- Domovskou stránku
- Kolagen
- Kolagen na strie
Který kolagen na strie? Pořadí, účinky a rady odborníků
Pečujte o svou pokožku a vyberte si nejlepší kolagen na strie, aby byla pevná a zářivá.
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Nekupujete si krátké šaty, nezvýrazňujete si dekolt a nevyhazujete dvoudílné plavky v nervozitě. Možná se neradi fotíte a blízkost s partnerem vám začala být nepříjemná. Kvůli nim.
Strie. Genetický problém, připomínka těhotenství, dospívání nebo období, kdy jste se přejídala. Každá druhá žena, kterou dnes na ulici potkáte, má strie. Často úzkostlivě skrývané.
Ať už se máte ráda taková, jaká jste, nebo je pro vás stále těžké přijmout změny na svém těle, o svou pokožku se vyplatí pečovat. A pokud přitom můžete zlepšit vzhled strií, proč ne?
Staňte se hrdým Tygrem (o tom, proč, se dozvíte za chvíli).
Z tohoto článku se dozvíte:
- Jak kolagen působí na strie.
- Jaký je nejlepší kolagen na strie.
- Jaké jsou domácí prostředky na strie.
- Proč strie nejsou koncem světa.
Podívejte se také na následující články:
- Nejlepší kolagen pro váš obličej
- Nejlepší kolagen na vrásky
- Nejlepší kolagen pro pleť
- Nejlepší kolagen na vlasy
- Nejlepší kolagen na nehty
- Nejlepší kolagen na akné
- Nejlepší kolagen na celulitidu
- Nejlepší kolagen na klouby
- Nejlepší kolagen na šlachy
- Nejlepší kolagen na kosti
- Kolagen pro sportovce
- Nejlepší kolagen k pití a kolagen k pití (účinky)
Jak funguje kolagen na strie?
Kolagen
Kolagen je důležitou složkou kůže, která má velký vliv na její stav a vzhled. Při jeho dostatečně včasném doplnění lze účinně předcházet vzniku strií, vrásek nebo jiných kožních problémei nebo je omezit.
Užíváním kolagenu ve formě doplňku stravy působíte zevnitř, kde probíhají nejdůležitější procesy ovlivňující pokožku. Kolagen potřebujete, protože je zodpovědný za strukturální a mechanické vlastnosti dermis.
Systematický příjem kolagenu zpevňuje pokožku, dodává jí pružnost, redukuje jemné vrásky a zabraňuje tvorbě nových. Podporuje hojení ran, např. po akné, a snižuje viditelnost drobných jizev.
Kdy se projeví účinky kolagenu?
Účinky suplementace kolagenem by měly být viditelné a patrné přibližně po 3 měsících i. Klíčová je pravidelnost a užívání kvalitního doplňku stravy. Buďte si vědomi procesu účinků kolagenu na kvalitu pleti.
Doporučuji vám, abyste si před zahájením suplementace pořídili fotografie, např. krku, očního okolí, stehen, břicha. Všímejte si stupně elasticity své pokožky. Vezměte si kůži mezi ukazováčkem a palcem a zkontrolujte, zda je pevná.
Porovnejte fotografie a kvalitu pokožky po 3 měsících suplementace (a dejte mi vědět v komentářích,
jaké rozdíly vidíte). Díky fotografiím a testu pleti jsou moji klienti (se kterými pracuji na formování postavy a suplementaci) více motivováni k pravidelnému užívání kolagenu.
Nemluvě o tom, že konečné výsledky před a po zlepšují náladu.
Kolagen v kosmetice versus strie
Přesně intradermálně (injekčně) podávaný kolagen může výrazně zlepšit stav a vzhled pokožky. Používá se především v koktejlech jehlové mezoterapie a tkáňových stimulátorů, protože tato forma podání je nejúčinnější.
Profesionální ošetření a doplňování kolagenu jsou účinnou a silnou podporou pro to, aby vaše pleť zůstala zdravá a vypadala déle co nejlépe.
Jak... Nefunguje kolagen na strie?
Výrobci kosmetiky lákají na odstranění strií pomocí zázračné kosmetiky nebo pleťových vod. Bohužel vám tak nakrémují oči.
Kolagen v krému nebo tekutině aplikovaný lokálně hydratuje pokožku. A to je vše. Tato forma nestimuluje syntézu kolagenu a "nevyplňuje" defekty kůže. Je to proto, že kolagen má příliš vysokou molekulovou hmotnost na to, aby pronikl do svrchní vrstvy kůže.
Kosmetika s kolagenem aplikovaná lokálně nezmenší strie, vrásky ani celulitidu.
Budou pokožku hydratovat a zanechají ji příjemnou na dotek, ale do hlubších vrstev kůže se nedostanou.
Nejlepší kolagen na strie - jaký tedy?
Podle vědeckých výzkumů je nejlepším typem kolagenu hydrolyzovaný rybí kolagen (známý také jako mořský kolagen ). Má vysokou míru vstřebatelnosti v těle a rychle se vstřebává do krevního oběhu. V ideálním případě kolagen obsahuje ve svém složení vitamin C, který podporuje jeho přirozenou tvorbu.
Pravidelné doplňování kvalitního kolagenu v přiměřené denní dávce výrazně ovlivní váš vzhled a stav pokožky. Účinky uvidíte pouhým okem a ucítíte je pod prsty.
Prozkoumejte možnosti v níže uvedeném seznamu a vyberte si svého favorita.
Nejlepší kolagenové přípravky na strie
{product:2117 }}
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň
- Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu hovězího kolagenu COLLinstant®.
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová, glukosamin, chondroitin, extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku (boswellia serrata).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Dávka: 1 sáček denně
- Dostatečné množství pro: Sada: na 30 dní
Popis produktu
Jeden z nejsilnějších hovězích kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg na denní dávku. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vašich kloubů, kůže, vlasů a nehtů.
S tímto doplňkem podpoříte svůj kosterní a kloubní systém i svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
- Osvědčený kolagenový přípravek - to je COLLinstant®, jehož účinek byl potvrzen klinickými studiemi.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále hydratuje pokožku a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
- Glukosamin je základní stavební složkou sloučenin, které se nacházejí v kloubních chrupavkách, a součástí kolagenu, který dodává pružnost pojivové tkáni ve šlachách.
- Chondroitin je přirozená složka, která se nachází v lidském těle, především v chrupavce. Tato velká molekula (mukopolysacharid), má schopnost absorbovat vodu, což umožňuje chrupavce udržet si pružnost a odolnost.
- Extrakt z kadidlové pryskyřice podporuje prokrvení a pohyblivost kloubů a snižuje jejich ztuhlost. Může napomáhat při zmírnění zánětu.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.
Natu.Care Kolagen 3000 mg, různé příchutě
- Obsah kolagenu: 3000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C
- Forma: prášek
- Dávka: 1,5 odměrky denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
- Dostupné příchutě: pomeranč, malina-brusinka, černý rybíz a varianta bez příchuti (bez přidaného vitaminu C)
Popis produktu
Doplněk stravy ve vysoce biologicky dostupné formě hydrolyzovaného rybího kolagenu SeaGarden®. Tento přípravek se vyznačuje vysokou biologickou dostupností - vaše tělo využije kolagen rychleji a efektivněji tam, kde ho nejvíce potřebujete.
Porce 3000 mg kolagenu prospívá vašim vlasům, pokožce a nehtům, stejně jako funkci kloubů, svalů a kostí. Účinky kolagenu doplňuje vitamin C, který podporuje přirozenou produkci mladistvého proteinu v těle a také pomáhá s jeho vstřebáváním. Je také skvělým antioxidantem proti stárnutí.
Natu.Care Collagen 3000 mg je k dispozici ve třech ovocných příchutích (pomeranč, malina-brusinka, černý rybíz) a ve variantě bez příchutě. Prášek se výborně rozpouští, v tekutině netvoří hrudky a můžete si ho přidat do oblíbeného jogurtu, ovesné kaše nebo smoothie.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen ve složení SeaGarden® má vysokou biologickou dostupnost, takže ho vaše tělo využije rychleji a efektivněji.
- Pravidelné doplňování je prospěšné pro zdraví pokožky, vlasů a nehtů a podpoří pohybový aparát.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Výrobek je certifikován jako trvale udržitelný.
- Vitamín C obsažený ve složení podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle a zvyšuje jeho účinky.
- Kolagen neobsahuje zbytečné přídatné látky, jako jsou umělá barviva nebo aromata. Všechny složky jsou přírodního původu.
- Na výběr jsou tři osvěžující ovocné příchutě nebo verze bez příchutě.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Kolagenový prášek má vynikající rozpustnost.
Kolagen je slazen steviol-glykosidy ze stévie, které jsou přírodní, bezpečné a mohou je konzumovat diabetici.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Obsah kolagenu: 10 000 mg mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C a koenzym Q10
- Forma: sáčky s práškem
- Dávkování: jeden sáček denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy obsahující rybí kolagen k pití ve vysoké dávce 10 000 mg hydrolyzátu. Díky obsahu koenzymu Q10 a vitaminu C vám nabízí i další zdraví a kráse prospěšné látky. Doplněk stravy s kolagenem může zlepšit vzhled pokožky, vlasů, nehtů a zlepšit funkci kloubů, svalů a kostí.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen se dobře vstřebává.
- Výrobce uvádí, z jaké ryby kolagen pochází, což svědčí o kvalitní surovině.
- Vysoká a účinná dávka 10 000 mg.
- Patentovaná receptura kolagenu Collagen HM™ zaručuje kvalitu suroviny.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
Mínusy: Vhodné pro přípravu kolagenu v těle, které je součástí balení:
- Někteří uživatelé uvádějí, že v pomerančové příchuti se projevuje rybí pachuť.
Další informace
Ryby, z nichž byl kolagen získán, jsou treska obecná, treska aljašská, treska tmavá, treska jednoskvrnná a platýs velký.
Na výběr je jedna příchuť (oranžová).
Sundose° Pro pleť proti stárnutí°
- Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenového hydrolyzátu
- Další účinné látky: kyselina hyaluronová a vitamin C
- Forma: sáčky s práškem k rozpuštění ve vlažné vodě
- Dávkování: jeden sáček denně
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní
Popis produktu
Jednoduché složení bez zbytečných přísad. Vysoce kvalitní rybí kolagen s vitaminem C a kyselinou hyaluronovou. Účinné látky jsou navrženy tak, aby podporovaly zdraví a vzhled vaší pokožky, vlasů a nehtů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka hydrolyzovaného kolagenu (5000 mg) zlepšuje vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
- Složení bez zbytečných barviv a konzervačních látek.
- Promyšlené a pro působení kolagenu důležité další účinné látky (vitamin C a kyselina hyaluronová).
- Chutná, pomerančová příchuť.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Pravidelné užívání kolagenu v denní dávce 5 000 mg zlepšuje kvalitu a pevnost pokožky, hydratuje pokožku hlavy a vlasy a urychluje růst nehtů.
Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav vaší pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivost a pevnost.
Uživatelská recenze
ALLDEYNN Collarose Fish
- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu VERISOL F®.
- Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, biotin.
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Dávka: jedna odměrka (6 g) prášku denně
- Dostatečné množství na : 50 dní
Popis produktu
VERISOL F® kolagen z atlantské tresky obsažený v přípravku je snadno vstřebatelný kolagenní peptid rybího původu. Pravidelná suplementace může zpevnit vaši pokožku a zpomalit proces stárnutí. Vaše nehty budou pevnější a přestanou se lámat. Přídavek biotinu zlepší stav vašich vlasů. Podíl kolagenu je dostatečně vysoký, takže bude dobře působit i na vaše klouby, svaly a kosti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- VERISOL® kolagen z atlantské tresky je vysoce kvalitní a dobře se vstřebává.
- Vitamin C ve složení dále podpoří přirozenou tvorbu kolagenu.
- Biotin v dávce 2500 µg má pozitivní vliv na vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
- Kolagen má laboratorní a klinické studie.
Mínusy: Kolagen je vhodný pro všechny typy organismů, které se nacházejí na území České republiky:
- Někteří uživatelé si stěžují, že tekutina chutná příliš sladce.
Další informace
Biotin může zfalšovat výsledky laboratorních testů, přestaňte tento doplněk užívat 7 dní před krevním testem.
Názory odborníků a uživatelů
Reme Collagen Beauty Formula
- Obsah kolagenu: 2500 mg vepřového kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, niacin(vitamin B3), riboflavin(vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zinek, mangan, měď, jód, selen
- Forma: prášek
- Dávka: jedna odměrka denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy od společnosti Remé obsahuje hovězí kolagen v patentovaném složení a vitamin C, který napomáhá jeho vstřebávání. Přípravek se dodává ve třech příchutích: neutrální, pomeranč-maracuja a jahoda-pomeranč. Přípravek dokáže účinně podpořit a zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Patentovaná kolagenová formule VERISOL.
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle.
- Bohatý na další vitamíny a minerály
Mínusy:
- Žádné informace o použitých příchutích.
- Relativně nízká dávka kolagenu
Další informace
Kolagen obsahuje bezkalorické sladidlo a je bezpečný pro diabetiky.
Přírodní barvivo (beta-karoten) a zahušťovadlo (guma guar).
Obsah maltodextrinu, může zhoršovat glukózovou toleranci a podporovat střevní záněty. Proto si na Kolagen Remé dejte pozor, pokud máte sklon k zánětlivým střevním onemocněním nebo střevním a glykemickým poruchám.
Doppelherz systém Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulí
Popis produktu
Doplněk stravy doplňující denní stravu o kolagen a složky podporující zdraví kostí a kloubů a správnou funkci svalů.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagenového hydrolyzátu (11 g)
- Kolagen ve formě kolagenních peptidů
- Vysoce vstřebatelná forma mořského kolagenu
- Přídavek vitaminu C pro podporu vstřebávání a syntézy kolagenu
Mínusy:
- Přítomnost sladidel, fruktózy a syntetické konzervační látky
- Nízké dávky vitaminu D, mědi, selenu a chondroitinu
- Špatně vstřebatelné formy mědi a selenu
- Nedostatek glukosaminu ve složení, bez kterého chondroitin nebude mít očekávané účinky
Další informace
Výrobek připravený k pití, před použitím protřepejte. Pro dosažení viditelných výsledků se doporučuje užívat nejméně 3 měsíce. Uživatelé oceňují praktické balení v lahvičkách a sladkou chuť. Někteří vidí výsledky po jednom balení, jiní po šesti měsících.
Názor odborníka
Health Labs GlowMe, příchuť malina, 30 sáčků
- Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenu z tresky obecné
- Další účinné látky: vitamin C, hyaluronát sodný, extrakt z hroznových jader, vitamin A, vitamin E
- Forma: sáčky s práškem
- Porce : Doporučení výrobce: Vhodné pro děti od 3 do 6 let: Doporučení: 1 sáček denně
- Dostatečné množství: balení obsahuje 30 porcí, což vystačí na 30 dní užívání doplňků stravy
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Health Labs Care v dávce 5000 mg s dobrým složením. Pravidelné doplňování může mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů. Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí tento doplněk stravy také další složky v podobě vitaminů C, A, E, které poskytují pevný základ pro kolagenová vlákna. Složení tohoto přípravku zahrnuje také extrakt z vinné révy. Pohodlná forma práškového sáčku pro rozpuštění ve vodě.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů
- Rybí kolagen se vstřebává až o 50 % lépe než hovězí nebo kuřecí kolagen
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J.S. Hamilton
Mínusy:
- Surovina, ze které je kolagen získáván, není značková ani organická
Další informace
Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivý a pevný vzhled. Na výběr jsou dvě příchutě: malina a ananas-mango.
Oligomerní proanthokyanidiny extrahované z hroznových semínek (OPC) působí proti stárnutí a oddalují tvorbu vrásek.
Uživatelská recenze
"Výrobek je velmi dobrý, splnil mé očekávání, je takový, jak výrobce slibuje. Praktické sáčky, které se vejdou do kabelky, jsou přidanou hodnotou :)"
DuoLife Kolagen rybí kolagen 2500 mg
- Obsah kolagenu: 2500 mg kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, křemík, glukosamin, kyselina hyaluronová, výtažky z kopřivy a bambusu
- Forma: tekutina na pití
- Porce : 25 ml
- Vydrží: 30 dní
Popis produktu
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen je lepším zdrojem než hovězí nebo vepřové maso (vstřebává se až o 50 % lépe než konkurenční kolagen).
- Kolagen v lahvičce z tónovaného skla je chráněn před škodlivým světlem a teplotními změnami, což zachovává jako jeho kvalitu.
Mínusy:
- Výrobce neuvedl, o jaký typ mořského kolagenu se jedná - hydrolyzát nebo nativní. To je důležité kvůli rozdílům v biologické dostupnosti.
- Dávka kolagenu je nízká (ale podle studií může pomoci pokožce, vlasům a nehtům).
Další informace
Zajímavým doplňkem je mangové pyré, které slouží zároveň jako nosič tekutiny, ochucovadlo a barvivo. Výrobce se tak vyhnul zbytečným umělým přísadám.
Uživatelská recenze
Používání kolagenu rozhodně zlepšilo stav mé pleti. Je nyní mnohem hydratovanější a pružnější.
OstroVit Mořský kolagen + kyselina hyaluronová + vitamin C 200 g kokos a broskev
- Obsah kolagenu: 2200 mg mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, kyselina hyaluronová, zinek, biotin
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
- Porce: 1 sáček
- Vydrží : 80 dní
Popis produktu
Doplněk stravy ve formě prášku s rybím kolagenem. Kolagen ovlivňuje mladistvý vzhled pokožky a podporuje funkci kloubů, svalů a kostí. V kombinaci s kyselinou hyaluronovou působí proti dehydrataci pokožky, ztrátě její pevnosti a tvorbě vrásek. Kvalita výrobku byla prokázána laboratorními testy provedenými nezávislými institucemi.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagen se dobře vstřebává.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu.
- Přírodní barviva a příchutě.
- Výrobek má laboratorní testování.
Mínusy:
- Porce 2200 mg kolagenu není vysoká.
Další informace
Výrobek může obsahovat mléko (včetně laktózy), sóju, arašídy, jiné ořechy, sezam, obiloviny obsahující lepek, vejce, korýše, ryby.
Pharmovit tekutý kolagen 10000 mg
- Obsah kolagenu: 10000 mg hydrolyzovaného hovězího kolagenu typu I a III
- Další účinné látky: kyselina hyaluronová, přírodní rostlinné výtažky, vitamin C, vitaminy skupiny B, zinek, vitamin D
- Forma: tekutá
- Porce: 25 ml
- Dostatečné množství pro: Délka: 20 dní
Popis produktu
Pořádná denní dávka kolagenu pro zdraví kloubů, svalů a kostí a krásu. Duo kolagenu a vitaminu C se navzájem pozitivně ovlivňuje, takže se "bílkovina mládí" v těle lépe vstřebává a účinněji vytváří.
Výhody a nevýhody
Klady:
- denní dávka 10 g kolagenu může zlepšit pohyblivost kloubů a snížit jejich bolest (nezapomeňte však na fyzioterapii).
- Extrakt z hroznových jader, bambusový oxid křemičitý a vitamin C podporují tvorbu kolagenu v těle nebo doplňují jeho příznivé účinky.
- Vitamíny skupiny B jsou v účinných dávkách a pozitivně ovlivní nervovou soustavu i vzhled pokožky, vlasů a nehtů.
Mínusy:
- Kyselina hyaluronová je důležitá pro klouby, protože je udržuje vlhké, ale... tentokrát ne. V tomto výrobku je v malém množství, takže nečekejte žádné účinky. Stejně tak vitamin D a zinek.
- Zbytečná kyselina benzoová. Někteří výrobci ji nahrazují přírodními éterickými oleji nebo rostlinnými výtažky.
Další informace
Po otevření by se měl výrobek skladovat v chladničce a spotřebovat do 5 týdnů.
Olimp Collagen
- Obsah kolagenu: Obsahuje 5000 mg hydrolyzátu rybího kolagenu.
- Další účinné látky: vitamin C, vitamin A, vitamin E, biotin, kyselina hyaluronová, měď, selen, extrakt z hroznových jader.
- Forma: prášek k rozpuštění ve vodě.
- Dávka: 1 odměrka (8 g) denně.
- Dostatečné množství pro: Na 30 dní.
Popis produktu
Doplněk stravy s příchutí ananasu na podporu zdraví pokožky, vlasů a nehtů s přidanými vitamíny a minerály.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho výkonnost.
- Vitamíny v přípravku mají antioxidační vlastnosti
Mínusy:
- Přidaná sladidla: acesulfam K a sukralóza.
Další informace
Diabetici a osoby s inzulinovou rezistencí by se měli mít na pozoru před přidáváním maltodextrinu do složení.
KFD Premium Collagen+
Popis produktu
Vysoká dávka kolagenu a skutečná bomba vitamínů C a D a organické síry. S tímto přípravkem se účinky dostaví okamžitě. Zlepšíte pevnost své pleti a zredukujete vrásky. Vaše vlasy a nehty budou silné a lesklé.
Velká dávka kolagenu zlepší pohyblivost vašich kloubů a bude mít blahodárný vliv na vaše kosti a svaly. Sportujete a potřebujete produkt, který dokáže držet krok s vašimi potřebami? Tento výrobek vám bude vyhovovat.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagenu.
- Nemusíte doplňovat vitamín C a vitamín D - v tomto kolagenu je jich opravdu dostatek.
- Standardizovaný extrakt z pryskyřice kadidlovníku pro ještě lepší zdraví vašich kloubů.
Mínusy:
- Prášek se špatně rozpouští - může se usazovat na dně sklenice, takže poslední doušek doplňku není příjemný.
- Dávka kyseliny hyaluronové je příliš nízká na to, aby přinesla znatelné účinky.
Další informace
Extrakt z kadidlové pryskyřice a boswelové kyseliny, které obsahuje, mají analgetické vlastnosti a mohou mít protizánětlivé a protinádorové účinky.
Organická síra (MSM) zmírňuje bolesti kloubů a pomáhá tlumit záněty. Je známá také pro své zkrášlující vlastnosti: příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty.
Názor odborníka
Pamatujte si
Na viditelné a znatelné účinky kolagenu si budete muset počkat. Doplňování kvalitního kolagenu může přinést to nejlepší na vaší pleti, vlasech a nehtech, pokud budete systematičtí a trpěliví. Držím vám palce.
Podívejte se také na:
Kolagen je nejúčinnějším způsobem, jak redukovat strie {{ kalkulačka:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}.
Co jsou to strie?
Strie jsou pruhy, proužky nebo čáry na kůži, které se nejčastěji objevují na břiše, stehnech, hýždích, prsou, zádech a pažích. Vznikají, když se kožní tkáň během krátké doby roztáhne nebo stáhne. Nejsou zdravotně nebezpečné, ale pro mnoho lidí představují estetický problém.
Příčiny vzniku strií
- Rychlé přibývání na váze,
- hormonální poruchy, např. onemocnění štítné žlázy, Cushingův syndrom,
- onemocnění, např. cukrovka, obezita,
- puberta,
- genetické predispozice,
- věk,
- těhotenství a.
Zajímavé
Vědecká studie naznačuje, že strie jsou častější u kuřáků než u nekuřáků. Máme tedy přestat kouřit?
Co naznačuje barva strií?
V počátečních fázích jsou strie růžové, červené nebo fialové, protože jsou zanícené. Pokud budete jednat rychle - můžete je zmenšit.
Jakmile zánět ustoupí, strie zbělají. Kůže vytváří podpůrná vlákna, která nahrazují poškození jizvou. V této fázi je můžete vyhladit a zesvětlit, ale nelze je již zcela odstranit.
Strie - prokletí žen? Nejen!
Strie jsou častější u žen, ale mohou je mít i muži. U žen se nejčastěji objevují v důsledku těhotenství a hormonálních změn, zatímco u mužů jsou způsobeny nadváhou nebo rychlým nárůstem svalové hmoty.
Strie jsou zdravotně nezávadné, postiženému mohou způsobit nepříjemné pocity, rozpaky a zhoršenou pohodu.
Paní Jagoda má pravdu. A jediné "špendlíky", které byste do sebe měli píchat, jsou při ošetření u kosmetičky. Zlepší vám krevní oběh, zpevní vás a budete mít co vyprávět kamarádkám.
Je možné striím předcházet?
Někteří lidé mají genetické štěstí a strie se u nich nikdy neobjeví. Pokud však patříte k těm šťastnějším, můžete jim předcházet nebo je minimalizovat.
- Od prvních týdnů těhotenství používejte každý den kosmetiku s hydratačním a promašťujícím účinkem na pokožku. Vyživená pokožka je méně náchylná k poškození vlivem roztažení břicha.
- Pokud chcete přibrat na váze, dělejte to pomalu, nechte své tělo, ať se změnami drží krok. Příliš rychlé natahování kůže způsobuje strie.
- Stejně jako si každý den čistíte zuby, pečujte každý den o pokožku svého těla. Správná kosmetika, domácí peelingy a kartáčování jsou mocnými (a příjemnými) zbraněmi v prevenci nebo redukci strií.
Těhotenský kolagen na strie
Během těhotenství můžete přibrat několik až několik kilogramů. Váš váhový přírůstek závisí na doporučení lékaře, stravě a aktivitě. S každým dalším měsícem se kůže na vašem těle natahuje, zejména na břiše. Tehdy se mohou objevit strie. O tom, zda můžete během těhotenství doplňovat kolagen, rozhoduje váš praktický lékař. Doplňování se obvykle nedoporučuje, protože není znám vliv kolagenu na zdraví dítěte.
Řiďte se jeho doporučením, i když "Annina kamarádka pila v těhotenství kolagen a bylo to v pořádku". Nezapomeňte se v tomto krásném období soustředit na zdraví své i svého miminka a se striemi vám pomůže dobrá kosmetika a ošetření pleti.
Doplňování kolagenu před a po těhotenství bude dobrou přípravou na obrovské změny, kterými vaše tělo v tomto období prochází. Kolagen pomáhá posilovat kolagenovou síť ve vašem těle, což mimo jiné zvyšuje pružnost vaší pokožky a vašich kloubů, svalů a vazů, které jsou v těhotenství velmi namáhány. Kolagen také podporuje regeneraci kůže a pohybového aparátu, aby poporodní období bylo úspěšné.
Domácí prostředky proti striím
Kromě doplňování kolagenu a ošetření v kosmetické ordinaci můžete zlepšit vzhled své pokožky a redukovat strie pomocí domácích prostředků.
Především jim předcházejte. Po 25. roce věku se produkce kolagenu v těle zpomaluje. Tehdy je nejlepší doplnit "bílkovinu mládí" a zavést do každodenní rutiny zdravé a příjemné návyky.
- Hydratujte a promazávejte. Pokožka miluje každodenní výživnou péči a masáže.
- Kartáčujte si tělo do sucha. Tím stimulujete krevní oběh, odstraňujete odumřelou kůži a připravujete pokožku na příjem výživných kosmetických přípravků.
- Buďte aktivní. Najděte si každý den čas na svou oblíbenou fyzickou aktivitu. Ta zlepšuje krevní oběh, pomáhá redukovat tělesný tuk a má pozitivní vliv na vaši náladu.
- Hydratujte své tělo. Denně vypijte alespoň 2 litry vody. Poděkuje vám celé tělo, nejen hydratovaná pokožka.
- Zvyšte množství ovoce a zeleniny ve svém jídelníčku. Vitamíny, minerály a zdravé tuky jsou spojenci zdravé pleti.
- Omezte sůl a zpracované potraviny. Sůl zadržuje v těle vodu a zpracované potraviny jsou často prázdné kalorie, které podporují nadváhu.
{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}
Tiger Club - milujte své tělo
Zeptala jsem se několika lidí a přečetla jsem si mnoho diskusí na fórech o tom, jak se se striemi vypořádávají ostatní. Možná to pro vás bude inspirací a krokem k sebepřijetí? Buďte hrdým Tygrem.
Psycholožka Jagoda Turowská shrnuje toto téma:
Zjistěte, jaké další doplňky vám budou vyhovovat
{product:2125 }}
Natu.Care Vegan Protein, veganský rostlinný protein, bílá čokoláda-malina
Veganské rostlinné bílkoviny - až 26 g bílkovin v jedné porci. Vysoce kvalitní směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu.
- Typ bílkovin: rostlinné
- Velikostbalení: 525 g
- Počet porcí v balení: 15
- Bílkoviny na porci: 26 g
- Nízký obsah tuku a sacharidů
- Pouze 136 kcal
- Další složky: značkový komplex trávicích enzymů DigeZyme®, lyofilizované plody malin.
Popis produktu
Natu.Care Vegan Protein supplement - rostlinný protein s příchutí bílé čokolády s lyofilizovanými malinami.
Vynikající zdroj bílkovin v práškové formě doplňku stravy. Natu.Care Vegan Protein je směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu. Jedna porce doplňku obsahuje 26 g bílkovin. Složení výrobku bylo obohaceno o patentovaný komplex trávicích enzymů DigeZyme®, který má pozitivní vliv na proces trávení.
Natu.Care Vegan Protein je 100% bezpečný a testovaný a v jeho složení najdete pouze nejkvalitnější přírodní suroviny - bez přidaného cukru, lepku, GMO nebo laktózy.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoký obsah bílkovin v jedné porci (26 g)
- Výborná chuť a rozpustnost
- Další enzymy pro zlepšení trávení DigeZyme®
Mínusy:
- Jedna varianta příchutě
Další informace
Doplněk stravy s vysokým obsahem bílkovin, který je vynikajícím doplňkem stravy pro osoby s veganskou, vegetariánskou a bezlaktózovou dietou. Je také skvělý pro sportovně a rekreačně aktivní lidi, kteří hledají zpestření od doplňků mléčných bílkovin nebo hůře tráví syrovátkové bílkoviny.
Složení
Složení: hrachová bílkovina 22,75 g, kvasnicová bílkovina 5,25 g, rýžová bílkovina 3,78 g, lyofilizované plody malin (3 %), zahušťovadlo: guma guar, aromata, barvivo: DigeZyme® komplex trávicích enzymů [α-amyláza (z Aspergillus oryzae), neutrální proteáza (z Bacillus subtilis), laktáza (z Apergillus oryzae), lipáza (z Rhizopus oryzae), celuláza (z Trichoderma longibrachiatum)], sladidla: sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie.
Výživové hodnoty na 35 g porce:
- Energetická hodnota: 569 kJ/ 136 kcal
- Tuk: 2,33 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,6 g
- Sacharidy: 2,63 g, z toho cukry: 0,76 g.
- Bílkoviny: 26,18 g
- Sůl: 0,18 g
- Multienzymový komplex DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Butyrát sodný Premium
Popis produktu
Butyrát sodný Premium je přírodní podpůrný prostředek pro váš trávicí systém. Díky vysoké dávce kyseliny máselné (940 mg) podporuje regeneraci střevní sliznice, zlepšuje zdraví a funkci střev a podporuje vstřebávání živin. Tím, že pečujete o svá střeva, pečujete o zdraví celého svého těla.
Výzkumy s lidmi trpícími syndromem dráždivého tračníku potvrzují, že butyrát sodný je ideální jako podpora při narušené bakteriální flóře (např. po léčbě antibiotiky), zácpě a průjmu, zánětu střevní sliznice nebo při stravě s nízkým obsahem vlákniny.
Kapsle Butyrát sodný Premium jsou založeny na inovativní technologii DRcaps®. Ta zaručuje, že účinné látky obsažené ve výrobku jsou chráněny před škodlivými účinky kyselin a trávicích enzymů v žaludku. Tím je zajištěno, že se prospěšné složky uvolňují v tenkém střevě a jsou naším organismem plně vstřebány.
Premium Butyrát sodný od Natu Care je 100% testovaný a v jeho složení najdete pouze suroviny nejvyšší kvality.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Podporuje fungování trávicího systému
- Pomáhá při mnoha gastroenterologických onemocněních včetně IBS
- Vysoká dávka kyseliny máselné v jedné kapsli
- Organické, čisté a testované složení.
- Bez přidaného cukru, bez lepku, bez GMO, bez laktózy
- Inovativní technologie kapslí - DRcaps.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Užívejte 3 kapsle denně kdykoli během dne, nejlépe s jídlem. Přípravek se polyká celý a zapíjí se vodou. Butyrát sodný Premium je určen pro dospělé. Přípravek by měl být užíván pod lékařským dohledem
Uživatelská recenze
Produkt používám již 2 týdny. Lehčí břicho a lepší trávení. Doporučujeme.
Natu.Care Magnesium Premium + vitamin B6
- Obsah hořčíku v denní dávce: 305 mg
- Další účinné látky: vitamin B6 (2,1 mg)
- Forma: kapsle
- Dávka: 3 kapsle denně
- Dostatečné množství pro: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy Magnesium Premium + vitamin B6 je komplexní přípravek kombinující 3 organické formy hořčíku (citrát, malát a diglycinát) a vitamin B6 ve vysoce biologicky dostupných formách.
Hořčík je esenciální minerál, bez kterého naše tělo nemůže správně fungovat. Podporuje imunitní, nervový a svalový systém, stará se o rovnováhu elektrolytů a podílí se také na dělení buněk a regulaci psychických funkcí.
Studie ukazují, že suplementace hořčíkem je ještě účinnější, pokud je doprovázena vitaminem B6, který se nachází v našem produktu. Ten je mimo jiné zodpovědný za správné fungování nervového a imunitního systému a také za normální funkci srdce.
Pokud se chcete bezpečně zbavit pocitu únavy, problémů se soustředěním, vypadávání vlasů, svalových křečí, třesu nebo pocitu podráždění, sáhněte po prémiovém hořčíku od Natu.Care, testovaném nezávislou certifikovanou laboratoří J.S. Hamilton Polsko.
Výhody a nevýhody
Plusy
- Podporuje správnou funkci nervového a imunitního systému.
- Snižuje pocity únavy a vyčerpání.
- Udržuje normální psychické funkce.
- Čistota složení (bez protispékavých látek, umělých plnidel a přídatných látek v podobě oxidu titaničitého, mikrokrystalické celulózy, mastku, stearanu hořečnatého a oxidu křemičitého) byla potvrzena laboratorními testy.
- Vysoká vstřebatelnost složek.
- Měkké tobolky pohodlné při polykání.
- Výrobek vhodný pro vegetariány a vegany
Minusy
- Žádné.
Další informace
Užívejte s jídlem, 3 kapsle denně.
Kapsle se zapíjejí minimálně 250 ml vody.
Při problémech se spánkem se doporučuje doplnit 1 kapsli ráno a 2 kapsle večer, nejpozději 4h před spaním.
Vyhněte se kombinaci s výrobky s vysokým obsahem vápníku (mléko, jogurt, sýr), protože to může zhoršit vstřebávání hořčíku.
Těhotné a kojící ženy by se měly před první suplementací poradit se svým lékařem.
Uživatelská recenze
Rychlost odeslání na mě udělala velký dojem. Samotný výrobek je vysoce kvalitní, dobře se vstřebává. Po dvou týdnech suplementace pociťuji výrazné zlepšení rychlosti regenerace svalů, zejména při intenzivním tréninkovém režimu. Vřele doporučuji!
Sleep with Benefits - Veganské želé na spaní, Ashwagandha KSM-66, malina
Podporuje lepší spánek a snižování stresu(ashwagandha). Podporuje relaxaci a kognitivní funkce (l-theanin). Má pozitivní vliv na nervový systém(mučenka).
- Hlavní účinná látka: extrakt z kořene ashwagandhy(Withania somnifera) v poměru 10:1 KSM-66®.
- Množství hlavní účinné látky: 100 mg
- Standardizace: 5 % vitanolidů
- Denní dávka: 2 gely
- Balení: 60 gelů
- Dostatečné množství na : jeden měsíc
Popis produktu
Podporuje lepší spánek a redukci stresu, relaxaci a kognitivní funkce. Má také pozitivní vliv na nervový systém. Veganské želé Sleep with Benefits využívá ashwagandhu KSM-66® - nejlépe prozkoumaný a nejkvalitnější extrakt z kořene vitánie lenošivé.
Výrobek neobsahuje žádný přidaný cukr - jedno želé má pouze 6 kcal! Sleep with Benefits je k dispozici ve dvou příchutích: ananas a malina.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Ashwagandha nejvyšší kvality - KSM-66®
- Dobře zvolené, jednoduché složení
- Bez melatoninu (což může umožnit kombinaci tohoto doplňku s jinými, které ho obsahují)
- Fantastická malinová nebo ananasová příchuť
Mínusy:
- Přiměřené dávky účinných látek mohou být vnímány jako "slabé" - berte v úvahu, že se jedná o doplněk stravy a uklidňující látky mohou vzájemně potencovat své účinky. Navíc byl tento doplněk určen také jako doplněk stravy, který může obsahovat jiné produkty, které mohou mít ve složení melatonin nebo ashwagandhu.
Složení
- Extrakt z kořene Vitania sluggard (KSM-66Ⓡ) 100 mg, včetně vitanolidů 10 mg
- Extrakt z listů zeleného čaje 100 mg, včetně l-theaninu 98 mg
- Extrakt z byliny mučenky 34 mg, včetně flavonoidů 1,36 mg
- L-tryptofan 200 mg
Zářivé příběhy
- Aktivní látky: extrakt z bambusových výhonků, quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin(vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zinek, měď.
- Forma: Kapsle
- Dávka: 1 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 60 dní
Popis produktu
Doplněk stravy obsahující vitamíny, minerály a rostlinné výtažky, které podporují pokožku, vlasy a nehty. Přípravek se vyznačuje především formou folátu - jedná se o čtyřmocný folát, který je dobře vstřebatelný a přírodní.
Kromě cenných vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny A, E, B3, B2 a biotin, obsahuje přípravek také výtažek z bambusových výhonků, který ještě více podpoří vaši krásu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré dávky účinných látek.
- Pohodlné dávkování.
- Účinné balení.
- Dobré formy složek.
- Laboratorní studie.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Výrobce doporučuje užívat Glow Stories přibližně 30 minut před jídlem a zapít 200 ml vody.
Natu.Care Witamina D 2000 UI
Popis produktu
Vitamin D hraje klíčovou roli pro naše zdraví a pohodu. Ovlivňuje metabolismus vápníku a fosfátů, což se projevuje zdravými kostmi a zuby. Pomáhá také regulovat imunitní systém a výzkumy ukazují i jeho vliv na funkci nervového systému.
Vitamin D, ačkoli je označován jako "vitamin", je ve skutečnosti prohormon, který si naše tělo vyrábí samo, především při vystavení slunečnímu záření. bohužel náš moderní životní styl podporuje nedostatek tohoto pro naše zdraví a pohodu klíčového vitaminu. Práce v uzavřených kancelářských budovách, používání (nezbytných!) opalovacích krémů s ochranným faktorem SPF, zakrývání těla oblečením - to vše velmi ztěžuje a někdy i znemožňuje získávání dostatečného množství vitaminu D ze slunce. Proto je tak důležitá přiměřená celoroční suplementace.
Vitamín D od Natu.Care je zkoumaný vitamín D3 suspendovaný v oleji ze světlice barvířské, rostliny známé pro své četné zdraví prospěšné účinky. Díky pohodlným, snadno polykatelným kapslím se doplňování vitaminu stane vaším každodenním zdravým návykem, který zlepší vaši celkovou pohodu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Zajišťuje správnou funkci imunitního systému
- Podporuje udržení zdravých kostí a zubů
- Udržuje normální funkci srdce, ledvin a svalového systému
- Testováno nezávislou certifikovanou laboratoří
- Pohodlné a snadno polykatelné kapsle
- Čisté složení - bez přidaného cukru, lepku, GMO, laktózy a bez konzervačních látek a barviv
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Těhotné ženy a kojící matky by měly užívání konzultovat se svým lékařem. Doplněk stravy určený pro zdravou dospělou populaci do 75 let.
Viz také:
Shrnutí
Na první pohled
- Strie jsou trhlinky v kožní vrstvě kůže v podobě červených nebo fialových a později světle šedých čar.
- Strie postihují častěji ženy než muže a nejčastěji se vyskytují na břiše, stehnech, hýždích, prsou, zádech a pažích.
- Strie nejsou nemocí a nepředstavují hrozbu. Pro mnoho lidí se jedná o estetický problém.
- Kolagen může vzniku strií (v jejich raných stádiích) zabránit nebo je zmírnit. Nejlepší formou je suplementace v kombinaci s kosmetickým ošetřením.
- Nejlepší kolagen na strie by měl být hydrolyzovaný, získaný z ryb (mořský) s denní dávkou alespoň 5000 g. Nejlepších výsledků se dosahuje při pravidelné suplementaci po dobu nejméně 3 měsíců.
- Kolagen ovlivňuje pevnost a pružnost pokožky, redukuje jemné vrásky a zabraňuje vzniku nových a urychluje hojení ran. Kolagen také zlepšuje stav nehtů a vlasů.
- O pokožku je třeba denně pečovat vhodnou kosmetikou a masážemi, stejně jako fyzickou aktivitou a výživnou stravou.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Působí kolagen na strie?
Ano, kolagen je vhodný pro prevenci vzniku strií a jejich redukci v počátečním stádiu (když jsou červené nebo fialové). Kolagen je hlavní složkou kůže, takže pro zlepšení jejího stavu a vzhledu ho tělo potřebuje, aby byla kůže pružná, pevná a odolná. Vyplatí se doplňovat kvalitní kolagen, například Collagen Premium 5000 mg od Natu.Care.
Jaký kolagen na strie?
Nejlepší kolagen na strie je Cacao Bloom nebo Rise & Shine od Natu.Care. Jedná se o hydrolyzovaný rybí(mořský) kolagen ve vysoké denní dávce 5000 nebo 10 000 mg, který podle výzkumů doplňuje kolagenní bílkovinu, ovlivňuje stav a vzhled pokožky. Kolagen ji zpevňuje, dodává jí pružnost a zabraňuje tvorbě vrásek. Je vysoce vstřebatelný a prášek podle uživatelů senzačně chutná.
Co je dobré na strie?
Na strie je nejlepší prevence, tj:
- masáže pokožky,
- peelingy,
- strava omezující sůl a zpracované potraviny,
- pití alespoň 2 litrů vody denně,
- doplňování kolagenu,
- hydratace a promašťování pleti,
- každodenní fyzická aktivita (např. 30 minut chůze).
Jakmile se strie objeví (zpočátku jsou červené), měly by se výše uvedené rady ihned realizovat, přičemž zvláštní důraz by se měl klást na masáže a vhodnou hydratační a promašťující kosmetiku.
Zmizí fialové strie?
Fialové strie jsou jejich počátečním stadiem, takže pokud zareagujete rychle, můžete se jich zbavit snadněji, než když zbělají (konečné stadium). Denně pokožku hydratujte a promašťujte, provádějte peelingy a masáže, pijte 2 litry vody denně a dbejte na každodenní pohyb.
Jak se zbavit starých strií?
Staré strie (tj. ty, které mají bílou barvu) se domácími prostředky odstraňují obtížně. Stav pokožky nejúčinněji zlepší ošetření v kosmetických salonech, jako je karboxyterapie, CO2 frakční laser a mikrojehličková radiofrekvence (radiofrekvenční ošetření).
Jak odstranit hluboké strie?
Hluboké strie se obtížně redukují, ale nejúčinněji je redukují ošetření, jako je ošetření frakčním laserem, karboxyterapie, ošetření plazmou bohatou na krevní destičky nebo plazmou v kombinaci s kmenovými buňkami. Čím dříve léčbu vyhledáte, tím větší je šance na odstranění strií.
Zmizí bílé strie?
Bílé strie se bohužel odstraňují obtížně. Pomocí správné péče o pokožku a ošetření, jako je například mikrojehličková radiofrekvence, mikrodermabraze nebo mezoterapie, lze stav pokožky zlepšit. Strie lze vyhladit a změlčit, ale nikdy zcela nezmizí.
Jak zpevnit povislou pokožku?
Pro zpevnění povadlé kůže jsou základem tyto postupy:
- Doplnění kolagenu, jehož nedostatečné množství má za následek zhoršení pevnosti a pružnosti pokožky.
- Používání hydratační a promašťující kosmetiky k výživě pokožky.
- Častý peeling a suché kartáčování k odlupování staré kůže a zlepšení krevního oběhu.
- Používání krémů s ochranným faktorem SPF k ochraně pokožky před škodlivým UV zářením.
- Pít 2 litry vody denně, protože dostatečná hydratace podporuje zdraví pokožky.
- Každodenní fyzická aktivita pro zlepšení krevního oběhu, podporu odbourávání tuků a posílení svalů.
S doplňováním kolagenu je vhodné začít po 25. roce věku, kdy se přirozená produkce kolagenu v těle snižuje a objevuje se jeho nedostatek (který se nejčastěji projevuje na pleti). Na kolagen však nikdy není pozdě, pomůže vám i ve čtyřiceti, padesáti nebo šedesáti letech.
Když máte strie a když zhubnete, mohou zmizet?
Bohužel i po zhubnutí strie na kůži zůstávají, zejména pokud měly dříve bílou barvu. Strie lze vyhladit a zjemnit pomocí ošetření, jako je mezoterapie, mikrodembráze, frakční lasery a každodenní hydratační a promašťující péče o pleť. Pomáhá také doplňování kolagenu, výživná strava a pití 2 litrů vody denně.
Jak používat přírodní kolagen na strie?
Přírodní kolagen (nejlépe hydrolyzovaný rybí kolagen na pití) je nejlepší používat denně, minimálně po dobu 3 měsíců. Zabráníte tak zhoršení stavu pokožky, vzniku vrásek a strií. Zlepšuje stav vlasů a nehtů. Dostatečná hladina kolagenu v těle také podporuje zdraví kloubů, svalů a kostí.
Zdroje:
Zobrazit vše
Abbas, A. M., Kamel, F. M., & Salman, S. A. (2019). Klinický význam a léčba striae gravidarum během těhotenství: Přehledový článek. International Journal of Reproduction, Contraception, Obstetrics and Gynecology, 8(1), Article 1. https://doi. org/10.18203/2320-1770.ijrcog20185454
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis [Účinky suplementace hydrolyzovaným kolagenem na stárnutí kůže]. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
Huang, Q., Xu, L., Wu, T., & Mu, Y.-Z. (2022). New Progress in Therapeutic Modalities of Striae Distensae (Nové pokroky v terapeutických modalitách striae distensae). Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 15, 2101-2115. https://doi.org/10.2147/CCID.S379904.
Mckechnie, R., & Mosca, L. (2003). Physical Activity and Coronary Heart Disease: Prevention and Effect on Risk Factors (Fyzická aktivita a ischemická choroba srdeční: prevence a vliv na rizikové faktory). Cardiology in Review, 11(1), 21.
Oakley, A. M., & Patel, B. C. (2023). Strie. In StatPearls (Strie). StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
Souhrny v jednoduchém jazyce. (2014). British Journal of Dermatology, 170(3), e1-e6. https://doi.org/10.1111/bjd.12864
Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). Kolagen v kůži v průběhu životních fází: Význam pro zdraví a krásu pleti. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myths and media in oral collagen supplementation for the skin, nails, and hair: A review (Mýty a média v oblasti perorální suplementace kolagenem pro kůži, nehty a vlasy). Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567
Korelace mezi hladinami kortizolu v séru a strií u gymnazistů | Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences (OAMJMS). (2023). https://oamjms.eu/index.php/mjms/article/view/8109
van der Sluijs, E., Slot, D., Hennequin-Hoenderdos, N., & van der Weijden, G. (2018). Suché čištění zubů: Zlepšuje odstraňování zubního plaku? Sekundární analýza. International Journal of Dental Hygiene, 16(4), 519-526. https://doi.org/10.1111/idh.12358
Warburton, D. E. R., Nicol, C. W., & Bredin, S. S. D. (2006). Health benefits of physical activity: The evidence (Zdravotní přínosy fyzické aktivity: Důkazy). CMAJ: Canadian Medical Association Journal = Journal de l'Association Medicale Canadienne, 174(6), 801-809. https://doi.org/10.1503/cmaj.051351.
Jelonek, L. (2023). Kolagen. Vše, co potřebujete vědět (B. Turczynski, Ed.; 1. vydání). Naturová péče. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakce
Seznamte se s týmemEditor
Absolvent žurnalistiky a Artes Liberales na Varšavské univerzitě. Od roku 2017 spolupracuje s největšími polskými i zahraničními portály jako redaktor. Předtím pracoval 3 roky v jedné z předních farmaceutických společností - zná zdravotnický a kosmetický průmysl skrz naskrz. Ve volném čase se nejraději věnuje tenisu nebo lyžování.
lis 15
Zjistěte, na co si dát pozor, abyste si vybrali kolagen nejvyšší kvality a bezpečnosti.
lis 07
Nerovnoměrný poměr kolagenu ke kolagenu. Přečtěte si rozdíly a výhody suplementace hovězího a rybího kolagenu.
bře 24
Vše, co chcete vědět o kolagenu COLLinstant.