Nakupte více, ušetřete více - až 35% sleva! NAKUPUJTE NYNÍ

Kolagenová kalkulačka

Emilia Moskal - Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskalová se specializuje na lékařské a psychologické texty, včetně obsahu pro zdravotnické subjekty. Je příznivkyní jednoduchého jazyka a čtenářsky vstřícné komunikace. Na stránkách Natu.Care píše vzdělávací články.

Nejdůležitější informace

Svou vášeň pro psaní proměnila ve své povolání.
Neustále prohlubuje své znalosti v oblasti medicíny, psychologie a osobního rozvoje.
Milovnice jízdy na koni a procházek. Ráda prosívá složení přírodní kosmetiky.

Zkušenosti:

Vede copywriterskou firmu, kde vytváří komerční i odborné texty, nejčastěji pro zdravotnictví. S nadšením píše obsah, který vyvrací mýty a boří tabu v oblasti zdravotních a psychologických témat.

Vzdělání

Emilia vystudovala obor veřejná správa na Univerzitě kardinála Stefana Wyszynského ve Varšavě a absolvovala workshopy psaní v jednoduchém jazyce a copywritingu.

Poslání

Žijeme v době, kdy trpíme přemírou informací. Většina z nich není podložena výzkumem. Chci čtenářům poskytnout znalosti o tom, jak moudře podporovat své tělo a krásu pomocí nejnovějších a ověřených řešení. Na základě vědeckých důkazů a spolehlivých zdrojů zvýšit povědomí o tom, jak žít zdravě a v harmonii se sebou samým.

Nejnovější články

Vlasy vypadávají plnými hrstmi? Zjistěte, proč a co dělat

Zjistěte, co dělat, když vám začnou vlasy padat plnými hrstmi.

Jak hydratujete vlasy? Domácí prostředky, kosmetika a doplňky stravy

Podívejte se, jak účinně hydratovat suché vlasy.

Suchá pokožka na obličeji: příčiny, krémy [jak hydratovat obličej].

Zjistěte osvědčené způsoby léčby suché pokožky.

Jak se zbavit vrásek kolem úst, na čele, krku, pod očima

Podívejte se, jak zastavit plynutí času. To znamená, že nejlepší způsoby, jak se zbavit vrásek.

Co na vrásky pod očima? Ošetření, doplňky stravy, kosmetika

Přečtěte si o účinných metodách boje proti vráskám kolem očí.

Vrásky na čele: vertikální a horizontální. Jak se jich zbavit?

Přestože se jedná o běžný efekt plynutí času, existují způsoby, jak jej vizuálně snížit.

Bolest kyčlí: příznaky, příčiny, jaké léky fungují?

Podívejte se, proč bolí kyčelní klouby a jak je léčit.

COLLinstant kolagen: recenze a analýza složení 2025

Vše, co chcete vědět o kolagenu COLLinstant.

Nie musisz mieć pary, by czuć się kochany. Single w Walentynki

Kolik Poláků je svobodných a proč se rozhodli žít sami?

Lehce stravitelná dieta: lehce stravitelné potraviny, recepty, účinky diety

Snadno stravitelná strava vám pomůže zotavit se z gastrointestinálních problémů.

Glukosamin pro kolenní, kyčelní a jiné klouby [recenze].

Zjistěte, jak glukosamin působí na vaše klouby a při jakých potížích vám může pomoci.

Bolesti kloubů (artralgie) - příčiny, testování ANA1, léčba

Zjistěte, co dělat, když vás bolí klouby, jaké mohou být příčiny a jak se léčit.

Dieta Dabrowski: principy, recepty, názory, účinky, komplikace

Dieta Dr. Dabrowského - trefa do černého?

Dieta DASH: recepty, zásady, produkty, pro koho se doporučuje

Seznamte se s principy diety DASH - jedním z nejzdravějších způsobů stravování na světě.

COVID-19, chřipka, RSV nebo viry versus zdraví vašich plic

Plíce jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle. Zjistěte, jak na ně působí virové infekce.

Světový den objetí 2025 v Polsku (Kdy se koná?)

Zjistěte, jakou sílu má jedno z nejdůležitějších gest pro lidský druh.

Dieta SIRT nebo dieta Adele: recepty, recenze, pravidla a produkty

Zjistěte, zda má zázračná dieta SIRT skutečně oporu ve vědeckém výzkumu.

Středomořská strava: recepty, pravidla, zakázané produkty

Seznamte se se zásadami středomořské stravy - způsobu stravování, který je považován za nejzdravější na světě.

Dieta cukrzycowa: jadłospis tygodniowy [co może jeść cukrzyk]

Podívejte se na sedmidenní jídelníček pro diabetiky. Zjistěte, co jíst, abyste měli cukr pod kontrolou.

Gonartróza: co to je, léčba, operace, cvičení, dieta

Při poškození kloubní chrupavky dochází ke gonartróze. Zjistěte, jak si můžete pomoci.

Křupání a střílení v koleni při ohýbání a narovnávání

Zjistěte, co stojí za střílením a křupáním v kolenou a jak se s tím vypořádat.

Domácí prostředky proti bolesti kolen: účinné a přírodní metody

Podívejte se na jednoduché a účinné prostředky proti bolesti kolen, které můžete použít doma.

Bolest kolene: při ohýbání, v klidu a v noci [příčiny+léky].

Zjistěte, co může být příčinou bolesti kolena a jak ji léčit.

Golfový loket: příznaky, léčba, cvičení. Jak ho poznáte?

Golfový loket je bolestivé onemocnění, které lze účinně léčit. Zjistěte, jak na to.

Revmatoidní artritida: co to je, příznaky, příčiny, léky

Přečtěte si, jak diagnostikovat a léčit revmatoidní artritidu.

Kyselina máselná: co to je, vlastnosti, použití, škodlivost

Vše, co potřebujete vědět o kyselině máselné. Zjistěte, zda pomáhá při střevních potížích.

Butyrát sodný: co to je? Účinky, působení a kontraindikace

Vše o butyrátu sodném: co pomáhá a co říká výzkum

Psychobiotikum proti stresu a depresi. Co to je a funguje to? [pořadí]

Zjistěte, jak (a zda) psychobiotika skutečně fungují.

Divoká šípková růže: léčivé vlastnosti, kontraindikace, recepty

Zjistěte, proč byste měli šípky zařadit do svého jídelníčku.

Olejování vlasů: přes noc, mokré a suché [domácí prostředky].

Vše, co potřebujete vědět k domácímu olejování vlasů.

Strie na prsou, stehnech a břiše: co jsou a odkud pocházejí

Zjistěte vše, co potřebujete vědět, abyste se úspěšně zbavili strií.

Dobrá probiotika na dráždivý tračník: které kmeny pomáhají při IBS

Zjistěte, jak vybrat dobré probiotikum na dráždivý tračník a na co si dát pozor při nákupu.

Nejlepší probiotika pro hubnutí - recenze a hodnocení 2025

Mohou vás probiotika na hubnutí přiblížit k vysněné postavě?

Přírodní probiotika pro střeva, bez laktózy, pro děti a těhotné ženy

Pravděpodobně je máte v kuchyni. A jsou cennější, než si myslíte. Jsou to přírodní probiotika.

Nejlepší probiotika pro děti, kojence a dospělé [žebříček].

Najděte nejlepší probiotikum pro své potíže. Žebříček nejlepších probiotik pro děti a dospělé.

Probiotika - před nebo po antibiotikách? Na čem opravdu záleží

Viz hlavní pravidla pro užívání probiotik při léčbě antibiotiky.

Probiotika v těhotenství, po císařském řezu a při kojení [průvodce].

Probiotika pro těhotné ženy - co mohou živé kultury bakterií udělat pro vás a vaše dítě.

Gynekologická probiotika: vaginální nebo perorální [+pořadí].

S čím mohou gynekologická probiotika pomoci a jaké kmeny bakterií hledat ve složení.

Kdy jsou probiotika škodlivá? Nadbytek a vedlejší účinky

Podívejte se, jaké jsou kontraindikace užívání probiotik a kdy vám mohou bakterie uškodit.

kdy užívat probiotika: ráno nebo večer, před jídlem nebo po jídle.

Kdy užívat probiotika a jak je užívat, aby byla co nejúčinnější.

Nejlepší probiotika na dráždivý tračník, děravé střevo a divertikulózu

Zjistěte, jak vám probiotika mohou pomoci při střevních potížích.

Glow Stories Natu.Care: krása v kapsli? [názory]

Podívejte se, co dokáže Glow Stories udělat pro vaše vlasy, pleť a nehty.

Lupénka kůže, nehtů a kloubů: příčiny, příznaky a léčba

Hlavní fakta o lupénce, jejích příznacích a léčbě.

Kyselina alfa-lipoová (ALA) nebo regenerace nervů [působení].

Antioxidant antioxidantů neboli kyselina alfa-lipoová v pilulce (kapsli?).

Akné rosacea: příčiny, příznaky, léčba, kosmetika, dieta

Zjistěte, jak se rosacea projevuje a co dělat, abyste se s ní navždy rozloučili.

Esenciální, endogenní, bílkovinné a jiné aminokyseliny: co to je?

Podívejte se, co jsou aminokyseliny, jakou roli hrají v těle a jaké mají vlastnosti.

Retinol na obličej: co to je, jak používat, účinky, s čím kombinovat

Co je to retinol a jak ho zavádíte do své péče o pleť? To se právě dozvíte.

Akné: běžné, hormonální, rosacea a další [příznaky, léčba].

Podívejte se, jak léčit a zvládat různé typy akné.

Co je NMN? Účinky, působení, vedlejší účinky [doplňky stravy].

Vše, co chcete vědět o NMN: vlastnosti, účinky, bezpečnost a názory odborníků.

Kyselina DHA v těhotenství: kolik užívat a kdy začít s doplňováním?

Zjistěte, proč byste měla během těhotenství a kojení doplňovat kyselinu DHA.

Tenisový loket: příznaky, léčba, cvičení, domácí opravné prostředky

Seznamte se s příznaky, příčinami a léčbou bolestivého tenisového lokte.

Tato vlasová "kosmetika" je HIT a nic za ni nezaplatíte. Podívejte se na to!

Než kliknete na tlačítko Koupit v online drogerii, podívejte se, jakou vlasovou "kosmetiku" najdete ve své kuchyni.

Kolik daltonů by měl mít kolagen [dobrá molekulová hmotnost]?

Vysvětlení molekulové hmotnosti, měrné jednotky Da a několika dalších skutečností týkajících se výběru kolagenu.

Nejlepší omega-3 kyseliny pro děti, DHA a EPA (pořadí 2025)

Zjistěte, zda vaše dítě potřebuje omega-3 mastné kyseliny.

Den čistého ovzduší 2025 - co dýcháte každý den?

I vy máte vliv na kvalitu ovzduší. Podívejte se na statistiky a zjistěte, co můžete udělat.

Kyselina alfa-linolenová (omega-3 ALA): vlastnosti a zdroje

Kyselina alfa-linolenová je jednou z omega-3 kyselin, ale ve většině doplňků ji nenajdete.

Probiotika pro děti a dospělé: kdy je používat a na co pomáhají

Vše o probiotikách: co to jsou, kdy je používat a jak fungují.

Plýtvání potravinami v Polsku a ve světě. Jak ho snížit?

Kolik jídla denně vyhodíme? Co lze udělat pro snížení plýtvání potravinami? Zkontrolujte.

Národní den mateřských škol 2025: bez telefonu a tabletu

Přečtěte si, jaký vliv mají chytré telefony a tablety na vývoj dětí v předškolním věku.

Den dárců dřeně 2025 aneb jak darovat kostní dřeň

Vše, co potřebujete vědět o dárcovství kostní dřeně - od registrace po odběr a rekonvalescenci.

Měď v těle: vlastnosti, příznaky nedostatku, doplňky stravy

Společně s lékárníkem rozkládáme měď.

Denní péče o obličej krok za krokem: jak pečovat o pleť?

Podívejte se, jak pečovat o pleť obličeje, abyste ji rozzářili a udrželi mladistvý vzhled.

Jaký šlachový kolagen zvolit? Rybí nebo hovězí (pořadí)

Zjistěte, jak si vybrat ideální kolagenový doplněk, který se postará o zdraví vašich šlach.

Kolagen na tenisový loket - který je nejlepší? [žebříček + názory].

Zjistěte, který kolagen se vyplatí zvolit, pokud trpíte tenisovým loktem.

Vědomá péče o vlasy krok za krokem: jak pečovat o vlasy

Tento článek je sborníkem znalostí o péči o vlasy - v kostce.

Babiččiny způsoby léčby kloubů vs. vědecký výzkum: funguje to?

Podíváme se na babiččiny prostředky na klouby. Zjistěte, zda domácí metody fungují.

Jak dlouho používat kolagen: na klouby, ryby, v tabletách, k pití

Zjistěte, kdy zaznamenáte požadované účinky suplementace a jak dlouho můžete kolagen užívat.

Funguje kolagen v krému na obličej? Názory odborníků

Přečtěte si, za jaké složky v krémech se nevyplatí utrácet peníze.

Světový den včel 2025: I vy můžete pomoci opylovačům

Poznejte tajemství včel a zjistěte, proč byste měli tento černožlutý hmyz chránit.

Hydrolyzovaný kolagen: ryby, hovězí maso (a názory odborníků)

Zjistěte, proč se hydrolyzovaný kolagen tak často objevuje ve složení doplňků stravy.

KDO: Aspartam na černé listině. Je karcinogenní?

Podívejte se na nejnovější zjištění WHO o škodlivosti aspartamu.

Světový den bez mobilních telefonů 2025 - slavíte ho?

U příležitosti Světového dne bez telefonu zjišťujeme, jak Poláci používají chytré telefony.

Vitamin C na obličej: na hyperpigmentaci a akné (účinky)

Podívejte se, co vám používání vitaminu C na obličej přinese a na co byste měli pamatovat, když ho zařadíte do své rutinní péče o pleť.

Nejlepší kolagen pro kosti: pro přilnavost při zlomeninách a zpevnění

Společně s lékárníkem vybereme nejlepší kolagenový doplněk pro kosti.

Kolagen a kyselina hyaluronová k pití pro klouby a obličej [pořadí].

Objevte nejlepší přípravky s kolagenem a kyselinou hyaluronovou a zjistěte, proč byste je měli používat.

Kolagenová vlákna v kůži a tkáni (struktura a funkce)

Vše, co potřebujete vědět o kolagenových vláknech. Seznamte se s jejich strukturou a úlohou v těle.

Kolagenový lék místo doplňku - na předpis nebo bez předpisu?

Zjistěte, zda je kolagen dodáván ve formě léku.

Hovězí kolagen: vlastnosti, účinky na klouby a kůži. Který si vybrat?

Hovězí kolagen je oblíbenou volbou mezi bílkovinnými doplňky pro mládež. Čím vyniká?

20+ pytań o oddawanie krwi – poradnik o tym, jak zostać dawcą

Odpowiedzi na ponad 20 pytań o oddawanie krwi, które mogą Cię nurtować przed pierwszą donacją.

Hydrolyzát kolagenu: co to je, vlastnosti, názory, účinky

Zjistěte, co je kolagenový hydrolyzát, a vyberte si ten nejlepší pro vás.

Viz další autoři

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Mateusz Podlecki

Mateusz Podlecki

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk

Natu.Care Editor

V Natu.Care věříme, že tajemstvím dlouhého života je fyzická a duševní rovnováha. Čistotu mysli stavíme na roveň zdraví těla.