Nejlepší hydratační krém na obličej - žebříček 2024 [Tipy].

Hydratační krém na obličej je způsob, jak si udržet jemnou, pružnou a mladistvě vypadající pleť.

Ludwik Jelonek - AutorAutorLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Autor
Autor
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek je autorem více než 2 500 textů publikovaných na předních portálech. Jeho obsah se dostal do služeb, jako jsou Ostrovit a Kobieta Onet. Ve společnosti Natu.Care Ludwik vzdělává lidi v nejdůležitější oblasti života - zdraví.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Julia Skrajda - RecenzeRecenzeJulia Skrajda
Ověřeno odborníkem
Julia Skrajda - Recenze
Recenze
Julia Skrajda
Klinický odborník na výživu

Je odbornicí na klinickou výživu, pracuje v oboru a sestavuje jídelníčky a doporučení na míru pro nemocné.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Michał Tomaszewski - RedakceRedakceMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redakce
Redakce
Michał Tomaszewski
Editor

Absolvent žurnalistiky a Artes Liberales na Varšavské univerzitě. Od roku 2017 spolupracuje s největšími polskými i zahraničními portály jako redaktor. Předtím pracoval 3 roky v jedné z předních farmaceutických společností - zná zdravotnický a kosmetický průmysl skrz naskrz. Ve volném čase se nejraději věnuje tenisu nebo lyžování.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Emilia Moskal - Kontrola faktůKontrola faktůEmilia Moskal
Emilia Moskal - Kontrola faktů
Kontrola faktů
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskalová se specializuje na lékařské a psychologické texty, včetně obsahu pro zdravotnické subjekty. Je příznivkyní jednoduchého jazyka a čtenářsky vstřícné komunikace. Na stránkách Natu.Care píše vzdělávací články.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Nejlepší hydratační krém na obličej - žebříček 2024 [Tipy].
04 listopadu, 2024
9 min
Proč nám můžete věřit

Proč nám můžete věřit

Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.


Více informací najdete v naší redakční proces

Informace o reklamě

Informace o reklamě

Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.


Více informací najdete v naší předpisy

Média o nás:

Tajemství krásné, zdravé a zářivé pleti korejských žen spočívá v jejich mimořádné péči o pleť. Jedno z jejich tajemství? Téměř nábožná hydratace pleti.

V tomto článku objevíte osvědčené a účinné hydratační přípravky na obličej. Díky odborným radám zjistíte, který krém je pro vás ideální.

Zjistěte, jak tyto univerzální hodnoty a metody péče o pleť začlenit do svého každodenního života, abyste měli bezchybnou pleť.

Z tohoto článku se dozvíte:

  • Jak vybrat hydratační krém na obličej.
  • Jaký je nejlepší hydratační krém na obličej.
  • Na co si dát pozor ve složení.
  • Jak si sami vyrobit hydratační krém na obličej.

Podívejte se také na následující informace:

Jaký je nejlepší hydratační krém?

Nejlepší hydratační krémy obsahují správné složky pro váš typ pleti. Kyselina hyaluronová intenzivně hydratuje, peptidy regenerují pleť a vitaminy (např. E a C) neutralizují volné radikály. A ceramidy podporují zadržování vlhkosti v pleti. Dobrý hydratační krém má také ochranný UV filtr.

Jak si vybrat hydratační krém na obličej?

Paulina Chylinska, MSc. kosmetologie, odpovídá na otázku, jak vybrat správný hydratační krém pro vaši pleť.

Pokud máte suchou pleť

Suchá pleť potřebuje složky, které promašťují a doplňují buněčný cement. Pokud máte tento typ pleti, vybírejte hydratační přípravky na obličej s vysokým obsahem parafínu, vazelíny, minerálních olejů, glycerinu, ceramidů a cholesterolu. Naopak o něco nižší mohou být močovina, kyselina hyaluronová a kyselina laktobionová.

Pokud máte mastnou a smíšenou pleť

Mastná a smíšená pleť také potřebuje dostatečnou hydrataci. Nedostatek vody v pleti vede ke zvýšené produkci kožního mazu, což může mít za následek nedokonalosti. Pokud máte mastnou nebo smíšenou pleť, klíčové jsou složky jako kyselina mléčná, alantoin, kyselina hyaluronová a močovina. Ostatní složky, jako je parafín, vazelína, minerální oleje, glycerin, ceramidy a cholesterol, by měly být na konci seznamu.

Nejlepší hydratační krém na obličej - žebříček

Při sestavování žebříčku s MSc Cosmetology jsme zohlednili následující kritéria:

  • Složení. Základem dobrého hydratačního krému je správné množství a typ účinných látek.
  • Typ: Hydratační krém pro hydrataci pleti, který je určen pro hydrataci pleti, a který je určen pro hydrataci pleti. Každý hydratační krém by měl být přizpůsoben individuálním potřebám pleti, proto v našem seznamu najdete několik typů krémů.
  • Cena. Prémiová kvalita, ale pro každou kapsu? Ano, i takové možnosti zde najdete.

Nejlepší hydratační krémy jsou:

  • Klairs Bohatý hydratační zklidňující krém
  • Eloderm active cream
  • Veoli Botanica HAVE A NICE FACE denní krém
  • Super Aqua Ultra Hyalron Balm Cream Original
  • MISSHA All Around Safe Block Aqua Sun

{product:2783 }}

Od prvního dne života

Eloderm aktivní krém

5.0
Eloderm aktivní krém
  • Cenné složky: omega máslo, brazilský olej ze semen stromu Sacha Inhi, vitamin E, řepkový olej, bambucké máslo, makadamiový olej, kukuřičný olej, olivový olej.

Popis produktu

Specializovaný zvláčňující přípravek pro péči o menší oblasti těla, který hloubkově hydratuje a promašťuje nadměrně suchou pokožku, zmírňuje podráždění a přetrvávající pocity svědění.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Obsahuje Omega máslo - máslo 100% přírodního původu ve svém složení.
  • Krém se doporučuje pro obzvláště suchou a citlivou pokožku, která potřebuje hydrataci a promaštění.
  • Bezpečný kosmetický přípravek pro osoby s atopickou dermatitidou (AD).
  • Složení intenzivně vyživuje pokožku, aniž by zanechávalo mastný film.
  • Vhodné od prvního dne.

Mínusy:

  • Žádné
Další informace

Důkladně rozetřete malé množství krému Eloderm Active na vyčištěný povrch pokožky a nechte jej vstřebat.

Pro denní a noční použití.

Absence parabenů, barviv a vonných látek minimalizuje možnost vzniku alergických reakcí.

Hydratace

Veoli Botanica HAVE A NICE FACE, denní krém

4.9
Veoli Botanica HAVE A NICE FACE, denní krém
  • Určení: všechny typy pleti včetně citlivé.
  • Klíčové složky: ovesné proteinové peptidy, extrakt z pupenů černého rybízu, tokoferol
  • Velikost balení: 50 ml
Popis produktu

Silný, hloubkově hydratační denní krém. Má ochranné a zklidňující účinky. Podporuje přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Vaše pleť bude hydratovaná a uvolněná.

Díky obsahu přirozených antioxidantů zabraňuje tvorbě vrásek a snižuje oxidační stres na pleti.

Krém má příjemnou, poměrně bohatou texturu. Rychle se vstřebává a nezanechává na pleti viditelnou vrstvu. Výborně funguje jako podklad pod make-up.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Hloubkově hydratuje a zanechává příjemný pocit.
  • Rychle se vstřebává.
  • Nereaguje s barevnou kosmetikou.
  • Až 97,7 % složek přírodního původu.
  • Vhodné pro vegany.

Mínusy:

  • Pro velmi mastnou pleť může být příliš těžký.
Další informace

Krém je uzavřen v estetické skleněné nádobě.

Uživatelská recenze

Vynikající denní krém, který nejen hydratuje, ale především zaručuje hloubkovou a dlouhotrvající hydrataci. Krásně vyhlazuje a zpevňuje pleť.

All Safe Block Aqua

hydratace po dobu až 100 h

Super Aqua Ultra Hyalron balzámový krém Original

4.9
Super Aqua Ultra Hyalron balzámový krém Original
  • Klíčové účinné látky:
  • Objem: 70 ml
  • Forma: krémový balzám
Popis produktu

Korejská péče o pleť u vás doma. Krém má multifunkční účinky - hydratuje, rozjasňuje, zabraňuje tvorbě jemných vrásek a hydratuje. Kosmetický přípravek vyhlazuje veškeré nerovnosti a hrubosti, vrásky, neucpává póry a je vhodný pro všechny typy pleti. Lze ji používat ráno i večer. Doporučuje se k hydrataci a regeneraci pleti.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Uživatelé si pochvalují lehké složení, které se rychle vstřebává.
  • Doporučuje se pro denní použití, dobře se kombinuje s make-upem.
  • Složení Super Aqua Ultra Hylaron obsahuje různé molekulární formy kyseliny hyaluronové, které napomáhají vstřebávání.

Mínusy:

  • Mohou být nedostatečné pro velmi suchou pleť (dodatečně se doporučuje jiná noční kosmetika od Missha).
Další informace

Chladivé složení s jemným složením - bez parabenů, kyseliny sorbové, kyseliny salicylové, kyseliny benzoové, BHT, benzofenonu 3-8, kyseliny hydroctové, propylglykolu, benzylalkoholu a fenoxyethanolu.

SPF 50+

MISSHA All Around Safe Block Aqua Sun

4.7
MISSHA All Around Safe Block Aqua Sun
  • Určení: všechny typy pleti
  • Klíčové složky: ledovcové mléko, výtažky z pupalky, extrakt z růže Antozone, thanaka
  • Velikost balení: 50 ml
  • Ochrana proti slunečnímu záření: SPF 50+/PA++++
Popis produktu

Zklidňující opalovací krém poskytuje vysokou úroveň ochrany proti UVA a UVB záření. Díky lehké gelové textuře a hydratačním vlastnostem je ideální pod make-up.

Kosmetický přípravek poskytuje chladivý pocit, který je velmi příjemný v horkých dnech - zejména při opalování, na slunné pláži.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Vysoká úroveň ochrany proti slunci (SPF 50+/PA++++).
  • Lehká textura.
  • Rychlá absorpce.
  • Neucpává a nezanechává lesklou vrstvu.
  • Příjemná vůně.

Mínusy:

  • Obsahuje chemické opalovací krémy, které nemusí vyhovovat milovníkům přírodní péče o pleť.
Další informace

Před použitím balení silně protřepejte.

Uživatelská recenze

Nebělí, neucpává, neparfémuje, rychle se vstřebává. Jemná vůně, příjemná při používání.

Některé produkty obsahují partnerské odkazy. Jako partner Amazonu vyděláváme peníze za způsobilé nákupy.

Tip

Vnější hydratace může být často nedostatečná. Nezapomínejte hydratovat pleť také zevnitř. Každý by měl vypít minimálně 1,5 litru vody denně.

Důležité

Niacinamid je derivát vitaminu B3 zvaného niacin. Více se o něm dozvíte v tomto článku: Niacin - co to je, účinky, dávkování, nedostatek, nadbytek.

Co je to hydratační krém na obličej?

Hydratační krém je kosmetický přípravek, který chrání pokožku před ztrátou vody. Zabraňuje také tvorbě vrásek a vysušování. Obsahuje výživné a okluzivní složky. Navrací dehydrované pleti komfort a posiluje její ochrannou bariéru. Ideální pro každodenní péči. Pro dobrý účinek aplikujte ráno a večer.

Hydratační krém na obličej - proč používat?

Pokožka, které se nedostává dostatečné hydratace, se stává suchou a drsnou. Takový je život. Hydratační krém na obličej vám pomůže vytvořit ochrannou bariéru proti chladu a suchému vzduchu. Ochrání vaši pleť před podrážděním a zároveň ji hydratuje tím, že zvýší její schopnost zadržovat vodu.

Jak se mám starat o svou pleť?

Pouhá kosmetika nemusí stačit. Zde je několik tipů, jak o svou pleť pečovat.

  1. Chraňte se před sluncem. Když se vystavujete UV záření, vždy si obličej natřete opalovacím krémem. Navíc je dobré se ve slunečných dnech mezi 10. a 16. hodinou zdržovat ve stínu.
  2. Nekouřte. Kouření způsobuje rychlejší stárnutí pleti a prohlubování vrásek. Kouření poškozuje kolagen, základní stavební bílkovinu v těle.
  3. Chovejte se k pleti šetrně. Nepoužívání správných přípravků (zvlhčujících a mazacích) při holení nebo používání intenzivních čisticích prostředků může vést k poškození pokožky.
  4. Zajistěte si zdravou stravu. Vyvážená strava plná vitamínů a minerálů vám zlepší náladu a budete se rádi dívat do zrcadla. Dbejte zejména na konzumaci ovoce, zeleniny nebo celozrnných výrobků a také libových bílkovin.
  5. Snižte stres. Nadměrný stres způsobuje, že je vaše pleť citlivá a pupínky akné se objevují mnohem častěji. Dbejte na zdravý spánek a snažte se omezit stres, a pokud máte pocit, že s vaším duševním zdravím není něco v pořádku - navštivte svého lékaře.

Suchá pleť - na co je důležité pamatovat?

Lidé se suchou pokožkou by o ni měli zvlášť pečovat. Pokud je to váš typ pleti, vyhýbejte se klimatizaci a ohřívanému vzduchu. Kromě toho může mít na vaši pokožku negativní vliv i dlouhodobé vystavování se slunci nebo návštěvy solária.

Důležitý je také výběr kosmetických přípravků. Při výběru podkladového krému pro suchou pleť se ujistěte, že obsahuje další hydratační složky (např. kyselinu hyaluronovou nebo ceramidy). Také čisticí prostředky (pěny, gely, micelární vody) musí být šetrné - vyhněte se výrobkům, které obsahují alkohol.

Co dalšího byste měli dělat, když se potýkáte se suchou pletí?

Tipy pro lidi se suchou pletí:

  • Koupel omezte na 10 minut a nepoužívejte horkou vodu.
  • Používejte mýdla bez alergenů a přednostně používejte zvláčňující přípravky.
  • Před holením používejte hydratační krémy.
  • V chladných a větrných dnech si zakrývejte většinu pokožky.

Jak si vyrobit hydratační krém na obličej?

Pokud vás žádný z výše uvedených výrobků neoslovil nebo máte jen chuť experimentovat, podívejte se na tento recept na domácí hydratační krém na obličej. Od vlastního přípravku vás dělí pár ingrediencí a pár minut práce.

Ingredience: 1:

  • 35 ml heřmánkového nálevu,
  • 15 ml slunečnicového oleje (lisovaného za studena),
  • 2,5 g Olivem 1000 (emulgátor pro krém).

Příprava: Vezměte si na pomoc heřmánek, který se používá k přípravě:

  1. Připravte si dva sáčky heřmánkového čaje, přelijte je vroucí vodou a nechte 10-15 minut odstát.
  2. Slunečnicový olej nalijte do hrnce a postavte ho nad hrnec s vodou zahřátou na hořáku (stejným způsobem, jakým rozpouštíte čokoládu).
  3. Zahřejte olej na teplotu asi 75 stupňů, přilijte emulgátor a promíchejte stěrkou.
  4. Jakmile se olej a emulgátor spojí, nalijte do hrnce heřmánkový nálev a intenzivně míchejte.
  5. Emulze by měla začít mít jemně bílou barvu, pokračujte v míchání, ale přípravek v hrnci nezahřívejte.
  6. Po několika minutách vložte hrnec do studené vody, aby se emulze začala chladit.
  7. Pokud chcete, můžete do emulze při teplotě kolem 40 stupňů přidat další účinné látky, vitaminy nebo éterické oleje.
  8. Jakmile krém vychladne, přelijte jej do předem vypálené sklenice, uzavřete ji a vložte do lednice.

Výrobek si uchovává své vlastnosti přibližně 2 týdny.

Nezapomeňte na

Tento recept na hydratační krém na obličej je jedním z nejjednodušších. Pokud máte více času, můžete do přípravku přidat další ingredience (uvedené výše), které vaši pleť také podpoří.

Bavte se s ním, ale nezapomeňte, že se jedná pouze o experiment!

Osobně nedoporučuji připravovat si hydratační přípravky sama. Na trhu se dá sehnat spousta krémů za opravdu skvělou cenu. Nikdo z nás si v kuchyni nevyrobí lepší přípravek než ten, na kterém technologové pracují už několik měsíců. Navíc nebudeme mít žádnou záruku, že je výrobek bez nečistot. Používání krémů vyrobených svépomocí nám může způsobit více problémů než užitku.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagisterkosmetiky

Co dělat, když krém nestačí - hydratační masky

Pravidelné používání hydratačních krémů na obličej nemusí stačit. V takových případech stojí za to vyzkoušet hydratační masku. Měla by se aplikovat alespoň jednou týdně. Maska se nanáší na čistou a suchou pleť a případný přebytek se po několika minutách setře kapesníkem.

Ti, kteří bojují se suchou pletí, mohou hydratační masku aplikovat i přes noc.

Pozor

Nezapomeňte hydratační masku nanášet příliš blízko očí. Mohla by je nechtěně podráždit.

Pokud je vaše pleť i přes použití hydratační masky stále suchá, navštivte odborníka. Jednání na vlastní pěst a snaha o "samoléčbu" nebude fungovat.
Paulina Chylińska

Paulina Chylińskamagisterkosmetiky

Podívejte se také na následující informace:

Shrnutí

Stručně řečeno

  • Hydratační krém na obličej by měl odpovídat typu vaší pleti.
  • Pleť, které se nedostává dostatečné hydratace, se stává suchou a drsnou.
  • Lidé se suchou pletí by se měli vyhýbat klimatizaci, teplému vzduchu, opalování a dbát na výběr správné kosmetiky.
  • Pokud vaše pleť zůstává suchá i přes používání hydratačního krému, je vhodné zvážit použití masek.

NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY

Kde mohu koupit hydratační krém na obličej?

Hydratační krém na obličej koupíte ve většině drogerií, například v Rossmannu (najdete tam například Cetaphil). Kromě toho nabízejí hydratační krémy také některé lékárny. Největší výběr kosmetiky však najdete na internetu.

Co by měl dobrý hydratační krém obsahovat?

Dobrý hydratační krém by měl obsahovat

  • zvlhčující látky (např. glycerin, kyselinu hyaluronovou),
  • okluzivní látky (např. vazelínu, rostlinné oleje),
  • zvláčňující látky (např. bambucké máslo, jojobový olej),
  • antioxidanty (např. vitamin E, zelený čaj),
  • zklidňující složky (např. aloe vera, alantoin),
  • regenerační látky (např. ceramidy) a UV filtry (např. oxid zinečnatý, oxid titaničitý).
Má hydratační krém na obličej nějaký účinek?

Ano, hydratační krém na obličej může podpořit stav pokožky. Používejte ho, abyste své pleti dodali složky, které potřebuje. Hydratační krém poskytuje hydrataci, ochranu před vnějšími vlivy a zlepšuje strukturu pleti.

Vyberte si správný kosmetický přípravek pro svůj typ pleti a nanášejte jej ráno a večer na vyčištěnou pleť.

Musí být hydratační krém na obličej drahý?

Hydratační krém na obličej nemusí být drahý. Na trhu najdete dobré, ekonomické alternativy. Při výběru kosmetiky se zaměřte na její složení a přizpůsobte ji potřebám své pleti.

Vybírejte výrobky s obsahem zvlhčujících látek, jako je glycerin, kyselina hyaluronová nebo aloe vera, které přitahují vodu do pokožky. Navíc zvláčňující látky, jako jsou rostlinné oleje, bambucké máslo nebo kyselina stearová, udržují hydrataci tím, že vytvářejí ochrannou bariéru.

Které krémy ucpávají póry?

Krémy, které mají tendenci ucpávat póry, obsahují těžké okluzivní složky, jako je vazelína, minerální olej, silikony nebo některé rostlinné oleje. Tyto látky vytvářejí na pokožce vrstvu a zabraňují ztrátě vlhkosti, ale mohou také blokovat póry, což vede ke vzniku černých teček a pupínků.

Chcete-li se vyhnout ucpávání pórů, hledejte krémy označené jako nekomedogenní nebo bezolejové. Pro mastnou nebo smíšenou pleť vybírejte lehké hydratační krémy ve formě gelu.

Jak zmenšit póry na obličeji pomocí domácích prostředků?

Chcete-li zmenšit póry na obličeji pomocí domácích prostředků, postupujte podle následujících kroků:

  • Čištění - obličej si myjte dvakrát denně.
  • Peeling - 1-2krát týdně používejte enzymatické nebo chemické peelingy.
  • Hydratace - pleť hydratujte lehkým krémem, který ji neucpává.
  • Domácí masky - používejte jílové masky nebo masky z vaječného bílku, které čistí póry a snižují jejich výskyt.
Proč hydratační krém pálí?

Hydratační krém může pálit z několika důvodů:

  • Individuální alergická reakce nebo podráždění. Vaše pokožka může být citlivá na složky krému, což může způsobit podráždění a pocit pálení.
  • Přecitlivělost pokožky. Vaše pokožka může být suchá, podrážděná nebo poškozená, což ji činí citlivější.
  • Kyselé složky. Některé krémy obsahující kyseliny (např. AHA, BHA, vitamin C) mohou způsobit mírný pocit pálení, zejména při prvním použití nebo na podrážděné pokožce.

Chcete-li to napravit, proveďte před nanesením krému na celý obličej test na malé oblasti pleti. Pokud pocit pálení přetrvává, zvažte změnu krému na jiný s mírnějším složením, případně se poraďte s dermatologem.

Zdroje:

Zobrazit vše

Draelos, Z. D. (2018). Věda v pozadí péče o pleť: Hydratační krémy. Journal of Cosmetic Dermatology, 17(2), 138-144. https://doi.org/10.1111/jocd.12490

Nolan, K., & Marble, E. (2012). Moisturizers: Reality and the skin benefits (Hydratační přípravky: realita a přínosy pro pleť). Dermatologic Therapy, 25(3), 229-233. https://doi.org/10.1111/j.1529-8019.2012.01504.x

Purnamawati, S., Indrastuti, N., Danarti, R., & Saefudin, T. (2017). The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review (Úloha hydratačních přípravků při řešení různých druhů dermatitid: Přehled). Clinical Medicine & Research, 15(3-4), 75-87. https://doi.org/10.3121/cmr.2017.1363

Ohodnotit článek
4.7
Odevzdané hlasy
3 názory, hodnocení: 4.7
Ludwik Jelonek - Autor

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek je autorem více než 2 500 textů publikovaných na předních portálech. Jeho obsah se dostal do služeb, jako jsou Ostrovit a Kobieta Onet. Ve společnosti Natu.Care Ludwik vzdělává lidi v nejdůležitější oblasti života - zdraví.

Julia Skrajda - Recenze

Klinický odborník na výživu

Julia Skrajda
Ověřeno odborníkem

Je odbornicí na klinickou výživu, pracuje v oboru a sestavuje jídelníčky a doporučení na míru pro nemocné.

Michał Tomaszewski - Redakce

Editor

Michał Tomaszewski

Absolvent žurnalistiky a Artes Liberales na Varšavské univerzitě. Od roku 2017 spolupracuje s největšími polskými i zahraničními portály jako redaktor. Předtím pracoval 3 roky v jedné z předních farmaceutických společností - zná zdravotnický a kosmetický průmysl skrz naskrz. Ve volném čase se nejraději věnuje tenisu nebo lyžování.

Emilia Moskal - Kontrola faktů

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskalová se specializuje na lékařské a psychologické texty, včetně obsahu pro zdravotnické subjekty. Je příznivkyní jednoduchého jazyka a čtenářsky vstřícné komunikace. Na stránkách Natu.Care píše vzdělávací články.

Mladé, krásné ženy s dobrou kondicí pleti.
Zajistěte si zdravé tělo

Vyzkoušejte vysoce kvalitní doplňky stravy Natu.Care

Zobrazit produkty
Podobné články