- Domovskou stránku
- Krása
- Vrásky na čele
Vrásky na čele: vertikální a horizontální. Jak se jich zbavit?
Přestože se jedná o běžný efekt plynutí času, existují způsoby, jak jej vizuálně snížit.
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Zpočátku si jich všimnete jen vy. I když si myslíte opak. Vrásky na čele mohou být zdrojem komplexů. Není divu - čelo je velká plocha na obličeji a dobře... upoutá pozornost.
Proto je v ostrém umělém světle koupelny snadné spatřit první kožní hrbolky a vrásky, které ho křižují. A i když se na vás ostatní nedívají ze vzdálenosti 5 centimetrů (jako když sledujete svou pleť v zrcadle), není divu, že chcete mít čelo hladké.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Jaké vrásky se nejčastěji objevují na čele.
- Jaké faktory urychlují stárnutí pleti.
- Které metody vám pomohou v boji proti vráskám.
- Které doplňky stravy nejlépe podpoří stav vaší pleti.
Podívejte se také na následující informace:
Jaké vrásky se objevují na čele?
Čelo je zvláštní oblast obličeje - není na něm mnoho tukové tkáně, přesto se na něm často pohybujete, i když si to ne vždy uvědomujete. To znamená, že kromě oblasti očí se první vrásky obvykle objevují právě na čele.
Zpočátku se jedná o jemné prohlubně a záhyby kůže v podobě viditelných linek, které se mohou časem prohlubovat a stávat se trvalejšími.
Mimické vrásky na čele
Jednou z příčin vzniku vrásek na čele je mimika. Kůže v této oblasti pracuje pokaždé, když zvednete nebo stáhnete obočí, když vás něco překvapí nebo intenzivně zmate, a dokonce i když se smějete nebo rozčílíte.
U lidí s bohatou mimikou se vrásky na čele mohou objevit již před 30. rokem života. Je to proto, že po 25. narozeninách klesá přirozená produkce kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové v těle. Kolagenová a elastinová vlákna, která tvoří lešení pokožky, degradují a pleť je stále ochablejší a ztrácí pevnost a pružnost.
Vertikální vrásky na čele
Svislé vrásky na čele se obvykle objevují mezi obočím - těsně nad kořenem nosu. Říká se jim také lví vráska. Doprovázejí lidi se sklonem stahovat obočí k sobě. Mohou se také objevit u těch, kteří nosí špatně padnoucí korekční brýle nebo nepoužívají sluneční brýle a jsou často na slunci. Obě situace podporují mžourání, které někdy zahrnuje i reflex stahování obočí.
Pro mnoho lidí je lví vráska zakomplexovaná, protože může dodávat obličeji naštvaný nebo přísný výraz, což je zcela v rozporu s úmysly jejího nositele.
Horizontální vrásky na čele
Horizontální linky táhnoucí se po celé délce čela jsou snad nejčastějším typem vrásek, které se na čele objevují. Mohou být také docela problematické, protože se v nich rády shromažďují podkladové báze, pudry nebo BB krémy. To pak zvýrazňuje viditelnost těchto vrásek.
Co přispívá ke vzniku vrásek na čele?
Kromě vrásnění pokožky v důsledku pohybu obličejových svalů přispívá ke vzniku vrásek několik dalších faktorů. Většinu z nich naštěstí můžete ovlivnit.
Tvorbu vrásek urychluje např:
- Nedostatečná hydratace pokožky,
- nedostatečná péče,
- vystavování pleti slunci bez použití UV filtrů,
- kouření,
- zneužívání alkoholu,
- nedostatečný spánek,
- strava s nedostatkem vitaminů, makro- a mikroprvků nezbytných pro správnou funkci pokožky,
- genetické predispozice.
Jak vidíte, správná péče o pleť a dodržování hygienického životního stylu vám mohou pomoci v boji proti vráskám. Zejména vás může ochránit před jejich předčasnou tvorbou a prohlubováním.
Jak se zbavit vrásek na čele?
Co však dělat s těmi, které se již objevily? Čím dříve začnete jednat, tím lépe. Vrásky na obličeji začnou být časem trvalejší a na jejich vzhled má vliv také... gravitace, která vaši pokožku neúprosně stahuje dolů, čímž prohlubuje rýhy, které v ní existují.
Masáž na vrásky na čele
Pro zlepšení stavu pokožky na čele se vyplatí pravidelně provádět jednoduchou masáž obličeje. K tomu vám postačí prsty, ale můžete použít i pomůcky, jako je kamenný váleček nebo speciální destička.
Masírujte pokožku od obočí směrem k linii vlasů, poté ohněte ukazováček a prostředníček a pomocí kloubů prstů (nebo válečku) ji protáhněte mezi prsty.
Masáž pomůže zlepšit mikrocirkulaci v pokožce, která se tak více okysličí a vyživí. Pomůže také zbavit se nahromaděné lymfy, která způsobuje, že obličej vypadá opuchle.
Pomůže také uvolnit a relaxovat obličejové svaly, které mohou být napjaté například z chronického stresu.
Podívejte se také na následující informace:
Krémy a séra na vrásky na čele
Výrobci kosmetiky proti vráskám vychvalují zázračné vlastnosti svých produktů. O jejich účinnosti vás v reklamách obvykle přesvědčují krásné dvacetileté modelky. Pravdou však je, že většina krémů a sér působí pouze na epidermální vrstvu. Co to znamená?
Krémy a séra proti vráskám jsou nejúčinnější v... prevenci vrásek. Rozhodně jsou vašimi spojenci v boji za krásnou pleť, ale nečekejte, že zvrátí účinky plynoucího času - mohou je pouze jemně redukovat.
Vaše každodenní péče o pleť by se měla zaměřit na hydrataci, výživu a udržování hydrolipidového filmu. Jak již víte, vrásky vznikají mnohem rychleji a jsou viditelnější na suché a dehydratované pleti. Proto by se hydratační kosmetika měla stát trvalou součástí vaší každodenní péče o pleť.
Jaké složky byste měli hledat v hydratačních krémech a sérech?
- Kyselina hyaluronová,
- vitamin E (např. ve formě tokoferolu),
- alantoin,
- močovina,
- D-panthenol(vitamin B5),
- kyselina mléčná,
- glycerin
- aminokyseliny,
- skvalan,
- NMF.
Další složkou, která stojí za pozornost, jsou ceramidy. Pomáhají utěsnit přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Díky tomu také zabraňují nadměrné ztrátě vody z pokožky.
Pokud vám záleží na skutečném účinku krému nebo séra proti vráskám, jednou z nejúčinnějších složek, které kosmetický trh nabízí, je retinol. Jedná se o derivát vitaminu A, který dokáže iniciovat remodelační procesy.
Ošetření retinolem vám může pomoci snížit výskyt mělkých vrásek, ale nečekejte, že bude fungovat jako výplně v kosmetických ordinacích. Složka však bude mít jistě pozitivní vliv na vaši pleť.
Posledním krémem, který je dobré mít v kosmetické taštičce (a používat i v zimě), je krém s UV filtrem. Ten sice neovlivní již existující vrásky, ale pomůže vás ochránit před negativními účinky slunečního záření. Kromě vrásek zabrání také spálení od slunce a sníží riziko vzniku rakoviny kůže.
Podívejte se také na následující informace:
Botox na vrásky na čele
Botox je neurotoxin (botulotoxin), který odborníci vstřikují do určitých oblastí obličeje. Jeho účinek spočívá v ochromení svalů v místě podání, čímž se obličej znehybní. Snížená mimika naopak přispívá k tomu, že se kůže neprohlubuje a v důsledku toho se vrásky neprohlubují.
Botox je účinný především na mimické vrásky, takže dobře zabírá i na ty, které se objevují na čele. Vyplní je však jen ve velmi omezené míře, takže pokud je vaše čelo protkáno hlubokými vráskami, můžete ošetření botoxem doplnit injekcemi výplňového přípravku - obvykle kyseliny hyaluronové.
Taping na vrásky na čele
Taping, nebo spíše kineziotaping, je metoda převzatá z fyzioterapie a sportovní medicíny. Zahrnuje tejpování speciálních pásek na příslušných místech, které mají za úkol především uvolnit svaly, fascie a také podpořit lymfatickou drenáž.
Jak to může pomoci v péči o mladistvě vypadající pleť? Uvolněné svaly znamenají také menší napětí a vrásnění pokožky. Na čele se taping aplikuje především na svaly zodpovědné za vznik tzv. lví vrásky.
Funguje to? Názory se různí. Než se tedy rozhodnete investovat do speciálního tejpování, musíte si být vědomi jeho omezení. Přestože jsou inzerovány jako "neinvazivní lifting", efektu skalpelu s nimi nedosáhnete.
Zastánci této metody si ji chválí především pro pocit uvolnění a zbavení se případného drobného napětí z obličeje, o kterém často ani nevěděli. Znáte ten pocit? Já také - je to super příjemné!
Vizuální účinky, kterých můžete touto metodou dosáhnout, však nejsou trvalé. Je to proto, že tejpování je nejlepší aplikovat pravidelně.
Ošetření vrásek na čele
Kosmetika a estetická medicína nabízejí mnoho řešení, která mohou pomoci v boji proti vráskám na čele. Je třeba také říci, že pokud jde o zbavení se hlubokých vrásek, jsou nejúčinnější invazivní ošetření.
Zákroky estetické a kosmetické medicíny, které mohou pomoci vymazat vrásky na čele:
- Jehličkováa mikrojehličková mezoterapie a tkáňové stimulátory - při jehličkové mezoterapii vpravuje odborník pomocí tenkých jehliček přímo do pokožky koncentrované živiny, vitaminy a peptidy, které podporují regeneraci a zlepšují stav pokožky. Mikrojehličková mezoterapie zase spočívá v použití speciálního přístroje s mikrojehličkami, které jemně napichují pokožku, čímž se stimuluje tvorba kolagenu a elastinu, zlepšuje se pevnost a pružnost pokožky a redukují se vrásky a jizvy.
- Frakční laser - jedná se o oblíbenou metodu redukce vrásek na čele. Tento laser funguje tak, že v kůži vytváří mikroskopická poškození, která stimulují proces hojení a produkci nových kolagenových vláken. Při tvorbě nového kolagenu se pokožka stává pevnější a pružnější, což pomáhá redukovat výskyt vrásek. Je však třeba mít na paměti, že úplné výsledky mohou vyžadovat několik sezení a čas na konečné zhojení pokožky.
- PDO (polydioxanonové) nitě - jedná se o typ nití, které se používají při faceliftingu. Fungují tak, že stimulují tvorbu kolagenu. Když jsou nitě zavedeny pod kůži, vytvářejí liftingový efekt tím, že podporují tkáně. Kromě toho tyto nitě přitahují kolagen do oblasti, kam byly umístěny, což vede ke zlepšení pevnosti a pružnosti pokožky.
- Výplňové injekce - oblíbenou látkou používanou k vyplnění vrásek na čele je kyselina hyaluronová, která pomáhá hydratovat pokožku a vyhlazovat vrásky. Je také bezpečná a pro tělo neutrální.
- Botox -botulotoxin funguje tak, že blokuje nervové signály, které vedou ke kontrakci svalů, a pomáhá tak zmírnit mimické vrásky na čele. Je to účinný a relativně bezpečný způsob redukce vrásek, i když i on může mít vedlejší účinky.
- Plastická chirurgie - například chirurgický facelift, při kterém lékař natáhne kůži a změní podkožní tkáně.
Co ještě použít na vrásky na čele?
Abychom se mohli těšit ze zářivé a mladistvě vypadající pleti, vyplatí se pečovat o živiny dodávané zevnitř. Základem bude vyvážená strava plná vitamínů, minerálů, hodnotných zdrojů bílkovin a zdravých tuků.
Dobrý vliv na zlepšení vzhledu pleti (její pružnosti) mohou mít také doplňky stravy s kolagenem. Kolagen je bílkovina, která je základním stavebním prvkem pokožky, ale jeho přirozená produkce v těle začíná klesat po 25. roce věku a právě tehdy začíná pleť ochabovat. Kvalitní kolagenový hydrolyzát vám může pomoci tento proces výrazně zpomalit.
{product:2117 }}
A pokud se vám nedaří získat správné množství pro krásu důležitých vitamínů a živin z potravy, můžete si pomoci kvalitním doplňkem stravy. Takové přípravky nejen podpoří vzhled vaší pleti, ale také posílí vaše vlasy a nehty.
{product:2135 }}
Shrnutí
- Vrásky na čele jsou vrásky na obličeji. Mohou se projevovat jako vodorovné vrásky nebo svislé linky nad kořenem nosu (známé jako lví vráska).
- Mimické vrásky jsou způsobeny přirozenými pohyby obličejových svalů a procesy spojenými se stárnutím.
- Suchá pokožka, vystavení slunečnímu záření, užívání stimulantů, příliš málo spánku a strava s nízkým obsahem živin mohou tvorbu vrásek urychlit.
- Chcete-li zpomalit tvorbu vrásek na čele, udržujte pokožku hydratovanou a praktikujte masáž obličeje.
- V boji proti stávajícím vráskám mohou pomoci také ošetření, jako jsou výplně a botulotoxinové injekce.
- Pro zdravou a zářivou pleť dbejte na výživnou stravu. Můžete ji také doplnit o doplňky stravy přizpůsobené vašim potřebám - například kolagenové nebo vitaminové preparáty.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Co znamenají vrásky na čele?
Vrásky na čele mohou být způsobeny opakovanými pohyby obličejových svalů, zejména častým mračením čela. Tyto vrásky jsou způsobeny činností svalů čela, které způsobují zvlnění kůže v této oblasti. Vrásky mohou být také způsobeny úbytkem elastinu a kolagenu v kůži, což je přirozený proces spojený s plynutím času.
Jak skrýt vrásky na čele?
Chcete-li snížit výskyt vrásek na čele, zajistěte, aby byla vaše pokožka řádně hydratovaná. Dobře hydratovaná pokožka je plnější, takže vrásky jsou méně viditelné. To bude důležité zejména při nanášení podkladového nebo barevného krému. Tyto produkty se rády shromažďují ve vráskách, když je pleť suchá.
Dalším způsobem, jak skrýt vrásky na čele, je ofina. Zní to všedně? Možná ano, ale je to účinné. Pokud se tedy těžko smiřujete s vráskami na čele, ale třásně vám sluší - navštivte svého kadeřníka.
Kdy se objevují první vrásky na čele?
První vrásky na čele se mohou objevit již ve věku 25 let. Platí to zejména u lidí s bohatou mimikou a u těch, kteří se často vystavují slunci bez náležité ochrany(opalovacíkrémy s UV filtry).
Je možné vyhladit hluboké vrásky na čele?
K vyhlazení hlubokých vrásek na čele můžete použít zákroky estetické medicíny, například výplně. Ty mohou pomoci vyhladit hluboké vrásky vyplněním podkoží. Je však důležité, aby tyto zákroky prováděl zkušený odborník, aby se předešlo možným komplikacím.
Kromě toho může pravidelné používání krémů s retinoidy nebo kyselinou hyaluronovou pomoci zlepšit pružnost pokožky a snížit výskyt vrásek. Podpořit tato opatření zdravým životním stylem, jako je výživná strava, správná péče o obličej a vyhýbání se kouření, může rovněž pomoci zlepšit vzhled pokožky a snížit výskyt vrásek na čele.
Jaké vitaminy pomohou při vráskách na čele?
Účinnými látkami proti vráskám jsouvitaminy A, C a E. Vitamin C působí jako silný antioxidant a stimuluje tvorbu kolagenu, čímž zlepšuje pružnost pokožky na čele. Vitamin E má protizánětlivé a hydratační účinky, podporuje regeneraci pokožky a předchází vzniku vrásek. Vitamin A (a jeho deriváty) naopak stimuluje remodelaci pokožky. K dosažení prospěšných účinků lze použít krémy s obsahem těchto vitaminů nebo doplňky stravy.
Pomůže kyselina hyaluronová při vráskách na čele?
Kyselina hyaluronová může pomoci redukovat vrásky na čele tím, že hydratuje pokožku a zlepšuje její elasticitu. K dosažení požadovaných výsledků se doporučuje kyselina hyaluronová ve formě krémů, sér nebo výplní.
Tato kyselina působí tak, že zadržuje vodu v pokožce, čímž jí dodává hladkost a pružnost a snižuje výskyt vrásek. Je však důležité mít na paměti, že účinky kyseliny hyaluronové jsou dočasné a pro udržení zlepšeného vzhledu pokožky na čele je nutné pravidelné používání přípravků obsahujících tuto složku.
Pro získání správného názoru a doporučení ohledně používání kyseliny hyaluronové v boji proti vráskám na čele je dobré poradit se s dermatologem nebo kosmetologem.
Proč se vrásky tvoří?
Vrásky vznikají především proto, že pokožka s přibývajícími léty ztrácí pružnost a vlhkost. V důsledku přirozeného procesu stárnutí klesá produkce kolagenu a elastinu, které jsou zodpovědné za pevnost a pružnost pokožky.
Kromě toho může vznik vrásek urychlit vystavení škodlivému UV záření, kouření, stres nebo nezdravá strava. Proto je důležité pravidelně hydratovat pokožku, používat ochranné krémy proti UV záření a vyhýbat se špatným návykům, které podporují tvorbu vrásek.
Dbejte na dostatečnou hydrataci, zdravou stravu bohatou na antioxidanty a pravidelné používání krémů proti vráskám se složkami podporujícími tvorbu kolagenu a elastinu.
Zdroje
Zobrazit vše
Chaudhary, M., Khan, A., & Gupta, M. (b.d.): Vrásky a vrásky v obličeji. Skin Ageing: Pathophysiology and Current Market Treatment Approaches (Stárnutí kůže: patofyziologie a současné přístupy k léčbě na trhu). current Aging Science, 13(1), 22-30.
Cohen, J. L., Rivkin, A., Dayan, S., Shamban, A., Werschler, W. P., Teller, C. F., Kaminer, M. S., Sykes, J. M., Weinkle, S. H., & Garcia, J. K. (2022). Multimodální estetické ošetření obličeje na vzhled stárnutí, sociální sebedůvěru a psychickou pohodu: studie HARMONY. Aesthetic Surgery Journal, 42(2), NP115-NP124. https://doi.org/10.1093/asj/sjab114.
Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Strategie proti stárnutí kůže. dermato-endocrinology, 4(3), 308-319. https://doi. org/10.4161/derm.22804
Hamer, M. A., Pardo, L. M., Jacobs, L. C., Ikram, M. A., Laven, J. S., Kayser, M., Hollestein, L. M., Gunn, D. A., & Nijsten, T. (2017). Lifestyle and Physiological Factors Associated with Facial Wrinkling in Men and Women (Životní styl a fyziologické faktory spojené s vráskami na obličeji u mužů a žen). Journal of Investigative Dermatology, 137(8), 1692-1699. https://doi. org/10.1016/j.jid.2017.04.002
Khetpal, S., Ghosh, D., & Roostaeian, J. (2023). Innovations in Skin and Soft Tissue Aging-A Systematic Literature Review and Market Analysis of Therapeutics and Associated Outcomes [Inovace v oblasti stárnutí kůže a měkkých tkání - systematický přehled literatury a analýza trhu s léčebnými přípravky a souvisejícími výsledky]. Aesthetic Plastic Surgery, 47(4), 1609-1622. https://doi. org/10.1007/s00266-023-03322-1
Liu, S., Cong, L., Pongprutthipan, M., Lee, W., Luo, X., Han, X., Li, D., Moon, H.-J., & Wang, H. (2023). Use of LetibotulinumtoxinA for Aesthetic Treatment of Asians: A Consensus [Použití letibotulinumtoxinuA pro estetickou léčbu Asiatů: Konsensus]. Aesthetic Surgery Journal, 43(11), NP962-NP974. https://doi. org/10.1093/asj/sjad151
Manríquez, J. J., Cataldo, K., Vera-Kellet, C., & Harz-Fresno, I. (2014). Wrinkles .BMJ Clinical Evidence, 2014, 1711.
Michon, A. (2023). Botulinum toxin for cosmetic treatments in young adults: An evidence-based review and survey on current practice among aesthetic practitioners (Botulotoxin pro kosmetické ošetření u mladých dospělých: přehled založený na důkazech a průzkum současné praxe mezi estetickými lékaři). Journal of Cosmetic Dermatology, 22(1), 128-139. https://doi.org/10.1111/jocd.15513.
Panda, A. K., & Chowdhary, A. (2021). Non-surgical Modalities of Facial Rejuvenation and Aesthetics [Nechirurgické metody omlazení a estetiky obličeje]. In K. Bonanthaya, E. Panneerselvam, S. Manuel, V. V. Kumar, & A. Rai (Eds.), Oral and Maxillofacial Surgery for the Clinician (s. 661-689). Springer Nature. https://doi. org/10.1007/978-981-15-1346-6_32
Pessa, J. E., Nguyen, H., John, G. B., & Scherer, P. E. (2014). The Anatomical Basis for Wrinkles (Anatomický základ vrásek). Aesthetic Surgery Journal, 34(2), 227-234. https://doi. org/10.1177/1090820X13517896
Rostkowska, E., Poleszak, E., Wojciechowska, K., & Dos Santos Szewczyk, K. (2023). Dermatologický management stárnoucí kůže. Cosmetics, 10(2), Article 2. https://doi. org/10.3390/cosmetics10020055
Ruiz-Rodriguez, R., & Martin-Gorgojo, A. (2019). Integrální management obličeje estetického pacienta: Protokol managementu stárnutí kůže. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition), 110(3), 197-205. https://doi. org/10.1016/j.adengl.2019.03.001
Zhang, S., & Duan, E. (2018). Fighting against Skin Aging: The Way from Bench to Bedside. Cell Transplantation, 27(5), 729-738. https://doi. org/10.1177/0963689717725755
Redakce
Seznamte se s týmemKosmetička, technologka výroby kosmetiky, bioložka
Povoláním a s velkou vášní jsem kosmetička, technolog a posuzovatelka bezpečnosti. Účastním se mnoha konferencí a sympozií a také přednáším na univerzitách. Ráda se dělím o své znalosti a zkušenosti. V soukromí jsem manželka, maminka a vášnivá jezdkyně.
bře 27
Zjistěte osvědčené způsoby léčby suché pokožky.
bře 27
Podívejte se, jak zastavit plynutí času. To znamená, že nejlepší způsoby, jak se zbavit vrásek.
bře 26
Přečtěte si o účinných metodách boje proti vráskám kolem očí.