Den čistého ovzduší 2024 - co dýcháte každý den?

Ach, podzim a zima... Venku bude brzy bílo. Ale nebude to sněhobílá, spíš taková sinohnědá. A vůbec nebude padat z nebe, ale bude se snášet dovnitř.

Smogu se nedá uniknout. Zákeřně vniká do našich domovů a... do našich plic a ničí naše zdraví. Horší je, že za obrovské znečištění si můžeme sami. Kvalitu ovzduší ovlivňují i drobná každodenní rozhodnutí, která děláme.

Podívejte se také na:

• Světový den potravin
• Světový den nekouření
• Zdraví plic po pandemii
• Velký den včel
• Den dárců kostní dřeně
• Den ryb
• Den dárcovství krve a krvácení
• Národní den mateřských škol
• Den objetí
• O svobodných na Valentýna

Kdy je Den čistého ovzduší?

Čistý vzduch je tak důležitý, že jsou mu věnovány dva dny v roce. 14. listopadu se slaví Den čistého vzduchu. Z iniciativy Organizace spojených národů však byl stanoven také Mezinárodní den čistého ovzduší, který připadá na 7. září.

Co dýcháme každý den...

Dýchání je pro mnohé symbolem života - není divu. Kyslík kolující v žilách je základem všech životních procesů v těle. Můžeme však mezi kyslík a vzduch dát rovnítko? Ne. Kyslík dokonce není jeho hlavní složkou.

Složení vzduchu

Vzduch (ten čistý) se skládá ze čtyř hlavních sloučenin:

• dusíku (78 %),
• kyslík (20,9 %),
• argonu (0,93 %),
• oxid uhličitý (0,03 %).

Pokud jste to právě spočítali, už víte, že sečtením procentních podílů nedostanete 100 %, ale 99,86 %. Zbývající setiny procenta tvoří směs ostatních vzácných plynů.

A ano, oxid uhličitý se přirozeně vyskytuje ve složení vzduchu. Vydechujeme ho do atmosféry každý den. Produkují ho například i rozkládající se rostliny. Jak však vidíte, jeho podíl na složení čistého vzduchu by měl být minimální.

Problém nastává, když je oxidu uhličitého ve vzduchu příliš mnoho. Pak se z běžné, "zbytkové" složky vzduchu stává tato sloučenina jedním ze skleníkových plynů. Ty jsou mimo jiné zodpovědné za klimatické změny a s nimi spojené katastrofy a anomálie počasí. Bohužel oxid uhličitý není jediným problémem.

Mezi nejnebezpečnější látky znečišťující ovzduší patří

Každý den vypouštíme do atmosféry mnoho sloučenin, které znečišťují ovzduší. Mezi nejnebezpečnější (a vypouštěné v největším množství) patří:

• pevné částice,
• oxidy dusíku,
• oxid uhelnatý,
• oxid siřičitý.

Pevné částice

Pevné částice jsou mikroskopické částice minerálů a kovů, které se dostaly do ovzduší a následně se spojily s vodou. Jsou klasifikovány podle velikosti a měří se v mikrometrech. Pokud jste někdy kontrolovali kvalitu ovzduší v aplikaci nebo na specializovaných webových stránkách, nepochybně jste se setkali s označením PM2,5 a PM10. Co znamenají?

PM je zkratka pro Particulate Matter, což jednoduše znamená "pevné částice". Číslo vedle PM označuje velikost prachových částic. PM2,5 je prach o průměru částic 2,5 mikrometru nebo menším a PM10 je prach o průměru 10 mikrometrů nebo menším. Abychom si udělali představu o měřítku této velikosti, uvedu, že lidský vlas má průměr 50-70 mikrometrů.

Čím menší jsou prachové částice, tím větší nebezpečí představují pro vaše zdraví. Je to proto, že menší částice snáze překonávají přirozené ochranné bariéry v dýchacích cestách a dostávají se do krevního oběhu.

Pevné částice mohou obsahovat mimo jiné jedovaté dioxiny, těžké kovy a další sloučeniny pocházející například ze spalování fosilních paliv. Když se dostanou do těla, mohou se v něm hromadit a následně vést ke vzniku rakoviny, plicních onemocnění, zvýšenému výskytu astmatu a příznaků alergie nebo opakovaných infekcí dýchacích cest.

Oxid dusnatý

Oxid dusnatý je zástupcem skupiny notoricky známých volných radikálů, které přispívají k oxidačnímu stresu v těle. Jako by to nestačilo, oxid dusnatý se při kontaktu s kyslíkem oxiduje za vzniku oxidu dusičitého.

Vdechováním oxidu dusičitého riskujete poškození imunitních buněk, které obývají vaše plíce. Výsledkem může být vyšší výskyt onemocnění horních cest dýchacích a zvýšený výskyt příznaků astmatu.

Oxid uhelnatý

Oxid uhelnatý neboli čad je vysoce jedovatá sloučenina, která snižuje množství kyslíku v krvi a může způsobit kardiovaskulární onemocnění. Vzniká při neúplném spalování paliv, např. uhlí, dřeva, oleje nebo benzinu. Pokud je v procesu spalování nedostatek kyslíku, reakce neproběhne úplně (palivo neshoří) a místo oxidu uhličitého vzniká čad.

Samozřejmě vám nehrozí tak hrozivé následky z pobytu venku, i když žijete v extrémně znečištěném městě.

Oxid siřičitý

Oxid siřičitý je plyn, který může poškodit epitel vystýlající nos, hrdlo a plíce. Kromě toho může způsobit zúžení dýchacích cest. Zvyšuje riziko infekce a zánětu. Je obzvláště nebezpečný pro astmatiky a osoby s kardiovaskulárním onemocněním.

Jak smog vzniká?

Výše popsané jedovaté sloučeniny (a několik dalších "příjemných" látek) mohou ve směsi vytvořit smog. Samotné znečišťující látky v ovzduší však nestačí k tomu, aby se okolí pokrylo šedožlutým dusivým oparem.

Aby se smog vytvořil, musí být splněny tři podmínky:

• velké znečištění ovzduší (s převahou pevných částic),
• vysoká vlhkost vzduchu (smog se obvykle tvoří společně s mlhou),
• dlouhotrvající bezvětří.

Právě díky poslednímu bodu se mohou obyvatelé přímořských měst, kam vanou nárazové větry od moře, těšit z nejlepší kvality ovzduší v Polsku. Jednoduše řečeno - smog je třeba vyvětrat.

Proto je dnes jednou z největších urbanistických výzev zajistit ve městech vzdušné koridory, které by umožnily přirozený pohyb vzdušných mas. Jde o to plánovat rozvoj měst takovým způsobem a zahrnout do něj zelené plochy, které by umožnily volnou výměnu vzduchu.

Kvalita ovzduší ve statistikách

Nic k nám nemluví jasněji a důrazněji než čísla. Podívejme se tedy na rozsah problému prizmatem statistiky. Spoiler: není to veselé. Než se však vrhneme do světa grafů a procent, podívejme se ještě jednou na normy stanovené WHO.

Doporučení WHO

V roce 2021 vydala WHO nová doporučení pro přijatelné koncentrace nejškodlivějších látek v ovzduší. Oproti předchozímu dokumentu (z roku 2005) byly u většiny látek jejich koncentrační normy několikanásobně zpřísněny.

WHO uvádí normy pro doporučené koncentrace ve dvou časových rámcích: ročním a denním (s výjimkou doporučení pro úroveň ozonu).

Normy pro ozon (O3) jsou poněkud odlišné - zde jsou doporučené koncentrace stanoveny pro různé časové intervaly:

• 8 hodin - doporučení je 100 µg/m³,
• denní průměr maximální osmihodinové koncentrace během 6 po sobě jdoucích měsíců s nejvyšší koncentrací ozonu, označovaných jako"sezónní špička". - doporučení je 60 µg/m³.

Kvalita ovzduší v Polsku

Na úvod musím zmínit, že většina dostupných statistických údajů z Hlavního statistického úřadu (GUS) a Generálního inspektorátu ochrany životního prostředí (GIOŚ) se týká let 2020-2021. Na webových stránkách GIOŚ můžeme vidět pouze průměrné roční rozložení koncentrací znečišťujících látek pro rok 2022 ve formě ilustrativní mapy - nejedná se o zpracované údaje.

Ještě doplním, že koncentrační standardy jednotlivých znečišťujících látek jsou posuzovány na základě nařízení ministra klimatu a životního prostředí ze dne 11. prosince 2020 o posuzování úrovní látek v ovzdušíui. Z pochopitelných důvodů tedy není v souladu s nejnovějšími doporučeními WHO.

Proto se navzdory tomu, že mapa průměrných ročních koncentrací na internetových stránkách GIOŚ září různými odstíny zelené barvy, při konfrontaci s doporučeními WHO ukazuje, že i v těchto "zelených" oblastech mohou být normy překročeny dvakrát až třikráti.

Přestože se Hlavní inspektorát ochrany životního prostředí opírá o normy, které nejsou v souladu s nejnovějšími standardy, překročení přípustných koncentrací znečišťujících látek v ovzduší bylo v roce 2021 stejně zaznamenáno v celých 14 ze 16 provincií.

Nejhorší kvalita ovzduší byla zaznamenána v provinciích:

• Slezském,
• Malopolském,
• Lodžském.

Nejčistší ovzduší bylo zjištěno v těchto vojvodstvích: polské:

• Pomorskie,
• Západopomořském.

Kvalitu ovzduší zkoumají nejen státní instituce. V Polsku i ve světě existuje mnoho organizací, které monitorují úroveň znečištění. Jedna z nich - IQAir - zveřejňuje žebříček nejvíce znečištěných měst v reálném čase i historicky (2017-2022). V době psaní tohoto článku je nejvíce znečištěným městem v Polsku Orzesze (Slezské vojvodství) - na základě průměrné roční koncentrace PM2,5i.

Zajímavé je, že ve srovnání IQAir v letech 2017-2022 se Krakov umístil na 15. místě a Varšava na 24i. místě.

Přesto se ve smogové šedi objevil záblesk naděje. Podle zprávy ČSÚ "Ochrana životního prostředí 2022" Polsko produkuje stále méně znečištění. Dokument porovnává emise zdraví ohrožujících látek mezi lety 2000 a 2020. Vezmeme-li v úvahu prach, oxid siřičitý, oxid dusíku a oxid uhelnatý, podařilo se nám během dvou desetiletí snížit jejich celkovou roční produkci o 37,7 %i.

Podívejte se, kolik tisíc tun jednotlivých znečišťujících látek vyprodukovalo Polsko v letech 2000 a 2020.

Samostatnou otázkou je produkce oxidu uhličitého, skleníkového plynu s obrovským vlivem na změnu klimatu. V roce 2000 Polsko vypustilo do atmosféry 317 719 000 tun CO2, zatímco v roce 2020 vypustí 303 523 000 tun. Vzhledem k proklimatické politice, kterou bychom měli prosazovat, se tento pokles nezdá být tak impozantní a činí pouhých 4,5 %i.

Kdo nás nejvíce otravuje?

Z hlediska zdrojů emisí znečišťujících ovzduší ČSÚ rozlišil následující skupinysi:

• energetický průmysl,
• spalování průmyslových paliv,
• doprava,
• domácnosti,
• průmyslové procesy,
• další zdroje, jako je zemědělství, nakládání s odpady nebo fugitivní emise.

Zpráva "Ochrana životního prostředí 2022" zkoumala největší emitenty tří znečišťujících látek: prachu, oxidů dusíku a oxidu siřičitého. V tomto neslavném žebříčku jsou tedy tři vítězové: Energetika, doprava a... domácnosti.

Kouř vypouštěný z komínů našich domácností představuje 43,3 % celkových emisí prachu v zemi. Z hlediska produkce zvláště škodlivého a smogogenního prachu vedou domácnosti, které jsou vytápěny tzv. průvanem, tj. zastaralými sporáky, v nichž se často používá nekvalitní palivo. Kromě toho je stále živá praxe vhazování odpadků do sporáků.

Vliv toho, co spalujeme ve sporácích, na kvalitu ovzduší dokonale ilustruje příklad tzv. obwarzanek krakowski. Bohužel se nejedná o známý regionální pekařský výrobek, ale o oblast rodinných domů (vesnice a menší města s převahou tohoto typu zástavby) nacházející se v okolí města Krakov.

Podle Airly se po zavedení zákazu kouření na pevná paliva v Krakově (jako v prvním městě v Polsku) zlepšila kvalita ovzduší v samotném městě. Bohužel v okolních oblastech nadále vykazovala kriticky špatné výsledky měření.

Co se týče dopravy, ta je jasným vítězem v emisích oxidů dusíku. Ta je zodpovědná za 35,5 % z celkového množství.

Produkce oxidu siřičitého je naopak doménou energetiky. Ten v roce 2020 vypustil až 42,3 % tohoto jedovatého plynu. I zde však těsně následují domácnosti se stejně "působivými" 29,2 %i.

Koho tedy lze označit za největšího znečišťovatele v Polsku? Domácnosti vypustily do ovzduší 29,7 % ze tří hlavních látek znečišťujících ovzduší, čímž předstihly dokonce i energetický průmysl, který je zodpovědný za něco málo přes 25 % toxinů, a nechaly za sebou ostatní zdroje.

Globální kvalita ovzduší

Vzduch (a tím i znečišťující látky v něm obsažené) může cestovat na obrovské vzdálenosti. Nezáleží mu na hranicích měst (jak ukázal příklad Krakova), zemí, a dokonce ani kontinentů.

Proto se orgány Evropské unie dívají nepříznivě na členské státy, které neplní své emisní cíle. A zahrnují je do řízení o porušení povinnosti - proti Polsku takové řízení probíhá od května 2020i.

Jsme nejhorší v Evropě? Podle zprávy IQAir "Světová kvalita ovzduší v roce 2022" je ovzduší na starém kontinentu nejvíce znečištěné:

1. Bosna a Hercegovina
2. Severní Makedonie
3. Srbsko
4. Chorvatsko
5. Moldavsko
6. Řecko
7. Itálie
8. Bulharsko
9. Rumunsko
10. Gruzie

Dvě důležité poznámky: zpráva měřila pouze koncentrace PM2,5 a do výše uvedeného seznamu jsem nezahrnul země, které jsou v Evropě jen částečně (např. Kazachstán nebo Turecko).

Ačkoli Polsko není v první desítce, neznamená to, že si můžeme oddechnout - umístili jsme se na 11. místě. A pokud bychom brali v úvahu pouze země Evropské unie, pak bychom byli na šestémmístě.

A jak bude vypadat 10 nejznečištěnějších zemí světa v roce 2022? Vede Asie a Afrika:

1. Čad
2. Irák
3. Pákistán
4. Bahrajn
5. Bangladéš
6. Burkina Faso
7. Kuvajt
8. Indie
9. Egypt
10. Tádžikistán

Chybí tu někdo...? Pokud reflexivně hledáte Čínu - není divu - je na vrcholu této nechvalně proslulé hromádky už léta. Od roku 2013 však tato země zavedla restriktivní opatření ke zlepšení kvality ovzduší a nyní se v žebříčku propadla na 25. místo. Vyplatilo se to? A jak: odhaduje se, že díky změnám zavedeným v posledním desetiletí se průměrná délka života obyvatel zvýšila o více než dva roky. Takže - jde to.

Znečištění potentátů

Když se mluví o emisích, odborníci se nejčastěji zaměřují na oxid uhličitý, protože má přímý vliv nejen na zdraví, ale také na změnu klimatu. Kdo ho produkuje nejvíce?

Největšími producenty CO2 do atmosféry jsou:

1. Čína
2. USA
3. Indie
4. Rusko
5. Japonsko

Zajímavé je, že pokud by se potravinový odpad považoval za zemi, odsunul by Indii z první příčky. Trochu děsivé.

Kromě oxidu uhličitého zkoumal Green Peace v roce 2018 také globální emise oxidu siřičitého. Zde je 5 zemí, které v roce 2018 vyprodukovaly nejvíceSO2i:

1. Indie
2. Rusko
3. Čína
4. Mexiko
5. Írán

Abychom parafrázovali profesorku McGonagallovou z Harryho Pottera: Proč vždy, když se mluví o znečištění, jste tam vy tři?

Co ovlivňuje znečištění ovzduší?

Když se na problém znečištění ovzduší podíváme optikou celého světa, jedním z hlavních faktorů je průmysl. Továrny, elektrárny, rafinerie - všechna tato místa vypouštějí do ovzduší obrovské množství znečišťujících látek, jako je oxid siřičitý, oxidy dusíku a pevné částice. Obzvláště problematická jsou místa, kde se spaluje uhlí a používají chemikálie pro průmyslové procesy.

Dalším významným zdrojem znečištění je doprava. Osobní a nákladní automobily, letadla, lodě - všechna tato vozidla vypouštějí výfukové plyny, které obsahují řadu škodlivých sloučenin. Jako hlavní viník klimatických změn se často uvádí oxid uhličitý, ale výfukové plyny obsahují i další znečišťující látky, jako jsou oxidy dusíku a pevné částice.

Nesmíme zapomínat ani na zemědělství. Významným zdrojem znečištění ovzduší jsou také hnojiva, pesticidy a skleníkové plyny vypouštěné hospodářskými zvířaty, například kravami.

V neposlední řadě (zejména v Polsku) je to spalování pevných paliv v domácnostech. Mnoho lidí stále používá k vytápění svých domovů nekvalitní uhlí nebo dřevo, což vede k vypouštění škodlivých látek do ovzdušíai.

Jak se můžeme chránit před znečištěným ovzduším?

Znečištěné ovzduší je problém, který se týká nás všech. Správná opatření však mohou pomoci minimalizovat jeho negativní účinky. Zde je několik osvědčených způsobů, které vám pomohou chránit se před znečištěným ovzduším.

Abyste věděli, kdy podniknout potřebné kroky, vyplatí se průběžně sledovat stav ovzduší ve vaší oblasti. Informace o aktuální kvalitě ovzduší poskytují různé aplikace a webové stránky. Sledování těchto údajů vám umožní zjistit, kdy je ovzduší nejvíce znečištěné. Co byste tedy měli dělat?

Zde je 10 způsobů, jak se chránit před smogem:

1. noste masku proti smogu

Smogové masky nejsou příliš pohodlné, ale jsou účinné. Když ukazatele kvality ovzduší bijí na poplach a vy musíte jít ven, pomohou vás ochránit před vdechováním škodlivých částic. Nezapomeňte si vybrat modely, které filtrují nejmenší částice PM2,5.

2 Dbejte na kvalitu svých topných systémů

Pokud bydlíte v domě, pravidelně kontrolujte stav svého topného a větracího systému. Jako palivo vybírejte kvalitní paliva. Pamatujte také, že slušně izolovaný dům znamená nižší náklady na vytápění. Pokud by váš dům potřeboval tepelnou modernizaci, dozvíte se více informací o programu financování čistého ovzduší dále v tomto článku.

3. Omezte venkovní aktivity

Během dnů, kdy je úroveň znečištění vysoká, je nejlepší omezit čas, který trávíte venku. To je důležité zejména během intenzivního cvičení, kdy přirozeně dýcháme hlouběji a rychleji.

4. používejte čističku vzduchu

Čističky vzduchu mohou pomoci udržet vzduch ve vaší domácnosti čistý. Vybírejte si přístroje s HEPA filtry, které jsou schopny zachytit i ty nejjemnější částice znečišťujících látek.

5. zvlhčujte vzduch

Udržování dostatečně vlhkého vzduchu ve vaší domácnosti způsobuje, že znečišťující látky (zejména prach) rychleji klesají k zemi. Jejich úklid je pak snazší - stačí vytřít podlahu na mokro.

6. Pusťte do svého domova trochu zeleně

Některé pokojové rostliny mají schopnost přirozeně čistit vzduch. Květiny, jako je holandská kapradina, orchidej, sansevierie a aloe vera, mohou pomoci odstranit škodlivé látky ze vzduchu.

7 - Co takhle tramvaj...?

Využívání veřejné dopravy je jedním ze způsobů, jak přispět ke zlepšení ovzduší ve vašem okolí. Kratší vzdálenosti lze také překonávat na kole. Je to šetrné k životnímu prostředí i k vašemu zdraví.

8. Hlasujte v občanském rozpočtu

Nedávné parlamentní volby ukázaly, že na vašem hlasu záleží. Hlasujte v občanském rozpočtu pro iniciativy na výsadbu stromů a zachování zeleně ve vašem městě.

9. Třiďte odpad

Tříděním odpadu přispějete nejen k tomu, že se zmenší hromady skládek. Tímto způsobem také chráníte ovzduší.

Nakupujte uvědoměle

Tisíce tun odpadu končí na skládkách a tam ... vypouštějí skleníkové plyny. A co víc, většina těchto věcí je použitelná. Dobrým příkladem tohoto problému jsou oděvní značky rychlé módy.

Každý rok vyrobí tuny oblečení, aby držely krok s nejnovějšími trendy, a vyrobené přebytky vyhodí. Ano, správně - vyhazují nové oblečení, které se neprodalo. A veškeré znečištění, které se při jejich výrobě dostává do ovzduší, přichází vniveč.

Vyplatí se vybírat značky (nejen oděvní), které mají udržitelnější výrobu a například zavedly politiku snižování emisí CO2. Chránit se před znečištěným ovzduším je proces, který vyžaduje pravidelnou činnost. Tím, že se staráte o kvalitu svého ovzduší, pečujete o své zdraví.

Program Čisté ovzduší

Spalování odpadků, staré, neúčinné sporáky a špatně izolované domy (které tak vyžadují více vytápění). Nebýt těchto faktorů, dýchalo by se nám v Polsku v podzimním a zimním období mnohem volněji. Dá se vůbec něco dělat s kouřem ze sousedova komína, který kouše v krku?

Jednou z odpovědí na tuto otázku je program Čisté ovzduší. Tento program je vládní iniciativou, jejímž cílem je zlepšit kvalitu ovzduší v celé zemi. Je zaměřen na majitele rodinných domů a nabízí dotace na výměnu starých neúčinných topných systémů za nová, ekologičtější řešení.

Zásady programu jsou jednoduché. Majitelé domů, kteří chtějí dotaci využít, by měli podat žádost. Tato žádost musí obsahovat informace o domě, o topném systému, který chtějí vyměnit, a o tom, který chtějí instalovat. K žádosti se rovněž přikládají dokumenty potvrzující vlastnictví domu.

Výše dotace závisí na několika faktorech. Především platí, že čím ekologičtější je nový topný systém, tím vyšší dotaci můžete získat. Kromě toho je dotace vyšší pro osoby s nižšími příjmy. Maximální výše dotace činí 90 % investičních nákladů.

Po podání žádosti ji posoudí odborníci. Pokud žádost splňuje požadavky programu, žadatel obdrží rozhodnutí o financování. Po obdržení rozhodnutí může majitel domu pokračovat v investici. Po dokončení prací je třeba předložit dokumenty potvrzující jejich dokončení a poté je obdržena dotace.

Je důležité si uvědomit, že program Čisté ovzduší pomáhá nejen zlepšit kvalitu ovzduší, ale také šetří náklady na vytápění. Nové, účinnější topné systémy spotřebovávají méně energie, což se projeví v nižších účtech za vytápění. Díky tomu se investice do modernizace vytápění rychle vrátí.

Program navíc umožňuje nejen výměnu kamen, ale může se týkat i zateplení domu.

Den čistého vzduchu ve školkách a školách

K tomu, aby bylo možné přijmout opatření, je nejprve nutné porozumět problému. Vedle témat, jako je zdravý životní styl, strava a ochrana životního prostředí, patří problematika kvality ovzduší k záležitostem, se kterými je třeba se seznamovat již od útlého věku.

Zjistěte, zda školka nebo škola vašeho dítěte pořádá Den čistého ovzduší. Pokud ne, není nic ztraceno - pokud máte chuť, můžete si sami zahrát na učitele. Celý balíček výukových materiálů, včetně jednoduchých pokusů, je k dispozici na stránkách Ekokalendáře ← kliknutím se dostanete přímo na soubor ve formátu pdf.

Shrnutí