- Domovskou stránku
- Kolagen
- Kolagen na strie
Který kolagen na strie? Pořadí, účinky a rady odborníků
Pečujte o svou pokožku a vyberte si nejlepší kolagen na strie, aby byla pevná a zářivá.


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces

Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Nekupujete si krátké šaty, nezvýrazňujete si dekolt a nevyhazujete dvoudílné plavky v nervozitě. Možná se neradi fotíte a blízkost s partnerem vám začala být nepříjemná. Kvůli nim.
Strie. Genetický problém, připomínka těhotenství, dospívání nebo období, kdy jste se přejídala. Každá druhá žena, kterou dnes na ulici potkáte, má strie. Často úzkostlivě skrývané.
Ať už se máte ráda taková, jaká jste, nebo je pro vás stále těžké přijmout změny na svém těle, o svou pokožku se vyplatí pečovat. A pokud přitom můžete zlepšit vzhled strií, proč ne?
Staňte se hrdým Tygrem (o tom, proč, se dozvíte za chvíli).
Z tohoto článku se dozvíte:
- Jak kolagen působí na strie.
- Jaký je nejlepší kolagen na strie.
- Jaké jsou domácí prostředky na strie.
- Proč strie nejsou koncem světa.
Podívejte se také na následující články:
- Nejlepší kolagen pro váš obličej
- Nejlepší kolagen na vrásky
- Nejlepší kolagen pro pleť
- Nejlepší kolagen na vlasy
- Nejlepší kolagen na nehty
- Nejlepší kolagen na akné
- Nejlepší kolagen na celulitidu
- Nejlepší kolagen na klouby
- Nejlepší kolagen na šlachy
- Nejlepší kolagen na kosti
- Kolagen pro sportovce
- Nejlepší kolagen k pití a kolagen k pití (účinky)
Jak funguje kolagen na strie?
Kolagen
Kolagen je důležitou složkou kůže, která má velký vliv na její stav a vzhled. Při jeho dostatečně včasném doplnění lze účinně předcházet vzniku strií, vrásek nebo jiných kožních problémei nebo je omezit.
Užíváním kolagenu ve formě doplňku stravy působíte zevnitř, kde probíhají nejdůležitější procesy ovlivňující pokožku. Kolagen potřebujete, protože je zodpovědný za strukturální a mechanické vlastnosti dermis.
Správné množství kolagenu v těle ovlivňuje mimo jiné i to, jak vaše pleť vypadá. Zdravá pokožka bez ohledu na věk by měla být hydratovaná, mít zdravou barvu, být bez nedokonalostí a rychle se hojit.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Systematický příjem kolagenu zpevňuje pokožku, dodává jí pružnost, redukuje jemné vrásky a zabraňuje tvorbě nových. Podporuje hojení ran, např. po akné, a snižuje viditelnost drobných jizev.
Kdy se projeví účinky kolagenu?
Účinky suplementace kolagenem by měly být viditelné a patrné přibližně po 3 měsících i. Klíčová je pravidelnost a užívání kvalitního doplňku stravy. Buďte si vědomi procesu účinků kolagenu na kvalitu pleti.
Doporučuji vám, abyste si před zahájením suplementace pořídili fotografie, např. krku, očního okolí, stehen, břicha. Všímejte si stupně elasticity své pokožky. Vezměte si kůži mezi ukazováčkem a palcem a zkontrolujte, zda je pevná.
Porovnejte fotografie a kvalitu pokožky po 3 měsících suplementace (a dejte mi vědět v komentářích,
jaké rozdíly vidíte). Díky fotografiím a testu pleti jsou moji klienti (se kterými pracuji na formování postavy a suplementaci) více motivováni k pravidelnému užívání kolagenu.
Nemluvě o tom, že konečné výsledky před a po zlepšují náladu.
Kolagen v kosmetice versus strie
Přesně intradermálně (injekčně) podávaný kolagen může výrazně zlepšit stav a vzhled pokožky. Používá se především v koktejlech jehlové mezoterapie a tkáňových stimulátorů, protože tato forma podání je nejúčinnější.
Kolagen se používá v kosmetických ordinacích při práci s jizvami, striemi, ochabováním kůže, vráskami a fotostárnutím. Správné přípravky a výběr ošetření mohou výrazně zlepšit stav pokožky.

Profesionální ošetření a doplňování kolagenu jsou účinnou a silnou podporou pro to, aby vaše pleť zůstala zdravá a vypadala déle co nejlépe.
Jak... Nefunguje kolagen na strie?
Výrobci kosmetiky lákají na odstranění strií pomocí zázračné kosmetiky nebo pleťových vod. Bohužel vám tak nakrémují oči.
Kolagen aplikovaný na pokožku například ve formě krému nebo tekutiny neposkytne takové výhody, jaké většina výrobců tvrdí. Efekt hladké pokožky je jen na chvíli, protože kolagen dočasně a zdánlivě hydratuje pokožku, ale nikdy se nedostane do škáry.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Kolagen v krému nebo tekutině aplikovaný lokálně hydratuje pokožku. A to je vše. Tato forma nestimuluje syntézu kolagenu a "nevyplňuje" defekty kůže. Je to proto, že kolagen má příliš vysokou molekulovou hmotnost na to, aby pronikl do svrchní vrstvy kůže.
Účinek kolagenových krémů na pokožku je velmi povrchový a omezuje se na zlepšení elasticity epidermis a urychlení procesu hojení kožních mikropoškození. Strie neodstraní.

Kosmetika s kolagenem aplikovaná lokálně nezmenší strie, vrásky ani celulitidu.
Budou pokožku hydratovat a zanechají ji příjemnou na dotek, ale do hlubších vrstev kůže se nedostanou.
Nejlepší kolagen na strie - jaký tedy?
Podle vědeckých výzkumů je nejlepším typem kolagenu hydrolyzovaný rybí kolagen (známý také jako mořský kolagen ). Má vysokou míru vstřebatelnosti v těle a rychle se vstřebává do krevního oběhu. V ideálním případě kolagen obsahuje ve svém složení vitamin C, který podporuje jeho přirozenou tvorbu.
Rybí kolagen má podobnou strukturu jako lidský kolagen. To má za následek jeho vysokou biologickou dostupnost a rychlý průnik přímo do pokožky.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Pravidelné doplňování kvalitního kolagenu v přiměřené denní dávce výrazně ovlivní váš vzhled a stav pokožky. Účinky uvidíte pouhým okem a ucítíte je pod prsty.
Prozkoumejte možnosti v níže uvedeném seznamu a vyberte si svého favorita.
Nejlepší kolagenové přípravky na strie
{product:2117 }}
{Produkt:3826}
{Produkt:2092}
{Produkt:2086}
{Produkt:2113}
{Produkt:2153}
{Produkt:2673}
{Produkt:2237}
{Produkt:2199}
{Produkt:2147}
{Produkt:3047}
{Produkt:2655}
{Produkt:5556}
{Produkt:2349}
Pamatujte si
Na viditelné a znatelné účinky kolagenu si budete muset počkat. Doplňování kvalitního kolagenu může přinést to nejlepší na vaší pleti, vlasech a nehtech, pokud budete systematičtí a trpěliví. Držím vám palce.
Podívejte se také na:
Kolagen je nejúčinnějším způsobem, jak redukovat strie {{ kalkulačka:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}.
Co jsou to strie?
Strie jsou pruhy, proužky nebo čáry na kůži, které se nejčastěji objevují na břiše, stehnech, hýždích, prsou, zádech a pažích. Vznikají, když se kožní tkáň během krátké doby roztáhne nebo stáhne. Nejsou zdravotně nebezpečné, ale pro mnoho lidí představují estetický problém.
Příčiny vzniku strií
- Rychlé přibývání na váze,
- hormonální poruchy, např. onemocnění štítné žlázy, Cushingův syndrom,
- onemocnění, např. cukrovka, obezita,
- puberta,
- genetické predispozice,
- věk,
- těhotenství a.
Zajímavé
Vědecká studie naznačuje, že strie jsou častější u kuřáků než u nekuřáků. Máme tedy přestat kouřit?
Co naznačuje barva strií?
V počátečních fázích jsou strie růžové, červené nebo fialové, protože jsou zanícené. Pokud budete jednat rychle - můžete je zmenšit.
Jakmile zánět ustoupí, strie zbělají. Kůže vytváří podpůrná vlákna, která nahrazují poškození jizvou. V této fázi je můžete vyhladit a zesvětlit, ale nelze je již zcela odstranit.
Vznik strií souvisí s poškozením fibroblastů - buněk zodpovědných za produkci kolagenových a elastinových vláken. Tyto dva proteiny tvoří síť, která dodává pokožce pružnost, pevnost a přiměřené napětí.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Strie - prokletí žen? Nejen!
Strie jsou častější u žen, ale mohou je mít i muži. U žen se nejčastěji objevují v důsledku těhotenství a hormonálních změn, zatímco u mužů jsou způsobeny nadváhou nebo rychlým nárůstem svalové hmoty.
Strie jsou zdravotně nezávadné, postiženému mohou způsobit nepříjemné pocity, rozpaky a zhoršenou pohodu.
Strie nejsou důvodem k tomu, abyste se za ně styděli nebo je zakrývali. Naše tělo je jako mapa a ukazuje těžkou cestu a obtíže, které nás v životě potkaly. Dokonalé tělo neexistuje, buďme tedy k sobě laskaví a chápaví - proč si lepit špendlíky s negativními komentáři o sobě?

Jagoda TurowskaPsycholožkaa trenérka sociálních dovedností
Paní Jagoda má pravdu. A jediné "špendlíky", které byste do sebe měli píchat, jsou při ošetření u kosmetičky. Zlepší vám krevní oběh, zpevní vás a budete mít co vyprávět kamarádkám.
Je možné striím předcházet?
Někteří lidé mají genetické štěstí a strie se u nich nikdy neobjeví. Pokud však patříte k těm šťastnějším, můžete jim předcházet nebo je minimalizovat.
- Od prvních týdnů těhotenství používejte každý den kosmetiku s hydratačním a promašťujícím účinkem na pokožku. Vyživená pokožka je méně náchylná k poškození vlivem roztažení břicha.
- Pokud chcete přibrat na váze, dělejte to pomalu, nechte své tělo, ať se změnami drží krok. Příliš rychlé natahování kůže způsobuje strie.
- Stejně jako si každý den čistíte zuby, pečujte každý den o pokožku svého těla. Správná kosmetika, domácí peelingy a kartáčování jsou mocnými (a příjemnými) zbraněmi v prevenci nebo redukci strií.
Když jsou strie opravdu, ale opravdu velké, stojí za to zahájit konzultaci s plastickým chirurgem. Bohužel často kosmetické (nebo kvazikosmetické) zákroky zabrání následné chirurgické korekci. Mnoho dobrých chirurgů se věnuje také estetické medicíně a z mého pohledu je to nejlepší zdroj konzultací.

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences
Těhotenský kolagen na strie
Během těhotenství můžete přibrat několik až několik kilogramů. Váš váhový přírůstek závisí na doporučení lékaře, stravě a aktivitě. S každým dalším měsícem se kůže na vašem těle natahuje, zejména na břiše. Tehdy se mohou objevit strie. O tom, zda můžete během těhotenství doplňovat kolagen, rozhoduje váš praktický lékař. Doplňování se obvykle nedoporučuje, protože není znám vliv kolagenu na zdraví dítěte.
Řiďte se jeho doporučením, i když "Annina kamarádka pila v těhotenství kolagen a bylo to v pořádku". Nezapomeňte se v tomto krásném období soustředit na zdraví své i svého miminka a se striemi vám pomůže dobrá kosmetika a ošetření pleti.
Doplňování kolagenu před a po těhotenství bude dobrou přípravou na obrovské změny, kterými vaše tělo v tomto období prochází. Kolagen pomáhá posilovat kolagenovou síť ve vašem těle, což mimo jiné zvyšuje pružnost vaší pokožky a vašich kloubů, svalů a vazů, které jsou v těhotenství velmi namáhány. Kolagen také podporuje regeneraci kůže a pohybového aparátu, aby poporodní období bylo úspěšné.
Domácí prostředky proti striím
Kromě doplňování kolagenu a ošetření v kosmetické ordinaci můžete zlepšit vzhled své pokožky a redukovat strie pomocí domácích prostředků.
Především jim předcházejte. Po 25. roce věku se produkce kolagenu v těle zpomaluje. Tehdy je nejlepší doplnit "bílkovinu mládí" a zavést do každodenní rutiny zdravé a příjemné návyky.
- Hydratujte a promazávejte. Pokožka miluje každodenní výživnou péči a masáže.
- Kartáčujte si tělo do sucha. Tím stimulujete krevní oběh, odstraňujete odumřelou kůži a připravujete pokožku na příjem výživných kosmetických přípravků.
- Buďte aktivní. Najděte si každý den čas na svou oblíbenou fyzickou aktivitu. Ta zlepšuje krevní oběh, pomáhá redukovat tělesný tuk a má pozitivní vliv na vaši náladu.
- Hydratujte své tělo. Denně vypijte alespoň 2 litry vody. Poděkuje vám celé tělo, nejen hydratovaná pokožka.
- Zvyšte množství ovoce a zeleniny ve svém jídelníčku. Vitamíny, minerály a zdravé tuky jsou spojenci zdravé pleti.
- Omezte sůl a zpracované potraviny. Sůl zadržuje v těle vodu a zpracované potraviny jsou často prázdné kalorie, které podporují nadváhu.
{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}
Tiger Club - milujte své tělo
Zeptala jsem se několika lidí a přečetla jsem si mnoho diskusí na fórech o tom, jak se se striemi vypořádávají ostatní. Možná to pro vás bude inspirací a krokem k sebepřijetí? Buďte hrdým Tygrem.
Po těhotenství jsem se za strie na břiše styděla. Jednou ke mně přišel můj syn, pohladil mě po břiše a řekl: "Mami, ty jsi pruhovaná jako roztomilý tygr." A já jsem mu řekla: "Ty jsi pruhovaná jako roztomilý tygr. To mě povzbudilo a teď o sobě ráda mluvím jako o tygřici!
Nataliatygrysica, novinářka a maminka Adasia
Než jsem začala "žít v posilovně", byla jsem velmi štíhlá. Rychle jsem se pustila do budování hmoty a impozantní bicepsy bohužel 'zdobí' strie. Přestala jsem si hrát s bronzery a plánovat tetování. Jsem spokojený s tím, jakou mám sílu a kolik toho dokážu zvednout.
Osobnítrenér
Zotavil jsem se z ED (poruchy příjmu potravy). (...) V nejhorším období jsem za několik měsíců přibrala 16 kilo. Teď vážím zdravě (...) a na své strie se dívám jako na příběh svého života, za který se nestydím. Taková jsem tehdy byla a tak jsem se s tím vyrovnala.
Uživatelka fóra ED
Na základní škole jsem byla první ve třídě s prsy a boky. Rychle jsem vyrostla a tehdy jsem nevěděla, co jsou strie a co s nimi dělat. Když jsem potkala svého manžela, nevěděl, co jsou to strie, celulitida a vůbec, kde se vyskytuje, jak vypadá a proč. Chlapi se na to nedívejte!
Uživatelka ženského fóra
Psycholožka Jagoda Turowská shrnuje toto téma:
Mám radost, když se na internetu setkávám s čím dál větším množstvím těchto "neideálních" těl, která ukazují, jací jsme. Se striemi, s celulitidou, s jizvami, akné a dalšími rysy. Nedovolme, aby to zastínilo naše silné stránky a přednosti. Proč se zaměřovat na negativa, když máme co nabídnout? Nejsme jedna velká "strie", jsme matka, přítelkyně, dobrá pracovnice - lidská bytost.

Jagoda TurowskaPsycholožkaa trenérka sociálních dovedností
Zjistěte, jaké další doplňky vám budou vyhovovat
{product:2125 }}
{Produkt:2104}
{Produkt:4314}
{Produkt:3906}
{Produkt:3071}
{Produkt:2135}
{Produkt:4312}
Viz také:
Shrnutí
Na první pohled
- Strie jsou trhlinky v kožní vrstvě kůže v podobě červených nebo fialových a později světle šedých čar.
- Strie postihují častěji ženy než muže a nejčastěji se vyskytují na břiše, stehnech, hýždích, prsou, zádech a pažích.
- Strie nejsou nemocí a nepředstavují hrozbu. Pro mnoho lidí se jedná o estetický problém.
- Kolagen může vzniku strií (v jejich raných stádiích) zabránit nebo je zmírnit. Nejlepší formou je suplementace v kombinaci s kosmetickým ošetřením.
- Nejlepší kolagen na strie by měl být hydrolyzovaný, získaný z ryb (mořský) s denní dávkou alespoň 5000 g. Nejlepších výsledků se dosahuje při pravidelné suplementaci po dobu nejméně 3 měsíců.
- Kolagen ovlivňuje pevnost a pružnost pokožky, redukuje jemné vrásky a zabraňuje vzniku nových a urychluje hojení ran. Kolagen také zlepšuje stav nehtů a vlasů.
- O pokožku je třeba denně pečovat vhodnou kosmetikou a masážemi, stejně jako fyzickou aktivitou a výživnou stravou.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Působí kolagen na strie?
Ano, kolagen je vhodný pro prevenci vzniku strií a jejich redukci v počátečním stádiu (když jsou červené nebo fialové). Kolagen je hlavní složkou kůže, takže pro zlepšení jejího stavu a vzhledu ho tělo potřebuje, aby byla kůže pružná, pevná a odolná. Vyplatí se doplňovat kvalitní kolagen, například Collagen Premium 5000 mg od Natu.Care.
Jaký kolagen na strie?
Nejlepší kolagen na strie je Cacao Bloom nebo Rise & Shine od Natu.Care. Jedná se o hydrolyzovaný rybí(mořský) kolagen ve vysoké denní dávce 5000 nebo 10 000 mg, který podle výzkumů doplňuje kolagenní bílkovinu, ovlivňuje stav a vzhled pokožky. Kolagen ji zpevňuje, dodává jí pružnost a zabraňuje tvorbě vrásek. Je vysoce vstřebatelný a prášek podle uživatelů senzačně chutná.
Co je dobré na strie?
Na strie je nejlepší prevence, tj:
- masáže pokožky,
- peelingy,
- strava omezující sůl a zpracované potraviny,
- pití alespoň 2 litrů vody denně,
- doplňování kolagenu,
- hydratace a promašťování pleti,
- každodenní fyzická aktivita (např. 30 minut chůze).
Jakmile se strie objeví (zpočátku jsou červené), měly by se výše uvedené rady ihned realizovat, přičemž zvláštní důraz by se měl klást na masáže a vhodnou hydratační a promašťující kosmetiku.
Zmizí fialové strie?
Fialové strie jsou jejich počátečním stadiem, takže pokud zareagujete rychle, můžete se jich zbavit snadněji, než když zbělají (konečné stadium). Denně pokožku hydratujte a promašťujte, provádějte peelingy a masáže, pijte 2 litry vody denně a dbejte na každodenní pohyb.
Jak se zbavit starých strií?
Staré strie (tj. ty, které mají bílou barvu) se domácími prostředky odstraňují obtížně. Stav pokožky nejúčinněji zlepší ošetření v kosmetických salonech, jako je karboxyterapie, CO2 frakční laser a mikrojehličková radiofrekvence (radiofrekvenční ošetření).
Jak odstranit hluboké strie?
Hluboké strie se obtížně redukují, ale nejúčinněji je redukují ošetření, jako je ošetření frakčním laserem, karboxyterapie, ošetření plazmou bohatou na krevní destičky nebo plazmou v kombinaci s kmenovými buňkami. Čím dříve léčbu vyhledáte, tím větší je šance na odstranění strií.
Zmizí bílé strie?
Bílé strie se bohužel odstraňují obtížně. Pomocí správné péče o pokožku a ošetření, jako je například mikrojehličková radiofrekvence, mikrodermabraze nebo mezoterapie, lze stav pokožky zlepšit. Strie lze vyhladit a změlčit, ale nikdy zcela nezmizí.
Jak zpevnit povislou pokožku?
Pro zpevnění povadlé kůže jsou základem tyto postupy:
- Doplnění kolagenu, jehož nedostatečné množství má za následek zhoršení pevnosti a pružnosti pokožky.
- Používání hydratační a promašťující kosmetiky k výživě pokožky.
- Častý peeling a suché kartáčování k odlupování staré kůže a zlepšení krevního oběhu.
- Používání krémů s ochranným faktorem SPF k ochraně pokožky před škodlivým UV zářením.
- Pít 2 litry vody denně, protože dostatečná hydratace podporuje zdraví pokožky.
- Každodenní fyzická aktivita pro zlepšení krevního oběhu, podporu odbourávání tuků a posílení svalů.
S doplňováním kolagenu je vhodné začít po 25. roce věku, kdy se přirozená produkce kolagenu v těle snižuje a objevuje se jeho nedostatek (který se nejčastěji projevuje na pleti). Na kolagen však nikdy není pozdě, pomůže vám i ve čtyřiceti, padesáti nebo šedesáti letech.
Když máte strie a když zhubnete, mohou zmizet?
Bohužel i po zhubnutí strie na kůži zůstávají, zejména pokud měly dříve bílou barvu. Strie lze vyhladit a zjemnit pomocí ošetření, jako je mezoterapie, mikrodembráze, frakční lasery a každodenní hydratační a promašťující péče o pleť. Pomáhá také doplňování kolagenu, výživná strava a pití 2 litrů vody denně.
Jak používat přírodní kolagen na strie?
Přírodní kolagen (nejlépe hydrolyzovaný rybí kolagen na pití) je nejlepší používat denně, minimálně po dobu 3 měsíců. Zabráníte tak zhoršení stavu pokožky, vzniku vrásek a strií. Zlepšuje stav vlasů a nehtů. Dostatečná hladina kolagenu v těle také podporuje zdraví kloubů, svalů a kostí.
Zdroje:
Zobrazit vše
Abbas, A. M., Kamel, F. M., & Salman, S. A. (2019). Klinický význam a léčba striae gravidarum během těhotenství: Přehledový článek. International Journal of Reproduction, Contraception, Obstetrics and Gynecology, 8(1), Article 1. https://doi. org/10.18203/2320-1770.ijrcog20185454
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis [Účinky suplementace hydrolyzovaným kolagenem na stárnutí kůže]. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
Huang, Q., Xu, L., Wu, T., & Mu, Y.-Z. (2022). New Progress in Therapeutic Modalities of Striae Distensae (Nové pokroky v terapeutických modalitách striae distensae). Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 15, 2101-2115. https://doi.org/10.2147/CCID.S379904.
Mckechnie, R., & Mosca, L. (2003). Physical Activity and Coronary Heart Disease: Prevention and Effect on Risk Factors (Fyzická aktivita a ischemická choroba srdeční: prevence a vliv na rizikové faktory). Cardiology in Review, 11(1), 21.
Oakley, A. M., & Patel, B. C. (2023). Strie. In StatPearls (Strie). StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
Souhrny v jednoduchém jazyce. (2014). British Journal of Dermatology, 170(3), e1-e6. https://doi.org/10.1111/bjd.12864
Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). Kolagen v kůži v průběhu životních fází: Význam pro zdraví a krásu pleti. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myths and media in oral collagen supplementation for the skin, nails, and hair: A review (Mýty a média v oblasti perorální suplementace kolagenem pro kůži, nehty a vlasy). Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567
Korelace mezi hladinami kortizolu v séru a strií u gymnazistů | Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences (OAMJMS). (2023). https://oamjms.eu/index.php/mjms/article/view/8109
van der Sluijs, E., Slot, D., Hennequin-Hoenderdos, N., & van der Weijden, G. (2018). Suché čištění zubů: Zlepšuje odstraňování zubního plaku? Sekundární analýza. International Journal of Dental Hygiene, 16(4), 519-526. https://doi.org/10.1111/idh.12358
Warburton, D. E. R., Nicol, C. W., & Bredin, S. S. D. (2006). Health benefits of physical activity: The evidence (Zdravotní přínosy fyzické aktivity: Důkazy). CMAJ: Canadian Medical Association Journal = Journal de l'Association Medicale Canadienne, 174(6), 801-809. https://doi.org/10.1503/cmaj.051351.
Jelonek, L. (2023). Kolagen. Vše, co potřebujete vědět (B. Turczynski, Ed.; 1. vydání). Naturová péče. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakce
Seznamte se s týmem


Editor
Absolvent žurnalistiky a Artes Liberales na Varšavské univerzitě. Od roku 2017 spolupracuje s největšími polskými i zahraničními portály jako redaktor. Předtím pracoval 3 roky v jedné z předních farmaceutických společností - zná zdravotnický a kosmetický průmysl skrz naskrz. Ve volném čase se nejraději věnuje tenisu nebo lyžování.

lis 15
Zjistěte, na co si dát pozor, abyste si vybrali kolagen nejvyšší kvality a bezpečnosti.

lis 07
Nerovnoměrný poměr kolagenu ke kolagenu. Přečtěte si rozdíly a výhody suplementace hovězího a rybího kolagenu.

bře 24
Vše, co chcete vědět o kolagenu COLLinstant.