), 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031.
Masoud, M. R. (2017). PRODUCTION OF HYDROLYZED BOVINE COLLAGEN WITH ORANGE JUICE CONCENTRATE [Výroba hydrolýzovaného hovězího kolagenu s obsahem pomerančové šťávy]. Egyptian Journal of Agricultural Research, 95(3), 1205-1217. https://doi.org/10.21608/ejar.2017.150242.
Shen, Y. N., Kim, S. H., Yoon, D. H., Lee, H. G., Kang, H. S., & Seo, K. S. (2012). Proteome Analysis of Bovine Longissimus dorsi Muscle Associated with the Marbling Score (Analýza proteomu svalu dlouhého hřbetu skotu spojená s mramorováním). Asian-Australasian Journal of Animal Sciences, 25(8), 1083-1088. https://doi.org/10.5713/ajas.2012.12127.
Song, H., Zhang, S., Zhang, L., & Li, B. (2017). Effect of Orally Administered Collagen Peptides from Bovine Bone on Skin Aging in Chronologically Aged Mice [Vliv orálně podávaných kolagenových peptidů z hovězích kostí na stárnutí kůže u chronologicky starých myší]. Nutrients, 9(11), 1209. https://doi. org/10.3390/nu9111209
Wu, J.-J., Weis, M. A., Kim, L. S., & Eyre, D. R. (2010). Type III Collagen, a Fibril Network Modifier in Articular Cartilage *. Journal of Biological Chemistry, 285(24), 18537-18544. https://doi. org/10.1074/jbc.M110.112904
Hare, M., Midura, A., Palka, K., Węsierska, E., & Krzysztoforski, K. (2011). Chemical composition, solubility of intramuscular collagen and texture of selected beef muscles. Zywnosc: Nauka, Technologia, Jakosc, 18, 103-116. https://doi.org/10.15193/zntj/2011/77/103-116.
Jelonek, L. (2023). Kolagen. Vše, co potřebujete vědět (B. Turczynski, Ed.; 1. vyd.). Naturová péče. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakce
Seznamte se s týmem

Ilona Krzak získala titul magistra farmacie na Lékařské univerzitě ve Vratislavi. Praxi absolvovala v nemocniční lékárně a ve farmaceutickém průmyslu. V současné době pracuje v oboru a provozuje také vzdělávací webové stránky (http://apterskimokiem.pl/) a profil na Instagramu: @pani_z_apteki


Zjistěte, na co si dát pozor, abyste si vybrali kolagen nejvyšší kvality a bezpečnosti.

Nerovnoměrný poměr kolagenu ke kolagenu. Přečtěte si rozdíly a výhody suplementace hovězího a rybího kolagenu.

Vše, co chcete vědět o kolagenu COLLinstant.


