- Domovskou stránku
- Kolagen
- Kolagen na vlasy
Kolagen na vlasy: pitný a práškový. Účinky, ošetření, hodnocení
Kolagen na vlasy může účinně zabránit lámavosti a omezit vypadávání vlasů.
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Zdravé vlasy by měly být jako hedvábí. Lesklé a hladké. Přesně tak, měly by být. Pokud se vaše koupelnové poličky začínají hroutit pod tíhou výlohy drogerie a vy nevidíte výsledky.....
Stojí za to poohlédnout se po řešení, které vám pomůže vyživit vlasy zevnitř (namísto nanášení další vrstvy kosmetiky).
Společně s kosmetičkou Catherine Sreber vám nejen doporučím ty nejlepší kolagenové přípravky pro vaše vlasy, ale přidám i několik tipů, jak vlasům navrátit jejich dřívější lesk.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Zjistíte, zda kolagen na vlasy funguje a který je nejlepší.
- Jaké účinky může mít doplňování kolagenu na vlasy.
- Zda je rybí kolagen lepší než hovězí kolagen a hydrolyzovaný kolagen lepší než lyofilizovaný kolagen.
- Co byste měli vědět o kolagenových kúrách (a nejen o nich) na vlasy.
Podívejte se také na následující informace:
- Nejlepší kolagen na trhu
- Nejlepší kolagen na nehty
- Nejlepší kolagen pro obličej
- Nejlepší kolagen na vrásky
- Nejlepší kolagen pro vaši pleť
- Nejlepší kolagen pro vaše klouby
- Nejlepší kolagen pro vlasy
- Nejlepší kolagen na celulitidu
- Nejlepší kolagen na akné
- Nejlepší kolagen na strie
- Nejlepší kolagen na jizvy
- Nejlepší kolagen na kosti
- Nejlepší kolagen na šlachy
- Nejlepší kolagen k pití a kolagen k pití (účinky)
Funguje kolagen na vlasy?
Ano, kolagen může pomoci zlepšit stav vlasů. Působí na ně tak, že posiluje kořínky, což může snížit lámavost a vypadávání vlasů. Mladistvý protein může také zvýšit lesk vlasů a omezit jejich případné šedivění. Kolagen také spolupracuje s keratinem, který je zodpovědný za stavbu vlasů.
Proč kolagen pomáhá vlasům?
Kolagen pomáhá vlasům především díky své interakci s keratinem. To však není vše - bílkovina mládí vám poskytne také řadu aminokyselin, z nichž některé jsou důležité pro zdraví vlasů.
Prolin
Prolin hraje důležitou roli ve struktuře a zdraví vlasů. Především se podílí na regeneraci buněk, což je důležité pro zdraví a růst vlasů. Díky prolinu jsou přitom vlasy silnější a méně náchylné k poškození.
Kromě toho může prolin také pomáhat zvlhčovat pokožku hlavy a suchost pokožky hlavy vede k tvorbě lupů a dalším problémům, které ovlivňují růst vlasůi.
Zvlhčování pokožky hlavy dodáváním živin, jako je prolin, může pomoci udržet pokožku zdravou a podpořit zdravý růst vlasů.
Arginin
Arginin je prekurzorem oxidu dusnatého, který pomáhá rozšiřovat a uvolňovat cévy, což zlepšuje krevní oběh.
Tyto vlastnosti mohou zvýšit průtok krve do vlasových folikulů, které tak dostávají více živin a kyslíku, což stimuluje růst vlasů.
Arginin, stejně jako prolin, také přispívá k procesu regenerace buněk, což je důležité pro růst vlasůi.
Kyselina glutamová
Kyselina glutamová je nezbytná pro tvorbu glutathionu, jednoho z nejdůležitějších antioxidantů v těle. Oxidační stres na buněčné úrovni může vést k poškození vlasů a vlasové pokožky, takže ochrana proti tomuto stresu může pomoci udržet zdraví vlasů.
Jaký je nejlepší kolagen pro vlasy?
Nejlepší kolagen pro vlasy je hydrolyzovaný rybí kolagen typu 1. Hydrolýzou se kolagen rozkládá na malé molekuly (peptidy), což zvyšuje vstřebatelnost. Rybí kolagen se může vstřebávat až o 50 % lépe než například hovězí kolagen. A kolagen typu 1 je nejdůležitějším kolagenem v těle - tvoří 90 % všech kolagenů.
Jak kolagen působí na vlasy - účinky
Kolagen je nejen základem zdravé pokožky, ale také klíčovým prvkem pro silné a zdravé vlasy. Dříve byl často přehlížen ve prospěch jiných živin, nyní si získává stále větší pozornost jako základní doplněk, který přispívá ke zdraví vlasů. Jak kolagen působí na vlasy?
Posiluje vlasy
Kolagen může vlasy posilovat, protože je jedním z hlavních stavebních prvků jejich struktury. Dodání dostatečného množství kolagenu tělu může zvýšit zdraví a pevnost vlasů, což zabraňuje jejich lámání a vypadávání.
Co říká výzkum?
V roce 2023 byla provedena studie, která testovala účinky doplňku stravy s hydrolyzovaným rybím kolagenem, taurinem, cysteinem, methioninem, železem a selenem. Studie se zúčastnilo 83 osob (průměrný věk 41 let) trpících nadměrným vypadáváním vlasů. Pacienti byli rozděleni do dvou skupin - první užívala pouze léky a druhá užívala léky s doplňkem. Výsledky po šesti týdnech byly lepší u skupiny s doplňkem a po 12 týdnech byl rozdíl ještě větší. Ve skupině užívající doplněk dosáhlo uspokojivého zlepšení až 50 % osob (oproti 23 % v druhé skupině)i.
Spolupracuje s keratinem
Kolagen je nejen základním stavebním prvkem vlasů, ale také klíčovým prvkem podporujícím tvorbu keratinu - další bílkoviny, která je základem struktury vlasů. Zajištění dostatečné hladiny kolagenu může tělu pomoci produkovat keratin, což vede k lepší struktuře a vzhledu vlasů.
Zlepšuje růst vlasů
Kolagen může stimulovat růst vlasů. To souvisí s jeho schopností posilovat vlasové folikuly a zlepšovat prokrvení vlasové pokožky, což zajišťuje lepší přístup k živinám potřebným pro růst vlasůi.
Zabraňuje šedivění
Kolagen může působit na šedivé vlasy a zabránit dalším barevným změnám. Tento účinek je dán jeho schopností podporovat organismus v boji proti oxidačnímu stresu. Nadbytek volných radikálů v těle může poškodit vlasové buňky a urychlit procesy stárnutí, jako je šedivění.
Hydratuje a obnovuje vlasy
Kolagen je důležitý pro udržení dostatečné vlhkosti vlasů. Hydratační vlastnosti kolagenu pomáhají předcházet vysušování, které může vést k poškození a znehodnocení vlasů. Kromě toho může kolagen díky svým regeneračním schopnostem pomoci obnovit poškozené vlasy.
Jaký kolagen na vlasy zvolit - žebříček
Kritéria pro výběr: 1. Kolagen s kolagenem je vhodný pro všechny typy kolagenů, které se používají v domácnosti:
- Kolagenové porce. doplňky stravy by neměly mít méně než 2,5 gramu kolagenového hydrolyzátu. A nejsilnější kolageny na vlasy mají dávku kolem 10 gramů.
- Čistota složení. ve složení by neměly být žádné zbytečné přísady - konzervanty, barviva nebo jiná plnidla.
- Další účinné látky. přídavek vitaminů a minerálních látek je výhodou mnoha kolagenových doplňků. Některé složky, zejména vitamin C, podporují vstřebávání kolagenu a jeho tvorbu v organismu.
- Laboratorní testování. nejlepší kolageny na vlasy mají testy provedené nezávislými laboratořemi.
- Původ kolagenu. Nejčastěji se jako lepší varianta než jiné návrhy ukazuje rybí kolagen na pití (více o tom níže).
- Chuť. Individuální, ale pro mnohé nejdůležitější kritérium. Co na tom, že vám suplementace zajistí bujnou kštici, když vám nepřináší žádné potěšení? Kompletní kritéria si můžete prohlédnout zde.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a také L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s příchutí mango-maracuja).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Porce: 1 sáček denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Natu.Care v dávce 5000 mg na bázi certifikovaných surovin nejvyšší kvality. Pravidelné doplňování bude mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů - budou obnoveny a posíleny zevnitř.
Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí i další účinné látky, které pomáhají udržovat mladistvou pleť, lesklé vlasy a silné nehty.
Přípravek obsahuje dostatečný podíl účinné látky, která pozitivně působí na klouby, pohybový aparát a imunitu.
Natu.Care Premium Collagen je k dispozici ve dvou příchutích - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obě receptury jsou založeny na těchto účinných látkách: hydrolyzát mořského kolagenu, extrakt z pupenů šípku a kyselina hyaluronová.
Cacao Bloom navíc obsahuje přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Rise&Shine místo toho obsahuje vitamin E a vitamin A.
Tyto nejlepší rybí kolageny na trhu se liší také chutí - Cacao Bloom je lahůdkou pro milovníky čokolády. Rise&Shine osloví ty, kteří mají rádi osvěžující chuť manga a mučenky.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů.
- Rybí kolagen se vstřebává o 50 % lépe. Výrobce navíc uvádí druh ryby, ze které byl získán (treska atlantská).
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), který potvrzuje, že původ kolagenu podporuje udržitelný rybolov.
Mínusy: Kolagen je vyroben z vysoce kvalitního kolagenu s vysokým obsahem tuku, který je v něm obsažen:
- Žádné.
Další informace
Rybí kolagen od Natu.Care je chválen za to, že je chutný. Nenajdete v něm rybí pachuť, která často prosvítá u jiných kolagenů. A vybrat si můžete ze dvou lahodných příchutí: kakaové a mangovo-maracujové.
Aktivní látky, jako je koenzym Q10, kyselina hyaluronová a přírodní L-theanin, mají protizánětlivé, antioxidační a protistárnoucí účinky.
Uživatelská recenze
Super, asi po 6 týdnech používání se mi pleť na obličeji viditelně vypnula. Skvělá chuť.
Ania ZalewskiZákazníkNatu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň
- Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu hovězího kolagenu COLLinstant®.
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová, glukosamin, chondroitin, extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku (boswellia serrata).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Dávka: 1 sáček denně
- Dostatečné množství pro: Sada: na 30 dní
Popis produktu
Jeden z nejsilnějších hovězích kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg na denní dávku. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vašich kloubů, kůže, vlasů a nehtů.
S tímto doplňkem podpoříte svůj kosterní a kloubní systém i svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
- Osvědčený kolagenový přípravek - to je COLLinstant®, jehož účinek byl potvrzen klinickými studiemi.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále hydratuje pokožku a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
- Glukosamin je základní stavební složkou sloučenin, které se nacházejí v kloubních chrupavkách, a součástí kolagenu, který dodává pružnost pojivové tkáni ve šlachách.
- Chondroitin je přirozená složka, která se nachází v lidském těle, především v chrupavce. Tato velká molekula (mukopolysacharid), má schopnost absorbovat vodu, což umožňuje chrupavce udržet si pružnost a odolnost.
- Extrakt z kadidlové pryskyřice podporuje prokrvení a pohyblivost kloubů a snižuje jejich ztuhlost. Může napomáhat při zmírnění zánětu.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.
Natu.Care Kolagen 3000 mg, různé příchutě
- Obsah kolagenu: 3000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C
- Forma: prášek
- Dávka: 1,5 odměrky denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
- Dostupné příchutě: pomeranč, malina-brusinka, černý rybíz a varianta bez příchuti (bez přidaného vitaminu C)
Popis produktu
Doplněk stravy ve vysoce biologicky dostupné formě hydrolyzovaného rybího kolagenu SeaGarden®. Tento přípravek se vyznačuje vysokou biologickou dostupností - vaše tělo využije kolagen rychleji a efektivněji tam, kde ho nejvíce potřebujete.
Porce 3000 mg kolagenu prospívá vašim vlasům, pokožce a nehtům, stejně jako funkci kloubů, svalů a kostí. Účinky kolagenu doplňuje vitamin C, který podporuje přirozenou produkci mladistvého proteinu v těle a také pomáhá s jeho vstřebáváním. Je také skvělým antioxidantem proti stárnutí.
Natu.Care Collagen 3000 mg je k dispozici ve třech ovocných příchutích (pomeranč, malina-brusinka, černý rybíz) a ve variantě bez příchutě. Prášek se výborně rozpouští, v tekutině netvoří hrudky a můžete si ho přidat do oblíbeného jogurtu, ovesné kaše nebo smoothie.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen ve složení SeaGarden® má vysokou biologickou dostupnost, takže ho vaše tělo využije rychleji a efektivněji.
- Pravidelné doplňování je prospěšné pro zdraví pokožky, vlasů a nehtů a podpoří pohybový aparát.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Výrobek je certifikován jako trvale udržitelný.
- Vitamín C obsažený ve složení podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle a zvyšuje jeho účinky.
- Kolagen neobsahuje zbytečné přídatné látky, jako jsou umělá barviva nebo aromata. Všechny složky jsou přírodního původu.
- Na výběr jsou tři osvěžující ovocné příchutě nebo verze bez příchutě.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Kolagenový prášek má vynikající rozpustnost.
Kolagen je slazen steviol-glykosidy ze stévie, které jsou přírodní, bezpečné a mohou je konzumovat diabetici.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Obsah kolagenu: 10 000 mg mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C a koenzym Q10
- Forma: sáčky s práškem
- Dávkování: jeden sáček denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy obsahující rybí kolagen k pití ve vysoké dávce 10 000 mg hydrolyzátu. Díky obsahu koenzymu Q10 a vitaminu C vám nabízí i další zdraví a kráse prospěšné látky. Doplněk stravy s kolagenem může zlepšit vzhled pokožky, vlasů, nehtů a zlepšit funkci kloubů, svalů a kostí.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen se dobře vstřebává.
- Výrobce uvádí, z jaké ryby kolagen pochází, což svědčí o kvalitní surovině.
- Vysoká a účinná dávka 10 000 mg.
- Patentovaná receptura kolagenu Collagen HM™ zaručuje kvalitu suroviny.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
Mínusy: Vhodné pro přípravu kolagenu v těle, které je součástí balení:
- Někteří uživatelé uvádějí, že v pomerančové příchuti se projevuje rybí pachuť.
Další informace
Ryby, z nichž byl kolagen získán, jsou treska obecná, treska aljašská, treska tmavá, treska jednoskvrnná a platýs velký.
Na výběr je jedna příchuť (oranžová).
Sundose° Pro pleť proti stárnutí°
- Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenového hydrolyzátu
- Další účinné látky: kyselina hyaluronová a vitamin C
- Forma: sáčky s práškem k rozpuštění ve vlažné vodě
- Dávkování: jeden sáček denně
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní
Popis produktu
Jednoduché složení bez zbytečných přísad. Vysoce kvalitní rybí kolagen s vitaminem C a kyselinou hyaluronovou. Účinné látky jsou navrženy tak, aby podporovaly zdraví a vzhled vaší pokožky, vlasů a nehtů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka hydrolyzovaného kolagenu (5000 mg) zlepšuje vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
- Složení bez zbytečných barviv a konzervačních látek.
- Promyšlené a pro působení kolagenu důležité další účinné látky (vitamin C a kyselina hyaluronová).
- Chutná, pomerančová příchuť.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Pravidelné užívání kolagenu v denní dávce 5 000 mg zlepšuje kvalitu a pevnost pokožky, hydratuje pokožku hlavy a vlasy a urychluje růst nehtů.
Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav vaší pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivost a pevnost.
Uživatelská recenze
Používám ho už více než dva měsíce a na své pleti už vidím pozitivní výsledky. Trochu mi vadila pomerančová příchuť, ale po čase jsem si na ni zvykla.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Collarose Fish
- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu VERISOL F®.
- Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, biotin.
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Dávka: jedna odměrka (6 g) prášku denně
- Dostatečné množství na : 50 dní
Popis produktu
VERISOL F® kolagen z atlantské tresky obsažený v přípravku je snadno vstřebatelný kolagenní peptid rybího původu. Pravidelná suplementace může zpevnit vaši pokožku a zpomalit proces stárnutí. Vaše nehty budou pevnější a přestanou se lámat. Přídavek biotinu zlepší stav vašich vlasů. Podíl kolagenu je dostatečně vysoký, takže bude dobře působit i na vaše klouby, svaly a kosti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- VERISOL® kolagen z atlantské tresky je vysoce kvalitní a dobře se vstřebává.
- Vitamin C ve složení dále podpoří přirozenou tvorbu kolagenu.
- Biotin v dávce 2500 µg má pozitivní vliv na vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
- Kolagen má laboratorní a klinické studie.
Mínusy: Kolagen je vhodný pro všechny typy organismů, které se nacházejí na území České republiky:
- Někteří uživatelé si stěžují, že tekutina chutná příliš sladce.
Další informace
Biotin může zfalšovat výsledky laboratorních testů, přestaňte tento doplněk užívat 7 dní před krevním testem.
Názory odborníků a uživatelů
Rybí kolagen Collarose je dobře vstřebatelný kolagen a denní dávka 5 000 mg má skutečný přínos pro zdraví vlasů, kůže, nehtů a kloubů. Ve složení nejsou žádné nepříznivé konzervační látky a přítomnost vitaminu C a kyseliny hyaluronové podporuje tvorbu kolagenu v těle.
Ilona Krzak magistr farmacie
Jeden z nejlepších kolagenů, které jsem pila. Není cítit ta příšerná rybí chuť, je sladký a velmi chutný. Piji ho s radostí.
Po 3 baleních vidím obrovský rozdíl, hlavně ve stavu vlasů. Mám hodně dětských vlasů a kdysi zacuchané prameny silně narostly. Celkově mi vlasy rostou jako z vody! Příchuť manga je nejlepší.
Není cítit nakysle jako nějaký kolagen, který jsem pila! Dobře se rozpouští a chutná, takže mám motivaci nezapomenout ho pít každý den.
Reme Collagen Beauty Formula
- Obsah kolagenu: 2500 mg vepřového kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, niacin(vitamin B3), riboflavin(vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zinek, mangan, měď, jód, selen
- Forma: prášek
- Dávka: jedna odměrka denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy od společnosti Remé obsahuje hovězí kolagen v patentovaném složení a vitamin C, který napomáhá jeho vstřebávání. Přípravek se dodává ve třech příchutích: neutrální, pomeranč-maracuja a jahoda-pomeranč. Přípravek dokáže účinně podpořit a zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Patentovaná kolagenová formule VERISOL.
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle.
- Bohatý na další vitamíny a minerály
Mínusy:
- Žádné informace o použitých příchutích.
- Relativně nízká dávka kolagenu
Další informace
Kolagen obsahuje bezkalorické sladidlo a je bezpečný pro diabetiky.
Přírodní barvivo (beta-karoten) a zahušťovadlo (guma guar).
Obsah maltodextrinu, může zhoršovat glukózovou toleranci a podporovat střevní záněty. Proto si na Kolagen Remé dejte pozor, pokud máte sklon k zánětlivým střevním onemocněním nebo střevním a glykemickým poruchám.
Doppelherz systém Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulí
- Obsah kolagenu: 11 000 mg tekutého kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, vitamin D, měď, selen, chondroitin sulfát
- Forma: ampule s tekutinou (25 ml)
- Dávka: 1 ampule denně
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy doplňující denní stravu o kolagen a složky podporující zdraví kostí a kloubů a správnou funkci svalů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagenového hydrolyzátu (11 g)
- Kolagen ve formě kolagenních peptidů
- Vysoce vstřebatelná forma mořského kolagenu
- Přídavek vitaminu C pro podporu vstřebávání a syntézy kolagenu
Mínusy:
- Přítomnost sladidel, fruktózy a syntetické konzervační látky
- Nízké dávky vitaminu D, mědi, selenu a chondroitinu
- Špatně vstřebatelné formy mědi a selenu
- Nedostatek glukosaminu ve složení, bez kterého chondroitin nebude mít očekávané účinky
Další informace
Výrobek připravený k pití, před použitím protřepejte. Pro dosažení viditelných výsledků se doporučuje užívat nejméně 3 měsíce. Uživatelé oceňují praktické balení v lahvičkách a sladkou chuť. Někteří vidí výsledky po jednom balení, jiní po šesti měsících.
Názor odborníka
Největším plusem tohoto produktu je dávka kolagenu. Jedná se o celých 11 g dobře vstřebatelného hydrolyzátu mořského kolagenu v jedné dávce. Vitamin C pomůže tělu syntetizovat kolagen. A... tím chvála končí. Množství ostatních složek je příliš malé a navíc špatně vstřebatelné. Výrobce navíc do výrobku přidal sladidla, která v nadbytku mohou způsobit alergické reakce. Pokud chce někdo doplnit nedostatek kolagenu a nebojí se sladidel, může ho vyzkoušet.
Ilona Krzak magistra farmacie
Health Labs GlowMe, příchuť malina, 30 sáčků
- Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenu z tresky obecné
- Další účinné látky: vitamin C, hyaluronát sodný, extrakt z hroznových jader, vitamin A, vitamin E
- Forma: sáčky s práškem
- Porce : Doporučení výrobce: Vhodné pro děti od 3 do 6 let: Doporučení: 1 sáček denně
- Dostatečné množství: balení obsahuje 30 porcí, což vystačí na 30 dní užívání doplňků stravy
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Health Labs Care v dávce 5000 mg s dobrým složením. Pravidelné doplňování může mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů. Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí tento doplněk stravy také další složky v podobě vitaminů C, A, E, které poskytují pevný základ pro kolagenová vlákna. Složení tohoto přípravku zahrnuje také extrakt z vinné révy. Pohodlná forma práškového sáčku pro rozpuštění ve vodě.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů
- Rybí kolagen se vstřebává až o 50 % lépe než hovězí nebo kuřecí kolagen
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J.S. Hamilton
Mínusy:
- Surovina, ze které je kolagen získáván, není značková ani organická
Další informace
Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivý a pevný vzhled. Na výběr jsou dvě příchutě: malina a ananas-mango.
Oligomerní proanthokyanidiny extrahované z hroznových semínek (OPC) působí proti stárnutí a oddalují tvorbu vrásek.
Uživatelská recenze
"Výrobek je velmi dobrý, splnil mé očekávání, je takový, jak výrobce slibuje. Praktické sáčky, které se vejdou do kabelky, jsou přidanou hodnotou :)"
DuoLife Kolagen rybí kolagen 2500 mg
- Obsah kolagenu: 2500 mg kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, křemík, glukosamin, kyselina hyaluronová, výtažky z kopřivy a bambusu
- Forma: tekutina na pití
- Porce : 25 ml
- Vydrží: 30 dní
Popis produktu
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen je lepším zdrojem než hovězí nebo vepřové maso (vstřebává se až o 50 % lépe než konkurenční kolagen).
- Kolagen v lahvičce z tónovaného skla je chráněn před škodlivým světlem a teplotními změnami, což zachovává jako jeho kvalitu.
Mínusy:
- Výrobce neuvedl, o jaký typ mořského kolagenu se jedná - hydrolyzát nebo nativní. To je důležité kvůli rozdílům v biologické dostupnosti.
- Dávka kolagenu je nízká (ale podle studií může pomoci pokožce, vlasům a nehtům).
Další informace
Zajímavým doplňkem je mangové pyré, které slouží zároveň jako nosič tekutiny, ochucovadlo a barvivo. Výrobce se tak vyhnul zbytečným umělým přísadám.
Uživatelská recenze
Používání kolagenu rozhodně zlepšilo stav mé pleti. Je nyní mnohem hydratovanější a pružnější.
OstroVit Mořský kolagen + kyselina hyaluronová + vitamin C 200 g kokos a broskev
- Obsah kolagenu: 2200 mg mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, zinek, biotin
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Porce: 1 sáček
- Vydrží : 80 dní
Popis produktu
Doplněk stravy ve formě prášku s rybím kolagenem. Kolagen ovlivňuje mladistvý vzhled pokožky a podporuje funkci kloubů, svalů a kostí. V kombinaci s kyselinou hyaluronovou působí proti dehydrataci pokožky, ztrátě její pevnosti a tvorbě vrásek. Kvalita výrobku byla prokázána laboratorními testy provedenými nezávislými institucemi.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen se dobře vstřebává.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu.
- Přírodní barviva a příchutě.
- Výrobek má laboratorní testování.
Mínusy:
- Porce 2200 mg kolagenu není vysoká.
Další informace
Výrobek může obsahovat mléko (včetně laktózy), sóju, arašídy, jiné ořechy, sezam, obiloviny obsahující lepek, vejce, korýše, ryby.
Pharmovit tekutý kolagen 10000 mg
- Obsah kolagenu: 10000 mg hydrolyzovaného hovězího kolagenu typu I a III
- Další účinné látky: kyselina hyaluronová, přírodní rostlinné výtažky, vitamin C, vitaminy skupiny B, zinek, vitamin D
- Forma: tekutá
- Porce: 25 ml
- Dostatečné množství pro: Délka: 20 dní
Popis produktu
Pořádná denní dávka kolagenu pro zdraví kloubů, svalů a kostí a krásu. Duo kolagenu a vitaminu C se navzájem pozitivně ovlivňuje, takže se "bílkovina mládí" v těle lépe vstřebává a účinněji vytváří.
Výhody a nevýhody
Klady:
- denní dávka 10 g kolagenu může zlepšit pohyblivost kloubů a snížit jejich bolest (nezapomeňte však na fyzioterapii).
- Extrakt z hroznových jader, bambusový oxid křemičitý a vitamin C podporují tvorbu kolagenu v těle nebo doplňují jeho příznivé účinky.
- Vitamíny skupiny B jsou v účinných dávkách a pozitivně ovlivní nervovou soustavu i vzhled pokožky, vlasů a nehtů.
Mínusy:
- Kyselina hyaluronová je důležitá pro klouby, protože je udržuje vlhké, ale... tentokrát ne. V tomto výrobku je v malém množství, takže nečekejte žádné účinky. Stejně tak vitamin D a zinek.
- Zbytečná kyselina benzoová. Někteří výrobci ji nahrazují přírodními éterickými oleji nebo rostlinnými výtažky.
Další informace
Po otevření by se měl výrobek skladovat v chladničce a spotřebovat do 5 týdnů.
Olimp Collagen
- Obsah kolagenu: Obsahuje 5000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu.
- Další účinné látky: vitamin C, vitamin A, vitamin E, biotin, kyselina hyaluronová, měď, selen, extrakt z hroznových jader.
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě.
- Dávka: 1 odměrka (8 g) denně.
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní.
Popis produktu
Doplněk stravy s příchutí ananasu na podporu zdraví pokožky, vlasů a nehtů s přidanými vitamíny a minerály.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho výkonnost.
- Vitamíny v přípravku mají antioxidační vlastnosti
Mínusy:
- Přidaná sladidla: acesulfam K a sukralóza.
Další informace
Diabetici a osoby s inzulinovou rezistencí by se měli mít na pozoru před přidáváním maltodextrinu do složení.
KFD Premium Collagen+
- Obsah kolagenu: 12 440 mg hydrolyzátu želatinového kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, vitamin D, MSM, kyselina hyaluronová, vápník, extrakt z pryskyřice kadidlovníku lékařského
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Porce: 4 odměrky (20 g) prášku denně
- Dostatečné množství na : 20 dní
Popis produktu
Vysoká dávka kolagenu a skutečná bomba vitamínů C a D a organické síry. S tímto přípravkem se účinky dostaví okamžitě. Zlepšíte pevnost své pleti a zredukujete vrásky. Vaše vlasy a nehty budou silné a lesklé.
Velká dávka kolagenu zlepší pohyblivost vašich kloubů a bude mít blahodárný vliv na vaše kosti a svaly. Sportujete a potřebujete produkt, který dokáže držet krok s vašimi potřebami? Tento výrobek vám bude vyhovovat.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagenu.
- Nemusíte doplňovat vitamín C a vitamín D - v tomto kolagenu je jich opravdu dostatek.
- Standardizovaný extrakt z pryskyřice kadidlovníku pro ještě lepší zdraví vašich kloubů.
Mínusy:
- Prášek se špatně rozpouští - může se usazovat na dně sklenice, takže poslední doušek doplňku není příjemný.
- Dávka kyseliny hyaluronové je příliš nízká na to, aby přinesla znatelné účinky.
Další informace
Extrakt z kadidlové pryskyřice a boswelové kyseliny, které obsahuje, mají analgetické vlastnosti a mohou mít protizánětlivé a protinádorové účinky.
Organická síra (MSM) zmírňuje bolesti kloubů a pomáhá tlumit záněty. Je známá také pro své zkrášlující vlastnosti: příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty.
Názor odborníka
Silná dávka hydrolyzátu želatinového kolagenu. Dobrá dávka MSM a mega dávka vitaminu C. Poměrně dobrá dávka vitaminu D, ale trochu málo kyseliny hyaluronové. Extrakt z kadidlové pryskyřice má standardizaci, za což velké plus. Stejně jako pro přírodní sladidlo.
Ilona Krzak magistra farmacie
Viz také:
- Který kolagen si vybrat
- Jak si vybrat kolagen k pití
- Jak vybrat kolagen v prášku
- Jak vybrat kolagen v sáčcích
- Jak si vybrat tekutý kolagen
- Jak si vybrat kolagen v tabletách
- Jak si vybrat kolagen v kapslích
Kde koupit kolagen na vlasy?
Kolagen na vlasy můžete koupit ve stacionářích, jako je Rossmann, nebo v lékárnách. Nejčastěji však budete mít větší výběr v internetových obchodech. Cena kolagenu na vlasy se pohybuje od několika desítek zlotých až po 300-350 zlotých.
Kolagen na vlasy {{ kalkulačka:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}.
V jakých formách je kolagen pro vlasy k dispozici?
Nejoblíbenější formou, ve které se kolagenové doplňky dodávají, je kolagen na vlasy. Vyznačuje se nejlepší vstřebatelností a pohodlností, proto se na něj zaměřuje mnoho kadeřníků.
Pod tímto názvem se skrývá jak práškový kolagen na vlasy (který je třeba ředit například ve vodě), tak i samotný tekutý. Obě možnosti jsou stejně dobré, ale nezapomeňte, že tekutý kolagen je třeba správně skladovat.
Další možností je kolagen v tabletách na vlasy. To je praktičtější možnost, ale častěji než v jiných případech není dávka mladé bílkoviny v těchto přípravcích velká. Navíc není neobvyklé, že doplňování zahrnuje polykání až osmi tablet denně, což může být poměrně problematické.
Rybí nebo hovězí kolagen - co je pro vlasy lepší?
Volba mezi hovězím a rybím kolagenem závisí především na vašich stravovacích preferencích nebo případných alergiích. Pokud vás však nic konkrétního neomezuje, zvolte mořský kolagen. Proč?
- Účinnost. rybí kolagen je svou strukturou (v porovnání s hovězím kolagenem) více podobný lidskému kolagenu, což umožňuje jeho snadnější vstřebávání - rozdíl může být až 50 % ve prospěch rybího kolagenu oproti hovězímu.
- Kvalita. rybí kolagen na vlasy často pochází z volně žijících ryb ulovených v čistých vodách, což má pozitivní vliv na kvalitu samotného výrobku. Naproti tomu hovězí kolagen je často mnohem méně kontrolovaný.
- Bezpečnost. rybí kolagen není spojen s potenciálním rizikem nákazy zoonotickými chorobami, jako je "nemoc šílených krav" (BSE).
- Podpora životního prostředí. výroba rybího kolagenu může mít menší dopad na životní prostředí, zejména pokud si vyberete přípravky s certifikací MSC.
- Vhodnost do diet. pro ty, kteří dodržují peskovegetariánskou dietu, je rybí kolagen jedinou možností, pokud chtějí přijímat bílkoviny mládí pro své vlasy.
Struktura rybího kolagenu je podobná lidskému kolagenu, což podporuje vstřebávání v těle. Díky tomu přípravek funguje rychleji a lépe. Proces výroby rybího kolagenu je také jednodušší, takže doplňky stravy jsou levnější.
Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Hydrolyzovaný nebo lyofilizovaný kolagen - který je pro vlasy lepší?
- Proces výroby. hydrolyzát kolagenu se vyrábí rozkladem molekul kolagenu na menší kolagenní peptidy pomocí enzymů nebo kyselin, což podporuje lepší vstřebávání v těle. Naproti tomu lyofilizovaný kolagen je zmrazený a vysušený produkt, jehož výsledkem je stabilní kolagenový prášek ideální pro dlouhodobé skladování.
- Vstřebávání : Hydrolyzovaný kolagen se díky menším molekulám lépe vstřebává do těla než lyofilizovaný kolagen.
- Rozpustnost ve vodě. hydrolyzovaný kolagen se vyznačuje rychlým a snadným rozpouštěním ve vodě a jiných tekutinách. Naproti tomu lyofilizovaný se často rozpouští mnohem obtížněji.
- Cena. hydrolyzát je díky své oblíbenosti obvykle levnější a snáze dostupný.
Závěrem lze říci, že hydrolyzovaný kolagen se zdá být lepší volbou pro vlasy, a to díky své lepší biologické dostupnosti, snadnému použití a dostupnosti.
Peptidy rybího kolagenu se rychleji a lépe vstřebávají do těla než jiné formy.
Ilona Krzak magistr farmacie
Podívejte se také na článek:
Jaké další účinné látky by měl mít kolagen pro vlasy?
Užívání kolagenových doplňků může mít pozitivní vliv na stav vašich vlasů. Nejlepších výsledků však dosáhnete, pokud si vyberete výrobky, které obsahují i další účinné látky, které jsou prospěšné pro zdraví vlasů. Na jaké doplňky byste si měli dát pozor při výběru čistého kolagenu pro vlasy?
- Biotin (vitamin B7). kolagen a biotin na vlasy tvoří harmonickou dvojici, která je pro zdraví vlasů nesmírně důležitá. Tyto složky pomáhají v procesu růstu vlasů a přispívají k udržení jejich zdraví.
- Vitamin C. Jedná se o klíčovou složku při syntéze přírodního kolagenu pro vlasy. Navíc je to silný antioxidant, který pomáhá chránit pokožku hlavy a vlasy před poškozením volnými radikály.
- Kyselina hyaluronová. pomáhá udržovat vlasy a vlasovou pokožku hydratované, což podporuje strukturu a mladistvý vzhled.
- Zinek. minerál, který je nezbytný pro růst a obnovu vlasových buněk.
- Vitamíny skupiny B (B3, B5, B6). i ty hrají klíčovou roli při udržování zdravých vlasů tím, že zlepšují prokrvení vlasové pokožky a urychlují růst vlasů.
- Aminokyseliny. například lysin, prolin nebo glycin jsou potřebné pro tvorbu keratinu, hlavní bílkoviny ve struktuře vlasu. Nejčastěji je dodáváte se samotným kolagenem, ale někdy jsou také vhodným doplňkem kolagenových přípravků.
Podívejte se také na následující příklady:
Kolagen na pití pro vlasy - recenze uživatelů
Kolagen na vlasy jsem začala pít asi před 2 měsíci, protože jsem měla problémy s lámáním a suchými konečky. Nyní mohu s jistotou říci, že je to jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem udělala. Moje vlasy vypadají mnohem lépe - jsou lesklejší a silnější. Určitě ji doporučím svým přátelům.
Anna, 33 let
Jsem po 3měsíční kúře s Kolagenovým nápojem a musím říct, že mé vlasy vypadají zdravěji. Povzbudilo mě to, protože jsem nemohla najít žádnou jinou metodu, která by mi pomohla. Nyní jsou mé vlasy hebké a opravdu se lesknou. Kolagen určitě zůstane v mé každodenní rutině.
Kinga, 44 let
U mě kolagen na vlasy bohužel nezabral. Možná je to moje individuální reakce, ale po třech týdnech pití tohoto doplňku jsem nezaznamenala výrazný rozdíl. No, možná jsou trochu hladší, ale nic převratného.
Wioletta, 29 let
Jsem nadšená. Vlasový kolagen piju už 4 měsíce a vidím obrovský rozdíl. Vlasy mám silné, lesklé a vůbec mi nepadají jako dřív. Při pravidelném doplňování určitě zůstanou.
Lucja, 22 let
Doporučuji! Moje vlasy jsou po několika týdnech užívání jako znovuzrozené. Vypadají zdravě a hlavně přestaly vypadávat takovou rychlostí jako dříve. Účinek je tak znatelný, že se mě na něj ptali i kolegové v práci. Rozhodně jsem pro.
Ewa, 54 let
Ošetření vlasů
Cílem vlasových kúr je vyživit, hydratovat a obnovit zdraví a lesk poškozených vlasů. Na rozdíl od doplňků stravy podporují vlasy spíše zvenčí než zevnitř. Podle kosmetičky Catherine Srebr existují tři typy kolagenových vlasových kúr:
- Ty nepatří mezi nejúčinnější, protože kolagen obsažený ve vlasových přípravcích je obvykle pouze přídavkem. Zapouzdřením vlasu může mladistvý protein poskytnout okluzivní vrstvu, která zabrání ztrátě vody.
- Neinvazivní trichologické. Při neinvazivních trichologických ošetřeních lze kolagen použít jako pomocnou zklidňující látku, která nepřímo hydratuje a urychluje hojení. Kosmetička jej doporučuje osobám s problematickou, citlivou nebo suchou pokožkou.
- Invazivní trichologie. zahrnuje narušení kontinuity tkáně. Nejčastěji se pod tímto názvem skrývá intradermální aplikace látek stimulujících růst vlasů - jehličková mezoterapie.
Tyto zákroky bych nenazývala kolagenovými, protože toho je obecně příliš málo. Kolagen se nepoužívá jako hlavní složka v žádné vlasové kúře.
Jsou vlasové kúry účinné?
Jehlová mezoterapie s kolagenem má pozitivní vliv na stimulaci tkání, včetně vlasové pokožky. Její lepší stav souvisí s vyšší úrovní hydratace, lepším buněčným metabolismem a příznivějším prokrvením tkání. To vše má reálný potenciál zlepšit kvalitu vlasových folikulů, které jsou zodpovědné za konečný vzhled vlasů.
Může vlasové ošetření podstoupit každý?
Ne, ošetření, jako je jehlová mezoterapie, není určeno pro každého a kvalifikaci by měl vždy provádět zodpovědný kosmetolog, tricholog nebo lékař.
Doporučují všichni odborníci kolagenové ošetření?
Ne, mezi odborníky zabývajícími se jehlovou mezoterapií vlasové pokožky je i velká skupina odpůrců podávání kolagenu. Důvodem je vysoké riziko nadměrného zhrubnutí kůže, které může být škodlivé pro funkci folikulů.
Jak se o vlasy s kolagenem staráte sami?
Doplňujete již kolagen, ale máte pocit, že potřebujete další podporu? Kromě profesionálního ošetření můžete některé roztoky aplikovat i sami. Jak aplikujete kolagen na vlasy?
- Kolagenovémasky - maska na vlasy na bázi kolagenu je jednou z nejjednodušších, domácích kúr. Můžete ji nanést na vlasy tak, aby pronikla do struktury vlasu.
- Kolagenovéampule: Kolagenové ampule jsou koncentrované dávky kolagenu, které se aplikují na vlasy. Tyto přípravky se často používají v salonech, ale lze je použít i doma.
- Šampony a kondicionéry s kolagenem. Kosmetika s kolagenem může dále podpořit stav vašich vlasů.
Nejoblíbenějšími vnějšími produkty s kolagenem jsou šampony a tampony, protože budou působit na pokožku. Mohou pomoci urychlit hojení ran a vytvořit film, který zabrání úniku vody. Na samotnou strukturu vlasů však lépe působí proteiny, zvlhčující a zvláčňující látky.
Při výběru vnějších vlasových přípravků s kolagenem stojí za to věnovat pozornost jeho obsahu a kvalitě ostatních účinných látek. Samotný kolagen při vnější aplikaci nepřinese velkolepé výhody. Přínosnější je jeho doplňování," dodává kosmetoložka.
Podívejte se také na: "Kolagen je vhodný pro všechny, kteří chtějí používat kolagen:
Jak aplikovat kolagen do vlasů?
Správná aplikace kolagenu do vlasů závisí na doporučení výrobce. Proto si před aplikací přípravku vždy přečtěte etiketu. Nejběžnější kroky však budou následující:
- Umyjte si vlasy - Začněte důkladným umytím vlasů šamponem. Tím odstraníte kožní maz a další nečistoty, které by mohly bránit vstřebávání kolagenu.
- Aplikujte kolagen; kolagen je nejčastěji k dispozici jako maska nebo sérum. V obou případech naneste přípravek a snažte se ho rovnoměrně rozdělit. Nezapomeňte se zaměřit hlavně na konečky vlasů, které jsou obvykle nejvíce poškozené.
- Kolagen nechte na vlasechpůsobit po doporučenou dobu (zkontrolujte obal). Obvykle je to přibližně 15-30 minut, ale pro jistotu se podívejte na etiketu výrobku, abyste z něj získali maximální sílu.
- Po uplynutí doporučené doby vlasy důkladněopláchněte . Lidem se suchými vlasy se často doporučuje, aby při oplachování nepoužívali šampon. Tím zajistíte, že neodstraníte vše, co sérum nebo maska vlasům dodaly.
- Vyfoukejtea upravte; jemně vysušte vlasy ručníkem a upravte je podle potřeby.
Nezapomeňte, že každý výrobek je jiný, proto je důležité vždy číst a dodržovat pokyny na etiketě.
Také ne všechny typy kolagenu jsou pro pokožku hlavy bezpečné, některé mohou způsobovat podráždění nebo alergie. Před použitím na celé vlasy vždy proveďte test na malé části těla.
Existuje rostlinný kolagen na vlasy?
Kolagen je živočišná bílkovina a neexistuje způsob, jak ho získat z rostlin. To, co někteří výrobci nazývají "rostlinný kolagen" nebo "veganský kolagen", je obvykle soubor aminokyselin(glycin, prolin a lyzin) a dalších rostlinných složek, které mají stimulovat tvorbu kolagenu v těle. Samy o sobě však kolagen neposkytují.
Podívejte se na výhody našich dalších produktů
{product:2125 }}
Natu.Care Vegan Protein, veganský rostlinný protein, bílá čokoláda-malina
Veganské rostlinné bílkoviny - až 26 g bílkovin v jedné porci. Vysoce kvalitní směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu.
- Typ bílkovin: rostlinné
- Velikostbalení: 525 g
- Počet porcí v balení: 15
- Bílkoviny na porci: 26 g
- Nízký obsah tuku a sacharidů
- Pouze 136 kcal
- Další složky: značkový komplex trávicích enzymů DigeZyme®, lyofilizované plody malin.
Popis produktu
Natu.Care Vegan Protein supplement - rostlinný protein s příchutí bílé čokolády s lyofilizovanými malinami.
Vynikající zdroj bílkovin v práškové formě doplňku stravy. Natu.Care Vegan Protein je směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu. Jedna porce doplňku obsahuje 26 g bílkovin. Složení výrobku bylo obohaceno o patentovaný komplex trávicích enzymů DigeZyme®, který má pozitivní vliv na proces trávení.
Natu.Care Vegan Protein je 100% bezpečný a testovaný a v jeho složení najdete pouze nejkvalitnější přírodní suroviny - bez přidaného cukru, lepku, GMO nebo laktózy.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoký obsah bílkovin v jedné porci (26 g)
- Výborná chuť a rozpustnost
- Další enzymy pro zlepšení trávení DigeZyme®
Mínusy:
- Jedna varianta příchutě
Další informace
Doplněk stravy s vysokým obsahem bílkovin, který je vynikajícím doplňkem stravy pro osoby s veganskou, vegetariánskou a bezlaktózovou dietou. Je také skvělý pro sportovně a rekreačně aktivní lidi, kteří hledají zpestření od doplňků mléčných bílkovin nebo hůře tráví syrovátkové bílkoviny.
Složení
Složení: hrachová bílkovina 22,75 g, kvasnicová bílkovina 5,25 g, rýžová bílkovina 3,78 g, lyofilizované plody malin (3 %), zahušťovadlo: guma guar, aromata, barvivo: DigeZyme® komplex trávicích enzymů [α-amyláza (z Aspergillus oryzae), neutrální proteáza (z Bacillus subtilis), laktáza (z Apergillus oryzae), lipáza (z Rhizopus oryzae), celuláza (z Trichoderma longibrachiatum)], sladidla: sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie.
Výživové hodnoty na 35 g porce:
- Energetická hodnota: 569 kJ/ 136 kcal
- Tuk: 2,33 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,6 g
- Sacharidy: 2,63 g, z toho cukry: 0,76 g.
- Bílkoviny: 26,18 g
- Sůl: 0,18 g
- Multienzymový komplex DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Butyrát sodný Premium
- Obsah butyrátu sodného v denní porci: 1200 mg
- Forma: kapsle
- Velikost balení: 60 kapslí
- Porce: 3 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 30 dní
Popis produktu
Butyrát sodný Premium je přírodní podpůrný prostředek pro váš trávicí systém. Díky vysoké dávce kyseliny máselné (940 mg) podporuje regeneraci střevní sliznice, zlepšuje zdraví a funkci střev a podporuje vstřebávání živin. Tím, že pečujete o svá střeva, pečujete o zdraví celého svého těla.
Výzkumy s lidmi trpícími syndromem dráždivého tračníku potvrzují, že butyrát sodný je ideální jako podpora při narušené bakteriální flóře (např. po léčbě antibiotiky), zácpě a průjmu, zánětu střevní sliznice nebo při stravě s nízkým obsahem vlákniny.
Kapsle Butyrát sodný Premium jsou založeny na inovativní technologii DRcaps®. Ta zaručuje, že účinné látky obsažené ve výrobku jsou chráněny před škodlivými účinky kyselin a trávicích enzymů v žaludku. Tím je zajištěno, že se prospěšné složky uvolňují v tenkém střevě a jsou naším organismem plně vstřebány.
Premium Butyrát sodný od Natu Care je 100% testovaný a v jeho složení najdete pouze suroviny nejvyšší kvality.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Podporuje fungování trávicího systému
- Pomáhá při mnoha gastroenterologických onemocněních včetně IBS
- Vysoká dávka kyseliny máselné v jedné kapsli
- Organické, čisté a testované složení.
- Bez přidaného cukru, bez lepku, bez GMO, bez laktózy
- Inovativní technologie kapslí - DRcaps.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Užívejte 3 kapsle denně kdykoli během dne, nejlépe s jídlem. Přípravek se polyká celý a zapíjí se vodou. Butyrát sodný Premium je určen pro dospělé. Přípravek by měl být užíván pod lékařským dohledem
Uživatelská recenze
Produkt používám již 2 týdny. Lehčí břicho a lepší trávení. Doporučujeme.
Natu.Care Magnesium Premium + vitamin B6
- Obsah hořčíku v denní dávce: 305 mg
- Další účinné látky: vitamin B6 (2,1 mg)
- Forma: kapsle
- Dávka: 3 kapsle denně
- Dostatečné množství pro: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy Magnesium Premium + vitamin B6 je komplexní přípravek kombinující 3 organické formy hořčíku (citrát, malát a diglycinát) a vitamin B6 ve vysoce biologicky dostupných formách.
Hořčík je esenciální minerál, bez kterého naše tělo nemůže správně fungovat. Podporuje imunitní, nervový a svalový systém, stará se o rovnováhu elektrolytů a podílí se také na dělení buněk a regulaci psychických funkcí.
Studie ukazují, že suplementace hořčíkem je ještě účinnější, pokud je doprovázena vitaminem B6, který se nachází v našem produktu. Ten je mimo jiné zodpovědný za správné fungování nervového a imunitního systému a také za normální funkci srdce.
Pokud se chcete bezpečně zbavit pocitu únavy, problémů se soustředěním, vypadávání vlasů, svalových křečí, třesu nebo pocitu podráždění, sáhněte po prémiovém hořčíku od Natu.Care, testovaném nezávislou certifikovanou laboratoří J.S. Hamilton Polsko.
Výhody a nevýhody
Plusy
- Podporuje správnou funkci nervového a imunitního systému.
- Snižuje pocity únavy a vyčerpání.
- Udržuje normální psychické funkce.
- Čistota složení (bez protispékavých látek, umělých plnidel a přídatných látek v podobě oxidu titaničitého, mikrokrystalické celulózy, mastku, stearanu hořečnatého a oxidu křemičitého) byla potvrzena laboratorními testy.
- Vysoká vstřebatelnost složek.
- Měkké tobolky pohodlné při polykání.
- Výrobek vhodný pro vegetariány a vegany
Minusy
- Žádné.
Další informace
Užívejte s jídlem, 3 kapsle denně.
Kapsle se zapíjejí minimálně 250 ml vody.
Při problémech se spánkem se doporučuje doplnit 1 kapsli ráno a 2 kapsle večer, nejpozději 4h před spaním.
Vyhněte se kombinaci s výrobky s vysokým obsahem vápníku (mléko, jogurt, sýr), protože to může zhoršit vstřebávání hořčíku.
Těhotné a kojící ženy by se měly před první suplementací poradit se svým lékařem.
Uživatelská recenze
Rychlost odeslání na mě udělala velký dojem. Samotný výrobek je vysoce kvalitní, dobře se vstřebává. Po dvou týdnech suplementace pociťuji výrazné zlepšení rychlosti regenerace svalů, zejména při intenzivním tréninkovém režimu. Vřele doporučuji!
Sleep with Benefits - Veganské želé na spaní, Ashwagandha KSM-66, malina
Podporuje lepší spánek a snižování stresu(ashwagandha). Podporuje relaxaci a kognitivní funkce (l-theanin). Má pozitivní vliv na nervový systém(mučenka).
- Hlavní účinná látka: extrakt z kořene ashwagandhy(Withania somnifera) v poměru 10:1 KSM-66®.
- Množství hlavní účinné látky: 100 mg
- Standardizace: 5 % vitanolidů
- Denní dávka: 2 gely
- Balení: 60 gelů
- Dostatečné množství na : jeden měsíc
Popis produktu
Podporuje lepší spánek a redukci stresu, relaxaci a kognitivní funkce. Má také pozitivní vliv na nervový systém. Veganské želé Sleep with Benefits využívá ashwagandhu KSM-66® - nejlépe prozkoumaný a nejkvalitnější extrakt z kořene vitánie lenošivé.
Výrobek neobsahuje žádný přidaný cukr - jedno želé má pouze 6 kcal! Sleep with Benefits je k dispozici ve dvou příchutích: ananas a malina.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Ashwagandha nejvyšší kvality - KSM-66®
- Dobře zvolené, jednoduché složení
- Bez melatoninu (což může umožnit kombinaci tohoto doplňku s jinými, které ho obsahují)
- Fantastická malinová nebo ananasová příchuť
Mínusy:
- Přiměřené dávky účinných látek mohou být vnímány jako "slabé" - berte v úvahu, že se jedná o doplněk stravy a uklidňující látky mohou vzájemně potencovat své účinky. Navíc byl tento doplněk určen také jako doplněk stravy, který může obsahovat jiné produkty, které mohou mít ve složení melatonin nebo ashwagandhu.
Složení
- Extrakt z kořene Vitania sluggard (KSM-66Ⓡ) 100 mg, včetně vitanolidů 10 mg
- Extrakt z listů zeleného čaje 100 mg, včetně l-theaninu 98 mg
- Extrakt z byliny mučenky 34 mg, včetně flavonoidů 1,36 mg
- L-tryptofan 200 mg
Zářivé příběhy
- Aktivní látky: extrakt z bambusových výhonků, quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin(vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zinek, měď.
- Forma: Kapsle
- Dávka: 1 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 60 dní
Popis produktu
Doplněk stravy obsahující vitamíny, minerály a rostlinné výtažky, které podporují pokožku, vlasy a nehty. Přípravek se vyznačuje především formou folátu - jedná se o čtyřmocný folát, který je dobře vstřebatelný a přírodní.
Kromě cenných vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny A, E, B3, B2 a biotin, obsahuje přípravek také výtažek z bambusových výhonků, který ještě více podpoří vaši krásu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré dávky účinných látek.
- Pohodlné dávkování.
- Účinné balení.
- Dobré formy složek.
- Laboratorní studie.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Výrobce doporučuje užívat Glow Stories přibližně 30 minut před jídlem a zapít 200 ml vody.
}
Viz také:
Shrnutí
- Kolagen může zlepšit zdraví vlasů tím, že posiluje vlasové folikuly, snižuje lámavost, urychluje růst a omezuje šedivění.
- Nejlepší kolagen pro vlasy je hydrolyzovaný rybí kolagen typu 1.
- Kolagen také podporuje tvorbu keratinu, bílkoviny zodpovědné za strukturu vlasů.
- Rybí kolagen je účinnější, bezpečnější a šetrnější k životnímu prostředí než hovězí kolagen.
- Hydrolyzovaný kolagen se v těle lépe vstřebává a snadněji se rozpouští ve vodě, takže je lepší volbou než lyofilizovaný kolagen.
- Kolagenové doplňky stravy by měly obsahovat další účinné látky pro zdraví vlasů, jako je biotin, vitamin C, kyselina hyaluronová, zinek, vitaminy skupiny B a aminokyseliny.
- Zdraví vlasů mohou podpořit kolagenové procedury pro vlasy, například jehličková mezoterapie.
ČASTÉ DOTAZY
Má kolagen vliv na vlasy?
Ano, kolagen má na vlasy vliv. Je klíčovou složkou nezbytnou pro jejich správnou strukturu. Hraje také důležitou roli při udržování zdraví, pevnosti a pružnosti vlasů. Doplňováním kolagenu můžete podpořit růst a zdraví vlasů.
Kolagen také poskytuje aminokyseliny nezbytné pro tvorbu keratinu, což je hlavní bílkovina, která buduje vlasy. Výzkumy navíc naznačují, že bílkovina pro mládí může pomoci snížit poškození způsobené procesem stárnutí, jako je řídnutí nebo šedivění vlasů.
Vypadávají vlasy po kolagenu?
Ne, kolagen nezpůsobuje vypadávání vlasů. Naopak je často propagován jako doplněk stravy, který podporuje zdravý růst vlasů a pomáhá předcházet jejich vypadávání. Jeho funkce podporují strukturu vlasů na buněčné úrovni a poskytuje aminokyseliny nezbytné pro tvorbu keratinu, hlavní bílkoviny, která buduje vlasy.
Jak kolagen působí na vlasy?
Kolagen hraje důležitou roli v růstu a zdraví vlasů. Pomáhá poskytovat aminokyseliny, které jsou nezbytné pro tvorbu keratinu, hlavní bílkoviny pro stavbu vlasů. Kromě toho kolagen podporuje produkci provitaminu A, který je důležitý pro udržení zdraví pokožky hlavy a vlasů.
Jako silný antioxidant může také chránit vlasy před poškozením volnými radikály způsobeným stresem, znečištěním nebo špatnou stravou.
Jaké jsou příznaky nedostatku kolagenu?
První příznaky nedostatku kolagenu můžete zaznamenat již ve věku 25-30 let. Na které příznaky byste si měli dát pozor?
- Stárnutí pleti: pleť ztrácí pevnost a pružnost, objevují se vrásky a jemné linky. Můžete si také všimnout suché pleti.
- Problémy s vlasya nehty: vlasy slábnou, mohou vypadávat nebo pomaleji růst. Nehty budou naopak hlavně lámavé.
- Bolesti kloubů a svalů. kolagen umožňuje hladký pohyb kloubů, takže jeho nedostatek může vést k bolestem, ztuhlosti kloubů nebo dokonce k onemocněním, jako je osteoartróza.
Jaké jsou příčiny nedostatku kolagenu v těle?
Hlavním faktorem, který vede k nedostatku kolagenu, je věk. Bohužel - čas nezastavíte, ale můžete zabránit dalším důsledkům nedostatku bílkoviny mládí. Co ničí kolagen v těle?
- Vystavování se slunečnímu záření. UV záření může způsobit poškození kolagenu v kůži, což vede k předčasnému stárnutí.
- Kouření. kouření poškozuje kolagenová vlákna v kůži a urychluje proces stárnutí. Kuřáci mají větší pravděpodobnost vzniku vrásek a "ochablé" pokožky.
- Nezdravá strava. strava s vysokým obsahem cukru a rafinovaných sacharidů může urychlit degradaci kolagenu.
- Nedostatek vitaminu C. Vitamin C je nezbytný pro tvorbu kolagenu. Jeho nedostatek ve stravě může mít špatný vliv na syntézu bílkoviny mládí.
Kdo může kolagen používat?
Kolagen může užívat téměř každý dospělý člověk, i když doplňování se nejčastěji doporučuje lidem nad 30 let, kdy začíná přirozená produkce kolagenu v těle klesat.
Zdroje
Viz všechny
Arias, E. M., Floriach, N., Moreno-Arias, G., Camps, A., Arias, S., & Trüeb, R. M. (2022). Targeted Nutritional Supplementation for Telogen Effluvium: Multicenter Study on Efficacy of a Hydrolyzed Collagen, Vitamin-, and Mineral-Based Induction and Maintenance Treatment (Cílená nutriční suplementace pro telogenní efluvium: multicentrická studie účinnosti indukční a udržovací léčby založené na hydrolyzovaném kolagenu, vitamínech a minerálech). International Journal of Trichology, 14(2), 49-54. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_21.
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009a). Studium přírodních strukturních proteinových vláken pomocí nukleární magnetické rezonance v pevném stavu. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi.org/10.1002/cmr.a.20132.
Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009b). Studying natural structural protein fibers by solid-state nuclear magnetic resonance (Studium přírodních strukturních proteinových vláken pomocí jaderné magnetické rezonance v pevné fázi). Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi. org/10.1002/cmr.a.20132
Chen, P., Cescon, M., & Bonaldo, P. (2015). Lack of Collagen VI Promotes Wound-Induced Hair Growth (Nedostatek kolagenu VI podporuje růst vlasů vyvolaný ranami). The Journal of Investigative Dermatology, 135(10), 2358-2367. https://doi. org/10.1038/jid.2015.187
Glynis, A. (2012). A Double-blind, Placebo-controlled Study Evaluating the Efficacy of an Oral Supplement in Women with Self-perceived Thinning Hair (Dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie hodnotící účinnost perorálního doplňku stravy u žen s vlastním pocitem řídnutí vlasů). The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 5(11), 28-34.
Katsuoka, K., Mauch, C., Schell, H., Hornstein, O. P., & Krieg, T. (1988). Syntéza kolagenového typu v buňkách lidské vlasové papily v kultuře. Archives of Dermatological Research, 280(3), 140-144. https://doi.org/10.1007/BF00456843.
Milani, M., Colombo, F., & GFM-O-Trial Investigators Group (Skupina vyšetřovatelů studie GFM-O): Chiara Baraldo (Padova), M. C. F. (Genova), Mauro Barbareschi (Milano), Paolo Chieco (Ruvo di Puglia), Laura Colonna (Roma), Mandel Victor Desmond (Modena). (2023). Účinnost a snášenlivost perorálního doplňku stravy obsahujícího aminokyseliny, železo, selen a mořský hydrolyzovaný kolagen u osob s vypadáváním vlasů (androgenetická alopecie, AGA nebo FAGA nebo telogenní efluvium). Prospektivní, randomizovaná, 3měsíční, kontrolovaná, hodnotitelem zaslepená studie. Skin Research and Technology, 29(6), e13381. https://doi. org/10.1111/srt.13381
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myths and media in oral collagen supplementation for the skin, nails, and hair: A review [Mýty a média v oblasti perorální suplementace kolagenem pro kůži, nehty a vlasy: Přehled]. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567.
Silvestrini, B., Cheng, C. Y., Innocenti, M., Silvestrini, B., Cheng, C. Y., & Innocenti, M. (2022). Zapojení kolagenu do zdraví, nemoci a medicíny. In Kolagenové biomateriály. IntechOpen. https://doi. org/10.5772/intechopen.101978
Wicklin, V., & Ann, S. (2023). Natural Hair Supplements: Biotin and Collagen (Přírodní vlasové doplňky: biotin a kolagen). Plastic and Aesthetic Nursing, 43(3), 107. https://doi. org/10.1097/PSN.0000000000000508
Mořský kolagen z alternativních a udržitelných zdrojů: Extrakce, zpracování a aplikace-PMC. (b.d.). Získáno 17. dubna 2023 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/.
Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y., & Reis, R. L. (2014). Marine Origin Collagens and Its Potential Applications. marine Drugs, 12(12), Article 12. https://doi. org/10.3390/md12125881
Jelonek, L. (2023): Kolagen. Vše, co potřebujete vědět (B. Turczynski, Ed.; 1. vydání). Natu.Care. https://books. google.com/books?vid=9788396887801
Redakce
Seznamte se s týmemKosmetička
Kosmetoložka a linergistka s rozsáhlými zkušenostmi s klienty se širokou škálou kožních problémů a potřeb.
lis 15
Zjistěte, na co si dát pozor, abyste si vybrali kolagen nejvyšší kvality a bezpečnosti.
lis 07
Nerovnoměrný poměr kolagenu ke kolagenu. Přečtěte si rozdíly a výhody suplementace hovězího a rybího kolagenu.
bře 24
Vše, co chcete vědět o kolagenu COLLinstant.