Nakupte více, ušetřete více - až 35% sleva! NAKUPUJTE NYNÍ

Kolagen na jizvy po akné, pooperační jizvy, rány - účinky

Při použití jako doplňku stravy kolagen podporuje hojení ran, zlepšuje stav pokožky a působí na jizvy.

Nina Wawryszuk - AutorAutorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Autor
Autor
Nina Wawryszuk
Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk se specializuje na sportovní suplementaci, silový trénink a psychosomatiku. Denně kromě psaní článků pro Natu.Care pomáhá jako osobní trenérka sportovcům zlepšovat jejich výkonnost prostřednictvím tréninku, stravy a suplementace.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Katarzyna Srebr - RecenzeRecenzeKatarzyna Srebr
Ověřeno odborníkem
Katarzyna Srebr - Recenze
Recenze
Katarzyna Srebr
Kosmetička

Kosmetoložka a linergistka s rozsáhlými zkušenostmi s klienty se širokou škálou kožních problémů a potřeb.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Bartłomiej Turczyński - RedakceRedakceBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakce
Redakce
Bartłomiej Turczyński
Šéfredaktor

Bartłomiej Turczyński je šéfredaktorem časopisu Natu.Care. Odpovídá mimo jiné za kvalitu obsahu vytvořeného na stránkách Natu.Care a zajišťuje, aby všechny články byly založeny na důkladném vědeckém výzkumu a konzultovány s odborníky z oboru.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Emilia Moskal - Kontrola faktůKontrola faktůEmilia Moskal
Emilia Moskal - Kontrola faktů
Kontrola faktů
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskalová se specializuje na lékařské a psychologické texty, včetně obsahu pro zdravotnické subjekty. Je příznivkyní jednoduchého jazyka a čtenářsky vstřícné komunikace. Na stránkách Natu.Care píše vzdělávací články.

Zjistěte více o našich redakcni proces

Kolagen na jizvy po akné, pooperační jizvy, rány - účinky
Aktualizováno:
13 min
Proč nám můžete věřit

Proč nám můžete věřit

Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.


Více informací najdete v naší redakční proces

Informace o reklamě

Informace o reklamě

Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.


Více informací najdete v naší předpisy

Média o nás:

Mám více než tucet jizev. Po operacích, MTB výletech a dokonce i z hlouposti (neptejte se). Každá z mých jizev je příběh - stejně jako ta vaše. Císařský řez, nehoda, akné, operace. Na obličeji, na noze, na zádech... Jizvy bolí - často víc psychicky než fyzicky.

Pokud se svou jizvou začnete pracovat dostatečně brzy, můžete minimalizovat její viditelnost a bolest s ní spojenou. V celém tomto procesu pomáhá kolagen, ale aplikovaný ve správný čas a ve správné formě. Společně s odborníky vám poradíme, kdy jej užívat a který typ kolagenu je na jizvy nejlepší.

Z tohoto článku se dozvíte:

  • Co je to jizva a jak vzniká.
  • Zda a jak kolagen ovlivňuje jizvy.
  • Jak účinně používat kolagen na jizvy.
  • Jak si poradit s jizvami v pokročilém stádiu.

Podívejte se také na následující informace:

Nezapomeňte, že pouhým použitím kolagenu na jizvy nedojde k jejich 100% vymizení. Důležitý je komplexní přístup - včasná suplementace, péče o jizvu během hojení a fyzioterapie a kosmetické ošetření. Tím lze zabránit srůstům a minimalizovat viditelnost jizvy.

Pomáhá kolagen na jizvy?

Ano, kolagen pomáhá na jizvy, protože posiluje vrstvu dermis a činí ji silnější a pružnější, což pomáhá při roztahování jizev. Díky tomu jsou méně viditelné. Kolagen se také podílí na procesu hojení kůže - koneckonců tvoří více než 80 % suché hmoty kůže, která se musí regenerovat.

Má to však háček - jedná se o kolagen v doplňcích stravy, nikoliv v kosmetice. Kolagen aplikovaný na pokožku nefunguje. To potvrzují i vědecké studie. Právě jste ušetřili nějaké peníze - utrácejte je rozumně. Na jiný typ kolagenu - účinný.

Kolagen v mastech a krémech má pouze povrchový účinek, protože jeho poměrně velká molekula není schopna proniknout kožní bariérou. Lokálně může dodat pocit hydratace a pružnosti, ale není šance dohnat nedostatek kolagenu vnějšími přípravky.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetoložka

Dobře, je tu druhý háček - jde o to, kdy začít kolagen používat. Některé moje jizvy jsou plně zarostlé a vím, že od pití kolagenu se jejich vzhled nezmění. Ale od té doby, co kolagen doplňuji, se mi rány hojí rychleji, jsou hezčí a méně viditelné.

Klíčová je zkrátka prevence a péče o stav pokožky. Proč nezačít ještě dnes?

Nejlepší kolagen na jizvy - žebříček top 10

Kolagen pečuje o vaši pokožku zevnitř, aby byla pružná, pevná a zdravá. O doplnění kolagenu se vyplatí uvažovat po 25. roce života, kdy vnitřní produkce kolagenu v těle začíná klesat. Kolagen může pomoci při hojení ran a spolu se správnými kosmetickými přípravky a ošetřením může minimalizovat viditelnost jizev.

Kritéria výběru

Počet analyzovaných výrobků: 69. Počet finalistů: 14.

Výrobky v seznamu jsou hodnoceny z následujících hledisek:

  • Vědecké studie ukazují, že účinná denní dávka kolagenu pro zlepšení stavu pleti je minimálně 2,5gi.
  • Původ kolagenu: Nejkvalitnější je kolagen z volně žijících ryb.
  • Čistota složení: zbytečné příchutě, konzervační látky a plnidla? Thank you.
  • Další účinné látky: Některé vitamíny a minerály podporují tvorbu a vstřebávání kolagenu.
  • Testování: Kvalita složení by měla být potvrzena nezávislým laboratorním testováním.
  • Forma podání - Nejúčinnější je kolagen k pití. Důležité - nenajdete kolagenové krémy, které by nezmenšovaly jizvy (později vysvětlím proč). Kompletní kritéria si můžete prohlédnout zde.

Nejlepší celkově

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
  • Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a také L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s příchutí mango-maracuja).
  • Forma: sáčky s práškem na pití.
  • Dávka: 1 sáček denně
  • Dostatečné množství pro: Na 30 dní
Popis produktu

Rybí kolagen od značky Natu.Care v dávce 5000 mg. Přípravek obsahuje dostatečný podíl účinné látky, která pozitivně ovlivní vaše klouby, pohybový aparát a imunitu.

Pečujte o své šlachy, kloubní chrupavky, vazy, svaly a dokonce i kosti tím, že jim dodáte stavební kameny pro jejich správnou funkci. Pohybujte se bez bolesti a poskytněte potřebnou podporu při všech fyzických aktivitách.

A jako "dárek zdarma" k pravidelné suplementaci získáte také pevnou pokožku, zdravé a lesklé vlasy a silné nehty.

Natu.Care Premium Collagen je k dispozici ve dvou příchutích - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obě receptury jsou založeny na těchto účinných látkách: hydrolyzát mořského kolagenu, extrakt z pupenů šípku a kyselina hyaluronová.

Cacao Bloom navíc obsahuje přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Rise&Shine místo toho obsahuje vitamin E a vitamin A.

Tyto nejlepší rybí kolageny na trhu se liší také chutí - Cacao Bloom je lahůdkou pro milovníky čokolády. Rise&Shine osloví ty, kteří mají rádi osvěžující chuť manga a mučenky.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
  • Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů.
  • Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
  • Rybí kolagen se vstřebává o 50 % lépe. Výrobce uvádí i druh ryby, ze které byl získán (treska atlantská).
  • Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), který potvrzuje, že původ kolagenu podporuje udržitelný rybolov.

Mínusy: Kolagen je velmi kvalitní, ale jeho kvalita je velmi nízká:

  • Žádné.
Další informace

Rybí kolagen od Natu.Care je chválen za to, že je chutný. Nenajdete v něm rybí pachuť, která často prosvítá u jiných kolagenů. A vybrat si můžete ze dvou lahodných příchutí: kakaové a mangovo-maracujové.

Účinné látky, jako je koenzym Q10, kyselina hyaluronová a přírodní L-theanin, mají protizánětlivé, antioxidační a protistárnoucí účinky.

Uživatelská recenze

Přidávám ho do smoothie a chutná perfektně. Při mém tréninku je to ideální volba pro zajištění dobrého kolagenu.

Nejlepší pro klouby

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň
  • Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu hovězího kolagenu COLLinstant®.
  • Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová, glukosamin, chondroitin, extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku (boswellia serrata).
  • Forma: sáčky s práškem na pití
  • Dávka: 1 sáček denně
  • Dostatečné množství pro: Sada: na 30 dní
Popis produktu

Jeden z nejsilnějších hovězích kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg na denní dávku. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vašich kloubů, kůže, vlasů a nehtů.

S tímto doplňkem podpoříte svůj kosterní a kloubní systém i svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
  • Osvědčený kolagenový přípravek - to je COLLinstant®, jehož účinek byl potvrzen klinickými studiemi.
  • Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále hydratuje pokožku a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
  • Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
  • Glukosamin je základní stavební složkou sloučenin, které se nacházejí v kloubních chrupavkách, a součástí kolagenu, který dodává pružnost pojivové tkáni ve šlachách.
  • Chondroitin je přirozená složka, která se nachází v lidském těle, především v chrupavce. Tato velká molekula (mukopolysacharid), má schopnost absorbovat vodu, což umožňuje chrupavce udržet si pružnost a odolnost.
  • Extrakt z kadidlové pryskyřice podporuje prokrvení a pohyblivost kloubů a snižuje jejich ztuhlost. Může napomáhat při zmírnění zánětu.
  • Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.

Mínusy:

  • Žádné.
Další informace

Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
ALLDEYNN Collarose Fish
Popis produktu

VERISOL F® kolagen z atlantské tresky obsažený v přípravku je snadno vstřebatelný kolagenní peptid rybího původu. Pravidelná suplementace může zpevnit vaši pokožku a zpomalit proces stárnutí. Vaše nehty budou pevnější a přestanou se lámat. Přídavek biotinu zlepší stav vašich vlasů. Podíl kolagenu je dostatečně vysoký, takže bude dobře působit i na vaše klouby, svaly a kosti.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • VERISOL® kolagen z atlantské tresky je vysoce kvalitní a dobře se vstřebává.
  • Vitamin C ve složení dále podpoří přirozenou tvorbu kolagenu.
  • Biotin v dávce 2500 µg má pozitivní vliv na vzhled a stav vlasů, pokožky a nehtů.
  • Kolagen má laboratorní a klinické studie.

Minuses:

  • Někteří uživatelé si stěžují, že tekutina chutná příliš sladce.
Další informace

Biotin může zfalšovat výsledky laboratorních testů, přestaňte tento doplněk užívat 7 dní před krevním testem.

Názory odborníků a uživatelů
Rybí kolagen Collarose je dobře vstřebatelný kolagen a denní dávka 5 000 mg má skutečný přínos pro zdraví vlasů, kůže, nehtů a kloubů. Ve složení nejsou žádné nepříznivé konzervační látky a přítomnost vitaminu C a kyseliny hyaluronové podporuje tvorbu kolagenu v těle.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magistr farmacie

Jeden z nejlepších kolagenů, které jsem pila. Není cítit ta příšerná rybí chuť, je sladký a velmi chutný. Piji ho s radostí.
Po 3 baleních vidím obrovský rozdíl, hlavně ve stavu vlasů. Mám hodně dětských vlasů a kdysi zacuchané prameny silně narostly. Celkově mi vlasy rostou jako z vody! Příchuť manga je nejlepší.
Není cítit nakysle jako nějaký kolagen, který jsem pila! Dobře se rozpouští a chutná, takže mám motivaci nezapomenout ho pít každý den.

Health Labs GlowMe, příchuť malina, 30 sáčků

4.8
Health Labs GlowMe, příchuť malina, 30 sáčků
  • Obsah kolagenu: 5000 mg kolagenu z tresky obecné
  • Další účinné látky: vitamin C, hyaluronát sodný, extrakt z hroznových jader, vitamin A, vitamin E
  • Forma: sáčky s práškem
  • Porce : Doporučení výrobce: Vhodné pro děti od 3 do 6 let: Doporučení: 1 sáček denně
  • Dostatečné množství: balení obsahuje 30 porcí, což vystačí na 30 dní užívání doplňků stravy
Popis produktu

Rybí kolagen od značky Health Labs Care v dávce 5000 mg s dobrým složením. Pravidelné doplňování může mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů. Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí tento doplněk stravy také další složky v podobě vitaminů C, A, E, které poskytují pevný základ pro kolagenová vlákna. Složení tohoto přípravku zahrnuje také extrakt z vinné révy. Pohodlná forma práškového sáčku pro rozpuštění ve vodě.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
  • Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů
  • Rybí kolagen se vstřebává až o 50 % lépe než hovězí nebo kuřecí kolagen
  • Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J.S. Hamilton

Mínusy:

  • Surovina, ze které je kolagen získáván, není značková ani organická
Další informace

Vitamin C podporuje funkci cév a ovlivňuje stav pokožky, kostí a zubů.
Kyselina hyaluronová působí proti stárnutí pleti, hydratuje ji a dodává jí zářivý a pevný vzhled. Na výběr jsou dvě příchutě: malina a ananas-mango.
Oligomerní proanthokyanidiny extrahované z hroznových semínek (OPC) působí proti stárnutí a oddalují tvorbu vrásek.

Uživatelská recenze

"Výrobek je velmi dobrý, splnil mé očekávání, je takový, jak výrobce slibuje. Praktické sáčky, které se vejdou do kabelky, jsou přidanou hodnotou :)"

Pohodlná forma

Pharmovit tekutý kolagen 10000 mg

4.6
Pharmovit tekutý kolagen 10000 mg
Popis produktu

Pořádná denní dávka kolagenu pro zdraví kloubů, svalů a kostí a krásu. Duo kolagenu a vitaminu C se navzájem pozitivně ovlivňuje, takže se "bílkovina mládí" v těle lépe vstřebává a účinněji vytváří.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • denní dávka 10 g kolagenu může zlepšit pohyblivost kloubů a snížit jejich bolest (nezapomeňte však na fyzioterapii).
  • Extrakt z hroznových jader, bambusový oxid křemičitý a vitamin C podporují tvorbu kolagenu v těle nebo doplňují jeho příznivé účinky.
  • Vitamíny skupiny B jsou v účinných dávkách a pozitivně ovlivní nervovou soustavu i vzhled pokožky, vlasů a nehtů.

Mínusy:

  • Kyselina hyaluronová je důležitá pro klouby, protože je udržuje vlhké, ale... tentokrát ne. V tomto výrobku je v malém množství, takže nečekejte žádné účinky. Stejně tak vitamin D a zinek.
  • Zbytečná kyselina benzoová. Někteří výrobci ji nahrazují přírodními éterickými oleji nebo rostlinnými výtažky.
Další informace

Po otevření by se měl výrobek skladovat v chladničce a spotřebovat do 5 týdnů.

Vysoká dávka

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Obsah kolagenu: 12 440 mg hydrolyzátu želatinového kolagenu
  • Další účinné látky: vitamin C, vitamin D, MSM, kyselina hyaluronová, vápník, extrakt z pryskyřice kadidlovníku lékařského
  • Forma: prášek k rozpuštění ve vodě
  • Porce: 4 odměrky (20 g) prášku denně
  • Dostatečné množství na : 20 dní
Popis produktu

Vysoká dávka kolagenu a skutečná bomba vitamínů C a D a organické síry. S tímto přípravkem se účinky dostaví okamžitě. Zlepšíte pevnost své pleti a zredukujete vrásky. Vaše vlasy a nehty budou silné a lesklé.

Velká dávka kolagenu zlepší pohyblivost vašich kloubů a bude mít blahodárný vliv na vaše kosti a svaly. Sportujete a potřebujete produkt, který dokáže držet krok s vašimi potřebami? Tento výrobek vám bude vyhovovat.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Vysoká dávka kolagenu.
  • Nemusíte doplňovat vitamín C a vitamín D - v tomto kolagenu je jich opravdu dostatek.
  • Standardizovaný extrakt z pryskyřice kadidlovníku pro ještě lepší zdraví vašich kloubů.

Mínusy:

  • Prášek se špatně rozpouští - může se usazovat na dně sklenice, takže poslední doušek doplňku není příjemný.
  • Dávka kyseliny hyaluronové je příliš nízká na to, aby přinesla znatelné účinky.
Další informace

Extrakt z kadidlové pryskyřice a boswelové kyseliny, které obsahuje, mají analgetické vlastnosti a mohou mít protizánětlivé a protinádorové účinky.

Organická síra (MSM) zmírňuje bolesti kloubů a pomáhá tlumit záněty. Je známá také pro své zkrášlující vlastnosti: příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty.

Názor odborníka
Silná dávka hydrolyzátu želatinového kolagenu. Dobrá dávka MSM a mega dávka vitaminu C. Poměrně dobrá dávka vitaminu D, ale trochu málo kyseliny hyaluronové. Extrakt z kadidlové pryskyřice má standardizaci, za což velké plus. Stejně jako pro přírodní sladidlo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magistra farmacie

Prasečí kolagen

SFD Collagen Premium

4.2
SFD Collagen Premium
Popis produktu

SFD Collagen Premium je hydrolyzovaný vepřový kolagen s přísadami pro podporu zdraví kloubů.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
  • Vysoká dávka kolagenu.
  • Testované složení.

Mínusy:

  • Výrobce neuvádí název suroviny.
  • Vepřový kolagen nezaručuje stejnou biologickou využitelnost jako rybí kolagen.
Levné

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Popis produktu

Doplněk stravy od společnosti Remé obsahuje hovězí kolagen v patentovaném složení a vitamin C, který napomáhá jeho vstřebávání. Přípravek se dodává ve třech příchutích: neutrální, pomeranč-maracuja a jahoda-pomeranč. Přípravek dokáže účinně podpořit a zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Patentovaná kolagenová formule VERISOL.
  • Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle.
  • Bohatý na další vitamíny a minerály

Mínusy:

  • Žádné informace o použitých příchutích.
  • Relativně nízká dávka kolagenu
Další informace

Kolagen obsahuje bezkalorické sladidlo a je bezpečný pro diabetiky.

Přírodní barvivo (beta-karoten) a zahušťovadlo (guma guar).

Obsah maltodextrinu, může zhoršovat glukózovou toleranci a podporovat střevní záněty. Proto si na Kolagen Remé dejte pozor, pokud máte sklon k zánětlivým střevním onemocněním nebo střevním a glykemickým poruchám.

Viz také:

A kde jsou ... kolagenové krémy na jizvy?

Kolagen na jizvy ve formě krémů nebo mastí v našem seznamu nenajdete, protože by nefungovaly. Molekula kolagenu je příliš velká na otvor v kůži - kolagen se neprořízne, nedostane se do hlubších vrstev kůže a nebude mít účinek. Krém zanechá na pokožce pouze příjemnou vrstvu - nic víc.

V prvních měsících jizvy pomohou přípravky na bázi silikonu, propolisu, alantoinu nebo přírodních výtažků.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetoložka

"Působení těchto mastí spočívá ve zvlhčení a zpružnění jizvy a také v urychlení regeneračních procesů," dodává kosmetoložka.

Co je to jizva?

Jizva je oblast vláknité tkáně, která vzniká v důsledku procesu hojení kůže nebo jiných orgánů po úrazu, infekci nebo operaci. Je to přirozený způsob, jak tělo obnovuje poškozenou kožní tkáň. Pokožka je nahrazena vláknitou pojivovou tkání.

Během procesu hojení se syntetizuje kolagen - bílkovina, která zajišťuje pevnost a pružnost pojivové tkáně. Tělo vylučuje kolagen do oblasti poškozené kůže a vytváří tak novou, pevnou strukturu, kterou bude poškozená tkáň nahrazena.

Hojení kůže může trvat několik dní až několik měsíců. Nakonec se na místě původního poranění objeví jizva odlišné struktury a barvy než okolní kůže.

Jak vypadá jizva?

Typy jizev

Existují různé typy jizev, například atrofické, hypertrofické, keloidní nebo hyperpigmentované jizvy. Jejich struktura a vzhled se liší v závislosti na příčině, procesu hojení a individuálních vlastnostech pacientaai.

Léčba jizev může zahrnovat specializované krémy, masti, laserové ošetření, mikropunkturu, chemický peeling nebo chirurgický zákrok. Vše závisí na typu jizvy, načasování a stavu pacienta.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences

Jsou jizvy nebezpečné?

Ano, jizvy mohou být zdraví nebezpečné, ale to se týká tzv. hypertrofických jizev a keloidů. Tyto patologické jizvy (srůsty) se tvoří v hlubokých tkáňových strukturách, což může mít za následek bolestivé kontraktury jizev.

Jizva jako taková není zdraví škodlivá. Co škodlivé je, je jizva (keloid), která kromě toho, že je kosmetickým defektem, může vést k mnoha komplikacím. Boj s ní je obtížný. Jedná se o genetické onemocnění - postihuje především černou a žlutou rasu, i když se vyskytuje i u bělošské rasy.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences

Jaký je nejlepší kolagen na jizvy?

Nejlepším kolagenem na jizvy je hydrolyzát rybího kolagenu v denní dávce nejméně 2 500 mg. Tato forma kolagenu je podle vědeckých výzkumů nejrychleji a nejefektivněji vstřebatelná do organismu. Pitný rybí kolagen má vyšší biologickou dostupnost než například kapsle a obvykle vyšší dávky na denní porci.

Tajemství zdravé pokožky spočívá v její škáře. Správné množství kolagenu a elastinu ji udržuje napnutou, hydratovanou a rychleji se hojí. Můžete si koupit nejlepší krém na jizvy (a mimochodem ten nejdražší) nebo si dělat hodinové obklady, ale ty nebudou tak účinné jako výživa pokožky zevnitř.

Pití kolagenu může pomoci na jakékoliv jizvy - po akné, po operaci, po úraze nebo po císařském řezu. Je však třeba mít na paměti, že klíčové je jeho včasné doplnění a další doplňková léčba.

Kolagen na jizvy po akné

Kolagen na jizvy po akné

Jizvy po akné jsou specifické, ale péče o ně má stejný základ jako u každé jizvy - správnou péči o pleť a výživu zevnitř i zvenčí. Spolupráce s dermatologem a kosmetologem, hygiena, vhodné přípravky na pleť, výživná strava a trpělivost přinesou výsledky.

Pití kvalitního rybího nebo hovězího kolagenu doplňuje tuto cennou kožní bílkovinu, která je klíčová pro udržení zdraví pokožky a její správnou regeneraci. Vědecké poznatky ukazují, že kolagen může pomoci při léčbě jizev po akné, které jsou mimo jiné způsobeny degradací kolagenových vláken v kůži, a ty se při hojení účinně obnovují.

Práce s atrofickými jizvami (ty nejčastěji zůstávají po akné) je poměrně náročná a zdlouhavá - je mnohem obtížnější "vyrobit" chybějící tkáň v místě defektu než uvolnit a zploštit vypouklou jizvu.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetoložka

Kolagen na pooperační jizvy

Po operaci je nejdůležitější minimalizovat tvorbu jizev již ve fázi hojení rány. To znamená zaměřit se na prevenci vzniku infekce, zabránit podráždění kůže a používat speciální obvazy na rány.

Jizva musí být ve fázi hojení hydratována a promazávána. Tím se urychlí hojení a sníží riziko vzniku jizvy.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorof medical sciences

Znám to od sebe - moje jizvy staré 15 let vypadají jinak než ty, které jsem získal před pěti lety, kdy už jsem věděl, jak o ně pečovat. Díky správné péči je jizva tenčí, méně viditelná a "netahá".

Podporujte svou pokožku zevnitř - nezapomínejte na správnou hydrataci a stravu bohatou na vitaminy, minerály a omega-3 mastné kyseliny pro zdraví pokožky.

Podívejte se také na následující informace:

  • Kolagenová dieta

Kolagen na jizvy po císařském řezu

Jizvy po císařském řezu vyžadují výjimečnou péči a práci. Rozříznuté vrstvy kůže a extrémně "pohyblivá" oblast se nehojí snadno. Doplňování kolagenu se během těhotenství nedoporučuje, proto o svou pokožku pečujte předem a připravte ji na výzvy porodu.

Viditelnost jizvy po císařském řezu lze minimalizovat správnou terapií - fyzioterapií i kosmetikou. Existuje mnoho technik, které mohou mít pozitivní vliv na vzhled jizvy, ale je vhodné zajistit, aby proces hojení nebyl přerušován a aby celkový stav těla byl co nejlepší.
Joanna Szlenda

Joanna Szlenda urogynekologická fyzioterapeutka

Kdy má smysl používat kolagen na jizvy?

Kolagen je základem zdravé pokožky. O jeho hladinu v těle se vyplatí pečovat po 25. roce věku, kdy jeho vnitřní syntéza v těle začíná klesat. Pak bude pokožka vyzbrojena kolagenem a bude se lépe vyrovnávat s hojením jizev.

Platí pravidlo, že čím dříve začnete na jizvě pracovat, tím lépe, protože během prvních šesti měsíců je jizva nejzranitelnější.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetoložka

Kolagen je příjemným doplňkem celého procesu hojení jizev. Ale co když vaše jizva již dosáhla dospělosti?

Další způsoby, jak se vypořádat s jizvami

Díváte se na své jizvy a říkáte si - "už je pozdě s nimi něco dělat". Počkejte - stále máte další možnosti. Zvažte je, pokud vás jizva opravdu trápí.

Ošetření u kosmetičky

Nejoblíbenější a nejúčinnější ošetření, která mohou jizvy zmenšit, jsou:

  • Frakční laser,
  • mikrojehličková (a jehličková) mezoterapie,
  • karboxyterapie,
  • mikrojehličková radiofrekvence,
  • mikropunktura.
Všechna ošetření vyvolávají lokální zánět, který stimuluje buněčný metabolismus a spouští kaskádu regeneračních procesů, což vede k remodelaci jizvy.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKosmetoložka

Jizvu není možné 100% odstranit, ale ošetření u kosmetologa ji může poněkud zmenšit. Níže jsou uvedeny výsledky Katarzyny Srebr ze společnosti Trychoderm.

Ošetření u fyzioterapeuta

Fyzikální terapie jizvy zlepšuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost a pružnost tkáně, snižuje bolest a zabraňuje srůstům. Za zvážení stojí spolupráce s odborníkem i u "staré" jizvy, kterou lze také masírovat, mobilizovat a změnit její vzhled.

Na práci s jizvou není nikdy pozdě. Ve své praxi úspěšně provádím terapii i desítky let po vzniku jizvy. Samozřejmě čím dříve začneme pracovat, tím lépe. Neexistuje však žádná hranice, za kterou už nemůžeme funkci tkáně ovlivnit.
Joanna Szlenda

Joanna Szlenda urogynekologická fyzioterapeutka

Co třeba... tetování?

Zakrýt jizvu tetováním je možné a bezpečné, ale pouze v případě, že se tohoto úkolu ujme zkušený umělec se znalostmi přesahujícími tvorbu samotného tetování.

Před tetováním si musíte být naprosto jisti, že jizva, kterou budete ošetřovat, je zcela zhojená. O tom svědčí její světlá barva, pružnost a míra vystouplosti.

Před tetováním jizvy je nezbytné navštívit studio, poradit se s vybraným umělcem a prohlédnout si portfolio tohoto typu prací, abyste si byli jisti, že zadaný úkol zvládne.
Mariusz Matus

Mariusz MatustatuażistaInk Riot Studio

"Je třeba mít na paměti, že ani ten nejzkušenější umělec není dermatolog, takže chcete-li získat jistotu o bezpečnosti zákroku - neváhejte se poradit s odborníkem," dodává umělec.

Níže je práce Mariusze Matuse z Ink Riot Studio - krytí jizvy.

Podívejte se na výhody dalších doplňků

Viz také:

Shrnutí

  • Kolagen je zodpovědný za stav a vzhled kůže - jeho správné množství v těle ovlivňuje její pružnost a tonus.
  • Kolagen tvoří až 80 % suché hmotnosti kůže, takže jeho správné množství má vliv na hojení a vzhled jizev.
  • Nejlepší výsledky pro minimalizaci vzhledu jizev a podporu jejich hojení přináší péče o pleť a fyzioterapeutická ošetření, vhodná kosmetika a strava vyživující pleť.
  • Vzhled jizvy můžete ovlivnit v kterékoli fázi, jen je třeba, aby ošetření odpovídalo vašim očekáváním, a poradit se s dermatologem.

NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY

Pomáhá vitamín C na jizvy?

Ano, vitamin C je při léčbě jizev užitečný. Vitamin C je nezbytný pro syntézu kolagenu a elastinu, které jsou nezbytné pro zdravou pokožku. Kromě toho vitamin C působí jako přírodní antioxidant a chrání pokožku před poškozením, takže může pomoci snížit výskyt jizev.

Urychluje kolagen hojení ran?

Ano, kolagen může urychlit hojení ran. Přirozeně se vyskytující kolagen v těle je důležitou složkou pojivové tkáně a působí jako podpůrná buňka, která pomáhá zlepšit regeneraci tkání a proces hojení. Hydrolyzovaný kolagen používaný ve formě doplňků stravy může pomoci regenerovat pokožku a zvýšit tvorbu nových buněk.

Pomáhá med při jizvách?

Ano, med může pomoci při léčbě jizev. Má vlastnosti, které podporují hojení ran, mezi něž patří stimulace růstu tkání, zvýšená regenerace epitelu a minimalizace tvorby jizev. Bylo zjištěno, že lokální aplikace medu při léčbě popálenin vede ke snížení výskytu hypertrofických jizev a popáleninových kontraktur.

Jaká je nejlepší mast na chirurgické jizvy?

V závislosti na typu jizvy a době, která uplynula od operace, může lékař podle toho zvolit různé typy krémů a mastí k minimalizaci chirurgických jizev. Například mast na bázi silikonu může pomoci snížit viditelnost jizev po popáleninách a kožních poraněních. Další možností může být mast s obsahem alantoinu, který podobně jako kolagen podporuje regenerační procesy a urychluje hojení ran.

Jaké vitaminy pomáhají při jizvách?

Vitamíny cenné pro zdraví kůže, které pomáhají při regeneraci kůže, hojivých procesech a zdravé pokožce, jsou vitamin C, vitamin A, vitamin E a vitamin B3 (niacin). Jedná se o vitaminy obsažené v doplňcích stravy a kosmetice, které je vhodné doplňovat ve stravě a aplikovat přímo na pokožku.

Je kolagen vhodný na hyperpigmentaci?

Ano, kolagen může snížit zabarvení pleti, ale některé typy zabarvení (např. hormonální) jsou odolné vůči jakékoli složce, včetně kolagenu. Kolagen pomáhá produkovat melanin, který chrání pokožku před škodlivým UV zářením, takže může pomoci zlepšit vzhled pokožky a snížit výskyt hyperpigmentace.

Co koupit v lékárně na jizvy?

V lékárně jsou k dispozici různé krémy, masti a gely, které mohou pomoci minimalizovat vzhled jizev. Na výběr jsou následující možnosti:

  • masti na bázi silikonu - snižují viditelnost popálenin, ran a chirurgických jizev,
  • alantoinové masti - podporují hojení a snižují viditelnost jizev,
  • krémy s vitaminem C, vitaminem E nebo vitaminy A + E - pomáhají regenerovat pokožku a snižují viditelnost jizev.
Co je to keloid?

Keloid je abnormálně zhojená jizva, která vzniká v důsledku nadprodukce kolagenu. Bývají větší, silnější a nápadnější než jiné typy jizev a mohou být červenější nebo tmavší než okolní kůže. Keloidy se obvykle obtížně odstraňují, ale existují různé možnosti léčby, například chirurgická nebo v kosmetické ordinaci.

Zdroje:

Zobrazit vše

Abdel-Magiud, E. M., Taha, E. A., Bakr, R. M., Ismail, S. A., Sayed, S. K., Makboul, M., Kamel-ElSayed, S., & Abdel Motaleb, A. A. (2020). Effects of different therapeutic modalities for postacne scars on circulating collagen III [Vliv různých terapeutických modalit pro léčbu jizev po akné na cirkulující kolagen III]. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(6), 1517-1521. https://doi.org/10.1111/jocd.13184.

Aguirre-Cruz, G., León-López, A., Cruz-Gómez, V., Jiménez-Alvarado, R., & Aguirre-Álvarez, G. (2020). Kolagenové hydrolyzáty pro ochranu kůže: perorální podání a lokální formulace. Antioxidants (Basel, Švýcarsko), 9(2), 181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181.

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis [Účinky suplementace hydrolyzovaným kolagenem na stárnutí kůže]. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Ekstein, S. F., Wyles, S. P., Moran, S. L., & Meves, A. (2021). Keloidy: Přehled terapeutického managementu. International Journal of Dermatology, 60(6), 661-671. https://doi.org/10.1111/ijd.15159

Guadanhim, L. R. S., Miot, H. A., Soares, J. L. M., Silva, S. A. M., Leonardi, G. R., Lopes, R. D., & Bagatin, E. (2023). Efficacy and Safety of Topical or Oral Hydrolyzed Collagen in Women with Dermatoporosis: A Randomized, Double-Blind, Factorial Design Study [Účinnost a bezpečnost lokálního nebo perorálního hydrolyzovaného kolagenu u žen s dermatoporózou: Randomizovaná, dvojitě slepá studie s faktorovým designem]. Dermatology and Therapy, 13(2), 523-534. https://doi.org/10.1007/s13555-022-00859-y

Munavalli, G. S., Smith, S., Maslowski, J. M., & Weiss, R. A. (2013). Successful Treatment of Depressed, Distensible Acne Scars Using Autologous Fibroblasts: A Multi-Site, Prospective, Double Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial (Úspěšná léčba depresivních, distenzivních jizev po akné pomocí autologních fibroblastů: Prospektivní, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie na více místech). Dermatologická chirurgie, 39(8), 1226. https://doi.org/10.1111/dsu.12204

Tseng, S.-H., Tzeng, S.-Y., Liaw, Y.-K., Hsu, C.-K., Lee, J., & Chen, W.-R. (2012). Neinvazivní hodnocení obsahu kolagenu a hemoglobinu a rozptylových vlastností keloidních jizev a normální kůže in vivo pomocí difuzní reflektanční spektroskopie: Pilotní studie. Journal of Biomedical Optics, 17(7), 077005. https://doi.org/10.1117/1.JBO.17.7.077005.

Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin (Snížená tvorba kolagenu u chronologicky stárnoucí kůže). The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302

Verhaegen, P. D. H. M., van Zuijlen, P. P. M., Pennings, N. M., van Marle, J., Niessen, F. B., van der Horst, C. M. A. M., & Middelkoop, E. (2009). Rozdíly v architektuře kolagenu mezi keloidem, hypertrofickou jizvou, normotrofickou jizvou a normální kůží: objektivní histopatologická analýza. Wound Repair and Regeneration: Official Publication of the Wound Healing Society [and] the European Tissue Repair Society, 17(5), 649-656. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2009.00533.x.

Yuan, B., Upton, Z., Leavesley, D., Fan, C., & Wang, X.-Q. (2023). Vascular and Collagen Target: A Rational Approach to Hypertrophic Scar Management (Cévní a kolagenový cíl: racionální přístup k léčbě hypertrofických jizev). Advances in Wound Care, 12(1), 38-55. https://doi.org/10.1089/wound.2020.1348

Jelonek, L. (2023). Kolagen. Vše, co potřebujete vědět (B. Turczynski, Ed.; 1. vydání). Natu. péče. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Ohodnotit článek
4.5
Odevzdané hlasy
162 názory, hodnocení: 4.5
Nina Wawryszuk - Autor

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk se specializuje na sportovní suplementaci, silový trénink a psychosomatiku. Denně kromě psaní článků pro Natu.Care pomáhá jako osobní trenérka sportovcům zlepšovat jejich výkonnost prostřednictvím tréninku, stravy a suplementace.

Katarzyna Srebr - Recenze

Kosmetička

Katarzyna Srebr
Ověřeno odborníkem

Kosmetoložka a linergistka s rozsáhlými zkušenostmi s klienty se širokou škálou kožních problémů a potřeb.

Bartłomiej Turczyński - Redakce

Šéfredaktor

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński je šéfredaktorem časopisu Natu.Care. Odpovídá mimo jiné za kvalitu obsahu vytvořeného na stránkách Natu.Care a zajišťuje, aby všechny články byly založeny na důkladném vědeckém výzkumu a konzultovány s odborníky z oboru.

Emilia Moskal - Kontrola faktů

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskalová se specializuje na lékařské a psychologické texty, včetně obsahu pro zdravotnické subjekty. Je příznivkyní jednoduchého jazyka a čtenářsky vstřícné komunikace. Na stránkách Natu.Care píše vzdělávací články.

Mladé, krásné ženy s dobrou kondicí pleti.
Zajistěte si zdravé tělo

Vyzkoušejte vysoce kvalitní doplňky stravy Natu.Care

Zobrazit produkty