Gynekologická probiotika: vaginální nebo perorální [+pořadí].

Svědění, pálení a nepříjemný výtok. Není se za co stydět. Intimní infekce postihují více než ¾ žen. Existuje však něco, co vám může pomoci. Gynekologická probiotika.

Živou kulturu bakterií můžete dodat i do močopohlavního traktu. A tam mohou tito malí bodyguardi pomoci zatočit s nezvanými hosty - plísněmi, streptokoky a patogenními bakteriemi.

Přestože výsledky studie nejsou průkazné, jsou povzbudivé. Proto vám společně s Ilonou Krzak, magistrou farmacie, poradíme, které přípravky budou na vaše potíže nejlepší.

Viz také: Probiotika pro děti a mládež:

• Co je to probiotikum
• Co je prebiotikum
• Co je synbiotikum
• Co je to psychobiotikum
• Co je butyrát sodný
• Co je kyselina máselná
• Nejlepší probiotikum
• Probiotika během těhotenství a kojení

Gynekologické probiotikum versus běžné probiotikum - jaký je mezi nimi rozdíl?

O probiotikách se obvykle hovoří v souvislosti s doplňováním střevní flóry. Ale jak už to tak bývá, prospěšné bakterie žijí i v jiných částech vašeho těla. Najdete je například na kůži a ve vagíně.

Probiotika jsou takoví neviditelní strážci, kteří se starají o rovnováhu ve vašem těle. Udržují správné pH v pochvě - mezi 3,6 a 4,5. Když je příliš vysoké, podporuje to rozvoj plísňových a bakteriálních infekcí.

A jak se na opravdové ochránce sluší, chrání vás před patogeny, tedy škodlivými mikroorganismy, které mohou vést k různým onemocněním. Probiotické bakterie, jako je například Lactobacillus, působí jako bariéra, která nedovolí škodlivým mikrobům růst. Ubírají nezvaným hostům prostor a potravu a produkují látky, které je zabíjejí.

Kromě toho mohou tyto "dobré bakterie" podpořit vaši imunitu. Spolupracují s vaším imunitním systémem a učí ho, jak účinně reagovat na různé hrozby.

Pokud jste někdy četli něco o probiotikách, možná jste nabyli dojmu, že role, kterou hrají bakterie ve vagině, je v podstatě podobná té, kterou hrají ve střevech. A... je to pravda.

Čím se gynekologická probiotika liší od "běžných"? V zásadě dvěma věcmi: druhem kmenů probiotických bakterií a způsobem podávání.

U gynekologických probiotik si můžete koupit vaginální nebo perorální přípravky. S běžnými střevními probiotiky se setkáte pouze v druhé jmenované formě.

Hlavní rozdíl však spočívá v obsahu druhů kmenů probiotických bakterií. Ne všechny budou schopny přežít kyselé prostředí pochvy a umět pracovat ve váš prospěch.

Jaké kmeny hledat?

Vlastnosti probiotik se liší nejen v rámci jejich druhů, ale také v rámci jednotlivých kmenů. Proto by složení probiotik mělo vždy obsahovat trojčlenné označení obsažených bakterií, tedy rod, druh a konkrétní kmen - např. Bifidobacterium breve BR03.

Výzkumy ukazují, že v souvislosti se zdravím reprodukčního traktu, udržováním normálního pH a obranou proti patogenům hrají nejdůležitější roli bacily mléčného kvašení neboli Lactobacillus.

Probiotické druhy bakterií, které převažují v pochvě:

• Lactobacillus crispatus,
• Lactobacillus gasseri,
• Lactobacillus jensenii,
• Lactobacillus iners.

To ale není všechno. Vaginální prostředí je domovem dalších asi 50 druhů prospěšných mikroorganismů. Těch je sice méně než výše uvedených, ale mezi ty důležité můžeme zařadit např:

• Lactobacillus acidophilus,
• Lactobacillus fermentum,
• Lactobacillus plantarum,
• Lactobacillus brevis,
• Lactobacillus casei,
• Lactobacillus pochwylis,
• Lactobacillus delbrueckii,
• Lactobacillus salivarius,
• Lactobacillus reuteri,
• Lactobacillus rhamnosus.

Nejlepší gynekologická probiotika - žebříček

Zde je 6 nejlepších gynekologických probiotik:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal,
• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

Nejlepší vaginální probiotika:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal.

Lakcid Intima

Hodnocení: 5,0

• Účinné látky: Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
• Forma: vaginální tobolky
• Velikost balení: 10 kapslí
• Dostatečné množství na : 10 dní

Popis produktu: Přípravek je určen pro ženy, které mají problémy se sliznicemi:

Lakcid Intima jsou vaginální kapsle, které obsahují dva kmeny bakterií mléčného kvašení: Lactobacillus gasseri a Lactobacillus rhamnosus. Ty jsou schopny produkovat kyselinu mléčnou. Kmen Lactobacillus gasseri DSM 14869 navíc produkuje peroxid vodíku, který vytváří prostředí nepříznivé pro růst patogenních bakterií. Užíváním přípravku Lakcid Intima tak můžete účinně udržovat fyziologickou vaginální bakteriální flóru.

Výhody a nevýhody:

Další informace:

Složení je určeno pro ženy starší 18 let. Skladujte při pokojové teplotě, na suchém a zastíněném místě.

IBSS biomed InVag

Hodnocení: 4,9

• Účinné látky: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
• Forma: vaginální tobolky
• Balení: 7 kapslí
• Dostatečné množství na : 7 dní

Popis produktu: Přípravek je určen pro ženy, které mají problémy s laktózou:

Tento léčivý přípravek obsahuje bakterie mléčného kvašení, které jsou klíčové pro udržení zdravého vaginálního pH. Díky nim InVag pomáhá obnovit správnou kyselost, která je nezbytná pro optimální intimní zdraví.

Bakterie ve složení mají schopnost kolonizovat vaginální epitel, což dále posiluje přirozenou obrannou bariéru vašeho těla.

Výhody a nevýhody: V případě, že se jedná o vaginální vaginální přípravek, je možné, že se jedná o přípravek, který je vhodný pro všechny typy vaginálních vaginálních přípravků:

Další informace:

Přípravek by se měl skladovat v chladničce.

IBSS biomed Lactovaginal

Hodnocení: 4,7

• Účinné látky: Lactobacillus rhamnosus 573
• Forma: vaginální tobolky
• Velikost balení: 10 kapslí
• Dostatečné množství na: 5-10 dní

Popis produktu: Přípravek je vhodný pro pacienty, kteří mají problémy s dýcháním:

Lactovaginal je přípravek, který vám pomůže obnovit přirozenou bakteriální flóru pochvy. Doporučuje se zejména jako preventivní prostředek, ale také jako podpůrný prostředek při léčbě intimních infekcí.

Přípravek se doporučuje při léčbě antibakteriálními, antimykotickými nebo antimikrobiálními léky. Lze jej použít i při výtoku.

Klíčovou složkou tohoto přípravku je bakterie Lactobacillus rhamnosus 573, která produkuje kyselinu mléčnou. Tato kyselina udržuje optimální vaginální pH a chrání vás před růstem patogenních bakterií.

Výhody a nevýhody: Přípravek je vhodný pro ženy, které mají problémy s močovými cestami:

Další informace:

Výrobek by měl být skladován v chladničce. Výrobce doporučuje užívat 1 nebo 2 kapsle denně (ráno a večer).

Nejlepší orální gynekologická probiotika:

• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

LaciBios femina

Hodnocení: 5,0

Odznak: Výběr redakce

• Účinné látky: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14.
• Forma: perorální kapsle
• Velikost balení: 20 kapslí
• Dostatečné množstvína : 20 dní

Popis produktu: Vhodný pro děti od 3 let:

Vhodné perorální gynekologické probiotikum obsahující dva nejlépe prozkoumané kmeny bakterií mléčného kvašení. Mikroorganismy obsažené v přípravku LaciBios vykazují široké spektrum působení na poševní prostředí, regulují jeho pH a pomáhají v boji proti patogenům. Oba bakteriální druhy spolu dokonale spolupracují a vzájemně se doplňují.

Výhody a nevýhody:

Doplňující informace: V případě, že se jedná o přípravek, který je v rozporu se zákonem, je možné, že se jedná o přípravek, který je v rozporu se zákonem:

Toto probiotikum můžete skladovat při pokojové teplotě po dobu čtrnácti dnů.

Solinea Intifem

Hodnocení: 4,9

• Účinné látky: Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067.
• Forma: perorální kapsle
• Velikost balení: 10 kapslí
• Dostatečné množství na : 10 dní

Popis produktu: Vhodný k přípravě potravin, které jsou určeny k výživě, a které jsou určeny k výživě:

Intifem je doplněk stravy, který dokonale doplní vaši každodenní stravu tím, že vám dodá nezbytné bakterie mléčného kvašení. Každá kapsle tohoto doplňku obsahuje pět různých kmenů bakterií mléčného kvašení.

Tento doplněk stravy se doporučuje zejména lidem, kteří podstupují nebo ukončili léčbu antibiotiky, antimykotiky a antiprotozoálními léky. Lze jej také použít jako podpůrný prostředek při infekcích urogenitálního traktu. Intifem může být také užitečný při hormonální nerovnováze, např. v období kolem menopauzy, při užívání antikoncepce, během menstruace a po ní a po operaci urogenitálního traktu.

Výhody a nevýhody:

Další informace:

Skladujte výrobek při pokojové teplotě a chraňte jej před světlem a vlhkostí.

IBSS biomed PROVAG

Hodnocení: 4,9

• Účinné látky: Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B.
• Forma: perorální kapsle
• Velikost balení: 40 kapslí
• Dostatečné množství na : 40 dní

Popis produktu: Vhodné pro: 1. lékařskou péči, 2. lékařskou péči, 3:

PROVAG® obsahuje tři polské kmeny probiotických bakterií s příznivými vlastnostmi pro mikroflóru střev a reprodukčního traktu, což je důležité zejména pro ženy a dívky. Přípravek je vynikajícím doplňkem stravy, zejména během a po léčbě antibiotiky. S přípravkem PROVAG® se můžete těšit ze zdraví a pohody.

Výhody a nevýhody: Přípravek je vhodný pro všechny, kteří se chtějí zbavit stresu, a pro všechny, kteří se chtějí zbavit stresu:

Další informace: Vhodné pro bakterie, které jsou v těle:

Přípravek můžete skladovat při pokojové teplotě po dobu 4 týdnů. Pokud jej chcete uchovávat déle, uložte jej do chladničky.

Podívejte se také na následující informace:

• Kdy užívat probiotika?
• Kdy jsou probiotika škodlivá?
• Jaké probiotikum na střeva si mám vybrat?
• Které probiotikum zabere na IBS?
• Pomůže probiotikum při hubnutí?

Vaginální nebo perorální probiotikum - které si mám vybrat?

Pokud chcete, aby vaše gynekologické probiotikum fungovalo, je důležité, aby se dostalo tam, kde je ho potřeba. Nejzřejmějším řešením se tedy zdá být užívání vaginálních preparátů.

Mnozí odborníci upozorňují, že vaginální podání probiotika zkracuje dobu léčby a zajišťuje, že přežije více bakterií, protože nemusí absolvovat cestu trávicím systémem. To jistě dává smysl. A přesto.

Studie z roku 2021 se zabývala tím, jak si probiotikum poradí s vaginální bakteriální infekcí. Účastníci byli rozděleni do tří skupin: A, B a C. Skupiny A a B dostávaly Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8, ale první ve vaginální formě a druhá v orální formě. Ve třetí skupině (C) byla použita strategie "vyčkávání a sledování".

Výsledky byly kontrolovány po 10 a 30 dnech. V obou skupinách užívajících probiotika (bez ohledu na formu podání) bylo zaznamenáno významné zlepšení, které zahrnovalo návrat k rovnováze vaginální bakteriální flóry, snížení počtu patogenů a zmírnění příznaků svědění a pálení. U třetí skupiny, která měla pouze pozorovat své tělo, bylo zaznamenáno zhoršení stavu.

Výzkumníci naznačili, že perorálně podávaná probiotika mohou přecházet z konečníku do pochvy. Zajímavé je, že ačkoli to někdy může prodloužit dobu léčby, může mít tato cesta své výhody. Perorálně podávaná probiotika by mohla snížit přenos patologických kvasinek a bakterií stejnou cestou, a tím snížit riziko opakovaných intimních infekcí.

Gynekologická probiotika - v čem pomáhají?

Použití probiotik v gynekologii zahrnuje především léčbu bakteriálních a plísňových infekcí a také infekcí močových cest. Zde je třeba zmínit, že ve světle současných výzkumů se předpokládá, že probiotické bakterie mohou zlepšit stav pacientek v době léčby a krátcepo ní.

Nepodařilo se však prokázat dlouhodobý příznivý účinek gynekologických probiotik na močové a pohlavní cesty. Po jejich vysazení pozitivní účinky obvykle přetrvávají přibližně měsíci.

Obnova vaginální bakteriální flóry

Některá onemocnění, změny životního stylu nebo antibiotická terapie mohou vést k vyčerpání vaginální bakteriální flóry. Pro její obnovu můžete sáhnout po probiotikách, jako jsou Lakcid Intima, Intifem nebo LaciBios femina. Pomoci může také změna stravy na stravu bohatou na vlákninu - tj. zeleninu, ovoce a celozrnné výrobky.

Bakterie mléčného kvašení produkují... kyselinu mléčnou (ano, to nebylo překvapivé), která zajišťuje, že prostředí pohlavního ústrojí je dostatečně kyselé - což patogenní mikroby nemají rády.

Probiotika také ztěžují přilnutí patogenů ke sliznici, což může být důležité při prevenci infekcí močových cest. Jsou také schopna produkovat metabolity, které ničí nepříznivé bakterie a plísně.

Probiotika při intimních infekcích

Bakteriální vaginální infekce jsou jednou z nejčastějších potíží, se kterými navštěvujeme gynekologa. Odhaduje se, že toto onemocnění postihuje 30-50 % žen.

Bakteriální zánět pochvy je způsoben narušením mikroflóry. V tomto případě se snižuje počet laktobacilů a zvyšuje se počet patogenních anaerobních bakterií, zejména bakterií rodu Gardnerella a Prevotellai. Standardní léčbou jsou antibiotika, ale míra recidivy je poměrně vysoká.

Z přehledu 30 studií provedených v roce 2020 vyplynulo, že užívání specifických kmenů probiotických bakterií může snížit počet patogenů, obnovit biologickou rovnováhu pochvy a dále udržovat stabilitu pochvy, čímž se snižuje pravděpodobnost opětovné infekce.

Probiotika proti vaginálnímu zápachu

Nepříjemný zápach v intimní oblasti je nejčastěji způsoben bakteriální nebo plísňovou infekcí. V některých případech může být také důsledkem nedostatečné hygieny nebo nošení špatně padnoucího spodního prádla.

Než sáhnete po probiotiku - navštivte svého lékaře, aby zjistil příčinu nepříjemného zápachu. Neléčte se sami, jinak byste si mohli ublížit. Po stanovení diagnózy se můžete zeptat svého odborníka na vhodnost probiotik a požádat ho o doporučení konkrétního přípravku.

A co můžete dělat doma? Kromě nezbytné návštěvy gynekologa investujte do kvalitního krému pro intimní hygienu. S nepříjemným zápachem vám pomůže vypořádat se takový, který je založen na rostlinných výtažcích, jako je heřmánek nebo měsíček.

Podívejte se také na své kalhotky. Odborníci doporučují vybírat ty z přírodních, prodyšných materiálů. Spodní prádlo by se také nemělo zařezávat do těla nebo způsobovat oděrky (tanga opravdu nejsou dobrou volbou).

Probiotika na vaginální mykózu

Odhaduje se, že vaginální mykóza postihuje více než 75 % žen. Nejlepší probiotika obsahují několik kmenů bakterií mléčného kvašení (Lactobacillus), které se vzájemně doplňují a ztěžují osídlení bakterií Candida. Nejlepšími testovanými probiotickými kmeny jsou Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteri RC-14.

Ilona Krzak, M.Sc. v oboru farmacie, dále uvádí:

• Lactobacillus fermentum RC-14,
• Lactobacillus fermentum B-54,
• Lactobacillus rhamnosus GG,
• Lactobacillus acidophilus.

Studie in vitro ukázaly, že tyto kmeny jsou schopny vytěsnit kvasinky rodu Candida z vaginální sliznice, snížit jejich schopnost adherovat k ní a tím snížit množství těchto patogenů.

Gynekologická probiotika - názor lékaře a lékárníka

Správná bakteriální flóra a správné pH v pochvě jsou nejlepší bariérou proti vzniku bakteriálních a plísňových infekcí. Vaginální probiotika, která jsou běžně dostupná, se liší složením a koncentrací bakterií, které obsahují.

Gynekologická probiotika představují bezpečný a levný způsob podpory zdravého vaginálního mikrobiomu. Článek přesně uvádí, jak je to důležité. V dnešní době roste rezistence kandidy vůči azolovým lékům, takže samotná tradiční léčba může být neúčinná, a právě tehdy nám přicházejí na pomoc probiotika.

Gynekologická probiotika - kontraindikace

Mohou probiotika škodit? Gynekologické přípravky s probiotickými bakteriemi jsou bezpečné a jejich užívání obvykle není spojeno s významnými nežádoucími účinky. Lidé se závažnými poruchami imunity by však neměli užívat žádná probiotika.

Kontraindikováno je také užívání probiotických přípravků, pokud jste alergičtí na některou z jejich složek.

Kromě toho, pokud jste těhotná nebo kojíte - nezačínejte probiotickou léčbu samostatně. Její platnost a bezpečnost vždy konzultujte se svým gynekologem.

{ad:2jojNrax6ofCY3SPp6hu33 }}

Souhrn