Nejlepší probiotika pro děti, kojence a dospělé [žebříček].

Když utrácíte peníze za probiotikum, chcete si koupit to nejlepší možné. My tomu rozumíme. Proto jsme pro vás připravili 10 návrhů probiotických přípravků, které vás nezklamou.

Probiotika se liší svým složením, tj. typy bakteriálních kmenů. Který přípravek bude nejlépe vyhovovat vašim potřebám, záleží na důvodu, proč jej chcete užívat. A těch může být mnoho: od standardního štítu proti antibiotikům až po gynekologické problémy nebo zlepšení imunity u dětí.

}

Viz také: Probiotika v potravinách:

• Co je to probiotikum?
• Co je to prebiotikum?
• Co je to synbiotikum?
• Co je to psychobiotikum?
• Co jsou to přírodní probiotika?

Nejlepší probiotika - TOP10 přípravků na trhu

• Vivomixx mikrokapsle
• SANPROBI Barrier
• Multilac Baby Synbiotic
• Polpharma Acidolac
• ALLDEYNN ROSEBIOTIC
• Panaseus Bowel formula
• Biocodex Enterol
• Asecurin IB
• LaciBios femina
• IBSS biomed InVag

Nejlepší probiotika pro děti:

Nejlepší probiotika pro děti by měla obsahovat dobře prozkoumané kmeny bakterií, jako je Bifidobacterium breve nebo Lactobacillus acidophilus, s výzkumem prokázanými účinky. Za účinnou denní dávku se považuje 10 x109 CFU (kolonie tvořících jednotek). Tato kritéria splňují například mikrokapsle Vivomixx a Sanprobi Barrier.

Vivomixx mikrokapsle 10 miliard, 30 jednotek

4.9

• Probiotické kmeny: Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus.
• Další účinné látky: žádné
• Forma: kapsle
• Dávka: 1-4 kapsle denně
• Dostatečné množství na : 7-30 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Doplněk stravy obsahující komplex různých probiotických kmenů. Různé typy bakteriálních kultur pomohou účinně obnovit mikroflóru trávicího systému, zlepšit střevní funkce a podpořit přirozenou imunitu organismu.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Různé typy probiotických bakterií ve složení.
• Každý probiotický kmen má podrobné označení ve formě speciálního kódu.
• Drobné kapsle se snadno polykají.
• Bez lepku, sóji a laktózy.
• Bez barviv a konzervačních látek.

Mínusy:

• Výrobce neuvádí, kdy užívat maximální denní dávku probiotika.

Další informace

U nejmenších dětí lze kapsli otevřít a její obsah rozpustit v nápoji.

{product:2295 }}

Nejlepší probiotika pro kojence:

Bakteriální flóra kojenců se teprve vyvíjí. Důležité jsou pro ni zejména bifidobakterie a laktobacily, například Lactobacillus rhamnosus GG. U probiotik pro kojence je také důležitá forma podávání - nejlépe fungují přípravky v kapkách nebo k pití, jako je Multilac Baby nebo Acidolac.

{product:2301 }}

Probiotika {{produkt:2303 }}

Nejlepší probiotické a střevní produkty:

Při střevních potížích, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), vykazují podle výzkumů nejlepší účinnost probiotické kmeny bakterií, jako je například Lactobacillus rhamnosus nebo Lactobacillus plantarum. Vhodně zvolená probiotika mohou nejen zlepšit funkci střev, ale také snížit zánět.

{product:4314 }}

Probiotika

Panaseus Bowel Formula

5.0

• Aktivní látky: L-glutamin, extrakt ze semen fenyklu, extrakt z květů měsíčku lékařského, extrakt z pryskyřice kůry kadidlovníku indického, zinek, inulin, extrakt z oddenku kurkumy, butyrát sodný, probiotické bakterie.
• Forma: Kapsle
• Dávka: 1 kapsle denně
• Dostatečné množství na : 50 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Užívání přípravku Panaseus Digestive Formula může pomoci zlepšit zdraví střev tím, že podporuje střevní bariéru, snižuje zánět, chrání před poškozením a obnovuje zdravou střevní mikroflóru.

Pociťte rozdíl ve funkci střev díky rostlinným extraktům, aminokyselinám a probiotickým bakteriím.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Standardizované rostlinné výtažky vysoké kvality.
• Čisté a jednoduché složení.
• Vhodné pro vegany a vegetariány.

Mínusy:

• Žádné.

Další informace

Inulin, který je v těchto kapslích obsažen jako plnidlo, je přírodní prebiotikum a také podporuje zdraví střev.

Pomáhá štítné žláze

Dr.Jacob's Jod + Selen probio

4.8

• Účinné látky: vitamin B12, jód, selen, křemík, lakto- a bifidobakterie.
• Forma: kapsle
• Velikost balení: 90 kapslí
• Dostatečné množství na : 3 měsíce

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Doplněk stravy Jód + Selen probio je kombinací jódu, selenu, vitaminu B12 a probiotik. Složení výrobku je určeno k podpoře zdraví štítné žlázy a normální střevní flóry.

Jód a selen jsou klíčové mikroživiny nezbytné pro správnou funkci štítné žlázy. Miliony probiotických bakterií, včetně Lactobacillus plantarum a Bifidobacterium lactis, zase pomáhají udržovat zdravé střevní prostředí.

Vitamin B12 navíc podporuje normální energetický metabolismus a nervový systém. Přípravek je výbornou volbou pro osoby s problémy se štítnou žlázou a střevními poruchami.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Dobré dávky účinných látek.
• Účinné balení.
• Pohodlné dávkování.

Mínusy:

• Kapsle by mohly být o něco menší.

Další informace

Složení je vhodné pro vegany.

ALLDEYNN VEGEROSE

4.9

• Typ bílkovin: rostlinné
• Balení: 500 g
• Počet porcí v balení: 16
• Bílkoviny na porci: 15 g (bílá čokoláda-maliny a vanilka-jahody), 14 g (čokoláda)

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Proteinová výživa z pěti rostlinných bílkovin obohacená o akáciovou vlákninu, lněné semínko, MCT olej a probioticko-prebiotický komplex LactoWise®. Jedná se o synbiotikum, které stimuluje vývoj a růst prospěšných bakterií v trávicím traktu a vykazuje příznivé účinky na stav trávicího systému.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Bohatý aminogram díky rozmanitosti 5 proteinů.
• Přídavek LactoWise® podporuje trávicí systém.
• Obsahuje přírodní barviva.
• Nízký obsah cukrů.
• Vysoký obsah vlákniny.

Mínusy:

• Balení obsahuje pouze 16 porcí.
• Obsahuje maltodextrin - osoby sledující hladinu cukru v krvi a glykemický index by měly být opatrné.

Další informace

• Díky své rozpustnosti a struktuře jsou veganské proteinové doplňky skvělým doplňkem dezertů, ovesné kaše, omelet nebo palačinek.

Názor odborníka

Výživa ideální ke konzumaci zejména po tréninku, aby se zregenerovala mikropoškození. Chladivý přídavek LactoWise® a koncentrátu šťávy z červené řepy, který podporuje střevní mikroflóru.

Nejlepší pro trávení

Sundose° Denní lehkost°

4.8

• Účinné látky: extrakt z kmínu, extrakt z artyčoku, kurkumin, piperin a probiotika.
• Forma: kapsle + prášek
• Porce: 1 sáček + 3 tvrdé kapsle
• Dostatečné množství na : 30 dní

Zkontrolujte cenu

Popis produktu

Sundose° Daily Lightness° je přípravek, který podporuje žaludek a játra, snižuje výskyt plynatosti a nadýmání a podporuje optimální trávení. Přípravek neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky a složení účinných látek (např. kurkuminu s piperinem) vzájemně zvyšuje jejich vstřebávání.
Doplňky stravy od společnosti Sundose se dodávají ve dvou příchutích: oranžové a zelené.

Výhody a nevýhody

Výhody

• Dobře zvolené účinné látky.
• Žádné zbytečné přísady.
• Dvě příchutě na výběr.

Mínusy:

• Složité dávkování.

Další informace

Výrobek neobsahuje GMO, laktózu, lepek, konzervační látky ani umělá barviva.

Nejlepší probiotikum při užívání antibiotik:

Jedním z nejúčinnějších probiotických kmenů pro léčbu antibiotiky jsou kvasinky Saccharomyces boulardii. Jsou vynikající pro léčbu a prevenci průjmu vyvolaného antibiotiky. Mezi tyto mikroorganismy patří například probiotika Biocodex Enterol a Asecurin IB.

Je důležité upozornit, že Saccharomyces boulardii se nedoporučují těhotným ženám, a to z důvodu absence dostatečných studií potvrzujících bezpečnost užívání, dodává magistra farmacie.

{product:2309 }}

{product:2325 }}

Nejlepší gynekologická probiotika:

Nejlepší gynekologické probiotikum by mělo obsahovat bakterie, které se přirozeně vyskytují v pochvě, což jsou především laktobacily - Lactobacillus. Nejlepšími testovanými jsou Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteh RC-14. Doporučované přípravky jsou LaciBios femina a InVag.

LaciBios femina

Hodnocení: 5.0

Odznak: Volba redakce

• Účinné látky: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14.
• Forma: perorální kapsle
• Velikost balení: 20 kapslí
• Dostatečné množstvína : 20 dní

Popis produktu: Vhodný pro děti od 3 let:

Vhodné perorální gynekologické probiotikum obsahující dva nejlépe prozkoumané kmeny bakterií mléčného kvašení. Mikroorganismy obsažené v přípravku LaciBios vykazují široké spektrum působení na vaginální prostředí, regulují jeho pH a pomáhají v boji proti patogenům. Oba bakteriální druhy spolu dokonale spolupracují a vzájemně se doplňují.

Výhody a nevýhody:

Doplňující informace: V případě, že se jedná o gynekologický přípravek, je možné, že se jedná o přípravek, který je určen pro děti:

Toto probiotikum můžete skladovat při pokojové teplotě po dobu čtrnácti dnů.

IBSS biomed InVag

Hodnocení: 4,9

• Účinné látky: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
• Forma: vaginální kapsle
• Balení: 7 kapslí
• Dostatečné množství na : 7 dní

Popis produktu: Přípravek je určen pro ženy, které mají v těle bakterie, které jsou v těle:

Tento léčivý přípravek obsahuje bakterie mléčného kvašení, které jsou klíčové pro udržení zdravého vaginálního pH. Díky nim InVag pomáhá obnovit správnou kyselost, která je nezbytná pro optimální intimní zdraví.

Bakterie ve složení mají schopnost kolonizovat vaginální epitel, čímž dále posilují přirozenou obrannou bariéru vašeho těla.

Výhody a nevýhody:

Další informace:

Přípravek by se měl skladovat v chladničce.

Viz také:

• Probiotika před nebo po antibiotikách?
• Gynekologické probiotikum
• Probiotikum pro střeva
• Probiotikum při syndromu dráždivého tračníku
• Probiotikum pro těhotné ženy

Jak vybrat nejlepší probiotikum - průvodce pro kupující

Než utratíte peníze za konkrétní výrobek, přečtěte si, na co si dát pozor, abyste si zajistili nejlepší výsledky léčby.

Vyberte si druh bakterií

Znáte přísloví, že když je něco na všechno, tak je to na nic? Nechcete přece užívat náhodnou směs kmenů, která se netrefí do vašich potřeb. Proto si vybírejte kmeny s cíleným účinkem na problém, který vás trápí.

Vlastnosti různých druhů bakterií se u jednotlivých kmenů liší. Dobrým příkladem je Lactobacillus rhamnosus - kmeny GG budou výborné na střevní potíže, zatímco GR-1 pomohou při intimních infekcích.

Proto bude jiný přípravek lépe fungovat jako krytí antibiotik a jiný k doplnění střevní mikroflóry novorozence. Chcete-li si vybrat nejlepší probiotikum pro své potřeby, zkontrolujte složení a poraďte se s lékárníkem nebo lékařem.

Zkontrolujte označení kmenů

Už víte, které bakterie budou ve vaší situaci nejlépe fungovat? Skvěle. Nyní se podívejte, zda je výrobce na svém výrobku řádně označil. Kvalitní probiotikum by mělo obsahovat názvy bakterií ve třech částech:

• rodový název,
• název druhu,
• označení konkrétního kmene.

Mělo by to vypadat takto: Bifidobacterium (rod) Iactis (druh) W52 (kmen). Pokud výrobce napíše pouze Bifidobacterium Iactis, je to, jako by vám prodával "ovčáka". Bylo by dobré vědět, zda kupujete německého ovčáka nebo třeba velšského ovčáka (tj. oblíbeného corgiho).

Kromě toho by dobré probiotikum mělo obsahovat také označení jednotek tvořících kolonie(CFU). Tento ukazatel vám řekne, kolik bakterií obsahuje denní dávka probiotika.

Myslete na míru přežití

Posledním bodem, který je třeba při výběru zvážit, je míra přežití bakterií. Nejlepší výrobci probiotických přípravků je zapouzdřují do speciálních kapslí s obalem, který chrání mikroorganismy před žlučí a trávicími šťávami. To zajišťuje, že více bakterií přežije cestu trávicím systémem a dosáhne svého cíle - střev.

V případě tekutých probiotik (nejčastěji užívaných u malých dětí) je také možné použít vhodné přípravky, které zlepšují přežívání bakterií v trávicím systému.

Vlastnosti probiotik

Ukazuje se, že střevo a jeho obyvatelé jsou pro zdraví důležitější, než by se mohlo zdát. Bakteriální flóra ovlivňuje celé tělo od trávicích procesů přes sexuální zdraví až po... mozek.

Ochrana pomocí antibiotik

Antibiotika mohou zničit nejen patogenní organismy, ale také prospěšné bakterie, které osídlují střeva. Toto ochuzení mikrobioty může vést k rozvoji dalších patogenů, jako je Clostridium difficile, které může způsobovat průjmy, pálení žáhy a další zažívací problémy.

Užívání probiotik během léčby antibiotiky může snížit riziko postantibiotického průjmu, který je častým vedlejším účinkem této léčby. Probiotické bakterie také pomáhají posilovat imunitní systém, což je důležité zejména při boji s infekcemii.

Podpora střev

Probiotické bakterie pomáhají trávit potravu, vstřebávat živiny a bojovat proti patogenním mikrobům. Pomáhají tak střevům lépe fungovat. Probiotika také tvoří důležitou součást střevní bariéry, která pomáhá chránit tělo před škodlivými látkami.

Probiotika mohou také podpořit léčbu onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), divertikulóza a zánětlivé onemocnění střev. Výzkum naznačuje, že některé probiotické kmeny pomáhají potlačovat záněty v těle a obtěžující gastrointestinální příznaky, které tyto stavy provázejí.

Zlepšení imunity

Probiotika hrají klíčovou roli v imunitním systému. Mají potenciál stimulovat tvorbu protilátek. To znamená, že mohou vašemu tělu pomoci produkovat bílkoviny, které bojují proti virům nebo bakteriím. Některé studie ukazují, že probiotika zvyšují hladinu protilátek IgA, které jsou klíčové v boji proti infekcím.

Kromě toho mohou probiotika ovlivňovat imunitní buňky, jako jsou lymfocyty, a poskytovat jim tak lepší podmínky pro boj s patogeny.

Pomoc při intimních infekcích

Probiotika hrají klíčovou roli při udržování zdravého prostředí v močopohlavním traktu u žen. Fungují tak, že kolonizují prostory, které by mohly být obsazeny škodlivými bakteriemi nebo plísněmi, a tím zabraňují infekcím. Působí také tak, že stimulují imunitní reakci, která pomáhá bojovat proti patogenům.

Probiotické bakterie přítomné v pochvě se starají o správné pH pochvy, což má také vliv na náchylnost k intimním infekcím. Pokud je pH dostatečně kyselé, patogenním plísním a mikrobům se v něm hůře daří.

Vliv na duševní zdraví

Účinky probiotik sahají daleko za hranice trávicího systému. Výzkum naznačuje, že mohou mít příznivý vliv i na duševní zdravíi.

Tyto závěry vycházejí z konceptu osy střevo-mozek, který říká, že mezi střevy a mozkem probíhá obousměrná komunikace. Probiotické bakterie produkují různé chemické látky, které komunikují s mozkem prostřednictvím nervového, endokrinního a imunitního systému.

Některé probiotické kmeny například pomáhají produkovat serotonin - neurotransmiter, který reguluje náladu, spánek a chuť k jídlu. Nízká hladina serotoninu je často spojována s depresí. Kromě toho mohou probiotika snižovat zánět, který je spojován s mnoha psychickými poruchami, včetně úzkostných poruchii.

Kontraindikace užívání probiotik

Probiotika jsou pro většinu lidí obecně bezpečná. Existují však skupiny osob, které by se jim měly vyhnout. Patří sem pacienti trpící závažnými poruchami imunity (vrozenými nebo získanými - např. v souvislosti s HIV/AIDS) nebo se silně oslabeným imunitním systémem (např. po chemoterapii nebo operaci)i.

Například lidé, kteří se léčí pro rakovinu chemoterapií nebo kteří mají HIV, by neměli užívat probiotika, protože mohou vést k systémové bakteriální infekci. Stejně tak pokud máte zavedený centrální žilní katétr, hrozí riziko infekce krevního řečiště.

Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se před zahájením užívání probiotik se svým lékařem. Ne všechny kmeny jsou testovány na to, jak ovlivňují vyvíjející se dítě nebo kojence.

Máte-li pochybnosti o užívání probiotik, poraďte se s lékařem, který je obeznámen s vaším stavem.

Viz také: V případě, že se jedná o onemocnění, které může způsobit vznik onemocnění, je třeba se obrátit na lékaře:

• Kdy jsou probiotika škodlivá?
• Kdy užívat probiotika?
• Kyselina máselná
• Butyrát sodný

Souhrn