Kyselina hyaluronová - co to je, vlastnosti, účinky, jak ji používat

Kyselina hyaluronová okouzlila miliony uživatelek. A to z dobrého důvodu. Místo motýlků v břiše - způsobuje zpevnění tváří. Tato jediná nenápadná molekula může přinést obrovské výhody pro vaši krásu a zdraví.

Kyselina hyaluronová může pomoci v boji proti stárnutí pleti. Je jednou ze složek pojivové tkáně - nachází se především v kůži a je zodpovědná za hydrataci a vypnutí pleti. Používá se v kosmetologii, estetické medicíně, ortopedii, dermatologii a dokonce i v gynekologii. Najdeme ho také v doplňcích stravy a kosmetice.

Společně s Paulinou Chylinskou, magistrou kosmetologie, vám přinášíme nejdůležitější informace o kyselině hyaluronové.

Kyselina hyaluronová .

Viz také:

• Nejúčinnější kolagen
• Nejlepší kolagen
• Kolagen pro obličej
• Kolagen pro pleť
• Kolagen na vrásky
• Hydrolyzovaný kolagen
• Vitamin C pro obličej
• Retinol

Co je kyselina hyaluronová?

Kyselina hyaluronová je přirozenou součástí pojivové tkáně - nachází se především v kůži (50 %) a kloubech. Je zodpovědná za hydrataci a pružnost tkání. V kloubech působí jako "lubrikant" - zajišťuje hydrataci kostní a chrupavčité tkáně a tím zabraňuje zraněním.

V průběhu let se koncentrace kyseliny hyaluronové v těle snižuje. To může vést k dehydrataci pokožky a tvorbě vrásek.

Kyselina hyaluronová se nejčastěji používá v estetické medicíně. Lékaři ji používají také v ortopedii, oftalmologii a gynekologii.

Jak se kyselina hyaluronová získává?

Kyselina hyaluronová se přirozeně vyskytuje v těle, ale může být vyrobena i několika dalšími způsoby, např:

• extrakcí z živočišných tkání (oblíbeným zdrojem kyseliny hyaluronové je kohoutí hřebínek),
• bakteriální fermentací,
• chemickou syntézou.

Extrakce z tkání s sebou nese určité riziko přenosu zvířecích chorob, proto od ní vědci pomalu ustupují. Bakteriální fermentace umožňuje získat čistou, organickou a levnou kyselinu hyaluronovou. Chemická syntéza naproti tomu umožňuje vyrábět přizpůsobené formy kyseliny. Je však drahá a složitá.

Jaký je rozdíl mezi nízkomolekulární a vysokomolekulární kyselinou hyaluronovou?

Nízkomolekulární kyselina hyaluronová, jak název napovídá, má menší molekuly, což jim umožňuje dostat se do hlubších vrstev kůže. Vysokomolekulární kyselina hyaluronová má naproti tomu větší molekuly, které zůstávají blíže povrchu, a právě zde poskytují nejlepší výsledky.

Přípravky s kyselinou hyaluronovou

Podrobný rozbor kyseliny hyaluronové naleznete níže. Pokud si chcete jednoduše koupit dobrý přípravek s touto složkou, zde jsou některé z nejkvalitnějších návrhů.

Účinná hydratace

Pharmovit kyselina hyaluronová 150 mg

4.8

• Aktivní látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, inulin Orafti®GR, BioPerine®.
• Forma: Kapsle
• Dávka: 1 kapsle denně
• Dostatečné množství na: 60 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Doplněk stravy s vitaminem C a kyselinou hyaluronovou, které společně zlepšují celkovou kvalitu života a zdraví. Přípravek podporuje zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Kyselina hyaluronová může mít navíc pozitivní vliv na zdraví kloubů.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Dobré dávky dalších účinných látek.
• Účinné balení.
• Pohodlné doplňování.

Mínusy:

• Žádné.

Další informace

Složení neobsahuje lepek, laktózu ani sóju.

Kolagen s kyselinou hyaluronovou

Pharmovit kyselina hyaluronová 120 mg

4.2

• Obsah kolagenu: 500 mg hydrolyzátu kolagenu
• Další účinné látky: vitamín C, kyselina hyaluronová, extrakt z hroznových semínek, extrakt z kořene ústřice dlouholisté, zinek
• Forma: tekutá
• Dávka : 15 ml denně
• Dostatečné množstvína: 33 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Hydrolyzovaný kolagen s přídavkem vitaminu C a kyseliny hyaluronové. Složení účinně podporuje zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Navíc tyto složky spolu s extrakty a zinkem podporují antioxidační ochranu a imunitu.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Dobré dávky dalších účinných látek.
• Účinné balení.
• Pohodlné doplňování.

Mínusy:

• Velmi nízká dávka kolagenu.

Další informace

Složení neobsahuje lepek, laktózu ani sóju.

Až 200 mg

Intenson, kyselina hyaluronová, tablety

4.7

• Hlavní složky: kyselina hyaluronová
• Forma: tablety
• Balení: 60 tablet
• Dávka: 2 tablety denně
• Dostatečné množstvína : 30 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Doplněk stravy Intension je tabletový přípravek s kyselinou hyaluronovou, která zpomaluje proces stárnutí. Díky své schopnosti vázat vodu ovlivňuje hydrataci vlasů a pokožky. Dokáže zvýšit pružnost pokožky a může také přispět ke zlepšení poúrazové regenerace.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vědecké studie prokázaly, že pravidelný příjem 200 mg kyseliny hyaluronové má pozitivní účinky na pleť.
• Kapsle se snadno polykají a "neskáčou".

Mínusy:

• Zbytečné sladidlo ve složení.

Další informace

Konzumujte po jídle a zapijte dostatečným množstvím vody.

Uživatelská recenze

Začala jsem užívat spolu s kolagenem, když byla moje pleť ve špatném stavu. Moje pleť byla suchá a málo pružná. Po 2 měsících je to mnohem lepší!

Specifická část

Yango Hyaluronic Acid Pro-Beauty™

5.0

• Klíčové složky: kyselina hyaluronová, extrakt z křídlatky japonské, extrakt z hroznových semínek, extrakt ze slupek granátového jablka.
• Forma: Kapsle
• Velikost balení: 90 kapslí
• Dávka: 1 kapsle denně
• Dostatečné množství na : 90 dní

Popis produktu

Kyselina hyaluronová Pro Beauty™ je doplněk stravy, který obsahuje cenné látky a rostlinné výtažky pro pleť. Jemnomolekulární kyselina hyaluronová hydratuje a vyživuje vaši pleť na buněčné úrovni, tj. zevnitř ven.

Obnovte zdraví a krásu své pleti pravidelným doplňováním přípravku Hyaluronic Acid Pro Beauty™.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vysoká biologická dostupnost díky složení s jemnými molekulami.
• Bez konzervačních látek, plnidel a barviv.
• Kapsle vyrobené z rostlinné celulózy, umožňují suplementaci i pro vegetariány a vegany.
• Rostlinné extrakty jsou standardizované.
• Snadná suplementace - stačí jedna kapsle denně.

Mínusy:

• Žádné.

Další informace

Díky rostlinným výtažkům najdete v kapslích kromě kyseliny hyaluronové také velké množství antioxidantů.

Pohodlná forma

Solgar Kolagenový komplex s kyselinou hyaluronovou

4.5

• Obsah kolagenu: 720 mg hydrolyzovaného kolagenu typu II
• Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, chondroitin sulfát
• Forma: kapsle
• Dávka: jedna kapsle denně
• Dostatečné množství pro: Na 30 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Přípravek je založen na patentovaném komplexu BioCell Collagen II®, jehož hlavní složkou je hydrolyzát kolagenu získaný z kuřecí hrudní chrupavky. Doplněk zlepšuje pevnost, pružnost a hydrataci pokožky. Příznivě působí na pokožku hlavy a zlepšuje stav vlasů a nehtové ploténky.

Doplněk také pozitivně ovlivní klouby a pohybový aparát.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vitamin C ve složení podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
• Kyselina hyaluronová z přírodních zdrojů vyživuje pokožku a posiluje kolagen.
• Vhodné pro osoby, které nechtějí nebo nemohou užívat kolagen pocházející z ryb.
• Postačí 1 kapsle denně.

Mínusy:

• Nevhodné pro vegany a vegetariány.
• Obsah kolagenu by mohl být vyšší.

Další informace

Kyselina hyaluronová doplňuje působení kolagenu tím, že váže molekuly vody v kůži. Tím udržuje pleť optimálně hydratovanou.

Doplněk obsahuje chondroitin sulfát, který v přiměřené denní dávce může podpořit zdraví pohybového aparátu.

Vlastnosti kyseliny hyaluronové

Většina z nás si kyselinu hyaluronovou spojuje s kosmetikou. Její účinky však nejsou důležité pouze pro pleť a účinky jejího použití mohou být mnohem širší.

Vlastnostikyseliny hyaluronovéi:

• působí proti vráskám,
• zabraňuje vysoušení pleti,
• podporuje tvorbu kolagenu,
• dodává pleti pružnost,
• napomáhá procesu hojení ran,
• má pozitivní vliv na syntézu elastinu (bílkovina zodpovědná za pružnost a odolnost tkání),
• udržuje klouby vlhké - působí jako mazivo, tlumič nárazů a stabilizátor kloubní struktury,
• zvlhčuje vlasy,
• může dodat pevnost a pružnost vagíně žen po menopauze,
• podporuje léčbu syndromu suchého oka.

Kde se kyselina hyaluronová používá?

Kosmetologie

Příklady kosmetického využití kyseliny hyaluronové jsou:

• Hydratační ošetření. Kyselina hyaluronová se často používá při ošetřeních, jako je mezoterapie. Ta spočívá v injekční aplikaci látky přímo do pokožky, která ji hydratuje a opticky omlazuje.
• Výplně vrásek. Kyselina hyaluronová je často součástí takzvaných výplní vrásek. Ty vyplňují prostory vzniklé úbytkem kolagenu a elastinu, a tím odstraňují vrásky.
• Liftingová ošetření. Ty zahrnují injekční aplikaci kyseliny hyaluronové do určitých oblastí obličeje. Tím se zlepšuje ovál obličeje a redukují se vrásky.
• Krémy a séra. Naprostá většina krémů a sér na obličej obsahuje kyselinu hyaluronovou. Poskytují tedy pleti hydrataci a redukují nedokonalosti.

Podívejte se také na následující informace:

• Tato složka krému nebude fungovat. Podívejte se na ni!

Estetická medicína

Vedle kosmetologie je estetická medicína oborem, ve kterém se kyselina hyaluronová používá nejčastěji. Jedním z nejoblíbenějších zákroků je zvětšení objemu rtů pomocí kyseliny hyaluronové. Mezi další možné zákroky patří např:

• zlepšení kontur obličeje,
• zvětšení objemu tváří nebo čela,
• zlepšení kvality pleti (hydratace nebo redukce vrásek).

Po injekci kyseliny hyaluronové do rtů může dojít ke komplikacím, jako je nekróza kůže nebo zánět.

Mnoho lidí také podstupuje korekci nosu pomocí kyseliny hyaluronové. Pomocí ní je možné korigovat drobné nerovnosti nebo estetické vady. Je však třeba poznamenat, že zákrok s kyselinou hyaluronovou nepřinese tak velkolepé výsledky jako plastická operace nebo klasická operace nosu.

Doporučení po ošetření kyselinou hyaluronovou

Po ošetření kyselinou hyaluronovou pijte hodně vody (alespoň 2,5 litru denně). První 2-3 dny omezte vystavování se teplotním výkyvům - neseďte na slunci, nepoužívejte saunu. Po dobu jednoho týdne po zákroku omezte pohyb a vzdejte se alkoholu a cigaret.

Ortopedie

Kyselina hyaluronová se používá k léčbě artritidy nebo osteoartrózy (např. kolene). Lékaři ji používají u většiny stavů spojených s úbytkem synovie. Kyselina hyaluronová má podobné vlastnosti jako synoviální tekutina: má zvlhčující, tlumící účinek a zvyšuje pohyblivost kloubů.

Látka se do kloubu vstřikuje pomocí injekce. Kyselina hyaluronová se používá také k léčbě sportovních zranění, jako jsou podvrtnutí a vykloubení.

Injekce kyseliny hyaluronové do kolene - vedlejší účinky

Injekce do kloubu (např. kyseliny hyaluronové do kolene) mohou být spojeny s dočasnými nežádoucími účinky. Mezi ně nejčastěji patří otok kloubu nebo bolest. Pokud nežádoucí účinky přetrvávají delší dobu, navštivte svého lékaře.

Dermatologie

Kyselina hyaluronová urychluje a zklidňuje proces hojení ran a kožních nedokonalostí. Může být také užitečná při léčbě lézí akné. K potvrzení role této látky v léčbě akné jsou však zapotřebí další studie.

Gynekologie

V gynekologii se kyselina hyaluronová používá k léčbě vaginálních obtíží po menopauze nebo porodu. Při injekčním podání tato látka zvlhčuje pochvu a dodává jí pevnost a pružnost. Tím se snižuje suchost a zlepšuje kvalita sexuálního života.

Oftalmologie

V oftalmologii se kyselina hyaluronová používá k léčbě suchého oka. Výzkum však naznačuje, že tato látka může podpořit i lidi se šedým zákalem. Kyselina hyaluronová se také často používá při výrobě kontaktních čoček. Její molekuly udržují vlhkost a zvyšují tak pohodlí a bezpečnost.

Jak kyselinu hyaluronovou používat?

Kyselinu hyaluronovou můžete doma používat několika různými způsobyi:

• Ústně. Kyselina hyaluronová v tabletách nebo v tekutém stavu je oblíbenou složkou mnoha doplňků stravy. Ta může snížit bolest při artritidě nebo zlepšit stav pokožky.
• Na pleť: V případě, že se jedná o pleťovou vodu, můžete ji použít i na pleť. Šampony, pleťové vody, krémy, gely, masti nebo pleťová séra jsou jen některé z výrobků používaných na pleť, které obsahují kyselinu hyaluronovou. Nejčastěji se používají k hydrataci pleti nebo k redukci vrásek.
• Na oči. Díky svým hydratačním vlastnostem je kyselina hyaluronová často součástí očních kapek.
• V intimní oblasti. Kyselina hyaluronová je základem většiny gelů, krémů nebo lubrikantů, které se nejčastěji doporučují ženám s vaginální suchostí nebo bolestmi (např. během menopauzy).
• Na nos. Mnoho roztoků určených k inhalaci se vyrábí na bázi kyseliny hyaluronové. Ty mohou být užitečné mimo jiné při zvlhčování a uvolňování dýchacích cest.

Kdo by měl zvážit použití kyseliny hyaluronové?

Kyselina hyaluronová ve formě doplňků stravy, krémů, gelů nebo mastí pro vás bude ideální, pokud chcete podpořit zdraví své pokožky. Používáním těchto doplňků můžete svou pokožku hydratovat, učinit ji pevnější a pružnější a zabránit nedostatku kolagenu.

Pokud naopak chcete vyplnit vrásky, pozvednout pokožku obličeje nebo zvětšit objem tváří a rtů, zvažte profesionální ošetření kyselinou hyaluronovou - to lze provést na klinikách estetické medicíny, v kosmetických ordinacích nebo dermatologických ordinacích.

Kontraindikace použití kyseliny hyaluronové

Kontraindikace používání kyseliny hyaluronové je třeba rozdělit do dvou skupin: kontraindikace používání kosmetických přípravků nebo doplňků stravy s touto látkou a kontraindikace kosmetických zákroků s použitím kyseliny hyaluronové.

• Pokud jde o používání kosmetiky nebo doplňků stravy s kyselinou hyaluronovou, musíte si jednoduše dát pozor na alergie na některou složku přípravku.
• Výplňové procedury nemůžete podstoupit, pokud proděláváte infekci.

Různá ošetření kyselinou hyaluronovou mohou mít různé kontraindikace. Před zákrokem se určitě poraďte se svým lékařem o své anamnéze a informujte ho o lécích a doplňcích stravy, které užíváte.

Je kyselina hyaluronová bezpečná?

Ano, kyselina hyaluronová je bezpečná látka. Nežádoucí účinky jsou vzácné a většinou neškodné. Nezapomeňte však, že přípravky na předpis s kyselinou hyaluronovou by měly být používány podle pokynů lékaře.

Kyselina hyaluronová - nežádoucí účinky

Nežádoucí účinky při užívání kyseliny hyaluronové v doplňcích stravy nebo při aplikaci kosmetických přípravků na pokožku jsou vzácné. Nejčastěji k nim patří alergické reakce, které se projevují podrážděním nebo změnou barvy kůže.

Daleko více nežádoucích účinků je spojeno s ošetřením, při kterém se tato látka používá.

Nežádoucí účinky po léčbě kyselinouhyaluronovoui:

Nežádoucí účinky nejčastěji ustoupí maximálně do několika dnů po ošetření. Pokud však přetrvávají delší dobu a v ošetřované oblasti se objeví nekróza tkáně, zánět nebo bulka, okamžitě navštivte lékaře.

Kyselina hyaluronová v těhotenství

Kožní změny a poškozené nehty nebo vlasy během těhotenství znepokojují mnoho budoucích maminek. Výzkumy však naznačují, že kyselina hyaluronová je bezpečná, takže se během těhotenství můžete podpořit kosmetickými přípravky, které ji obsahují.

Invazivnější zákroky s kyselinou hyaluronovou se v těhotenství neprovádějí. Cokoli, co vyžaduje injekci (vpich), se nedoporučuje. Výjimkou je bílá kosmetika, tj. ošetření bez porušení epidermální kontinuity.

Kyselina hyaluronová a kojení

Během kojení jsou doporučení velmi podobná těm během těhotenství. Používání kosmetiky je obvykle bezpečné a můžete ji používat bez obav. Poněkud odlišné je to s doplňky a ošetřením kyselinou hyaluronovou. Pokud hodláte tuto látku užívat perorálně nebo s ní podstoupit jakoukoli léčbu - poraďte se se svým lékařem.

Kyselina hyaluronová a alkohol

Po ošetření kyselinou hyaluronovou se po dobu 2-7 dnů vyhýbejte alkoholu. Při používání kosmetických přípravků nebo většiny doplňků stravy (vždy si ověřte doporučení výrobce) je alkohol v mírném množství bezpečný - protože však vysušuje pokožku, může oslabit účinek kyseliny hyaluronové.

Viz také:

• BB krém
• Cerave krém na obličej
• Krém proti vráskám
• Oční krém
• Olej Nuxe

Shrnutí