Kolagen pro silné nehty - akce + hodnocení produktů

Hřebíky - někdy slouží jako šperk, jindy nahrazují otvírák nebo škrabadlo. Některé šťastné dámy z nich mají vyrobenou odměrku na cukr... Aby však vaše nehty byly stejně multifunkční jako švýcarský armádní nůž, musí být zdravé.

Stejně jako vaše pokožka, i vaše nehty potřebují být posilovány zevnitř - to znamená, že je třeba jim dodávat složky, které zlepší jejich strukturu, posílí je a urychlí jejich růst. K tomu může být užitečný kolagen.

Podívejte se také na následující informace:

• Nejlepší kolagen na trhu
• Kolagen pro obličej
• Kolagen na vrásky
• Nejlepší kolagen pro pleť
• Nejlepší kolagen na strie
• Nejlepší kolagen na jizvy
• Nejlepší kolagen pro vaše klouby
• Nejlepší kolagen pro vaše kosti
• Nejlepší kolagen pro vlasy
• Nejlepší kolagen na celulitidu
• Nejlepší kolagen na akné
• Kondicionéry na nehty
• Krém na ruce

Je kolagen dobrý na nehty?

Ano, kolagen je dobrý pro nehty, protože je stavebním kamenem nehtů, dodává jim pevnou strukturu, pružnost a zabraňuje poškození ploténky. Podle vědeckých studií může suplementace kolagenem snížit lámavost nehtů až o 42 %. Díky kolagenu mají nehty také zdravý a pěkný vzhled.

Jaký je nejlepší kolagen na nehty?

Nejlepší kolagen na nehty je hydrolyzát rybího kolagenu v denní dávce 2,5 g. Hydrolýzou se kolagen rozkládá na menší peptidy, které jsou pro tělo vysoce biologicky dostupné. Podle vědeckých studií se kolagen získaný z ryb lépe vstřebává do krevního oběhu než například hovězí kolagen.

Ale... rozdíl v účinnosti můžete snížit tím, že budete užívat větší porci hovězího kolagenu.

Důležité: rybí kolagen se často nazývá norský kolagen, mořský kolagen, mořský kolagen, ale všechny tyto názvy znamenají totéž, tj. kolagen získaný z kůže nebo šupin ryb.

Když pro sebe vybíráte kolagen, věnujte pozornost jeho původu, typu a denní dávce. Pouze kvalitní doplňky stravy mají šanci účinně doplnit vzácnou bílkovinu mládí ve vašem těle.

Nejlepší kolagen na nehty - žebříček

Objevte nejlepší doplňky stravy s kolagenem, které podpoří nejen vaše nehty, ale také zlepší stav vaší pokožky a vlasů.

Složení jsem analyzovala společně s Ilonou Krzak, magistrou farmacie.

Počet analyzovaných kolagenů: 74

Počet finalistů: 12

Kritéria výběru

• Obsah kolagenu: Doplněk stravy by měl ve svém složení obsahovat alespoň 2,5 gramu kolagenu, aby měl šanci fungovat. To potvrzuje řada vědeckých studií.
• Další účinné látky: Nejlepší doplňky stravy s kolagenem obsahují složky, které podporují jeho produkci a vstřebávání v těle.
• Původ kolagenu : Výrobci nejlepších doplňků stravy vždy uvádějí informace o původu kolagenu.
• Čistota složení: Zbytečné konzervační látky, barviva a aromata - kdo je potřebuje?
• Testování: Jen tak si můžete ověřit, že vám doplněk stravy nabízí to, co se dočtete na obalu.
• Certifikáty : Ty potvrzují vysokou kvalitu výroby - od zdroje kolagenu až po balení výrobku.
• Chuť. Rybí pachuť? Pouze v sushi. Kolagen vám musí chutnat - jako dezert. Úplná kritéria si můžete prohlédnout zde.

{Produkt:2117}

{Produkt:3826}

{Produkt:2092}

{Produkt:2086}

{Produkt:2113}

{Produkt:2153}

{Produkt:2673}

{Produkt:2237}

{Produkt:2199}

{Produkt:2147}

{Produkt:3047}

{Produkt:2655}

{Produkt:5556}

{Produkt:2349}

• Pití kolagenu
• Kolagen v prášku
• Kolagen v sáčcích
• Tekutý kolagen
• Kolagen v tabletách
• Kolagen v kapslích

Jak kolagen působí na nehty?

Vaše nehty jsou tvořeny převážně keratinem, bílkovinou, která je také stavebním kamenem vašich vlasů a kůže. Jak v nehtové matrici rostou nové buňky, starší buňky jsou vytlačovány a nabývají zploštělé, ztvrdlé podoby nehtu. A to, co nakonec vidíte, je... mrtvá tkáň.

Kolagen je také stavebním kamenem nehtové ploténky a poskytuje další podporu jejich struktuře. Dostatečné množství kolagenu v těle:

• Zpevňuje nehtovou ploténku Doplnění kolagenu může pomoci snížit štěpení, lámavost a lámavost nehtů.
• Urychluje růst. pravidelný příjem kolagenu může urychlit růst nehtů.
• Zvyšuje pružnost. kolagen ovlivňuje pružnost nehtů, což může zabránit lámání a štěpení.
• Zlepšuje vzhled. kolagen pomáhá udržovat zdravý vzhled nehtů, činí je hladšími, snižuje výskyt důlků, hrbolků nebo změnu barvy.

Vědecká studie

Ve studii z roku 2017 užívala skupina žen ve věku 26-50 let 2,5 g kolagenových peptidů denně po dobu šesti měsíců.

Co ukázaly výsledky?

• Rychlost růstu nehtů se zvýšila o 12 %.
• Četnost lámání nehtů se snížila o 42 %.
• Celých 80 % žen se shodlo na tom, že užívání kolagenu zlepšilo vzhled jejich nehtů a jsou s výsledky spokojeny.
• Ženy také zaznamenaly výrazné snížení nepravidelnosti okrajů nehtů.

Fotografie níže ukazuje růst nehtů u vybraných účastnic. Obrázky zveřejněny se souhlasem společnosti GELITA, výrobce kolagenu Verisol použitého v této studii.

Fotografie níže ukazuje zlepšení tvaru okrajů nehtů u vybraných účastnic po 12 týdnech užívání kolagenu. Obrázky zveřejněny se svolením společnosti GELITA, výrobce kolagenu Verisol použitého v této studii.

Pomáhá kolagen při bílých skvrnách na nehtech?

Každý z nás měl někdy v životě na nehtech bílé skvrny. Napůl je dobré, když jsou to vodorovné pruhy - alespoň pak špička nehtu vypadá jako manikúra... (utěšuji se). Horší je, když máte bílých skvrn několik.

To je leukonychie neboli vitiligo nehtů. Samo o sobě není bolestivé, ale může být příznakem určitých abnormalit. Vznik bílých skvrn na nehtové ploténce má mnoho příčin, mj:

• genetické pozadí,
• mechanické trauma,
• nedostatky ve výživě,
• dermatologická onemocnění (např. lupénka),
• plísňové infekce,
• alergické reakce,
• virové infekce,
• nadměrné používání laků na nehty,
• onemocnění cévního systému.

Doplňky kolagenu neodstraní bílé skvrny, pokud je to vaše genetická výbava nebo pokud často vystavujete nehty traumatům. Kolagen posílí vaši nehtovou ploténku a urychlí její růst (tj. rozloučí se s bílými skvrnami rychleji).

Po jaké době se projeví účinky kolagenu?

Nebudeme si nic nalhávat - drápky rostou pomalu. A ty na prstech jsou ještě pomalejší... Takže si budete muset pár týdnů počkat, než se účinky kolagenu doplní a nehet začne růst. Dejte si alespoň 4 týdny a pozorujte změny.

Kolagen můžete pít kdykoli během dne, ale nejdůležitější je pravidelnost.

Jak ještě můžete zlepšit vzhled svých nehtů?

Pokud jsou vaše nehty opotřebované od hybridních nehtů nebo hodně pracujete na klávesnici, věnujte jim kromě kolagenu i další péči. A nehty si nekousejte. Proč si dopřávat více než 50 druhů bakterií a plísní?i

Domácí lázně na nehty - nápady od kosmetičky Katarzyny Srebr:

• Nehty si v něm namočte a nechte je působit. 2.Teplá olejová lázeň - Zahřejte svůj oblíbený olej (např. arganový, lněný, olivový, slunečnicový) a namočte si v něm nehty. Čím déle, tím lépe. Tato procedura, opakovaná každých několik dní, vaše nehty zpružní, zpevní a dodá jim lesk.
• Vtírejte citronovou šťávu: kyselina citronová má rozjasňující účinky, takže je to dobrý způsob, jak ošetřit zabarvení nehtové ploténky. Po použití této kúry se nehty a kůžička kolem nich rozjasní a rozzáří.
• Vtírejte kokosový olej; používejte ho jako krém-masku na ruce, nehty a kůžičku. Silnou vrstvu nechte na rukou a nohou působit přes noc. Ráno bude vaše pokožka jemná a vláčná, nehtové valy dokonale hydratované a nehty lesklé.

Ráno bude pokožka hebká a vláčná, nehtové kůstky dokonale hydratované a nehty lesklé }.

Podívejte se na účinky dalších doplňků stravy

Podporuje funkci mozku

Natu.Care Omega-3 ᵀᴳ Premium

5.0

• Obsah omega-3 : 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA)
• Další účinné látky: žádné
• Forma: kapsle
• Dávka: 1 kapsle denně
• Dostatečné množství na : 60 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Doplněk stravy obsahuje omega-3ᵀᴳ neboli omega-3 mastné kyseliny ve formě triglyceridů. Vědecké studie naznačují, že tato forma mastných kyselin je až 2krát lépe vstřebatelná než estery obsažené v mnoha doplňcích stravy na trhu. To znamená, že máte jistotu jejich účinnosti a zásobování se cennými omega kyselinami.

Omega-3 mastné kyseliny pocházejí z divokého sardelového oleje. Ten je bohatým zdrojem zdravých tuků, které jsou nezbytné pro zdraví kardiovaskulárního, imunitního a nervového systému, stejně jako pro správné vidění, funkci kloubů a svalů.

Výzkumy také naznačují, že dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin chrání před depresemi a úzkostnými poruchami a podporuje jejich léčbu. Kromě toho omega-3 ovlivňují hydrataci a vzhled pokožky a podporují zdravý spánek.

Přípravek obsahuje celkem 750 mg kyselin EPA+DHA, což je trojnásobek doporučené minimální dávky 250 mg pro polskou populaci. Omega-3 TG Premium má podle výzkumu TOTOX 9, což je velmi dobrý výsledek.

Doplnění omega-3 mastných kyselin se doporučuje všem, kteří nejedí 1-2 porce (cca 300 g) tučných ryb týdně. Zvýšenou potřebu mají také děti v období růstu, senioři, fyzicky aktivní lidé, vegani a vegetariáni a pacienti podstupující léčbu srdce a prevenci srdečních onemocnění.

Výhody a nevýhody

Klady

• Rybí olej z divokých ančoviček je skvělým zdrojem EPA a DHA.
• Omega-3 mastné kyseliny ve formě triglyceridů jsou dvakrát biologicky dostupnější než estery (obsažené v mnoha výrobcích na trhu).
• Složení neobsahuje barviva a plnidla.
• Čistota složení byla potvrzena laboratorními testy.
• Balení vystačí až na 2 měsíce.
• Měkké kapsle se snadno polykají.

Minusy

• Žádné.

Další informace

Obal tobolky je vyroben z hovězí želatiny.

Názor odborníka

Triglyceridy omega-3 mastných kyselin obsažené v tomto přípravku mají mnohem vyšší biologickou dostupnost než etylestery omega-3, které se často vyskytují v doplňcích stravy. Olej z divokých ančoviček je skvělým zdrojem omega-3.

{Produkt:2104}

{Produkt:4314}

{Produkt:3906}

{Produkt:3071}

{Produkt:2135}

{Produkt:4312}

Viz také:

• Nejsilnější kolagen
• Kolagen pro ženy
• Kolagen pro sportovce
• Kolagenový doplněk stravy

Shrnutí