Jak se zbavit vrásek kolem úst, na čele, krku, pod očima

Tvorba vrásek je součástí života - důkazem toho, že se usmíváme, divíme a někdy se zlobíme. A že gravitace funguje.

Vrásky by neměly být trapným tabu, protože se objeví na každé tváři. Pokud však chcete pečovat o zdraví své pleti a zároveň zlepšit její pevnost, abyste zmírnili výskyt vrásek (protože proč ne?), jste na správném místě.

Následuje příklad boje proti vráskám .

Podívejte se také na následující příklady:

• Vrásky na čele
• Vrásky pod očima
• Domácí prostředky proti vráskám
• Každodenní péče o obličej
• Kolagen na vrásky

Proč se tvoří vrásky?

Vrásky vznikají především v důsledku ztráty pružnosti pokožky a zpomalení tvorby kolagenu a elastinu, ke kterému dochází s věkem. Kromě toho nám také nepomáhá ... gravitace.

Gravitačnívrásky vz nikají působením gravitace na kůži a tkáně, zejména v oblastech, které jsou náchylnější ke ztrátě elasticity. Gravitace způsobuje postupné ochabování a napínání kůže, což vede k tvorbě vrásek. Nejčastěji se gravitační vrásky vyskytují v oblasti obličeje, krku, dekoltu a ramen.

Dalším typem vrásek, které se běžně vyskytují, jsou mimické vrásky. Vznikají především při práci obličejových svalů - když mluvíme, usmíváme se, mračíme čelo překvapením nebo vztekem. Opakováním těchto pohybů způsobujeme vrásnění pokožky a vznikají vrásky.

S přibývajícím věkem ztrácí pokožka pružnost, a proto jsou vrásky v obličeji viditelnější.

Abychom vráskám předešli, je důležité používat hydratační krémy, vyhýbat se nadměrnému slunění, jíst zdravou stravu bohatou na antioxidanty a pravidelně používat opalovací krém s UV filtrem. K udržení pevné pleti může přispět také cvičení obličejových svalů (obličejová jóga) a masáže (např. kobido).

Co urychluje tvorbu vrásek?

Tvorba vrásek do jisté míry závisí na genetické predispozici. Tu nemůžete ovlivnit. Naštěstí další faktory, které urychlují vznik linek a vrásek na pleti, již máte.

Podívejte se, co se vaší pleti nelíbí:

• Sluneční záření - sluneční záření se dostává do hlubokých vrstev pokožky a poškozuje její strukturu - ničí kolagenová vlákna, která jsou zodpovědná za udržení správné hustoty a pružnosti pleti.
• Nadměrné užívánídrog - kouření a nadměrná konzumace alkoholu zhoršují pružnost pokožky a urychlují proces stárnutí. Pokožka také může být zašedlá a unavená.
• Špatná strava - strava s nízkým obsahem vitamínů, minerálů a antioxidantů může oslabovat pokožku, brzdit její regenerační procesy a přispívat ke stárnutí.
• Nevhodná péče o pleť - používání nevhodně zvolené kosmetiky často vede k vysušování až šupinatění pleti. Může také skončit podrážděním nebo dokonce alergií. Na pleti oslabené nevhodnou péčí se také rychleji objeví vrásky.
• Nedostatečná hydratace - aby pleť vypadala hladce a zářivě, potřebuje dostatečnou a účinnou hydrataci. Tu získáte používáním krémů s hydratačními složkami. Nejdůležitější je však každodenní, dostatečná, hydratace. Aby vaše pleť mohla správně fungovat, pijte denně doporučené množství vody odpovídající vaší tělesné hmotnosti.

Nejúčinnější způsoby boje proti vráskám

Prevenci proti vráskám je nejlepší zařadit do každodenní péče o pleť od 25 let věku. Pak můžeme výskyt vrásek výrazně oddálit. A jak se zbavit těch, které se již objevily?

Nejvíce si poradíte s mělkými liniemi a vráskami na obličeji nebo krku. První vrásky se můžete pokusit odstranit pomocí správné kosmetiky. S pevnými, hlubokými kožními záhyby si poradíte hůře. K boji proti nim je nutné nasadit kosmetické zákroky většího kalibru a zákroky estetické medicíny.

Kosmetika

V boji proti vráskám je nejdůležitějším kosmetickým prostředkem... opalovací krém. Sám o sobě sice neodstraní již vzniklé vrásky, ale nejúčinněji oddálí vznik dalších vrásek a prohloubení těch stávajících. Proto by se měl používat již od útlého věku.

Ochranu před sluncem používejte po celý rok. Ideální je zvolit ochranný faktor SPF 50, zejména pokud máte světlou pleť.

A jaké složky vám pomohou vymazat již vzniklé vrásky?

• Retinol (a jeho deriváty) - vede ke snížení výskytu vrásek a zlepšení celkového stavu pleti tím, že reguluje exfoliaci epidermis, což pomáhá redukovat černé tečky a hyperpigmentaci a stimuluje remodelaci pleti, což zlepšuje její strukturu.
• Niacinamid - pomáhá posilovat ochrannou bariéru pokožky, zabraňuje ztrátě vlhkosti a snižuje podráždění, což vede k zářivější a zdravější pleti. Kromě toho vykazuje protizánětlivé účinky, redukuje vrásky, reguluje tvorbu kožního mazu a zlepšuje texturu pleti.
• Kyselina hyaluronová - má schopnost vázat vodu a vyplňuje epidermis, díky čemuž jsou jemné, mělké vrásky méně viditelné.

V každodenní péči o pleť nezapomínejte na kosmetiku bohatou na hydratační látky. Na dobře hydratované pleti jsou vrásky méně viditelné a pomaleji se prohlubují a tvoří. V rámci prevence proti vráskám se zaměřte také na produkty s antioxidanty.

Nejoblíbenější antioxidanty v krémech a sérech:

• koenzym Q10,
• vitamin C,
• vitamin E (tokoferol),
• kyselina felurinová,
• karotenoidy,
• glutathion.

Doplňky stravy

To, co jíte, má značný vliv na vaši pleť. Pro mladistvý vzhled se vyplatí zajistit stravu bohatou na živiny, které podporují zdraví pokožky a zpomalují proces stárnutí.

Konzumace potravin bohatých na antioxidanty, jako je ovoce, zelenina, ořechy a semena, pomáhá bojovat proti volným radikálům, které urychlují degeneraci kůže. Důležité je také zajistit si dostatečný příjem bílkovin, které podporují tvorbu kolagenu, jenž je nezbytný pro udržení pevné a husté pleti. Tuto cennou složku si můžete zajistit také užíváním kolagenového doplňku stravy.

{product:2117 }}

Konzumace zdravých tuků, jako jsou omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybách, a pití dostatečného množství vody pomáhá udržovat pleť hydratovanou a zabraňuje jejímu vysoušení.

{Product:2125 }}

Vyhýbejte se vysoce zpracovaným potravinám, které mohou obsahovat škodlivé chemické látky, jež negativně ovlivňují zdraví pokožky. Dbejte na to, aby vaše strava byla vyvážená a pestrá a poskytovala vaší pleti všechny základní živiny potřebné k tomu, aby dlouho vypadala mladě a pružně.

Pokud se obáváte nedostatku vitamínů a nejste schopni získat všechny základní látky pro svou pokožku stravou, můžete také zvážit přípravky doplňků stravy speciálně určené na podporu pokožky, vlasů a nehtů.

{product:2135 }}

Masáž obličeje

Masáž obličeje prsty, válečkem nebo kamenem Gua Sha stimuluje krevní a lymfatický oběh, který pomáhá zásobovat pokožku kyslíkem a živinami a zároveň odstraňuje nepotřebné odpadní látky. To napomáhá regeneraci kožních buněk, zlepšuje pružnost a pevnost pokožky.

Masáž obličeje navíc snižuje svalové napětí, což může zpomalit vznik vrásek a zlepšit kontury obličeje. Kromě toho odstraňuje přetrvávající tekutinu v tkáních a snižuje otoky.

Kosmetické ošetření a ošetření estetické medicíny

Kosmetická ošetření a ošetření estetické medicíny jsou zdaleka nejúčinnějšími nástroji v boji proti vráskám, avšak s rizikem vedlejších účinků.

Nejlepší způsoby, jak toho dosáhnout, jsou...

Zde je rychlý přehled ke stažení o tom, které metody jsou nejúčinnější pro zbavení se různých typů vrásek.

Jak se zbavit vrásek na čele?

Vrásky na čele jsou jednou z vrásek na obličeji. Účinným způsobem, jak se jich zbavit, je botox. Injekce s botulotoxinem ochromí svaly v určité oblasti a vrásky vyrovná.

Pokud jsou vrásky a rýhy již pevně usazené (hluboké), můžete navíc využít jejich vyplnění kyselinou hyaluronovou. Tato ošetření lze kombinovat, obvykle se však provádějí v několikatýdenních intervalech.

Jak se zbavit vrásek pod očima?

První vrásky pod očima můžete výrazně redukovat pomocí hloubkově hydratační kosmetiky. Pokud jsou vrásky hlubší, dobře na ně působí také botox a výplně kyselinou hyaluronovou.

Jak se zbavit vrásek kolem úst?

U vrásek kolem úst, tzv. kuřáckých vrásek, může dobré výsledky přinést laserové ošetření. K dosažení požadovaného efektu však může být zapotřebí několik návštěv kosmetického salonu.

Vzhledem k tomu, že vrásky kolem úst jsou také mimické vrásky, v boji proti nim dobře funguje známý botulotoxin a kyselina hyaluronová.

Jak se zbavit vrásek na krku?

Krk je specifická oblast, o kterou často zapomínáme pečovat. Je to chyba, protože stejně jako pokožka na obličeji je i krk vystaven slunečnímu záření, škodlivinám z okolního prostředí a povětrnostním podmínkám.

Stojí za to začít boj proti vráskám stejnou péčí, jakou věnujete své pleti. Pokud se však pokožka v této oblasti již začala vrásnit, vyzkoušejte laserové ošetření, mezoterapii nebo lifting ultrazvukovými vlnami.

Jak se zbavit marionetových vrásek?

Na tyto specifické vrásky, které se táhnou od koutků úst až k linii čelisti, nejlépe funguje injekce kyseliny hyaluronové. Tento typ vrásek je obvykle hluboký a výrazný, takže výplň poskytne nejlepší výsledky.

Shrnutí