- Domovskou stránku
- Zdraví
- Masáž Kobido
Masáž Kobido (japonská masáž obličeje): co to je a jak funguje
Naučte se techniku masáže Kobido a zjistěte, proč vaše prsty zvládnou víc než nejlepší krém.


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces


Zjistěte více o našich redakcni proces

Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Masáž Kobido je někdy označována jako "japonský lifting obličeje". Jedná se o starobylou techniku masáže obličeje, která pochází z Japonska. Začala se rozvíjet před více než 500 lety - říká se, že císařská rodina v Japonsku používala tuto masáž k udržení zdravé a mladistvé pleti.
Je obtížné určit, co slovo "kobido" znamená, ale mnohé studie naznačují, že - volně přeloženo - "kobido" je "starobylá cesta ke kráse".
V posledních letech je masáž Kobido stále populárnější po celém světě. Její příznivci tvrdí, že zlepšuje vzhled pokožky a má další příznivé účinky na zdraví a pohodu. Masáž Kobido údajně ovlivňuje imunologické, neurologické, dermatologické a psychologické aspekty zdraví.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Co je to Kobido masáž.
- Jak ji správně provádět.
- Jaké jsou nejdůležitější přínosy masáže Kobido pro zdraví a krásu.
Podívejte se také na následující informace:
- Tipy z TikToku: lepidlo na zuby a mazání na obličej
- Péče o obličej v kostce
- Kolagen pro obličej
- Kolagen pro pleť, vlasy a nehty
- Nejlepší krém proti vráskám
- Nejlepší hydratační krém na obličej
- Nejlepší pleťové sérum
- Kyselina hyaluronová - co to je a jak funguje
- Nedostatek kyseliny hyaluronové se projevuje na pleti
Co je to Kobido masáž?
Masáž Kobido kombinuje různé techniky, které dohromady komplexně zlepšují stav pokožky obličeje.
Nejdůležitějšími technikami jsou:
Tahy
Tato technika spočívá v jemném poklepávání konečky prstů na masírovaná místa. Jejím hlavním účelem je stimulovat krevní oběh, zjemnit pokožku a připravit svaly na další terapii.
Klepání
Při masáži Kobido spočívá poklepávání v lehkém poklepávání špičkou prstu, palcem nebo pěstí, které stimuluje tok krve a lymfy. Má zklidňující účinek na pokožku a tonizující účinek na obličejové svaly.
Hnětení
Tato technika zahrnuje hnětení svalů, které vede k uvolnění svalů a odstranění napětí z obličejových svalů. Hnětací pohyby také pomáhají odstraňovat toxiny a podporují krevní oběh.
Vibrace
Vibrace se používá k uvolnění obličejových svalů, aktivaci krevního oběhu a dlouhodobému zrychlení krevního a lymfatického oběhu.
Tyto techniky se kombinují a aplikují na různé oblasti obličeje, jako je krk, dekolt, brada, tváře, čelo a oblast kolem očí. Všechny mají za cíl uvolnit, zlepšit stav pokožky a obnovit mladistvý vzhled obličeje.
Jaké výhody nabízí masáž Kobido?
Masáž Kobido je nejen omlazující, ale především relaxační terapií - pro obličej i mysl. Tato praktika má mnoho přínosů, a to jak pro pleť, tak pro celkové zdraví. Zde jsou některé z nich:
Zlepšení průtoku krve a lymfy
Techniky používané při masáži Kobido podporují tok krve a lymfy, podporují odstraňování toxinů a přísun kyslíku a živin do kožních buněk.
Revitalizace obličejových svalů
Masáž stimuluje obličejové svaly, které jsou díky ní pevnější a pružnější. To působí proti procesu stárnutí a pleť se stává zdravější a zářivější.
Léčba kožních a revmatických problémů
Zrychlením krevního oběhu a stimulací lymfatického systému může Kobido masáž pomoci při léčbě různých kožních problémů, jako je akné nebo ekzém, a revmatických problémů, jako jsou bolesti krku a šíje.
Podpora tvorby kolagenu
Díky stimulaci pokožky masáž viditelně zvyšuje produkci kolagenu - bílkoviny zodpovědné za pružnost a pevnost pokožky.
Uvolnění a snížení stresu
Kobido masáž nejen zlepšuje stav pokožky, ale přispívá také k hluboké relaxaci, která má pozitivní vliv na celkovou kvalitu života. Pravidelné masáže navíc pomáhají snižovat stres, což se projevuje zdravějším a mladším vzhledem pokožky.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Obsah kolagenu: 5000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a také L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s příchutí mango-maracuja).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Porce: 1 sáček denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Rybí kolagen od značky Natu.Care v dávce 5000 mg na bázi certifikovaných surovin nejvyšší kvality. Pravidelné doplňování bude mít pozitivní vliv na vzhled pokožky, vlasů a nehtů - budou obnoveny a posíleny zevnitř.
Kromě kolagenu, který je cenný pro zdraví a krásu, nabízí i další účinné látky, které pomáhají udržovat mladistvou pleť, lesklé vlasy a silné nehty.
Přípravek obsahuje dostatečný podíl účinné látky, která pozitivně působí na klouby, pohybový aparát a imunitu.
Natu.Care Premium Collagen je k dispozici ve dvou příchutích - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obě receptury jsou založeny na těchto účinných látkách: hydrolyzát mořského kolagenu, extrakt z pupenů šípku a kyselina hyaluronová.
Cacao Bloom navíc obsahuje přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Rise&Shine místo toho obsahuje vitamin E a vitamin A.
Tyto nejlepší rybí kolageny na trhu se liší také chutí - Cacao Bloom je lahůdkou pro milovníky čokolády. Rise&Shine osloví ty, kteří mají rádi osvěžující chuť manga a mučenky.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu v těle, což zvyšuje jeho účinek.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále podpoří hydrataci pokožky a zdraví kloubů.
- Rybí kolagen se vstřebává o 50 % lépe. Výrobce navíc uvádí druh ryby, ze které byl získán (treska atlantská).
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), který potvrzuje, že původ kolagenu podporuje udržitelný rybolov.
Mínusy: Kolagen je vyroben z vysoce kvalitního kolagenu s vysokým obsahem tuku, který je v něm obsažen:
- Žádné.
Další informace
Rybí kolagen od Natu.Care je chválen za to, že je chutný. Nenajdete v něm rybí pachuť, která často prosvítá u jiných kolagenů. A vybrat si můžete ze dvou lahodných příchutí: kakaové a mangovo-maracujové.
Aktivní látky, jako je koenzym Q10, kyselina hyaluronová a přírodní L-theanin, mají protizánětlivé, antioxidační a protistárnoucí účinky.
Uživatelská recenze
Super, asi po 6 týdnech používání se mi pleť na obličeji viditelně vypnula. Skvělá chuť.
Ania ZalewskiZákazníkNatu.Care
Natu.Care Premium kolagen 10 000 mg, mango-maracuja

- Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu mořského kolagenu
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová (a také L-theanin a koenzym Q10 v kolagenu s kakaovou příchutí nebo vitamin A a vitamin E v kolagenu s mangovo-maracujovou příchutí).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Porce: 1 sáček denně
- Dostatečné množství na: 30 dní
Popis produktu
Jeden z nejsilnějších kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg v denní dávce. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vaší pokožky, vlasů a nehtů.
S tímto doplňkem podpoříte svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg se dodává ve dvou příchutích - kakao a mango-maracuja. Obě receptury mají stejnou páteř produktu - kolagen, kyselinu hyaluronovou a vitamin C.
Kakaová verze navíc obsahuje přírodní L-theanin, koenzym Q10 a odtučněné holandské kakao. Rise&Shine naproti tomu obsahuje vitamin E a vitamin A.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
- Osvědčený kolagenový přípravek - to je SeaGarden, jehož účinek byl potvrzen v klinických studiích.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, dále hydratuje pleť a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
- Výrobek má certifikát MSC (Marine Stewardship Council) - původ kolagenu podporuje udržitelné rybářské postupy.
Mínusy: Kolagen je vyroben z kvalitního kolagenu, který je vhodný pro všechny druhy potravin:
- Žádné.
Další informace
Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.
Uživatelská recenze
Po několika týdnech pravidelného užívání kolagenu jsem zaznamenala výrazné zlepšení struktury pleti. Moje pleť je nyní jemná jako samet!
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, třešeň

- Obsah kolagenu: 10 000 mg hydrolyzátu hovězího kolagenu COLLinstant®.
- Další účinné látky: vitamin C, nízkomolekulární kyselina hyaluronová, glukosamin, chondroitin, extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku (boswellia serrata).
- Forma: sáčky s práškem na pití
- Dávka: 1 sáček denně
- Dostatečné množství pro: Sada: na 30 dní
Popis produktu
Jeden z nejsilnějších hovězích kolagenů na trhu, který poskytuje až 10 000 mg na denní dávku. Díky tomu dokáže účinně podpořit stav vašich kloubů, kůže, vlasů a nehtů.
S tímto doplňkem podpoříte svůj kosterní a kloubní systém i svou krásu, což vám umožní opticky zastavit proces stárnutí a pocítit druhé mládí!
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denní dávka kolagenu je velmi vysoká - až 10 000 mg.
- Osvědčený kolagenový přípravek - to je COLLinstant®, jehož účinek byl potvrzen klinickými studiemi.
- Účinná dávka kyseliny hyaluronové, která dále hydratuje pokožku a má pozitivní vliv na zdraví kloubů.
- Vitamin C podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle.
- Glukosamin je základní stavební složkou sloučenin, které se nacházejí v kloubních chrupavkách, a součástí kolagenu, který dodává pružnost pojivové tkáni ve šlachách.
- Chondroitin je přirozená složka, která se nachází v lidském těle, především v chrupavce. Tato velká molekula (mukopolysacharid), má schopnost absorbovat vodu, což umožňuje chrupavce udržet si pružnost a odolnost.
- Extrakt z kadidlové pryskyřice podporuje prokrvení a pohyblivost kloubů a snižuje jejich ztuhlost. Může napomáhat při zmírnění zánětu.
- Složení bylo testováno nezávislou a akreditovanou laboratoří J. S. Hamilton.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Uživatelé si chválí Natu.Care Collagen Premium za snadné rozpouštění prášku.
Natu.Care Butyrát sodný Premium
Popis produktu
Butyrát sodný Premium je přírodní podpůrný prostředek pro váš trávicí systém. Díky vysoké dávce kyseliny máselné (940 mg) podporuje regeneraci střevní sliznice, zlepšuje zdraví a funkci střev a podporuje vstřebávání živin. Tím, že pečujete o svá střeva, pečujete o zdraví celého svého těla.
Výzkumy s lidmi trpícími syndromem dráždivého tračníku potvrzují, že butyrát sodný je ideální jako podpora při narušené bakteriální flóře (např. po léčbě antibiotiky), zácpě a průjmu, zánětu střevní sliznice nebo při stravě s nízkým obsahem vlákniny.
Kapsle Butyrát sodný Premium jsou založeny na inovativní technologii DRcaps®. Ta zaručuje, že účinné látky obsažené ve výrobku jsou chráněny před škodlivými účinky kyselin a trávicích enzymů v žaludku. Tím je zajištěno, že se prospěšné složky uvolňují v tenkém střevě a jsou naším organismem plně vstřebány.
Premium Butyrát sodný od Natu Care je 100% testovaný a v jeho složení najdete pouze suroviny nejvyšší kvality.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Podporuje fungování trávicího systému
- Pomáhá při mnoha gastroenterologických onemocněních včetně IBS
- Vysoká dávka kyseliny máselné v jedné kapsli
- Organické, čisté a testované složení.
- Bez přidaného cukru, bez lepku, bez GMO, bez laktózy
- Inovativní technologie kapslí - DRcaps.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Užívejte 3 kapsle denně kdykoli během dne, nejlépe s jídlem. Přípravek se polyká celý a zapíjí se vodou. Butyrát sodný Premium je určen pro dospělé. Přípravek by měl být užíván pod lékařským dohledem
Uživatelská recenze
Produkt používám již 2 týdny. Lehčí břicho a lepší trávení. Doporučujeme.
Natu.Care Magnesium Premium + vitamin B6

- Obsah hořčíku v denní dávce: 305 mg
- Další účinné látky: vitamin B6 (2,1 mg)
- Forma: kapsle
- Dávka: 3 kapsle denně
- Dostatečné množství pro: 30 dní
Popis produktu
Doplněk stravy Magnesium Premium + vitamin B6 je komplexní přípravek kombinující 3 organické formy hořčíku (citrát, malát a diglycinát) a vitamin B6 ve vysoce biologicky dostupných formách.
Hořčík je esenciální minerál, bez kterého naše tělo nemůže správně fungovat. Podporuje imunitní, nervový a svalový systém, stará se o rovnováhu elektrolytů a podílí se také na dělení buněk a regulaci psychických funkcí.
Studie ukazují, že suplementace hořčíkem je ještě účinnější, pokud je doprovázena vitaminem B6, který se nachází v našem produktu. Ten je mimo jiné zodpovědný za správné fungování nervového a imunitního systému a také za normální funkci srdce.
Pokud se chcete bezpečně zbavit pocitu únavy, problémů se soustředěním, vypadávání vlasů, svalových křečí, třesu nebo pocitu podráždění, sáhněte po prémiovém hořčíku od Natu.Care, testovaném nezávislou certifikovanou laboratoří J.S. Hamilton Polsko.
Výhody a nevýhody
Plusy
- Podporuje správnou funkci nervového a imunitního systému.
- Snižuje pocity únavy a vyčerpání.
- Udržuje normální psychické funkce.
- Čistota složení (bez protispékavých látek, umělých plnidel a přídatných látek v podobě oxidu titaničitého, mikrokrystalické celulózy, mastku, stearanu hořečnatého a oxidu křemičitého) byla potvrzena laboratorními testy.
- Vysoká vstřebatelnost složek.
- Měkké tobolky pohodlné při polykání.
- Výrobek vhodný pro vegetariány a vegany
Minusy
- Žádné.
Další informace
Užívejte s jídlem, 3 kapsle denně.
Kapsle se zapíjejí minimálně 250 ml vody.
Při problémech se spánkem se doporučuje doplnit 1 kapsli ráno a 2 kapsle večer, nejpozději 4h před spaním.
Vyhněte se kombinaci s výrobky s vysokým obsahem vápníku (mléko, jogurt, sýr), protože to může zhoršit vstřebávání hořčíku.
Těhotné a kojící ženy by se měly před první suplementací poradit se svým lékařem.
Uživatelská recenze
Rychlost odeslání na mě udělala velký dojem. Samotný výrobek je vysoce kvalitní, dobře se vstřebává. Po dvou týdnech suplementace pociťuji výrazné zlepšení rychlosti regenerace svalů, zejména při intenzivním tréninkovém režimu. Vřele doporučuji!
Popis produktu
Doplněk stravy obsahuje omega-3ᵀᴳ neboli omega-3 mastné kyseliny ve formě triglyceridů. Vědecké studie naznačují, že tato forma mastných kyselin je až 2krát lépe vstřebatelná než estery obsažené v mnoha doplňcích stravy na trhu. To znamená, že máte jistotu jejich účinnosti a zásobování se cennými omega kyselinami.
Omega-3 mastné kyseliny pocházejí z divokého sardelového oleje. Ten je bohatým zdrojem zdravých tuků, které jsou nezbytné pro zdraví kardiovaskulárního, imunitního a nervového systému, stejně jako pro správné vidění, funkci kloubů a svalů.
Výzkumy také naznačují, že dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin chrání před depresemi a úzkostnými poruchami a podporuje jejich léčbu. Kromě toho omega-3 ovlivňují hydrataci a vzhled pokožky a podporují zdravý spánek.
Přípravek obsahuje celkem 750 mg kyselin EPA+DHA, což je trojnásobek doporučené minimální dávky 250 mg pro polskou populaci. Omega-3 TG Premium má podle výzkumu TOTOX 9, což je velmi dobrý výsledek.
Doplnění omega-3 mastných kyselin se doporučuje všem, kteří nejedí 1-2 porce (cca 300 g) tučných ryb týdně. Zvýšenou potřebu mají také děti v období růstu, senioři, fyzicky aktivní lidé, vegani a vegetariáni a pacienti podstupující léčbu srdce a prevenci srdečních onemocnění.
Výhody a nevýhody
Klady
- Rybí olej z divokých ančoviček je skvělým zdrojem EPA a DHA.
- Omega-3 mastné kyseliny ve formě triglyceridů jsou dvakrát biologicky dostupnější než estery (obsažené v mnoha výrobcích na trhu).
- Složení neobsahuje barviva a plnidla.
- Čistota složení byla potvrzena laboratorními testy.
- Balení vystačí až na 2 měsíce.
- Měkké kapsle se snadno polykají.
Minusy
- Žádné.
Další informace
Obal tobolky je vyroben z hovězí želatiny.
Názor odborníka
Triglyceridy omega-3 mastných kyselin obsažené v tomto přípravku mají mnohem vyšší biologickou dostupnost než etylestery omega-3, které se často vyskytují v doplňcích stravy. Olej z divokých ančoviček je skvělým zdrojem omega-3.

Ilona Krzak magistr farmacie
Natu.Care Witamina D 2000 UI
Popis produktu
Vitamin D hraje klíčovou roli pro naše zdraví a pohodu. Ovlivňuje metabolismus vápníku a fosfátů, což se projevuje zdravými kostmi a zuby. Pomáhá také regulovat imunitní systém a výzkumy ukazují i jeho vliv na funkci nervového systému.
Vitamin D, ačkoli je označován jako "vitamin", je ve skutečnosti prohormon, který si naše tělo vyrábí samo, především při vystavení slunečnímu záření. bohužel náš moderní životní styl podporuje nedostatek tohoto pro naše zdraví a pohodu klíčového vitaminu. Práce v uzavřených kancelářských budovách, používání (nezbytných!) opalovacích krémů s ochranným faktorem SPF, zakrývání těla oblečením - to vše velmi ztěžuje a někdy i znemožňuje získávání dostatečného množství vitaminu D ze slunce. Proto je tak důležitá přiměřená celoroční suplementace.
Vitamín D od Natu.Care je zkoumaný vitamín D3 suspendovaný v oleji ze světlice barvířské, rostliny známé pro své četné zdraví prospěšné účinky. Díky pohodlným, snadno polykatelným kapslím se doplňování vitaminu stane vaším každodenním zdravým návykem, který zlepší vaši celkovou pohodu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Zajišťuje správnou funkci imunitního systému
- Podporuje udržení zdravých kostí a zubů
- Udržuje normální funkci srdce, ledvin a svalového systému
- Testováno nezávislou certifikovanou laboratoří
- Pohodlné a snadno polykatelné kapsle
- Čisté složení - bez přidaného cukru, lepku, GMO, laktózy a bez konzervačních látek a barviv
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Těhotné ženy a kojící matky by měly užívání konzultovat se svým lékařem. Doplněk stravy určený pro zdravou dospělou populaci do 75 let.
Natu.Care Vegan Protein, veganský rostlinný protein, bílá čokoláda-malina

Veganské rostlinné bílkoviny - až 26 g bílkovin v jedné porci. Vysoce kvalitní směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu.
- Typ bílkovin: rostlinné
- Velikostbalení: 525 g
- Počet porcí v balení: 15
- Bílkoviny na porci: 26 g
- Nízký obsah tuku a sacharidů
- Pouze 136 kcal
- Další složky: značkový komplex trávicích enzymů DigeZyme®, lyofilizované plody malin.
Popis produktu
Natu.Care Vegan Protein supplement - rostlinný protein s příchutí bílé čokolády s lyofilizovanými malinami.
Vynikající zdroj bílkovin v práškové formě doplňku stravy. Natu.Care Vegan Protein je směs hrachového, kvasnicového a rýžového proteinu. Jedna porce doplňku obsahuje 26 g bílkovin. Složení výrobku bylo obohaceno o patentovaný komplex trávicích enzymů DigeZyme®, který má pozitivní vliv na proces trávení.
Natu.Care Vegan Protein je 100% bezpečný a testovaný a v jeho složení najdete pouze nejkvalitnější přírodní suroviny - bez přidaného cukru, lepku, GMO nebo laktózy.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoký obsah bílkovin v jedné porci (26 g)
- Výborná chuť a rozpustnost
- Další enzymy pro zlepšení trávení DigeZyme®
Mínusy:
- Jedna varianta příchutě
Další informace
Doplněk stravy s vysokým obsahem bílkovin, který je vynikajícím doplňkem stravy pro osoby s veganskou, vegetariánskou a bezlaktózovou dietou. Je také skvělý pro sportovně a rekreačně aktivní lidi, kteří hledají zpestření od doplňků mléčných bílkovin nebo hůře tráví syrovátkové bílkoviny.
Složení
Složení: hrachová bílkovina 22,75 g, kvasnicová bílkovina 5,25 g, rýžová bílkovina 3,78 g, lyofilizované plody malin (3 %), zahušťovadlo: guma guar, aromata, barvivo: DigeZyme® komplex trávicích enzymů [α-amyláza (z Aspergillus oryzae), neutrální proteáza (z Bacillus subtilis), laktáza (z Apergillus oryzae), lipáza (z Rhizopus oryzae), celuláza (z Trichoderma longibrachiatum)], sladidla: sukralóza, steviol-glykosidy ze stévie.
Výživové hodnoty na 35 g porce:
- Energetická hodnota: 569 kJ/ 136 kcal
- Tuk: 2,33 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,6 g
- Sacharidy: 2,63 g, z toho cukry: 0,76 g.
- Bílkoviny: 26,18 g
- Sůl: 0,18 g
- Multienzymový komplex DigeZyme: 50 mg
Zářivé příběhy

- Aktivní látky: extrakt z bambusových výhonků, quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin(vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zinek, měď.
- Forma: Kapsle
- Dávka: 1 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 60 dní
Popis produktu
Doplněk stravy obsahující vitamíny, minerály a rostlinné výtažky, které podporují pokožku, vlasy a nehty. Přípravek se vyznačuje především formou folátu - jedná se o čtyřmocný folát, který je dobře vstřebatelný a přírodní.
Kromě cenných vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny A, E, B3, B2 a biotin, obsahuje přípravek také výtažek z bambusových výhonků, který ještě více podpoří vaši krásu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré dávky účinných látek.
- Pohodlné dávkování.
- Účinné balení.
- Dobré formy složek.
- Laboratorní studie.
Mínusy:
- Žádné.
Další informace
Výrobce doporučuje užívat Glow Stories přibližně 30 minut před jídlem a zapít 200 ml vody.
Indikace a kontraindikace masáže Kobido
Před absolvováním masáže Kobido věnujte pozornost indikacím a kontraindikacím této terapie.
Zde je uvedeno, pro koho se tato masáž doporučuje a kdy je třeba se jí vyhnout
Pro koho se Kobido masáž doporučuje?
- Těm, kteří chtějí zlepšit hydrataci a pevnost pokožky - Kobido masáž podporuje regeneraci a tvorbu kolagenu, což přispívá ke zlepšení stavu pokožky.
- Pro ty, kteří chtějí redukovat vrásky - masáž stimuluje obličejové svaly, což vede ke snížení výskytu vrásek a oddálení procesu stárnutí.
- Pro vystresované a unavené - pravidelné masáže Kobido mají relaxační a antistresový účinek, což se projeví na lepší náladě.
Kontraindikace masáže Kobido
- Aktivní záněty: Lidé s aktivními zánětlivými onemocněními kůže, jako je akné nebo ekzém, by se měli masážím vyhnout, aby nedošlo ke zhoršení jejich stavu.
- Horečnaté stavy: pokud máte horečku, vynechejte Kobido masáž - může tělo stresovat a zhoršit příznaky nemoci.
- Problémy s dutinami - lidé s nemocnými dutinami by se měli masáži Kobido vyhnout, protože nesprávné masážní techniky mohou způsobit nežádoucí potíže.
- Diabetes: diabetici by se měli před masáží Kobido poradit se svým lékařem, protože nesprávně prováděné procedury mohou ovlivnit krevní oběh.
- Rakovina: lidé s rakovinou nebo s podezřením na rakovinu by se měli masáži vyhnout, aby si nevytvořili další zdravotní rizika.
Nezapomeňte, že před masáží Kobido je vždy dobré poradit se s lékařem nebo odborníkem, abyste se ujistili, že je procedura vhodná pro vás a vaše zdraví.
Příprava před masáží
Abyste mohli plně využívat výhod masáže Kobido, je dobré se na ošetření řádně připravit. Zde je několik tipů, které vám pomohou se dobře připravit:
Umyjte si obličej a vyčistěte pleť
Před zahájením masáže obličeje je dobré si obličej umýt jemným pleťovým gelem a vyčistit tonikem. Tím z pleti odstraníte nečistoty, make-up a přebytečný kožní maz, abyste dosáhli lepších výsledků masáže.
Zajistěte si vlasy čelenkou nebo gumičkou.
Abyste se vyhnuli rušivým vlivům během masáže, je dobré si vlasy zajistit čelenkou nebo gumičkou. Zabráníte tak náhodnému rozetření masážních přípravků na vlasy.
Vyberte si správné masážní přípravky
Výběr správných masážních přípravků je klíčem k udržení hydratace a výživy pokožky. Můžete používat přírodní oleje, jako je jojobový, kokosový nebo arganový olej. Naopak ti, kteří mají mastnou pleť, mohou používat lehké hydratační krémy nebo gelová séra. Důležité je také, aby se kosmetika dobře vstřebávala do pokožky, byla bez parfemace a bez umělých barviv a konzervačních látek.
Správná příprava na Kobido masáž může přispět k prospěšnosti tohoto ošetření. Vyplatí se proto věnovat těmto prvkům pozornost a snažit se na masáž správně připravit.
Jak mohu provádět masáž Kobido sám doma?
Pokud se rozhodnete provádět Kobido masáž sami doma, zde je podrobný popis jednotlivých kroků procesu:
Začněte s masáží krku a ramen
Pohodlně se posaďte a naneste masážní kosmetiku na krk a ramena. Hnětením a jemnými krouživými pohyby uvolněte svaly. Pamatujte, že správné provedení tohoto kroku zlepší výsledky masáže obličeje.
Přejděte k dekoltu, krku a bradě.
Jemnými krouživými pohyby směrem nahoru naneste na dekolt, krk a bradu. Vyvarujte se tahání za kůži nebo nadměrnému napínání.
Pokračujte v masáži tváří, nosu a čela.
Masážní pohyby přesuňte na tváře, nos a poté na čelo, přičemž používejte techniky hnětení, poklepávání a tahy konečky prstů. Pracujte podél svalových linií a snažte se co nejvíce uvolnit.
Postarejte se o vrásky kolem očí
Jemně masírujte oblast kolem očí, volitelně lehkými tahy konečky prstů a rychlými vibračními pohyby. Vyhněte se nadměrnému tlaku, protože pokožka v této oblasti je obzvláště jemná.
Masáž správně zakončete
Masáž zakončete několika krouživými pohyby konečky prstů po celém obličeji, krku a dekoltu. Vlastníma rukama seberte přebytečný přípravek z obličeje a proveďte uvolňující pohyb na ramenou a krku.
Dodržováním těchto popsaných kroků můžete provádět účinnou Kobido masáž doma. Nezapomeňte však, že může být zapotřebí čas a praxe, abyste se naučili provádět masážní techniky správně a dosáhli optimálních výsledků. Pravidelné provádění masáže přinese nejlepší výsledky.
Shrnutí
- Masáž Kobido je starobylá japonská technika masáže obličeje, která může přinést řadu výhod.
- Mezi hlavní výhody masáže Kobido patří: zlepšení krevního a lymfatického oběhu, revitalizace obličejových svalů, léčba kožních problémů, podpora tvorby kolagenu a relaxace a snížení stresu.
- Před masáží věnujte pozornost indikacím a kontraindikacím a náležitě se na ni připravte.
- Provádět si masáž Kobido sami doma je možné, ale věnujte čas osvojení si správných technik, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.
- Nezapomeňte, že pravidelnost a soustavnost přináší nejlepší výsledky, proto zvolte Kobido masáž jako součást své péče.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Jak často mám provádět masáž Kobido?
Pokud jste s výsledky spokojeni, provádějte Kobido masáž každé 1-2 týdny. Použití této masáže však závisí na individuálních potřebách vaší pokožky, proto sledujte reakce svého těla a upravte frekvenci masáže podle vlastní pokožky.
Kolik stojí ošetření masáží Kobido?
Cena ošetření masáží Kobido se může lišit v závislosti na salonu a lokalitě. Průměrná cena této masáže se pohybuje od 200 do 400 liber za sezení.
Je možné podstoupit masáž Kobido, pokud máte cévní pleť?
Ano, masáž Kobido je vhodná pro osoby s cévní pokožkou. Informujte maséra nebo masérku o svém typu pleti - aby mohli techniku přizpůsobit vašim potřebám. Nejčastěji pak použijí jemnější pohyby, které příliš nezatěžují citlivé cévy.
Bolí masáž Kobido?
Masáž Kobido by neměla být bolestivá. Jedná se o jemnou masáž prováděnou správnými technikami a jemnými a obratnými pohyby.
Existují někde kurzy masáže Kobido?
Ano, existují kurzy masáže Kobido. Vyhledejte si kurzy na kosmetických školách, univerzitách nebo ve společenstvích pro zdraví a krásu. Kurzy jsou k dispozici také online.
Jak dlouho trvá účinek po masáži Kobido?
Účinky masáže Kobido mohou trvat 2-3 týdny. Pravidelná masáž pomůže prodloužit účinky a dlouhodobě zlepšit stav pokožky.
Zeštíhluje masáž Kobido obličej?
Masáž Kobido může pomoci opticky zeštíhlit obličej díky stimulaci lymfy a zpevnění obličejových svalů. To však není hlavním účelem této masáže - Kobido je primárně určena ke zlepšení stavu a tonusu pleti.
Redakce
Seznamte se s týmem


Editor
Absolvent žurnalistiky a Artes Liberales na Varšavské univerzitě. Od roku 2017 spolupracuje s největšími polskými i zahraničními portály jako redaktor. Předtím pracoval 3 roky v jedné z předních farmaceutických společností - zná zdravotnický a kosmetický průmysl skrz naskrz. Ve volném čase se nejraději věnuje tenisu nebo lyžování.

Zjistěte více o přírodních způsobech snižování cholesterolu a doplňcích stravy na cholesterol

Butyrát sodný působí jako lázeňský den pro vaše střeva. Podívejte se, jak vybrat ten nejúčinnější.

Přečtěte si o nejlepších doplňcích stravy při syndromu dráždivého tračníku a o tom, jak podpořit zdraví střev pomocí stravy a životního stylu.